Unsa ang mga sintomas sa sobra nga paggamit sa pornograpiya sa Internet?

Gawas kon ang taho talagsaon, dili na namon idugang kini nga panid. Kini ang mga pamahayag sa mga tigpamaba sa pornograpiya mahitungod sa mga simtomas nga hinungdan sa ilang pagsugod sa pagkalot alang sa mga tubag. Alang sa dugay, detalyadong mga sugilanon, tan-awa pag-reboot sa mga account. Usab, gipakita sa mga panukiduki sa bag-ong taas nga rates sa cervical ug lower back pain sa mga batan-ong tiggamit sa internet.

Tan-awa ang Simbahan ni Noe informative video sa mga sintomas sa sobra o sobra nga kusog nga masturbasyon.

———————————————————— -

(Edad 20) Samtang nagkatigulang ako labi ka klaro ang mga epekto sa kini nga pagkaadik: dili kaayo interesado sa tinuud nga sekso, pagpalain, huyang nga pagpatindog, dili kaayo makalipay nga mga orgasme…

Sa akong kaso, dili kaayo kini kadasig (wala’y ako’y labot), kanunay gikapoy, utok sa utok, kalisud sa pag-concentrate, pagkabalaka sa sosyal, depresyon, ubp. ), apan dili ko ra igbutang ang akong tudlo niini (o dili gusto gikan sa us aka panglantaw sa adik).

Gituok nako ang akong sausage sa kinasingkasing sa daghang katuigan, kini gihimo nga usa ka hourglass, (wala pa mamaayo.) LINK

Kusog ang akong pagsiksik karon, ug naningkamot pag-ayo nga dili mapadayon ang gibati. Pagkahuman, tungod sa akong pagpamati sa usa ka tawo nga moadto sa akong kuwarto, nag-ejaculate ako, ug sa wala pa magsugod kini, gikuptan ko ang taas ug gipisil gyud aron mapugngan ang ejaculation nga natapos nako nga nagdugo. Dali kong nabati ang mahait nga sakit ug nangadto sa kasilyas, wala’y nakita gawas sa dugo ug mga piraso sa cum ang gikan sa akon. Nahadlok ko nga tinuod nga nahinabo.

Adlaw 44 - Labing kataas nga linya, labi nga nagtumong.

Sa panahon nga ako nakaabot sa edad nga 21, akong nakita ang mga negatibong epekto sa PMO:

* ED - Nahibal-an nako sa dili madugay nga dili ako malibog; kini ang mga pixel o ang mga "butterflies sa akong tiyan" nga nakapukaw sa koneksyon sa utok-sa-kinatawo, nga nagpugos sa pagpatindog. Ang pagpatindog mismo mag-ingon, apan kung wala nako hunahunaa ang pornograpiya o kung ako "nagsugod sa pagtrabaho," ang akong kinatawo nahimo nga usa ka nagpalihok nga lobo (sa literal). Kinahanglan nako, usahay, agresibo nga makuha kini pinaagi sa kamut, apan dili usab kini gusto! Gisulayan nako nga mohunong, apan sama sa giingon sa akong utok nga magpadayon, ang pmo nga "mobati nga maayo, misaad ako kanimo."

* Sakit sa testicle - Tingali kini usa ka sangputanan sa adlaw-adlaw nga PMO. Gikapoy ako sa sekswal nga pangagpas. Dili kini kasakit sa pagbag-o, kini ang epididymis (mga kilid).

* Sakit sa ulo, presyon sa sinus - Bisan kung nakaapekto kini kanako sukad sa 2011 (pila ka tuig pagkahuman nakagradwar sa HS), wala pa ako mahibal-an kung unsa ang himuon niini. Mahitabo ra kung PMO ako matag adlaw, sukwahi sa pagsulti kausa matag uban nga adlaw. Gihunahuna nako nga kini dali nga pagpabuto sa nerbiyos sa akong utok, us aka klase nga kahigayunan sa chemistry, o nagpunting kaayo ako sa eskrin.

* Lisud nga laktan ang nangagi nga mga tawo - Paglikay sa pagkontak sa mata, pagtan-aw sa ulo sa yuta, o ang akong ulo nga "nag-jolts" sa usa ka kilid. Nagtuo ako nga kini pagkabalaka, apan wala ako gibati kalisang. Nag-una akong gibati nga sama sa usa ka multo o sa usa ka tawo nga naanod nga wala nahibal-an nga ikaw nagpuyo! Ang mga tawo sa imong palibut!

* Lisud nga makigsulti sa mga tawo - Nahunahuna ko sa akong kaugalingon ug gitutokan nako pag-ayo ang "halika, tawo, pagsulti, paghunong sa kahadlok." Ingon ana ang pagkabalaka sa sosyal tungod kay ang akong kasingkasing nagdagan.

