Magsugod dinhi: Ang Sekswal nga Pagkalunod sa Pornograpiya

TIIL

Ang YBOP nagsugyot nga imong makita ang usa ka hanas nga medikal nga propesyonal aron mapugngan ang mga problema sa pangisip, kakulang sa pagkaon, hormonal imbalances, o mga hinungdan sa organiko.

  1. Ang Erectile Dysfunction nga gipahinabo sa Porno (2014), pinaagi sa YBOP
  2. Kung wala pa nimo mahimo, tan-awa kini nga video ni Gabe Deem: Ang Mga Sukaranan Sa Pag-reboot
  3. Video - Ang Kinahanglanon nga Mga Sukaranan sa PIED Recovery sa No Church
  4. Tan-awa kining 13 minutos nga video blog: Ang ED nga Gikinahanglan sa ED Reboot nga Tambag Vlog: Gabe Deem (9 nga mga bulan nga adunay sex, 15 nga mga bulan aron makakuha og pagtindog pinaagi sa akong kaugalingong paghikap)
  5. Usa ka 3-minuto nga video - "Ang Porn Ba Hinungdan sa Akong Erectile Dysfunction? PAGSULAY! ” (ni Gabe Deem).
  6. Kinahanglan usab nimo nga basahon Pagbalik-balik nga mga basehan.
  7. Daghang mga eksperto ang nakaila sa kini nga karon nga panghitabo. Kitaa - Ang mga eksperto nga miila sa sekswal nga mga dysfunctions nga gihulagway sa pornograpiya, lakip ang PIED nga adunay sulud nga mga pagtuon, artikulo, blog post, ug pakigsulti sa radyo ug TV.
  8. Gisusi sa peer ang literatura - Ang Pornograpiya sa Internet ba ang Nagpahinabo sa Seksuwal nga mga Kapakyasan? Usa ka Pagrepaso sa mga Clinical Report (2016)

PANGUNANG ARTIKULO

Ikaw ba usa ka tiggamit sa pornograpiya kinsa nagtubo nga erectile dysfunction? Mahimong adunay usa ka koneksyon tali sa duha. Sa diha nga kami nagsugod sa pagsaysay sa mga tawo nga nakuha gikan sa pornograpiya nga erectile Dysfunction nga among nasaksihan ang duha ka nag-unang sumbanan sa pagkaayo:

  1. Pipila ka mga tawo ang nag-bounce balik sa usa ka medyo mubo nga panahon: mga 2-3 nga mga semana. Tingali ang ilang ED tungod sa malumo nga seksuwal nga pag-inom nga giubanan sa nagkadaghan nga habituation sa online porn. Tingali ang taas nga lebel sa masturbasyon (nga gigamit sa pornograpiya), adunay usa ka papel.
  2. Ang kadaghanan sa mga lalaki nga atong nasugatan nagkinahanglan lang sa 2-3 nga mga bulan sa bug-os nga pag-ayo.

Hapit sa 2011 - 2012 nagsugod ang pagbag-o sa mga butang. Kana kung ang mga lalaki nga naa sa baynte anyos, nga nagdako nga naggamit pornograpiya sa internet, nagtaho nga nanginahanglan daghang bulan aron hingpit nga makabangon. Ang uban nagkinahanglan hangtod sa usa ka tuig aron mabawi ang naandan nga paglihok sa erectile. Ang pipila kinahanglan labi pa ka dugay.

Kami nagduda nga ang pag-abot sa porn tube sites sa ulahing bahin sa 2006, tingali ang changer sa dula. Nagpakiglambigit sa gi-report sa batan-ong mga lalaki sa mga forum, ang mga pagtuon nagtan-aw sa batan-ong lalaki nga sekswalidad sukad sa 2010 mitaho nga makasaysayanon nga lebel sa erectile Dysfunction, ug makapakurat nga gidaghanon sa usa ka bag-ong hampak: ubos libido.

Pagdumili

Kadaghanan sa "dugay nga mga rebooter"Makasinati sa lainlaing mga simtomas sa pag-atras, kauban ang ang gikahadlokang sulud. Lagmit nga ang mga lalaki sa kini nga grupo nakasinati mga kausaban nga may kalabutan sa pagkaadik nga pagpakubus sa pagpukaw sa mga sentro sa pagpatindog sa utok. Sa walay duhaduha, sekswal nga pagkondisyon mao ang ikaduhang mekanismo nga responsable sa PIED, ilabi na taliwala sa mga batan-ong lalaki nga nagsugod sayo sa pornograpiya sa Internet.

Daghang mga tawo ang dili makatuo niana Ang pornograpiya sa Internet maoy hinungdan sa ilang ED— Hangtud nga mohunong sila sa paggamit niini ug hingpit nga mamaayo. Hinuon, ang mga lalaki adunay kalagmitan nga maghunahuna sa ilang ED nga adunay kasosyo sa sekswal nga hinungdan sa pagkabalaka, ubos nga testosterone, ang kamatuoran ang tawo dili ang ilang "tipo," o mga hinungdan sa estilo sa kinabuhi sama sa panigarilyo o dili maayong pagdiyeta. Kung ikaw ubos sa 40, ug wala sa piho nga mga tambal, ug wala’y seryoso nga kondisyon sa medikal o sikolohikal, ang imong pagkontrol sa ED hapit gyud maggikan sa pagkabalaka sa pagbuhat o pornograpiya sa Internet — o kombinasyon sa duha.

Mubo nga sulat: Gigamit namon ang termino porn-induced sexual dysfunction tungod kay ang mga problema sa paghimo sa pornograpiya naglangkob labaw pa kay sa ED (tan-awa ang lista sa ubos). Hinuon, pornograpiya nga gipahinabo nga erectile Dysfunction mitumaw isip labing komon nga termino nga may PIED isip pinaboran nga acronym.


Wondering kung sa imong Ang problema ang may kalabutan sa pornograpiya?

Miyembro sa Forum: Giunsa nga ang mga tawo wala’y salabutan sa PIED? Adunay mga ad alang sa boner pills sa tanan nga panid sa matag pornograpiya nga website. Ang ginansya sa kompanya nga pornograpiya sa matag pag-click nga imong gihimo hangtod mabuak ang imong titi (ug NAHIBALUAN nila nga gibuak nimo ang imong titi, sa ingon tanan nga mga ad sa boner pill bisan diin) ug pagkahuman nakuha usab nila ang imong mga pag-click sa boner pill. Kini sama sa Philip Morris, samtang nagpahimulos sa imong mga order sa online nga sigarilyo, adunay mga ad alang sa mga Chronic Obstructive Pulmonary Disease meds ug mga transplant sa baga sa tanan nga parehas nga mga panid nga gibaligya kanimo ang mga sigarilyo, ug pagkahuman nakuha usab ang mga pag-click nga imong gihimo sa ngalan sa imong guba nga baga.

