Ang kusog nga pagpukaw sa seksuwal nga gihigot sa dili-kinaiyanhong mga kahimtang sa modernong panahon?
Daghan sa mga mananap mag-masturbate, apan walay uban sa intensity ug ejaculation frequency sa tawhanong mga lalaki-gawas sa diha nga sa pagkabihag (sumala sa Leonard Shlain, MD).
Ang karon nga teyorya mao nga kitang mga tawo labi nga nag-masturbate tungod kay mahanduraw naton. Ang usa ka adunay kalabotan nga pangagpas mao nga ang among medyo manic nga pagsalsal nagpadayon hangtod nga kami tawo-gawas kon temporaryo nga gipugngan sa mga dili aktwal nga mga pwersa, sama sa relihiyoso o sosyal nga mga kakulian. Gikan niining duha nga mga panghunahuna mosunod sa usa ka ikatulo: nga ang pantasya usa ka natural, himsog nga adjunct sa, o bisan pa sine qua non sa, usa ka hingpit nga kinabuhi sa sekso.
Tino nga paghanduraw nagpahigayon sa kanunay nga orgasm, sama sa mga dulaan nga sekso ug pornograpiya. Apan ang atong kapasidad sa paghanduraw (nga mahimo, o tingali dili talagsaon sa mga tawo) sa hingpit nga pag-asoy sa atong masturbasyon ug mga pantasya nga marathon?
Bag-ohay lang nakigsulti ako sa usa ka pagbayloay sa cyber taliwala sa pipila nga adunay hunahuna nga mga lalaki nga adunay daghang kasinatian sa pagsalsal ug paghanduraw. Ang mga punto nga ilang gipatindog nagdala kanako sa pagbuhat sa usa ka gamay nga pagsalbar sa kasaysayan, nga akong ipaambit sa ubus sa ilang mga gisulti.
Unang lalaki
Sa tinuud, wala kita paagi aron mahibal-an kung unsang mga tawo ang nag-masturbate kaniadto, bisan kung sigurado nga usahay gibuhat nila kini. Gisayup sa mga eksperto karon ang mga moderno nga kondisyon alang sa “natural nga mga kondisyon.” Nakita nila ang daghang mga tawo (labi na ang mga lalaki) nga daghang nagsalsal, ug gipangita ang mga pagpatin-aw sa gawas sa sosyal nga istruktura nga gipadako namo. Aron ma-analisar kini nga istraktura nga tinuyo, kinahanglan nila nga ihiklin ang pipila sa ilang mga tinuohan bahin sa pagkagusto sa pagpuyo sa usa ka 24/7 pornograpiya uniberso. Sama sa mga isda sa fishbowl nga wala gyud pagkuwestiyon sa katinuud nga nanglangoy sila sa tubig, wala nila gikuwestiyon ang ilang mga pangagpas nga ang pornograpiya usa ka "progresibo," ug uban pa. Gi-analisar nila pinasukad sa mga ideolohikal nga pagtuo sa mga kaayohan sa walay kutub nga pagsalsal (sukwahi sa mga daang batasan nga naghunahuna nga kanunay kini daotan).
Ang ubang mga tigdukiduki nahibulong nga makakita og gamay nga masturbasyon sa ubang mga unggoy. Miingon ang usa ka tigpanukiduki sa hayop, si Gilbert Van Tassel Hamilton,
Sa tanan kong mga unggoy nga lalaki lamang si Jocko naobserbahan nga mag-masturbate. Human sa pipila ka mga adlaw nga pagkabilanggo siya mag-masturbate ug mokaon og bahin sa iyang binhi. Adunay ako'y katarungan sa pagtuo nga siya nagpuyo ubos sa dili kinaiyanhong mga kondisyon sulod sa daghang katuigan sa wala pa ako makaangkon kaniya.
Matikdi kung giunsa pagkabilanggo usa ka kondisyon sa batasan ni Jocko. Gisumite ko nga karon nagpuyo kita sa ilalum sa pipila nga seryoso nga "dili natural nga mga kondisyon!" Mahimo ba sila nga mag-amot sa tanan nga kini nga "natural nga pantasya" ingon man sa pag-angkon sa kasiyaman nga porsyento sa populasyon nga ilang gisalsal? Kung ang tanan moyango nga mouyon nga "ang mga lalaki mahimong lalaki" ug ang pag-masturbesyo hingpit nga "natural," nga sama sa apple pie, gihimo kini nga impluwensya sa among pagkabihag sa among pamatasan nga dili makita.