Wala lang nahibal-an ang Twitter

Paglabay sa panahon ang akong tinuud nga pagtan-aw sa kinabuhi sa mga babaye ug sekso nahuman sa hingpit. Dili na mahimo nga adunay usa ka mubu nga panan-aw bahin sa kini nga butang… tungod sa tanan nga magkasumpaki nga mga hunahuna sa akong hunahuna! “Ang mga babaye sama sa gikugos nga pakigsekso… dili maghulat, gusto sa mga babaye ang hilaw nga malisud nga pakigsekso…. dili, gusto sa mga babaye ang pasalig ug wala gyud pakigsekso… ang mga babaye nga dili nonono gusto lang ipasabut ang ilang kasagmuyo sa amon pinaagi sa pagsul-ot og seksi apan dili magamit samtang sila adunay access sa tanan nga sekso sa kalibutan… ang mga babaye mga sexbeast nga nangayo usa ka kinatawo nga naa sa trabaho order… Kinahanglan nga ako usa ka pornograpiya sa higdaanan. Napakyas ako! ” Usa ka butang nga ingon niana. Sa katapusan dili posible nga iupod ang kana nga mga panan-aw, ang pipila diin ang matag usa kompleto nga kaatbang. Nakalibog kini kanako ug nakapasubo kanako

Nakagawas ako sa usa ka relasyon kaniadtong 2012 ug nagsugod sa paghawa sa akong kinabuhi. Nakigsekso ako sa 4 nga mga babaye sa 2012 bisan pa wala sa 2013 ug 2014. Pag-abot sa 2013 nakuha nako ang labing daotan nga sumpa sukad… oo ang P nga pulong. PROSTATITIS. Kini ang hinungdan sa duha ka mga butang… impeksyon sa ihi ug labaw sa pagsalsal. Niabut ang usa ka punto diin nag-fapping ako 4 ka beses sa usa ka adlaw ug wala ako mahimo. Giadto nako ang 3 nga lainlaing mga doktor, usa ka katibuk-ang praktiko ug duha ka urologist. Nasulbad ang impeksyon sa usa ka dali nga kurso sa antibiotics apan ang mga simtomas nagpadayon sa sobra sa usa ka tuig. Gisultihan ako sa mga doktor nga dili na ako mabuhi sa usa ka normal nga kinabuhi. Nga ako adunay "kahimtang sa kinabuhi" ug mokaon ako usa ka himsog nga pagdiyeta, mohunong sa alkohol ug moinom sa tambal hangtod sa hangtod.

Hangtod nga nakadesisyon ako nga ayohon ang akong kaugalingon sa akong hunahuna nga nagsugod gyud ako nga maayo ang akong gibati. Ang tanan nakong gibuhat mao ang pag-focus sa paagi nga gusto nako mabati ug dili ang akong karon nga reyalidad. Magtutok ako sa nangagi, kung himsog ako. Magtutok ako kung unsa ang gibati sa akong titi ug bola sa wala pa magsakit. Nahatagan ako niini aron mabag-o ang mga butang sa akong kinabuhi. Nakuha nako ang labaw nga pagpugong sa akong pagkaadik sa fapping pinaagi sa pagputol niini sa tunga ug pagkahuman sa 1 fap sa usa ka adlaw. UPAT KA BULAN NING ulahi nakaghimo ako usa ka TOTAL NGA PAGPANGHIMO GIKAN SA PROSTATITIS. (Usa ka butang nga wala pa gidokumento). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/

Ako adunay epididymitis sa makadiyot. Sa akong hunahuna kini tingali tungod sa sobrang masturbasyon sulod sa mubo nga panahon samtang nagkagrabe.

Wala ako makabasa bisan unsang istorya nga sama ka daotan sa akoa ug kini nakapaamgo kanako kung unsa na kalayo ang akong naagi sa kini nga dalan. Ang usa ka bahin sa akon sa gihapon gibati nga dili ko unta kini gisulat apan ang uban pa nga bahin sa akon nga giingon kung unsa pa ang mahimo nako nga buhian ang infact witting nga kini makatabang lamang kanako nga makakuha suporta ug ibutyag ang daghang mga tawo sa mga peligro sa pag-fap. Kini usa ka post gikan sa usa ka bata nga lalaki nga nadaut ang iyang lawas gamit ang iyang kaugalingon nga kamot. Dili ba? Apan kana ang kamatuoran. Karon pa ako nadayagnos sa usa ka klase nga prostatitis nga nanginahanglan medikal nga asukal, giingon sa doktor nga ang mga kamara nga adunay dugo sa akong kinatawo naapektuhan usab, ang pagsabut sa panghiling usa pa ka problema. Ang tinuud nabati ra nako nga sama sa usa ka naglakaw nga patay nga lawas matag agi nako sa sulat sa mga doktor. Kini ang akong gibati bahin sa akong kaugalingon ug sa kinatibuk-ang kinabuhi. Nahadlok ako kaayo sa tanan niini, wala ako mahibal-an kung ang akong kinatawo mahimo nga sama kaniadto, wala pa ako bayad alang sa operasyon. Ang bugtong pamilya nga ania kanako dinhi mao ang akong uyoan ug wala siya makataas ang ikaupat nga bahin sa kantidad nga gikinahanglan pagkahuman niining tanan nga oras. Dili kini patas nga gibutang ko siya sa kini nga sitwasyon sa pila ka mga panahon naghunahuna ko kung unsa ang iyang hunahuna sa akon, dili ako makurat kung biyaan ko niya.