Yano nga pagsulay

Ang una nga tambag mao ang tan-awa ang usa ka maayong doktor aron dili maapektohan ang bisan unsang medikal nga abnormalidad. Kon nahimo na nimo, sulayi kining yano nga pagsulay. Kini makatabang sa pag-ila tali sa pornograpiya nga ED ug ang pagkabalaka nga gipahinabo sa ED (ang labing komon nga pagdayagnos):

  1. Sa usa ka higayon mag-masturbate sa imong paborito nga porn (o yano lang mahinumdom kung unsa kini).
  2. Sa laing pag-masturbate nga walay pornograpiya / porn fantasy. Sulayi ang masturbasyon ngadto sa sensya lamang (walay pantasiya), nga adunay sama nga katulin ug pressure nga imong masinati sa panahon sa pakigsekso.

Itandi ang usa ug duha: ang kalidad sa imong pagtak-op, ang panahon nga gikinahanglan sa pagsulbong (kung mahimo nimo). Ang usa ka himsog nga batan-ong lalaki kinahanglan nga walay problema sa pagkab-ot sa hingpit nga pagtukod ug pag-masturbate sa orgasm nga walay pornograpiya o porn fantasy.

  • Kung ikaw adunay usa ka lig-on nga pagtindog sa # 1, apan ang erectile dysfunction sa # 2, nan ikaw lagmit adunay porn-induced ED.
  • Kung ang #2 malig-on ug lig-on, apan adunay kasamok sa usa ka tinuod nga kauban, nan ikaw lagmit adunay kabalaka tungod sa ED
  • Ug kung adunay ka mga problema sa panahon sa pareho nga 1 & 2, mahimo ka adunay grabe nga ED nga na-induced sa porn, o usa ka organikong problema. Kung magduhaduha, tan-awa ang usa ka maayong doktor.
Kung unsay isulti sa pagsulay kanimo

Ang pagsulay sa ibabaw makatabang sa pagpalahi sa ED nga gipahinabo sa pornograpiya gikan sa pagkabalaka sa trabaho: Dili ka mahimong kabalaka sa imong kaugalingong kamot. Bisan pa, dili kini kanunay nga magkalainlain taliwala sa organikong ED (hormonal, istruktura) ug grabe nga gipahinabo sa pornograpiya nga ED - sama sa daghang mga lalaki nga adunay pornograpiya nga ED nga dili maipadayon ang usa ka pagtukod bisan sa pornograpiya. Kini nga pagsulay dili mahibal-an kon ang imong ED nagagikan sa grabeng mga problema sa pangisip ingon sa clinical depression. Dili usab ang pagsulay nga gipasabut aron mahibal-an kung nakuha ba nimo gikan sa ED nga gipahinabo sa pornograpiya o wala. (Tan-awa Giunsa nako mahibal-an kung nahibalik na ako sa normal?).

Ang ubang mga sintomas mahimo nga may kalabutan sa mga kausaban sa utok nga gipahinabo sa porno:

  • Malisod nga pagmentinar sa ereksiyon sa pagsulbong sa kondom
  • Ang kalisud sa pagkab-ot sa orgasm uban sa usa ka partner (nalangan nga bulalas)
  • Pagsinati dugang nga kahinam sa sekso gamit ang pornograpiya kay sa usa ka kauban
  • Pagkunhod sa pagka sensitibo sa kinatawo
  • Pag-ejaculate kung ikaw usa ka bahin lamang nga taytayan, o hingpit nga magtindog lamang samtang ikaw adunay climax
  • Kinahanglan nga maghanduraw aron sa pagpadayon sa pagtindog o interes sa sekswal nga kauban
  • Mas sayo nga mga genre sa pornograpiya dili na "kulbahinam"
  • Ang pagkunhod sa gana sa sekso sa usa ka sekswal nga kauban (s)
  • Nawala ang pagtindog samtang nagsulay sa paglusot
  • Dili makahimo sa pagtukod o pag-ejaculate sa oral sex

Ang paggamit sa pornograpiya sa Internet mahimong hinungdan sa laygay nga ED; Ang "sobra nga pagsalsal" o "pagkaluya sa sekso" dili.

Pornograpiya sa Internet (o hinoon ang kanunay nga kabag-ohan niini) mao ang hinungdan sa chronic ED nga gipahinabo sa pornograpiya. Sobra nga ejaculation ug “Pagkaluya sa sekso” dili. Ang mga Urologist nagkauyon nga Ang masturbasyon dili mahimo chronic ED sa himsog nga batan-ong mga lalaki, gawas kung ang usa mogamit usa ka seryoso nga "pagkupot sa kamatayon" o traumatic masturbation techniques.

Ang uban pang mitolohiya mao nga ang pag-masturbate o pag-orgasm nag-ut-ot sa testosterone nga nagdala sa giingon sa kadaghanan nga "pagkakapoy sa sekswal." Ang tanan nga mga ebidensya nagsugyot nga ang pornograpiya nga ED nga wala’y kalabotan sa ubos nga lebel sa testosterone sa dugo. (Kitaa: Ang bisan unsa nga koneksyon tali sa orgasme, masturbasyon, ug lebel sa testosterone?) Pipila ka mga website ang nagdeklara nga ang "sobra nga pag-masturbasyon" mosangput sa pagkaluya sa sekswal ug paghimo sa nagbag-o nga pisiolohiya aron kumbinsihon ang magbasa. Gitubag nako kini nga mga pag-angkon sa Dili ba ang akong ED hinungdan sa 'sekswal nga pagkakapoy?'

Sa pikas nga bahin, posible nga ang masturbasyon ug orgasm mahimong magdula usa dili direkta nga papel sa ED nga gipahinabo sa pornograpiya. Ang kanunay nga pag-ejaculation sa mga hayop nagdala sa daghang mga pagbag-o sa utok nga nagpugong sa dopamine, ug busa libido, sa daghang mga adlaw. Sa ilalum sa normal nga kahimtang, ang pagkabusog sa sekswal (lahi nga gihubit alang sa matag lahi) modala ngadto sa mga lalaki nga mogawas usa ka oras gikan sa kalihokan nga sekswal. Ang mga ninggamit sa pornograpiya nga natagbaw sa sekswal nga paagi mahimong magpatigbabaw sa kini nga mga makababag nga mekanismo pinaagi sa pagdako sa bag-ong mga genre sa pornograpiya, o paggugol og daghang oras sa pagtan-aw. Ang paggamit sa pornograpiya aron maduso ang nangagi nga "Natapos na ako" nga mga senyas mahimong mosangput sa desensitization, o sa katapusan ang akumulasyon sa DeltaFosB, ug ang resulta nga mga kausaban sa epigenetic. Kung wala ang pangdani sa pornograpiya sa Internet, pila ka mga lalaki ang makapahulay? Alang sa dugang nga makita: Ang Madagaya nga Pagpahinabog Tungod sa Hangover?

