Ang akong pagkaayo sa pornograpiya tungod sa erectile dysfunction dugay ra kaayo.

dugay nga paghinay

'Ngano nga wala pa ako nakaayo gikan sa pornograpiya nga ED? ' mao ang labing lisud nga pangutana nga gisulay namon tubagon. Alang sa kadaghanan, ang pagkaayo dugay ug hinay. Kana ang hinungdan nga kini nga FAQ taas kaayo - giputos namon kini sa daghang mga sugyot nga giingon sa mga lalaki nga nagtrabaho alang kanila, ug daghang impormasyon kutob sa mahimo.

Ang seksuwal nga gidaghanon sa dysfunction sa pornograpiya sa mga batan-ong lalaki nagkataas. Mga lalaki ubos sa 40 halos dili gayud nagkinahanglan sa droga sa pag-uswag sa sekswalidad hangtod nga miabot ang streaming porn. Tan-awa Ang panukiduki nagpamatuod sa hait nga pag-uswag sa mga kakulangan sa sekswal nga pagkabatan-on.

Kung wala ka sa 30 ug nagsugod sa sayo nga pornograpiya sa Internet, kusug ko nga gisugyot nga tudloan nimo ang imong kaugalingon sa mga kalainan tali sa usa ka batan-on nga utok ug usa ka hingkod nga utok. Ang pagkalainlain dili ra kadaghan sa kasinatian, ug ang pagkahibalo sa mga kalainan makatabang kanimo nga masabtan kung ngano nga ikaw (ug ang mga sa imong henerasyon) labi ka mahuyang sa pag-ugmad sa pornograpiya nga dili maayo nga sekswal kaysa sa pipila ka mga tigulang nga lalaki, kinsa "nagtakda sa ilang sekswalidad sa atubangan sa nakit-an nila ang pornograpiya. Ang mosunod nga mga kapanguhaan makatabang:

Pag-reboot sa mga account sa pipila ka mga "taas nga reboot":

Ang Problema:

Madunggan nato kini nga sugilanon:

Nag-edad na ako og baynte anyos ug usa ka nag-antos niining klarong bag-ong fangled 21st Century broadband driven nga ED disorder. Adunay ako tulo ka higayon nga mawala ang akong pagkaulay sa tinuud nga unod ug dugo nga mga babaye ug napakyas ako sa matag oras (sama sa, kini nga mga babaye naa sa akong higdaan ug andam na nga moadto, maghukas sa sinina, apan dili ko kini mahimo. Ako Adunay uban nga mga kahigayunan, ug bisan ang ubang mga babaye nga natulog sa akong higdaanan, apan wala ako molihok tungod kay nahibal-an ko nga dili ko kini mahimo… bisan taliwala sa edad nga 18 hangtod 22). Dili ko isulti ang mga detalye apan sa matag higayon nga gibati nako ang katingad-an nga makauulaw, makapaguol ug pagkaluya. Dili ako gamay nga bayot (sa tinuud ako usa ka nagpungasi nga heterosexual) apan dili ra ako makigsekso sa mga babaye.

Kung makapili ako usa ka pulong nga ihulagway kung unsa ang gibati sa akong pagsulay nga makigsekso kanila, gamiton nako ang pulong nga 'alien.' Gibati kini nga artipisyal ug langyaw alang kanako. Kini sama sa akong pagkondisyon sa paglingkod sa atubangan sa usa ka screen ug pag-jerk kini sa pagkamatay sa tanan nga mga tuig nga giisip sa akong hunahuna nga kini usa ka normal nga sekso imbis nga tinuud nga tinuud nga pakigsekso. Mahimo ako maglisud alang sa pornograpiya, walay problema, apan dili alang sa akong kinabuhi nga ako mahimo’g maglisud alang sa usa ka tinuud nga babaye.

Ang uban nga utok nagkinahanglan lang og dugay nga panahon sa pagbansay:

Unang lalaki: Age 27 - Ang grabe nga ED naayo human sa 2 ka tuig nga flatline

Ikaduhang lalaki: Edad 26 - Ang pag-reboot mikuha sa 3 ka tuig: Wala na ED, kabalaka, singot o kalisang

Ikatulo nga lalaki: Matinud-anon, sa akong hunahuna daghang ug daghang 2, 3 ug 4 ka tuig nga mga istorya sa pagkaayo ang magsugod sa pagtapos sa pagsugod sa pagsulat sa mga istorya sa kalampusan sa mga komitado nga batan-ong rebooter. Nahibal-an nako nga lisud alang sa pipila ka mga tawo ang mutuo ug dawaton, apan ang mga reboot nahimo’g labi ka dugay karon. Dili kinahanglan ipasabut ang tanan moabot og 2 ka tuig aron mabawi… apan kung ikaw usa ka lalaki nga nagpanuigon og 20 nga nagsugod og bata kaayo sa kinabuhi nga adunay tulin nga tulin, adunay usa ka maayong pusta nga imong gitan-aw ang 1+ ka tuig. Daghang mga tawo (lakip ang akong kaugalingon) na sa mga forum sa 1+ ka tuig karon ug naa pa sa proseso sa pagbawi - ug kini wala makapaluya!

Bisan kung ang akong ED dili pa hingpit nga nangaayo, nagdako ako nga usa ka tawo ug adunay ako labi ka labi ka katagbawan nga kinabuhi kaysa sa akong gibuhat duha ka tuig na ang milabay. Grabe, kaya nako dili kuhaa kini alang sa pakigsekso o pornograpiya bisan unsang orasa bisan unsang pila ka tuig ang milabay… ug karon nakaya nako nga makigsekso matag semana. Adunay dugang nga buluhaton nga kinahanglan buhaton, apan ang punto mao ang pagbawi ug pagtubo ug pagpuyo nga labi ka maayo nga kinabuhi… .ug usa ka pag-reboot (bisan unsang gidugayon) angayan sa matag onsa nga pasalig.

Ikaupat nga lalaki:  Samtang adunay ako pipila ka mga pag-usab (bisan kung wala’y binges) ang akong pag-reboot gikuha usa ka tibuuk nga tuig. Karon pa lang ako nakaingon nga nakita ko ang tinuud nga pag-uswag sa ED, ug adunay usa ka pangandoy alang sa tinuud nga mga babaye sukwahi sa pornograpiya. Gisugdan ko ra ang pag-reboot sa diha nga nahibal-an ko nga ang porn usa ka pagkaadik. Naamgohan nako nga "Man, PMO ang hinungdan nga mobangon ako sa higdaanan matag buntag". Ang paghatag sa us aka butang nga ingon niana dili dali. Hapit kini kataw-anan, apan kinahanglan nimo nga mahibal-an pag-usab kung giunsa ang pakig-uban sa mga tawo. Gibati nako nga dili ako tawo kaniadtong nahibal-an ko kini tungod kay ang pakig-uban tawhanon 101. Ang gagmay nga mga bata nahibal-an kung giunsa kini buhaton. Gibati nako nga sama sa usa ka robot nga adunay artipisyal nga salabutan.

Laing lalaki:

Hapit na ko mohawa sa paglaum. Naghunahuna nga wala ako’y ayo. Gihunahuna ang daghang mga tawo nga sama nako, kadtong nagsugod sa edad nga 11 ug wala’y una nga paghalok hangtod 18, ug wala’y mga tubag bisan unsa didto sa hapit sa 15 ka lainlaing mga babaye kung kanus-a moabut ang akong mga panahon…. Giabut ako sa usa ka tuig sa labing ngil-ad nga ED nga imong mahunahuna, hangtod sa katapusan nga nahibal-an ko: Nasayop ako. Kini gikuha:

  • 9.5 nga mga bulan nga wala'y Porno
  • ang katapusang mga bulan sa 5.5 wala'y Masturbation o Orgasm
  • Kining katapusang mga 4 nga mga semana nga adunay sex pag-usab (ubos nga kalidad sa sinugdanan) nga mag-usab

Nag-ayo ug labi ka maayo matag adlaw sa pag-rewiring, ug pagkahuman: Ako adunay labing kahibulongan nga sekso sa akong kinabuhi. Ang paghunahuna lang sa gibati nako karon. Ayaw pagbiya sa paglaum. Nagdugay kini, bisan hangtod sa usa ka tuig, apan kung imong biyaan ang pornograpiya ug bisan ang M sa makadiyot ug dayon pag-rewire: IKAW. KABUBUT-ON. PAG-ayo Ug mas daghan ang bili unya mahibal-an nimo… Suwerte ka didto 🙂

Laing lalaki

Uyon ako sa "internal_idiot". Kinahanglan nimo daghang oras. Kinahanglan nga mapailubon ka ug seryosohon ang kadaot sa imong utok. Gipasidan-an kami ni Gary Wilson bahin niini. Giingon niya nga ang pipila sa mga labing bata nga lalaki nanginahanglan hangtod sa 9 ka bulan aron mabawi. Ako mismo nakahimo og 7 ka bulan karon, ug gihunahuna nga ang "pag-reboot" nagkinahanglan daghang oras. Apan karon nakahimo ako makigsekso. 207 ka adlaw ang milabay Ako adunay hingpit nga ED sama sa imong gihulagway. Mahimo nakong magamit ang 3 ka oras matag adlaw aron makapangita ang labing kaayo nga mga boot sa net.

Ang mga pagbag-o nagsugod human sa adlaw nga 180. Ang kalainan sa akong kinabuhi sama niini:

Karon nakapunting ako sa akong trabaho. Karon dili ako mohunong sa pagtrabaho matag oras aron makapangita pornograpiya. Mahimo ko nga maagi sa lungag nga adlaw nga wala maghunahuna bahin sa sekso. Apan sa diha nga nakita ko kalit ang usa ka matahum nga asno, dayon hapit dayon ako mabuang bahin niini. Pagkahuman nakit-an nako ang akong kaugalingon - nga gibuka ang akong baba ug mga mata nga dako ug nagtutok nga sama sa nasuko kaniya. Sama sa imong nakita - Wala kaayo ako naghunahuna bahin sa pakigsekso, apan kung kalit lang nako kini gibuhat, tungod kini kay nakakita ako usa ka tinuud nga babaye ug pagkahuman kalit nga grabe ang gibati. Mas gusto nako kining bag-ong kinabuhi.

Sa dihang ang mga lalaki unang nagpakita sa mga problema sa sekso nga may kalabutan sa pornograpiya, sila sa kasagaran nakuha sa mga duha ka bulan nga walay pornograpiya, masturbasyon, pantasya sa pornograpiya, ug usa ka gamay nga orgasm (Tan-awa ang: Hangtud kanus-a kini mahitabo aron mabawi gikan sa Dysfunction sa Dugong Gisalikway sa Porno? ). Kadaghanan sa mga salamangkero sa kompyuter nga nagsugod sa paggamit sa highspeed Internet sa wala pa ang kurba, ug miabut sa dihang namatikdan nila nga sila adunay mga problema sa paghikog.

Sa pagsugod nila sa pagsalsal sa pagkabatan-on, ang kadaghanan wala gyud mogamit sa Internet. Depende sa ilang edad ug kahimtang, gisugdan nila ang pagsalsal sa usa ka katalogo, usa ka magasin, usa ka video, usa ka grainy nga TV porn channel, o katingad-an (sa mga batan-on karon), ang ilang imahinasyon. Kadaghanan adunay sa pipila ka mga pakigsekso sa usa ka tinuod nga partner sa wala pa sila maka-access sa highspeed nga pornograpiya sa Internet.

Hinungdanon ang ilang kaagi, tungod kay lainlain ang ilang pagbansay sa ilang mga utok gikan sa mga batan-on karon nga nagpasuso sa pornograpiya sa taas nga tulin sa Internet gikan sa pagkabatan-on (o, sa pila ka mga kaso, gikan sa sa atubangan sa sa pagkadalagita). Ang mga latekomer-to-highspeed, kinsa kasagaran mas tigulang:

  1. sa aberids, wala magsugod sa pag-masturbate sa pornograpiya nga bata pa tungod kay ang sobra nga pagpukaw dili dali nga ma-access,
  2. sagad nga naka-focus sa mga sensasyon sa pagsalsal og gamay pa, tungod kay ang pagdasig sa panan-aw dili kanunay ma-access,
  3. gigamit ang ilang mga imahinasyon sa kadaghanan sa mga oras, kanunay nagpantasya bahin sa mga realistiko nga mga engkwentro, imbis nga pugson og kusog nga pagpukaw sa panan-aw, diin ang papel ra nila mao ang "voyeur,"
  4. dili kanunay mag-masturbate, tungod kay kung wala kanunay kabag-o, kanunay nga daghang trabaho ang mahuman kung ang usa ka tawo mosulay sa pagbuhat niini kanunay,
  5. dili mapahitas-on ang ilang mga utok sa gilapdon nga mahimo sa kanunay, kanunay nga nobela nga pornograpiya sa Internet, ug
  6. dili kinahanglan nga mag-masturbate uban ang pagkupot sa kamatayon, tungod kay dili nila gipagawas ang ilang utok sa parehas nga sukod. Gipasabut usab niini nga ang normal nga pakigsekso dili kaayo layo sa ilang kasinatian sa pagsalsal.

Kining tanan nausab. Miingon ang usa ka babaye ubos sa usa ka tubag sa usa sa among mga post:

Adunay ako usa ka limitado nga sample (N = 2), apan masulti ko kanimo nga nakita ko mismo ang mga epekto sa sobra nga paggamit sa pornograpiya. Ang akong kanhing hinigugma usa ka naandan nga tiggamit sa pornograpiya. Adunay siya erectile disfungsi ug nagsugod sa paggamit sa Viagra sa edad nga 28. (Bisan pa, ang iyang erectile Dysfunction limitado sa live nga mga kasosyo, tungod kay nakakuha niya ug nakapadayon ang usa ka pagtindog samtang nagtan-aw sa pornograpiya.) Gipalangan niya ang ejaculation ug kanunay dili maka-ejaculate sa panahon sa pakigsekso, ug sa baylo kinahanglan nga mobira ug makapadasig sa kaugalingon.

Sukwahi kana sa akong uyab karon. Sa iyang tungatunga nga 40, wala siyay mga problema sa kalidad sa iyang pagpatindog ug dali nga mag-ejaculate sa panahon sa pakigsekso. Partikular niya nga dili motan-aw og pornograpiya tungod kay nabalaka siya sa epekto niini sa iyang nahimo. Ang pagkalainlain labi ka mamatikdan. Ug gipasalamatan.

