Kategoriya: Featured News

Komento: Tan-awa kung ang pagwagtang sa pornograpiya sulod sa 4 ka semana makatabang kanimo nga makontrol pag-usab Julie Stewart, Enero 15, 2024 Kini usa ka madanihon nga konsepto: Hunonga ang makaadik nga kinaiya sa makadiyot - hunahunaa ang social media, video game, sugal, porno, junk food, droga, alkohol ( uga nga Enero, bisan kinsa?) — aron ma-reset ang circuitry sa ganti sa imong utok, aron mabati nimo ang maayo nga minus […]

Magbasa Dugang… gikan sa "Dopamine Fasting: Gireseta Kini sa pipila ka mga MD. Kinahanglan Ka?”

Ang Dopamine Nation ni Doctor Lembke nakatabang sa pagdasig sa pagkaayo sa kadaghanan nga nakigbisog sa problema nga paggamit sa pornograpiya. Ang propesor sa psychiatry sa Stanford nga si Anna Lembke-New York Times bestselling author sa Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence-decodes complex neuroscience ngadto sa magamit nga mga estratehiya nga nagpatin-aw nganong ang walay hunong nga pagpangita sa kalipayan mahimong mosangpot sa kasakit. Usa ka […]

Magbasa Dugang… gikan sa Dopamine Nation: Pagpangita Balanse sa Panahon sa Pagpatuyang kauban si Anna Lembke

Naa na sa usa ka maayo nga pipila ka mga semana karon, ug sa unang higayon nga kini dili lamang sa usa ka puki tae sa gihapon jerking sa pornograpiya apan dili ejaculating ug paglihok ingon nga kon nga dili usa ka pagbalik-balik. Nag hard mode / monk mode ko niining tibuok nga panahon, ug lahi na kaayo ang akong kinabuhi. […]

Magbasa Dugang… gikan sa Edad 19 -Naghimo kanimo nga mobati sama sa usa ka hari nga boss. Basaha ang YBOP.

Sukad sa mga duha ka bulan balik sa hard mode human sa usa ka ting-init sa amang mga flings, ako karon nakamatikod sa maayo nga mga resulta pag-usab. Ipakigbahin lang ang akong bag-ong mga benepisyo dinhi aron mapadayon ang akong kaugalingon nga madasig. – Nakahimo sa pagkuha sa akong ADD nga mga tambal (Bupropion ug Ritalin), ako adunay mga zero sintomas karon. Naa na kanila sukad sa 2017 o […]

Magbasa Dugang… gikan sa Edad 27 - Dili na kinahanglan ang ADD nga tambal

Gipasa nako ang mga bulan nga wala’y pornograpiya pipila ka adlaw ang milabay ug naghunahuna nga akong ipaambit ang mga resulta! Ang akong tumong mao ang pag-undang sa pornograpiya, akong nakaplagan nga sa matag semana nga ako naghunahuna mahitungod niini ug nagkagamay nga halos dili na nako mahinumduman kon unsa ang ilang hitsura. Kauban gihapon nako ang uyab nga akong nahimamat sa […]

Magbasa Dugang… gikan sa Edad 29 - Pag-undang tugoti ako nga makakuha og uyab

[Gihubad gikan sa Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo: “La pornografía ha convertido la masturbación en algo compulsivo”] Alejandro Villena, psychologist ug sexologist: “Ang pornograpiya naghimo sa masturbasyon nga usa ka butang nga mapugsanon”. Madrid 13/10/2023 21:37  María Martínez Collado @mariaa_0600 Si Alejandro Villena usa ka general health psychologist, sexologist ug research director sa asosasyon nga Dale Una Vuelta, usa ka social project […]

Magbasa Dugang… gikan kang Alejandro Villena, sikologo ug seksologo: “Gihimo sa pornograpiya ang masturbasyon nga usa ka butang nga mapugsanon”

Usa ka dali nga post dinhi aron sa pagsaulog sa ika-90 nga adlaw sa akong pagkaayo. Dili kini sayon ​​apan dili kini ingon kalisud sama sa akong gihunahuna nga mahitabo. Daghang mga butang ang nakatabang: 1. Bug-os nga pagkamatinud-anon sa akong asawa. Nagtrabaho pa ko niini. 2. Gipamub-an ang oras sa screen – ang akong telepono kay […]

Magbasa Dugang… gikan sa Edad 36 – Minyo, 150 ka adlaw nga limpyo