Ngano karon?

sa unsa nga paagi lahi ang Internet pornograpiya sa karon gikan sa pornograpiya sa nangagi? Nahibal-an namon ang usa ka himsog nga batan-ong lalaki nga talagsaon nga nakasinati, apan naugmad ang ED sa pagtan-aw lamang sa pornograpiya sa Internet: ang iyang eskedyul mao ang pagtan-aw sa pornogrado matag adlaw, apan sa masturbasyon kausa lang sa matag napulo ka adlaw. Ang uban nakahimo sa ED pinaagi sa pagpanghatag sa pornograpiya kada adlaw, apan ang ejaculating lang matag pipila ka bulan.

Ang pornograpiya sa Internet, dunay o walay penile stimulation, makapugong sa dopamine. Ang padayon nga paggamit sa pornograpiya, dili masturbasyon, mao ang hinungdan pagkamatugtanon ug pagkusog ngadto sa mas makapadasig nga mga genre. Ang porn mao ang nagtugot kanimo isalikway ang imong natural nga mekanismo sa sekswal nga pagbati ug magpadayon sa pag-masturbate o pagputol.

Usa ka lalaki nga nagtandi sa iyang kaugalingon ngadto sa iyang kauban:

Ang akong higala nag-masturbate sama sa 10-15 nga mga panahon sa usa ka adlaw. Dili man gipasobrahan. Seryoso siya nga adunay pagkaadik, apan sa iyang hunahuna normal ra kini. Wala usab siyay access sa Internet, busa dili gyud siya makapaniud usab sa pornograpiya. Ug wala gyud siya problema sa pagpadayon sa kama. Sa pikas nga bahin, dili nako mahinumduman ang katapusang higayon nga nag-masturbate ako nga wala motan-aw sa pornograpiya. Apan mahimo ko nga mag-masturbate lang sa 4-5 ka beses sa usa ka semana sa aberids. Ug ako adunay daghang mga isyu nga nagpabilin nga lisud. Sa sinugdanan gihunahuna nako nga kini mga nerbiyos, apan pagkahuman nga naarang ang pakigsekso, nakit-an gyud nako nga makakapoy ug makalaay ang sekso. Gawas kung ang babaye ang nagpahalalum kanako ug nagsulti kanako nga matuk-an siya, wala gyud ako makakaplag nga maayo kaayo ang pagpakigsekso. Nalisang gyud ako sa pagkasensitibo sa babaye nga anatomya.

Pagbalikbalik

Mahigpit nga pagsulti, dili kinahanglan nga motan-aw ka pornograpiya aron maugmad ang ED:

Nahibal-an nako nga sa akong hunahuna nahimo nako nga naanad na hapit mapiho sa mga babaye nga online ug pagsalsal, nga ang tinuud nga mga batang babaye nga kinahanglan nakong makig-uban sa higdaan gilabog lang ako ug dili ako makahimo. Wala man ako naghisgot bahin sa pornograpiya, dili ako naggamit pornograpiya apan nagtan-aw gihapon sa mga sinina nga litrato sa mga babaye sa online. Sama sa daghang ubang mga tawo dinhi, daghan na usab nga mga higayon nga akong gibalikbalik. Ako mismo naghunahuna nga kini kinahanglan nga tanan o wala, wala 'gamay dinhi ug didto.' Mahimong dili ka mubu usab kung magsugod ka na usab sa pagtan-aw sa mga batang babaye sa online, apan sigurado nga kini makapahinay sa imong reboot. Gihunahuna ko ang parehas nga butang, nga kung gamay ra ang akong tan-awon matag kausa sa kadaghan nga kini ayo nga ayohon ko, wala kini.

Sa katapusang mga tuig sa 20, kanunay kong mag-masturbate sa aberids nga kapin usa ka beses matag adlaw. Wala gayud ako nahimong pornograpiya. Ug bisan pa, nasinati nako ang tanang sintomas nga imong gibuhat.

Ang problema sa imong hunahuna

Ang problema wala sa imong kinatawo, busa viagra dili mohunong ang pagkadaut bisan kung kini mahimo temporaryo nga magtakuban sa problema. Ang solusyon alang sa PIED mao ang pag-reboot sa imong utok. Alang sa pagpatin-aw sa usa ka psychiatrist kung unsa ang nahinabo, ania ang usa ka kinutlo gikan sa Ang Utok nga Makabag-o sa Iyang Kaugalingon pinaagi sa psychiatrist nga si Norman Doidge.

Sa tungatunga hangtod sa ulahing bahin sa katuigang 1990, kung ang Internet kusog nga nag-uswag ug ang pornograpiya nagbuto niini, gitambal o gisusi nako ang daghang mga lalaki nga ang tanan adunay pareho nga istorya. … Giasoy nila nga nagkadako nga kalisud nga maablihan sa ilang tinuud nga mga kauban sa pakigsekso, kapikas o uyab, bisan kung giisip nila kini nga maayo nga madanihon. Sa nangutana ako kung kini nga panghitabo adunay kalabotan sa pagtan-aw sa pornograpiya, gitubag nila nga sa sinugdanan nakatabang kini sa ila nga labi nga maghinamhinam sa panahon sa pakigsekso apan sa ulahi ang panahon adunay sukwahi nga epekto. Karon, sa baylo nga gamiton ang ilang pagbati aron malipay nga naa sa higdaanan, sa karon, kauban ang ilang mga kauban, labi nga gihangyo sila sa paghigugma nga ipahinumdom nga sila bahin sa usa ka pornograpiya.

Ang problema sa mga babaye

Bag-ohay lang kami nakakita pa og dugang mga babaye nga naghulagway sa mga problema sa sekswal nga gihaylo sa pornograpiya:

Ang Pornograpiya nagpahinabo sa ED sa mga Lalaki / Nagpahinabo sa pagkawala sa pag-drive sa sekso sa mga babaye

Ako usa ka babaye ug ako kanunay nga nagtan-aw sa pornograpiya. Sa panguna tungod kay ang akong uyab dili makahimo nga motalikod nga dili una motan-aw sa pornograpiya. Busa gipatan-aw ko niya uban kaniya. Sulod sa dugay nga panahon dili ako makaadto nga dili una motan-aw og porno ug dayon mag-sex o mag-masturbate. Pagkahuman sa usa ka panahon dili ako makahimo sa pagtan-aw sa tanan nga walay pornograpiya ug ako makakuha og usa ka orgasm lamang sa diha nga ako masturbated, apan dili gikan sa sex. Nakig-istorya ako sa mga babaye nga mga higala ug ang uban kanila dili mahimong orgasm gikan sa sekso apan mahimo sila sa pagtan-aw sa pornograpiya. Busa kini wala lamang makaapekto sa mga lalaki nga kini makaapekto usab sa mga babaye.


Unsa ang nahitabo sa utok nga hinungdan sa tibuuk nga porn-induced ED?

