ED Sugilanon sa Pagpahiuli 4

Ang Mga Istorya sa Pagbawi sa ED bahin bahin sa usa ka 4 panid nga serye nga adunay mas mubu nga mga asoy.

Alang sa mas taas, mas detalyado nga ED accounts Pagpabalik sa mga Account ug Mga Eksternal nga Pag-reboot sa mga Blog & Thread

—————————————————————————————————————————————————

Ang PIED partially cured. Ang akong istorya mahimong makatabang sa pipila ka mga lalaki.

Una sa tanan, nag-bug kini kanako kung ang mga tawo wala maghatag sa ilang kasayuran sa background, busa ania ang ako: Ako 30 / m, usa ka birhen, nag-pornograpiya ako sulod sa 12+ ka tuig, ug adunay ako mga isyu sa PIED. Sa ato pa, gisamaran ko ang akong kaugalingon labi pa sa daghang mga tawo dinhi, busa sa akong hunahuna ang akong istorya mahimong makatabang sa pipila ka mga lalaki.

Alang sa labing kadugay nga panahon, nanlimbasug ako nga biyaan ang PMO, apan ning bag-o lang nakahimo ako usa ka malampuson nga pagkaadik sa dili pagtan-aw sa pornograpiya sa sobra sa usa ka bulan. Niini nga punto, wala ako bisan usa ka pangandoy sa pagtan-aw; bisan pa, nag-MOING gihapon ako karon ug unya pinaagi sa paggamit sa akong imahinasyon ug dili pagtabla.

Bisan sa kamatuuran nga ako pa ang MOing, akong namatikdan ang pila nga hinungdanon nga mga pagbag-o: Sa usa ka butang, ang akong basura labi ka puno ug labi kahimsog kaysa sa dugay nga panahon. Ikaduha, nagmata na ako karon uban ang MW ug nagkakusog kini matag semana. Ikatulo, sa tinuud naglisud ako pag-usab sa mga normal nga babaye. Pananglitan, nahinabo kaniadtong miaging adlaw tungod lang kay usa nako ka madanihon nga higala ang miabut ug milingkod tupad nako sa sopa.

Unya giunsa nako paghunong ang pornograpiya? Pagkahuman sa pagkapakyas sa 2+ ka tuig, nakadesisyon ko nga kinahanglan kong mohimo og kusog nga aksyon. Gitangtang ko ang tanan nako nga gitipigan - matag katapusang bahin niini. Gibutang usab nako ang K9 sa akong computer ug gigamit ang Comvigo sa akong telepono.

Ang labing kadaghan nga tabang alang kanako sa unahan mao ang pag-install sa K9 + Comvigo ug paghatag sa impormasyon sa password sa bisan kinsa nga akong gisaligan. Dili awtomatikong gibabagan sa K9 ang tanan, busa naghimo ako usa ka lista sa tanan nga dugang nga mga site nga usa ka problema alang kanako - bisan ang mga imahe sa youtube ug google naa sa lista nga kana.

Mao ba gipasabut niini nga dili nimo kinahanglan nga ihatag ang MO? Dili kinahanglan. Ang akong PIED dili hingpit nga naayo mao nga naglaraw pa ako nga ihatag kini, apan sa akong hunahuna makatabang ang mga lakang sa bata kung wala gyud ka kauswag. Mao ni akong sitwasyon. Kinahanglan usab nako nga hinumdoman nga ako usa ka dako nga magtotoo sa pagpaayo sa kaugalingon, nga nakatabang usab kanako nga malabanan kini nga pagkaadik. Nagtrabaho ako nga makugihon sa pagkaon nga himsog, kanunay nga nag-ehersisyo, ug mangita ubang mga pamaagi aron mapaayo ang akong kinabuhi.

Ang akong sunod nga lakang mao ang makigsulti sa usa ka magtatambag, nga us aka butang nga wala kanunay hisguti dinhi. Sa akong hunahuna daghan sa aton ang nagpanuko sa pagpakigsulti sa bisan kinsa tungod kay ang among problema gibati og kaulaw. Ang tinuod mao nga ang mga magtatambag nakigsulti sa mga lalaki nga sama kanato TANAN NGA PANAHON. Ang pagkaadik sa pornograpiya usa ka nagtubo nga problema ug kini usa ka butang nga daghang mga lalaki ang nangayo tabang. Mao nga kung naglisud ka sa imong pagkaadik, tingali gusto nimong hunahunaon ang pakigsulti sa uban.

Sa katapusan, gusto ko lang pahinumduman ang tanan nga magpadayon nga malig-on ug hinumduman nga ang bisan unsang pag-uswag nagpadayon gihapon. Ayaw pagbug-atan ang imong kaugalingon sa sobra ka pag-usab. Napakyas ka lang sa imong katuyoan kung magdumili ka nga makabalik sa kabayo pagkahuman sa pagkahulog.

Kung ang siyensya sa medisina ug mga doktor nagsulti sa kalibutan nga ang bugtong tambal sa ed mao ang bisan unsang mga droga, bomba o therapy samtang gisultihan ka nga himsog ug hinungdanon ang pagsalsal - kini nga mga lalaki mogawas sama sa mga maverick ug sultihan ka nga kini gigamit sa pornograpiya ug mb.

Dako kaayo kini nga natabang kanako kung wala ang uban. Naa ra ako sa 31 ka adlaw ug nahuptan nako ang lig-on nga mga pagtukod sama sa gihunahuna ang usa ka butang nga erotik. Kana ang katingad-an nga pag-uswag gikan pa sa usa ka bulan ang milabay nga gibati nga patay ug piang.

Salamat sa Underdog

Aduna bay nakaayo sa PIED w MO?

Gibati ko ang laing tawo. WALA na ang nawala.

Karon akong naigo ang mga adlaw sa 100.

Aduna bay bisan kinsa nga giayo gikan sa PIED?

Mahimo nimo. Nag-pornfree 127 ako adlaw ug sa nofap hardmode sa 50 ka adlaw (wala’y masturbasyon). Sa katapusan nakakuha ako usa ka babaye ug mahimong maglisud. Ang akong katapusan nga gf ko
dili dali nga maglisud unya tapuson kini ug pagkahuman mahibal-an nga ako adunay PIED.

Pagkaon nga tama, pag-ehersisyo, ayaw paghikap sa imong kaugalingon o pagtan-aw sa pornograpiya, paghulat ug pailub ug pakigbugno ang pangandoy. Usba ang imong panghunahuna. Ayaw pag-ingon nga dili ako maka-fap / motan-aw sa pornograpiya, isulti nga wala ako mag-fap / magtan-aw og porn.

Good luck!

ANG PORN ANG DALAN !!! Ang pagtugot lamang sa akong asawa sa paghimo kanako nga usa ka game changer.

Nagtan-aw ako sa porn legit matag adlaw usahay kaduha sa usa ka adlaw ug labing gamay nga mag-fap ako bisan usa sa mga oras, namatikdan sa akong mga mrs nga wala ako nagtinguha kung naglingaw kami nga gipahunahuna niya kini tungod kay nakita nako nga dili kaayo siya matahum. kung sa tinuud kini tungod kay nagtan-aw ako sa labi ka porn ug pag-fap, gidumtan siya nga naghunahuna sa ingon nga paagi, mao nga adunay ako katapusang fap sa akong kaugalingon ug 3 ka semana sa siya ra ang usa nga gitugotan nga maghimo kanako nga cum, ang pakigsekso labi ka maayo ug labi mas kanunay. Kung dili tungod sa kini nga sub ako wala kung asa ako karon, salamat,

Gipakasama una nga walay pornograpiya!

Ang katapusang pipila ka mga bulan nga ako nangayo pag-ayo sa pagwagtang sa akong PIED, lamang sa pagkawala sa matag karon ug unya.

Bisan pa, ang akong kasuko ug kaligutgut sa pornograpiya lehitimo ug kini kanunay naglungtad.

Sa labing unang higayon sa usa ka LOOOONG nga oras, napadayon ko ang pagpugong sa usa ka boner ug MO nga wala’y porn! Dili ako maghulat nga hingpit nga mamaayo sa PIED. Gipugngan nako ang akong paggamit sa social media, labi na sa buntag aron dili ako makaaghat.

Bisan tuod nga kini maayo alang kanako nga dili na mobalik sa MO-ing, kini mas maayo pa kay sa pagtan-aw sa pornograpiya ug dayon MO-ing sama sa usa ka dangan nga addicted lab. Mga Props niining subreddit- mahimong magpadayon ang pag-uswag alang kanatong tanan! ?

EDIT: Usab, sa dihang ako moingon nga wala ako mogamit sa pornograpiya, ako usab naglakip sa social media ug uban pang visual stimuli niini, nga wala ako MO sa tabang sa bisan unsang computer niining higayona (telepono / laptop / tablet)

Sa akong pagsugod sa pag-ila sa akong problema, napandol ako niini nga subreddit

Ako usa ka fapper sukad sa pagkabugtong sa akong pagkabatan-on, apan pagkahuman sa mga katuigan nga wala’y hunong nga pag-fape nakadesisyon ako nga mohunong sa dili pa mograbe kini nga sakit.

Bisan pa nga adunay pipila ka mga girlfriends, ako usa lamang ka sekswal nga aktibo sa usa, ug ang pagpanghatag nakahatag kanako og depresyon nga ejaculation. Mahimo kong magpadayon alang sa mga katuigan, apan wala gayud ako mibati niini. Kung walay kondom nga halos dili na ako makabatyag, ang pornograpiya mas maayo kay sa sekso. Maluya ang akong uyab nga dili niya mahimo ang iyang uyab. Uban sa usa ka daghan nga paningkamot, ako moabut apan human lamang sa usa ka taas, taas nga handjob, dili bisan sa penetration.

Nakigsekso - mahimo og pasundayag

17 ka adlaw nga wala pagdumili. Nakigsekso karon, makahimo og maayo kaayo. Wala pa ako 100% naayo, sayo kaayo sa akong pag-reboot ug ang akong pagkasensitibo didto dili hingpit nga nakabalik, apan mahimo ako nga mag-ayo ug ang sekso siguradong mibati nga labi ka maayo kaysa kaniadtong nalambigit pa ako sa pornograpiya.

Padayon sa mga naka-focus nga mga guys Magpabilin nga lig-on!

Nakigsekso ako sa usa ka babaye karon human sa 71 nga mga adlaw sa pag-ayuda, nahimo nga maayo kaayo ug ang tanan ug wala'y problema sa ED o ejaculating, busa ako nagtuo nga ako naayo = Kung adunay interesado nga wala'y akong gihimo nga O o P o m sa mga 71 nga adlaw, nagkaon na ako ug maayo ug kanunay ako nag-gym.

Ang akong istorya parehas sa mga nabati na nako nga sigurado ako, nga nakigsekso sa usa ka babaye ug sa pag-adto nako sa pagsulud ang akong pagpatindog mapakyas, hapit dayon, makapaikag bisan kung gihimo namon ang foreplay mahimo nako mapadayon kini, bisan pa, kung mohunong siya sa pagpukaw kanako didto mawala kini kanako. Sa panahon nga gibutang ko lang kini sa "wala lang ako sa kini", ug gihunahuna nako nga magkalainlain sa sunod o kung unsa man. Bisan kung nawala ang akong pagpatindog, nakaya nako nga kini nga babaye interesado sa sulod sa pito ka bulan, ug nahimo siyang akong hinigugma (tingali hinungdan nga mahatag ko pa kaniya ang mga orgasms nga wala gigamit ang pagsulud).

Pinaagi sa pito ka bulan nga parehas nga butang nga mahitabo sa matag higayon, kanunay nga mawala ang akong pagtukod = / ug kana nga gisuso. Wala ko nahibal-an kung unsa ang nahitabo sa impyerno, ug bisan unsang orasa nga gipangutana niya ako bahin niini maggikan ako usa ka binuang nga pasangil sama sa, wala ako naanad nga buhaton kini sa mga condom o sa banta ko wala lang ako kaila kaayo kanimo. . Sa akong hunahuna kini ang ikaunom nga bulan nga nakit-an nako kini nga mga butang, gihunahuna nako nga kini ang mahimong solusyon, apan kini usa ka paagi aron maulaw akong isulti kaniya ang bahin niini.

Pagkahuman sa tunga sa agianan hangtod sa ikaunom nga bulan, adunay ako labing dili komportable nga gabii sa akong kinabuhi, sa diha nga siya miingon nga "ngano nga kini wala molihok ??", ug nagsugod sa pagsulti nga "Nakig-uban ako sa ubang mga lalaki ug wala kini mahitabo kauban sila ”. Ug aron dili na kami makigsekso = [

Bisan pa niana, human nga siya nakakaplag sa laing lalaki, ug miadto uban kaniya; Nahugno ko, apan labing menos kinahanglan kong moagi sa tanan aron makuha kung asa ako karon =]

Sama sa imong nahibal-an, ako adunay sex sa duha ka adlaw na ang milabay (ug gibuhat kini pag-usab kagahapon, uban sa sama nga babaye) ug adunay usa ka makalingaw nga kasinatian !! Busa oo, malipayon kaayo ang pagsulbad niini, ug wala gayud maghunahuna nga ang pornograpiya makahasol kanako sama sa ingon niini

Pasensya kung ang kini nga post medyo taas kaysa sa imong gipaabut, wala gyud ako makasulti bisan kinsa sa kana nga istorya, mao nga maayo nga makuha ra nako ang tanan didto, sa mga lalaki nga mahimo’g nakasinati og parehas nga haha.

Daghang salamat sa mga tawo sa forum alang sa inyong suporta, nahibal-an ra nga adunay ubang mga tawo didto nga naa sa usa ka parehas nga pagbiyahe sa akon nga nakatabang kanako ug kanunay nako nga gisusi kini nga forum. Gihangyo ko nga magmalampuson kamo sa paghan-ay niining bahina sa imong kinabuhi (y)

oh, ug ako ang 21 btw, good luck ya tanan !! =]]]

[Adlaw nga 34] Sama sa matag tawo kansang sugilanon nga akong gibasa dinhi, duna koy mga pagduhaduha nga ako makaayo o makahimo sa pagpakigsekso. Kinahanglan ko nga isulti nga ang mga erections nga dili pa dugay sa buntag lig-on kaayo, mas lisud kay sa akong nahinumduman niini, nagtindog sa usa ka anggulo sa 45 nga may kalabutan sa akong lawas, lig-on nga bato. Mao kana ang maayong balita.

69 Adlaw nga Pag-uswag nga Report… Ang Utok mao ang Pagkabayo sa Tinuod nga mga Batang Babaye nga Normal

Namatikdan nako ang usa ka butang mao nga nahunahuna ko nga isulti ko kini…

Mao nga naa ako sa karon nga adlaw nga 69, ug labi na nga nag-ayo ako kaysa sa akong katapusan nga reboot. Nakuha nako ang 4 nga bulan gikan Enero hangtod Abril ning balik sa Spring ..

Gipaabut ko nga molungtad sa labing menos 4 ka bulan aron makabalik sa kana nga lebel…. Medyo sobra sa 2 ka bulan na ako karon, ug mabati na nako nga nauna ako sa unahan kung diin ako sa 2 bulan nga marka karong Spring.

Mao nga kung adunay kamo adunay mga relapses pagkahuman sa usa ka maayo, taas nga linya .. Ayaw pagpatya ang imong kaugalingon, tungod kay kung ikaw usa ka butang nga sama kanako, ang pagkaayo mahimong labing kadali kaysa una nga higayon.

Nagganti Ako sa Tinuod nga Mga Batang Babaye nga Normal

Kaniadto .. Bisan kaniadtong katapusang tingpamulak… Dili ako makalisud sa pagtan-aw sa mga batang babaye sa tinuud nga kinabuhi… Apan kung gipakita mo kanako ang bisan unsang may kalabutan sa BDSM, dali dayon ako nga maglisud. Sa miaging pipila ka mga semana, namatikdan nako nga naka-wire gyud ako sa mga babaye pinaagi ra sa akong pagpalibut.

Gibati nako nga adunay usa ka kinaiyanhon nga bahin sa amon, sa kahiladman sa sulud sa among psyche nga nagsiguro nga kami gihatagan sa tinuod nga mga babaye. Sa akong hunahuna kini usa ra ka butang sa paghunong sa PMO ug pasagdan nga magkuha ang kinaiyahan nga kurso.

