Edad 25 - Nag-ayo ang ED pagkahuman sa 18 ka bulan nga No Porn

Ako 25 nga mga tuig. Gikuha nako ang mga 18 nga mga bulan sa pag-reboot aron makuha ako gikan sa hingpit nga ED ug 50% nga pagtukod sa pinakalig-on nga pagtukod nga akong naangkon sukad nga bata pa ko ug hingpit nga mga isyu sa 0 ED.

Usa ka dali nga kasinatian: Natawo ko sa San Antonio, Texas diin ako nalingaw sa usa ka talagsaong suburbian pagkabata. Dakong pamilya, dungganong mga higala, ug hilabihan nga nalambigit sa pagtubo sa sports.

Una ko nga gisalsal kaniadtong 12 o 13 ako sa tomboy nga tomboy. Dili ako makatoo sa kahimut-an gikan sa orgasming nga sa una nga kini nahinabo. Alang sa sunod nga 3 o 4 nga tuig nag-masturbate ako hapit adlaw-adlaw nga adunay ug wala'y pornograpiya sama sa gusto nako nga gamiton usab ang akong imahinasyon. Ang akong junior year high school nakauyab ako usa ka babaye sa makadiyot ug nawala ang akong pagkaulay sa kaniya, apan ang akong pagpatindog dili gyud kaayo grabe labi na kini ang akong unang higayon sa usa ka babaye ug ang kahinam nga naa sa atop. Wala kami nakigsekso labi sa pila ka beses. Wala ako nakigsekso pag-usab sa high school nga katingad-an tungod kay ako ang klase nga lalaki nga ang iyang panguna nga lingin nga 15 o labi pa nga mga higala nga magkauban matag katapusan sa semana, apan mao usab ang lalaki nga nakauban sa daghang lahi mga sirkulo sa sosyal. Tungod sa kakulang sa pakigsekso, gisalsal nako ang usa ka tonelada labi na nga nakuha nako ang usa ka laptop ug iphone sa kini nga punto. Ang akong mama bisan pa nga naglakaw sa akon sa makausa sa diha nga gibuhat ko kini ug kana nga makauulaw nga hitabo wala magpahinay kanako.

Nagpadayon ako sa kolehiyo sa Unibersidad sa Texas ug nagpuyo sa usa ka apartment sa 4 nga kwarto uban ang pipila ka mga tawo nga wala’y libog ug nalipay sa akong bag-ong tuig. Kitang tanan magdula og basketball ug magdungan sa pag-gym sa gabii ug mga party sa katapusan sa semana. Wala ako kalisud nga nagbinuang sa mga babaye ug nagdala pa sa pipila ka tuig sa Freshman sa balay ug adunay okay nga pakigsekso. Namatikdan nako nga ang mga pagpatindog dili sama ka kusog, apan gihunahuna nako nga kini ang pag-inom o ang babaye ug nagpadayon lang. Sa akong tuig nga Freshman nagsugod ang paggamit sa pornograpiya nga labi ka daghang ihalas. Gigamit nako ang PMO ingon usa ka paagi aron makalikay sa tensiyon labi na sa katapusan nga semana ug sa ulahi ang paggamit sa PMO labi ka kusgan. Nakasulod ako sa lainlaing mga fetish ug gikan niadto PMO'd labing menos 2 beses sa usa ka adlaw sa tibuuk nga kolehiyo. Labi na ako nga nakaila ug nawala na lang ang akong ambisyon. Mihunong ako sa pagdula og basketball ug mihunong sa pag-ehersisyo sa kadaghanan. Gipugos ko pa gihapon ang akong kaugalingon nga moadto sa mga miting sa organisasyon, klase, ug mga butang nga sama niana, apan labi kini ang gihimo sa akong mga higala nga nagsuporta. Kung kauban nako ang mga tawo, gikan gihapon ako ingon kana nga makalingaw ug sosyal nga lalaki, apan sa akong hunahuna, kanunay kong gusto nga biyaan ang mga sosyal nga kalihokan ug mopauli na lang ug magsalsal sa pornograpiya.