Palihug gikinahanglan ko ikaw sa pagbasa niini

Kapin na sa usa ka bulan karon ug mas maayo ang akong gibati. Usahay sa dihang matulog ako sa gabii karon, nahinumduman ko ang akong kakapoy ug unsa kadako nga kasakit nga akong gibati sa dihang ako nagakatulog human sa akong mga bingo. Naghatag kini sa ingon ka dako nga pahiyom sa akong nawong karon, nga ako makahigda nga walay sakit. Kinahanglan nga kini daw makaluluoy sa mga tawo nga wala pa makasinati niini.

Pipila ra ka mga tawo ang nahibal-an bahin sa torsion sa testicle, wala ako usa sa kanila hangtod sa Mayo 2014. Naguol ako ug nagdagan ako gikan sa akong mga problema sa pagsalsal. Apan usa ka adlaw, mitabok ako sa linya nga akong gihunahuna ug nag-fap 9-10 ka beses sa usa ka adlaw. Pagkahuman sa maong adlaw, nahigmata ako nga adunay daghang kasakit sa akong wala nga testicle. Naghunahuna ko nga kini mawala. Wala. Nag-puked ako, ang akong mga bola nahimo’g 4x nga labi ka daghan, ug pagkahuman sa 12 oras ning-adto ako sa ospital. Naghimo sila pila ka pagsulay ug nahibal-an nako nga kini mao ang "testicle torsion" ug mahimo ako mawala sa akong testicle tungod sa gangrene.

Nahitabo ang testicular torsion sa pagtuyok sa spermatic cord, nga nagputol sa suplay sa dugo sa testicle. Mahimo makatipig ang mga doktor sa testicle nga adunay operasyon apan kung ulahi na, wala’y higayon. Sa panguna kung ang imong testicle patay na, wala sila’y mahimo. Wala pa’y tambal sa kamatayon. Ug patay na ang akong testicle sa pag-adto nako sa hospital. Naoperahan ako ug gikuha nila ang akong patay nga wala nga testiko.

Ug katingad-an nga nagpadayon ako sa pag-fapping. Hangtod sa miaging semana. Kaniadtong miaging semana, gibati nako ang gamay nga sakit sa 2 ka adlaw, pag-adto sa ospital, giingon nila nga dili kini testicle torsion (nahibal-an ko na. Ang testicle torsion hinungdan sa Labihang kasakit) apan dili nila mahibal-an kung unsa ang naa sa akong testicle. Ug wala ko sila sultihi apan akong nahibal-an kung unsa ang hinungdan. Sobra ang akong pagkulang sa semana. Mihunong ako diha-diha dayon nga pag-fap ug wala ako mag-fap sa 1 ka semana. Nawala ang kasakit. Gibati nako ang labi ka maayo sa kinatibuk-an, gibati nako nga naluwas ko ang akong katapusan nga testicle. Gusto ko nga nahibal-an ko kaniadto bahin sa mga kadaot sa pagsalsal apan nahinabo na kini. Apan mahimo nimo maluwas ang imong testicle. Ug sa akong hunahuna kung naghimo ka nofap, kini usa ka kadasig. Ayaw pag-fap, ug i-save ang imong testicle. Maayo nga kadasig nako?