Karon mahimo na ako makakuha usa ka pagtindog gikan ra sa pagtan-aw sa tinuud nga mga babaye. Kini gyud ang nagtukmod kanako, nagpakita nga naglihok ang proseso. Paglabay sa adlaw gilauman ko nga patyon ang mga BDSM pathway ug wire sa hingpit sa tinuud nga mga babaye.

Gusto lang nga ipaambit ang akong pag-uswag hangtod karon .. Gibati nga hangtod sa hangtod apan ang 69 wala’y adlaw.

 Sekso - balik sa normal, pre-ED 

Busa, Karon ako nakigsekso ug sa unang higayon sulod sa dugay nga panahon nahisama kini sa maayo nga mga panahon! (2 erections ug orgasm sa usa ka oras, unang usa nga dali ug walay maayo alang sa penetration ug ang ikaduha usa nga maayo alang sa penetration ug makontrol nako kini, mubo kaayo nga pahulay tali sa duha). Oo!

Ang kini nga hinungdanon nga pagpaayo bisan kung itandi sa sekso nga adunay ako 3 ka semana ang milabay (2 pagpatindog ug orgasm sa usa ka oras, una nga dali ug dili maayo alang sa pagsal-ot ug ang ikaduha maayo alang sa pagtusok apan dili ko kini mapugngan nga goma sa kini nagpabilin nga maayo ug malisud kutob sa akong gusto). Naggamit ra ako gamay nga bino ug Redbull, apan sa akong hunahuna wala bisan kinsa sa mga nakatabang kanako sa mga paagi nga dili ang placebo.

Unsay akong nahimo nga lahi? Daghang paggakos, paghalok ug paghapoy sa lawas sa akong kaparis, nakalimot sa akong penis ug nagpunting kaniya. Ako usab adunay mga 2 orgasms sa katapusang 7 nga mga adlaw, ug sa katapusan usa ka 2 nga mga adlaw sa wala pa ang pakigsekso.

Pagkahuman sa sekso tungod kay ang tanan nga nakuha nako gikan niini gilauman ko ang pag-atras, busa nakilala ko ang usa ka higala nga dili mag-inusara. Gipaabut ko ang pag-atras tungod kay grabe kini ka kusog, adunay ako 2 ka orgasms ug maayo, gibayran ko kini. Usa ka kompanya sa higala ang nakatabang og gamay, apan pagkahuman nako sa akong pwesto usa ka grabe nga gibati nga kasubo ang misunod, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Bisan kung taliwala sa kini nga kasubo akong nahibal-an, nga ang ecstasy nga akong nasinati labi ka daghan kaysa kasubo, wala’y labot ang kumpirmasyon nga ako himsog usab sa sekswal. Nakatulog ako ug sa akong pagmata nawala na ang kaguol ug gibati nako nga normal.

Mao nga, bisan kung OK ang akong kinatawo dili kana ang katapusan sa pagbiyahe! Usa gihapon ako ka adik sa pornograpiya ug layo pa ako sa pagbuntog niini. Tingali gisulayan usab nako nga ensayo ang Karezza ug sulayan nako nga mahibal-an kung giunsa nako buhaton ang usa ka orgasm sa duha.

Salamat Gary ug Marnia alang sa mga katingalahan nga mga website nga puno sa mapuslanon nga mga kapanguhaan!

Ang Kalampusan ni NoFap! Naa na ang sex sa miaging gabii

Kana tanan. Nahitabo kini tanan sa katapusang mga adlaw sa 30. Adunay dugang nga pagsalig, labaw nga pagtagad. Nakigkita sa usa ka makalilisang nga babaye, hingpit nga gibunalan, wala'y tensiyon. Adunay sex sa kagabhion ug kini makalilisang. Adunay pipila ka mga isyu sa pagpugong gikan sa mga tuig nga pag-usik apan nahuman ang trabaho.

Mao… gi-reset ko ba ang akong badge karon o unsa?

[Usa ka magtiayon nga mga bulan human sa pag-undang sa pornograpiya] Akong namatikdan nga ang mga butang nagkaayo alang kanako sa kinatibuk-an bahin sa mga isyu sa ED. Kaniadto kinahanglan nako ang usa ka Viagra aron makalakaw ug kaniadtong miaging hinapos sa semana dili ko kinahanglan magkuha usa. Hingpit nakong nahibal-an ang madulas nga bakilid sa paggamit sa Viagra busa kini usa ka tino nga positibo nga pag-sign sa akong mga libro. Masaligon ako nga isulti nga ang hingpit nga pagpahulay (ingon usa ka sangputanan) samtang nag-ambit sa us aka suod nga higayon nga magkauban hinungdanon sa pagpahimulos sa hingpit ug pagtubag sa husto. Kanunay kana ang akong katapusang problema sa nangagi, nga dili mabuhi. Ang kalainan nga akong namatikdan nga kauban ko siya sama sa gusto sa nangaging mga hinigugma mao nga maghigugmaay kami sa parehas nga paagi, hinay ug daghan, ug gipasabut nako daghan sa paghikap.

Nahimamat nako ang usa ka maanyag nga babaye, nag-klik kami, nagsinabtanay ug maayo, nakigsekso kami. Ang higayon didto na ug nahinabo kini. Bisan pa sa mga problema sa paghimo sa tulo nga nag-una nga mga paningkamot, wala koy problema bisan unsa kini nga oras. Natingala ako nga nakakuha ako sa atensyon nga ingon kadali ug sa ingon kadugay. Wala mawala ang akong pagpatindog o bisan unsa nga ingon niana. Nindot kaayo ang kasinatian, ug wala gyud koy problema. Alang kanako, ang paghunong sa pagsalsal ingon man porn mao ang yawi sa pagkaayo. Sulit ang paghulat mga lalaki. Kini ang bili sa pagbatok ug pagbuot sa paglikay sa P&M kutob sa mahimo.

[PIED] Nakigsekso lang sa akong GF :)

KATAPUSAN SI YEAH SA KATAPUSAN

11 ka adlaw sa - nakigsekso sa una nga higayon nga wala ang Viagra sa 3 ka tuig.

Padayon sa paglakaw nga mga lalaki, kini mas maayo.

[Adlaw nga 39] Kadaghanan sa mga tawo ingon og molungtad sa pipila ka mga adlaw nga labi ka mahimayaon ug unya pag-flatline, apan dili gyud kini ang kaso alang kanako; Wala gyud ako usab. Hinuon, ang akong pagka-sungay nahimo nga labi ka hinay nga pagdugang.

Pag-abut sa adlaw nga 25 nagsugod na usab ako nga makakuha og 'morning kahoy' (Nagmata ako sa gabii nga adunay usa ka boner usahay, apan wala gyud kausa ako adunay usa ka aga, sa akong hunahuna kana ako ra apan dili ko gyud kini makita ingon usa ka isyu - gipakita gihapon ang akong kahimsog nga erectile didto). Bisan pa, kini hingpit nga nahunong mga usa ka semana, gipakita nga ang pagkaayo labi ka sigurado nga dili linya, apan nagsugod usab pagkahuman. Bisan pa adunay ako usa ka mag-usa nga kusug nga pagpatindog, bisan kung mahuyang.

Ang akong libido hinayhinay nga nagdugang, ug akong namatikdan ang mga pagbag-o sa pangisip sa uban nga dokumento sa mga tawo: Dili na ako nagtan-aw sa mga babaye ingon nga mga butang, labi nga nalipay ako sa ilang kompanya ug nagkatawa ako sa unang higayon sa 2 ka tuig. Bisan pa, nakakuha ako grabe nga pagbag-o sa mood karon ug pag-usab apan sa akong hunahuna kini tanan usa ka bahin niini. Ang akong libido adunay daghang dramatik nga mga taluktok sa kini nga kurso nga timaan sa akong pagbalanse usab nga gilauman ko.

Sa katingbanan, nakabalik ako nga kahoy sa kaadlawon sukad nga gihunong ko ang PMO ug pantasya (plus gisulayan usab nako nga magpalayo sa mga gitanyag nga mga dula sa video game) ug maayo ang pamati sa kalibutan ug bahin sa akong kaugalingon. Adunay mga pagpaayo, apan sa pipila ka mga punto ang akong libido ubos pa kaayo nga gibati nako nga wala’y paagi nga masaligan ko kini alang sa pagpatindog sa panahon sa sekso. Maghulat ako hangtod sa 80 ka adlaw, nga adunay regular nga pag-update dinhi, ug tan-awa kung unsa ang akong gibati.

Sa akong hunahuna kung unsa ang kinahanglan nga buhaton sa tanan mao ang mapailubon nga nakuha ko gikan niini kaniadto ug natapos balik sa P / M, ug kini adunay dili maayo nga epekto pag-usab. Karon pa gyud bisan kung naka-off ako sa usa ka bulan ug dili na ako mobalik, wala na gyud kini bili. Unsa ang labing hinungdanon nga butang?

Kinahanglan nga magpailub ka. Hunong sa pagsulay sa imong kaugalingon. Ang imong libido mawala sa makadiyot. Hangtod kanus-a gyud wala ko kabalo. Ang matag tawo lahi, apan kinahanglan ka lang magpabilin nga masaligon. NAGLihok MAN !! Pasalig lang sa imong kaugalingon nga dili ka na mobalik sa Porn.

Ayaw pagkaluya kung nakit-an nimo ang mga hunahuna sa Porn nga naa pa didto, bisan kung adunay pa nga mga timailhan sa makadiyot, bisan kung nakabawi ka na. Pag-agi ra sa kanila. Usa ka adlaw ang imong hunahuna magbutang usab sa kaugalingon. Nahibal-an nako nga kini lisud, apan kung kanunay ka mabalaka, ug gihunahuna, ug gisulayan ang imong kaugalingon kanunay nga labi ka makadaot kaysa maayo.

Sigurado ako nga gusto nimo nga mogawas karong katapusan sa semana, o sa sunod ug makigsulti sa mga babaye, apan nabalaka ka nga dili ka sama sa pagpukaw. Gibati nimo nga nawala ka sa kinabuhi, ingon dili ka makagawas. Makapakyas, oo. Dawata ra ang kamatuoran nga ang mga butang dili molihok karong semanaha, sa sunod, tingali sa daghang mga semana. Apan ayaw kana paluyonga. Kung magpadayon ka nga sigurado sa mubu nga termino maglisud kini, apan hunahunaa ang dugay nga panahon, hunahunaa ang 6 ka semana gikan karon, 2 ka bulan. Kung nagsugod ang pagtan-aw sa mga butang. Mahimong tanan angayan. Pag-focus lang sa taas nga katuyoan nga katuyoan!

Adlaw 79 - naayo. first sex KANUNAY 

Gusto nakong mahibal-an sa tanan nga WALA AKO magmalampuson sa pakigsekso sa usa ka babaye. Gisulayan nako 5 ka beses sa 5 lainlaing mga babaye. Ang matag usa parehas nga nakaulaw ug naguba. Ang katapusang napakyas nga pagsulay mao ang labing ngil-ad. Naglikay ako gikan sa pmo sa 6 nga mga semana, apan nahulog usab kini pag-usab. Gihimo nako kini nga 2 ka semana ug unya mag-binge. Nagpadayon kini mga 2 ka bulan. Sa usa ka dapit didto gisulayan nako nga makigsekso sa usa ka babaye, gilauman ko nga tungod kay naglikay si Id sa pmo alang sa 6 ka semana nga panahon nga mapadayon ko ang usa nga pagpatindog. Dili. Nakapalagpot kana kanako. Giabusohan nako ang labi ka gamay nga porn, ug wala gihapon kini molihok. Kana kung wala na ko nagbuut. Nianang higayona giputol ko ang tanan; pantasya, TV, basurahan nga internet.

Human sa 79 nga mga adlaw, ako sa katapusan nakigsekso. Katingad-an kini. Wala'y mga problema. Ang akong kaagi sa miaging Dominggo natapos sa paglabay hangtud nga pipila lang ka oras ang milabay. Ang babaye talagsaon. Andam na ako alang sa mas daghan sa buntag, apan kami walay kondom.

Bisan kinsa ang makahimo niini. Wala man ako bisan unsang positibo nga kasinatian sa akong nangagi nga gipunting. Gibuta nako kini nga butang. Ang bullshit nga akong giatubang lisud isulti. Wala’y paglaum, masulub-on, naglibog, nagselos sa tanan tungod kay sila adunay normal nga sex drive. Gihasol sa akong hunahuna ang HOCD. Seryoso, bisan kung daghan sa akong mga gi-post ang positibo ug malaumon, kanunay adunay usa nga naglagot sa akong hunahuna nga dili sigurado.

Apan kini molihok. Hunong na sa pagtan-aw sa pornograpiya. Pahawa didto. Ipadayon ang imong ulo. Una ko nga gisugdan ang pag-eksperimento sa pag-ayad sa miaging Nobyembre. Mao nga ningabut ako hapit usa ka tuig aron makaabut sa kini nga punto. Apan ania ako. Ug bag-ong tawo ako karon. Kini mao ang labing hinungdan. Daghang salamat sa tanan, labi na si Marnia ug Gary sa paghatag kanamo tanan nga lugar aron makapahungaw ug ipahayag kung unsa ang dili namon mahimo sa bisan kinsa sa tinuud nga kinabuhi.

Ingon usab, nadalin-as ako ug nag-pmo duha ka beses sa adlaw nga 69. 10 na ka adlaw ang milabay. Hapit wala kini pagdali sa akon. Mao nga gaan nga gaan ang imong 'pag-usab'. Sa tinuud, gibati nako nga ang katapusang pagbalik sa kinabuhi nakatabang kanako nga maamgohan nga andam na ako nga magpadayon sa tinuod nga butang. Dili ako nagsulti nga moadto sa pornograpiya. Gipasundayag ko lang nga ang mga pagbalikbalik dili pa katapusan sa kalibutan.

Maayong luck sa tanan nga kamo nagsugod. Nakuha nimo kini nga shit.

Taudtaod na karon sukad sa akong katapusang pag-update dinhi…

Mga tawo nga pwede nimo mabuntog. Kon imong basahon ang akong una nga mga post mahibal-an ko nga ako usa ka medyo grabe nga kaso sa pornograpiya nga gipahinabo sa ED. Dili nako makita ang kahayag ug naghunahuna nga dili gyud ko makabaton og normal nga kinabuhi. Naa ko niini nga problema halos sa tanan nakong kinabuhi ug ako 29 karon. Ang butang nga akong gikaguol mao ang labing wala nakit-an niini nga hilisgutan kaniadto, sa pagkatinuod, kini makaluwas kanako sa hilabihan nga kasakit (ilabi na sa katapusang magtiayon nga mga tuig ang impyerno alang kanako).

Sa akong katapusang post miingon ko nga ako nahugno (kamatuoran) tungod kay ako naningkamot nga makigsekso ug nakuha lang ang katunga bisan pa sa seryoso nga pagbati (oral, kamot). Buweno, ang kataposang magtiayon nga mga semana, nag-atubang ako og mga kagul-anan sa mga babaye. Kini kahibulongan, kini ang pinakamaayo nga ereksiyon sa akong kinabuhi. Dili gihapon ko makaingon nga maayo ang akong pagkaayo, kay kanunay ka nga anaa sa likod sa imong hunahuna. Masaligon ako sa pila ka bulan nga panahon.

Sa pagkatinuod ako adunay bug-os nga sulud nga problema karon. Ako adunay pipila ka mga matang sa ahat nga ejaculation. Sa diha nga sa akong mga adlaw sa pornograpiya, sa matag higayon nga ako makakuha niini (ED nga mga droga sa kadaghanan sa panahon) ako mahimo nga maglakaw sulod sa daghang mga oras, ug sa daghang mga higayon nga dili ako makahimo bisan sa tanan. Karon nahisama ako sa pagpakigsekso sa unang higayon. Akong sugdan ang pipila nga mga ehersisyo nga Kegel, ug ang pamaagi sa pagsugod / paghunong. Bisan kinsa sa pagbawi nga adunay susama nga problema? Bisan pa, kini nga problema usa ka panalangin nga itandi sa usa nga ED.