Mga batan-ong lalaki kinsa, gikan sa pagkabatan-on, dali nga mag-masturbate sa pornograpiya sa Internet sobra sa ilang utok, nga, sa baylo, nakapahuyang sa ilang pagtubag sa sekso. Nagkinahanglan sila og mas mahigpit ug mas mahigpit nga pagkupot, ug nagkadako nga bag-ong kabag-ohan sa katapusan. Kini nga sekswal nga kasinatian wala kaayoy relasyon sa aktwal nga pakigsekso o pagpakigsekso pinaagi sa usa ka tinuod nga kauban.

Tungod sa mga utok sa pubescent / adolescent nga nagbag-o aron maibut ang mga sekswal nga timailhan ngadto sa lig-on nga mga agianan sa utok, ang mga lalaki karon wala’y tinuyo nga nagpugos sa ilang sekswalidad sa usa ka medyo pig-ot nga lungag, nga lisud mabuak. Ang usa ka katarungan mao nga, sa ilang pagkab-ot sa pagkahamtong, ilang mga utok pahinumdoman ang wala magamit nga sirkito. Mao nga ang mga sirkular sa utok alang sa pagpangulitawo ug pag-upod, nga mao, ang mga sirkito alang sa mga kabatid nga mga kabatan-onan nga sa kasagaran mapalig-on pinaagi sa pag-sosyal ug paghimo sa mga pamaagi sa masturbasyon, mahuyang, o tingali wala na.

Mas grabe pa, kini nga mga lalaki wala gayud magduda nga sila nagpalambo sa mga problema sa seksuwal nga paghimo. Ngano?

  1. Wala nila nahibal-an kung unsa ang hitsura sa normal nga pagtubag sa sekswal nga lalaki, tungod kay na-lock sila sa pornograpiya sa pornograpiya sa daghang tuig, ingon sa tanan nilang mga higala.
  2. Anam-anam ang pagkadaut sa kalig-on sa ereksiyon.
  3. Kasagaran ilang gigamit ang pornograpiya sa Internet sulod sa daghang katuigan sa wala pa nakig-sex sa usa ka kauban. Ug wala gayud sila maghunahuna nga mosulay nga mag-masturbate nga walay pornograpiya, nga mopakita kanila sa desensitization.
  4. Ang kanunay nga kabag-o sa Porno usa ka kusug, apan dili natural, aphrodisiac, aron mahimo nila kini kanunay moadto sa pornograpiya kon sila motan-aw sa igo, o labaw pa nga sobra nga materyal. Ang uban nga wala tuyoa nga miagi usab sa mga pagbag-o nga may kalabutan sa pagkaadik nga naghatag sa pornograpiya sa Internet sa talagsaong paagi nga makapausbaw sa sentro sa ganti sa ilang utok, bisan pa ang ilang utok, labaw sa tanan, dili kaayo responsive sa normal nga panukdanan, sama sa tinuod nga sekso.
  5. Kung dili sila makahimo sa tinuud nga pakigsekso, kanunay nila kini nga basolon sa uban pa: alkohol, sagbot, sayup nga buhok o kolor sa panit sa ilang kaparis, pagkawala sa anal sex, unsa pa man.

Busa unsay buhaton?

Adunay posibilidad, kung usa ka ka sa mga batan-ong lalaki nga nagdako sa pornograpiya sa internet ug gusto nimo masinati ang normal nga pakigsekso, kinahanglan nimo nga magsugod sa usa ka bag-ong pagsugod. Ang imong pagkaayo posible nga magdugay ug labi nga anam-anam. Ania ang us aka reboot nga account nga kinahanglan maghatag kanimo usa ka maayong ideya kung unsa ang mapaabut: Edad 18 - Wala’y pagbati sa pakigsekso. (Dugang nga sampol nga mga rebooting accounts dinhi, dinhi ug dinhi.) Bisan human nga nakuha na ang igo aron makabaton og normal nga sekso, lagmit makita nimo ang padayon nga pagpalambo sulod sa mga bulan.

Ang pagkaayo gikan sa pornograpiya nga ED nga sagad naglangkit sa dili pagbuhat ug pagbuhat:

  1. Walay pornograpiya o mga kapuli sa pornograpiya.
  • Kini nagpasig-uli sa pagkasensitibo sa utok aron makatubag ka sa normal nga kalipay (imbes lamang sa grabeng pagpukaw sa makanunayon nga kabag-ohan ug kamatayon). Kadaghanan sa mga tawo nagreport sa positibo nga mga pagbag-o sa pagbati, konsentrasyon, kumpiyansa, atraksyon sa tinuod nga potensyal nga kapikas ug magnetismo, ug uban pa sulod sa duha ka bulan.
  • Gitugotan sa panahon ang sensitibo nga pamaagi sa pornograpiya aron pahuyangon.
  1. Hinumdomi ang imong gana sa pagpakigsekso ngadto sa tinuod nga kauban: Ang pag-date sa snuggling, paghikap, paghalok, paghunahuna bahin sa, sex. Kung ang imong pagpatindog nagpabilin nga tapulan o sobra nga dili masaligan, ang imong utok tingali wala pa mag-wire sa normal nga sekswal nga paghikap ug tinuud nga potensyal nga mga kasosyo sa paagi nga mahimo sa utok sa imong mga katigulangan (kung wala ang pornograpiya sa Internet).

Sugyot # 1 - Pag-wire sa Imong Sekswal nga Pagtukaw sa Tinuod nga Mga Kasosyo:

Tabang sa Pagtudlo: Ang pagpakig-uban sa mga potensyal nga kapikas mapuslanon kaayo sa bisan unsa nga punto sa panahon sa pag-reboot o pagre-rewiring, basta buhaton nimo dili iduso ang imong kaugalingon aron makighilawas sa dili pa ang imong lawas andam na. Ang pagsayaw, paghalok, pagpanglingla, pagbalhin sa pagmasahe, ug uban pa, makatabang sa pagsulat sa utok sa tinuod nga mga kauban. Mga higala maayo kaayo. Hinumdomi usab nga gipakita sa panukiduki nga ang oxytocin (nga gipagawas sa panahon sa mapinanggaon nga paghikap ug suod, masaligan nga panag-uban) hinungdanon alang sa pagpatindog. Kung ang mga kaswal nga mga hook-up wala molihok, pagsulay sa usa ka relasyon. Kitaa Mga Lalaki: Asa Ka Nahulog sa Spograma sa Monogamy? alang sa usa ka mas maayo nga pagsabut kung ngano sa imong Ang utok mahimong magtinguha sa dugang nga koneksyon (kay sa usa ka tipikal nga pagkalot) kon kini nagagikan sa tinuod nga mga kauban.

Tambag gikan sa usa ka lalaki nga nag-coach sa uban alang sa relasyon ug sekso:

Kini usa ka dili maayo nga ideya nga ibutang ang imong kaugalingon sa usa ka kahimtang nga "kinahanglan buhaton" sa una nimo nga pagsulay nga makigsekso pag-usab. Ihatag kini sa imong kauban: Pacquiao nga Mag-untat sa Porno? Mga Tip sa 5

Kinahanglan nimo nga tan-awon ang usa ka taas nga panan-aw sa niini. Ug buhata ang mga butang nga maghatud kanimo didto sa mga lakang kaysa moadto lang sa mga sitwasyon nga buhaton o mamatay, o isulti ra nga "itakli kini" ug tibuuk nga tibuuk. Tingali kinahanglan nimo nga makit-an ang imong kaugalingon usa ka babaye nga mapailubon ug andam nga magyukbo lang gamay. Naa sila sa gawas.

Ang pag-uswag nakapahimo sa akong reboot!

Kumusta kamong tanan! Mao nga naa ako sa 100+ ka adlaw nga wala’y PMO ug naggasto ako gamay nga panahon sa usa ka maayong babaye.

Ang hapit tanan nga kini nga pag-reboot naa na ako sa usa ka flatline - samtang ang akong kakahoyan sa buntag hinay-hinay nga nag-anam kalisud ug pagdugang sa kadaghan, gamay pa ang akong libido ug zero nga kusug nga pagpatindog.

Mga 7 ka adlaw ang milabay gigugol nako ang usa ka komportable, relaks nga gabii kauban ang usa ka babaye nga ingon adunay nakapukaw pag-usab sa usa ka butang! Naghalok kami, naggakod ug gihikap ang tanan nga adunay sinina. Kini usa ka katingad-an nga pagbati - Gibati nako ang pagdugang sa libido ug himsog nga panglantaw sa sekswal nga mga babaye sukad!

Siguruha nga wala gihapon ako makuha - ang akong mga pagpatindog dili pa igo nga lisud, ug sigurado ako nga dili ako mahimo’g malampuson ang pakigsekso, apan gusto ko lang nga magsulat tungod kay tinuod gayud, tinuod gayud Hunahunaa nga ang paghalok, paglingla ug pagkasuod nga walay pagbati mahimong makapadali sa imong reboot sa mga liga.

Edad 20 - Erectile Dysfunction: Kinahanglan nimo hunahunaon ug hunahunaa ang pakigsekso sa lawas nga naa sa imong atubangan!

Usa ka gabii giluwas ang akong kinabuhi. Kauban nako ang usa ka batang babaye nga naghalok sa kwarto sa akong higala sa usa ka salo-salo ug nahuman kami parehas nga hubo ug ambot unsa… adunay ako usa ka ROCK nga gahi nga boner. Dili siya gusto nga makigsekso mao nga nagkuha ako usa ka bj APAN nahibal-an ko kung unsa ang problema ug kung giunsa ko makigsekso kung gusto ko kini. GIKINAHANGLAN nimo nga hunahunaon ug hunahunaon ang sekso sa lawas nga naa sa imong atubangan! Tingali klaro kini apan sa usa ka bata nga nagtan-aw sa pornograpiya sa iyang tibuuk nga kinabuhi ug wala gyud magkonsentrar sa panahon sa pagsalsal kini ang balita sa akon.

Kanunay ko nga gihunahuna kung kauban nimo ang usa ka babaye kinahanglan nimo nga wala’y gihunahuna tungod kay natural nga gusto nimo nga makigsekso kaniya dili ba? Dili para sa akon. Ang tanan nga kini nga mga napakyas nga pagsulay wala’y nahitabo sa akong hunahuna ug wala’y ako gipasabut. Giunsa ka makapukaw kung wala ka gihunahuna? Hunahunaa ang bahin sa babaye sa imong atubangan ug sekso! Wala'y bisan kinsa ang naghimo niini nga punto apan kini ang nag-ayo kanako sa diha nga nahunahuna ko na kini.

Akong tambag: Pagpangita usa ka babaye ug rewire, bisan kung naulaw ka sa ED

Balik-balik, nakita nako ang mga post gikan sa mga lalaki nga dugay na nga nag-reboot, ug wala sila nakauban sa usa ka babaye sa ingon niana nga panahon. Ang usa ka kasagarang sentimento mao nga dili sila andam alang sa pakigsekso, ug dili sila komportable nga makig-uban sa usa ka babaye hangtod nga sila naa. Nagtugyan kini sa dili pagsinabtanay kung unsa ang sekso. Labi ra kaayo kini kaysa sa kinatawo sa puki. Mahimo nimo mapalipay ang usa ka babaye nga adunay mga halok, pag-ukup, mga tudlo, dila, mga kamot, mga pulong ug saba. Nagtuo ako nga ang pag-rewiring hinungdanon sa usa ka reboot.

Gisulayan nako ang usa ka tuig, ug wala gyud nahimo nga daghang pag-uswag sama sa kaniadtong karon nga sunod-sunod nako, kung kauban ko ang tulo ka mga babaye. Tanan sila suportado kaayo. Gisultihan ko sila bahin sa PIED. Wala sila magtagad. Gusto nila sila nga matulog sa akon wala’y sapayan. Sa katapusang duha, nakahimo ako makigsekso nga wala’y orgasm. Ug sa miaging semana, nag-orgasm ko sa babaye nga akong nakita sa karon.

Ug nindot ang akong gibati. Adunay labing ka lisud nga kahoy sa aga sa akong pag-reboot, ug ang akong libido kusog. Sa paghunahuna nga kini nahuptan, giila ko kini sa mga semana sa pag-rewiring nga akong nahimo sa wala pa ang orgasming. Dili gyud kini dali nga magsugod sa pag-date ug pakigsulti sa mga babaye. Labi na alang sa inyo nga mga birhen. Ang adunay usa ka batang babaye dili mahiya nga gihimo nga mawala ang imong pagkaadik sa PMO, apan kini naghimo sa mga butang nga labing kadali. Ang pagkuha usa ka babaye usa ka butang nga gusto nimong buhaton sa ulahi. Ug ambot unsa? Tingali masuso nimo kini, sa una. Unya mamaayo ka, ug mahibulong ka kung ngano nga gihunahuna nimo kini nga malisud. Apan pagsugod karon, aron mahimo nimong maagian ang 1-3 nga bulan nga nahibal-an ang kinahanglan aron makakuha og disente niini. Unya sa oras nga andam ka na, makakuha ka mga babaye.

Usa ako ka birhen hangtod sa 22, ug adunay PIED. Wala gyud swerte sa mga babaye hangtod pipila ka bulan ang milabay. Nag-edad ako karon og 27. Ug pagkahuman, sa yano nga pagsulay, gikan sa pagkahimong "daotan sa mga babaye" ngadto sa maayong pagkabuhat ug makapangita mga babaye nga akong gusto ug mga matahum. Mahimo mo usab kini. Kung bag-o ka gyud nga bag-o niini, girekomenda ko ang pagbasa sa pipila nga mga materyales sa panghaylo. Hinumdomi lang, kinahanglan mo ra nga kuhaon ang mga bahin nga gusto nimo. Mao nga kung dili ka interesado nga makigdeyt sa daghang mga babaye, nan ibaliwala ang tambag bahin niana. Hatagi'g pagtagad ang tambag sa pamostura hinoon, o pagsalig sa kaugalingon, o estilo. Nakit-an ko si Mark Manson (iyang mga modelo sa libro) ug Nick Notas nga adunay maayo nga tambag nga wala sa katakut nga bahin sa komunidad nga nanghaylo.

Ayaw pag-orgasm sa usa ka babaye hangtod nga andam ka. Miabut ako sa punto diin kini gibati nga sama sa akong gibabagan ang akong kaugalingon pinaagi sa paglikay sa orgasm. Apan ang pagtulog uban ang mga babaye sulod sa pipila ka bulan una pa nakatabang nga madala ang akong lawas sa punto nga andam na ako.