Kung gusto nimo ang usa ka video, tan-awa ang presentasyon sa YBOP PIED gikan diri hangtod sa 41:00 nga marka. Tulo nga mga mekanismo ang mahimo nga maapil sa pag-uswag sa PIED (Alang sa labi pa nga pagtan-aw sa papel nga gisusi sa kauban nga naglambigit sa 7 nga mga doktor sa US Navy - Ang Pornograpiya sa Internet ba ang Nagpahinabo sa Seksuwal nga mga Kapakyasan? Pagrepaso sa mga Klinikal nga Mga Report, 2016)

  1. Pag-ihi sa imong sekswal nga pagtandi sa tanan nga nalangkit sa paggamit sa pornograpiya. Mao kini ang nag-una nga hinungdan sa pornograpiya nga gipahinabo sa pornograpiya.
  2. Down regulasyon sa pag-sign sa dopamine ug opioid sa sistema sa gantimpala (mesolimbic dopamine nga agianan)
  3. Pag-usab sa mga rehiyon sa hypothalamus nga nagkontrolar sa erection (ie medial preoptic area, paraventricular nucleus)

1) Pagbaligya sa Sekswal.

Ang kanunay nga paggamit sa pornograpiya mahimo’g kondisyon sa pagpukaw sa usa ka tawo sa tanan nga kalabotan sa ilang paggamit sa pornograpiya, sama sa: pagkabutang sa posisyon sa usa ka voyeur; kanunay nga pagpangita ug pagpangita; gusto sa usa ka walay katapusan nga parada sa nobela nga "sekswal nga mga kauban"; pag-klik gikan sa video ngadto sa video aron mapadayon ang pagpukaw sa sekso; o ang wala’y katapusan nga lista sa mga hulagway nga gipahinabo sa pornograpiya report sa mga tiggamit. Ang sekswal nga conditioning nga gipahinabo sa pornograpiya mahimo usab nga makita ingon nga pagsaka ngadto sa mga genre dili kana pareha ang imong orihinal nga panglantaw sa sekso.

Sa pornograpiya sa Internet mahimo nimo makontrol ang imong sekswal nga pagpukaw sa pag-klik sa usa ka mouse o usa ka pag-swipe sa tudlo. Bisan pa, dili kini parehas sa tinuud nga mga pakigsugat sa sekswal. Ang kalainan taliwala sa pag-masturbate sa online porn ug tinuud nga pakigsekso usa ka dako nga papel sa PIED. Ang tinuud nga pakigsekso makahikap, matandog, makapanimaho, makakonektar ug makigsulti sa usa ka tawo, tanan wala’y posisyon sa usa ka voyeur. Ang pornograpiya sa Internet mao ang 2-D voyeurism, pag-klik sa usa ka mouse, pagpangita, daghang mga tab, samtang ang imong kamot ra ang nakigsulti. Aron magamit ang usa ka analohiya sa palakasan, hain nga hitabo ang gibansay sa imong utok? Ang katuigan nga paggamit sa pornograpiya sa Internet mahimong makahimo og dili pagsukma sa taliwala sa gipaabut sa imong utok, ug kung unsa ang tinuud nga nahitagbo nimo sa tinuud nga pakigsekso. Kung dili matuman ang mga gipaabut, nahulog ang dopamine, ug ingon usab ang pagpatindog.

Sensitization

Ang sekswal nga pag-conditioning ug pagkaadik ipakigbahin ang sama nga ang utok nga kausaban sa utok, nga nahitabo sa sama nga istruktura, nga gisugdan sa sama nga biological signal. Ang kausaban sa utok gitawag nga 'sensitization'(Apan ang tibuuk nga paghuyop sa pagkaadik naglangkob usab sa dugang nga pagbag-o sa utok). Nahitabo ang pagkasensitibo kung gihiusa sa utok ang mga panan-aw, tunog, baho, sensasyon, emosyon, ug mga handumanan nga kauban sa usa ka dako nga gantimpala, sama sa pagsalsal sa pornograpiya - paghimo og mga agianan sa nerbiyos nga mahimong mobuto sa atong sentro sa premyo sa umaabot. Kung gipaandar sa mga timailhan o hinungdan, kini nga agianan nagmugna kusug, lisud nga dili tagdon, mga pangandoy. Ang among labing kompleto nga artikulo nga naghulagway niini - Nganong Makakaplag Ako sa Porno nga Mas Makalingaw Kay sa Usa Ka Panag-uban? (Mga pagtuon nagtaho sa pagpugong sa paggamit sa pornograpiya: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21.)

Bata nga tin-edyer

Ang usa ka hinungdanon nga trabaho sa utok sa batan-on mao ang mahibal-an ang tanan bahin sa sekso: nga ibalik ang kaugalingon sa sekswal nga palibot. Kung kini nga sekswal nga palibot labi nga nag-masturbate sa pornograpiya sa internet, kung ingon niana ang gilauman nga masinati sa utok sa panahon sa mga engkwentro sa sekso. Pag-wire sa usa ka sekswal nga tubag sa pornograpiya sa Internet sa wala pa ang pag-wire sa tinuud nga mga kauban (sugod sayo sa pornograpiya) mao ang usa ka punoan nga hinungdan sa taas nga reboot alang sa mga batan-ong lalaki. Lagmit nga kana kini nga kapeligrohan mao ang natural nga resulta sa ayo kaayo nga utok sa mga tin-edyer nagbangga sa highspeed (ie, hyperstimulating) pornograpiya. Bag-ong panukiduki, nagpadayag kung giunsa sa kondisyon sa siyentipiko ang kahimtang sa pagpanganak ug ang talagsaon nga kahuyang sa utok sa mga tin-edyer, nagsuporta niini nga pangagpas.

2) Reward circuitry desensitization

Samtang ang sekswal nga pagpugong sa panghunahuna mao ang panguna nga pagbag-o sa utok nga responsable sa gipatuyuan sa pornograpiya nga ED, dili ra kini maisip sa tanan nga mga sintomas nga nasinati sa mga lalaki. Duha sa labing kasagaran, apan lisud ipasabut, ang mga simtomas mao ang pagkawala sa kahoy sa buntag (mga pagbulag sa nocturnal) ug ang gikahadlokan nga patag. Ang pagkawala sa mga pagbuto sa nocturnal sa kasagaran mahitabo sa wala pa mohunong sa pornograpiya. Mahinungdanon nga matikdan nga ang mga urologist kanunay nga gigamit ang pagkawala sa mga pagbuto sa nocturnal aron mailhan ang sikolohikal nga ED gikan sa organikong ED (ie sulud sa dugo o mga problema sa nerbiyos).