Bisan pa, ingon nga gusto nakong madungog kini gikan sa mga tawo nga naulian, IKAW MAMATIYA NIINI, kon ikaw mopasalig sa programa, mahimo nimo. Duna koy usa ka pornographic / orgasm nga nahipos, ug usa ka magtiayon nga M / O, apan wala nako kini gibutang sa usa ka square. Kinahanglan ka nga magpadayon. Kini hinungdanon kaayo nga mohunong. Nagkinahanglan kini og dugang nga panahon kay sa uban. Mahimong gikinahanglan ang pipila ka mga kahigawad (sama sa nahitabo kanako), dili tanan ang managsama. Apan KINAHANGLAN NIMO ANG IYANG MGA KAHULUGAN KON GIUN-AN NIMO ANG PORN PARA SA MAAYO !!

Kagahapon mao ang katapusan nga adlaw sa 90 nga adlaw nga hagit nga akong gipahimutang alang sa akong kaugalingon. Naghunahuna ko nga dili na kini moabut. Bisan pa, pagkahuman sa oras nga magtan-aw balik sa miaging 90 nga mga adlaw, isulti ko nga gibati nako nga lahi ako nga tawo. Karon adunay na ako usa ka naandan nga kalihokan sa gym ug naa sa pipila nga labing kaayo nga porma sa akong kinabuhi ug padayon pa kini nga nagtrabaho. Mas taas ang akong pagsalig kaysa kaniadto. Dili ako nahadlok nga mosulti o sa ubang tawo.

Tinuud nga naayo ako, kinsa ang nakahibalo? Dili ako sigurado kung hingpit ba ako nga naayo. Ang akong libido adunay pa taas ug pagkahuman nga mga adlaw ug nagsugod ako nga adunay kahoy nga aga sa aga nga mas kanunay. Bisan pa sa sekswal nga paagi, gibati ko nga wala gyud ako gibati kaniadto. Ang akong tibuuk nga lawas mibati nga buhi nga sekswal. Akong gibati nga ako adunay usa ka bag-o nga playground aron masuhid sa akong kaugalingon o sa uban. Dili na interesado kanako ang pornograpiya bisan gamay. Wala gyud ako nagplano nga biyaan ang hingpit nga pagsalsal, apan sigurado nga nahibal-an ko kung kanus-a kinahanglan nga buhian ang akong lawas kumpara sa pagbuhat niini tungod sa kalaay. Akong dawaton nga nag-masturbate ako karong aga ug kini katingalahan. Ang usa pa nga katuyoan alang sa akong pag-adto sa 90 nga mga adlaw aron mahibalik ang pagkasensitibo sa akong kinatawo gikan sa sobra ka higpit sa pagkupot sa pagkupot. Siguradong nabalik kini, diin malipayon kaayo ako.

Karon nga nakompleto nako ang 90 ka adlaw, sigurado ako nga magpadayon ang proseso sa pagkaayo. Nahibal-an nako nga ang pagsalsal sa lawas wala’y paagi nga usa ka dako nga deal sama sa gibuhat sa pipila ka mga tawo. Adunay kini lugar ug oras. Gipaabut ko nga makita kung diin ako moadto sa sunod nga 90 ka adlaw. Gibati nako nga nagsugod lang ako sa sekswal nga kaugalingon sa una nga higayon sa edad nga 29 ug dili maghulat nga makita kung unsa ang naa sa umaabot. Salamat sa tanan niining maayong kasayuran. Mopadayon ako sa pagsusi niini sa umaabot ug pagkakat-on gikan sa uban nga mga kasinatian.

Ang akong Pormula sa Kalampusan 

Giabut nako og unom ka bulan aron hingpit nga makabawi ug kana tungod kay kanunay pa ako nagsamastamas (4 ka beses sa 6 ka bulan) ug nakigsekso (bisan unsang orasa nga molihok ang akong kinatawo). Bisan unsang orasa nga adunay gamay nga pag-uswag akong "usikan" kini pinaagi sa pakigsekso sa akong hinigugma. Nagsugod ako sa Marso ug sa kini nga pormula sa Hunyo, wala pa ako hingpit nga husto. Nakahukom ko dayon nga ablihan ang akong hinigugma bahin sa akong kahimtang. Dinhi gyud nagsugod ang akong pag-uswag. Nakigsulti kaniya usa ka butang nga wala pa nako masulti bisan kinsa nga nagpagawas kanako. Gisultihan ko siya kung gusto naton nga adunay usa ka normal nga relasyon sa pakighilawas nan kinahanglan niya nga ipadayon kini sa akon. Nisugot siya. Mao nga sa Hunyo nga 9 na ka semana gikan sa P&M, ang O nga bahin ang nagpugong sa akon nga magbalik.

Mao nga naghimo ako usa ka bag-ong ideya, nagsugod ako sa pagpakighilawas sa kaniya apan dili ako mag-orgasm. Kana usa ka katingad-an nga pagkompromiso tungod kay gitugotan siya nga matagbaw sa sekso samtang gitugotan ako nga mag-ayo. Sa katapusan sa Hulyo nagsugod ang akong mga erya nga nahiuyon sa gusto sa akong hunahuna. Kini pagkahuman sa 4 nga mga semana nga wala’y orgasm. Gisugdan nako ang "orgasming" 1x / wk kauban niya, unya 2x / wk, unya 3x / wk. Nahuman kini nako kutob sa Agosto. Sa sinugdanan sa Septyembre nakigduyog ko sa iyang adlaw-adlaw bisan kanus-a gusto ko. Makig-sex na ako kaniya karon nga nagmando na.

Naa ra koy pagsalig sa akong penis ug nahibal-an nga muabot ang mga erection. Kana usa ka maayo nga pagbati! Ako adunay daghang mga kapakyasan diin ang akong penis nga molihok maayo sa usa ka semana unya sa sunod nga kini wala’y kinabuhi. Bisan pa, wala kini nakapaluya kanako, nakapadasig lamang kanako. Pagsalig ra sa kamatuoran nga kini, kini 100% fixable. Nagpadayon kini nako.

Positibong mga Epekto sa Epekto nga Akong Namatikdan:

• Dugang pagsalig sa kinatibuk-an.
• Makatan-aw ako sa usa ka babaye kinsa adunay ubos nga panapton o hugot nga karsones ug tinuod nga naabtan.
• Kini nahimong usa ka mas maayo nga tawo sa sosyal nga paagi.
• Dili kaayo pagkabalaka sa social, depresyon, walay mahimo.
• Nakahatag usab kini kanako og pagsalig nga masayud nga ako makasagubang sa bisan unsang lisud nga sitwasyon

Ang paghunong sa pornograpiya kaayo. Kini ang labing kaayo nga desisyon nga akong nahimo sa akong kinabuhi. Ginasulti ko sa tanan sa akong hunahuna nga kini nga pagbati mahimong maayo, apan wala gyud nahibal-an nga kini maayo kaayo! Mahanduraw ko kung unsa ka dili mabulag ang akong pagka-us aka sekswal nga pagkababaye usa ka tuig gikan karon. Mag-post usab ako unya ingon usab ang pag-abut sa umaabot nga mahayag kaayo alang kanako. Sa akong nabasa kung unsa ang akong gisulat kaniadtong Marso kini ingon og nagbasa ako og usa ka butang nga gisulat sa lahi nga tawo. Kini kung nahibal-an nako nga nausab ang akong hunahuna ug ako gi-rebo. Ngadto sa tanan nga mga tawo sa gawas didto ako buhi nga pamatuod.

Kinahanglan gyud nimo ang 8 nga mga semana nga wala’y PMO. 2 months kung wala sa PMO aron mabalik ang imong pagkalalaki morag medyo sweet deal sa ako. Nag-23 anyos na lang ako ug nakabenepisyo nga nahibal-an nga adunay akong problema. Ayaw usiki ang imong kabatan-onan nga sekswal nga pagpadako sa us aka computer. Naglaum ko nga makatabang kini sa tanan, ingon nga nahibal-an nako nga kini nga blog nakatabang kanako sa 6 mga bulan ang milabay. Maayong Suwerte! Manghinaut ko nga madungog ang daghan pa nga mga istorya sa kalampusan.

 Ang Dark Knight (nga gitawag ko karon nga akong penis) Rises: 90 nga mga adlaw nga kompleto. AMA

Wala gyud ako maghunahuna nga makahimo ako dinhi. Mao ra, gihunahuna nako nga buhaton, dili ra ako madawat kini dugay sa pagbuhat niini.

Kauban nako / r / nofap tungod kay kini gisugdan ingon yano nga usa ka hagit aron mahibal-an kung mahimo ka makaadto sa usa ka semana nga wala makuha ang imong basura. Wala ako moapil nga yano alang sa hagit. Nakigbisog ako sa ED sa dugay nga panahon; Nakita ko kung giunsa kini nakaapekto sa daghang mga kauban. Gibuhi nako ang pagtan-aw nila nga naghilak, gihunahuna nga kini usa ka butang nga sayup sa ila. Nahibal-an nako nga ang pornograpiya ug pag-jerking nagtuyoktuyok sa akong utok ug lawas, apan dili ako makapugong. Pagkahuman miabut ang hagit.

Gi-latched ko kini nga lugar sama sa usa ka masuso. Sa wala pa kami adunay mga badge, adunay kami usa ka spreadsheet aron masubay ang mga sangputanan sa mga tawo. Gipusta nimo ang imong asno nga miambak ako sa kana ug gipadagan kini. Apan wala gyud ako kaindigay. Nagpadayon ako sa pagkiskis, nga nagtuyok balik nga wala makontrol. “Aw, tingali sa sunod semana magsugod ako,” ingon ko sa akong kaugalingon. Ug kini bakak. Gihimo ko kini hangtod sa 2 ka semana matag kausa, apan dili na.

Unsa man ang nabag-o? Aw, nakita nako ang mga resulta nga mas dugay ko nga wala mag-abstain. Adunay ako usa ka hinigugma sa una, ug sa Diyos, kung nawala ako 2 ka semana nga wala’y PMO, siya ang labi ka init nga butang sa palibut. Ang pagtan-aw lang sa iya nagpadala sa dugo nga nagtaas sa ubos. Apan dili pa ako husto. Mobalik ra gihapon ako sa akong paagi sa PMO.

Ang mga pagsusulit sa tingpamulak gilibut, ug sa akong hunahuna adunay usa ka butang nga sa katapusan na-klik. Wala ako panahon sa pag-fap; naa sa linya ang akong scholarship. Mao nga nakaya nako kini nga 3 ka semana. Mahimong magpadayon usab, giingon ko sa akong kaugalingon. Unya nagbuwag mi ni uyab. Shit.

Mahimo nakong mabalik ang kontrol, apan sa makausa, nahibal-an ko nga dili kini magbag-o. Mao nga padayon ko kini. Dili ako magbakak, nag-agi ako sa pila ka ngitngit nga mga panahon, ug gihunahuna nako nga hunahunaon ang pagpahawa alang sa mubu nga higayon sa kalipay. Apan wala.

Padayon sa karon. Adunay pa ako mga adlaw diin dili maayo ang akong gibati, apan sa katapusan nasabtan ko kung unsa ang usa ka functional sex drive. Dili man ako magpakaaron-ingnon nga nakaingon nga mas nakasabut ako sa mga tawo kaysa kaniadto, apan gibati nako nga nakaila nako ang akong kaugalingon sa pipila. Ug kana maayo kaayo.

Naa pa koy mga problema sa pornograpiya. Gitan-aw nako ang uban sa miaging adlaw, sa adlaw nga 83. Kana nagsuso. Adunay ako mga adlaw diin ako… Wala ako nahibal-an, gimingaw kini? Mao nga pakigbisog pa kana. Apan daotan, maayo ang gibati nga makontrol ang usa ka bahin sa akong kinabuhi.

Gihunahuna ko nga mahimo’g kuhaon ang usa karon, apan unsa ang hinungdan? Salamat sa komunidad, / r / NoFap. Kung adunay ka mga pangutana, shoot sila sa akong pamaagi. Dili ko mosaad nga motubag dayon ako, apan sigurohon nako nga tubagon ang tanan.

Nakigsekso kagabii - wala’y ED ug wala’y DE 🙂

(Adlaw sa 62) Sa matag higayon nga nakauban nako ang usa ka babaye sa una nga higayon / usa ka gabii nga pagtindog nasinati nako ang dili mahimo nga orgasm o dili makakuha og usa nga pagtukod. Kagabii (ug karong buntag..haha) wala sa bisan usa kana nga isyu. Ug oo, nag-inom ako kagabii ug hilum ako sa buntag - mao nga susihon kini sa parehas nga kaso. Nagtrabaho ang Nofap! 🙂

Nalaglag ang akong kaminyoon. Posibleng kadaot sa medikal.

Nadiskobrehan kini nga subreddit sa miaging adlaw. Wala gyud nahimong redditor kung dili, sa tinuud. Mao nga, ania ang akong istorya:

Usa ako sa mga bata nga nagdako sa gawas nga nagpuyo nga "walay sex til kasal," ug gibuhat ko kana. Bisan pa, sukad sa akong pagkabatan-on, sigurado nga naadik ako sa PMO. Ang mga sesyon sa marathon sa gabii, paghunahuna kung giunsa magdula sa kasaysayan sa browser sa Internet mao nga dili kini ingon ako naghimo bisan unsa nga ginadili (nadakup ako sa mga ginikanan pila ka beses ug gisubay kini sa akong kolehiyo). Nahibal-an nimo, kana lang nga us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka gilid nga hinungdan sa katapusan nga sakit tungod sa kadugay na nimo nga gihimo – sama sa giingon sa imong wang nga "uyoan."

Bisan unsaon, nakagawas ako kauban ang usa ka batang babaye nga akong nahimamat sa freshman year, nga sayo kong gisultihan bahin sa problema apan gisulti usab nako nga naa kini sa akong luyo. Mao na… kaniadtong orasa. Pagkahuman sa pagsugod sa kolehiyo, milungtad ako tingali duha, tulo ka bulan. Ningsulod kini balik sa akong kinabuhi, ug namakak ako kaniya bahin niini. Partikular nga gipangutana niya ako kung naggamit ba ako, ug kini gilimod ko.

Sa kadugayan, nadakpan ako, nga misangpot sa usa ka gamay nga programa sa rehabilitasyon nga gibutang sa eskuylahan sa baybayon sa bisan unsang akademikong silot. Asshole nga ako, gisugyot ko sa akong uyab sa atubangan sa Giingnan nako siya bahin niini. Naguol siya apan sa katapusan gipasaylo ako, ug ang mga plano sa kasal nagpadayon.

Siyempre, nagsugod ako sa paggamit sa wala pa ang kasal, nga misangput sa klaro nga isyu: ED. Parehas kaming mga dalaga, ug dili ako makalusot hangtod sa ikatulo nga adlaw sa among honeymoon. Nakauulaw kini. Gi-stress na ako niini, napansin ko sa akong pag-peed, dili tanan paggawas nga dungan. Ipagawas ra nako gamay ug sa literal 20 segundo sa ulahi mobati nga kinahanglan na usab ako moadto. Mao nga gigugol nako ang daghang oras sa among honeymoon nga naglingkod ra sa banyo nga naghulat alang sa sunod nga spurt.

Gihunahuna namon nga tingali adunay ako UTI tungod kay bag-o kami sa sex. Miadto sa ER aron mahuman ang pipila ka mga pagsulay. Wala gyud. Giingon ni Doc nga stress lang kini.

Nahibal-an nako sa likud sa akong hunahuna nga ang PMO mao ang tinuud nga problema, apan wala ako ideya kung unsa ka lawom ang ED gikan sa tinuud nga. Hangtud sa mga tuig na ang milabay nga akong nadungog bisan kinsa kung kinsa man ang adunay parehas nga problema, mao nga nahibal-an nako nga kini us aka isyu sa medisina – posible nga adunay kalabutan sa pagdagit sa sobra o kadugay sa akong tin-edyer nga mga tuig, tungod kay ang mga simtomas duyog sa mga ihi.

Mao nga ningbalhin kami sa una namong apartment. Nag-reboot ako pinaagi sa kinahanglanon, tungod kay wala kami Internet ug tingali mapapahawa ako sa eskuylahan kung masakpan ako pag-usab. Bisan pa, nakahimo ako makigsekso labing maayo tulo ka beses sa usa ka semana. Ug, ingon nga ako ang una sa kaniya, napakyas usab siya sama sa pagkagusto tungod kay iyang gihunahuna nga kinahanglan ako usa ka sungayan nga toad sa tanan nga adlaw-adlaw. Nahimo kini nga mga reklamo nga nahimo’g makuyaw nga nahimo’g kasuko, nga nagdala’g balik sa pornograpiya. Gipahulam naton ang wi-fi sa silingan alang sa usa ka butang nga "kinahanglan" nga buhaton; sulud sa mga semana nabalik ako dinhi. Limitado, tungod kay lisud kini magtago gikan sa iya, nagpuyo sa parehas nga lugar nga adunay parehas nga iskedyul sa eskuylahan, apan nakontrol ko. Nibalik ang cancer.

