Niini nga punto dili ako sigurado kung kini nga mga pagbag-o tungod sa uban pa o tungod ra sa paglikay sa pornograpiya. Apan ania sila:
Makonsentrar ako og gamay nga labi ka maayo kaysa kaniadto. Una ko kini nga namatikdan sa panahon sa mga klase sa online - Wala ako magbukas og laing app o nagtan-aw sa wanang, nagtagad gyud ako.
Paggasto sa oras sa labi ka kaayohan nga paagi. Tungod kay wala ako nagtan-aw sa pornograpiya, ang akong utok nakakaplag usa ka paagi aron mapulihan kini - nga maglakaw bisan 5 ka beses sa usa ka semana. Adunay daghan pa nga lugar aron mapaayo, apan adunay kini usa ka butang.
Ang akong mga reaksyon sa sekswalisasyon sa media. Naghunahuna ako kaniadto nga "oh yeah!", Apan karon ako ingon "maayo, dili kinahanglan kana". Adunay ako usa ka labaw nga dili nasuko nga reaksyon sa pornograpiya sa kinatibuk-an. Giseryoso nako nga hunahuna ang kalingawan sobra ka sekswalidad karon. Siyempre wala us aka butang nga dili kinahanglan nga sekswal nga jn sa matag piraso sa media, apan wala gihapon kini makasuko kanako sa diha nga makita ko kini.
Ang pagtan-aw nako sa mga babaye. Ang akong utok kaniadto dunot gyud. Matag higayon nga makakita ako usa ka babaye, bisan sa tinuud nga kinabuhi o sa kalingawan, ang una nakong gihunahuna mao ang: "Naghunahuna ako kung unsa ang hitsura niya sa usa ka posisyon sa sekso." Nalipay ako nga nawala kini nga virus.
Ug labi ka hinungdan…
Mas taas ang akong kadasig. Adunay pa daghang mga problema bahin sa akong kadasig, apan namatikdan nako nga dali nako nahuman ang mga buluhaton ug dili nako insultoon ang akong kaugalingon (sama sa kanunay 🙁) alang sa gagmay nga mga sayup nga nahimo nako.
Dili dako kini nga mga pagbag-o, magdugay ang akong utok aron ma-rewire ang kaugalingon. Sigurado nga naa ako sa tama nga dalan!
LINK - 6.5 ka semana nga libre ang pornograpiya ug kini ang mga pagbag-o nga akong namatikdan…
By baho
;