Giihap ko taliwala sa akong mga higala ang pipila nga nabihag nga mga primata nga gibutang sa makaluluoy nga mga kahimtang, sama sa sobra ka taas nga kawala sa trabaho, kakulang sa panguna nga pag-atiman sa medisina, pag-atake sa ilang batakang sukaranan sa pagpuyo, daghang mga propaganda nga adunay taas nga stress nga nagdetalye sa pagkadaut sa kalikopan ug giyera, nga gibati ang mga tawo nga wala’y mahimo, usa ka lahi nga sistema sa pagkahimulag sa ekonomiya, ang kinatibuk-ang pagkadaut sa mga babaye ug sekswal nga pagpahimulos sa mga bata… Kinahanglan ba nga magpadayon ako? Dili ikatingala nga ang tanan naadik sa us aka butang!
Tanan kita sa pila ka mga paagi sama sa mga "bihag nga primata," ug nga wala’y labot ang 2.5 milyon nga mga tawo nga sa tinuud mga bihag sa higanteng sistema sa bilanggoan sa America. Kini nga mga "natural nga kondisyon" nagpabilin nga wala’y pagduhaduha. Bisan pa kini ug uban pang mga hinungdan kinahanglan hunahunaon labi na nga may kalabutan sa diskusyon sa mga tawo nga miangkon nga ang grabe nga paggamit sa pornograpiya usa ka problema alang kanila.
Ikaduha nga lalaki
Ang labing kadako nga kadaot sa akong kaminyoon nahinabo gyud kung ang akong 'masturbatory pantasya nga pagbansay' mao ang labing grabe. Sa tinuud nakadaot ako sa akong kaarang nga makig-uban sa consensus reality (lakip ang akong kaugalingon nga hubo nga asawa sa akong atubangan). Sa panahon sa pakigsekso, mahunahuna nako nga gibuhat niya gyud ang mga butang nga gusto nako. Ang nag-usa ra nga elemento sa pantasya nga nagpugong nga kini gikan sa hingpit nga dili magkauyon sa reyalidad mao ang iyang lawas. Sa bug-os nga pagsupak sa panan-aw nga ang sekswal nga pantasya nagpalambo sa sekso, kung nahanaw ko ra ang pantasya gikan sa sekso nga gusto nako ang akong asawa ingon siya. Sa dili maayo nga daan nga mga adlaw sa akong katingad-an nga kabuang, samtang gigamit ko siya sa tinuud nga tabang sa masturbatory, kanunay siya nga mangutana kanako, "Unsa ang imong gihunahuna?" Ug mamakak ako, "O, wala gyud."
Sa miaging duha ka tuig, sa wala’y hunong nako nga pagbungkag sa akong mga handurawan sa sekso, adunay usa ka dako nga pagbalhin. Napukaw ako pag-ayo pinaagi sa paghikap. Gipangutana pa ako sa akong asawa kung unsa ang akong gihunahuna bahin sa panahon sa pakigsekso, apan karon kung motubag ako nga wala ako maghunahuna, nagsulti lang ako sa tinuod. Samtang gipaayo ko ang akong kaarang nga ihikaw sa pantasya ang pantasya, ang akong kaminyoon labi nga nagmalampuson. Kung ang kalihokan sa hunahuna gihatagan katapusang pagkalehitimo, nan dili mahimo nga ang mga pisikal nga kahimtang magpahiuyon sa imahe sa pangisip. Ang sangputanan mao ang panguna nga pagkadiskontento sa kahimtang sa usa ka tawo.
Kutob sa among mga batasan sa sekswal, ang posisyon nga ang moderno nga pamatasan sa tawo mao ang posible nga sumbanan sa pamatasan sa tawo nga makalilisang nga sayup. Hapit tanan sa aton nabuhi sa pagkabihag, kanunay sa boluntaryo, apan sa pagkabihag bisan pa. Gisirad-an namon ang among kaugalingon sa sulod sa gabii. Mahimong dili kita ma-lock sa sulud sa adlaw, apan ang mga pultahan dili kinahanglan magkinahanglan mga kandado tungod kay maayo ang pagkondisyon naton nga magpabilin nga nakakulong sa trabaho hangtod nga mapagawas gikan sa thrall.