Pagkahuman ni-graduate na kami ug nibalhin. Klaro nga nagkagrabe ug sa ulahi iya na usab ako nga makit-an. Nasuko kini kaniya; Gigamit nako ang usa ka flash drive nga adunay taas nga kapasidad nga naglakip sa among mga litrato sa kasal pagkuha sa mga mp4 gikan sa iyang laptop ngadto sa akong desktop sa silong, nga akong gibalhin gikan sa Internet aron ako magmabungahon ug dili matintal (wink, wink). Ug, syempre, niining tanan nga panahon, gipangutana niya ako kung naggamit na ba ako ug ako na kini gipanghimakak. Mao nga kung mahibal-an niya, ang tanan moadto sa tae.

Gibuhat ko ang tanan nga mahimo aron makig-uli. Niundang ko sa akong trabaho ug nibalhin siya sa iyang lungsod nga natawhan aron siya masuod sa pamilya. Nag-draft kami us aka lista sa mga katuyoan aron mahabilin ko kini sa akong likod. Moagi kami sa matag usa nga sayup nga kinaiya nako ug gibutang kini sa papel kauban ang usa ka solusyon. Ug sa among paglihok nag-abstain ko, apan dili ko gihapon mahimo. Wala siya kasabot. Nahigawad na usab siya. Karon gusto na siya magbulag.

Ug bulag ta. Nagsugod siya sa pagtulog kauban ang ubang mga lalaki aron mahibal-an kung unsa ang normal nga sex. Nagsugod na usab ako sa paggamit. Gisusi nako ang ikaduha nga urologist (sa among miaging lungsod, ang usa nga akong giadto aron itulod sa usa ka camera ang akong yuritra ug giingon nga ang tanan maayo ra. Labing kadaotan nga akong naagian) ug pagkuha pila ka mga pagsulay sa butang nga pee. Ang pipila nga mga butang wala, sama sa akong pantog nga dili kanunay nahubas ug ang akong pag-agas sa pagtaas sa daghang mga beses (sila adunay mga urinal nga adunay mga sensor nga sukdon ang tulin sa imong piss).

Sa ulahi giingon niya nga gusto niya ang usa ka diborsyo, ug nasakitan ako ug naguol nga igo nga mosugot. Kapin na sa usa ka tuig ang milabay.

Nakigkita ako sa usa ka bag-ong babaye ug nagsugod sa paghunahuna sa akong kaugalingon tingali ang problema mao nga ang akong ex-asawa mao ang ingon niana nga mao ang tinuud nga sikolohikal nga bloke aron mapukaw. Kini nga babaye labi ka eksperyensiyado ug nakasabut, makapadasig kung bahin sa mga isyu sa paghimo. Dili. Nahitabo pa. Natapos nako ang paggamit sa pornograpiya tungod sa uban pang mga isyu sa relasyon uban kaniya (usa ka bangungot – wala magdugay). Kung matapos na kana, mobalhin ako, ug ang pag-inusara pag-usab mosangput sa wala’y katapusan nga pagkalibang.

Nadiskobrehan nako ang NoFap kagahapon ug gisugdan ang hagit. Wala magparehistro hangtod karon. Daghan kaayo ako nga mga "dili na usab" higayon ug pagbalik, lisud nga adunay pagsalig nga kini nga butang mahimo’g masakup. Apan wala pa ako makapangita usa ka grupo nga suporta sama niini kaniadto. Mao nga dinhi naglaum.

Pagbalikbalik / Paggamit sa Umaabot nga Pornograpiya

Mga pangpang sa akong sitwasyon:

edad 16-26 naglangkob sa kanunay ug dili himsog nga batasan sa pornograpiya. Wala gyud nako gipadako ang mga klase sa pornograpiya - kanunay ako nagpabilin sa yano nga prangka nga mga video nga gusto nako, apan moagi ako sa naandan nga pag-browse sa usa ka tone sa usa ka kini nga klase. Ang pag-abli sa mga bungkos sa mga tab, pagsubli sa daghang mga beses sa usa ka adlaw ug uban pa Sayo sa kini nga tuig nagsugod sa pagpakig-date sa usa ka babaye ug nakasinati sa pipila nga mga isyu sa ED.

Basaha ang tanan nga akong mahimo sa YBOP ug nahibal-an nga kinahanglan nga i-reboot. Nag-adto sa 45 Adlaw nga wala’y PMO (maayo nga 45 adlaw wala PM, 30 adlaw wala O). Nawala ang mga isyu sa ED. Ningadto sa panalagsa nga paggamit sa pornograpiya pagkahuman - bisan dili kanunay tungod sa himsog nga kinabuhi sa sekso uban ang hinigugma. Unya sa ulahing bahin sa Agosto adunay pipila ka mga adlaw diin ako binged medyo lisud. Nawala pa ang ED, apan makita ang pipila ka mga timailhan sa pagbalik niini - naabut na usab ang punto diin dili na makasalsal nga wala’y pornograpiya ug bisan sa pornograpiya nahimong lisud makit-an ang usa ka butang nga 'igoigo kaayo', busa gilabay ko usab ang pornograpiya sa makadiyot.

LIBIDO / SEX DRIVE

Kumusta guys, 21 yrs ko. tigulang gikan sa Pilipinas. Sa bata pa ako gipaila-ila ako sa pornograpiya kung kanunay ako naa sa computer shop (abang) nga nagdula, ug ang pipila ka mga bata nga lalaki nagbukas sa mga website sa pornograpiya gawas kanako ug kana ang pagsugod. Moadto ako sa ubang mga tindahan sa kompyuter dayon moadto sa PC nga layo, aron maablihan nako ang mga porn site sa mga alt tab, ug pagkahuman hikapon ko / isalsal ang akong titi sa usa ka bulsa sa akong mubu haha. Pagkahuman sa fast forward sa high school nakuha ko ang usa ka laptop ug telepono ug sa kana nga oras adunay usab kami WiFi ug kana ang pagsugod sa akong pagkaadik.

Madali sa 2017 kung nag-eskuwela na ako sa kolehiyo, nagsugod ako nga maamgohan nga wala ako makurat sa pagtan-aw sa lawas sa mga batang babaye, didto nako nahibal-an nga adunay ako problema. Apan wala pa ako nahibal-an bahin sa PIED. Nakilala nako ang usa ka babaye (sa kadugayan nahimo nakong gf) ug nakigsekso kami apan ang akong titi labi ka humok ug dili maglisud. Ug gisiksik ko kini sa net, nahibal-an nga adunay ako PIED. Pagkahuman sa daghang mga bulan sa katapusan adunay ako pagtukod ug pakigsekso. Sukaon ako kung nagpaabut nga makigsekso hangtod sa foreplay hangtod sa makigsekso ug hangtod sa punto nga magkaput ako.

Ang akong PROBLEMA karon dili ako makalisud alang sa ika-2, ika-3, ika-4 nga hugna. Kanunay akong gisultian sa akong gf nga "babe pls another round" Ug wala sayup sa akong gf tungod kay siya adunay usa ka cute nga nawong, wala’y lama nga puti nga panit, madawat nga gidak-on sa suso, ug usa ka dako nga butnga sa bilog. Adunay makahatag kanako mga tip kung unsa ang akong buhaton aron ibalik ang akong libido. Coz Gusto ko lang ibalik ang oras kung makakita ako usa ka boobs o kulata nga ang akong titi maglisud nga labing kadali. Ug dili hunahunaa ang mga hunahuna nga sekswal aron lang adunay usa nga pagpatindog.

17 Mga adlaw sa, gikan sa ED> hangtod sa rock hard sex w orgasm!

(Posible nga nagpalihok sa paghulagway)

Busa, nabasa nako ang mahitungod sa mga video sa ED nga nalambigit sa pornograpiya ug uban pa. Vaguely nga gisulayan ang walay fap sa miaging tuig nga walay gamay nga paningkamot o resulta, apan bag-o lang nakong nakita ang bag-ong babaye, ug determinado nga atubangon ang akong ED.

Nagkauban kami mga usa ka bulan, nindot siya. Gibinuangan namon gamay, kadaghanan wala mag-uswag sa akong katapusan. Ang ED, dili mahimo nga moabut, dali nga nawala ang pagpatindog sa panahon sa pakigsekso sa PIV.

Nagsugod ako sa pagkanaug (nahibal-an ko nga sobra ra sa duha ka semana ang akong pag-abut!), Wala pa ako usa ka basa nga damgo sa akong kinabuhi, gawas sa kahoy nga aga, wala ako maglakaw nga adunay mga boner. Naghunahuna ko, oh dili, wala’y molihok.

Busa sa miaging gabii, nagbitay sa akong higala nga babaye, ang mga tacos ug TV nahimo nga paghalok, nga nagpaingon ngadto sa kwarto. Nga nagatultol kanako ngadto kaniya, ug kaniya Pagsulay aron madaog ako, apan dili ko kini makuha. Naghalok kami, naghigda sa higdaanan sa makadiyot, nag-istoryahan, naghalok pa, pagkahuman sa usa ka oras nga nagsugod kami sa paghalok, gihikap ko siya, gihikap niya ako, gibuhian ko, nagkalisud, nagsugod kami sa sekso nga PIV, nagkantot ako kusog nga bato! Kini katingad-an, katingad-an ang gibati, ug sa akong hunahuna wala ako nagpasiugda o bisan diin pa apan kauban siya, nalipay kini. Gipadad-an ko siya, unya mianhi ako sa tanan, sama sa usa ka pagbuto!

Mao nga, dili gyud ako mobati nga naayo na ako, apan kini usa ka malisud nga kadaugan (wala’y gituyo nga punta) nga kadaugan, ug dili ako mapasigarbuhon sa amon. Siya usa ka super freak, ug adunay katapusan nga pailub kanako, ug naningkamot ako nga magpahulay, ug magpailub sa akong kaugalingon.

Gipasiugda nako ang akong kalampusan sa pagputol sa pornograpiya ug dili pagpalapad sa pag-sublimate sa akong natural nga sex drive.

Ang akong kasinatian sa 104 nga mga adlaw

Background: 22 na ang akong edad. Nagsugod ako sa pag-masturbate sa edad nga 11 o 12 ug sukad niadto, moadto ako sa labing menos 5 ka beses sa usa ka semana (kana ang minimum usahay labi pa niana). Usahay tabangan kini sa pornograpiya ug usahay imahinasyon ra. Nakigsekso ako sa 7 nga lainlaing mga partisipante ug naka-link sa ~ 14. Tungod sa akong kanunay nga pagsalsal, wala ako makahimo gikan sa bisan unsa gawas sa pakigsekso ug dili kapani-paniwala nga mga trabaho sa paghuyop sa gawas sa akong pagsalsal. Ingon usab, gisulayan nako kini nga wala fap kausa kaniadto apan nag-caved in human sa usa ka semana o labi pa tungod kay nakita ko ang usa ka talagsaon nga madanihon nga babaye sa atubang nga panid.

Una nga butang nga akong namatikdan, mas daghan ang akong kusog ug dili na nako nabati ang panginahanglan nga pagkuha sa daghang mga naps sama sa kaniadto. Adunay pa ako daghang oras sa akong mga kamut (hah) nga akong giokupar sa mga kalihokan nga ekstrakurikular tungod sa kakulang sa mga naps ug jerkin '. Labi na ako moadto sa gym. Limpyo ug nabalaka ako nga maayo ang pagtan-aw sa gawas nga kalibutan. Gibati nako nga labi ka masaligon sa akong kaarang sa paghimo og mga butang. Ang pinakadako nga draw mao nga nakit-an nako ang usa ka dili kapani-paniwala nga babaye nga interesado kanako ug nalipay sa akong mga kinaiya nga nerbyos. Karon, ania ang usa ka pagsupak niining bug-os nga wala'y butang.

Kanunay nako kini nakabangon sa sitwasyon, apan tungod sa akong kakulang sa pagkasensitibo gikan sa 10-11 nga mga tuig nga pag-fapping, wala nako makuha ang usa ka orgasm gikan kaniya (wala pa kami makigsekso, apan kami " Gibuhat na ang tanan apan.). Ingon niana, mokanaug ako sa iyang dughan, apan nakita nako nga kini lahi ra sa lahi nga tipikal nga pagsalsal tungod kay, nahibal-an nimo, kauban kini sa usa ka piso ug kung gisultihan ka niya nga mag-cum sa iyang dughan, buhaton nimo kini.

Kana ang sinugdanan ug tungatunga sa akong pagpanaw. Pagkahuman, sama sa 80-pila ka adlaw, nakamit nako ang orgasm gikan sa iyang mga paningkamot lamang. Kini mahimayaon ug ang labing kadako nga lulan sa akong kinabuhi. Sukad niadto, wala’y problema, nahilayo ako sa iyang mga paningkamot. Sa pila ka hinungdan, labi pa nga nakigsulti ako sa akong gibati kaysa kaniadto ug gibati nako ang mga butang sa una nga panahon sa ingon nga dugay.

Mahimo ba kita makakuha og usa ka thread nga nagpakita nga mga sangputanan sa PMO vs mga benepisyo nga walay PMO?

Ania ang pipila lamang (naglaum nga makakuha og daghang mga input gikan kaninyo guys):

TINUOD: Dayon Karon

-Dili gyud ako interesado sa mga babaye ug wala gyud ako nahimong sungayan sa ilang mga presensya VS Karon gibati ko ang horny sa tanang panahon sa ilang palibot, ako naghanduraw sa tinuod nga mga babaye ug gusto ko nga makigsekso

-Ang konsentrasyon nga MO nagpabati kanako nga nahutdan sa kusog ug kadasig ug nasakitan ang akong kinatawo sama sa impyerno VS karon ang akong dughan mibati nga ingon sa iyang kinahanglan, dili nahutdan ug kanunay nga nasakit tungod sa kamatayon

-Tungod kay wala ako interesado sa mga babaye (lang pornograpiya), ang akong lawas wala magpadala sa husto nga mga ilhanan aron madani kini. Wala ako naningkamot sa pagpitik kanila pinaagi sa linggwahe sa lawas, tono sa tingog, pagsalig VS karon tungod kay ako mas interesado sa mga babaye, akong nakita nga ang akong lawas sa kinaiyanhon gusto nga mapabilhan ang mga kababayen-an pinaagi sa alpha male body language (nga nagbarug nga may mga tiil nga nahimulag, dughan), ang akong tono sa tono nagkalalom, ang akong pagtan-aw mas lalom ug masinati

-Sa wala pa nako gitan-aw ang mga babaye ingon nga mga butang sa sekso ug dili gusto gayud nga makonektar kanila (wala ako makakita sa kaayohan niini). Ang akong utok kanunay nga gipaulanan og mga hulagway sa pornograpiya ug ang akong tudlo kanunay gihugasan. Gusto ko sa sex bisan kanus-a tungod lang niini tungod kay nahibal-an ko nga dili kini katumanan. Gipangita ko lang ang utok gikan sa bisan kinsa nga babaye pag-usab tungod lang niini. VS Maayo nga samtang kini nagpabilin nga tinuod, gipabilhan nako ang pagkonektar sa mga babaye karon ug pagkahibal-an sila isip talagsaon nga mga tawo nga naghimo sa sex nga mas maayo ug suod.

Palihog mga lalaki, usa lang ka hilisgutan nga ipakita sa mga nagpamutang ug mga tawo nga nawad-an sa panan-aw nganong dili sila kinahanglan nga mobalik. Padayon kini!

GUY 2)

Alang nako yano ra kini. Ang kanunay nga PMO nagpasabut sa mga tuig nga dili ako makakuha o magpabilin nga lisud sa panahon sa sex. Ug bisan sa usa ka panalagsa nga okasyon kung diin nagmalampuson ako sa pag-asdang, dili ako malipay sa pakigsekso tungod kay gikulbaan ako ingon impyerno nga mawala kini kanako ug kinahanglan ko nga magpadagan mga imahe sa pornograpiya sa akong utok aron lang mapukaw . Layo kini, walay sulod nga pakigsekso ug akong gibati nga sama sa tae tungod niini.