Sugdi karon.

Ang dugay nga mga reboot nga wala pa nag-rewire kinahanglan-labi ka nga nabawi kaysa gihunahuna nimo

Pangitag kaparis. Tingali mas andam ka kay sa imong gihunahuna. Ingon sa usa ka rebooter sukad [7 mga bulan na ang milabay] kansang malampuson nga pagpakigsekso labing menos 10 nga mga panahon sukad niadto, kini akong gisulti tungod kay bisan pa niining malampuson nga mga pagsulay ako gihapon:
-Maayo nga makakuha og kahoy sa buntag
-Usab nga kanunay magbaton og mga ereksiyon
-Pangita kini nga malisud sa pagdasig sa kaugalingon ug sa pagpadayon sa usa ka pagtukod sa akong kaugalingon

Kung wala gyud nako gisulayan ang pag-rewiring sa usa ka tinuud nga babaye hapit gyud nga mobati ako nga wala’y paglaum sa tanan nga kini nga mga sintomas nga anaa pa, apan naa silang tanan (ug naa gihapon) samtang nag-rewiring ako ug samtang aktibo ako sa sekswal.

Gawas kung nakigsulti ako sa usa ka babaye, o hubog (o pareho), nahibal-an nako nga wala gyud ako libido sa adlaw. Dili masulti kung "normal" kana o dili, apan ang tanan nga akong ikumpara niini usa ka libido nga porma sa 15 ka tuig ang naandan nga naandan nga paggamit sa pornograpiya. Labing menos gipasayon ​​kini nga malikayan ang PMO. Igsulti ko nga ang mga panahon nga ingon ka horny hangtod sa punto nga dili maka-concentrate gawas kung nag-masturbate gyud ako dili gimingaw, ug sigurado nga dili ako nagtuo nga kana usa ka timaan sa usa ka himsog nga sex drive. Daghang mga nag-antos sa PIED ang murag nabalaka bahin sa ilang sex drive nga sobra, ug ironikong igo nga nagtakda usa ka sukaranan sa usa ka "normal" nga libido pinaagi sa kung unsa ang gibati sa ilang sex drive sa ilang mga tuig nga sobra nga paggamit sa pornograpiya.

Nga sa akon dili makahuluganon sa kadaghanan ug sa ulahi nagpakyas sa kaugalingon. Sa tinuud nagtuo ako nga kung mohunong ka ra sa pagkabalaka ug pagpalayo sa PMO ang lawas mag-amping sa kaugalingon. Gikan kini sa usa ka lalaki nga adunay TAON nga kanunay nga isyu sa ED ug libido. Nasinati nako ang usa ka tinuud nga patay nga libido sa dugay nga mga panahon, kini usa ka makahadlok nga butang ug ako gisimpatiya sa bisan kinsa nga kinahanglan nga moagi niana, apan adunay akong gibati nga daghang mga lalaki dinhi ang nakaagi sa usa ka butang nga labi ka dili kaayo makalilisang ug makatarunganon kinahanglan magbukas sa mga babaye labi pa.

Laing lalaki: Edad 28 (Timan-i kung giunsa pag-abli ug pagrelaks sa girlfriend ang hinungdan sa erections.)

Nakatabang gyud ang pagkanaa sa mga potensyal nga kauban - mga komento gikan sa malampuson nga mga rebooter:

Sa akong hunahuna wala pa ako nakatindog nga wala’y porn o bug-at nga paggama hangtod nga nahimamat nako ang akong hinigugma. Nagbarug ra sa iyang luyo samtang gihunghong ang mga butang sa usa’g-usa nga nakadungog kanako, nga wala’y bisan unsang bug-at nga nakapukaw. Usa ka pagbati nga akong gihigugma.

----------------

Namatikdan nako nga ang akong pagbati hingpit nga nausab sa diha nga nagsugod na ako sa pagsulti sa kini nga batang babaye nga akong kaila gikan sa unibersidad. Kini sama sa pagpakigsulti kaniya nga natunob ra sa akong kasubo, gipuno ako sa pagsalig ug gipahinumduman ako sa kaimportante sa kini nga pag-usab. Namatikdan nako nga labi kaayo ang akong pahiyom kung nakigsulti sa mga babaye. Ug sama sa nahisgutan nako kaniadto, makalipay gyud 😀

----------------

Sa akong hunahuna kung wala ka mag-usa, kinahanglan ra nimo nga mangitag paagi aron makakuha og us aka higala. Kini usa ka katingad-an nga konsepto sa atong kalibutan, apan unsa gyud ang katingad-an nga pagpuyo sa imong kaugalingon nga wala’y regular nga panit sa panit nga kontak sa uban. Nawad-an ka daghang pagkaon nga gikinahanglan sa mga tawo, ug kung adunay ka niana, malagmit mas dali ka makaikyas sa imong pagkaadik.

----------------

Pagpangita usa ka tawo nga mahimo nimong makugos sa dili sekswal. Kana ang yawi sa kalampusan niini. Kung wala kana lisud gyud. Uban sa usa ka hinigugma nga babaye nga nagtugot kanimo nga makugos, ikaw adunay daghang kahigayunan nga magmalampuson ug dili mapakyas. Talagsaon nga kini ingon dili makapasuko bisan kung imong hunahunaon kini - nga makigsangga sa usa ka babaye ug dili makigsekso kaniya. Apan sa tinuud kini matagbaw kaayo.

----------------

Ako tingali usa sa pinakataas nga mga kaso niini nga site nga nakapabalaka kanako sa akong pagkaayo, ug malaumon nga mahimong usa ka inspirasyon alang sa mga napakyas tungod sa kakulang sa mga resulta. Una: Ang pagkuha sa makanunayon nga kapikas mao ang gihimo niini alang kanako. Sa wala pa kana nga kasagmuyo mao ra ang akong nakita. Sugod sa bulan 7 pagkahuman sa pag-reboot adunay ako usa nga makigsandurot, matulog, makugos, ug hinay nga mohalok sa wala pa mobalhin sa sekso. Kini hinayhinay nga nakagawas kanako. Sa una mahimo ra ako maglisud sa mubo nga mga panahon ug kinahanglan nga "magdali" alang sa pagsulud, apan pagkahuman sa matag higayon nga ang akong pagpatindog labi ka kusog. Usab ang mga taas nga lebel sa PE mihuyang samtang ang oras nagsul-ob sa ensayo nga hingpit. Naglisud ako karon pinaagi ra sa hinay nga paghalok sa akong hinigugma ug wala’y isyu sa kalidad sa pagpatindog.

Ingon kadugangan, ako adunay zero nga pangandoy nga mag-masturbate ug sigurado nga ang libido magpadayon nga molambo, ingon man ang akong orgasms nga wala’y hinumdoman sa una (apan hinayhinay nga ning-ayo). Tulo ka beses ako nga nakigsekso sa usa ka gabii nga wala’y kalisud mao nga dili ako makatoo kung unsa ako kalayo gikan sa pagsugod sa kini nga panaw. Pagkuha usa ka tinuud nga kaparis, paggahin og oras aron makakonekta sa usa ka tawo (dili ra sa sekswal nga paagi), ug kini usa ka kasinatian nga labi ka kusgan nga mahulagway. Sa tanan nga nagtagal sa akon, mahunahuna ko ra ang mga pagbag-o sa usa ka tuig gikan karon. Paglabay sa 9 ka bulan ug usa ako ka nabag-o nga tawo. Tinuud nga gibati nako nga obligado nga ipaambit ang katapusang pag-update alang sa tanan nga naglisud didto ug gilauman nga wala’y bisan usa nga kinahanglan nga moagi sa kung unsa ang akong gibuhat. Ang bug-os nga rebooting account

----------------

Pagbalhin ngadto sa normal nga pantasya:

[Kini nga tawo adunay mga barkada nga naggakos sa iyang pag-reboot. Pagkahuman sa 3 ka bulan nga wala paghanduraw…]

Nagsugod na usab ako paghanduraw. Dili bahin sa pornograpiya, apan ang tinuud nga mga batang babaye, sekso ug mga senaryo nga gusto nakong iupod kanila. Kini hinayhinay nga gipukaw ang akong kinatawo pagkahuman sa tulo ka bulan. Nakatabang kini nga ibalik ang akong sex, kauban ang tinuud nga pagkasuod sa tinuud nga mga babaye. Ug labi na ang hugaw nga panagsulti ug pag-text sa ila. Ang mga tawo naghanduraw, kini normal. Dili normal ang pornograpiya.

Siyempre, posible nga gibanhaw ra siya sa tulo ka bulan.

Sugyot nga # 2: Pag-atubang sa Normal nga Paghikap:

Tabang sa Pagtudlo: Wala’y hinungdan sa pagsulay sa pag-wire sa normal nga sekswal nga paghikap hangtod nga ang imong reward circuitry makahimo sa pagtubag sa normal nga stimulus. Mahimo nimo nga paghulaton hangtod nga ang imong pag-reboot nagpadayon sa pipila ka mga bulan. Ang dili pa panahon nga aksyon makapaluya. Dili ka pa makabati mga maliputon nga sensasyon, mao nga matintal ka sa sobra imong kaugalingon, ngilit ... ug tingali mobalik. Ania ang usa ka programa sa usa ka therapist sa pagkaadik sa pornograpiya: Pagkat-on sa arte sa 'mindful' masturbation (UK Therapist Paula Hall)

Kini nga tawo (26) nagsugod sa proseso sa rewiring sa upat ka bulan (apan duha ka bulan tingali maayo, usab):

Gibuhat ko kini nga pag-reboot labi pa sa 4 nga bulan nga wala ang pornograpiya ug pagsalsal. Sa katapusan, makumpirma ko nga ang akong pagpatindog hingpit nga nakuha. Adunay ako kahoy nga aga sa buntag hapit matag buntag niining semana, ang pipila milungtad sa 10-15 min, apan ang uban bisan sa usa ka oras. Nalipay kaayo ako ug gipagarbo sa akong kaugalingon karon.

Ania ang mga detalye. Sama sa uban nga mga lalaki sa niini nga forum, kanunay kong mabalaka mahitungod kung nganong dugay na nga nag-ayo alang sa usa ka hingpit nga pagkaayo, bisan pa ako nagtuo nga kini mahitabo sa umaabut nga adlaw. Niining panahona, gisulayan nako ang pagsulay sa akong kaugalingon sa makadaghan nga wala'y kalampusan. Nagtan-aw ko sa mga video sa YouTube nga adunay gamay nga sekswal nga paghulagway, ug nag-masturbate nga walay ejaculating. Apan, sa kadugayan ako mihunong sa pagsulay sa akong kaugalingon ug misulay sa paghunahuna nga positibo.

Pag-abut ko sa 4 nga bulan bag-ohay lang, nakadesisyon ako nga buhaton ang lahi. Hapit matag maligo ako, gihatagan nako usa ka magaan nga masahe ang akong kinatawo. Gipamasahe nako ang akong mga testicle ug pagkahuman gaan ug hinay ang pag-stroke. Dili nako pugson ang pagpatindog. Pagkahuman sa mga 1 ka semana nga gibuhat kini, gibati nako nga ang akong anak nga lalaki mas maayo ug maayo ang pagtubag sa akong masahe ug stroke. Sa katapusan makakuha ako usa ka matig-a nga bato nga kahoy sa aga. Kini lang ang akong kasinatian, apan dili ako sigurado nga kini molihok alang sa tanan.

Sa akong hunahuna ang labing kaayo nga oras aron magamit kini nga eksperimento tingali 4 ka bulan pataas. Kini nag-agad sa kasaysayan sa matag tawo. Nag-masturbate na ako gikan sa edad nga 10, mao nga aron makuha nako ang mga sangputanan, kinahanglan nako labi ka dugay kaysa sa usa ka tawo nga nagsugod lang sa pagsalsal sa 2, o 3 ka tuig nga mas maaga, sa banta ko. Gipalihok ko lang ang akong kaugalingon mga 50, 60% ug mihunong, ug dili gyud ako moadto sa tanan nga paagi ug mag-ejaculate. Ang usa sa labing kahinungdanon nga mga yawi dinhi mao ang dili gyud naton pagpagawas sa panahon sa reboot. Ang hinungdan mao kini ang panahon alang sa imong lawas ug sa imong lil boy nga magpabag-o sa kaugalingon, busa nanginahanglan kini daghang nutrisyon ug kusog aron mahimo kini. Ug dili usab naton kinahanglan sulayan ang atong kaugalingon sa sayo nga yugto. Kini peligro kaayo tungod kay ang atong hunahuna dili pa malig-on. Naa ra gihapon sa borderline.

Dili kini usa ka ehersisyo sa pagsulay nga makahimo og usa nga pagpatindog! Kini usa ka ehersisyo sa pag-wire sa imong utok sa senswal nga paghikap, nga wala’y pressure sa paghimo bisan unsa pa man. Ayaw paggamit pantasya. Ayaw "pagsulay" ang imong kusog sa pagpatindog. Pag-focus lang sa pisikal nga pagbati sa senswal nga paghikap. Kung ikaw do mahimong magtindog, magpabilin nga maayo gikan sa The Edge of orgasm.

Hupti ang sesyon sa usa ka gutlo (gawas kung nagsugod ka nga mag-init), apan usba kini kada adlaw. Higugmaa ang imong lawas nga malumo, pag-amuma sa atensyon sa sesyon.

Akong napamatud-an nga ang gamay nga pagpukaw makatabang sa pagpukaw sa imong libido. Apan sa parehas nga oras, ang pagpukaw usab niini adunay daghang posibilidad nga moresulta sa usa ka binge relaps kung dili ka magbantay. Sa mga termino kung kanus-a magsugod ang proseso sa pag-usab, ipanghimatuud sa imong kaugalingon nga makaya nimo ang proseso sa pag-reboot pinaagi sa pag-adto labing menos 2 ka bulan nga wala’y PMO (pornograpiya, masturbasyon, orgasm). Ang usa ka tinuud nga timailhan nga ang imong kagustohan nabalhin sa normal mao nga sa kalit nimo pagsugod ang paghunahuna bahin sa tinuud nga mga babaye nga 3-D sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, sukwahi sa mga katugbang nga 2D gikan sa imong mga handumanan sa pornograpiya. Tugoti ako nga isulti kini pag-usab: Kinahanglan ka nga maglakaw sa dili ka pa makakat-on sa pagdagan. Ang usa ka tawo nga nakigbisog sa PMO kinahanglan nga maghimo usa ka malampuson nga pag-reboot, ug unya pag-uswag ngadto sa usa ka diyutay nga pagbag-o.