Pagkahuman sa trabaho, makahimo kita labaw pa o kulang sa gusto naton (oras sa rec-room), apan ang han-ay sa mga madawat nga kalihokan nga gipugngan alang sa kadaghanan sa mga tawo: telebisyon, pagkaon, pamustura, pakigsandurot sa pamilya, dili pang-elektronik nga paglikay (arte, bar, ehersisyo sa ligid sa daga, pagsulay sa pag-hook-up), elektronikong paglikay, ug sekso. Labut pa, kita adunay ~ 8 oras ra aron masusi ang 'kagawasan.' Gipakaon namon ang among kaugalingon, nakigsulti sa usag usa, gikalipay ang among kaugalingon, ug pagkahuman oras na aron masubli ang siklo sa pagdula sa trabaho sa pagtulog.
Tingali sa unom ka mga okasyon sa katapusan nga pipila ka mga tuig, adunay kadagaya nga pagpuyo sa gawas sa kini nga siklo sa ~ 2 ka semana sa usa ka panahon. Ingon sa nahibal-an ko, kini nga klase nga kalihokan mahimong mahiuyon sa mga sundanan sa una pa sa panahon: mga iskedyul nga determinado sa kaugalingon, duul nga mga puy-anan nga nagpuyo sa pamilya ug mga kaila, gamay nga pribasiya. Adunay usab giapil nga malisud nga paghago sa pisikal nga trabaho, diin nagduda ako nga mobanabana nga mga kalihokan sa panginabuhi. Hapit na mawala ang akong kanunay nga pamatasan sa sekso. Imbis nga 4 orgasms matag semana, adunay 0 hangtod 2 orgasms sa duha ka semana, ug wala ako naggamit porn.
Klaro nga 'daghang mga pagtuon ang kinahanglan buhaton' ug ang akong 'sukod sa sample gamay ra kaayo aron makahimo bisan unsang tinuud nga konklusyon,' apan parehas ra, nangita ako usa ka estratehiya aron madugangan ang akong kagawasan kaysa akong mga orgasms.
Ikatulo nga lalaki
Ang paghanduraw sa dalan usa ka kahibulongan nga kabtangan, apan sama sa tanan nga mga himan, magamit kini alang sa maayo o alang sa daotan. Ang pantasya nga gibase sa pornograpiya dili maayo alang sa mental, espirituhanon ug pisikal nga kahimsog tungod sa tensiyon nga gibutang kanato sa ilawom sa kadugayon. Ang pangandoy nga dili makab-ot mao lamang ang haw-ang, tensiyonado ug dili makatagbaw.
Nagbag-o ba ang paglihok sa sibilisasyon sa mga batasan sa sekso?
Nakuryoso sa mga naandan sa kasaysayan sa tawo, nagtuon ako kang Thomas W. Laqueur Nag-inusara nga Kasabutan: Usa ka Kasaysayan sa Masturbasyon sa Kultura. Nahibal-an ko didto nga ang mga nakakita sa ikanapulo ug walo nga siglo naghisgot sa pagpamugos, lakip ang sobra nga pagsalsal, ingon "mga sakit sa sibilisasyon." Dayag nga dili sila sagad hangtod nga ang mga taga-Europa palayo sa mga pamilya sa daghang mga lungsod nga adunay dili natural nga lebel sa pagkabilanggo ug pag-inusara.
Sa kauna-unahan nga kaagi sa kasaysayan, ang mga stimulant (ug stimuli), daan ug bag-o, magamit usab nga kadaghanan: tabako, tsokolate, rum, sugal, pagpamalit, pangagpas sa pinansya, pornograpiya ug nobela bahin sa madasigon nga gugma. Ang pulong nga "pagkaadik" nagpakita karon sa Ingles nga sinultian. Ug ang mapugsanay nga pag-masturbate nakakuha og kusog.
Tin-aw nga, ang pagsalsal dili usa ka bag-ong ideya, apan, sa wala pa ang ikanapulo ug walo nga siglo, wala’y bisan kinsa nga nakakita sa usa ka kahimut-an sa kaugalingon nga mahimo’g mamulak sa usa ka masamok nga pamatasan, gawas sa panagsama nga klero nga nahimulag sa sekso. Hinuon, bisan pa, ang mga tawo naadik sa tanan nga mga lahi sa pamatasan nga wala magsilbi kanila, lakip ang pag-usa nga gihunahuna ang pagpangita sa orgasm. Ang ingon nga pagpamugos dili pamilyar ug makahadlok tungod kay dili kini dali nga malampasan.