Sa sayo niining tuiga mihunong ko sa pornograpiya sa makadiyot, ug sa unang higayon sa akong kinabuhi ako adunay maayo nga pagpakigsekso ug kanunay ko kining gisunod. Sa unang higayon nga ako nakatagamtam og sekso ug mibati nga masaligon mahitungod niini. Mibati ko nga suod sa akong kapikason kay sa wala'y paglaum ug sa layo. Ang tanan nakong kabalaka sa palibot sa sekso usa lang ka hugaw.

Alang kanako, ang makahimo sa pagpakigsekso ug dili magsalig sa duha ka mga babaye nga makit-an sa pag-adto sa usa ka barato, walay pulos nga paagi mao ang labaw pa kay sa igo aron hatagag katarungan ang hagit sa pagbiya sa pagkaadik sa pornograpiya.

Kanhing Cynic. Wala fap Oktubre nga KUMPLETO. ED? Napildi. Dili nimo ako mabayran aron maka-masturbate.

Sa wala pa ang fap adunay ako us aka mga relasyon nga ang tanan napakyas tungod sa kamatuoran nga dili nako kini makuha. 20 ra ako ug wala’y mga bola aron moadto sa mga doktor. Wala ko nahibal-an nga adunay ako problema sa pagsalsal, apan nakadesisyon ako nga hatagan kini nga lakaw, nga wala’y paglaum nga literal. Maayo alang sa ika-4 nga gabii sa 7 Nakatulog ako uban ang usa ka matahum nga babaye.

Rason alang sa kini nga post? Oo adunay ako mga flatline, apan MAABOT mo kini. Adunay ako mga sangputanan sa mga epekto, apan sa tinuud wala ako magpakabana. Malipayon kaayo ako sa mga sangputanan nga nagtugot kanako sa KATAPUSAN nga makigsekso. Gihanduraw ko karon ang bahin sa pagsuroy-suroy sa iya, kaysa mahadlok kini sama sa kaniadto.

Gisugyot ko ang bisan kinsa nga hatagan kini bisan kung nahibal-an nako nga ang pipila ka mga tawo nga misulay ug napakyas (swerte ko ug wala pa hangtud karon nga giisip pa nga nagbalik-balik) apan gihunahuna gyud nako nga ang bayad ibayad, labi na kung ang ED usa ka problema alang kanimo

Ikaduha, ug KATAPUSAN, oras sa pagbuhat niini - MAAYONG BALITA

mga 2 ka tuig ang milabay nahimo nako ang koneksyon tali sa PMO ug pakyas nga pagsulay nga makigsekso. nag-adto ako sa tugnaw nga pabo sa 17 ka semana. unya nakigsekso ako nga maayo. Nakigrelasyon ako sa babaye ug nagkauban kami mga usa ka tuig. sa panahon sa relasyon gibalik ako niya sa pagtan-aw sa tanga nga pornograpiya sa daghang beses kauban niya. Wala ako mahibalo kung ngano nga miuyon ako - pagkahuman sa tanan nga mga pag-antos nga gidala sa akon. bisan pa, dili kini usa ka dako nga deal. siya ug ako adunay usa ka maayo nga kinabuhi sa sekso sa tibuuk nga relasyon. pagkahuman natapos ang relasyon ug, ingon nga napahamtang nga sekswal nga bayad, nagpadayon ako sa MO-ing, ug pagkahuman PMO-ing usab. PMO-ed ako sulod sa 3 ka bulan, hangtod sa 2 ka semana ang milabay. kung unsa ang nahitabo 2 ka semana ang nakalabay mao nga nahimamat ko ang usa ka maayong babaye nga kaniya kami adunay daghang chemistry. ang mga butang nangadto sa entablado sa kama nga dali ra. ug ako napakyas.

kaniadtong 2 ka semana ang milabay. unya ning undang na usab ako sa PMO-ing. pila ka adlaw ang miagi, miingon ang babaye ug ako nahigda na usab, diin napakyas ako pag-usab. labihan ka makauulaw… bisan pa, siya maayo nga gihatagan ako usa ka orgasm pinaagi sa pagsalsal. bisan pa, ang akong kinatawo dili sama kalisud sa kaniadto. Mao nga hangtod karon ang akong ihap mao ang Dili P: 16 ka adlaw, Wala M: 2 ka adlaw; Dili O: 2 ka adlaw. ang M ug O nahuman uban kaniya. Gihunahuna ko karon nga kini usa usab ka sayup, bisan pa niana. nagpadayon ako sa programa.

Gibati nako nga sama sa usa ka kompleto nga tanga nga kaniadto nakuha ang kini nga binuang pinaagi sa paghimo niini hangtod sa 17 ka semana ug wala mahibal-an ang leksyon. niadto mapasigarbuhon kaayo ako sa akong kaugalingon ug gibati nako ang akong kusog. hangtod sa pila ka bulan ang nakalabay nakigsekso ako sa demand sa akong ex. bisan kanus-a - sa mga oras, daghang beses sa usa ka adlaw. sekswal kaayo ako ug nalipay gyud niini. ug karon sakit gyud sa akon nga nahibal-an kung unsa ako sekswal ug nahibal-an kung unsa ang gusto nako nga mga babaye sa akong higdaan, ako usab napakyas nga ibalik ang akong mojo pagkahuman sa 3 ka bulan nga PMO binge. nasuko ako sa akong kaugalingon, aron kini hinayhinay nga ibutang.

Karon naglaum gyud ako nga ang babaye magpailub sa akon ug nga ang mga butang mahuman nga maayo. gikan sa personal nga kasinatian nahibal-an ko nga kini hingpit nga mahimo ingon sa gibuhat ko kini kaniadto. Bisan pa, ang kakulang sa libido nagpagawas kanako - ingon nga ako nakasinati niini sa unang higayon. kini nga butang makasuko kaayo, labi na kung adunay usa ka tawo nga gusto namon nga pahimut-an ug matagbawon, labi na kung nahibal-an namon nga sa ilalum sa normal nga mga kahimtang, nga adunay usa ka normal nga utok, hingpit nga makahimo kita niini.

Ako mag-post dinhi matag karon ug unya aron pagtimaan sa akong pag-uswag. Gusto ko ang tanan nga makig-away sa mga mangil-ad nga landong sa kalampusan sa PMO. kini mahimo ug kini bililhon gayud.

Mga adlaw sa 28 nga kusog (resulta!)

Hey fellas, kini ang una kong pagsulay sa nofap. Nahimo nga usa ka bug-at nga pornograpiya sukad sa tungang tunghaan. Ako karon 26 ug sa katapusan adunay igo ingon nga akong mabati ang mga dili maayo nga mga epekto (sosyal nga pagkabalaka, ED sa mga babaye, dili kaayo kusog / kadasig). Mao nga niundang ako 28 ka adlaw ang milabay ug wala na ako molingi pa.

Mihunong ko sa pornograpiya / Fap cold turkey ug wala na mitan-aw sukad niadto. Adunay ako nga mga pag-aghat usahay apan ako moambak sa niini nga site aron sa pagbasa sa imong mga istorya ug ako kinahanglan nga moingon nga ang badge mao ang makapadasig.

Mga sangputanan: Nakig-uban ako sa 3 lainlaing mga babaye sukad nga nag-undang ako, nga wala’y mga timaan sa ED. Gibati nako nga mas masaligon ug komportable sa palibot sa mga babaye, mga higala, ug mga trabahante. Niini nga panahon nag-adto ako sa gym 4-5x sa usa ka semana ug nangaon nga himsog ug nakatulog og maayo.

Gibati nako nga labi ako usa ka tinuud nga lalaki. Gibati nako nga kusog, masaligon ug naglagot ang akong libido. Sa miaging mga tuig ang tanan nga kusog sa sekswal nga paggugol sa pag-browse sa pornograpiya sa internet apan karon gigamit kini alang sa kung unsa kini gihimo - nalingaw sa mga maanyag nga mga babaye sa kama.

Gisugyot ko kini sa bisan kinsa. Akong nakita karon kung unsa ka makadaot nga Porn / Fapping ang lalaki nga psyche. Ang tanan nga nag-usik nga mga tuig nga naglingkod sa atubangan sa usa ka computer screen nasagmuyo apan labaw pa sa kahinam nga mosulod sa bag-ong yugto sa kinabuhi.

Good luck bros!

 GILA !!

Gihimo ko lang kini nga post aron isulti sa tanan dinhi nga wala'y fap nga opisyal nga naayo ang akong porn induced nga ED. Sa miaging gabii nakigsekso ako sa PIV sa usa ka babaye, ug adunay una nga orgasm sa akong tibuuk nga kinabuhi diin dili nako kinahanglan tapuson ang paggamit sa akong kaugalingon nga kamut. Ingon usab: makalilisang kini. Naglaraw ako nga magsulat us aka post sa akong tibuuk nga kasinatian (ang maayo, ang dili maayo, ang dili maayo) sa diha nga naigo ko ang adlaw nga 90. (LINK)

Bisan pa niana, ang punto mao, kung ania ka dinhi tungod sa mga hinungdan sa ED nga nahulog sa porn, gisultihan ko ikaw nga sulayan kini, tungod kay kini nagtrabaho alang kanako.

Padayon nga kalampusan

Nagpadayon nga maayo ang dagan sa mga butang. Labi ko nga nauswag ang akong relasyon sa kung unsa na ang akong… .. GIRLFRIEND. Yep, kini opisyal. Gihigugma ko gyud siya.

Maayo ang pakigsekso! Akong mabati ang akong lawas nga nahimo’g labaw nga tubag sa natural nga mga stimulus. Ang mga ereksyon mas paspas nga moabut, magdugay, mas kusog, ug labi nga makalipay ang pakigsekso. Sa tinuud, katingad-an ang pakigsekso sa usa ka tawo nga imong gihigugma ug gihigugma. Wala gyud ako maghunahuna nga isulti ko kini, apan ang pagpakigsekso katingalahan! Ingon ana, wala gyud ko naghunahuna nga ako ang “kusog” HAHA! wala kundi maayong balita didto. Nakasulay kami sa tulo ka mga okasyon karon ug parehas sa ikaduha ug ikatulo nga higayon nga naka-orgasm AKO nga adunay condom. Nagduha-duha ako sa pag-ingon nga ako "naayo" apan labi gyud ako nga maayo kaysa kaniadto.

Maayo nga pagpatindog samtang ang M?… Libre sa P sa 2 ka semana

2 ka semana nga gawasnon ako sa P (wala’y bayad ang M sa usa ka semana) apan gisugdan ko usab ang M pila ka adlaw ang nakalabay aron lang mabati. Karon wala ako mabuyok apan kung kuhaon nako ang akong kinatawo ug magsugod sa pag-jacking niini, kini mogahi nga bato o duul sa bato nga gahi. Dili ko kaayo gihandurawan ang bahin sa mga batang babaye (ug dili kini makatabang nga malipay ako kung buhaton ko kini). Kini gibati nga usa ka maayo ug mahimo akong ejaculate sa 5 minuto. Ang orgasm dili ingon ka mobuto sama sa PMO, ug wala’y mga epekto sa paggukod. WALA pa ako makatapos nga matagbaw sa niining paagiha sa daghang mga tuig gikan nga ako nabitin sa P.

Sa akong hunahuna ang pipila nga reboot / rewiring siguradong nagpadayon. Sa miaging pila ka bulan gipakubus ko ang P bisan kung nagbalikbalik ako matag karon ug unya. Nagsugod ako sa paghimo ug pagbinuang uban ang pipila nga mga babaye usab (wala makigsekso). Nakakuha ako mga disente nga pagpatindog nga naggakus sa kanila (bisan kung wala kini magdugay) apan labi ka daghan sa katapusang 2 nga mga semana kung dili ako mabuyok.

Adunay uban nga adunay parehas nga kasinatian? Dili mabangis apan kung nagsugod ka sa M'ing nga wala ang P kini molihok? Ang pag-reboot ba niini nga paagi molihok? Nasuko gyud ako sa hingpit nga pagdumili apan hangtod karon wala pa nako nahunahuna ang bahin sa P basta adunay ako pagyukbo ug tingali ang pipila nga M.

 Ang tumong sa 100 nga adlaw nakab-ot !!

Busa karon akong naigo ang 100 nga mga adlaw ug kini ang akong proklamasyon sa NoFap. Wala gayud sa akong kinabuhi nga sa akong paghunahuna nga kini posible nga buhian ang akong tisyu alang niini nga dugay apan nahibal-an ko nga gikinahanglan ang pag-ayo sa ED smh.

Gusto ra nako nga mobalik sa normal ug makapanghilawas sa mga babaye nga wala’y pills. Karon 100 ka adlaw sa ulahi dinhi naayo ako, malipayon sama sa kaniadto, ug gibati nako nga nabalik ang akong "killer instinc". Apan pag-amping guys tungod kay sa makausa nga naigo nako ang 90 nga mga adlaw ug gibati nako nga usa ka KUMPLETO nga HORNDOG, mao gihapon.

Sama sa tanan nako nga pagkalalaki nga nangita usa ka ikyas o buhian. Ug aron mahimo kini nga labi ka grabe nga wala ako gibutang sama sa 3 ka semana. Kung wala’y pakigsekso nga makatabang sa proseso naglisud kini. Nagpadayon ako sa akong panaw kutob sa mahimo. Dili na ako gusto nga mobalik ug mahimong ulipon sa kini nga batasan. Nadaut ko niini kausa. Pagpadayon nga lig-on nga mga lalaki, 1 ka adlaw matag higayon.

Busa mibalik ako dili pa dugay human sa usa ka adlaw nga 11 streak, Pagkasunod adlaw, nahimutang ako, woohoo!

Ang hinungdan nga gi-post ko kini mao sa katapusang pipila ka mga tuig, sa daghang mga okasyon diin nakigsekso ako, o gisulayan, nag-antos ako sa ED o PE o pareho. Gihunahuna ko nga kini tungod ra sa mga unang nerbiyos sa us aka bag-ong babaye, apan niining orasa, pagkahuman nga 3 ka beses lang ako sa usa ka bulan, lisud ako gikan sa pagsugod ug wala’y isyu sa pasundayag kung unsa man!

Ingon usab, nahinumduman ko karon kung unsa katalagsaon ang pakigsekso, ug kung giunsa ang pagsalsal, bisan sa pornograpiya, dili gyud ikatandi sa "tinuud nga butang". Nagpakigbisog pa gihapon ako sa pagkaadik sa pornograpiya, ug lagmit nga mobalik pag-usab, apan pagkahuman sa kini nga kasinatian, nagpasalig ako nga makig-away sa gubat hangtod sa kinahanglan nako.

Karon sa Adlaw 2, wala’y mga palaaboton nga mabutang sa bisan unsang oras sa dili madugay, busa gisulayan nako nga mabuntog ang karon nga rekord nga 16 ka adlaw. Ang PMO usa ka pagkaadik, dili kini normal nga pamatasan ug dili himsog alang kanako. Ang pag-away niini, sama sa nahibal-an sa kadaghanan kanimo, usahay mobati nga imposible nga lisud, apan pakig-away !! tl; dr - Dako ang akong pagsalig nga giayo sa NoFap ang akong mga problema sa sekswal nga paghimo, ug nga kini gyud angayan !!

LINK - Ang akong mga resulta human sa 90 nga mga adlaw

Nagsugod ko sa Nofap tungod kay magsugod na ako sa pagpakigdeyt sa usa ka tawo ug nag-antus sa ED ug uban pang mga problema sa akong kanhing mga relasyon. Kaniadto nga gisulayan nako ang pag-reset nga wala’y swerte, apan niining orasa adunay ako mas mahikap nga katarungan nga magpabilin niini. Dili ko gusto nga NoFap aron mapaayo ang akong pagsalig sa kaugalingon o pagsalig, gusto nako ang NoFap aron direkta nga mapaayo ang akong relasyon sa usa ka piho nga babaye, ug kana ang gusto nga pagduso nga kinahanglan nako aron mapuno kini sa 90 ka adlaw.