Nawala ang akong testicle tungod sa sobra nga masturbasyon

Nahuman ra nako ang tuig 10 ug nagsugod ang tingpahulay. Nahibal-an nimo kung unsa ang gipasabut- Daghang fapping ug porn. Literal nga wala AKONG gibuhat apan kana. Oh, oo, nagsugod usab ako sa pag-ehersisyo sa oras usab nga kana, apan ang pag-fapp nag-igis sa akong kusog gikan sa akon nga hapit dili nako mahimo sa gym. Gawas niana, ang tanan nga pornograpiya adunay epekto sa akong utok. Nahimo ako hapit sa TOTAL nga wala’y emosyon. Seryuso ko. Kini usa ka impyerno nga AYAW nimong adtoan. Adunay makasulti kanako usa ka istorya sa usa ka bata nga mabangis nga gilugos ug wala ako’y gibati bisan unsa. Nahinumdom ko nga milingkod usa ka adlaw, nagtutok sa salog. Wala ako nahibal-an kung ngano nga kini nga panumduman nakurat kanako, apan naghunahuna ra ako sa akong kaugalingon nga "Gusto ko nga mawala ra ako sa kangitngit ug magpabilin didto, layo sa tanan". Nawad-an na ako og abilidad nga mobati og gibati. Naghunahuna ako nga kini ako nagdako lang, apan nasayop ako- kini pornograpiya. Ang porno usa ka parasito. Karon, nagsugod ang eskuylahan. Nahadlok ako sa ubang mga tawo. Nahadlok ako sa ubang mga tawo. Ang parehas nga mga lalaki nga dali nako maduso karon (dili kana ang akong gibuhat…) makalilisang. Gisulayan gyud nila nga pakighigala ako (ug karon kaming tanan maayo nga mga higala) ug gidumtan ko sila. Wala ko hibal-an kung ngano, apan nanghinaut ako nga mamatay sila- nangatawa sa tanan nga panahon, sa tinuud nabuhi ang kinabuhi. Tungod sa pipila ka mga hinungdan nawala gyud ang akong bola. Yup, pornograpiya ang hinungdan. Dili ra kana, apan ang akong utok nahimo’g labi nga pagkalipong. Adunay ako dungog nga usa ka maalamon nga bata gikan sa miaging tuig. Ingon usa ka gamay nga eskuylahan, nahibal-an sa tanan nga magtutudlo kung kinsa kinsa sa akong pag-adto sa tuig 11 nga ang tanan nga tigulang nga magtutudlo nagpaabut sa pagtudlo kanako (gisultihan nila ako niini nga lmao). Nasagmuyo sila- ang akong utok ingon fogged nga wala gyud ako makahunahuna. Nahinumdom ako sa klase sa matematika nga nakalimtan ko ang sukaranan nga algebra, ug ang magtutudlo ingon "ikaw unta maalamon!". Ako ba Wala koy nahinumduman bisan unsa sa miaging usa ka semana, ug wala akoy gahum sa utok nga ipadayon ang among nahibal-an sa miaging adlaw.

Wala pa ako 13 ka tuig ang panuigon, ug hapit na ako masubo sa pornograpiya. Kanunay ako nga sobra ang pagkasensitibo sa pornograpiya, ug kana nakapasubo kaayo kanako.

Edad 17 - Mas grabe ang akong gibati adlaw-adlaw nga wala’y hinungdan pagkahuman sa 6 ka bulan nga PMO. Ang pila ka mga simtomas mao ang: pagkatapulan, pagkaluya, walay kusog, pagpangurog, grabe nga pagkabalaka, dili maayo nga panumduman, walay kusog, hinay ang tingog. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/

 (Lalaki) Migawas ako alang sa mga ilimnon kauban ang usa ka grupo sa mga batang babaye ug bukas kami kanunay ug kanunay nga gihisgutan ang mga kaugalingon nga butang ug mga butang sama sa sekso. Labing menos upat sa mga batang babaye ang miangkon nga kadaghanan sa ilang mga kasinatian sa pakigsekso sa mga lalaki gilakip ang mga lalaki nga dili orgasm, dili makakuha og usa nga pagtukod ug sa kasagaran kaayo hakog ug dili interesado sa kwarto. Kadaghanan sa mga batang babaye okay sa pornograpiya ug dili igsapayan kung gitan-aw kini sa ilang SO tungod kay bukas ang ilang hunahuna. Hinuon sa akong hunahuna sobra sila ka matugtanon. Wala ko isulti nga kinahanglan nimo nga magbuwag o magsinggit sa imong kauban apan adunay ka katungod nga maglagot ug hisgutan ang isyu. Daghan sa mga batang babaye ang naghatag daghang higayon sa ilang SO ug ang mga lalaki magbakak sa ilang batasan. Ang tinuod nga naa ang mga lalaki o babaye kini nga subreddit (NoFap) nagsugyot nga imong dawaton ang problema nga anaa ug dili ang imong kaugalingon nga kini okay. Sa 5-10 nga mga tuig nga panahon ako makagarantiya nga kon ang mga tawo magpadayon sa pag-usik sa pornograpiya, kita adunay daghan nga pagkadaot sa relasyon, ang pagpakigdeyt mahimong dili maglungtad ug adunay daghang kasamok sa gender.

Naadik ako sa pornograpiya sobra sa 10 ka tuig karon. Karon ko lang nahibal-an nga adunay kini lawom nga epekto sa akong sekswal nga pangandoy ug paghimo. 31 na ko karon. Naggasto ako labaw sa usa ka oras hapit matag gabii sa pornograpiya. Sa pagtan-aw ko sa likud, gihunahuna ko sa kana nga oras nga kini usa ka normal nga butang, ug kinahanglan ko nga patyon ang pangandoy sa sulod nako aron mahunong ko ang paghunahuna bahin sa sekso ug buhaton ang ubang mga butang nga labi ka hinungdanon sa akon. Apan naamgohan ko karon nga sayop kaayo ako. Gihangyo ko nga adunay nagsulti kanako bahin sa kadaot nga mahimong hinungdan niini. Kung labi ka mogugol og oras, labi ka nga naadik ug wala maminusan ang imong utok.