Ang mga natan-aw sa ikawalong siglo nagpunting sa kalainan tali sa pakigsekso sa usa ka tawo, ug sekso sa imahinasyon sa usa ka tawo. Ang pag-apil sa usa ka kaparehas natural nga nagbutang usa ka preno sa pamatasan nga sekswal sa porma sa pagkaanaa sa kapareha, gipangayo sa pamilya, mga pagpugong sa pinansya, o ang palas-anon sa paghan-ay sa mga trista. Ang sekswal nga pagbuhat sa kaugalingon, sa laing bahin, wala’y utlanan nga mahimo’g mas dali mahimo’g nangayo nga batasan. Ang pakigsekso nga gibase sa "natural nga panginahanglan" (ug pagsinabtanay sa usag usa) gihunahuna nga labi ka kaayohan kaysa sa orgasm nga gihimo nga adunay pantasya o uban pang pagpukaw sa kaugalingon. (Sa tinuud, ang buhat sa psychologist nga si Stuart Brody ingon og gipanghimatuud nga Ang pagpakigsekso mas makapahupay ug mapuslanon kay sa solo sex.)
Ang sobra nga pag-masturbate dili gayud mao ang bugtong pagpugos sa pagdani nga nagpahinabo sa bag-ong lebel sa kagul-anan, apan kini ang labing sayon alang sa mga bata nga mapandol. Dili ikatingala, ang mga kahadlok mahitungod sa sobra nga masturbasyon unang gipahibalo bahin sa mga kabataan sa mga eskuylahan. Kining mga bata sa walay duhaduha nabalaka na tungod sa dili normal nga pagkabilanggo ug paghikaw sa pagkontak sa mga pamilya ug mga kaubanan sa kaatbang nga sekso.
Apan unsaon sa pagpatin-aw sa risgo sa usa ka nagdugang nga kinaiya ngadto sa mga bata? Wala’y konsepto sa syensya sa utok sa pagkaadik. Hinuon, gitambagan ang mga bata nga likayan ang “polusyon sa kaugalingon.” Makasubo, ang mga henerasyon sa mga bata gipataas aron matan-aw ang pagpangita alang sa kahupayan gikan sa sekswal nga pag-agda pinaagi sa pagsalsal ingon usa moralidad mapakyas, inay nga usa ka normal nga hilig (ilabi na sa paghatag sa ilang mga kapit-os nga kahimtang), nga maayong mga pagtan-aw sa pagdumala.
Ang pagkalambigit sa pagsalsal sa moralidad sayup; makadaot ang kaulaw. Bisan pa, parehas sa kini nga pamaagi sa kasaysayan ug pagsulbad karon nakapahigawad sa usa ka relaks, pagpangutana nga kinaiya bahin sa pagsalsal-usa nga magtugot kanamo nga makakaplag usa ka himsog nga balanse nga wala’y kahadlok nga peligro namon ang dili himsog nga pagpugong sa sekso.
Nagkinahanglan ba kita og lahi nga estratehiya?
Tungod sa kasaysayan sa masturbasyon, lagmit nga ang mga tawo wala sa kinatibuk-an nagsalig sa kanunay nga kinatumyan ug sa sekswal nga pantasya alang sa pagbag-o sa buot nga pagbati-Hangtud nga nakit-an nila ang ilang mga kaugalingon sa dili maayo nga kahimtang. Mahimo ba karon ang dili paghunong nga pagpangita sa orgasm usa ka pagsulay nga magpatambal sa kaugalingon sa atubang sa mga nakahatag og tensiyon nga kondisyon nga ang atong utok wala molambo aron maayo ang pagdumala? Sa usa ka Eksperto sa pagkaadik sa Canada wala ba gihunahuna nga mahikap naton ang problema sa pagkaadik hangtod nga mapalambo naton (pagbalik ang?) usa ka mahimo’g kultura.
Neurohistorian Daniel Lord Smail nagpunting nga ang usa makatan-aw sa tibuok nga kasaysayan sa sibilisasyon isip usa ka pagpadali sa pag-uswag ngadto sa mas dako nga paggamit sa mga substansya ug mga kalihokan sa pagbag-o sa hunahuna (psychotropic), lakip na ang mga pagpamaligya sa pagpamaligya ug pag-gorging sa walay sulod nga mga kaloriya. Ang pagpangita sa kanunay, ang gipa-usbaw nga sex-aid nga orgasm usa apan daghan-bisan tuod usa ka labi ka makapadani.