Pagkahuman nakogradwar sa kolehiyo, nakadesisyon ako nga mobalhin sa usa ka dapit diin mapugos ako nga makighigala aron dili ako makaluluoy. Mibalhin ako sa New York City kaniadtong sayo sa 2011 ug kini ang labing kaayo nga desisyon nga akong nahimo. Nakakita ako usa ka maayong trabaho sa sulud sa usa ka tinahud nga kompanya ug wala ako gitrabaho nga ingon ka lisud sa akong mga kauban sa bangko. Nagtrabaho ako taliwala sa 50 ug 60 oras sa usa ka semana ug nagpuyo sa usa ka gamay nga apartment sa 3 kwarto. Kini tingali ang labing kaayo nga butang nga nahitabo sa akon. Napugos ako nga makagawas sa balay hapit 12 oras matag adlaw ug ang pagpauli sa usa ka gamay nga apartment dili mao ang labing nakadani mao nga napugos ako nga makighigala, mag-ehersisyo, magkuyog, ug uban pa. Nagsugod na usab ako pakig-date. Adunay ako mga babaye nga kauban sa kwarto nga akong giadtoan sa mga party. Maayo na lang, nangadto sila sa NYU ug adunay usa ka medyo lig-on nga sosyal nga sirkulo.

Gisalsal nako ang makausa matag 2 o 3 nga mga adlaw kaniadtong 2011 nga labi ka gamay kaysa kaniadto ug wala ako naggamit porn labi ka daghan. Nakigsekso ako sa una nga higayon sa usa ka panahon kaniadtong 2011 ug kini dili matahum. Naguol ako ug ang akong batasan sa PMO nakakuha gamay labi na sa pag-adto sa mga bulan sa tingtugnaw diin dili nako gusto nga mogawas usab. Ulahi nga 2011 - Ulahi nga 2012, nagsugod ako sa pag-date ug tinuud nga nagsulay nga makigsekso mga 20 o kapin pa nga mga panahon ug nagmalampuson lang ako sa 3 ka beses. Nakit-an nako ang YBOP sa tungatunga sa Hulyo ug gibiyaan ang pornograpiya ug pagsalsal, apan ang mga asul nga bola kanunay nga gitulod sa akon nga magsalsal. Ang 2 sa 3 nga malampuson nga mga oras miabut sa ulahing bahin sa 2012 ug hapit sila sa 75% nga pagtindog bisan sa condom aron makita ko ang pipila nga pagpaayo. Niadtong higayona, nakadesisyon ko nga hunongon ang pagpakig-date ug hatagan ang akong kaugalingon og pahulay gikan sa mga babaye.

Miadto ako 62 ka adlaw nga wala’y PMO ug dayon nagsugod na usab ako pagpakig-date. Nahinumdom ako nga nakakuha og usa ka pagtukod gikan sa yano nga paghalok kaniya. Bag-o kana sa akon. Wala man ni nahitabo nako sa high school. Kaniadto, ang paghalok wala'y hinungdan sa akon tungod kay kini ang nagmaneho kanako sa tanan, apan bisan ang paghalok makatabang. Paglabay sa pipila ka mga semana nakigsekso ako nga adunay condom ug sama ka lisud sa akong kahimtang kaniadto. Nakatabang usab ang alkohol. Pipila pa ka higayon kami nga nag-sex, apan nagbulag samtang nangita siya usa ka tawo nga medyo hamtong na. Gusto ko usab nga idugang nga nagsugod ako sa pagtrabaho labi pa sa ulahing bahin sa 2012 ug sayong bahin sa 2013 ug gibutang ang hapit 30 libra nga kaunuran sa akong 5'9 ″ frame.