Gihubit usab sa usa ka tawo ang iyang pag-ehersisyo uban sa iyang kauban:

Tugoti siya sa paghalad kanimo sa genital / penis massage dili labing menos 3 o 4 nga mga panahon sa usa ka semana sa sunod nga duha ka semana. Ang paghimo niini matag adlaw okay usab, apan kinahanglan gayud nga kamo kinabubut-on nga mobuhat sa usa ka butang nga dili sekswal alang sa iyang baylo. Kinahanglan nga kini usa ka butang nga iyang gusto nga makapahimuot kaniya.

Ang sesyon sa pagmasahe sa kinatawo kinahanglan molungtad labing menos 20 minuto apan dili molapas sa 45 minuto. Ang punto niini aron matabangan ka nga makadawat sa direkta nga paghikap sa kinatawo nga dili "mag-init" o mapukaw o sa punto nga gusto nimong awhagon ang awhag nga mobuga. Tugoti ang babaye nga magpadayon nga magsul-ob sa iyang sinina. Paghigda sa imong likud, ablihi ang imong mga bitiis ug pagrelaks.

Ipahid niya sa iyang kamot ang pipila nga almond oil ug pasagdi siya nga hinay ug hinay, hinayhinay nga pagmasahe sa imong scrotum, testicle, kinatawo ug perineum. Paghinay hinay ug lawom samtang hinay ug hinay niyang gibira ang panit sa scrotum ug buhok nga pubic. Kini nga mga paghikap sa suga nanginahanglan nga magpabilin ka nga hilum. Igduso niya og gamay (nga adunay mubu nga mga kuko sa kuko kung mahimo) sa imong singit sa lainlaing mga lugar sa palibot sa imong kinatawo aron mapagawas ang gitubo nga tensyon. Ayaw siya awhaga nga ipahampak ang kinatawo! Mahimo niya ang malumo, gaan nga pagpislit ug pagpagawas ubay sa poste ug ulo.

Tungod sa kamatuoran nga ang mga genitals sa lalaki nakasinati sa kanunay nga pagtukod sa tensyon pinaagi sa orgasm ug ejaculation, kini nga matang sa malumo nga pagmasahe gikan sa usa ka babaye nga makahupay pag-ayo sa kasakit ug kasakit sa maong dapit. Kini makapahupay ug makapahayahay.

Kung dali ka nga mag-init, unya adunay usa ka panaksan nga yelo ug usa ka bugnaw nga dampi nga panhugas sa paghugas sa tupad sa higdaanan. Sa diha nga imong gibati nga ang pamilyar nga horny, hingpit nga pagbati, nga nagpasabut nga ang binhi nagsugod sa pagkarga diha sa imong prostate, ipahunong niya ang pagmasahe ug ibutang ang bugnaw nga nuog sa imong mga itlog ug ang sensya sa ulahi mawala. Dayon ang imong partner mahimong mobalik sa pagmasahe.

Hinumdomi, kung ang paglikay sa masturbasyon makapahimo kanimo nga makakuha og "blue balls," iaplay ang bugnaw nga compress sulod sa pipila ka mga minuto sa higayon nga ang kasakit mobunga. Nagkinahanglan lamang og usa ka semana alang kanako aron mabuntog ang kasakit kon ako sa katapusan moundang sa masturbating. Human niana, gibag-o ang akong lawas ug ang tanan nga mga sintomas sa "mga blue ball" milakaw kausa ug alang sa tanan.

Laing lalaki:

Human sa reboot nagtuo gyud ko nga ang resensitization kinahanglan gayud Ang pagkuha sa pipila ka mga min matag adlaw aron sa literal nga pagtagad sa walay bisan unsa apan ang pagbati sa kahayag ug walay tumong nga gitumong sa kaugalingon nga paghikap mahinungdanon ngadto sa katapusang bahin sa pagkaayo. Sa makadiyut wala ako moadto, ug ako usa sa mga tawo nga milapas sa 150 nga adlaw nga marka. Gibati nako ang hingpit nga impyerno tungod kay ako naghunahuna nga ako nagbuhat sa tanan nga husto. Ang pagtukod pag-ayo sa mga koneksyon importante. Likayi ang pornograpiya ug ibutang ang tumong sa pagbati sa tanan.

Ingon usab, gihimo nako ang MO pipila ka beses sa kini nga yugto sa oras. Dili kini katapusan sa kalibutan. Unsang paagiha nga nakuha niini ang tanan? Kini nagpahinay kanimo, sigurado, apan dili daghan. palayo ra sa P ug magkaduol ka adlaw-adlaw. Kung adunay ka usa ka higala nga babaye gidasig ko ikaw nga hangyuon sila nga "pagyubit" ka sa makadiyot. Himua sila nga hinayhinay nga ipamasahe sa ubus sa lugar nga bakus ug ihigup ra ang tanan. Pagbati kutob sa mahimo. Nagsaad ako nga kini ang katapusang bahin sa pagbawi nga daghan ang nawala. Ang dili pagbaliwala sa imong basura dili kini paagi aron maatiman kini.

Laing lalaki:

Nakaplagan ko ang pagpahigayon sa massages sa masa (mga tisyu lamang, walay taytayan) sa akong kaugalingon nga makatabang kaayo sa paghupay sa tensyon sa sekso ug paglikay sa gana nga mag-masturbate.

Laing lalaki:

Pagbaligya usab sa tinuud nga pakigsekso pagkahuman sa pag-reboot: Natapos nako ang akong pag-reboot ug pagkalipay, apan pagkahuman sa 3 nga mga bulan nga gilay-on gikan sa pornograpiya akong namatikdan nga ang akong libido ug atraksyon alang sa mga babaye labi ka mahuyang, tungod kay ang akong kabalaka sa sekswal nga pagkabalaka naa usab dinhi. . Alang kini kanako usa ka tinuud nga kabalaka, ug nakadesisyon ako nga oras na aron ipatin-aw sa akong utok kung unsa ang akong pokus sa sekswal, ug hingusgan kini.

Ang akong problema mao nga wala’y mga babaye sa akong palibut karon, busa nakadesisyon ako nga magsugod sa pag-masturbate, kausa o kaduha sa usa ka semana, paghanduraw bahin sa paghalok, paghikap ug pagkahibalo sa pisikal nga gibati, hinay ug hinay ang paghimo niini. Nakita ko karon nga ang akong pangandoy nga makighigala sa usa ka babaye mobalik ug ilisan ang akong daan nga gibati nga kahadlok sa ED. Namatikdan usab nako nga ang akong pagtindog nga maayo nga pagtubag nag-uswag ug mapadayon ko kini nga labi ka tig-as nga labi ka dugay ug mas dugay ug ang kahimuot nabuang. Ang akong ideya mao ang pagtubo sa sekso pag-usab uban ang usa ka mubu nga degree sa pagpukaw hangtod nga ako adunay tinuud nga pakigsekso.

Laing lalaki:

Hinumdomi ang imong pagbati! Ibutang sa higdaan, ipiyong ang imong mga mata, gininhawa pag-ayo (5 secs in, 5 secs out) ug gamit ang duha ka mga tudlo sa paghikap sa imong lawas o pagmintal sa imong kaugalingon, imong penis ug testicles. Alang nako, kini ang paglabay, human sa dugay nga reboot ug diyutay lamang nga pag-uswag!

Laing lalaki:

Adunay ako mga pag-aghat sa pipila ka mga adlaw, apan pagkahuman daghan ang akong nakuha. Pagpakigsulti Flatline. Nagsulti ako tingali 6+ ka bulan nga wala’y pagmaneho. Edad 17 - usa ka tuig

Laing lalaki:

Okay, mao nga gikuha nako ang NoFap ingon usa ka hagit ug milungtad og 105 ka adlaw, usa ka butang nga wala nako mahunahuna kaniadto. Maayo ang mga unang semana, gibati nako ang labi ka kadasig ug kadasig, mao nga siguradong adunay mga benepisyo niini. Nasinati nako ang pila ka gagmay nga pagkapatag taliwala, apan sa kinatibuk-an kini usa ka positibo nga kasinatian ug nakatabang kini kanako nga mapaayo ang akong kinabuhi.

Bisan pa sa hapit na ang adlaw nga 80 bisan pa, nawala ang mga benepisyo ug kanunay ako gikapoy ug nawala ang tanan nga akong pagdrayb, dili lamang sekswal. Bitaw sa una gihunahuna nako nga naigo nako ang lain pa nga flatline, apan wala gyud kini nahimo’g maayo ug gibati gyud nako nga kinahanglan nako buhian ang pila ka pagpamugos - Wala ako makigsekso sulod niining mga panahona, mao nga 105 kaadlaw nga wala’y orgasm. .

Busa karong adlawa nakahukom ko nga mahugno ug mag-masturbate. Kini giplano, nga walay pornograpiya ug dali, walay dako nga negosyo nga sama kini sa atubangan sa NoFap.

Ug impyerno, maayo ang akong gibati! Dili na ako kaayo gikapoy, ang presyur, nawala na ang gana ug sa katapusan makaisip na usab ako sa ubang mga butang.

Mao nga, aron tapuson kini: Nagtuo ako nga ang pagsalsal hingpit nga okay, basta imong ipahilayo ang porma nga porn (ang tinuud nga problema dinhi mao ang pornograpiya!), Wala maghimo usa ka dako nga deal gikan niini ug gamiton ra gyud kini ingon usa ka hingpit. natural nga paagi aron mawala ang pipila ka mga butang nga natipon sa imong lawas.

EDIT: Aron lang maklaro kini: Dili kini bahin sa NoFap nga dili molihok o dili takus nga paningkamot. Gitakda ko ang 90 nga mga adlaw ingon akong tumong ug gipadayon kini ug kinahanglan mo usab nga buhaton. Napaayo niini ang akong kinabuhi ug kini makapaayo sa imong kinabuhi. Bisan pa, dili ako nagatoo sa pagdili sa masturbasyon hangtod sa hangtod. Posible nga makit-an ang usa ka himsog nga relasyon sa imong lawas ug sa fapping. Paminawa ra imong kaugalingon.

Laing lalaki: Edad 39 - (ED) naminyo, Karezza

[Sa adlaw 75] ako milusot sa light massage nga gihisgotan dinhi. Hapit na nako kini tawagan admirabation. Sama sa usa ka sensual nga selebrasyon nga adunay usa ka maayo nga lig-on nga pag-usab pag-usab uban sa kegel nga pagpuga, hinay nga paghugno, nga walay orgasm o bisan usa ka paningkamot nga masuod sa orgasm.

Ania ang laing pamaagi alang sa pagdugang sa pagkasensitibo:

Mahimo bang mosugyot ako og usa ka malumo nga scrub sa gawas sa penis? Gisulayan nako kadtong katapusang semana ug kini naghimo sa tanan nga mas hinay, ingon nga gihawan ang usa ka gamay nga kadaot sa panit, ug diha-diha dayon nagdugang ang pagkasensitibo sa gawas. Sa katapusan, ang nag-unang problema anaa sa imong utok. Apan nagtuo ko nga ang pag-exfoliation nagkantidad usab og usa ka lakaw. Karon mao ang Adlaw nga 160 nga walay PM alang kanako. Ako nakigsekso sa pipila ka mga higayon bisan pa kinahanglan ko nga magtrabaho sa pagtukod pag-usab sa pagkontak sa akong mga kinatawo ug sa kinatibuk-an nga labaw pa nga anaa sa buhat.

Sa akong hunahuna nga ang pagpagawas maayo alang sa mga lalaki nga dugay na nga nag-reboot, tingali labi pa kaysa sa mga lalaki nga sayo nga nag-reboot ug adunay pa nga numbed-out nga utok. Mao nga gisulayan nako kini tungod kay ang akong pag-eksperimento sa pagkahibalo sa kinatawo nakapabati kanako kung giunsa nako ang pagkadugtong didto. Usa ka gabii, nagsugod ako sa paghimog mga paghikap ug gibati nga dili nako kana mabati sa nawong sa panit. Adunay ako kadaot sa panit nga tingali wala madaut ang gamay nga poste mao nga ako usa ka pagsulay usab niini.

Nabasa nako sa usa ka lugar nga ang sobra nga pagsalsal nga wala’y pagpadaghan mahimo’g hinungdan nga mobaga ang panit ug mawad-an sa gibati, mao nga gihunahuna nako nga ang pagpagawas sa lugar nga mahimo’g tangtangon ang pipila nga pagkapundok. Ug kini nagtrabaho! Nabatyagan ko dayon nga labi ka hinay ug labi nga pagbati sa didto ug nakatabang gyud kini nga bulagon nako ang kakulang sa pagkasensitibo sa akong utok gikan sa kakulang sa pagkasensitibo sa panit (nga dili na gyud grabe).

Sa akong hunahuna kini mahimo nga usa ka maayo kaayo nga batasan alang sa mga lalaki nga dugay na nga nag-reboot ug nagtinguha nga masugdan ang ilang libido ug magsugod sa proseso sa pag-rewiring (kung diin ako). Siguruha nga gihimo kini nga labi ka makalipay sa pila ka adlaw ang milabay. Sa akong hunahuna kini maayo usab kaayo duyog sa mga pagmasahe sa lana sa almendras nga imong gipasiugda. Gisulayan usab nako ang mga paghikap sa gaan sa usa ka balhibo aron magsugod na usab nga magamit ang malumo nga mga pagbati.

Sa kinatibuk-an, gisugyot nako ang paghimo sa pag-exfoliation, pagkahuman gamit ang lana sa lubi ug / o bitamina-E aron mapanalipdan ug mag-lubricate pagkahuman. Sa akong hunahuna mahimo usab kini molihok alang sa mga lalaki nga labi ka sayo sa ilang pag-reboot, tingali labi na sa panahon sa flatline phase. Siguruha nga ipadayon nako ang praktis matag semana bisan gamay.

Mga sinina?

Naggasto sobra sa $ 500 sa mga lightlight sa mga katuigan ug gigamit kini sa wala pa ako magsugod sa pakigsekso. Ang paggamit sa mga kini nga ug wala pornograpiya Ako adunay usab mga isyu sa erectile Dysfunction. Hinuon imbis nga hunahunaon ang PMO gisugdan nako ang paghunahuna sa dulaan sa sekso, apan wala gihapoy gihunahuna ang mga babaye. Wala mahibal-an kung ang mga monyeka nga magkantot magkalainlain. Ang IMO makababag sa reboot. Dili ba mahal kana nga mga butang?