Posible nga ang pipila ka mga lalaki nga adunay porn-induced ED, nga giubanan sa wala sa kahoy nga buntag, dili husto nga nadayagnos nga adunay organikong ED. Sa kasukwahi, ang temporaryo nga flatline nahitabo human sa pagwagtang sa pornograpiya. Kini kasagaran nga gipakita ingon nga walay kinabuhi nga kinatawo, walay libido ug pagkawala sa atraksyon ngadto sa tinuod nga mga tawo. Ang duha ka simtomas nagpunting sa mga kausaban sa lawom nga mga estruktura sa utok nga direktang nalangkit sa pagpukaw ug pagbangon. Gipakita sa panukiduki nga ang erections nagkinahanglan og igong dopamine sa ganti circuit ug ang mga lalaki nga sentro sa sekswal nga utok.

Dopamine

Parehas nga sekswal nga pangandoy ug pagpatindog gipadagan sa dopamine nga naggikan sa circuitry sa reward sa utok. Aron makahimo usa ka pagpatindog, ang naghimo og dopamine nerve cells sa reward circuitry nga nagpalihok sa mga sentro nga sekswal (libido) sa hypothalamus, nga sa baylo gipalihok ang mga sentro sa pagtindog sa spinal cord, nga nagpadala sa mga impulses sa nerbiyos sa genitalia. Uban sa desensitization ang reward circuitry mahimong lain ang huyang nga sumpay sa kadena sa pagtak-op.

Tungod sa pagkawala sa desensitization, dopamine ug opioids, ingon sa pipila nga mga receptors sa dopamine ug mga receptor sa opioid. Kini mobiya sa indibidwal dili kaayo sensitibo sa kalipay, ug "gigutom" alang sa mga kalihokan / sangkap nga nagpataas sa dopamine sa tanan nga lahi. Ang pagkasensitibo kanunay nga gipakita ingon ang panginahanglan alang sa labi ka daghan ug labi ka daghang pagpalihok aron makab-ot ang parehas nga buzz ('tolerance'). Ang pipila nga mogamit sa pornograpiya mogugol og daghang oras sa online, pagpadayon sa mga sesyon pinaagi sa pag-ukit, pagtan-aw kung dili mag-masturbate, o pagpangita alang sa hingpit nga video nga matapos. Ang pagkasensitibo mahimo usab nga porma sa pagdako sa bag-ong mga lahi, usahay labi ka lisud ug estranghero, o bisan makagubot.

Hinumdomi: ang kakurat, sorpresa o pagkabalaka mahimo nga mag-jack up sa dopamine. Mahimong mahinabo ang pagkasensitibo nga wala ang usa ka hingpit nga paghuyop sa pagkaadik - kini Pagtuon ni Max Planck nagtaho nga desensitization bisan sa mga kasarangan nga tiggamit sa pornograpiya. Timan-i: naa na karon sa mga pagtuon sa 50 nga pagtuon sa mga kaplag nga nahiuyon sa pag-uswag sa paggamit sa pornograpiya (pagkamatugtanon), pag-amping sa pornograpiya, ug bisan sa mga sintomas sa pagbiya (pagtuon sa neurological sa mga tiggamit sa pornograpiya nga nagtaho sa mga findings nga makanunayon nga desensitization: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.).

3) Pag-usab sa hypothalamus sexual nga mga sentro

Ang mga neuroplastic nga pagbag-o sa mga sentro sa sekswal nga hypothalamic dili makita nga adunay uban pang mga pagkaadik. Ang pagkawala sa mga pagpatindog sa kagabhion (kahoy sa buntag) nagsugyot nga ang mga sentro sa pagpatindog sa hypothalamic mahimong mabalhin sa grabe nga PIED, o kanunay nga ubos ang libido.

Bisan pa ang tanan nga mga balus nagsumpay sa naglapad nga sirkito, Ang matag usa nga kinaiyanhon nga ganti (pagkaon, tubig, gugma ug sekso) adunay kaugalingon nga mga hinatag nga mga micro-circuits. Uban sa ED nga gipahinabo sa pornograpiya, nagduda ko nga ang mga lalaki nga mga sentro sa sekso (hypothalamus) ug limbic circuits nga gigahin sa sekswalidad apektado usab. Nagkinahanglan ang mga panginahanglan igo nga dopamine sa ganti nga sirkito ug ang lalaki nga mga sentro sa sekso. Mahimo ba nga ang mga tuig sa sobra nga pag-us-os-mag-regulate sa dopamine signaling ug rewire kinaiyanhong seksuwal nga mga sirkito? Ang ED nga gipahinabo sa pornograpiya sa himsog nga batan-ong mga lalaki, nga nagkinahanglan og daghang mga bulan aron balihon, nagsugyot nga kini lagmit.

Ang dugang nga suporta alang sa "hypothalamus hipotesis" mahimong makuha gikan sa a 2012 nga pagtuon sa fMRI sa mga lalaki nga “psychogenic ED.” Kadtong adunay psychogenic adunay pagkasakit sa sentro sa ganti (nucleus accumbens) ug mga lalaki nga mga sentro sa sekswal nga sulod sa hypothalamus.


Unsa ang gisugyot sa mga lalaki nga malampuson nga makuha?

Hinumdomi kanunay nga ang bahin sa pornograpiya nga ED nga naa sa us aka spectrum. Kinahanglan nimo nga hukman kung unsa ang tama alang kanimo pinahiuyon sa imong kaagi, sintomas ug karon nga kahimtang. Pag-abtik sa imong pamaagi. Ang duha nga punoan nga sugyot

1) Pagwagtang sa pornograpiya, paghalili sa pornograpiya, ug pagpahinumdom sa porno nga imong nakita

O aron ibutang kini sa laing paagi, pagwagtang sa tanan artipisyal sekswal nga pagdasig.

Pinaagi sa artipisyal nga gipasabut nako nga mga pixel, audio ug literatura. Wala gitugotan ang mga kapuli sa pornograpiya, sama sa: pag-surf sa mga litrato sa Facebook o mga site sa pag-date, paglibot sa Craigslist, mga underwear ad, mga video sa YouTube, "erotiko nga literatura", ug uban pa. Kung dili kini tinuud nga kinabuhi, isulti lang nga 'dili.' Dili kini daghan nga sulud ingon kung gisundog nimo ang mga pamatasan nga gigamit ang imong utok aron magkinahanglan og nobela, artipisyal nga pagpalihok. Kitaa - Unsa nga pagdasig ang kinahanglan kong likayan sa panahon sa akong reboot? 

2) Gantihan ang imong seksuwal nga pagpukaw sa tinuod nga mga tawo

Samtang kini makatabang sa tanan nga makabawi, mahimo kini usa ka hinungdanon nga sangkap alang sa mga batan-ong lalaki nga adunay gamay o wala’y kasinatian sa sekswal. Dili kini gipasabut nga kinahanglan nimo makigsekso aron "rewire." Sa tinuud, ang hinay nga pag-ila sa us aka tawo tingali ang labing kaayo nga agianan. Ang snuggling, smooching, hang out, bisan unsa ang imong mahimo aron makonektar ang sekswal nga pagpukaw ug pagmahal sa usa ka tinuud nga tawo, mahimong hinungdanon sa imong pagkaayo. Miingon ang usa batan-ong lalaki nga nakuha gikan sa PIED:

Ang pagdasig sama kaimportante sa paglikay sa pornograpiya. Samtang kini nga makita nga ang usa ka igo nga panahon gikan sa orgasm gikinahanglan, kini nga gidaghanon dili ingon ka dako sama sa kadaghanan sa mga tawo nga naghunahuna nga kini mao.

