Ang mga kauban sa mga adik adunay kaugalingon nga mga hagit. Ang maayong balita mao nga karon adunay daghang suporta nga magamit.
Isip kapikas sa usa ka naulian nga adik, ang imong unang responsibilidad mao ang pag-amuma imong kaugalingon. Padayon nga konektado sa mga higala ug pamilya. Hunahunaa ang ehersisyo, yoga, pagpamalandong, panahon sa kinaiyahan ug mga kalihokan sa paglalang nga imong natagamtam. Ang tanan makatabang kanimo nga makabaton sa balanse samtang ang imong kapikas masulbad. Ang mga grupo nga suportado alang sa duha ka mga kauban ug mga adik mahimo nga makit-an sa sini nga pahina.
Masabtan nga ang pagkaadik sa imong kapikas dili bahin kanimo. Dili nimo mahimo ang "paglihok sama sa usa ka bituon sa pornograpiya" aron mahuptan nga matagbaw ang imong kauban. Ang pagkagumon dili gyud mahimong "matagbaw." Bisan kung natuman ang dihadihang mga gipangayo, ang labi ka init nga pagpadasig nagpadali lang sa pag-uswag sa pagkaadik.
Ikaw mahimo, Apan, pagtabang sa imong partner. Kung ang mga magtiayon makakat-on kung unsaon ang paggamit sa mga kinaiya sa kaligdong aron sa pagpakalma sa amygdala, ang bahin sa utok nga nag-overreacts ngadto sa gituohan nga mga hulga, kini makapakunhod sa kahadlok nga nalangkit sa pag-ayo gikan sa pagbudhi, pagbiya, ug trauma sa pagkaadik. Mahimo kini nga himuon aron mahimo ang tinuod nga pag-ayo.
Ang yawi mao ang paghimo sa inadlaw nga pagbati sa matang nga gihulagway niini nga artikulo: Ang Lazy Way nga Magpabilin sa Gugma. Tan-awa usab Pacquiao nga Mag-untat sa Porno? Mga Tip sa 5.
Ang kapikas sa usa ka naulian nga adik sa pornograpiya nagsulat:
Ang mga kauban dili "nakabawi;" kita "mga makaluwas nga mga biktima". Dili gyud ko ganahan sa termino nga "survivor". Ingon nga kini nga butang mahimong mahilakip sa "survivor sa kanser" ug dili gani ako gusto nga moadto sa akong gibati mahitungod niana!
Bisan pa niana, unsa ang labing makatabang nga akong gibati, bisan pa nga ang imong site dili usa ka lugar sa pagkaayo, ang mga tawo nga gusto nga makat-on ni Karezza kasagaran adunay daghang pagpang-ayo nga buhaton.
Busa kon gusto nimo nga adunay usa ka ulohan sa seksyon, usa ka butang nga sama, Attachment Trauma Resources ... nga maglakip sa bisan unsa nga matang sa trauma nga gikinahanglan sa mga tawo sa pag-ayo gikan sa, lakip na ang kasosyo sa SA.
Sa pagkakaron, www.RebootNation.orgAng seksyon sa usa ka butang sama sa, Mga Kasosyo sa Mga Addict. Tugotan kini nga makit-an ang mga kasosyo nga kasayuran nga makuhaan o maminusan sa daghang mga tuig nga pagsakit, tungod kay wala sila mahibal-an kung unsaon pagsuporta sa ilang kaugalingon ug / o ilang kapikas niining orasa ug sa katapusan mohunong na sa paghimo sa Karezza, ug posible diborsyo
Kini usab magsugod sa pagdala sa mga butang nga balanse, tungod kay ang pangunang tumong mao ang adik.
Dugang pa, kini nga pagtuon sa mga kapikas sa mga tiggamit sa pornograpiya nakabase sa panagsama, gihimo kini sa mga "conservative Christian" nga mga tawo, nga ilang gitaho sa ilang pagtuon. Bisan pa, nakita nako kini sa tanan nga salapi alang kanako ug ako dili relihiyoso, igo lang nga espirituhanon. Akong nakita nga kini mao ang labing bahin sa importante nga tipik nga wala'y labot sa therapist mahitungod sa mga kauban sa mga adik. Uban sa Karezza info nga kombinasyon kini mahimong kompleto.
Tun-i nga abstract
Ang Kasinatian sa mga Asawa sa Paggamit sa Pornograpiya sa mga Bana ug sa Pagpatunhay nga Panglimbong isip usa ka Kapeligrohan sa Panagtambay sa Kaugalingon nga Katumbas sa Pair-Bond
ni SPENCER T. ZITZMAN ug MARK H. BUTLERNagtubo ang ebidensya nga ang paggamit sa pornograpiya mahimong negatibo nga makaapekto sa pagsalig sa pagkabit sa relasyon sa hamtong nga pares nga gapos. Gigamit namon ang usa ka kwalitatibo nga pamaagi aron mahibal-an ang mga implikasyon sa pagdugtong sa paggamit sa pornograpiya sa usa ka kapikas ug dungan nga limbong. Usa ka kwalitatibo nga analitiko nga grupo ang nag-analisar sa mga panayam sa 14 ka mga babaye nga adunay pagdugtong nga labing maayo nga relasyon sa pares nga gapos sa paris nga terapiya alang sa paggamit sa pornograpiya sa ilang kauban. Natukob ang pagtuki sa tulo nga mga epekto nga may kalabutan sa pagdugtong gikan sa paggamit sa pornograpiya ug panlimbong sa mga bana: (1) ang pag-uswag sa usa ka linya sa pagkasayup nga kasaypanan sa relasyon, nga naggumikan sa nakita nga kadugtong sa kadugtong; (2) gisundan sa usa ka nagkalapad nga pagkaguba sa pagkakabit nga gikan sa pagbati sa distansya sa mga asawa ug pagkabulag gikan sa ilang mga bana; (3) pagkahuman sa pagkalayo sa pagdugtong gikan sa usa ka pagbati nga dili luwas sa emosyon ug sikolohikal nga relasyon. Sa kinatibuk-an, gitaho sa mga asawa ang wala pagsalig sa kalibutan nga nagpaila sa pagkaguba sa pagdugtong. Naghimo sa kini nga datos, naggama kami usa ka modelo nga nahibal-an sa pagdugtong sa mga epekto sa paggamit sa pornograpiya ug dungan nga panlimbong sa relasyon sa pares nga gapos.
Sa katapusan, kini girekomenda nga ang mga kauban sa mga adik sa pagkat-on sa ang pagkaadik sa pornograpiya. Kung wala ka'y nahibal-an bahin niini, magsugod uban niining mubo nga pakigpulong sa TEDx: Ang Eksperimento sa Dakong Pornograpiya.
Ang dugang nga panukiduki nagpakita kung giunsa sa paggamit sa porno ang makaapekto sa sekso ug relasyon:mga pagtuon pag-link sa paggamit sa pornograpiya o pagkaadik sa pornograpiya o sekso sa sekswal nga mga dysfunctions, mas ubos pagpaaktibo sa utok sa sekswal nga panukdanan, ug ubos nga sekswal nga katagbawan.
Mapuslanon usab nga mahibal-an kung unsa ang mahimo’g mabangis nga pag-atras alang sa adik: Unsa ang hitsura sa pagbiya gikan sa pagkaadik sa pornograpiya? Sa pagkatinuod, pipila ka mga adik ang nag-antos sa balikbalik nga mga sintomas sa pagbakwit sulod sa pipila ka mga tuig, sa ug sa karon: Ang post-acute withdrawal syndrome (PAWS) mahitabo sa pagkaadik sa pornograpiya?
;