Maayo ang pagsugod sa mga butang, apan ang akong kaugalingon nga kasinatian nga adunay patag nga lining nagdala sa usa ka dili maayo nga higayon diin wala ako makahimo. Wala ko nahibal-an kung kini hinungdan nga piho nga gikan sa pagkunhod sa libido, o ang akong kakulba bahin sa pagkunhod sa libido, apan bisan unsang paagiha kini nahinabo ug tingali mao ang ubos nga punto sa tibuuk nga 90 nga mga adlaw. Ang oportunidad nga matubos ang akong kaugalingon wala moabut sulod sa usa pa nga 3 ka semana, ug sa mga oras nga ang mga sangputanan sa Nofap nahimo nga klaro kaayo. Nakapadayon ko ang pagpatindog nga wala’y kusog nga paningkamot, apan adunay gihapon mga isyu nga nahuman, maayo na lang nga nahawan sa sunod nga pipila ka mga semana. Mao nga pagkahuman sa mga 45 ka adlaw hingpit nako nga gi-reset ug naglisud ako sa pagpadayon sa paglikay gikan sa PMO.

Tinuod ang problema mao nga medyo layo ang relasyon, ug makita ra nako ang akong hinigugma nga mga 3 katapusan sa semana matag bulan. Ang pagbaton mga semana nga wala’y kontak nakadugang sa mga awhag nga mobalik. Ang bugtong nga butang nga nakababag kanako gikan niini kung unsa ka katingad-an ang mga sangputanan, ug sa kauna-unahan nga higayon sa akong kinabuhi nga makabaton usa ka normal nga kinabuhi sa sekso. Hapit sa tunga nga punto nahisgutan nako kung unsa ang akong gibuhat sa akong hinigugma, ug naglibog siya bahin niini sa una, apan wala sa bisan unsang paagi nasilo o katingad-an bahin niini. Sa tinuud gihunahuna nako nga nakatabang kini kanako nga mahibal-an nga nahibal-an niya kung unsa ang nahinabo, ug kung ngano nga ako sa una nga higayon dili kaayo mabati.

Mao nga karon sa adlaw 90 makasulti ako uban ang kasiguroan nga 100% nga ang NoFap nagtrabaho nga katingalahan alang kanako. Nagpangita pa ko sa mga pag-aghat, apan dili tungod kay naghunahuna ako og pornograpiya, tungod kay nahunahuna ko ang akong uyab. Usa sa wala damhang mga resulta sa NoFap usa ka butang nga gitawag ko nga epekto sa kaskad. Sukad nga naglingkod nga nabuak sa akong computer sagad nagdala sa fapping, gisulayan nako nga mobiya sa balay o mag-ehersisyo, bisan unsa nga makalikay sa akong computer.

Gisugdan nako ang pagpangita sa kasayuran sa labi ka maayo nga mga paagi sa pag-ehersisyo, pagkaon, pamiste, bisan unsa nga mag-okupar sa akong oras ug mapataas ang akong pagsalig, nga ang tanan gipahinabo sa hingpit nga pagtugyan sa NoFap. Ang tanan nga kini hinungdan sa pagkawala sa 17 libra sa 3 bulan nga pag-reset, nga usa ka hingpit nga wala damha nga sangputanan. Bisan unsaon, kana ang akong pagbiyahe, ug dili nako mahimo kini nga wala’y kini nga komunidad. Salamat sa tanan.

TL: DR Tons sa positibo nga resulta human sa 90 nga mga adlaw

LINK -Ang PIV nagtrabaho! - Malipayon kaayo, dili pa ako makatoo niini! Nakuha ba sa Penis ang sekso sa Vagina sa akong gf kaganinang buntag ug mianhi ako! 2 ka bulan pagkahuman sa pag-agi sa humok nga katunga nga kini usa ka hingpit nga damgo! Wala gyud ako naghunahuna nga kini mahinabo mao nga ipadayon ang pagtuo nga mga wala mailhan! YNWA

LINK - peter7105

Hi tanan. Ako ang mga adlaw nga 172 nga walay pornograpiya ug masturbasyon karon. Ang pornograpiya makaguba sa tanan nga butang ug mobati nga maayo kaayo nga magsugod sa akong daan nga kaugalingon pag-usab, labi pa nga mas maayo ug maalamon. Ang pagdasig sa utok mao ang kung diin kini nagsugod gayud. Duna pa koy taas nga dalan, apan halos 6 ka bulan!

sayno ANG NAPULO NG HULU 2, 16

Unom ka semana na karon nga wala’y PMO.

Ang mga ereksyon labi ka lisud sama kaniadto. Karon mahimo nako mabati nga makontrol ko ang akong pagkaadik. Bisan unsa pa apan dili na ako makabalik sa PM.

Kaniadto nag-masturbate ako matag buntag busa lisud gyud nga suklan ang mga pantasya sa sekso sa buntag. apan dili gyud ko gusto nga buhaton ang M tungod kay gusto ko ang tinuud nga pagpakigsekso. Kini ang akong katuyoan. Adlaw-adlaw gisulti ko sa akong kaugalingon nga pangutan-on ko ang pipila ka mga babaye karon apan wala gyud nako kini buhata. Kanus-a ko paadtoon ang usa ka babaye ang akong pagsalig nahulog. Dili nako masulti ang akong hunahuna, ang akong hunahuna nagsugod sa paghunahuna sama kung unsa kung isalikway niya ako, tingali dili ako igo nga maalam, ohh dili kini husto nga oras tungod kay ang tanan nagtan-aw… bisan kung masalikway ang pagdumili labi pa sa bisan unsa.

Naa ako sa usa ka katingad-an nga sitwasyon diin nasakitan nga wala’y uyab (tungod niini nakakuha ako og pornograpiya ug pag-masturbate) apan ang mga pagsalikway mas sakit kaysa niini ug wala ako’y kaisog sa pag-atubang niini. GUSTO KO NGA MAGBAG-O GUSTO GYUD KO NGA PALITON ANG IM FED UP SA AKONG KAUGALINGON.

Pag-uswag sa pag-ayo sa akong PIED (salamat sa NoFap!)

Hey guys, mubu nga background, ako usa ka 25-anyos nga lalaki. Nailad na ako sa pornograpiya ug PMO sukad nga 12 anyos ako. Unom ka tuig ang miagi mao ang una nga higayon nga namatikdan ko nga naglisud ako sa pagpadayon sa usa ka pagpatindog samtang kauban ang akong gf. Wala ko kini igsapayan hangtod nga dili ko kini makabangon bisan unsa man ang among gibuhat. Nahadlok ako ug nakita ang usa ka magtiayon nga doktor bahin niini. Apan, gireseta lang nila ang mga tabletas ug gisultihan ako nga naa sa akong hunahuna ang tanan.

Mao nga kinahanglan nako nga sulbaron ang mga pildoras nga mubu nga nagtrabaho sa wala pa ako makatindog sa panahon sa pakigsekso bisan samtang naa sa pildoras. Dugay nga istorya, ang kana nga relasyon wala magdugay ug sa miaging tuig nag PMO ako bisan 3 ka beses sa usa ka adlaw nga nag-lock sa akong kaugalingon sa akong apartment nga naningkamot nga makagawas gikan sa reyalidad ug bisan unsang mga pakig-uban sa katilingban. Ug didto nahinabo nga mali ang tanan - dili nga maayo kaniadto:) -

Miabut ako sa punto nga dili ako makaantus samtang nagtan-aw sa pornograpiya ug sa akong kaugalingon. SAKTO 18 adlaw na ang nakalabay nasandig ko ang YBOP ug NoFap ug nanumpa nga bag-ohon ang akong kinabuhi alang sa labi ka maayo. Gisugdan ko ang akong pagbiyahe sa NoFap sa hard mode ug gitangtang ang tanan nakong mga folder sa pornograpiya ug gi-install ang usa ka web blocker. 18 ka adlaw sa ug ako adunay una nga kahoy sa buntag karon sukad sa labaw pa sa 6 ka tuig ang milabay. Ug bisan kung dili kini usa ka 100% nga pagtindog - isulti ko 70-80% - ug milungtad lang sa usa ka minuto, gihunahuna ko pa nga naa ako sa husto nga agianan ug duul sa pag-ayo sa akong PIED labi pa sa kaniadto. .

Karon mas determinado ako nga sundon ang bag-o ug makalilisang nga estilo sa kinabuhi. Mobati nga gawasnon nga mangutana kanako bisan unsang butang <3

Salamat sa NoFap ug magpabiling lig-on.

Sorry alang sa format ug sa akong dili maayo nga Iningles.

(Hinumdomi: Ang panahon nga flat-line sa kini nga tawo naigo sa hapit sa adlaw nga 35. Nagpadayon siya sa pag-orgasm pinaagi sa sex, busa ang iyang sundanan sa pagkaayo mahimong talagsaon, ug tingali mas taas kaysa sa naandan.)

Adunay ako on ug off sa ED hangtod nga akong nahinumduman. Nagsugod kini sa edad nga 17, ug wala gyud mausab. 25 na ko karon. Nagsugod ako sa pag-fap sa pornograpiya kung mahimo nga mga 13 o labi pa ako, ug wala gyud ako moadto labi pa sa pipila ka mga adlaw nga wala kini. Wala gyud ako daghang mga problema sa pagdani / pakigsulti sa mga babaye, ug kanunay ako usa ka medyo masaligon, sosyal nga lalaki.

Wala gyud ako bisan kung adunay gyud ako usa ka "pagkaadik" matag sulti (mag-fap sa pornograpiya tingali kausa matag pipila ka adlaw), apan pagkahuman mabasa ang YBOP ug pagbasa / r / nofap, tin-aw sa akon ang mga hinungdan sa akong nagpadayon, makauulaw, ug kanunay nga nagdugmok sa kalag nga ED hinungdan sa pornograpiya.

Gisulayan nako ang Viagra, gisulayan nako ang paglikay sa usa ka semana o labi pa, ug wala gyud molihok. Ingon sa kadaghanan sa uban dinhi, nakahukom ako nga kuhaon ang hagit ug nahimo ko kini karong adlaw nga 60.

Kini ang labing kadugay nga nawala sa akong tibuuk nga kinabuhi. Maayo na lang nga adunay ako usa ka GF nga suportado sa akon, bisan kung masulti ko kini nga nakasamok kaniya bisan unsang oras nga mag-atake ang ED. Sigurado ako nga kini nakahatag og kadaot sa kaniya (bisan kung nagpadayon siya nga nagpabilin sa akon sa tibuuk, nga tungod niana nagpasalamat ako). Sa una nga pipila ka mga semana kahibulongan kini - Wala pa nako mabati kaniadto ang pagtrabaho sa akong miyembro kaniadto. Kini usa ka maayong tilimad-on! Wala’y problema sa pagkuha ug pagpadayon nga malisud sa tibuuk, pagbalhin sa posisyon, pagkahubog kaayo, wala gyud problema! Wala pa ako makasinati niini kaniadto.

Pagkahuman, mga adlaw sa 36-40 o kapin pa, miigo ang akong flatline. Lisud. Kini usa ka kompleto nga 180, ug wala hingpit nga nawala. Karon dinhi ug didto mahimo ako makakuha og medyo lisud (halos dili igo alang sa PIV sex) ug kanunay dali nga moabut. Kini nakapahadlok ug nakalisud, apan nagplano ako nga magpadayon nga malig-on. Kanang unang mga semana gipakita kanako nga kini masulbad.

Lisud nga ipadayon ang positibo nga kinaiya, apan nahibal-an ko nga sigurado nga himuon ko kini hangtod sa 90 ka adlaw. Adunay ako mga gutlo diin ang fapping tunog kaayo ug gusto nako kana hapit labaw pa sa tinuud nga butang, mao nga nahibal-an ko nga dili ako bug-os nga naayo. Sa mga pila ra ka adlaw / semana sa: Mas dali kini. Mahimo nimo kini hingpit. Kung mahimo ko kini, bisan kinsa mahimo.

TL: DR: ED sa tanan nakong kinabuhi, nagsugod nofap, omg kini nagtrabaho !, bam flatline, nagpabilin nga lig-on

Mga usa ka tuig ang nakalabay nagkauyab ako sa usa ka babaye ug maayo… Ang tanan ningadto sa impyerno tungod kay ang halimaw sa ED nakahukom nga isuktok ang iyang ulo sa akong kinabuhi. Mga 6 ka bulan pagkahuman sa among pagminahalay nga nakadesisyon siya nga wagtangon kini tungod kay… dili ba kinahanglan sa usa ka babaye? Wala ako nagdala bisan unsang daotan nga gusto sa iya tungod niini apan sa panahon nga ako nasamokan. Usa ka emosyonal nga pagkaguba. Gihunahuna ko nga kini nga babaye ang usa, dili ra ang ED ang isyu. Adunay kadaghan nga uban pang mga problema sa parehas nga kilid. Dili kami maayo nga nakigsulti nga labi ka grabe ang mga problema sa kwarto.

Usahay makigsekso kami ug maayo ang tanan. Uban pang mga oras dili ... Mao nga nahinabo nako ang imong utok mga Enero kaniadtong… Gibasa nako ang mga artikulo sa mga isyu sa ubang tawo nga parehas kaayo sa akon ug nakadesisyon nga oras na nga hunongon ang pag-fap. Ang wala pagduha-duha nga milungtad sa usa ka pipila ka mga bulan ug sa akong hunahuna nga ako maayo ra. Nagsugod sa pag-sex pag-usab sa kanunay ang tanan nagtrabaho maayo! Ingon ako usa ka champ! Dili ra ako nakakontrol (o bisan unsa kana ang akong nahunahunaan) sa paghangyo nga mag-masturbate apan milambo ang akong personalidad.

Nakahimo ako mga maayong lakang sa uban pang mga aspeto sa akong kinabuhi… Nagsugod sa paggawas labi pa, gipasalamatan ang gagmay nga mga butang. Apan kining bag-ong nakit-an nga pagsalig adunay usa ka ngitngit nga bahin. Nahimo akong usa ka fiend hangtod sa pagkadto sa sex. Nagsugod ako sa pagpakigsekso sa daghang mga babaye.

Sa miaging 6 ka bulan daghan ang nakigsekso sa daghang mga babaye kaysa sa akong tibuuk nga kinabuhi. Nag-adto ako gikan sa 4 nga kauban sa tibuuk hangtod sa 23. Siyempre maayo nga mobati nga madanihon ug mga butang. Kadaghanan sa kini nga mga kasinatian kaswal nga wala’y intensyon nga magpadayon sa bisan unsa pa. Apan… kinahanglan nga nakakuha ako ballsy ug wala gyud nako nahinumduman kung ngano nga gibuhat ko kini…

Apan sa pipila ka mga semana nagsugod ako sa pagtan-aw sa pornograpiya ug usab kini. Ug kabalo ka unsay nahitabo? Nibalik ang ED. Wala kini kanako sama ka ubos sa kaniadto apan kini usa ka pahinumdom kung unsa kini ka seryoso. Ug karon lig-on ako (wala’y gituyo nga pun) nga nagtuo nga ang pornograpiya inubanan sa pagsalsal mao ang gigikanan sa kini nga problema. Wala na koy seryoso sukad sa akong ulahi nga hinigugma. Ug maayo gimingaw gyud ako niini. Gimingaw gyud ako nga adunay usa ka butang nga tinuud dili lang usa ka kaswal nga lay. Apan ang usa nga mahimo nimong makigsulti, ug makigsulti.

Bag-ong Tuig, ED, DE, ug Nofap

Sama sa nahisgotan na, nahulog ko sa nofap karwahe sa miaging semana. Apan ang akong pangunang rason sa pagka dinhi mao ang ED tungod sa pornograpiya. Ako nagpabilin nga pornograpiya nga walay bayad, ug ang ED daw nanglimpyo.

Naa nako ang akong hinigugma sa Bag-ong Tuig. Malampuson kami nga nakaghimo normal, sex sa miaging gabii ug karong buntag. Resolusyon sa Bag-ong Tuig - mas gamay ang fap, labi pa. Magpabilin nga libre sa pornograpiya.

Re: Pagkuha pagbalik sa akong d̶i̶c̶k̶ - ingon nga kini nahimo, akong tibuuk nga kinabuhi.

Busa sa katapusan nakita ang usa ka hooker karon. Adunay kaayo nga malumo ED! Kini lang ang 10-20 nga lisud sa panahon sa foreplay apan mahitungod sa 10 segundo sa pagpadasig ug hapit na kini sa mga 80%.

