30 anys: la meva història de superació de la disfunció erèctil induïda per la pornografia

Jo era addicte al porno des de l'edat 14 fins a l'edat de 27. Es tracta d’anys 13 i de molta pornografia. El que va començar innocent prou a l'edat de 12 quan vaig trobar la col·lecció Playboy del meu pare, es va convertir en una addicció obsessiva als vídeos i DVD d'Internet que, literalment, es van fer càrrec de la meva vida. A causa del meu excessiu hàbit sexual, en diversos moments de la meva vida, vaig tenir problemes terribles amb l'ED i la ansietat sexual inducida. A 18 vaig experimentar un PIED lleuger i, a la meitat dels anys vint, es va fer tan dolent que sovint estava deprimida.

El punt d'inflexió va ser quan era 24. Fa uns quants mesos des que vaig veure la meva xicota. Vaig estar realment enamorada d’ella i la vaig trobar molt atractiva. En aquell moment, ella era la noia perfecta per a mi: sexy, petita, bella, divertida i súper carismàtica. Però quan la vaig veure després d'uns quants mesos de separació, quan ens allunyàvem de la roba per compensar el temps perdut, no vaig poder aconseguir una erecció. Que està passant? La meva ment va córrer. Què passa amb el meu penis? Per què no tinc erecció? Ella és tan increïblement sexy, però físicament no m'ha passat res. En diversos moments abans, havia experimentat alguns ED de tant en tant, però es va acabar completament. Sense reacció. No ho vaig posar en aquest moment, però va ser perquè quan estava fora d’ella per mesos 4, feia servir porno diàriament, de vegades dues vegades al dia. Jo també "anava" el que va complicar el problema.
Es va trigar gairebé dos mesos a tornar al sexe una mica normal amb ella, i la meva confiança va patir un xoc notable.

Després d’aquesta relació, vaig experimentar problemes esporàtics d’ED amb altres noies, especialment les primeres vegades amb una noia nova, de vegades fins al punt que arruïnaria la relació. Jo era miserable.

Vaig anar a veure un metge, un terapeuta sexual, fins i tot un hipnotitzador per intentar solucionar els meus problemes. Al principi no em vaig adonar que el problema era la pornografia i el "retrocés", però després de descobrir alguns articles en línia sobre el vincle entre porno i ED, sabia què havia de fer: renunciar a la pornografia per sempre. Però saber què fer i fer-ho són dues coses diferents. He superat molts obstacles difícils en la meva vida: superar la timidesa paralitzant unint-me a toastmasters i entrant en concursos de veu. perdre més lliures de 50 canviant la meva dieta i fer exercici, però aquesta va ser una de les coses més dures que he fet mai. Vaig fallar moltes vegades abans d'haver deixat de banda la pornografia permanentment. He llegit tots els llocs web amb qualsevol cosa útil, vaig llegir comptes d'altres usuaris recuperadors i vaig comprar llibres sobre psicologia, PNL i canvi d'hàbit. Em va costar més d'un any de lluita real i genuïna: els dies 20, els dies 50, els dies 100 i després tornar a zero, abans de poder trobar el que funcionava per a mi.

Ara tinc anys 30 i he estat completament lliure de porn durant una mica més de 2 anys. Des de vèncer la meva addicció al porno, he recuperat la libido que havia tingut una vegada i ara tinc una gran vida sexual satisfactòria i activa. Ja no tinc ansietat sexual i tinc més confiança en el dormitori que mai. Vull que ho sàpigues, perquè quan passis per la retirada i la depressió de deixar de fumar, és important saber que hi ha una llum al final del túnel.

Fa una mica més d’un any, quan vaig començar a parlar més obertament amb els meus amics sobre com deixar de fumar la meva vida sexual, em confessaria els seus problemes: exactament els mateixos problemes Jo havia experimentat anys abans! Per tant, vaig començar a donar consells i, bàsicament, a executar un grup de suport. Durant els mesos, els vaig ajudar a superar les seves addiccions i recuperar la seva libido natural, mostrant-los exactament el que vaig fer. Els vaig donar el programa pas a pas que solia superar la meva addicció. I els meus amics van començar a dir coses com "home, hi ha hagut tants homes amb aquests problemes - i només empitjorarà a mesura que la pornografia a Internet sigui cada vegada més gran i prevalgui. Brian, tu necessitar per ajudar a aquests nois ".

Vaig començar aquest lloc per ajudar a gent com jo. Em va trigar anys de proves i errors a esbrinar què funciona per sortir del porno. He parlat amb centenars d’altres homes en línia sobre les seves experiències abandonant el porno i recuperant la seva vida sexual, i vull compartir la informació.

LINK TO BLOG

per Brian