Pagkahuman madiskobrehan nako ang usa ka butang nga labi ka makadaot, nga nagdagan sa mga droga, nga nagtugot kanako nga moadto bisan hangtod 7 ka oras nga wala’y hunong nga pagtan-aw sa pornograpiya ug pag-jacking. Pagkahuman sa kini nga mga binges dili ako mobati nga sama sa tae gikan sa droga apan pag-fap usab, pag-usik sa oras ug sa ibabaw niana ang akong titi mobuto sama sa usa ka lobo ug dili ko mahibal-an kung dili nako gisakitan ang akong kaugalingon nga seryoso. Gidumtan ko ang akong kaugalingon sa pagbuhat niini, gidumtan ko ang tanan sa akong palibut nga wala'y tinuud nga katarungan ug pagkahuman buhaton ko kini pag-usab, pagdugang sa labi pa nga kadaot ug gipuno ang akong kinabuhi sa kawang nga kapuslan.

8 weeks reports (dili imong adlaw-adlaw nga nofap hero)

Ania ang usa ka mubo nga lista sa dili maayo nga mga epekto nga akong naangkon, tungod sa pagkaadik sa masturbasyon ug sa pornograpiya: - kakulang sa kusog
- pagbulag gikan sa uban - kakulang sa pagtinguha nga makig-uban sa ubang mga tawo
- mubu ang gibug-aton tungod sa dyutay ug dyutay nga pagkaon
- mga problema sa pagpatindog
- kawala’y pagkasensitibo
- pagminus sa kahimuot samtang nakigsekso
- mga problema sa pagpadayon sa usa ka relasyon sa uyab, pamilya ug mga higala
- kakulang sa abilidad sa pakig-upod
- dili kaayo oras aron mahimo ang ubang mga butang
- mga problema sa konsentrasyon
- kakulang sa interes alang sa kinabuhi

Ang pagtan-aw sa pornograpiya adunay usa ka dili maayo nga epekto sa akon: Kini naghimo kanako nga grabe nga singot - gihimo ako nga usa ka limbic system sa duha nga mga bitiis nga adunay mga talon nga nag-agay gikan sa akong mga kilikili. Lisud ipatin-aw kung unsa kini daotan, sakit parehas sa pisikal ug sikolohikal. Samtang nahunong ako sa pagtan-aw sa pornograpiya, bisan pa, ang problema nawala, bisan sa usa ka panahon sa tulo ka tuig nga adunay padayon nga pagpaayo. Nagsulat ako kanimo tungod kay nagsulat ako usa ka mubu nga sanaysay nga adunay tambag alang sa uban nga gibase sa kung giunsa nako nga milapas sa kini nga problema sa akong pagpasingot, nga nagpunting nga ang paghunong sa pagtan-aw sa pornograpiya mao ang nag-unang hinungdan nga ang pagpasingot mihunong alang kanako, ug kini cool kung makatabang ka sa mga tawo nga makit-an ang kana nga sinulat pinaagi sa paghatag usa ka link dinhi gikan sa YBOP. Pag-link sa EBook

Gibunalan ang akong sosyal nga lingin tungod sa akong pagkaadik. Makalilisang gyud ang mga epekto sa pornograpiya - lapas sa utok. Gilain usab niini ang mga tawo!

Sa diha nga nagsugod ako sa paggamit sa pornograpiya sa Internet sa 7th nga grado akong namatikdan ang akong sobrang konsentrasyon, usab ang pagdasig alang sa basketball mikuha og usa ka dako nga naigo, ingon man ang akong abilidad sa paghinumdom sa mga butang. Akong namatikdan nga ang akong dili matukib nga panahon dili mao kung unsa kini sa dihang ako 17 ug sa dako nga pisikal nga porma. Sa pagtan-aw sa likod adunay mga timailhan sa ED nga gipahinabo sa pornograpiya (lisud nga makuha ang pagtunaw, nalangan nga bulalas) sa mga tuig nga 17 / 18. Sa diha nga nagsugod ako sa paggamit sa hilabihan ka bug-at sa edad nga 22 mikuha lamang kini og pipila ka mga bulan aron mapalambo ang bug-os nga hinay-hinay nga ED.