Alang sa sunod nga 3 o 4 nga bulan, gipugngan nako ang pag-masturbate hangtod nga ako makigdeyt ug kanunay gihimo kini nga 30 hangtod 40 adlaw nga wala’y PMO. Gisagol nako ang daghang pag-date ug labi ka maayo ang mga resulta nga akong nakuha. Sa tinuud nakit-an nako ang akong kaugalingon nga gusto nga mogahin og dugang ug daghang oras sa mga babaye. Wala nako hunahunaa ang pagpauli ug pag-adto o pag-adto sa mga bar uban ang akong mga higala. Sa pangisip, gusto nakong makauban ang mga babaye ug gusto nako nga makighigala. Ang akong panghunahuna nabag-o alang sa labi ka maayo sa kini nga pag-abot ug gipahinungod ko kana sa rewiring.

Ang akong gibati naa bisan diin usab! Nakakuha ako labi ka kadugtong sa mga babaye ug emosyonal nga pagtubag sa panahon sa mga lantugi o away. Medyo mas emosyonal usab ako sa trabahoan nga mahimo’g makadaot, apan gusto nako nga adunay gamay nga sunog o kamaya sa akong adlaw-adlaw nga pakig-uban. Kini hapit sama sa tinuud nga akong reaksyon sa tanan sa akong palibut kaysa sa usa ka robot nga molihok sama sa kinahanglan niya.

Nakahimo ako makigsekso sa 3 ka adlaw nga magkasunod nga adunay kusug nga pagpatindog ug wala’y isyu sa PE. Dugang pa niana, ang bisan unsang kabalaka nga akong nabatonan sa wala pa makigsekso natun-an na sa kahinam nga maangkon. Wala ko kahinumdom nga adunay kini nga klase nga kahinam bisan sa high school.

Mga Sugyot sa Lucky 7:

  1. Kung nag-masturbate ka, pagkuha sa impyerno gikan sa computer aron dili ka kaayo mahulog sa naggukod.
  2. Rewire. Rewire. Rewire. Sa akong hunahuna ang kadaghanan sa akong pag-uswag naggikan sa pag-uli.
  3. Paggawas sa imong komportable nga lugar. Kung dili nimo gusto nga makit-an ang mga babaye, pakigkita mga babaye, apan buhata kini sa labi ka mahigalaon nga paagi ug duola sila. Sulayi nga magkita ug makigdeyt sa ilang mga higala, apan pagbantay alang sa mga taytayan nga mahimo nimo masunog.
  4. Ayaw paggamit mga suplemento. Gipalayo niini ang imong kaisipan gikan sa punoan nga katuyoan nga wala’y PMO ug gusto nimo nga sulayan ang imong kaugalingon pinaagi sa pagtagbaw.
  5. Hinumdomi nga ang PMO usa ka kausaban sa pagkinabuhi ug dili usa ka butang nga imong gihuptan alang sa 90, 180, 360 nga mga adlaw nga imong gihimo.
  6. Pagkuha og usa ka aktibo nga kalingawan nga mohagit kanimo sa pagkat-on o pagpresentar sa usa ka babag nga kinahanglan nimo nga buntugon. Gigamit nako ang pagtugtog sa gitara, hip hop nga pagsayaw, ug pagsaka sa bato.
  7. Malipayon ang kinabuhi! Pag-adto ra sa gawas sa imong balay ug pagpuyo sa imong kinabuhi. Usa ako ka fan sa pasundayag nga Giunsa Nako Makilala ang Imong Inahan ug usa sa mga butang nga gihunahuna nako mao ang mga istorya nga isulti ko sa akong mga anak. Dili ko gusto isulti kanila ang usa ka makalaay nga istorya bahin sa kung giunsa nako nag-PIED ug usa ka homebody nga wala’y drive. Gusto ko nga hatagan sila usa ka makapaukyab nga istorya sa kinabuhi nga mahibal-an nila. Nag-edad lang ako 25 busa daghan ang akong mga pamaagi nga kinahanglan buhaton. Daghan sa inyo ang naa sa parehas nga edad o mas bata pa busa paghatag og kinabuhi nga angay hisgutan!

Pahibaloa ako kung duna ka'y ​​mga pangutana.

Labing maayo,

PINAAGI SA - sak1234

LINK SA POST - Naayo human sa 18 nga mga bulan sa No Porn

Pag-link sa JURNAL - Naghulat sa Pagbag-o. Naglaum nga Molig-on Balik.