Sugyot # 3: Porno-free nga masturbasyon

Ang katuyoan mao ang adunay makatagbaw nga pagpakigsekso, dili aron makita kung unsa ka dugay mahimo nga moadto nga wala’y ejaculation. Ang YBOP dili NoFap. Kung gipili nimo ang pag-masturbate, tingali gusto nimong magsugod sa usa ka iskedyul. Sa kadugayan daghang mga lalaki ang kinahanglan nga magsulay sa porn-free masturbation aron makuha ang atensyon sa ilang utok. Usahay wala'y bisan unsang dayag nga mga simtomas nga ipahibalo kanimo nga "moabut na" kung dili. Ang kasamok mao… kung mosulay ka sa labing dali, mahimo nimong ihulog ang imong kaugalingon sa usa ka porn binge - o adunay usa ka kusug nga pakigbisog Ang 'Daotan' Chaser. Bisan unsa ang imong buhaton, ayaw paggamit mga kapuli sa pornograpiya o pornograpiya, Mahimo nimong sulayan masturbating sa sensya lamang (walay pantasya).

Ang usa ka pagsulay kung ikaw maayo ug tinuud nga andam maingon nga adunay kaayohan. Basaha ni istorya sa lalaki. Tingali wala’y usa nga tama nga tubag. Ay, gamay ra kaayo ang nahibal-an bahin sa mga epekto sa pakigsekso sa utok o sa ilang pagbalitok. Gisugyot sa kini nga lalaki ang pareho nga pag-ejaculation ug mga panahon sa paglikay alang sa mga tag-as nga reboot.

Ako sa tinuod nagtuo sa lansis alang sa taas nga panahon Ang mga rebooter usa ka kombinasyon sa paglikay sa orgasms ug pagbaton kanila… kini nagsumpaki, apan sa akong hunahuna ang labing maayo nga ang agianan alang sa pagkaayo mao ang ~ 8-10 ka semana nga gilapdon nga wala’y orgasm, gisundan sa ONE nga orgasm (dili labi sa pagbuhat niini), ug pagkahuman sublion hangtod naabut nimo ang natapos nga linya. Labing maayo nga mag-rewiring ka pag-ayo sa kini nga orasa, apan, kung wala ka usa ka makanunayon nga kauban, sa akong hunahuna ang usa ka sesyon sa MO sa lunsay nga pagbati sa katapusan sa 8-10 semana nga panahon hingpit nga madawat.

Ang akong duha ka sentimos sa isyu!

9 ka bulan sa, kung wala ka pa usab makatindog, mahimo nimo kini sulayan:

Sulayi ang 'talo ug pagkaluya'. Ang talo ug pagkaluya usa ka paagi sa pag-masturbate nga nag-awhag kanimo sa pagpraktis ug pagkuha sa mga dagkong ereksiyon. Ang kinahanglan nimo nga buhaton mao kini: kuhaa ang tudlo sa imong tudlo, dayon ipabutyag nga dili kini matul-id, kuhaa ang tudlo sa imong penis pag-usab ug dayon ipabutang kini nga walay husto, balik-balikan kini pag-usab, ug dayon sa paghimo niini alang sa ikaupat nga higayon nga climax. Gamita ang imong
Imahinasyon lamang ug isentro ang imong lima ka mga sensya. Himoa lang kini kung ang imong gihimud-os nga nakigbisog sa mga babaye human sa taas nga panahon sa paglikay gikan sa pornograpiya (isulti ang 9 months minimuim). Edad 21 - Ang ED, HOCD ug Vagina Phobia nga gipahinabo sa pornograpiya naayo sa katapusan nga mga tuig

Paspas nga masturbasyon

Ang pamaagi sa kini nga tawo mahimo’g magamit alang sa pipila, pagkahuman sa dugay nga pag-reboot. Hinumdomi nga siya dili matinahuron, dili nahimo nga usa ka regular nga tiggamit sa pornograpiya hangtod sa 19. Mao nga, tingali dili nimo gusto nga mag-masturbate kanunay sama sa iyang gibuhat. Apan ang hinay nga pagsamok nga gisalmutan og mga semana nga wala’y mahimo mahimo’g makatabang… o dili. Edad 25 - Giunsa Nako Pag-ayo ang Akong ED nga Gihimo sa Porno nga Wala Pag-undang sa Pagsalsal

Sugyot # 4: Lainlaing Panglihok sa Pangisip ug Lawas

Lainlaing mga tradisyon nga gitudlo kusog nga pag-ehersisyo sa sirkulasyon alang sa pagkontrol sa kusog nga sekswal. Ang uban naglambigit sa pagtan-aw sa kainit o kusog nga nagtuyok gikan sa gamot sa kinatawo. Kitaa ang “Fire Breath”Teknik, pananglitan. Ang mga pagbansay-bansay makatabang sa pipila ka mga lalaki nga magbag-o ang ilang sekswal nga pagpukaw sa mga sensasyon sa ilang mga penitse (sukwahi sa mga kable ra sa pagpukaw sa panan-aw, sama sa kaso nga istrikto nga pag-masturbate sa pornograpiya sa Internet). Kini nga tawo miingon:

Sulayi ang sirkulasyon sa enerhiya. Nagpanumpa ako nga kini nagtrabaho alang kanako. Sulayi nga himua ang imong kinatawo nga "nagpainit" uban ang kusog, o labing menos maningkamot nga makuha ang imong atensyon sa imong kinatawo. Alang kanako, adunay pa gihapon usa ka gibati nga pagkaguol, sama nga dili ako makahimo niini sa parehas nga paagi nga makuha ko ang akong atensyon sa akong kamot. Apan kung mahimo nimo mabati ang imong kinatawo gikan sa sulud sa tibuuk nga gitas-on, gipusta ko nga magsugod ka na sa pagkamatikod sa kalihokan. Naghimo ako mga ehersisyo sa pag-agas sa kusog kaninang buntag ug ang tanan nga gibati nga labi nga nagmata sa nahabilin nga adlaw (lisud, kusug nga pagpatindog ug uban pa). Sulayi kini- Gipusta ko ang kusog nga pagbansay sa kusog makatabang sa daghang mga tawo nga wala makakita mga sangputanan bisan pa sa pagpugong sa PMO sa daghang mga adlaw.

Ania ang laing sugyot:

Alang sa pagpukaw sa kusog nga sekswal - Pagsugod sa pagbuhat og duha ka mga butang: matag buntag, pagkahuman sa imong pagkatulog, pagtindog sa tunga sa kwarto ug pagsugod sa pag-uyog sa tibuuk nga lawas. Nahimong usa ka shaker - uyuga ang tibuuk nga lawas gikan sa tudlo sa tiil hangtod sa ulo ug mabati nga hapit kini mag-orgasmic… ingon nga kini naghatag kanimo usa ka sekswal nga orgasm. Gikalipay kini, alimahan kini, ug kung nagsugod ka sa pagbati nga gusto nimo makaghimo pila ka mga tunog, himua kini, ug kalipayan ra kini - sa napulo ka minuto. Pagkahuman hugasi ang tibuuk nga lawas gamit ang usa ka uga nga tualya ug maligo. Buhata kini matag buntag, ug sa sulud sa duha o tulo ka semana moabut ang balanse. link

Mga ehersisyo sa Kegel

Seryoso ako nga adunay usa ka dako nga isyu nga dili pagkuha sa mga pagtukod sa mga babaye, o sa kinatibuk-an, sa dugay nga panahon. Wala nako nahinumduman kung kanus-a nagsugod kini kaayo nga dili gyud maglisud.

Human sa usa ka adlaw nga pag-usab sa 100 +, sa dihang miabot ako sa mga bulan nga 4, nahibal-an ko nga na-rebound na ako sa akong pangisip, ug nagsugod na ako sa pagbati sa panghunahuna nga napukaw sa mga butang. Lahi kini sa kaniadto sa dihang nakita nako ang usa ka talagsaong bukog sa hugot nga pantalon ug gisulti nimo ang imong kaugalingon nga mainit alang niini, tungod lamang kay ikaw naghunahuna kanimo kinahanglan Dili, apan dili nimo tinuod nga hinungdan.

Pag-abut ko sa kini nga reboot, balik-sa-kaisipan nga yugto nga wala’y kinabuhi ang akong kinataw - kaniadto, pila ra ka mga gutlo diin sa akong hunahuna makita ang mga pagpaayo, apan parehas kini sa pagtan-aw sa usa ka lalaki pag-coma ug pagkakita sa usa ka twitch twitch o usa ka eyelid flicker ug gipangutana ang imong kaugalingon nga 'Gibuhat ba niya kana kaniadto o bag-o kana ??'

Busa nagsugod ko Mga Pag-ehersisyo sa Kegel. Sa pisikal nga pagkasulti nakatabang sila nga mahimong labi ka maayo, labi ka lisud nga pagpatindog, ug nadungog nga mabawi ang mga pagtindog pagkahuman sa ED. Maayo kini nagtrabaho usa ka pagtambal. Sulod sa duha ka semana nagmata ako nga adunay bug-os nga himaya sa buntag, kaayo nga semi's sa tibuuk nga adlaw. Sa kauna-unahan nga higayon bisan kung unsa kadugay nahinumduman nako nga gisulayan nako ang pag-masturbate ug 100% - nga daghang mga butang ang nabawi.

Kini mao ang re-wiring nga aspeto sa ehersisyo nga nagdala niini balik, pagtak-op sa imong mga mata ug pagsulay sa pagkontrata sa hustong mga kaunuran, apan kinahanglan nga maghunahuna ug mobati sa imong penis pag-usab, nga dili lamang kini adunay usa ka patay nga tumoy.

Kegels - pag-usab sa utok sa kinatawo ug pagpaayo sa lawas sa imong kinatawo pinaagi sa ehersisyo sa kaunuran. Karon, mahimo nako mabitay ang usa ka toalya gikan niini pagkahuman nga dili kini makita nga mobalhin sa mga bulansssss !!

Ania ang laing pamaagi alang sa pagdugang sa pagkasensitibo:

Daghang mga lalaki dinhi ang nakaingon nga wala nila gibati ang ilang kinatawo ug nakuha nako kana. Sa akong hunahuna gisulud namon ang atong kinatawo sa atong pang-ilalom nga panapton ug klase nga wala tagda kini hangtod nga "kinahanglan" naton sila aron mangihi o makigsekso. Nakadungog ako mga babaye nga nag-ingon nga ilang nahimo ang “focus sa suso” ug nakuha ang pipila nga katingalahan nga mga sangputanan. Mao nga sa katapusan nga pipila ka mga adlaw nagsugod ako sa pagpamalandong sa pagbati sa akong kinatawo. Nahibal-an kini. Gibati kini, lakip ang tip, poste ug kung unsa ang naa sa ilawom, ang ugat, ug ang mga testicle. Paggahin og oras sa adlaw nga nahibal-an ra sila. Ug pipila nga pagpamalandong diin gipunting nako ang naka-focus nga gugma sa kana nga lugar ug giplano ang daghang panimuot didto.

Kini usa ka yano nga butang. Paglingkod, pagsirado sa imong mga mata, ug ipunting ang imong atensyon sa imong kinatawo ug paningkamoti nga mabati kini sa sulud kaysa makita kini sa imong hunahuna. Kana ra gyud. Hugasan ug balikon. Kini usa gyud ka yano nga butang. Paglingkod, pagsirado sa imong mga mata, ug ipunting ang imong atensyon sa imong kinatawo ug paningkamoti nga mabati kini sa sulud kaysa makita kini sa imong hunahuna. Kana ra gyud. Hugasan ug sublion.

Bisan sa pila ka adlaw sa kini nga praktis masulti nako nga mas daghan ang akong abilidad nga mabati ang akong kinatawo labi na ang ugat sa kinatawo. Ang pakigsekso karon labi ka makalipay ug nakalahutay ako nga nagpunting sa ugat sa akong kinatawo ug gibati ang labi nga pagbati ug kahimuot sa tibuuk kong lawas. Gibati usab nako nga dako ang natampo sa kahimuot sa akong hinigugma. Gibalita niya nga gibati ang labi nga pagbati sa iyang puki ug gibati ko usab kana, nabati nako ang iyang pagpabati kanako sa usa ka maayong sayaw.

Ang laing lalaki misulay niini:

Sa una wala koy gibati. Mao nga nagsugod ako sa paghimo og gagmay nga mga lihok. Akong gibuhat kagahapon, apan sa gamay nga kalihukan. Usa ka malumo nga twitch. Pagkahuman sa usa ka minuto nga pagbuhat niadto nagsugod nako nga mabati kini. Sa tungtunganan sa ulo sa kinatawo, ug pagkahuman sa gamot. Wala gyud nako nabati ang poste. Dili ko sigurado kung unsa kadugay ko kini gibuhat, apan natulog ako aron makatulog tungod kay gibati nako ang pagkakarelaks. Kini sama sa imong pagkonektar sa imong lawas, dili sa pisikal nga kahulugan, apan adunay kusog ug mahunahuna nimo kini. Kini usa ka maayo ug katingad-an nga gibati. Ipadayon ko kini hangtod nga makigsekso ako pag-usab. Kahibaw ko sa mga resulta.

Lainlaing Us aka mga sugyot:

1) Ang pagpahulay nagdala sa mananap diha kaninyo!
Kung ang imong utok naayo na, panahon na aron ibalhin ang mga butang sa imong lawas. Usa ka lalaki ang nagpatin-aw:

Karon nakasinati usab ako pag-usab sa pakigsekso uban ang usa ka kusug, himsog nga pagpatindog nga milungtad sa labaw sa 30 min Ug nagpabilin nga lig-on sa sulud sa 15 minuto pagkahuman! Pagkahuman sa 122 nga mga adlaw sa kawalay kasiguroan ug kasagmuyo sa katapusan nakit-an nako ang lig-on nga ebidensya nga ang pag-reboot nahimo, ug nga ang akong mga makalilisang nga pakigbisog sa ED sa miaging pipila ka mga tuig hapit na matapos.