Ako 21 anyos, ug akong gibati nga ako adunay daghang mga butang aron mapiho alang sa tanan niining mga katapusan nga kadaghanan dili mabungahon nga mga tuig. Ang pag-ingon nga ako nahimo'g walay spin kung magpatuyang ako sa PMO usa ka seryoso nga pagkulang. Nahimo lang ako usa ka makaluluoy nga pasangil alang sa usa ka tawo. Sobra ka emosyonal, wala’y pagsalig, walay katin-aw, dili makahunahuna og tarung. Ug seryoso ako nga naabut ang mga TUIG nga nagpuyo ingon niini. Karon kontrolado na ako, lig-on, naka-focus, labi ka masaligon, ug adunay mahait nga hunahuna. Ug kini 22 ra ka adlaw. Kung imong natipig ang imong kusog, nakuha nimo kana nga dili mabuntog nga kabubut-on diin kung unsa ang mahimo’g daghang mga pader sa imong nangagi nga mahimo’g gamay nga mga koral nga taas og tuhod kinahanglan mo ra nga motapos.

Usa ako ka 20-anyos nga lalaki ug NAHIBALOAN ra nako nga adunay pagkaadik sa pornograpiya. Napasagdan nako ang daghang mga relasyon ingon usa ka sangputanan niini; Dali ako nga naglagot, sobra nga kritikal, maulawon ug wala’y kasigurohan - nagpadayon ang lista. Sa tinuud naglikay ako gikan sa pornograpiya / pagsalsal sa miaging ting-init nga wala nahibal-an nga ako adunay problema sa akong mga kamot (pun gituyo) apan ang Tawo gibati nako nga usa ka kalainan! Nahimo akong labi ka nahibal-an, labi ka malipayon, labi ka sosyal, malaumon ug makanunayon. Ang akong kasinatian nahibal-an kung unsa ang mahulagway ko lang ingon usa ka kusgan nga pagkalalaki ug kalinaw sa sulud; mao unta kini ang kinabuhi. Kaniadto ako labi ka nakakatawa, mogawas, sobra ka aktibo ug mamugnaon. Karon (sa wala pa mohawa) medyo dili ako kasiguroan, maulawon, nangayo og pag-uyon, ug wala’y dapit nga independente sa emosyon.

Sa diha nga akong gipamubu ang lebel sa tibuuk sa kung unsa ang akong gitan-aw (sa mga modelo sa paglangoy), ang akong mga pagpatindog nawad-an sa usa ka LAKANG kusog ug kanunay ko kini 'gikuptan' Didto nako narealize nga naa koy problema. Wala gyud nako namatikdan nga ako gikinahanglan ang mas taas nga mga butang nga intensity aron makalipay ang akong lawas.

Nakasulod ako sa hardcore M, ug miabut sa usa ka punto nga gisakitan ko ang akong kinatawo. Nahingangha ako sa usa ka klase nga dugoon nga M. Kini miabut sa usa ka punto nga nawad-an ako daghang dugo nga hapit na mahuman sa ospital. Kini usa ka suod nga tawag. Pagkahuman niana nagbuhat ako nga "normal" nga M. Apan karon dako ang akong pasalamat nga nakit-an nako ang nofap tungod kay nahibal-an nako nga makuha ako niini nga impyerno.

Halos patyon ako sa masturbasyon.

Nagtan-aw ako sa pornograpiya sa 10 ka tuig, (Ako 22) ug kana naghatag kanako sa ED. Matag higayon nga gusto nako makigsekso sa akong hinigugma, dili nako kini mahimo… Nag-masturbate ako matag adlaw bisan pa, pila ka adlaw bisan sa 2 ka beses. Dali kini, maayo ang pamati ug atleast gikalipay ko ang pipila ka minuto, sa akong hunahuna.

Kini ako:

• Ang akong mga higala nagpalayo. Gibiyaan nako ang mga hangout nga molingkod sa akong kwarto ug nalipay ko
• Ang akong pamilya nahigugma kanako nga walay kondisyon, apan wala ako makig-uban sa akong kauban.
• Naglisud ko sa pag-focus sa akong trabaho ug sa akong klase sa akong unibersidad.
• Wala koy uyab.
• Dako kaayo ang kabalaka sa tawhanong pakiglambigit sa kinatibuk-an.
• Nasuko kaayo ko, apan daw wala'y nakuha.
• Ang tanan nga nagsulti kanako, nahunahuna na ko. Nakita pa gani nako ang usa ka video sa usa ka video ug nakita nimo ang usa ka blangko nga pagtan-aw sa akong mga mata. Walay usa nga nagpuyo sa balay. Kahulugan sa kadete sa luna.
• Walay ENERGY, bisan unsa pa ang akong natulog, WALA. Dili. SA TANAN. Kanunay gikapoy. Ang mga bag sa akong mga mata, luspad, bugas-bugas, ug dehydrated.
• Naguol kaayo ko.
• Aduna koy pagkaadik sa PMO.
• Ako adunay PMO tungod sa ED.
• Gikapoy ako, nabalaka, nalibog, ug nawala.
• Wala ako buhi nga kinabuhi, apan dili ako patay. Ako usa ka zombie.https: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie

Dili katuohan kung unsa kining mga katapusang 10 nga mga tuig sa PMO sa akong kinabuhi. Dili kini katuohan. Naugmad ko ang depresyon, kabalaka sa katilingban, mga higala sa 0, nawala ang usa ka talagsaong higala nga akong kauban sa hapit 4 nga mga tuig, eskwelahan / trabaho, tanan nga butang, ug sa gihapon, nagbalikbalik.