Parehas ang among kalagmitan nga mag-tambal sa kaugalingon ug ang tensiyonado sa karon nga mga kahimtang nga ingon mas paspas kaysa magdala kanamo sa pagkakontento. Kung mao, maalamon ba kita nga maghunahuna sa kalinaw sa hunahuna nga naa sa labi ka kanunay nga katapusan sa labi ka labi ka kusug nga pagpukaw? Ang karon nga panukiduki nagsugyot nga kini nga kurso mahimo, sa tinuud, mahimong wala’y kapuslanan. Ang grabeng pagpukaw mahimo’g pahimugso ang katagbawan tungod sa ilang gahum sa manhid ang tubag sa kahimuot sa utok.
Ang mas dako nga katagbawan anaa sa pagkat-on sa pagtuon alang sa neurochemical (ug busa emosyonal) balanse-bisan pa sa lisud nga modernong mga kahimtang? Ang hinungdan sa pagpatambal sa kaugalingon ingon nga dili kaayo dinalian kon kita mangita og mga paagi aron matubag ang sukaranan nga mga kinahanglanon sa atong utok, nga mitumaw aron kita magpabilin nga balanse kon kita dili sa pagkabihag. Pananglitan, gipakita sa panukiduki nga ehersisyo, mahigalaon nga interaksyon, paghikap, pares bonds, ug adlaw-adlaw pagpamalandong epektibo nga epektibo isip mga mood regulators ug anti-stress nga mga lakang. Ug unsa ang mahitungod sa karaang mga pamaagi alang sa maampingong pagdumala sa sekswal nga tinguha sa iyang kaugalingon?
THREAD ON REDDIT - "Nahibal-an nimo kung unsa ang kalabutan sa masturbasyon sa pagkabihag?"
Kitang tanan nakadungog bahin sa kung giunsa ang mga hayop DO nag-masturbate sa kinaiyahan, apan bisan diin bisan diin duol sa kasubsob nga gihimo nila kini kung nabihag. Kini adunay hingpit nga kahulogan, ug sa akong hunahuna nga ang epekto sa 'pagkabihag' naghimo sa NoFap nga labi ka lisud kaysa sa kinaiyahan.
Adunay ako duha nga managlahi nga mga panahon sa akong NoFap- sa wala pa magsugod ang eskuylahan (Ako usa ka senior sa high school), ug pagkahuman. Panahon sa ting-init, nangadto ako 31 ka adlaw ug wala’y gibati nga aktwal nga pag-awat. Kini hapit lisud nga ihulagway- kini sama nga wala gyud magkinahanglan niini.
Sa higayon nga nagsugod ang pag-eskuyla, bisan pa, ang tensiyon ug grabe nga kahigawad sa sekswal nga pagdaladala nagdala kanako sa akong mga tuhod hangtod nga nawala ako 4 ka beses sa miaging 2 ka semana. Nakahunahuna gyud kung unsa ka dili kinaiyanhon ang palibot sa high school (dili usab natural ang palibot sa lugar nga gitrabahuhan) adunay tanan nga mga klase nga madanihon nga mga babaye sa akong palibut, apan gidikta ako sa katilingban nga wala gyud ako mahimo bisan unsa nga isulti sa akong mga kinaiya kanako. Sa kinaiyahan (sama sa kinaiyanhon nga pre-hunter Tigpangipon), mahimo nako nga pangutan-on ang lainlaing mga batang babaye kung gusto nila makigsekso, ug kung giingon niya nga dili, magpadayon ako nga wala’y kasamok ug dili ko na siya makita pag-usab. Dili kinahanglan isulti, ang high school dili molihok nga ingon niana. Idugang ang tanan nga mga katingad-an, borderline nga surealisa kung gihunahuna gyud nimo ang bahin sa ilang mga senaryo sa high school (napugos sa pagtuon sa mga butang diin wala ka interesado [STEM nga tawo, mga pulong wala gihulagway kung unsa ang dili ko gusto sa mga klase sa English lit], kinahanglan buhaton dili maayo nga mga proyekto nga wala’y hinungdan, nga kinahanglan magpabilin nga kalma ug dili maapektuhan nga duul sa mga batang babaye kung ang TANAN nga kinaiyanhon nga batasan nagsulti kanimo nga buhaton ang kabaliktaran, kauban ang mga tawo nga dili nimo gusto nga wala’y tinuud nga hinungdan, ug uban pa), ug dali makita kung unsa ang usa ka butang sama sa pagsalsal mahimo’g usa ka kusug nga mekanismo sa pagsagubang sa mga tawo sa ingon kaiba, dili kinaiyanhon nga mga kahimtang nga literal nga pagkabihag alang sa tanan nga katuyoan ug katuyoan.
