Kon mahitungod sa dili maayo nga panaghigalaay ug mga sitwasyon sa sekso, ang pagpakiglangkit sa mga pagkalapas sa lawas anaa sa ibabaw diin ang pagbungkag sa kondom ug ang paglakaw sa wala damha. Apan kini adunay kalagmitan nga mahimong mas grabe pa, sa pagkatinuod, tungod kay sa kasagaran ang pipila ka komplikado nga mga emosyon nga nahiuban sa pisikal nga mga SNAFU sa higdaanan. Aron mahimong tin-aw: Nagahisgot ako mahitungod sa kung ikaw kauban sa usa ka lalaki nga nakigbisog sa erectile Dysfunction o wala'y panahon nga ejaculation. (Adunay daghan pa nga mga paagi nga ang atong mga lawas mahimo nga maguba sa higdaanan-ug kita mga babaye nag-atubang sa atong kaugalingong mga hagit-Apan dinhi, nagatutok kami sa mga lalaki.)
Ang dili aktibo nga erectile-o ang pagkawalay mahimo sa pagkuha o pagpabilin sa usa ka pagtindog-makaapekto sa minilyon nga mga tawo sa US, nga ang gidaghanon nga nagkadako sa edad. Apan wala kana magpasabot nga ang mga tawo sa milenyo wala makasinati niini: Sumala sa University of Wisconsin Madison's School of Medicine ug Public Health, ang mild o moderate nga ED nakaapekto sa 10 nga porsyento sa mga lalaki matag dekada sa kinabuhi-nga nagkahulugan nga 20 porsyento sa mga lalaki sa ilang mga 20s, 30 nga porsiyento sa mga lalaki sa 30s, ug uban pa, bisan pa nga kita maghunahuna uban sa usa ka drop-off sa usa ka punto. Ang dili pa dugay nga ejaculation, sa laing bahin, mao ang sa diha nga ang usa ka lalaki dili makapahunong sa iyang kaugalingon gikan sa ejaculating wala madugay human sa penetration. Ang pipila ka mga tinubdan banabanaon nga ang 20 ngadto sa 30 nga porsiyento sa mga tawo tingali nakigbisog sa PE sa usa ka punto o lain (ang kahimtang mahimong moabut ug moadto).
Mao ra kana ang pag-ingon nga ang gidaghanon sa mga babaye kinsa natulog uban sa usa ka lalaki nga nag-atubang sa usa niini nga mga sakit mahimo usab nga taas kaayo. (Kon kita moagi lang sa akong grupo sa mga higala, tinuod kana.) Ug bisan unsa pa ang imong pagbati sa problema, unsa ka mapailubon, o dili kaulaw-y ug pagbasol-y, kini pa gihapon: Usa ka problema. Nahibal-an mo kini ug nahibal-an niya kini, apan ang pangutana kung unsaon ayo kini nagpabilin.
Sa ubus, lima ka maalamon nga sugyot gikan sa mga nanguna nga therapist sa sekso bahin sa kung diin magsugod.
Ayaw'g Himoa Kini Kanimo.
Bisan kini mahimong makatintal sa paghaw-as sa mga walay kasigurohan sa usa ka butang nga sayup-ilabi na kung kini nga ED-naningkamot nga dili ibalik ang focus ngadto sa imong kaugalingon, matod sa sexologist Emily Morse, Ph.D., panon sa Sex uban ni Emily. "Kini wala magpasabut nga wala siya mahilabtan kanimo," ingon niya. “Daghang mga stock ang gibutang sa mga lalaki sa ilang mga peni nga nagtrabaho og maayo tungod sa ideya sa pagkalalaki sa among kultura. Apan sa parehas nga paagi nga kung unsa ka basa ka dili kanunay masalamin kung giunsa nimo pag-turn-on, kung unsa ang nagakahitabo sa ilalum sa bakus alang kaniya dili kanunay usa ka ensakto nga pagsalamin kung unsa ka daotan ang iyang gusto nga higugmaon ka. ” Humana ang usa ka lawom nga pagginhawa, paghilum sa kana nga mga tingog sa sulod, ug sukli ang paghangyo nga pangutan-on siya kung ngano nga dili ka igo ang kainit aron malisud siya. Pagsalig: Bisan unsang mga dili maayo nga butang ang imong nadungog sa sulod sa imong ulo, gisulti niya sa iyang kaugalingon ang mga butang nga napulo ka pilo nga mas grabe.
Hupti nga Malipayon ang Komon.