Mga kasagarang sayup

Nakita nimo, ang usa ka kasagarang sayup mao ang pagsulay ug pag-atubang sa mga tawo sa pag-reboot nga ingon kung kini duha nga managlahi nga mga piraso: pag-reboot, UNYA pag-rewire. Dili. Mahimo ka magsugod sa pag-rewiring bisan kanus-a nimo gusto. Kung labi ka daghang pag-rewire ang gibuhat, labi ka dali ka matambal sa ED. Ang pipila ka mga lalaki malampuson nga naggamit paghanduraw bahin sa sekso ingon usa ka porma sa pag-rewiring Usa ka lalaki bisan nagpakaaron-ingnon nga ang iyang unlan mao ang iyang hinigugma. Kitaa ang mosunud:

Ang pagpakigsekso mahimong mapuslanon, bisan pa ang hinungdan sa orgasme cravings. Ang uban nga mga lalaki nagsugyot sa malumo nga pagpakigsekso nga wala'y bulalas, samtang ang uban nagsagol sa ejaculation. Kon ikaw adunay ED ug magdesisyon nga regular sa orgasm, ayaw itandi ang imong kaugalingon sa pag-reboot sa mga account kung diin ang mga lalaki wala magpugong gikan sa orgasm. Kon ikaw naningkamot nga mag-reboot ug makigsekso sa usa ka kauban tan-awa ang mosunod nga mga FAQ:

"Aron Masturbate, o Dili Aron Masturbate, Kana Ang Pangutana"

Mubo nga tubag - kinahanglan nimo nga hunahunaon kini alang sa imong kaugalingon. Gipakita sa lohika nga kinahanglan nimo ra nga tangtangon ang pornograpiya aron mabawi ang kahimsog sa erectile. Giingon nga, daghan sa mga lalaki nga nakabangon gikan sa pornograpiya nga ED - ug gibutang ang mga account sa pag-reboot - temporaryong giwagtang ang masturbasyon ug pagkunhod sa gidaghanon sa mga orgasms (bisan sa kauban).

Adunay usab usa ka natukod nga kasaysayan sa panamtang nga paglikay sa sekso sa mga lalaki nga adunay pagkaadik sa pornograpiya ug mga naa sa pagkaayo gikan sa pagkaadik sa sekso. Ang uban nagsugyot 90 ka adlaw, tan-awa - Wala’y Sekso Sulod sa 90 ka Adlaw ?? - Ang Sekso nga Paspas, Bahin 1, ni Terry Crews. Ug daghan nga mga rebooter ang nag-ingon nga ang usa ka temporaryo nga timeout makatabang sa pag-usab sa ilang sekswal nga temporaryo nga pagpaambit.

Posible nga ang mga lalaki nga magpadayon regular nga masturbate ug orgasm atol sa ilang pagkaayo nahimo nga napakyas sa ilang kakulang sa pag-uswag ug paghunong. Tingali ang ejaculation nagdasig sa mga pangandoy pagpadala kanila balik sa porn binges. Tungod kay gamay ra kaayo ang datos sa mga nagpadayon sa ilang kanhi nga rate sa ejaculation, mahimo lamang nataho ang mga istorya sa kalampusan nga anaa kanato.

  • Sugyot nga punto 1: Ang among kasayuran nagagikan sa mga nag-post og mga account sa pag-reboot. Adunay daghan nga mga lalaki nga daling makabangon samtang nagpadayon sa kanunay nga orgasm
  • Key point 2: Mas dugay dili kinahanglan nga mas maayo, kon mahitungod sa kompleto nga pagdili gikan sa ejaculation. Kinahanglan nga mapasibo ka. Pag-monitor sa mga epekto sa orgasm samtang nag-uswag ka sa imong pag-reboot.
  • Sugyot nga punto 3: Ang uban nga mga lalaki nga adunay ED nga gipahinabo sa pornograpiya sa katapusan kinahanglan sa orgasm aron sa paglukso-magsugod sa ilang utok human sa usa ka reboot o gipaabot flatline.
Lahi nga mga agianan sa reboot

Ang tinuud mao ang pipila ka mga lalaki nga nagpadayon sa pag-masturbate o adunay orgasms sa usa ka kaparis ug naghimo sa disente nga pag-uswag. Unsa ang nakalahi sa kini nga mga lalaki? Hapit tanan nagsugod sa ulahi sa pornograpiya sa Internet ug adunay makanunayon nga pagdiyeta sa sekso o pagsalsal sa pantasya sa mga katuigan sa wala pa pornograpiya sa Internet. Pananglitan:

Minyo ko, ingon nimo. Gihatag nako ang P ug ang M… apan dili ang O kauban ang akong mahal nga asawa. Adunay kami regular nga pakigsekso sa tibuuk nga pag-reboot nako. Giayo pa nako maayo ra. Wala na ako nag-antos sa ED o PE, ug ang akong kinabuhi sa sekso nag-ayo sa tanan nga mga panahon.

Dili gyud nako isulti nga ang akong pamaagi mao ra ang paagi. Nahibal-an ko lang nga kini nagtrabaho alang kanako. Ug gihunahuna ko usab nga mahimo ako makaayo sa labi kadali kung naglikay ako gikan sa mga O sa akong babaye sa makadiyot ... bisan kung dili gyud ako makasiguro. Sa akong hunahuna, kini usa ka trade-off nga gusto nakong buhaton. Ug kini nagtrabaho nga maayo.

Pag-ayo

Laing paagi sa paglantaw sa ED nga gipahinabo sa pornograpiya: Usahay ang kaayohan naglangkob labaw pa sa pagkuha lamang sa orihinal nga hinungdan sa problema. Kon imong gibuak ang imong paa sa tulo ka mga lugar, labaw pa ang gikinahanglan sa pag-ayo kay sa paglikay sa dugang nga mga aksidente. Kinahanglan nga imong ihulog, imobilize, ug dili ibutang ang tensiyon sa tiil hangtod nga kusog ang bukog. Ang pagpakigsekso sa sekso maayo, apan ang ejaculation makapahinay sa imong pag-uswag, ilabi na sa sinugdanan.

Balik sa pagtandi: kung ang bitiis nagsugod nga mobati nga labi ka maayo dili nimo kini sulayan pinaagi sa pagdula og football. Sa ato pa, adunay daghang mga orgasms sa usa ka laray, pagsunod sa mga bulan nga reboot, aron gipabalik ka. Dayon sa ejaculation. Bisan tuod mahimo ka nga magtrabaho OK ra, ang kadaghanan nga mga taho nagpadayon sa pag-uswag human mobalik ang ereksiyon.