Gawas sa paglikay sa PMO ug paghanduraw, adunay usa ka katapusang butang nga nagpugong kanako. Natapos nga ang pagrelaks hinungdanon kaayo! Sa higayon nga mamaayo ang lawas, usahay dili pa nimo magamit ang imong unit tungod kay ang tensiyon naghatag ED nga may kalabotan sa pagkabalaka. Wala’y ako hunahuna nga gikuptan ang daghang tensiyon sa akong dughan ug tiyan. Pinaagi sa pag-relaks nagsugod ako nga mobati nga labi pa gikan sa akong tiyan, ug ingon kini gahum lamang sa tanan.

Kung nahamugaway ako gibati nako ang usa ka pagkutkot sa akong kinatawo, natural nga adunay ako labi ka labi ka matagbaw nga mga pagginhawa, ug kung nakita ko ang usa ka babaye nga gipatalikod nako gibati nako nga nabug-atan ako sa nawala nga emosyon nga migawas sa akong tiyan nga hapit molibot ang akong mga mata. Karon, kung gusto nako nga maablihan, nahibal-an ra nako ang pagpahulay ug ang akong tibuuk nga lawas napuno ra, gibati nga hayop, ug pagkahuman agresibo nga gubaon ang babaye nga akong kauban. Gibati nako nga kini mahimong magpugong usab sa uban, labi na ang tinuud nga mga batan-on nga lalaki. Tingali wala nila nahibal-an ang kini nga pagpahayahay / pagbayad sa gibati. Kung wala kini nagtuo ako nga sila mahimo’g magpabilin nga na-stuck sa 'thinking / tense' mode, ingon ako.

Sulod sa usa o duha ka adlaw sa paghimo sa pagpahayahay, nagsugod dayon ako nga nakakita sa kusog nga pagpalambo! Usab ang mga ehersisyo sa kegel ug ang paglikay sa orgasm siguradong nakatabang kanako nga usa ka insanely nga dugay nga panahon!

Ang laing lalaki misulay niini:

Kini nga paglulinghayaw nga butang nga gihulagway nimo nga katingad-an kaayo! Kagahapon adunay ako usa ka hingpit nga random nga pagpatindog nga dili mawala sama sa usa ka oras. Wala kana mahinabo kanako sa daghang katuigan. Gibati na nako ang labi ka kaayo nga gibati. Tinuod nga naghinamhinam nga ipadayon kini.

2) Ang usa ka pagbag-o sa pagdyeta nakatabang sa kini nga tawo sa iyang pagkaadik, apan mahimo kini nga may kalabutan sa mga flatliners… o dili:

Gisugdan nako ang akong zero-sugar diet. Pagkaon lang og mga karne, utanon sama sa avocado ug pagkaon sa pipila nga mga nut. Sulod sa usa ka adlaw, naamgohan nako nga OK ra ang akong gibati nga dili motan-aw og porn. Sulod sa pipila ka mga adlaw nahibal-an nako nga wala ko kini hunahunaa alang sa kana nga oras. Pagkahuman sa usa ka semana medyo nahadlok ako tungod kay ang akong sex-drive naggikan sa gusto niini adlaw-adlaw, hangtod karon wala pa ako maka-masturbate O mitan-aw sa pornograpiya O nakigsekso, sa pito ka adlaw. Karon ako sa tinuud nagpahadlok nga naghunahuna nga nabuak ang usa ka butang sa akon.

Moadto ako sa akong asawa ug gipasalig niya usab kanako nga maayo ra ako ug kini usa ka maayong butang, nga kini ang akong gipangita. Kagawasan gikan sa pagkaulipon sa sekswal. Mao nga nakatabang kini kanako nga makapahulay. Nakigsekso kami, maayo kaayo. Mao to, nag-andar pa ko okay. Pagkahuman namog sex, gikahadlokan ko ang naggukod. Dili kana daotan. Sa tinuud, sa unang higayon sa akong kinabuhi wala ako mag-masturbate o motan-aw sa pornograpiya human makigsekso. Nagpakigsekso kami pag-usab pila ka adlaw ang milabay, ug usab, ang tiggukod mao ang makontrol sa ikaduhang higayon.

29 na kaadlaw. Wala ako nag-masturbate o nagtan-aw sa pornograpiya. Adunay ako labi ka kusog, mas maayo ang pagkatulog ko, ang akong pagbati labi ka labi ka kalig-on, ug adunay akong labi nga pag-ila sa kaugalingon. Kini hapit nga walay kahago kung itandi sa unang higayon sa katapusang 3 ka tuig sa padayon nga pagsulay ug pagkapakyas sa pagbuhat nga libre sa pornograpiya. Giunsa sa usa ka pagbag-o sa pagkaon nakatabang kanako nga mahimong pornograpiya

3) Kining mga kalalakin-an nga mi-jump-nagsugod sa pagkaayo uban ang mga herbal (ingon man usab sa paghunong sa pornograpiya sa Internet)

Karon ako sa adlaw nga 81 ug adunay ako kaagi sa flatline nga daan, tingali sa ulahing bahin sa 20's sayo nga 30 o kapin pa. Una naghimo ako usa ka daghan nga pagsiksik ug nakahukom nga sulayan ang malaw-ay nga tanum nga kanding ingon usa ka libido booster. Gigamit nako ang mga prolab nga horny goat weed gikan sa bodybuilding.com nga adunay horny goat weed (icariin) ug uban pang mga aprodisyac sama sa yohimbe, maca, ug tribulus. Wala ako sa flatline sa usa ka semana… ug mahimo mo usab kini gamiton sama sa 30 minuto sa wala pa ang kalihokan nga sekswal. Wala usab pagtukod usa ka pagsalig sa kini.

4) Kinahanglan ba nimong putlon ang imong oras sa Internet?

Daghang mga pagtuon ang nanggawas kon giunsa Pagkaadik sa Internet ug internet porn usba ang utok sa mga paagi nga susama kon giunsa pagbag-o sa droga ang utok. Pipila sa IA nga pagtuon naglakip sa paggamit sa pornograpiya, apan dili ihimulag paggamit sa pornograpiya. Busa wala'y usa nga nahibal-an kung kinsa ang mga lalaki nga nagaantus kasagaran maapektuhan sa pornograpiya sa internet, ug nga, kon duna man, kadaghanan maapektuhan sa paggamit sa Internet sa ubang mga matang.

Daghang mga lalaki ang labi kaayo nga nahimo kung ilang gibiyaan ang pornograpiya sa Internet… ra. Kana mao, nabitay sila sa pornograpiya, dili sa Internet. Apan klaro, kung ang imong paggamit sa Internet sa kinatibuk-an nga nahimo’g pugsanay, nan ang pipila sa imong mga simtomas mahimo’g adunay kalabotan usab niana. Kung ang imong mga simtomas wala molambo, pagsulay usab sa pagputol sa daghang oras sa Internet, usab, ug pag-ilis sa ehersisyo, pakig-upod, kinaiyanhon nga oras, pagpamalandong, ug uban pa. Sa ulahi, mahibal-an nimo kung unsa ang nagpadali sa imong pagkaayo.

Gitag-an namon nga gitudlo sa ED ang pornograpiya nga mahimong usa ka dako nga bahin sa problema. Apan wala kami nahibal-an nga pagtuon nga gitandi ang mga epekto sa pornograpiya sa mga epekto sa ubang paggamit sa Internet… gawas niini Pagtuon nga Dutch, nga mao lamang ang pagtan-aw sa potensyal alang sa pagpugong (ug nakakaplag nga erotica nga mao ang labing makaadik nga online nga kalihokan). Sukad niadto, sukad pa kaniadto, ang mga dula sa video nahimong labaw pa kay sa kaniadto.

5) Usa ka pagpuasa sulod sa pipila ka mga adlaw?

Sulayi ang usa ka tubig nga matulin (tubig ra) sa pila ka adlaw… labi nga natural sa usa ka suod nga higala. Nagtrabaho kana alang sa us aka dugay nga rebooter. Ang syensya sa luyo niini makit-an sa www.gettingstronger.org. Gusto nimong sugdan ang imong tapolan nga tubag sa kahimuot pinaagi sa paghatag niini hapit wala’y pagpukaw. Alang sa pipila ingon maibalik ang utok aron ang pagkaon mas lami, ang mga kolor labi ka hayag, ug ang mga pagbati nga sekswal nahigmata.

6) Paggamit sa erectile dysfunction medications:

Edad 27 - 115 adlaw, jumpstart uban sa Levitra

Ako 27 anyos ug kinahanglan nimo nga isipon ang akong istorya nga fap ingon usa ka labing kadaotan nga kaso. Miabot og 115 ka adlaw aron mawala ang akong pagkaadik. Ania ang usa ka gamay nga istorya ug pipila nga mga tip nga nakatabang kanako.

Nagsugod ako sa Nofap-Septyembre, nakit-an ang usa ka GF mga 75 ka adlaw. Nalukso kami sa higdaanan sa ika-2 nga petsa ug nakit-an nako ang akong kaugalingon nga wala’y tinuud nga pangandoy sa sekso ug kauban si ED. Gipasabut ko kaniya kung unsa ang daotan sa akon, nakasabut siya ug gisugdan namon ang pagsulay nga ayohon ako. Ang problema mao nga ang tanan nagsulti sama: “hatagan kini panahon nga i-rewire ang imong utok, pagyukbo, paghalok, ug mga butang nga mabalhin sa natural; ayaw paggamit droga ”(https://www.yourbrainonporn.com/will-sexual-enhancement-drugs-help-my-porn-related-ed).

Apan sa akong kaso, wala kini makatabang. Ug kini ang pinakalisud nga panahon alang kanako - naghulat alang sa pag-rewiring… Mao nga, adunay ako 2 problema. Aron ayohon ang akong sekswal nga pangandoy, nagsugod ako sa pagkaon og mga aphrodisiac. (Nagkaon ako mga nut, luya ug dugos 2 beses sa usa ka adlaw.) Nakatabang sila, apan labi nga nagka desperado ako - Gusto nako siya panguyaban, apan wala makahimo. Ug usa ka semana ang nakalabay giingon ko sa akong kaugalingon - "fuck this shit" ug nagpalit usa ka pill nga levitra. Adunay usa ka maayo nga pakigsekso kaniya nianang gabhiona ug sa katapusan, kagahapon, nakigsekso nga walay mga tabletas. Ang akong utok nakakonektar sa mga tuldok ug nasulbad ang equation (sekswal nga pangandoy + horny hubo nga babaye tupad -> pagtindog).

Akong sugyot: Paggamit mga sekswal nga tambal kung adunay ka ED sa higdaan (pagkahuman sa 90 ka adlaw nga nofap). Girekomenda nako ang levitra - Wala ako mga epekto gikan niini, gamay ra nga taas nga presyon sa dugo kaysa sa naandan.

Ang mga kasinatian sa pipila ka mga lalaki sa pagbawi sa dugay nga pag-reboot:

Guy 1: 

Wala gyud ko nagsugod nga gibati nga ang akong pag-reboot natapos hangtod pagkahuman sa Adlaw 120 (Naa ko sa Day 160 no PM karon) ug gihunahuna ko pa nga kinahanglan nako pag-rewire ang pipila. Sa akong hunahuna mahimo’g magdugay ug tinuyoan nga paningkamot aron maibalik ang pagkasensitibo didto [gamit ang mga ehersisyo sa taas sa kini nga panid].

Nakigsekso ako mga Adlaw 130 ug kini labing kadali sama sa gilauman. Bisan pa, nakigsekso ako pag-usab sa daghang mga beses 3-4 ka adlaw ang milabay ug, sa akong katingala, dili nako kinahanglan nga pakig-away kana nga lisud nga aron dili dali nga makagawas. Kini hapit sama nga makaadto ako kutob nga ako adunay pauna nga pag-usab (diin nag-antus ako gikan sa nadugay nga pag-ejaculation) - nga adunay dugang nga abilidad sa pag-ejaculate nga adunay gamay nga paningkamot (sama sa grabe nga pag-focus sa pornograpiya o uban pang kahimtang), ug labi gipaayo ang kusog sa pagtindog ug oras sa pagbawi.

Hangtud sa ikatulo nga sesyon nga gibati gyud nako ang sobrang sekswal ug naghimo sa usa ka labi ka emosyonal nga lebel. Gihunahuna ko gyud nga ang sukaranan nga pag-reboot nagdala ra sa utok sa neyutral, ug pagkahuman kinahanglan nimo buhaton ang pipila ka mga butang aron makuha ang imong kaugalingon sa gusto nimo.

Sukad sa pakigsekso, daghan na ako nga kusug nga pagpatindog, adunay kahoy nga aga (nga wala pa nako nakuha kaniadto), ug namatikdan nga ang akong kinatawo ingon kadako nga gawi, sama sa pagmata o usa ka butang.

Kung aduna ka man, magpabilin ako sa ejaculating hangtud sa mga Adlaw 150 (gawas kon mas maayo ang imong gibati sa dili madugay), paghimo sa pipila sa pag-agos sa enerhiya / genital awareness exercises, dayon sugdi ang pagsulay nga aktibo pag-usab ang utok pinaagi sa sekso .

Gibati gyud nako nga naapil ang akong utok sa higayon nga nagsugod na ako sa pagbuhat. Pananglitan, sa una nakong pagsulud sa babaye tingali 80% ang tindog ug pagduhaduha nga mahimo ko kini nga labi ka lisud. Apan sa ikatulo nga sesyon, lig-on na ang akong kusog sa wala pa pagsulod. Akong gihunahuna nga ang 90-adlaw nga pakigpulong medyo malaumon sa katibuk-an, ug sa akong hunahuna ang hunahuna sa "pasagdi lang kini ug mahibalik ka sa normal" mao ang sayup nga kaisipan. Sa akong hunahuna mahimo nimo nga gi-reset ang utok nga neyutral sa 90 nga mga adlaw (mas dugay alang kanako), ug pagkahuman adunay usa ka aktibo nga papel sa pag-ayo sa imong kaugalingon.

Guy 2:

Ako 22 ug nahimo nga usa ka lurker dinhi sa daghang panahon karon nadiskobrehan ang imong utok sa pornograpiya (YBOP) katapusan sa Disyembre ug gikan niadto nag-reboot gikan sa ika-1 sa Enero. Gisulayan kaniadto nga biyaan ang pag-fap ug pornograpiya apan napakyas. Narealisar ko nga naadik ako sa pareho ug sila adunay negatibong epekto sa akong kinabuhi. Giingon ko sa akong kaugalingon nga giguba ko ang akong pagkabatan-on ug uban ang usa ka katingad-an nga sulud sa sulod nga hingpit nga gihatag ug wala’y daghang pakigbisog. Gibuhat usab sa pornograpiya ang akong mga relasyon sa mga babaye ug nasinati ko ang ED sa daghang oras kaniadto tungod niini. Ako usa ka buotan nga lalaki ug wala gyud maglisud sa pagkuha mga babaye apan sa diha nga nanginit ug kabug-at ang mga butang mawad-an ako sa pagtukod. Kini nakaguba sa akong pagbati. Gibati nako nga nawala ang akong pagkalalaki ug akong kinabuhi.