Itandi ang palibot sa eskuylahan / lugar sa trabahoanan sa kung giunsa ko nagpuyo ang akong ting-init: Nag-operate ako sa akong kaugalingon nga iskedyul, gibasa nako kung unsa ang akong interesado, nahibal-an ko kung unsa ang akong gitukmod nga mahibal-an, wala ako gipugos sa pagbuhat dili kinahanglan nga mga proyekto ug mga presentasyon, ubp. . Gipuy-an ko kung unsa ang mahulagway nga usa ka (dili kapani-paniwala nga bersyon sa a) 'natural' nga estilo sa kinabuhi - wala’y saput sa mga lamesa, giguba sa kasagmuyo sa sekswal, o pag-atubang sa kawang nga sistema sa eskuylahan sa publiko. Ug ambot unsa? Wala koy gana nga makigsekso sa akong kaugalingon hangtod nga mibalik ako sa akong exhibit sa zoo.
Tanan kini, tinuud nga gipangutana nako ang popular nga pangagpas nga ang pag-masturbesyo 'natural'. Kini natural kaayo, natural ra sa dili natural mga kahimtang.
Gikan sa sama nga thread
Kini usa ka labi ka masinabuton nga post, ug tingali ang labi nga may kalabutan nga akong nakita. Ang akong kasinatian isip usa ka estudyante sa high school adunay dili katingad-an nga pagkasama. Gibati usab nako nga ang high school usa ka dili natural nga palibot. Sa us aka paagi, gipahimutang kita sa sistema sa publikong tunghaan. Ang mga binilanggo sa bilanggoan nahimo’g institusyonalado sa parehas nga paagi, bisan pa labi nga labi ka grabe ang mga epekto (tan-awa ang The Shawshank Redemption.) Ang akong kahanas sa sosyal labi nga napugngan sa panahon sa tuig sa pag-eskuyla (mas naila ko ug naila usab ako tungod kay kana ang paagi sa pagbansay kanako. palibot sa akong mga kaedad.) Kanunay ako naa sa pila ka kahimtang sa tensiyon o kalisang. Ako labi ka tapulan ug wala’y kadasig. Ang eskuylahan mosulod sa akong lawas sa usa ka kahimtang sa kanunay nga pagkasubo ug pagkabalaka. Ang pipila ka mga tawo hapit molihok sa panahon sa tuig sa pagtungha; dili ako. Apan sa ting-init, mabati nako ang akong lawas hapit nga "nag-ayo" sa iyang kaugalingon. Nahimo akong labi nga nahisama sa akong "natural" nga kaugalingon. Nakita nako ang pila nga pili-on kinsa ako komportable sa / makalingaw sa kompanya. Mas masaligon ako, labi ka kusog, gawasnon nga magpatugtog og piano, magbasa bisan unsa ang gusto nako, magpahulay kung gusto ko kini… Nahibal-an ko ang akong mga interes, dili gusto, ambisyon ug mga kakulangan. Ang akong kinaadman sa kinaadman nagsidlak sa panahon sa ting-init.
Usa ka adlaw nadiskobrehan nako ang nofap, sunod nga nahibal-an nimo nga mas nakakaon ako, nag-ehersisyo, naghimo bag-ong mga higala, nakigkita sa mga batang babaye, nagpatugtog og musika, nagtan-aw sa akong mga pinalabi nga sine, tinuud nga nahibal-an (dili ang pagkat-on sa bullshit nga nahinabo sa panahon sa eskuylahan) ug nalipay lang kinabuhi. Ingon sa usa ka, senior ako sa high school parehas sa imong kaugalingon, busa nalipay ako nga makita nga kaming mga grade-schooler mahimo’g masabtan sama sa mga redditor sa mga hamtong. (bisan kung, nahibal-an nimo, ang kadaghanan sa mga redditor nagdumot sa amon)
Usab tan-awa:
- Mga Lalaki: Ang Madagayaon nga Ejaculation Tungod sa Hangover?
