Sulod sa kapin sa usa ka dekada nga ang magtiayon nakigbugno sa usa ka isyu nga gikahadlokan karon sa asawa nga nahimo'g usa ka "pagkaadik" nga nakadaot sa ilang relasyon.
PANGUTANA: Ang akong kaparis adunay mga problema sa erectile Dysfunction labi na sa 10 ka tuig ug nakaapekto gyud kini sa among kaminyoon. Ang labi nga komplikado niini mao nga sa akong hunahuna naadik siya sa pornograpiya ug pagsalsal. Giunsa nako mahibal-an kung ang iyang erectile disfungsi usa ka pisikal nga problema o sikolohikal tungod sa iyang nagpadayon nga mga problema sa pagkaadik? Gihigugma ko siya apan dili ako sigurado kung unsa pa ang mahimo nako sa iyang pamatasan ug kakulang sa pagmahal sa kwarto.
TUBAG: Gibati ko ikaw. Nakadungog ako usa ka nagpahiping kamingaw ug pagbati sa kawala’y mahimo bahin sa inyong relasyon.
Mga katarungan alang sa dili maayo nga erectile
Daghang mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa dili maayo nga erectile. Kauban niini ang nagpahiping mga problema sa kahimsog (Kanunay kong girekomenda ang us aka tawo nga nakasinati sa nagpadayon nga erectile disfungsi nga pagbisita sa ilang GP aron makontrol kini), edad, kasubo, pagkabalaka, pagkabalaka sa paghimo o uban pang sikolohikal nga mga hinungdan.
Ang paghunahuna kung ang usa ka hagit sa pakigsekso usa ka pisikal o sikolohikal nga isyu kanunay nga lisud tungod kay kanunay, kini usa ka kombinasyon.
Ang akong pangagpas mao kung nahibal-an nimo nga ang imong bana naggamit pa og pornograpiya - ug dili suod kanimo - adunay labi pa nga nahinabo kaysa sa usa ka pisikal nga isyu nga hinungdan sa mga hagit nga erectile.
Mga epekto sa paggamit sa pornograpiya sa sekswal nga kalihokan
Nakita namon karon ang daghang mga paagi nga ang pornograpiya sa internet nakaapekto sa pamatasan ug paglihok sa sekswal.
Ang hataas nga paggamit sa pornograpiya labi na ang mga batan-ong lalaki nga moresulta sa dili maayo nga pag-erectile, paglangan sa ejaculation (dili mahimo o kalisud nga maabut ang orgasm), pagkunhod sa katagbawan sa sekswal, ug pagkunhod sa libido.
Ang 'kasingki' sa pornograpiya, ang abilidad sa mga lalaki nga ihatag ang ilang kaugalingon sa eksakto kung unsa ang gusto nila ug ang pagkawala sa pagkabalaka bahin sa ilang gihimo sa uban pa ang pipila sa mga hinungdan nga nakaapekto sa kasinatian sa sekswal nga kalalakin-an sa usa ka kaparis.
Siyempre, makapadayon ako bahin sa mga gipaabut nga sekswal nga gihimo sa pornograpiya ug sa mga paagi nga nakaapekto sa mga babaye, apan dili kini ang lugar. Dili ako kontra sa pornograpiya, apan sa akong hunahuna kinahanglan naton paghunahuna sa klase nga pornograpiya nga among gitan-aw ug kung unsa ang gilauman naton gikan niini.
Pinaubos nga mga isyu sa pagkasuod
Mahimong komplikado ang pornograpiya sa mga isyu sa pagkasuod. Dali kini ma-access, kini adunay hapit walay kutub nga lahi, kini kadaghanan gitumong sa kalipayan sa lalaki ug ang mga lalaki hingpit nga nakontrol ang ilang mga kasinatian sa sekso samtang nag-masturbate. Ang tanan nga kini mahimo’g hinungdan sa mga komplikasyon alang sa nakigsosyo sa sekso.
Ang pagbalhin sa katagbawan gikan sa pornograpiya, imbis ang pagkasuod ug koneksyon sa ubang tawo mahimong makapasamot sa nagpahiping mga hagit nga adunay kasuod. Subo nga kini nahimong labi ka sagad.
Unsa ang imong mahimo
Ang hinungdanon nga isyu dinhi mao nga imong gibati ang pipila ka bersyon sa wala gihigugma ug gipasagdan. Samtang kini kadaghanan sa pagpakita sa kwarto, ipusta ko nga dili lang kini ang lugar nga kulang sa koneksyon ang inyong relasyon.
Samtang nahibal-an ko nga tingali kini usa ka lisud nga isyu nga pagahisgutan sa imong kaparis - ug ang paghisgot bahin sa mga isyu sa emosyonal o pagsulti nga lagmit dili usa ka butang nga komportable siya sa labing kaayo nga mga panahon, kinahanglan nimo nga hisgutan kini.
Hinungdan nga mahibal-an ninyong duha nga adunay mga kapilian sa pagtambal nga magamit. Apan ang imong bana kinahanglan nga andam nga moapil kanila.
Pakigsulti sa imong bana
Dili ko pagduha-duha nga gisulayan nimo, apan kinahanglan nimo nga makigsulti sa imong bana bahin sa imong gibati.
Kinahanglan niya nga masabtan ang mga potensyal nga pagbag-o sa iyang pamatasan sa iyang relasyon, bisan kung nahibal-an nako nga adunay potensyal nga madugangan ang iyang kabalaka ug hinungdan nga mohunong siya.
Kung nagpataas sa lisud nga mga isyu, makuha nimo ang labing kaayo nga mga sangputanan kung mogamit ka usa ka pamaagi nga 'soft start-up'.
• Ipaambit ang imong gibati.
• Igsulti ang imong mga kinahanglan sa positibo nga paagi.
• Paghangyo alang sa sangputanan nga gusto nimo.
Alang kanimo kini ingon og:
Gibati nako nga wala ako gihigugma ug naglagot sa among pagkasuod. Kinahanglan nako nga magkonektar kami sa tanan nga mga bahin sa among relasyon. Gusto gyud nako nga mahimo naton kini hisgutan ug maghiusa kita sa pagbuhat. Andam ka ba nga buhaton kana?
Hangyoa nga makigsulti siya sa usa ka propesyonal
Ang pagbuntog sa bisan unsang hagit sa sekso labi ka epektibo nga adunay suporta. Ilabi na sa kadugayon sa oras nga kini nga isyu nagpadayon ug ang lagmit nga nagpahiping mga sikolohikal nga mga hinungdan dinhi, makakuha ka labi ka maayo nga mga sangputanan nga pagtrabaho kauban ang usa ka sexologist o psychosexual therapist nga mahimong makasuporta kanimo sa usa ka estratehiya ug praktikal nga gamit.
Putla ang pornograpiya
Sa kasubo, ang bahin sa kana nga proseso alang sa imong bana lagmit nga makatangtang sa iyang paggamit sa pornograpiya sa tibuuk - labing menos sa pipila ka mga panahon, aron makakat-on usab siya nga makatagamtam sa sex sa ubang mga paagi.
Naglaum ako alang sa kaayohan sa inyong relasyon nga siya andam nga motrabaho uban kanimo ug makakuha tabang dinhi.
;