10- 15 nga mga adlaw nga wala’y paglaum ako adunay daghang kusog ug kadasig sa kinabuhi. Dili ako makatoo kung unsa ka kaayohan ang wala'y fap, apan pagkahuman sa mga 3 ka semana miabut ang flatline. Ang akong libido moadto sa zero ug aron mas grabe ang mga kababayen-an sa tanan. Daghan ang akong mga oportunidad, apan nahadlok ako nga buhaton kini, ug bisan pa talikdan ko sila tungod kay nahadlok ako nga dili ako hingpit nga makuha. Ang low libido usa gyud ka makalilisang nga butang. Kini makalilisang. Gibati nako ang asexual sa dugay nga panahon.

Nakasinati ko og basa nga mga damgo nga halos kada semana sa panahon sa reboot. Una sila mahitungod sa pornograpiya apan unya sila nausab ngadto sa mga batang babaye nga akong nailhan, nga usa ka maayo nga timailhan sa pagkaayo. Tali sa adlaw nga 60-70 ako nakahukom sa paghatag niini sa usa ka shot sa niini nga babaye, apan ang akong sex drive mao ang kaayo kaayo nga natapos lamang sa pagkuha sa ulo sa katapusan tungod kay siya sa iyang panahon. Ang flatline nagpadayon nga naguol ako tungod niini, apan nagpadayon ako sa paglakaw nga nahibal-an ko nga kinahanglan kong makig-away.

Hapit sa adlaw nga 97 nag-fap ako. Wala’y nahilambigit nga pornograpiya, wala’y epekto sa chaser ug uban pa Nagpasabut nga mag-fap kausa sa usa ka semana pagkahuman, ug tugoti ako nga isulti ko sa inyo nga ang akong libido nibalik sama sa usa ka rocket! Dili makatoo. Ug dili kini alang sa pornograpiya; kini alang sa mga batang babaye nga kanunay nga kauban nako.

Ingon ako usa ka hayop karon - ha! Tungod sa pornograpiya nawala ang akong kalayo sa kinabuhi apan karon nibalik kini ug INCREDIBLE! Natapos nako ang usa pa nga babaye sa adlaw nga 104 ug wala gyud isyu ang ED. Gibuhat ko ra ang akong trabaho sama sa tanan nga mga lalaki sa kalibutan nga nabuhi nga una pa kanako!

Pamati sa mga lalaki usa kini ka lisud nga pakigbisog, apan padayon. Sulit kini sa katapusan. Mahibal-an ra ninyo kana alang sa inyong kaugalingon sa dili madugay.

Guy 3: Edad 28, dugay nga reboot

Ang imong gihunahuna nga tingali, "alang sa gugma sa diyos nga nag-ayo ang ED o gipaantos ko ang akong kaugalingon nga wala’y hinungdan ?!", Natingala usab ako niana. Ang tubag mao ang 'klase sa' unya 'Oo!' Tingali ang imong masinati sa higayon nga makigsekso ka sama sa imong utok nga “What the hell?” ug wala gigamit sa tinuud nga pakigsekso ingon ang panguna nga paagi niini nga sekswal. Kana ang proseso nga “rewiring”. Mahimo usab nimo nga ipahinumdom ang imong kaugalingon sa tinuud nga pakigsekso. Pamilyar ang pamati sa kamatay sa pag-masturbate? Gibuhat ko usab kini. Ang pakigsekso bisan diin duul kana ug kana usa ka maayong butang tungod kay ang pakigsekso pagkahuman sa pag-reboot ug pag-rewire mobati nga WAY BETTER. Dili man mahulagway kini sa mga pulong.

Adunay usa ka proseso nga pag-rewiring diin mahimo ka mag-sputter ug adunay pipila ka mga backfire apan sa kadugayan masunog nimo ang tanan nga mga silindro. Karon? Zero ED, dili ko kinahanglan hunahunaon pa. Sa tinuud nahunahuna nako ang akong kaugalingon nga "tawo gilauman ko nga ang akong pagpatindog dili moubus, wow, dili gihapon kini mobu ug dili usab ako naka-focus sa sex, wow, yep… didto pa ……… .yep".

Guy 4 [230 nga mga adlaw]:

Nagtan-aw ako sa pornograpiya sa dugay nga panahon nga kini hingpit nga gikuha ang akong sekswalidad. Kung wala kini ako hinungdanon nga wala’y pakigsekso. Gusto nakong hikawan ang akong kaugalingon sa orgasm aron magtugot alang sa usa ka "reboot"… Gusto nakong maghatag usa ka bag-ong pagbati sa sekswalidad, usa nga nasentro sa palibot sa tinuud nga mga babaye ug hingpit nga nahimulag sa pornograpiya.

Nagtrabaho kini! Ang akong pagdani sa tinuud nga mga babaye nagpadako sa mga lebel nga wala pa gyud maabut kaniadto. Ginaapresyar ko ang katahum sa, ug kusug ako nga nadani, usa ka labi ka daghang mga babaye kaysa kaniadto. Unsa pa, kung akong gihunahuna o gipangandoy ang pagpagawas sa sekswal karon, kini ang tinuud nga mga babaye nga akong gihunahuna, wala naglingkod sa computer ug nagtutok sa eskrin.

Guy 5:

Magsulti ako gikan sa akong kasinatian ug tingali dili kini eksakto nga nahiuyon sa espiritu sa kini nga subreddit apan ang pornograpiya ang hinungdan nga isyu.

Mibalik ako sa pornograpiya pagkahuman sa 5 ka bulan nga NoFap nga wala’y SO. Ang una nga pipila ka mga bulan maayo kaayo, kini ang panahon nga tinuud nga naghimo ka daghang pag-uswag kumpara sa imong naandan nga naandan. Ang miaging 1-2 ka bulan dili kaayo maayo. Ikasubo ako usa ka amang ug imbis nga mag-focus sa pagkuha usa ka babaye nga gitutokan nako ang pagpalayo sa PMO ug isulti sa akong kaugalingon nga tingali dili ako andam. Wala’y pulos kana. Nagsugod ako nga matang sa kasubo human sa 3-4 ka bulan sa akong hagit ug sa tinuud mibati ako nga labi ka maayo pagkahuman sa usab. Ang mga batan-on ug himsog nga mga tawo nanginahanglan us aka matang sa kalihokan sa sekswal sa kini nga punto.

Unsa ang akong masulti sa kasigurohan mao nga kadaghanan ako nga gimaneho sa pornograpiya, dili ang tinuod nga MO. Ang epekto nga nakuha sa pornograpiya human sa mga bulan sa 5 dako nga, labi sa gilauman ko. Dili ko gusto nga moadto sa mga detalye apan tingali kini ikatanding sa mahimo masinati sa usa ka adik sa droga. Adunay kini walay bisan unsa nga buhaton sa buhat sa "normal" nga pagsalsal.

Bisan pa, sa akong hunahuna alang sa usa nga ang MO ok sa moderasyon. Kini ang naghimo sa akong libido nga moadto pag-usab ug wala ako gibati nga dili maayo o bisan unsa.

Ang pornograpiya sa laing bahin usa ka bug-os nga lainlaing istorya. Adunay kini daghang epekto sa utok ug sigurado nga dili ko na kini gusto nga buhaton. Naghatag usab kanimo ang epekto sa chaser. Dili. Ang gusto ko lang buhaton karon mao ang pag-abli sa usa ka NSFW sub bisan kung layo sa akong hunahuna ang pag-masturbesyon.

Ang bag-o nga plano mao ang pag-adto alang sa usa ka bag-o nga bug-os nga 90 nga mga adlaw nga pagbalik-balik nga adlaw kay sa pagpangita sa usa ka batang babaye nga asap Ang pag-fapping mahimong usa ka kapilian nga kapilian apan ang pornograpiya kinahanglan gayud nga mawala sa hangtud. (LINK)

Guy 6 [edad 50, daghan kaayo nga kasaysayan]:

Nag-flatlining ako sa 80 adlaw, ug kini milungtad og 3 ka semana. Dili ko kini girekomenda; apan nag-fap ako sa 3 ka beses aron makuha ang akong kaugalingon gikan sa flatline).

Sa hapit sa adlaw 120 nga mga butang ang nagsugod nga maayo gyud; apan kaniadto nahibal-an nako nga ang pakigsekso sa akong asawa usa ka gamay nga pagdali sa dopamine (ug dili masamok ang akong sistema)… apan ang pag-facks usa ka dako kaayo nga pagdali sa dopamine (ug gubot ang akong sistema). Ngadto sa sukod nga dili nako masabut, mahanduraw, pahid sa mga butang, hugasan pag-ayo, ug uban pa… .. Mas maayo ang akong gibuhat. Siya kay hingpit nga nakuha sa adlaw nga 160. Ania ang tambag nga gihatag niya sa uban sa Adlaw 146:

  • Una imong makuha ang ED.
  • Dayon wala ka Fap.
  • Dayon ikaw patag nga linya.
  • Mao nga dili ka mapailubon ug mag-fap aron makuha ang imong kaugalingon gikan sa patag nga linya.
  • Unya adunay ka semi, underwhelming sex, ug grabe nga mga pagkapakyas.
  • Unya maglaaglaag ka sa kamingawan ug manghunahuna nga ikaw mamaayo ba.
  • Ug pagkahuman nahibal-an nimo nga ang imong sistema sa gantimpala nahimo nga labing naghinamhinam bahin sa pag-fap sa bisan unsang klase (bisan ang gaan nga paghikap nga wala’y porn) ug gipatay ang imong kahigayunan nga usa ka lisud nga pagtindog sa usa ka babaye sa dugay na nga panahon…. apan ang PIV nakakuha ra higayon alang sa usa ka lisud nga pagpatindog kung wala ka'y ​​WALA ... walay rubbing, pagdula, fluffing, paghanduraw, pagsulay, jelquing, pag-masahe sa shower, WALA alang sa usa ka panahon (alang kanako kini 3-5 ka adlaw.)
  • Pagkahuman adunay ka gibalikbalik nga kalampusan sa PIV tungod kay sa katapusan nahibal-an na nimo….
  • Sa sinugdanan, mogawas ka (sa literal) ngadto sa usa ka dili maayo nga pagsugod tungod sa kabalaka sa pasundayag (ug wala ka sa bug-os nga gibag-ohan sa diin ang PIV nakahatag kanimo nga sobra nga naghinam-hinam.)
  • Matag higayon nga mas maayo pa, sa ingon nga ikaw adunay pagsalig.
  • Kung kusgan ka, magpadayon ka sa ingon niini ug mag-ayo ug labi ka maayo. Kung adunay ka maluya nga gutlo ug nag-fap ka, kini mobalik kanimo.
  • tl; dr: Akong tambag? Pagpadayon sa kurso. Kini molihok. Ayaw pagtipas. Tungod kay ang imong mga sirkito giresulta sa pagsalsal sa matag fap nga nagtakda kanimo nga WAY pagbalik. Adunay usa ka bili nga bayran aron maibalik ang imong sayup nga mga wires nga sirkito. Pagmapailubon ug pagpadayon sa kurso, magkagusto ka sama sa usa ka champ sa pipila ka mga punto kung magtrabaho ka pag-ayo aron ma-rewire og tama. Unsa kadugay? Wala’y nakahibalo. Hangtud kanus-a ako sa 50 ka tuig ang edad, wala’y porma, ug sa usa ka 25 ka tuig nga LTR? Gawas sa usa ka 3 semana nga linya… Susihon kini. Naa ko niini 146 ka adlaw. From day 7, kung gisunud nako ang WALA’g tambag sa taas nga nakahimo ako makigsekso pagkahuman sa 3 ka tuig nga dili. Sa matag higayon nga magtan-aw ako mobalik kini kanako. (BTW, ang akong katapusang fap (fuckup) 17 ka adlaw ang milabay, apan naghulat ako mga 10 ka adlaw ug nakahimog makalilisang nga sekso. Naghulat sa 7 pa ka adlaw ug adunay makalilisang nga sekso kagabii!

17 ka bulan - hangtod karon:

hey tawo,

Sa akong hunahuna ako ang labing kadugay nga reboot sa kasaysayan. Nagsugod ako 17 ka bulan ang milabay ug gibuhat ang una nga 5 bulan nga wala’y PMO. Niadtong panahona, wala ako nakit-an nga uban pa nga dugay na nga nahuman mao nga nakahukom ako nga magsugod sa pagpakigsekso ug pagsugod sa usa ka iskedyul sa pagsalsal. Wala ako makahimo sa usa ka pagpatindog nga igo igoigo nga makalusot hangtod sa mga 10 ka bulan, ug pagkahuman adunay akong ahat nga pag-ejaculation hangtod karon. Naghinayhinay pa ako nga makarekober ug malayo pa ang akong agian.

Ako moingon nga moadto sa 9 nga mga bulan nga walay PMO aron masayud kon ang mga butang mas maayo. Dayon maningkamot nga adunay sex / rewire o magsugod sa pag-masturbate kausa sa usa ka bulan o usa ka butang.

btw, wala gihapon ako taas nga libido apan nakigsekso ako sa parehas nga babaye nga 4 ka beses ug nakahimo ako nga mag-ayo para kaniya ug mapadayon ang pagkabuotan. Nakasulay gyud ako sa paghunahuna nga makigsekso kaniya. Ang butang mao, dili ako kana sa iya tungod kay ang mga personalidad lahi kaayo ug siya usa ra ang average nga pagtan-aw. Ang pagkahimong tinuud, mao ba nga akong gihunahuna nga kung ang imong utok mag-rewire sa usa ka babaye, ang imong libido mosaka.

Padayon ko nga buhaton kini nga reboot alang sa usa pa ka tuig labing menos. Kung adunay ka pisikal nga problema o dili makakuha og mga pagpatindog, kanunay adunay uban pang mga solusyon sama sa mga injection ug implant.