- Pagpalandong sa Katingad-an nga mga Pagmastrat sa Adult - Susiha pag-usab kining lima ka popular nga mga sugilambong mahitungod sa solo sex
PAHINUMDOM: Ang YBOP wala mag-ingon nga ang masturbasyon dili maayo alang kanimo. Gihimo lamang ang punto nga daghan sa gitawag nga mga benepisyo sa panglawas giangkon Ang pagpakig-uban sa orgasm o masturbasyon sa pagkatinuod nalangkit sa suod nga kontak sa laing tawo, dili sa orgasm / masturbation. Labaw nga espesipiko, ang giangkon nga mga correlation tali sa pipila ka mga hilit nga mga indikasyon sa panglawas ug orgasm (kung tinuod) tingali mga correlation nga gikan sa mas himsog nga mga populasyon nga natural nga nakigbahin sa dugang nga sex ug masturbasyon. Dili kini hinungdan. May kalabutan nga pagtuon:
Ang Relative Health Benefits sa Lainlain nga Kalihokan sa Sekswal (2010) nakit-an nga ang pakighilawas adunay kalabutan sa positibo nga mga epekto, samtang ang masturbasyon dili. Sa pipila ka mga kaso ang masturbasyon negatibo nga may kalabutan sa mga benepisyo sa kahimsog - nga nagpasabut nga mas daghang masturbasyon nga may kalabutan sa mga dili maayo nga mga indikasyon sa kahimsog. Ang konklusyon sa pagrepaso:
"Base sa daghang mga pamaagi, mga sampol, ug mga lakang, ang mga resulta sa pagsiksik susama sa pagpakita nga usa ka kalihokan sa sekswal nga (Penile-Vaginal Intercourse ug ang orgasmic nga tubag niini) nalangkit sa, ug sa pipila ka mga kaso, hinungdan sa mga proseso nga may mas maayo nga sikolohikal ug pisikal nga paglihok. "
"Ang ubang mga kinaiya sa sekswal nga kinaiya (lakip na ang pagkabaldado sa Penile-Vaginal, sama sa condom o disturbo nga layo sa penile-vaginal sensation) wala ma-associate, o sa pipila ka mga kaso (sama sa masturbation ug anal sex) . "
"Ang sekswal nga medisina, edukasyon sa sekswal, terapiya sa sekso, ug pagpanukiduki sa sekso kinahanglan nga magpalapnag sa mga detalye sa mga benepisyo sa kahimsog sa partikular nga Penile-Vaginal nga pakighilawas, ug usab mahimong labaw nga mas espesipiko sa ilang tagsa-tagsa nga pagtuon ug mga pamaagi sa pagpangilabot."
Tan-awa usab kini nga mubo nga pagsusi sa mga indeks sa masturbasyon ug panglawas: Ang Masturbation adunay Kaugalingon sa Psychopathology ug Prostate Dysfunction: Nagkomento sa Quinsey (2012)
Lisud nga ipahiuyon ang panan-aw nga ang pag-masturbesyon makapaayo sa mood sa mga nahibal-an sa parehas nga sekso nga ang labi ka daghang frequency sa pag-masturbesyon nalangkit sa labi nga mga sintomas sa pagkasubo (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), dili kaayo kalipay (Das , 2007), ug daghang uban pang mga timailhan sa labing kabus nga kahimsog sa lawas ug pangisip, nga upod ang pagkabalisa nga pagdugtong (Costa & Brody, 2011), dili pa hamtong nga mekanismo sa pagdepensa sa sikolohikal, labi kadaghan nga reaktibo sa presyon sa dugo sa stress, ug dili matagbaw sa kahimsog sa pangisip ug kinabuhi sa kadaghanan ( alang sa usa ka pagsusi, tan-awa sa Brody, 2010). Kini parehas nga lisud tan-awon kung giunsa ang pagpalambo sa sekswal nga interes, kung ang labi ka daghan nga frequency sa pagsamok kanunay nga kauban sa ningdaot nga sekswal nga kalihokan sa mga lalaki (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) ug mga babaye (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Ang labi ka kadaghan nga frequency sa masturbasyon kauban usab sa labi nga dili pagkatagbaw sa mga relasyon ug dili kaayo gugma alang sa mga kauban (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Sa kasukwahi, ang PVI kanunay nga adunay kalabutan sa labi ka maayo nga kahimsog (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), labi ka maayo nga sekswal nga kalihokan (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), ug labi ka maayo nga kalidad sa suod nga relasyon (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Dugang pa, bisan ang dili kaayo peligro sa kanser sa prostate ang nalangkit sa mas daghang gidaghanon sa mga