Ang YBOP DILI usa ka website nga anti-masturbasyon

Kinahanglan nako nga isinggit kini, tungod kay nabasa nako kini nga binuang sa daghang mga forum, diin ang mga diskusyon bahin sa pornograpiya sa Internet nga hinungdan sa ED dali nga nahulog sa mga debate sa pro / con nga masturbasyon. Ang ngalan sa site mao ang "Ang imong Utok Sa Porno."Ang kalibog nahinabo tungod kay: 1) nakita sa kini nga henerasyon nga ang pagsalsal ug paggamit sa pornograpiya managsama, 2) mga lalaki nga labing nakabawi gikan sa ED gibuhat kini sa usab pagwagtang sa masturbasyon / orgasm (temporaryo). Kini tinuud nga yano: pipila ka mga lalaki ang nagpaayo sa ED nga gipahinabo sa pornograpiya samtang nagpadayon sa usa ka regular nga iskedyul sa pagsalsal Wala kami nagpasiugda sa pagdumili ingon nga usa ka permanente nga pamaagi sa kinabuhi. Mubo nga sulat: Kadtong adunay hilabihang kalapasan nga sakit o OCD tendencies nga molikay sa masturbasyon mahimong makasinati og dugang nga sintomas. Bisan ang temporaryo nga paglikay dili alang kanimo.

Ang ulahi nga butang nga gusto nimong buhaton mao ang pagkahimong "anal" nga dili ka gyud mosulay nga biyaan ang pornograpiya. Susiha kini nga sulud Ang Orgasme Reboot, ug kini nga thread sa usa ka ang kulto nga ginahimo sa palibot nga masturbasyon dili maayo. Ang pagkuha gikan sa duha ka mga hilo mao nga ang mga lalaki mihunong sa pagsulay tungod kay sila nagtuo nga ang pag-reboot o tanan. Kini hingpit nga walay pulos. Kung mahulog ka balik sa paggamit sa pornograpiya, wala ka nawala ang tanan nimo nga ganansya. Sugdi lamang ang proseso pag-usab.

Dugang nga pahinumdom

Bisan tuod ang rebooting ug rewiring sa imong utok ingon nga mga yawe, mahimo usab nga makatabang kini pagbantay sa dugo ug nitric oxide nga nagaagay sa penis. Niini ang gisugyot sa urologist niining tawhana:

Bahin kini sa parehas nga protocol nga ilang gihatag sa mga pasyente nga adunay usa ka prostectomy. Mahimo usab kini nga makab-ot sa paggamit sa usa ka aparato sa pagpatindog sa vacuum ug tingali pinaagi sa mga kegel ug mga baligtad usab nga mga kegel. Wala ko nahibal-an kung unsa kini kaimportante alang sa usa ka tawo nga adunay PIED vs mga ugat nga porma sa ED apan kini ang girekomenda sa akong doktor ug daw kini makatabang. Ang pagkuha kanila sa usa ka mubu nga dosis sa usa ka yugto sa panahon makatabang usab sa pagtukod usa ka sukaranan nga lebel sa nitric oxide aron matabangan nga mahimo’g maayo ang mga pagtukod apan mahimo usab kini nga makab-ot pinaagi sa pagdiyeta ug pag-ehersisyo nga kusug ko nga girekomenda. [HINUMDOMI: Ang labi ka dugay nga mga sangputanan nga nahimo’g pagsalig sa ED meds mahimong wala pa matukod.)

Ubos nga linya:
  1. Wagtangon ang tanan artipisyal seksuwal nga panukdanan: pornograpiya, mga chat room, erotikong mga istorya, surfing alang sa mga hulagway, ug uban pa.
  2. Mahimong hinungdanon ang pagkontak sa kauban. Dili kini kinahanglan nga pakigsekso, apan wala sayup kana.
  3. Orgasms aron hinay-hinay ang proseso sa sinugdanan, apan kini nag-agad sa daghang mga baryable.
  4. Adunay usa ka punto sa proseso diin kinahanglan nimo nga i-rewire ngadto sa tinuod nga mga kauban o maghunahuna sa masturbasyon.
  5. Ang mas dugay dili kinahanglan nga mas maayo sa pag-abut sa pagkompleto sa paglikay gikan sa ejaculation. Kinahanglan nga ikaw mahimong mapasiboon ug mag-monitor sa mga epekto sa orgasm samtang ikaw nag-uswag sa imong reboot.

Ang proseso

Ang pagbalik sa hingpit nga kahimsog nga erectile mahimo’g 2 - 6 ka bulan o mas taas pa, busa pagpailub. Alang sa dugang, kita n'yo Hangtud kanus-a kini mahitabo aron mabawi gikan sa Dysfunction sa Dugong Gisalikway sa Porno? Pagmatngon nga ang mga tawo mag-report sa padayon nga pagpaayo dugay human sa ilang unang reboot. Sukad nga ang 2010 usa ka makahahadlok nga sumbanan nga mitumaw: Ang mga batan-ong lalaki nga naggamit sa pornograpiya sa Internet sukad nga nagsugod sila sa pag-masturbate nagkinahanglan og mas taas nga yugto sa pagkaayo. Tan-awa ang mosunod nga mga link:

Sa ato pa, ang mga tigulang nga lalaki nga naggugol sa daghang katuigan sa wala pa mosulod sa highspeed nga pornograpiya sa Internet dali nga maulian. Ang mga tigulang nga lalaki naggamit sa ilang mga hinanduraw aron maka-kawat sa tinuod nga mga babaye. Sa kasukwahi, ang mga batan-on nga lalaki naggugol sa daghang mga kable sa mga screen sa kompyuter ug bisan unsa. Kung nahibal-an nga ang porn-induced ED, ang paghulat ug paghulat mahimong dili igo. Sama sa gihisgutan sa ibabaw, ang mga batan-ong lalaki kinahanglan nga mag-rewire sa ilang sekswal nga sirkito ngadto sa mga tawo sa tawo ug dugo. Kini nga FAQ adunay daghang mga sugyot alang sa mga nag-reboot nga dugay na - Gisugdan sa pornograpiya sa Internet ug sa akong reboot (Erectile Dysfunction) mao ang pagdugay nga dugay.

