Daghang Pornograpiya sa Internet: Ang Epekto sa SADD
Ni Ian Kerner
Ang sayon nga pag-access sa pornograpiya sa internet ug ang nagkalainlaing matang sa bag-o nga kini naglakip sa naapektuhan nga kasagaran nga mga tawo nga dili kasagaran adunay problema.
Isip usa ka therapist sa sekso ug tigpasiugda sa Maayo sa Katre, Nakita nako ang kusog nga pag-uswag sa mga lalaki nga nag-antos sa usa ka bag-ong syndrome nga akong gihinganlan nga "Sexual Attention Deficit Disorder," o SADD. Ug ang tinubdan sa niini nga problema usa lamang ka pag-click - sobra ra kaayo internet porn.
Sama nga ang mga tawo nga dunay ADD dali nga malinga, ang mga lalaki nga adunay SADD nahimong naanad sa taas nga lebel sa visual novelty ug stimulation nga naggikan sa internet pornograpiya nga dili nila ma-focus sa tinuod nga sekso sa tinuod nga babaye. Ingon sa usa ka resulta, ang mga tawo nga may SADD sa kasagaran nalisdan sa pagmintinar sa pagtindog sa panahon sa pakigsekso, o makasinati sila og nalangan nga ejaculation ug mahimo lamang nga climax sa manual o oral stimulation.
Nag-ayo sa higdaanan?
Ang mga kalalakin-an nga may sakit nga SADD ang nag-anam sa ilang mga kaugalingon nga nasuko o dili pasensya sa panahon sa sekso. Mahimo kini physiologically mapukaw ug matul-id, apan wala sila sa kinapobre nga pagbati sa kaisipan. Ang mga lalaki nga may SADD mahimo usab nga kulang sa mojo alang sa tinuod nga sekso tungod kay sila nahutdan masturbasyon. Wala sila nagadagan sa puno nga tangke, pisikal o mental.
Tuohi kini o dili, nahibal-an una nako ang SADD pinaagi sa mga reklamo sa mga kababayen-an nga nahibulong kung nganong ang ilang mga kalalakin-an dili maka-ejaculate (ug sa kasagaran pagpalayo niini) o kinsa nakamatikod nga ang ilang mga kauban daw wala'y kasabutan o dili interesado sa panahon sa sekso. Sa dihang nagkalot ako og gamay, o nakigsulti sa mga lalaki mismo, akong naamgohan nga kining mga lalaki nag-masturbate labaw pa kaysa naandan tungod sa ilang sayon nga pag-access sa pornograpiya sa internet. Usahay, sila managdamay nga managsama sama kanunay, apan wala makaamgo nga ang ilang natural nga dili matukib nga panahon - ang panahon sa pagkaayo tali sa mga ereksiyon - nagkadako samtang sila tigulang.
Ayaw akog sayop, ako usa ka dako nga fan sa masturbasyon. Kini makatabang sa usa ka lalaki nga mohuyop sa pipila ka alisngaw ug sama sa usa ka adlaw nga spa sa 30. Apan ang sayon nga pag-access sa pornograpiya sa internet ug ang nagkalainlaing matang sa bag-o nga kini naglakip sa naapektuhan nga kasagaran nga mga tawo nga dili kasagaran adunay problema. Tungod niini, kining mga tawhana nagbag-o sa ilang mga utok aron mangandoy sa dihadiha nga pagtagbaw sa usa ka orgasas nga nakabaton og pornograpiya. Nagpasabut kini nga ilang gipalambo ang gitawag sa klinika nga usa ka idiosyncratic masturbatory style: Sila naanad sa ilang mga kaugalingon sa usa ka grabe nga matang sa pisikal nga pagpadasig nga dili gipalibotan sa panahon sa tinuod nga sekso. Ang ilang kinatibuk-ang lebel sa sekswal nga tinguha alang sa ilang mga kauban nahulog, ug kinahanglan sila maghanduraw sa panahon sa tinuod nga sekso aron mahuptan ang hingpit nga pagtindog.
Nagtuo ka nga nag-antos ka sa SADD? Ania kung unsa ang buhaton…
Unsa ang usa ka lalaki nga buhaton sa SADD?
Una, hatagi ang imong kaugalingon og masturbasyon paglapas. Luwasa ang imong mojo alang sa imong partner. Kung ikaw single, pag-ubos sa imong frequency sa masturbasyon. Kung mag-masturbate ka, sulayi ang paggamit sa imong non-dominant nga kamot. Pananglitan, kon husto ka, hikapa ang imong kaugalingon sa imong wala. Dili nimo mapadapat ang sama nga lebel sa pisikal nga intensidad kutob sa imong mahimo uban sa imong dominanteng kamot, mao nga ikaw dili mahisama sa pisikal nga pagbati sa mga pagbati sa pakigsekso.
Ikaduha, ibutang ang porn. Kon ikaw mag-masturbate, gamita ang imong hunahuna sa paghimo sa mga hulagway ug sulayi paghinumdom ang usa ka hugpong sa sekso. Hunahunaa kini ingon nga kalainan tali sa pagbasa ug pagtan-aw sa TV. Gamita kini nga oportunidad nga makasumpay pag-usab sa imong kasinatian sa kasaysayan ug sa imong kaugalingong catalog sa mga panumduman nga sekswal.
Dugangi ang bag-o nga panghunahuna sa imong partner: Ipakigbahin ang mga pantasya ug eksperimento sa role play. Sa dili pa ikaw makighilawas, kuhaa ang imong kaugalingon sa usa ka punto diin ikaw anaa sa pinakakusog nga pisikal ug pagbati sa panghunahuna. Ang SADD dili kinahanglan nga maguol alang kanimo o sa imong partner. Pagpalayo gikan sa imong computer ug ngadto sa imong kwarto, ug mahimo nimo ibutang ang imong pagtagad balik kung asa kini - sa imong tinuod nga kinabuhi sa sekso.
Si Ian Kerner, Ph.D, usa ka magtatambag sa sekso ug Ang New York Times labing maayo nga pagbaligya sa awtor sa daghang mga libro alang kang Harper Collins, lakip na Nag-una Siya. Siya ang nagtukod sa GoodInBed.com ug bag-o lang nagsulat nga giya pagbuntog sa ahat nga ejaculation.
;