Uban sa paglikay sa pagpakigsulti mahitungod sa imong kaugalingon, ayaw pagdala sa kasubo, kalaglagan, o sobra ka seryoso sa panag-istoryahanay kon ikaw makigsulti sa lalaki mahitungod niini. Mas gusto pa niya kini kaysa iya na. "Ayaw pag-istoryahanay sa kwarto," miingon si Morse. "Sulayi kini sa pamahaw pagkasunod adlaw. Ang laing tip mao ang pagbuhat niini kon ikaw anaa sa sakyanan o naglakaw sa iro-kini usa ka sensitibo nga hilisgutan, mao nga ang paghatag kanila og kapilian nga dili makontak ang mata nga mahimong usa ka dako nga kahupayan ug himoon ang panag-istoryahan nga mas hinay. labaw pa sa imong gisulti, apan ang imong mensahe kinahanglan nga usa ka butang sa mga linya sa, "Unsa ang nahitabo kagabii dili maayo! Nakadungog ko og daghang mga tawo nga nakigbisog niini, busa tingali kinahanglan nga adunay doktor nga susihon kini. "
Pagmando sa Pisikal nga mga Hinungdan.
Sa mga batan-ong lalaki, ang problema mao ang problema nga adunay mga gamot sa sikolohikal, ingon sa therapist sa sex Laurie Watson, LMFT, ang host sa podcast FOREPLAY: Radio Sex Therapy. "Ania kung giunsa ang pagsalikway nga kini pisyolohikal: Kung adunay siya mga pagpatindog sa buntag; kung mahimo siya makatindog apan dili kini mapadayon; ug mahimo siya makatindog nga siya ra ug magbuga nga wala’y problema kung mag-masturbate siya, ang problema dili pisikal. ” Hinuon, tingali adunay usa nga nahinabo sa pamalatian o pangisip nga mahimo niya nga tan-awon. Naa sa pagsalig kung unsa ka seryoso ug namuhunan sa kaniya ug sa relasyon, kana usa ka butang nga mahimo nimo siyang matabangan.
Isulti ang mga Pamaagi nga Iyang Psyching sa Iyang Kaugalingon.
Adunay pipila ka mga pamaagi sa kinabuhi o sikolohikal nga mga butang nga mahimo nimong makatabang kaniya sa pagsulbad. Pananglitan, kanunay ba siyang nag-inom sa wala ka pa nakigsekso? Kana makapatay sa usa ka boner. Gipasalida ba niya kini sa pornograpiya? "Ang pornograpiya nagpadayon sa pag-isa sa laraw sa pagpukaw, nga nagpasabot nga ang mga tawo nagkinahanglan og mas taas nga stimulus nga mogawas tungod kay kini ang ilang gigamit," miingon ang Morse. "Sultihi siya-nga kon siya mobalik o mopahulay, makatabang kini sa kinabuhi sa sekso." Dugang pa, kon nakig-away ka sa ubang mga bahin sa kinabuhi, kini mahimong matulog, matod ni Watson. "Kon siya masuko kanimo, mawad-an siya sa abilidad nga molihok sa husto," siya miingon. "Ang ubang mga lalaki nga manikas maglisud pag-ayo tungod kay sila mibati nga sad-an ug ang ilang mga penises sa literal nagkasumpaki mahitungod sa pagkatulog uban sa duha ka mga babaye diha-diha dayon." Kon kini nerves, pasaliga siya nga maglingaw ka bisan unsa ang mahitabo sa iyang D-ug nga siya sa kanunay mahimuot kanimo sa laing mga paagi. Sa higayon nga iyang makuha ang iyang hunahuna niini, mahimo nga siya makakaplag nga siya makaangkon niini o makontrol kung unsa siya sa wala madugay.
Dad-a ang Imong mga Cues gikan Kaniya.
Kon dili ka makahimo sa pagpauli kung unsa ang hinungdan sa PE o ED, ug ang iyang doktor nag-ingon nga dili kini pisikal, mahimo nimong ikonsiderar ang pagkakita sa usa ka therapist sa sekso, ingon si Watson. Hoy, mao kana ang mga eksperto alang sa! Apan sa katapusan, siya lamang ang makapangayo og tabang. "Ang mga tawo nahadlok nga makakita sa mga therapist sa sex tungod kay nahadlok sila nga sila sultian nga sila dili igo," siya miingon. "Apan kung siya magdugay sa pagkuha og tabang sulod sa dugay na nga panahon, mahimo nga kini nagpakita nga siya dili usa ka kauban sa sekso kinsa andam nga motubo ug mag-usab sa paglabay sa panahon." Ug kana usa ka bug-os nga laing isyu sa kaugalingon ug sa kaugalingon.
Kung siya usa ka tinta bahin sa kahimtang ug ang iyang kaakuhan nga nabug-atan aron magtinabangay ug makit-an ang usa ka solusyon, hatagi'g pagtagad ang gisulti kanimo bahin kaniya. Siya ba usa ka tawo nga gusto nimo padayon nga matulog, labi na ang pag-date? "Kung adunay usa ka sumbanan sa pagkaantala, mga pasumangil, o kasuko bahin sa kini nga hilisgutan, hunahunaa kaduha bahin sa pagpabilin sa relasyon," ingon ni Watson. "Dili kini us aka isyu sa dili pagkahiuyon sa pakigsekso, apan ang dili pagkauyon sa usa ka tawo nga dili estudyante, dili ablihan, ug dili gusto magbag-o."
Basaha ang dugang pa: http://stylecaster.com/dating-man-with-erectile-dysfunction/#ixzz4M9GWZ6rB
;