 Sa miaging tuig ako adunay mga problema sa ED. Gidugangan usab nako ang paggamit sa Internet nga pornograpiya sa makadaghan. Hangtud sa punto diin ako aduna niini sa tibuok adlaw, ug dili gani mag-masturbate og daghan. Nakita ko kini karon. Ako nahimo nga hapit hingpit nga nawad-an sa paglaum sa sekswal nga panukmod ug kini nakaapekto sa akong katinuod nga mga pasundayag uban sa mga babaye.

Ang pornograpiya nahimo’g gidawat sa atong katilingban, nga nahimo’g katingad-an dili sa pagtan-aw sa pornograpiya Nakig-uban kini sa pagkalalaki ug pag-abut sa edad sukad ang matag lalaki nga naigo sa pagkabatan-on karon nagtan-aw sa pornograpiya. Ako mismo naghunahuna nga kini tungod sa dugang nga libido nga akong gitan-aw ang daghang porn. Karon nahibal-an nako nga nasayop ako. Naa koy bisyo. Naguba ang akong kinabuhi sa sosyal. Hapit wala ako mogawas ug sigurado nga wala’y kontak sa babaye.

Kon imo kining mabatonan kinahanglan imong tan-awon ang daan nga mga report card. Nahibal-an ko nga kini kataw-anan apan sa laing adlaw nakahukom ko nga susihon ang pipila ka mga karaang mga kahon sa ubos nga lebel sa akong mga ginikanan. Nakakita ako og nagkalainlain nga mga card sa pagreport ug mga titser sa pagtuon gikan sa wala pa ako magsugod sa pag-masturbate ug pagkahuman. Adunay dayag nga kalainan sa akong nahimo (walay bisan kinsa nga gitumong) ug sa paagi nga ang akong mga magtutudlo nagsusi kanako. Ang akong akademiko klaro nga mas lig-on sa wala pa ako magsugod sa pagpuslit niini sa makadaghan sa usa ka adlaw. Oo, kini mahimong sulagma apan ako sa matinuud wala maghunahuna sa ingon human makamatikod kon unsa ka labi ka mabungahon ug naka-focus ako sa dihang maghulat ako sa mubo nga panahon.

(Edad 18) Pipila ka mga semana ang miagi, komportable ako nga hisgutan ang tibuuk nga proseso sa pag-reboot sa akong mga suod nga higala. Sa una nako nga giingon kanila nga wala ako nagtuon sa hardcore porn sulod sa X nga mga adlaw, literal nga nahulog ang ilang mga apapangig. Gisultihan ko sila bahin sa mga benepisyo, pag-atras, ug uban pa ug pagkahuman nahibal-an nako, silang tanan nga 4 (Tanan sila akong edad) naadik sa PMO. Giangkon nilang tanan nga bisan pila ka adlaw nga wala’y pornograpiya sobra ra kaayo nga madala. Sa tinuud nakurat ako tungod kay dili gyud nako matag-an nga ang akong mga barkada nag-atubang sa parehas nga basura nga akong giatubang sa daghang mga tuig. Parehas kanako, nagsugod sila sa usa ka batan-on nga edad ug nagtan-aw sa pornograpiya sa daghang beses sa usa ka semana. Wala gyud sila ideya kung unsa ang gibuhat sa kanila sa pornograpiya. Giingon ko sa ila nga "Damn, dili katingad-an nga kitang tanan ulitawo sa tibuuk nga tuig sa among high school". Kinahanglan nako isulti nga kining walay kutub nga kantidad sa pornograpiya nga magamit sa amon tinuud nga usa ka sakit sa among henerasyon nga mga lalaki.

Ang paggamit sa pornograpiya hapit maguba ang akong hataas nga termino sa kaminyoon ug kung ang akong asawa dili sama ka kusgan kaniya, mahimo kini. Nakigsulti ako sa 4 pa nga mga lalaki bahin sa pornograpiya ug TANAN nga upat nga miangkon sa akon nga naggamit sila sa pornograpiya ug sa punto nga naggamit na og tambal sa ED.