Wala koy gibati sama sa gihunahuna nako nga unta unta gikan sa PIV (Gibasol ko ang condom) apan maayo ra gihapon. Mahimo ra nako ang O gikan sa babaye sa taas bisan pa dili ako 100% didto. Mikuha mga 10mins.

Apan kini mao ang pinakadako nga hitabo!

Ang usa ka butang nga gigaling kanako mao nga ako adunay usa ka wala’y nakatawa nga tubag sa pagkabalaka sa pag-ayad ko niini. Ang gaan nga ulo / pagkalipong, mga lagdok ug dagum, hingpit nga pagdahunog sa rate sa kasingkasing; hapit nakuyapan! Gikuha ang 600mg phenibut aron makagawas ako sa pultahan - kinahanglan nga ihan-ay kini .. tungod kay kini bug-os nga dili makatarunganon (Wala ako nabalaka bahin sa akong nahimo, sa akong ulo o bisan unsa nga ingon niana) kinahanglan nga atimanon kini sa pagkaladlad. Sa akong hunahuna ang pagkasad-an, lisud nga pagdako sa lahi, pagtago ug uban pa nga nag-wire sa among sekswal nga tubag sa away-o-paglupad ug tungod kay wala’y kabalaka nga kabalaka sa MO nagpakita ra kini sa mga babaye… hinungdan sa pisyolohikal kaysa psychologically.

Gihimo ko nga gusto ang usa ka dalagita nga mas maayo nga butang.

Unang Bato sa Mile

Gusto lang nako mag-check in ug isulti sa tanan nga gihimo ko lang traynta ka adlaw nga wala’y PMO, wala’y MO ug wala gyud kini problema. Gisamok ako sa makalilisang nga ED kadaghanan sa akong baynte hangtod sa punto nga likayan ko ang pakigsekso. Unsa ang usik nga dekada. Namatikdan nako sukad nga moundang ako labi na nga nagpantasya ako ug nagsugod sa pagkalisud. Gisirhan ko kini tungod kay giingon nimo nga daotan ang pantasya apan ang maayong butang mao ang akong gihanduraw bahin sa tinuud, normal nga pakigsekso sa mga batang babaye nga akong kaila.

Adunay usa ka panahon nga ang akong utok nahugawan kaayo sa pornograpiya nga WALA AKONG handurawan. Sa tinuud, sulayan nako ang MO nga wala’y porn ug nakalimtan sa akong utok kung giunsa kini buhaton. Bisan pa niana, ang kahoy sa kabuntagon naigo ug nawala ug wala gyud basa nga damgo (damn). Niini sa lain pang katloan ka adlaw. Salamat sa tanan sa inyong pagka bukas ug pagkamatinuoron. Naghatag kini kanako kusog ug paglaum! -G

Sa buntag sa akong kwarentay kwatro nga adlaw, adunay usa nga nangumusta nako…

Ang alarma mibagting sa unom. Nagtindog, milakaw sa akong telepono ug gipahunong ang alarm. Naglakaw balik sa higdaanan, milingkod ug mihilak sa akong habol samtang naningkamot ko nga makamata.

Pagtan-aw ko sa ubos ug nakita ko ang akong mga boksidor nga nagtaod sa usa ka tolda. Ang pagsulat niini nakapabaga sa akong mga mata gikan sa pagbati sa pagkab-ot nga gihatag niini kanako. Tinuod nga kinahanglan kong maglakaw libot sa akong apartment pila ka minuto sa wala pa kini mahimutang, apan wala ako’y hunahuna bisan gamay, sa tinuud, nalipay ako pag-ayo. Dili ko na mahinumduman ang katapusang higayon nga adunay ako usa ka hinungdan nga kahoy sa aga - tingali sa tin-edyer pa ako ug tungatunga sa baynte karon. Dose na ka oras ang milabay ug ang tibuuk nga adlaw maayo ra sa kinatibuk-an.

Nag-flatlining ako sa makadiyot, adunay pagtaas ug pag-us-os sa pila ka mabug-at nga gagmay nga mga adlaw nga puno sa kawala’y paglaum, kalooy sa kaugalingon ug gibati nga kamingaw. Karong aga gimarkahan ang usa ka bag-ong hugna sa akong pagkaayo ug kung dili ko paabuton nga kini mahimong timaan nga gilimpyohan ang patag, siyempre kini makalilisang, gibati nako ang pipila sa akong kadasig nga gibag-o karon. Ayaw kabalaka, dili ako naghatag, bisan kung unsa pa kini kakurat, gihunahuna ra nako nga ipaambit ang pipila nga pagdasig alang kanimo mga maisug nga dudes ug dudette nga nakigbisog didto.

Mapasigarbuhon ako nga nagpabilin sa kung unsa ang akong gilaraw nga buhaton, ug karon nakita nako ang pisikal nga mga timailhan nga kini magbayad. Pinaagi sa pag-antos, molihok ang akong resolusyon. Pinaagi sa gipalig-on nga pagsulbad, maminusan ang akong pag-antos. Pagpadayon nga lig-on!

Katingalahang mga Resulta.

Sa sulod sa 52 ka adlaw nakaagi ako sa usa ka kompleto nga itom nga pornograpiya, aktibo ako nga nahimong himsog ug labi muskular ug ingon kagabii, dili na ako usa ka birhen.
Nakigsekso ko sa usa ka sexy nga babaye nga walay pagdugmok PIED!

Kung nahibulong ka kung magsugod ka ba sa libre nga pagbiyahe sa pornograpiya, kini ang ilhanan nga imong gipangita.
Sa tanan nga pagkamatinud-anon, kini mao ang labing maayo nga butang nga akong nahimo alang sa akong kaugalingon.

Niini sa usa ka malampuson nga reboot

PIVO human sa 63 nga mga adlaw nofap

63 adlaw na ang nakalabay dili ako makatindog bisan kung gigamit sa asawa ang mga kamot kutob sa mahimo. Adunay usab ako mga problema sa pagkuha sa orgasm sa akong pinalabi nga www bootys.

Pagkahuman nakit-an nako ang mga website ni Gary Wilson nga yourbrainonporn.com ug kini gibati nga sama sa "pagpauli".

Nagsugod ang akong nofap / nosex / noporn / noedge nga lakaw diha-diha dayon.

Karong gabhiona gusto nakong susihon kung unsa ang mga adlaw sa NoNNX / nosex / noporn / noedge maayo ug nakuha sa akong kaugalingon PIVO sa unang higayon sulod sa duha ka tuig. Dili usa ka dugay nga malungtarong PIV, pipila lamang ka segundo sa wala pa ang orgasm, apan sa gihapon Mas maayo pa unya ang ZERO ug sa akong hunahuna ang 63 nga mga adlaw nakahimo sa unsay akong gilauman.

Karon paningkamutan nako nga makit-an ang labing kaayo nga "wavelength" nga sekswal alang kanako ug sa akong asawa. Kami usa ka pares nga tigulang nga magtiayon nga adunay dagko nga mga anak. Wala na sila nagpuyo sa balay kauban namo.

Adunay pagpakigsekso sa asawa. Dili ED. Talagsaong kalampusan.

11 ka adlaw ako karon, ug kagabii ang akong asawa ug ako nakigsekso. Dili kini ang unang higayon nga nakigsekso kami, apan kini ang una nga higayon nga wala akoy problema sa pagpadayon sa usa ka pagpatindog ug kini ang una nga higayon nga adunay ako orgasm sa sulod sa usa ka babaye. Parehas kaming nalipay! Sigurado ako nga dili kini mahitabo kung nag-fapping ako. Salamat guys!

52 nga mga adlaw sukad sa katapusang MO, pag-adto sa 90. Ang una nga basa nga damgo sa miaging gabii !! 🙂

Ok mao nga nagsugod ako sa wala’y PMO nga panimpalad 122 adlaw na ang nakalabay. Sa kadugayon nga naa ko MO'ed kaduha. Adlaw 34, ug adlaw 70. Ug gipunting ko karon ang 90 adlaw nga dili MO.

Naa koy uyab, ug muabot nami ug 6 ka bulan. Malampuson kong nakigdeyt human sa 30 ka adlaw, apan nakit-an nako ang akong kaugalingon nga nahulog sa usa ka dagkong pagkahuman. Sa tinuud, nag-antos gihapon ako sa gabon sa utok pagkahuman sa sex, apan dili parehas sa sukod. Ang honeymoon nga panahon sa akong relasyon nahuman na, ug ingon nga usa ka 21 anyos ang edad sa iyang una nga relasyon, ang sagbot nga greener syndrome tinuod kaayo sa akon.

Ang post coital nga "down" feeling nagpasabot kini nga mga hunahuna labi ka dali nga nagpakita sa ilang mga kaugalingon. Apan nagsugod na ako sa paghusay sa tanan. Normal kaayo nga hunahunaon kung unsa kung, labi na sa imong una nga relasyon, ug nagsugod na ako sa paghunong sa pagbati nga ingon sad-an bahin niini, ug paghunong sa pagpangita og mga sayup sa akong espesyal nga uban aron mahatagan katarungan ang kini nga mga pagbati. Ingon usa ka sangputanan, labi akong nalipay. Dili ko gusto nga makaupod bisan kinsa pa, tintasyon ra nako nga bata pa ako sa mga single nga higala. Dili gyud ako magbinuang sa akong babaye. Tinuud nga regular ang pakigsekso, apan nagtinguha ako nga masabtan ang akong hunahuna, ug ang mga epekto nga mahimong makuha dinhi sa sobra nga pagpamalas. Ang labi ka daghan nga pakigsekso kanunay nga hinungdan sa pagkawala sa usa ka bag-o alang kanako sa kini nga punto.

Mao nga sa akong kalampusan (TRIGGERS), tulo ka adlaw ang nakalabay, nakigsekso sa gabii, unya sa buntag usab. Kini usa ka tinuud nga nakab-ot, tungod kay nag-antus ako sa dili maayo nga PIED sa wala pa ako mag-reboot. Dili ako makigsekso. Gibutang ko kini sa pagkabalaka sa paghimo, sama sa kadaghanan kanimo, apan ang tinuod mao kung magpadayon ka sa pag-reboot ug paglikay sa pakigsekso ug pagsalsal sa usa ka yugto sa panahon, mabawi nimo ang nahimo. Sa adlaw human sa pakigsekso gibati nako nga maayo ra, apan kasagaran mga duha ka adlaw pagkahuman sa sekso kung gibati nako ang labi nga pagkaluya sa hangin, ug gipakita ko kana sa akong hinigugma (giingon sa akong kaugalingon nga dili siya angay alang kanako.

Samtang nahinlo ang akong hunahuna sa mga tuig nga gabon sa pornograpiya, labi ko kadali nga mangatarungan nga wala na ako sa ingon nga panghunahuna). Apan kagabii nahikatulog ako ug kalit nga mibati ako nga bahin nga nahigmata, apan nahibal-an ko karon nga nagdamgo ako ug (tino nga mga TRIGGERS) Gibati nako nga nakigsekso ako sa akong hinigugma ug nagbuhat sa ubang mga butang nga wala pa namo masulayi. Sa kalit, nahibal-an ko nga nakapagawas ako. Nagmata ako, ug nahibal-an nga ang akong hinigugma natulog sa akong tupad, ug nga karon lang ako nakagawas nga wala manwal nga pagpukaw. Kini usa ka huuuuuuge nga higayon alang kanako. Wala gyud ako makasinati sa usa ka basa nga damgo sa panahon sa pagkabatan-on, ingon nga nag-masturbate ako hapit adlaw-adlaw sa pornograpiya gikan sa edad nga 12 o 13. Sa tube porn, nakit-an nako ang akong kaugalingon sa kabag-ohan, ug usahay mag-masturbate kaduha sa usa ka adlaw.

Dali ra kaayo hunahunaon nga sa higayon nga makalapas ka sa 90 ka adlaw nga dili pagtan-aw sa pornograpiya dili ka mas maayo kaysa niana. Gihunahuna ko nga tingali dili ako ang klase nga lalaki nga adunay basa nga mga damgo. Kagabii dili lamang gipamatud-an nga ako sayup, apan gipakita sa akon nga ako adunay pa layo nga kinahanglan nga makuha sa akong pagkaayo. Ug kana makalilipay. 38 pa nga adlaw hangtod 90 adlaw nga wala MO, 68 adlaw hangtod 180 adlaw wala PMO !!!

Padayon sa paglakaw nga mga lalaki !!!! Kini makalipay nga mga panahon.

tl; dr: Nagsugod sa pakigsekso pag-usab pagkahuman sa hapit 30 adlaw nga wala’y PMO. Wala gihapon mobati nga maayo sa mga adlaw nga nagsunod sa pakigsekso, apan gihunahuna nga mag-plateaued ako. Kagabii adunay una nga basa nga damgo ever

Aksidente nga Reboot nga Nagtrabaho

Usa ka gamay nga background: parehas sa kadaghanan sa kini nga site nga nagtan-aw ako pornograpiya gikan sa gamay nga edad, nag-masturbate labi pa sa pakigsekso sa tinuud nga mga babaye, ug adunay mga problema sa ED ug / o pagkabalaka sa paghimo. Sa dugay nga panahon gihunahuna ko lang nga ako usa ka gikulbaan nga tawo ug kana ang hinungdan sa akong pagka-igo o pagkulang sa ED samtang nakigsekso. Ang pila nga mga tambal ingon og nakatabang kanako sa pagpasalig sa akong kaugalingon nga kini ang akong kabalaka nga hinungdan sa kini nga problema. Sa usa ka higayon gisulayan nako nga biyaan ang pornograpiya ug pagsalsal sa panghunahuna nga kana mahimo’g usa ka hinungdan nga hinungdan - ug gihimo kini sa flatline nga yugto ug giingon nga HELL NO, kini ang naghimo kanako nga DAOTAN !!

Padayon sa daghang tuig. Pagkahuman sa usa ka mabuang kaayo nga relasyon parehas ako nga grabe ang pagkasubo ug naadik sa medyo taas nga lebel sa mga narkotiko. Nagduha-duha ako nga adunay ako interes sa P, M, o O nga adunay depresyon o mga opiate ra - apan pareho? Dili higayon. Mao nga (wala nako tuyoa) gibiyaan ang PMO sa daghang mga bulan - lisud isulti nga eksakto kung unsa gyud ka dugay. Sa higayon nga grabe ang akong kasubo, nangayo ako tabang alang sa pamilya; Temporaryo ako nga nibalhin, gihatag ang tanan nga mga droga (bugnaw nga pabo), nagsugod sa pagsulay nga mag-ehersisyo, ug uban pa.

Sa diha nga nagsugod ang akong lawas nga normal pagkahuman sa pag-atras, ang labing katingad-an nga butang ang nahinabo: Adunay ako mga basa nga damgo, ug kanunay. Daghang mga higayon nga nahigmata ako sa tungang gabii nga adunay usa ka lig-on nga pagtukod nga kinahanglan ko nga MO aron matulog lamang - nga wala kana nahinabo sa akon nga madumduman ko pa - impyerno, tingali wala gyud. Pagkahuman nako nahibal-an nga nibalik na ang akong sex drive, gitan-aw nako ang usa ka gamay nga na-rate nga R type porn, mga jpeg lang. Ang usa pa nga una nga nahinabo alang kanako: usa ka kalit ug malisud nga pagpatindog pinaagi lamang sa pagtan-aw sa usa ka litrato, nga wala’y paghikap.

Ikasubo, pagkahuman niini, nagpadayon ako sa usa ka porn bender sa 4 ka bulan hangtod nga nibalik ang ED. Sa parehas nga oras nahibal-an usab nako nga makilala kung kinsa ang karon akong hinigugma ug adunay ako daghang mga problema sa sulud sa kwarto hangtod karon. Mao nga pagkahuman nakit-an ang kini nga site ug nahibal-an kung unsa ang buhaton, magpadayon ako sa wala’y naandan nga PMO ug sulayan kini - tungod kay sigurado ako gikan sa akong kasinatian nga kini molihok.

Mao nga sa bisan kinsa nga nagpangutana kung giunsa makadaot ang P, o bisan kinsa nga naa sa parehas nga sitwasyon sa usa nga akong nahisama - mamaayo kini!

Kalampusan!