Mas tigulang nga "Long-rebooter"

1. Alang nako, ang fantasy usa sa mga butang nga kinahanglan akong putlon tungod kay akong gibati nga kini nagpahinay kanako. Sa higayon nga giwagtang nako ang pantasya nakabantay ko nga ang akong dick mitubag sa mga butang nga mas maayo. kini maghimo sa masturbating / edging nga mas kulbahinam usab, sa ingon nga paagi nga mas sayon ​​ang dili pagbalik-balik.

2. Ang paghunahuna sa kaugalingon nga nagdala sa mga kausaban sa kinabuhi mao ang yawe alang sa pipila ka mga lalaki. Bag-ohay lang nako nahibal-an nga nagdako ako sa usa ka mapang-abusong palibot (oo, posible nga magdako sa usa ug dili mahibal-an kini), ug kini nga pagpadako adunay pipila nga mga epekto sa akon nga kinahanglan nga pagtratar sa usa ka piho nga paagi. Gisulti ko kana sa nangaging mga gi-post sa blog. Karon nga nahibal-an ko, nagsugod na ako sa paggamit sa kinahanglan nga mga mekanismo sa pagbawi. Wala ako nahibal-an kung giunsa o kung ngano, apan ang sangputanan nga sangputanan mao ang sa kauna-unahan nga higayon, nagsugod na nga nawad-an ako interes sa pornograpiya.

Ang katapusang magtiayon nga nakakita ako og pornograpiya, nahuman ang akong hunahuna, “Dili kini ang akong gusto. Ang akong gusto mao ang paghawid sa bisan kinsa. ” Tama kana - ang gihunahuna nga pornograpiya wala’y hinungdan sa akon kung itandi sa lawom nga pangandoy nga akong gibati karon alang sa usa ka tinuud nga babaye nga moabut sa akong kinabuhi. Angkunon nako nga nangita pa ako alang sa labi ka makapaukyab ug makapaukyab nga pornograpiya, nga nagtinguha nga makit-an ang usa ka butang nga “maayo” –mao nga mahibal-an, sa kauna-unahan nga higayon, nga WALA’y klase nga pornograpiya ang mahimo gyud nako. Ingon niana usab, moundang ako sa pagpangita ug nagpadayon sa akong adlaw. Wala’y pornograpiya nga mahimo’g tinuud nga babaye.

Wala’y ingon niini nga nahinabo kanako sa wala pa ako piho nga mihimo og lakang aron makabawi gikan sa pag-abuso sa bata pa. Sa bisan unsang paagi, sa pagtrabaho aron mahibal-an ug ipanghimatuud ang akong kantidad ug dignidad ingon usa ka tawhanong tawo – nga gibalibaran kanako ingon bata - Nawala ang akong interes sa pornograpiya samtang nagtinguha sa tinuud nga mga babaye. Layo pa ang akong kinahanglan nga laktan, apan mogawas ako nga mag-iha ug isulti kini – Sa akong hunahuna kini usa ka timaan sa tinuud nga tinuud nga PAG-uswag alang kanako.

Angayan usab nga hisgutan, usa pa nga epekto sa pagbuntog sa pag-abuso sa bata mao nga nagsugod ako sa pagkilala sa mga pangandoy ug opinyon nga kaniadto nakondisyon ko nga dili pansinon. Usa sa ingon nga pangandoy mao ang pagsugod sa usa ka negosyo ug pagtrabaho gikan sa balay. Mao nga, nagsugod ako usa ka negosyo ug nagtrabaho gikan sa balay! Gisulayan nako ang ideya sa akong negosyo nga adunay makapadasig nga mga sangputanan, ug bisan kung dili kini mohunong, kinahanglan kini maghatag labing menos nga igo nga kita aron mokaon sa makadiyot. Dili gyud nako masulayan ang bisan unsa nga nangahas pipila ka bulan ang milabay. Kini sama nga sa katapusan namati ako sa akong kaugalingon nga kasingkasing.

Kung sama ka nako, ug gisulayan na nimo ang tanan – TANAN – ang mga filter sa web, bugnaw nga ulan, dugay nga mga biyahe sa kamping nga wala’y Internet, pagsugid sa mga higala, pula nga X, ang rubber band nga nakurat sa pulso, ug uban pa – ug ikaw ' Gisulayan kini sa daghang katuigan ug wala’y kini molihok, busa giawhag ko ikaw nga maghimo sa usa ka mabug-at nga katungdanan nga pagpamalandong sa kaugalingon. Pangutan-a ang imong kaugalingon kung unsa ang sayup sa imong kinabuhi, kung unsa ang naghimo kanimo nga dili malipayon o dili komportable, unsa ang naghatag kanimo kabalaka o kasubo? Pagkahuman, buhata ang imong asno hangtod adunay mag-uswag, ug susihon usab ang imong kahimtang. Hugasan, sublion.

3. Sa akong pangandoy nga mapadali ang proseso sa pagkaayo nakabuhat ako og igo nga pagtuon ug kaugalingon nga pag-eksperimento sa lainlaing mga suplemento. Ang akong kasinatian mao ang TANAN sa mga produkto nga "pagpaayo sa lalaki" sama sa horny goat weed, tribulus maca, yohimbe ug uban pa nga wala’y pulos kung ang imong hunahuna ug lawas labi nga nadasig ug naluya. Bisan kung sila adunay bisan unsang kaayohan sa usa ka normal nga himsog nga indibidwal nga nangita alang sa dugang nga pasundayag ibilin ko sa uban aron makigdebate.

Ang akong kasinatian sa mga enhancers sa utok sama sa citicholine (gituyo nga madugangan ang dopamine receptor density) ug uban pang mga produkto sama ra. Ang pagkuha sa amino precursors sa nagkalain-laing mga neurotransmitters sama sa l-tyrosine o l-phenylalanine aron mapadako ang dopamine o 5-htp aron mapadako ang serotonin ug uban pa ang tanan nga netted variation sa sama nga resulta nga makapahimo kanako nga bitchy, agitated o depressed. Gihatag nila kanako ang positibo nga resulta sa 0.

Nagtuo ako karon nga ang pagpauswag sa lebel sa transmitter sa sobra na ka daghan ug walay balanse nga kaisipan sama sa paglabay og dugang nga sugnod sa kalayo. Alang kanako kini sa kasagaran moresulta kanako nga makapahupay sa masturbasyon.

Ang usa nga MAHIGUGMA nga eksepsyon ngadto sa mga suplemento mao ang walay pulos nga tema mao ang GABA ug Arginine. Gikuha nako ang Arginine (nga mao ang nag-una sa nitric oxide nga usa ka vasodilator) 1000mg 3 nga mga panahon sa matag adlaw (sa buntag, udto, ug sa atubangan sa higdaanan sa usa ka walay sulod nga tiyan) ug GABA 1000mg 3 nga mga panahon matag adlaw ug nakamatikod sa usa ka talagsaon nga kalainan sulod sa mga adlaw. Ang GABA naglihok ingon nga usa ka inhibitor sa utok ug alang kanako labing menos ingon og nagpahinabo sa balanse sa akong utok.

Daghan ang nagtuo nga ang oral GABA dili makalabang sa babag sa utok sa dugo samtang ang uban nagtuo nga mahimo kini sa dosages nga 3000mg o labaw pa adlaw-adlaw ug ang uban pa nagtuo nga nakit-an kini sa likod nga pultahan sa utok pinaagi sa pituitary gland. Wala ako nagpakaaron-ingnon nga nahibal-an kung giunsa kini molihok apan alang kanako kini naghimo kanako nga kalma ug nakasentro, mas maayo ang akong pagkatulog ug nagsugod ako nga adunay kusug nga semi erection sa akong adlaw sa unang higayon gikan sa akong pagkabatan-on.

Gisulayan nako ang lainlaing mga suplemento sa mga tuig ug kanunay gidala kini uban ang bukas nga hunahuna apan wala’y paabuton. Ug giisip nako ang akong kaugalingon nga dili makalikay sa epekto sa placebo sama sa mahimo sa bisan kinsa nga tawo. Alang kanako ang GABA ug Arginine nga magkahiusa usa ka gamhanan nga tambal. Giingon nga wala sila kapuli sa usa ka reboot! Hinuon gihunahuna ko nga alang sa pipila sa inyo nga Dugay nga mga reboot sa gawas didto sila angay nga kuhaon, labi na kung sama nako nakigbisog ka sa mga katuigan nga adunay daghang mga pagkaadik o gisamok ka sa negatibo nga pagsulti sa kaugalingon.

Batan-on nga "Long-rebooter"

Sumada usab sa akong naunang mga entry - Adunay ako salamat sa pornograpiya, bisan kung dili ako nagumon, apan wala mawala ang akong pagkaulay ug ang kanunay nga kahimtang sa paggamit sa pornograpiya ug pagsalsal sa mga tuig sa katapusan nakuptan ko, ug nahibal-an ko ra kini sa Nakit-an nako ang katingad-an nga babaye ug gisulayan nga makigsekso kaniya ug ang akong kinatawo naigo sa grabe nga ED!

Ang Akong Mga Tumong - Kompleto ang paggamit sa akong kinatawo alang sa sekso, ug gipahawa ako sa ED hangtod sa hangtod.

- Mga mubo nga katuyoan nga katuyoan - Pagganti sa normal nga paghikap ug mga babaye. Pag-ayo sa aga nga kahoy ug kusug nga pagtindog nga 100% kalig-on. (Nagtuo ako nga kung makuha ko kini pagbalik andam na ako makigsekso ug molampos.)

Mao nga naglikay ako og maayo gikan sa pornograpiya nga wala’y problema ug wala’y pag-awhag nga mag-masturbate sa daghang mga katuigan, pagkahuman sa 103 nga adlaw nga marka / 3m2w4day, gisulayan nako ang libre nga porn masturbesyon, nindot ang akong gibati pagkahuman! Wala’y paghanduraw, nagpunting ra sa paghikap. Nagdugay sa O, ug medyo alang sa kadaghanan niini apan sa hapit na ako sa O sa pipila ka mga higayon nagkadako ug nagkalig-on ako. - Ang hinungdan sa kini nga pagsulay mao ang, nakakuha ako semi kusug nga pagpatindog sa tibuuk nga miaging semana, ug pagmata nga adunay semi kahoy sa gabii ug karon ug usab sa buntag, mao nga gihunahuna ko nga hatagan kini usa ka shot - dugang pa nga nabasa nako ang usa ka artikulo gihisgutan ko sa ubus. Pagkahuman sa sesyon sa pagsalsal, sa pagkasunod semana, ang akong lil fella sama ka buhi, wala na, apan dili maminusan!

Bisan kung usa ka semana ang milabay, gisulayan nako pag-usab, ug parehas gyud, bisan kung human sa kini nga oras, wala gyud ako gibati og maayo ?! Wala’y buhi nga kalihokan sa tibuuk nga semana gyud. Talagsa ka katingad-an. Mao nga gibiyaan ko kini hapit sa duha ka semana aron kini mabawi ug mahuman ang 'nahunong' nga proseso nga akong gihimo, ug adunay duha nga basa nga mga damgo sa trot sa usa ka semana sa ulahi, ug adunay kaayo impresibo nga pagpatindog sa pagmata nako, ang una gabii kini milungtad sa usa ka panahon, ang ikaduha namatay sa labing madali.

Gikan didto migawas ako sa kana nga babaye pipila ka beses gikan kaniadto aron makatabang sa pag-rewire. Apan nakit-an nako ang usa ka butang nga makapaikay, samtang sa us aka kaswal nga pakig-date sa usa pa nga babaye, wala gyud ako interesado, sa diha nga gihagkan ko siya sa katapusan, nabuhi dayon ang akong gamay nga bata !!! dili usa ka tibuuk nga 100% tungod kay wala ako didto nga dugay nga paghalok kaniya, apan posible nga 60/70% isulti ko!

Karong aga gihuptan ko kini sa usa ka segundo nga adunay usa ka gamay nga gaan kaayo nga hampak ug dali kini nga gipataas, apan gipasagdan nako kini sa wala pa kini mapasa sa usa ka semi. Ang tanan nga kini nga mga butang wala nahinabo kaniadto, ang katulin sa pagtaas o ang tinuud nga pagkahitabo sa usa ka pagtindog gikan sa mga pakigsulti o 10 segundo nga pagbunal ?? !!

ALANG SA UBAN NGA NAGBASA KINI - DUGAY NGA REBOOTER -

Unsay nakatabang kanako human sa pagbasa sa ubang mga entries sa YBOP site (kini Mga pangutana: Usa ka kaso human sa usa ka taas nga reboot (4 nga mga bulan) ug wala makakita nga gigugol / kabug-at nga mga ereksyon nga nagsugod sa paghagsa sa iyang penis sa dili momenus sa usa ka minuto sa ulan kada adlaw, dili naningkamot nga makakuha og erections apan mibati sa mga sensation iyang penis / rewire iyang utok sa normal nga paghikap. KINI MAOY NAGHUSAY KANAKO. Ang semana sa malipayon nga aksyon tungod sa usa ka semana o labaw pa niini sa wala pa ang kamot niini nga kahayag nga sensitibo nga teknik.

KINI NGA ARTIKULO MAOY GITUGOT UG NAKATABANG KANIMO PAGHIMO SA GIANT NGA NAGPADALA SA PAGPADALA, UG MAGPAKITA NAKO NGA AKO NGA AKONG GIHIMO ANG SAKSI SA PAGSULBAD SA PORN, UG NGANONG IM NGA NAGLINGKAMOT SA PAGPAKIGSULTI SA KINATIBUK-ANG NASOD UG SA PISIKAL. Palihug basaha kini.

KEGELS:

Sa katapusan, nagsugod na ako sa paghimo mga kegel ug sa seksyon nga kegel sa kana nga artikulo, gipunting ni Gary nga nakatabang kini sa daghang mga lalaki nga mabawi ang naandan nga pagpatindog nga labi ka dali kaysa sa mga wala. Sa tinuud gihunahuna ko, sa kini nga yugto, makatabang kini nga makuha ang 100% nga pagtindog sa mga patindog nga atensyon nga akong gipaningkamutan. Ipahibalo ko kanimo kung giunsa kini…

maayo nga luck sa tanan, ug si bisan kinsa nga adunay mga bonafide nga pamaagi sa pagtrabaho aron sa pag-rewire ug pag-sensitibo ug unsa ang nakatabang sa pag-usab sa buntag / pagpauli balik palihug pagkomento.