Només volia compartir que fa més d'un any que no veig porno! Aquest és un dels èxits més impressionants que he tingut i només vull celebrar-ho! Seré sincer en dir que no hi va haver alts i baixos reals en això, tan bon punt em vaig posar seriosament a l'hora d'abandonar l'hàbit, només vaig tenir en compte que ja no miraré porno.
Escriure un diari aquí em va ajudar en el meu camí
Vull donar les gràcies als que l'han comentat.
1.) Vaig identificar per què em sentia atret pel porno: la manca de connexió emocional i d'intimitat, ho vaig aconseguir perseguint les meves passions i fent amics i fent un punt per dir quant els estimava.
2.) Vaig adoptar l'attuide d'algú que no mira porno, així que en comptes d'evitar el porno. Acabo de començar a fer afirmacions com ara "ja no sóc aquest tipus", "no veig porno", "no és el meu". Realment
3.) Vida social ocupada: sortir de casa, ser social i perseguir les meves passions em mantenen ocupat.
A més, també diria que no em vaig quedar massa al dia amb la ratxa, ja que la meva nova actitud cap al porno significava que no m'hi obsessionés.
El 2023 va ser un any fantàstic per a mi!
M'adono que els meus suggeriments no són necessàriament els més originals, ni els més fàcils d'implementar i fins i tot una mica avorrits. Tanmateix, sempre he cregut que si vols alguna cosa malament, faràs el que puguis per arribar-hi. Doncs sí que hi vaig arribar, i estic gaudint encara més de la meva vida gràcies a aquests objectius!
De vegades tinc somnis humits, però mai m'han fet venir ganes de veure porno. Sempre que la meva ment es pregunta sobre el sexe, tendeixo a fer-ne una nota i tornar al present i fer o pensar en una altra cosa.
Em sembla bé no haver de colar-me més pel meu pis! Suposo que em va ajudar una mica l'autoestima, solia sentir una mica de decepció amb mi mateix després de masturbar-me amb el porno, és fantàstic deixar de sentir-me així. Jo diria que el benefici més gran és que estic utilitzant el temps que hauria dedicat a veure porno per fer altres coses, com ara organitzar reunions socials o fer exercici.
;