Nawala ang libido

Ang pipila ka mga lalaki nga nakasinati sa pagkunhod sa ilang pagtubag sa sekso (wala mahibalo sa tinuod nga hinungdan niini) nahadlok nga ang paglikay sa masturbasyon ug pornograpiya makapahunong sa ilang libog. Kini aron mawala sa una. Ang proseso sa pagbalik sa hingpit nga kalig-on nga erectile sa kasagaran naglakip sa usa ka pagkunhod sa dili pa kini mahimong mas maayo. Tan-awa TABANG! Mihunong ko sa pornograpiya, apan ang akong potency, genital size, ug / o libido nagkunhod (Flat-Line)

Bisan pa, samtang ang ilang mga utok mobalik sa balanse, ang mga tawo mahimo nga mahimo labaw pa sensitibo ug sekswal nga sabton, dili mubo. Ang mga tawo usab nakamatikod nga ang gagmay nga mga butang nagabalik kanila, sama sa usa ka yanong pahiyom gikan sa tinuod nga babaye. Ang mga tigulang nga mga post sa blog nga nagtubag niini nga panghitabo:

Unsa ang masabtan nga makalibog mao nga ang mga lalaki mahimo’g makakuha’g itch aron magsalsal samtang nasinati nila ang mga problema sa erectile. Ang pangandoy nga makatangtang sama sa pag-aghat sa pagkaon sa junk food kung sobra ka tambok. Mahimo kini tubag sa pagkaadik sa 1) pagkunhod sa signal sa dopamine nga wala ka matagbaw, plus 2) mga sensitibo nga agianan sa pagkaadik nga nagbomba sa reward circuit nga adunay mga mensahe nga "buhata". Sa usa ka lalaki nga adunay pornograpiya nga ED, kining pag-buzz sa imong reward circuit dili tinuod nga libido; kini usa ka cue-induced, sama sa droga nga pangandoy. Sulod sa daghang mga tuig, gipasagdan ra ang ilang tinuud nga libido (kung gisinyasan kini, "Igo na!"). Ang pag-aghat sa paggamit usa ka pag-agda nga gipahinabo sa mga timaan nga nagbag-o sa mga sensitibo nga mga agianan sa pornograpiya.

Pagkat-on sa tinuod nga libido

Ang usa ba ka tambok nga tawo nga nakahuman sa usa ka dako nga pagkaon 2 katuig kanhi tinuod nga gigutom? Dili. Apan aduna sila'y kwarto alang sa hinam-is. Ang usa ba ka sobra sa timbang nga tawo makakaon sa daghang mga kaloriya kon siya usa lamang ka mangangayam-manguha og pagkaon sa ihalas nga mga dula, mga nut ug panagsang mga berry? Siyempre dili. Sa diha nga ang mga tiggamit sa pornograpiya mokuha sa superstimulus (pornograpiya sa Internet) ug moadto sa usa ka hingpit nga reboot, sa katapusan mahibal-an nila ang ilang tinuod nga libido,

Alang sa unang-kamot nga mga asoy sa pagkaayo sa pagka-erectile tan-awa ang sumpay dinhi. Tan-awa Pagbalos sa mga Accounts Page alang sa daghang mga dugay nga istorya sa pagbawi. Ang "Kaayohan”Ang PDF nga dokumento adunay sulud nga daghang mga pagtaho sa kaugalingon, ug kanunay namon kini nga gi-update. Ania ang usa ka pamulongpulong gikan sa us aka lalaki nga nakabawi sa laing lalaki nga, 15 ka adlaw gikan sa pagkaayo, "wala gyud sex drive o mga pagpatindog":

Normal kini. Pag-hang diha. Tingali nakakuha ka mga pagpatindog sa gabii (ug mga pagpatindog sa buntag) nga wala nimo nahibal-an. Kung nahigmata ka sa usa ka alarma, pagsulay sa pagmata nga natural. Siguruhaon niini nga makamata ka pagkahuman ra sa siklo sa REM ug magkuha ka usab sa imong kahoy nga gabii. Mahimo kini ibalik ang pipila nga pagsalig sa imong kinatawo. Labing kaayo nga butang nga mahimo nimo buhaton mao ang paghatag oras. Ang imong lawas katingalahan nga mapaangay ug ibalik ang pagkabalanse sa ulahi.


Unsa ang normal?

Ang erectile Dysectile nga adunay kalabutan sa pornograpiya, impactence sa pagkontrol sa gahum (mahimong makatindog sa pornograpiya karon, apan dili kauban sa kauban) ug ang nadugay nga pag-ejaculation nahimong labi ka kanunay, tingali tungod sa grabe nga pagpukaw sa utok kinaiyanhon sa pornograpiya sa Internet. (Tan-awa: Dili Niya Siya Dili Ngadto sa Bisan Kinsa.) Bisan pa kini nga mga kondisyon dili gyud "normal" sa mga batan-ong lalaki.

Ania ang mga timailhan nga ikaw mobalik sa normal. Miingon ang usa ka lalaki,

Sa akong hunahuna usa ka ilhanan nga ang imong kagamitan magsugod sa paglihok nga tama, kung makita nimo ang mga sekswal nga imahen o semi-sekswal nga mga imahe sa mga tawo sa TV, ug imong mabati ang mga tingling sa imong utok, kana usa ka ilhanan nga nagsugod ka na usab sa pagpahinumdom sa imong kaugalingon sa normal .

Palihug timan-i: Ang mga tawo dinhi sa kasagaran makaayo sa ilang mga sakit nga erectile ug makabaton og himsog nga pagpakigsekso sa usa ka kauban. Hinuon, ang pagbangon wala magpasabut nga ikaw makahimo sa pagbalik sa paggamit sa pornograpiya nga wala'y pagpugong sa imong utok pag-usab. Sama sa usa ka miyembro sa forum nga miingon:

Ang akong istorya nagsugod sa may kalabutan sa pornograpiya nga ED: paghumok sa sulud sa usa ka babaye o pagkahuman sa pagbag-o sa posisyon. Sa higayon nga naigo nako ang 3-4 nga mga semana, ang akong buntag ug ang mga random nga pagtindog nahimo’g lisud ug kanunay. Gihunahuna ko nga kinahanglan nako nga "sulayan" ang akong kaugalingon aron masiguro nga ang tanan molihok. Salig kanako sa akong giingon nga, “Dili kinahanglan nga magsulay; kini molihok gyud. ” Gisulayan nako ang akong kaugalingon ug natapos sa pag-usab. Una kini mao ang MO, dayon ang PMO… unya nagsugod usab ang daotan nga siklo sa tanan.


Usab sa posible nga interes:

Tubag niadtong nagduhaduha nga adunay PIED
Ang mga pagtuon nga nag-link sa paggamit sa pornograpiya / pornograpiya ngadto sa mga problema sa sekswal ug ubos nga pagpukaw
Ang Masturbation ba ang Hinungdan sa PIED? Dili!

A pila ka mga pro-pornograpiya nga PhD nag-ayo usa ka makapahingangha nga punto sa pagsulti aron supakon ang katinuud nga ang paggamit sa pornograpiya mahimong mosangput sa mga problema sa sekswal. Sa wala’y suporta, giangkon nila nga ang regular nga masturbasyon hinungdan sa talamnan nga ED sa himsog nga mga batan-on. Si YBOP nagsulat og usa ka artikulo aron sumpuon kini: Ang mga Sexologist Nagdumili sa Pornograpiya nga ED tungod sa Pag-angkon sa Masturbation Mao ang Problema (2016)