Gusto nakong magsugod nga wala gyud ako nagumon sa pornograpiya. Gisugdan ra gyud nako kini kanunay nga gigamit pagkahuman sa impeksyon sa paghapa nga hinungdan sa akong ED mga 6 ka tuig na ang nakalabay. Sa sinugdanan ang pornograpiya nakatabang sa akong hapit nga pagpatindog nga nahimo nga usa ka igo nga pagtindog. Pagkahuman sa pipila ka mga oras, dili sigurado kung kanus-a, wala na kini makatabang ug ang akong pagpatindog nahimo’g mahuyang. Sukad sa pagsugod sa pagtan-aw sa akong Urologist gitudlo ako nga Viagra unya naa ako sa Cialis adlaw-adlaw.

Kagabii human sa 10 adlaw nga wala ang adlaw-adlaw nga Cialis nagmalampuson ako sa pagpakigsekso sa akong GF. Kini pagkahuman sa paglihok sa tulo ka adlaw. Ang akong pagpatindog tingali usa ka 7 nga top 8 kon itandi sa 10 nga naggamit mga tambal nga ED. Alang sa rekord nga nag-rewiring ako uban ang akong GF gikan sa Septyembre ug adunay regular nga pakigsekso.

Akong nakat-on bisan unsa ang hinungdan sa imong ED, ang pornograpiya makahimo niini nga labi pang dautan.

Hapit naayo!

Mao nga una gusto nako maghatag background. Ang akong ED dili / dili sama ka daotan sa pipila dinhi apan siguradong naglungtad kini. Natan-aw nako ang kusog nga pornograpiya tungod kay tingali ako 13.. kanunay nga daghang beses sa usa ka adlaw. Nakigsekso ako gikan sa edad nga 16 mao nga adunay ako kasinatian sa mga babaye, bisan pa nabantayan nako kini nga tuig (ug gamay sa miaging tuig [23 na ako karon]) nga dili nako kini makuha.

Naa ako sa usa ka layo nga relasyon karon (sama sa ubang bahin sa kalibutan nga layo) ug una ko nga namatikdan kini nga katapusang piyesta opisyal sa pasko..diin napakyas ako nga bumangon kini sa daghang beses (unang higayon nga kini nahinabo) ug ako nahadlok bahin sa kung unsa ang nagakahitabo. Tinuod nga naigo kini kanako karon nga ting-init kung diin pag-usab, pakyas ako daghang beses sa 2 ka semana hangtod sa katapusang adlaw diin hapit nako kini makuha aron makigsekso. Bisan pa niana nahinumduman ko usab ang pipila ka mga butang nga nabasa nako bahin sa pornograpiya / pagsalsal ug nasugamak sa yourbrainonporn sa kadugayan aron mahibal-an kung ngano nga ako napakyas… busa gisugdan nako ang wala'y porn / fap ug milungtad og 2 ka semana pagkahuman mibalik… ug dayon nagsugod usab ug ako naa sa akong karon linya sa akong pirma. Karon alang sa "tambal"…

Sa adlaw nga 30 (sa teknikal labi pa nga adunay usa ka pagbalikbalik sama sa giingon sa taas) kauban nako ang akong hinigugma… ug nagmalampuson ako! Matag higayon nga gisulayan namon kini perpekto ako nga nagtindog nga wala’y problema. Mao nga maghunahuna ka nga naayo na ako… bisan pa pagkahuman sa semana nga kauban ko siya… kauban ko usab siya mga usa ka semana ang nakalabay ug samtang wala pa ang ED ug makabangon ko kini karon adunay pa ako usa ka problema…. (sama sa usahay segundo lang).

Kini ingon nga kung dili pag-masturbate Naghinam-hinam ako karon nga wala ako mahimo bisan unsa bahin niini ug hapit dili molungtad sa usa ka minuto..sahay labi ka gamay. Bisan pa wala siya karon ug sukad niadto adunay ako duha ka beses (una nga mga panghunahuna sa katapusang higayon nga nakigsekso kami) ug labi ka hinungdan sa ika-2 nga higayon (karon) wala na ako naghunahuna bisan unsa ug ako naghinamhinam nga ako ra O sama sa 20 segundo nga nag-usa ra ang akong kamut nga wala’y gihunahuna.

Adunay ba uban nga nakaagi niini? Unsa man gyud ang nahitabo? Sa katapusan hapit kini managsama, nawala ang ED apan karon dili na ako magdugay tanan ug managsama ang sangputanan… ang akong gf (o sa paghunahuna nga nagbulag kami sa ubang mga babaye) magpadayon nga makiglabot sa akong sekso makalilisang nga nahimo. Lamang alang sa usa ka semana sa adlaw nga 30 nga ako "normal".

Bisan pa niana ang akong pag-update.

Talagsaong Pagpangita alang sa akong 100th Day !!!
Human nga walay PM alang sa 100 nga mga adlaw, ug walay Orgasm (pakighilawas sa akong ex GF) alang sa 76 nga mga adlaw, ako adunay malampuson nga sex kagabii.

Dili kinahanglan ang blowjob, dili kinahanglan ang manwal nga pagpukaw, usa ka lisud nga pagtukod og bato (dul-an sa 100%, giingon niya nga gibati ko siya pag-ayo ug labi ka labi ka kaayo kaysa labing bag-o sa Septyembre), ug usa ka matahum nga orgasm alang kaniya. 😀
Bisan sa pagdila sa iyang puki sa 4 o 5 minuto, lisud ang akong sekso…

Giimbitahan ko sa akong ex nga si GF (nga nakigbulag ko kaniadtong Oktubre) nga moadto sa iyang balay. Wala ko giplano ang pakigsekso. Apan pagkahuman nga gihagkan siya, labi kami nga suod, ug gibati nako nga labihan ka lisud ang akong sekso. Gihangyo niya ako nga molusot kaniya. Masaligon ako, busa gibuhat ko kini.

Apan wala ako moadto hangtod sa orgasm alang kanako. Tungod kay dili ko masakitan ang akong pag-reboot. Gitunton ko siya sa 10 o 15 minuto, apan gipugngan ko ang ejaculation aron dili mag-orgasm. Gipanalipdan nako ang akong utok gikan sa pagdali sa dopamine.

Talaan sa Kaminyoon - Kinatibuk-ang Kalampusan !! Maayong balita.
Update: Adunay sex sa gabii sa kasal. Maayo ang tanan!

Nakahukom ko nga kuhaon lamang ang 3/4 sa usa ka 10mg nga managsama ug lisud alang sa tibuuk nga panahon. Naa koy DE pero nag-atiman. Matinud-anon basta ako magpabilin nga lisud ug sa katapusan makahuman, siya gusto.

Sukad niadto kami nagakaon niini nga mas sayon, apan gibati ko nga usa ka bag-o nga tawo.

Wala gyud ako PMO sa miaging 35 ka adlaw. Wala gyud. Sa tinuud, dili ako hapit sa usa ka computer tungod kay naghimo kami mga lakang aron masiguro nga wala akoy access.

Mobalik ang akong libido ug sa akong hunahuna ang miaging mga adlaw gipusil ako gikan sa usa ka flatline. Ang combo sa tinuud nga nakigsekso (sa katapusan!) Ug ang pagyagayaga sa usag usa nga usa ka hugpong nakagawas kanako sama sa akong pagkabatan-on.

Tingali kuhaon nako ang 5mg nga cialis alang sa sunod nga bulan ug pahinayon ang akong kaugalingon sa sunod nga bulan o labi pa.

Salamat sa tanan nga suporta gikan niini nga forum ug mga tawo nga nagkomento. Good luck sa tanan.

FWIW, ania ang akong ginabuhat.
1. WALAY PMO sa tanan. (M lamang uban sa akong asawa)
2. Wala’y gamit sa internet sa akong kaugalingon nga kompyuter tungod kay kini usa ka hinungdan nga dili ako makaaway.
3. Kahayag excercise.
4. Gingseng ug ginko biloa. (Ako mihunong sa pagkuha niini alang sa uban nga mga hinungdan temporaryo apan sila nahimong maayo nga kinatibuk-ang enerhiya boosters)
5. Paglingaw ug pagbirig sa akong asawa.
6. Gamay nga dosis sa cialis.

Dili ako mag-post dinhi tungod sa akong kaugalingon nga gipahamtang mga pagdili sa internet. Usa pa nga butang, ang pinakadako nga butang mao ang pagsalig nga akong nabatonan pagkahuman sa unang gabii, ang akong kinatawo nagbuy-od nga adunay pagsalig. Dili kini ligaw nga pakigsekso, apan lisud ako ug dili siya birhen ug ang tanan nga kanaog gikan dinhi.

; D Eksakto DUHA ka mga semana hangtod sa adlaw sa pagsugod pag-reboot sa proyekto Nahigmata ako gikan sa usa ka damgo bahin sa usa ka tigulang nga uyab nga babaye nga nangadto sa banyo ug naggakos pabalik sa kama. Ang paglingkod sa akong wala nga kiliran naghunahuna ako bahin kang Pam ug sa usa ka sekswal nga kontra nga kami adunay usa ka tuig o kapin pa. Ang sunod nga nahitabo wala damha. Nakuha nako ang usa ka bug-os nga numero nga 10 lisud nga wala’y pagdasig bisan unsa pa !!! Karon 57 anyos na ako ug wala pa makahuman niini sa kapin sa 25 ka tuig. Naglisud pa ako sa pagpadayon sa pag-ayo sa Viagra ug pagpadasig. Naglaum ko nga kini usa ka ilhanan sa mga butang nga moabut.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645

Mao nga dili na problema ang PIED apan karon palaran ko kung magdugay ko og 5 ka minuto sa kama

So naa ko sa point nga talagsa na kaayo ko mag pmo. Kini makalilisang ug nakatabang sa daghang mga butang ug daghan nga pagkasensitibo didto maayo. Nakigsekso tingali ako mga duha ka beses sa usa ka semana apan kung daghan ang nakuha nako, labi ka lisud nga dili dali mag-cum. Akong kuhaon kini labi pa sa usa ka oras ug dili ako makaayo apan gusto ko nga mas dugay pa ako molungtad kaysa sa akong gibuhat.

Ang akong batang babaye hapit kanunay adunay daghang mga orgasms apan kini sa punto nga akong gipaningkamutan nga mapugngan nga sa higayon nga magsugod siya nga adunay usa ug gibati nako nga kini gipisil / gipitik ug gihangyo nga moabut sa akong kaugalingon, busa swerte siya nga adunay 1 una ako. m pagbira. Kini nga kinda nagsuso kung naanad na ako sa pagpahimuot kaniya. Ingon niana, unsaon nako magdugay ug dili andam nga maghuyop kung makigsekso, wala ko kini isyu sukad sa high school ug bisan kung nawala kini human makigsekso sa pipila ka mga higayon.

Daw nahutdan na ang ED

Sa tinuud nakakita ako usa ka babaye sa miaging 3 ka semana ug siya mapailubon kaayo kanako sa miaging 9 ka adlaw. Ning gabhiona gisulayan na usab ang pakigsekso… ug ang 9 ka adlaw nga pagtigum nabayran gyud. Adunay ako gamay nga problema sa pagtapos sa una, apan pagkahuman, paglabay sa usa ka oras natapos na usab ang among pakigsekso… ug pagkahuman mga alas-230 sa buntag. Morag nibalik ako sa akong daan nga horny ass self. Ang Nofap usa ka pagkadiyos, dili na ako nag-masturbate pag-usab.

Magpabilin nga lig-on, mga ginoo.

Pag-link sa pag-post

Okay mao nga ania ang mga magbabasa nga naghilis sa bersyon.

Mga tulo ka semana ang milabay, nakig-sex ako sa akong asawa ug sa dihang gisulod nako ang tanan daw maayo. Dayon sa kalit lang mihilak ko. Nakigbisog ko sa pornograpiya ug masturbasyon sa mga tuig nga 18. Kung gusto kong makigsekso, ang mga hulagway moagi kanako sa buhat. Bisan pa, talagsa ra ako nga makagawas uban kaniya. Kanunay kong moadto sa banyo pagkahuman ug mag-jack off sa sink nga maghunahuna bahin sa Kobe Tai o pipila ka porn star.

Nianang adlawa nakigsekso ako, ug dili makapadayon sa pagtukod, kini nahadlok kanako sa literatura ug nagsugod ako sa pag-ampo. Naghunahuna ko, hoy, naa sa edad nga 30 ug nahinabo kini. Sa ikaduhang higayon nga nahinabo kini, hapit nako matawag ang ospital sa kahadlok. Mao nga nakonbikto ako dayon bahin sa pornograpiya ug pag-masturbate, ug kanunay ako naghangyo sa Diyos alang sa pagluwas gikan niini. Mihunong dayon ako sa pag-masturbate ug paghunong sa pagbisita sa pornograpiya. Nagpuyo ako sa Orange County, Ca. Mao nga pag-adto sa beach, kanunay nakong makita ang mga batang babaye ug ang ilang asno sa baybayon. Nakabukas ako, apan gisulayan nako nga dili kana maghimo sa mga sekswal nga imahe sa akong hunahuna. Gipasabut nako nga gihigugma nako ang babaye, sama sa katuyoan sa Diyos.

Tulo ka semana na ang milabay, ug sukad niadto nag-apil ako sa usa ka gym, nagsugod sa pagkaon nga himsog. Gitugotan ako karon nga mahimong labi ka masaligon nga hubo sa atubangan sa akong asawa, nga kinahanglan normal ra gihapon. Gikawatan ako sa yawa sa kini nga mga lugar.

Kaniadtong miaging Domingo nag-sex kami, kini ang una nga higayon sa duha ka semana gikan sa akong katapusan nga pagkapakyas. Ang akong hunahuna moadto sa saging sa lawas sa akong asawa. Gusto nako nga tilawan ang matag bahin sa iyang, ug akong natilawan. Nakuha nako ang usa ka lisud nga pagtindog ug gisulud nako siya ug gipunting siya sa kana nga orasa, wala’y mga imahe nga pornograpiya sa akong ulo. Ang pagtan-aw lang sa ubos nga nakalingaw sa iyang gahi nga kinatawo nga naa sa sulod niya usa ka turno alang kanako. Gikuptan ko siya nga hinay sa tibuuk (paghalok, pagminus, ug pag-swerte sa iyang matahum nga lawas nga wala’y panit) bisan gihatagan ko siya og cunnilingus hangtod sa punto nga nag-agulo siya pag-ayo ug na-orgasm sa akong stimulate sa oral. Sa higayon nga nag-orgasm siya gibalik ko siya ug gisulud gikan sa likud nga pagduso kaniya ug gibuhian ko ang usa ka dako kaayo nga karga.

Naa ko sa akong mga ereksyon, ug dili ang masturbating nakapahimo sa akong mga ereksyon nga lisud kaayo. Ang labing maayo nga bahin mao nga gusto nako ang akong asawa ug ang iyang lawas karon.

Adunay usa ka emosyonal nga koneksyon sa panahon sa intercourse niini nga panahon. Ang akong mga mata dili sirado nga naghunahuna sa usa ka talan-awon sa pornograpiya, apan ako nagpokus kaniya sa maong higayon ug naghatag kalipay sa akong asawa.

Nagtuo ako nga nakamatikod siya sa usa ka pagbag-o, tungod kay dili kaayo siya napugngan sa panahon sa pakigsekso, ug tugotan ako nga buhaton ang bisan unsa sa kaniya. Hapit bisan unsa. Mao nga karon nga naa na ako sa pag-reset, nahibal-an nako nga ang pakigsekso alang sa amon ug sa akong asawa.

Maayo kaayo nga libre sa akong hunahuna karon. So ayaw pag give up guys.

Dul-an sa 2 nga mga bulan ngadto sa NoFap ug walay PMO..Had sex uban sa akong partner kagahapon..amazing..had 80% erection..PIED halos nawala. Ug wala mawad-i pagtindog samtang nagsul-ob sa condom..NOFAP usa ka life saver!

Ang pagbawi sa madasigon gikan sa pied..dili 100% didto apan pag-abut didto..Nag-34 na ako .. kanunay nga nag-fapping gikan sa 12 ug nag-pied.. kinahanglan nako nga isulti kanimo sa nofap gihunong ko usab ang tanan nga social media ug balita..hapon nga kahoy balik karon..talagsaon ang sex..kini ang kinahanglan nga pakigsekso..pagpamati nga sulayan nimo..pagbag-o niini ang imong kinabuhi salig kanako ..