ejaculations (walay paghingalan sa sekswal nga kinaiya) (Giles et al., 2003) [Hinumdomi ang magkasumpaki nga ebidensya, bisan pa: “Ang prostate cancer mahimo nga nalambigit sa sex hormones: Ang mga lalaki nga mas aktibo sa sekso sa ilang mga 20s ug 30s mahimo nga adunay mas taas nga risgo sa kanser sa prostate, ang panukiduki nagsugyot. "], kini ang frequency sa PVI nga piho nga adunay kalabutan sa pagkunhod sa peligro, samtang ang frequency sa masturbasyon kanunay nga may kalabutan sa pagdugang sa peligro (alang sa usa ka pagrepaso sa hilisgutan, tan-awa ang Brody, 2010). Bahin niini, makapaikag nga hinumdoman nga ang pagsalsal kauban usab sa ubang mga problema sa prostate (labi ka taas nga lebel nga piho nga lebel sa antigen ug gihubag o malumo nga prostate) ug, kung itandi sa ejaculate nga nakuha gikan sa PVI, ang ejaculate nga nakuha gikan sa pagsalsal adunay mga marker sa dili maayo nga gamit sa prostatic ug dili kaayo pagtangtang sa mga produkto nga basura (Brody, 2010). Ang bugtong nga pamatasan nga sekswal nga kanunay nga may kalabutan sa labi ka maayo nga kahimsog sa pangisip ug pisikal mao ang PVI. Sa kasukwahi, ang masturbasyon kanunay nga kauban sa mga indeks sa labing kabus nga kahimsog (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Daghang posible nga sikolohikal ug pisyolohikal nga mekanismo, nga mahimo’g sangputanan sa natural nga pagpili nga gipaboran ang mga proseso sa kahimsog ingon hinungdan ug / o epekto sa kadasig sa pagpangita, ug kapasidad nga makuha ug matagamtam, ang PVI. Sa kasukwahi, ang pagpili sa mga mekanismo nga psychobiological nga naghatag reward sa kadasig sa pag-masturbate dili mahimo tungod sa grabe nga mga gasto sa fitness nga mahitabo kung kini makababag sa usa gikan sa PVI pinaagi sa paghimo niini nga dili hinungdanon alang sa kaayohan (Brody, 2010). Mas katuohan, ang pag-masturbesyon nagrepresentar sa pipila nga pagkapakyas sa mga mekanismo sa sekswal nga pagpadagan ug suod nga kalabutan, bisan kung unsa kini ka sagad, ug bisan kung dili sagad nga kini kauban sa pagsulud sa PVI. Bahin niini, talalupangdon nga ang labi ka daghang frequency sa pag-masturbesyon gilangkit sa dili pagkatagbaw sa daghang mga aspeto sa kinabuhi nga independente sa frequency sa PVI (Brody & Costa, 2009) ug ingon nakubu ang pipila nga mga kaayohan sa PVI (Brody, 2010).
Sa katapusan tan-awa kini nga PDF - Social, Emotional, ug Relational Distinctions sa mga Pattern sa Recent Masturbation Among Young Adults (2014)
“Mao na, unsa ka malipayon ang mga respondente nga nag-masturbate karon kung itandi sa wala? Gibutyag sa hulagway 5 nga taliwala sa mga nagtubag nga nagtaho nga "dili kaayo malipayon" sa ilang kinabuhi karong mga panahona, 68 porsyento nga mga babaye ug 84 porsyento nga mga lalaki ang nag-ingon nga nagsalsal sila sa miaging semana. Ang kasarangan nga pakig-uban sa dili pagkalipay makita nga linear sa mga lalaki, apan dili mga babaye. Ang among punto dili isugyot nga ang pag-masturbesyon dili makapahalipay sa mga tawo. Mahimo kini, apan ang cross-sectional nga kinaiyahan sa datos wala magtugot kanamo sa pagtimbang-timbang niini. Bisan pa, ensakto nga giingon nga ang mga kalalakin-an nga nag-ingon nga sila malipayon dili kaayo nagtaho sa pag-masturbate karong bag-o kaysa dili malipayon nga mga lalaki. ”
"Ang pagmasturya kauban usab sa pagreport sa mga gibati nga kakulangan o kahadlok sa mga relasyon ug mga kalisud sa maayong pag-navigate sa mga relasyon sa interpersonal. Ang miaging-adlaw ug miaging semana nga masturbators nagpasundayag sa labi ka taas nga iskor sa sukdanan sa pagkabalaka sa relasyon kaysa sa mga respondente nga wala nagreport nga nag-masturbate sa miaging adlaw o sa miaging semana. Ang miaging-adlaw ug miaging semana nga masturbators nagpasundayag sa labi ka taas nga iskor sa sukdanan sa pagkabalaka sa relasyon kaysa sa mga respondente nga wala nagreport nga nag-masturbate sa miaging adlaw o sa miaging semana. "
;