(Edad 19) Usa ako ka ulay. Sa miaging tuig gihagkan nako ang unang babaye sa akong kinabuhi, misulay ako nga makigsekso kaniya apan napakyas tungod sa ED. Kini nakapaulaw ug nakalibog, ilabi na sa ako-usa ka tawo nga naghunahuna nga ang pag-drive sa sekso taas kaayo tungod sa kadaghan sa pornograpiya nga akong gitan-aw. Sa panahon nga ako nag-masturbate sa pornograpiya labing menos kaduha sa usa ka adlaw. Kana labing menos, kasagaran labaw pa. Gigamit nako ang usa ka pagkupot sa kamatayon ug ang labing kusog nga paspas nga posible, ako usab nag-ejaculating sa usa ka humok nga penis. Kadaghanan sa mga adlaw nga akong gihunahuna pag-ayo nga sa pagtapos sa adlaw sa dihang ako wala'y bisan kinsa nga mogawas. Ang pagkapakyas sa pagpakigsekso sa maong babaye nagpadala kanako ngadto sa usa ka spiral spiral, ako literal nga makamata, magligid ug mag-masturbate, mag-masturbate sa tibuok adlaw, unya sa gabii mag-masturbate ug matulog. Mga panahon nga 6 sa usa ka adlaw o labaw pa, walay joke. Ang luwas nga isulti nga ang akong kinabuhi usa ka hingpit nga kagubot, ang tanan nga dili maayo nga epekto sa PMOx 10. Nahibal-an ko nga ang pornograpiya ug masturbasyon naka-apekto sa ako apan wala ako'y pagdumili, ang masturbasyon maayo alang kanimo? Dili ka maadik sa pornograpiya.

Bisan kung adunay ako mga yugto nga labi nga naghinamhinam sa pagtan-aw sa pornograpiya kaysa sa paggugol sa gabii sa usa ka babaye nga akong gikauyab, labing menos mapasalamaton ako nga wala ako adunay hinungdanon nga mga problema sa ED sa tinuud nga mga kahimtang sa sekso. Gihunahuna ko nga kana tungod sa akong pakigsekso sa daghang mga higayon sa wala pa ma-hook sa usa ka tulin nga pornograpiya sa internet. Naluoy gyud ako sa mga batan-on nga lalaki nga nagsugod sa kini nga butang gikan sa pagsugod sa pagkadalaga. Kini sama sa pagpamusil sa heroin sa wala pa nimo makuha ang una nimong beer.

Karon, nakita ko ang Miss Universe contestants ug wala'y hormonal reaksyon. Makatan-aw ako sa tibuok nga swimsuit section ug dili makakuha og pagtindog. Aesthetically, nahibal-an ko nga kini nga mga babaye nindot apan kini usa ka wala'y kasinatian nga kasinatian. Ingon sa usa ka 17-tuig nga tigulang nga lalaki kini nahadlok sa bug-os nga shit gikan kanako.

Ang among pinakadako nga problema ingon mga lalaki: Gusto nakong mag-masturbate apan dili nako makita ang tama nga talan-awon http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/

Mahimo akong mag-masturbate sa 4-5 sa usa ka adlaw sa akong peak. [Apan] gibati nako ang tanang masakit nga mga epekto nga gitaho: ang kakulang sa interes sa ubang mga kalihokan, kakapoy, gabon sa utok, kini nakapaluya. Gihimo pa gani nako ang usa ka pagtuon sa pagtulog diin ikaw gibutang sa imong tudlo samtang ikaw natulog sa ilang lab. Ang mga tonada sa mga pagsulay sa dugo ug ang mga doktor walay ideya kon unsay hinungdan sa mga epekto.

Pagkahuman madiskobrehan ang website nga YBOP ug nahibal-an kung giunsa kini gihulagway ang akong posisyon nga gipatubo nako ang kaisug nga makigsulti sa akong 17 anyos ang bahin sa mga peligro sa PMO. Daw gikuha niya ang tanan nga gisulti ko kaniya. Ang nakurat kanako mao ang mga epekto nga iyang gihulagway sa iyang mga kapikas. Sa ilang mga chat sa usag usa bahin sa sex ug porn nga kaniadto iyang gihisgutan nga nakasinati siya usa ka basa nga damgo mga tuig na ang nakalabay - silang tanan nangatawa nga naghunahuna nga kini katingad-an! Gisultihan niya ako nga kini nga mga higala kanunay nga nagtan-aw sa pornograpiya ug wala pa gyud masinati ang usa ka basa nga damgo, bisan kung kapin sa napulo’g unom pa sila sa panahon nga kini gipakita ra kung giunsa ang paggubot sa pornograpiya sa imong natural nga sekswal nga pag-uswag. Ang usa sa iyang kapikas nga nakigsekso nag-ingon nga gusto gyud niya ang pornograpiya sa pagtandi. Sama sa nahibal-an sa uban sa akong atubangan kining tanan nga butang karon naghimo sa kadaot sa mga kalalakin-an sa tanan nga edad ug nanginahanglan labi pa kadaghan. Giasoy sa gobyerno sa UK ang pagpugong sa pag-access sa mga bata sa pornograpiya - kung ilang i-highlight ang mga epekto nga gitaho dinhi ug sa bisan diin nga bahin sila adunay labi ka kusog nga kaso.

Mao kini ang hinungdan nga mihunong ako: literal nga midagan ako sa banyo (mid-forplay) nga gibunot ang akong iPod ug nagtan-aw sa usa ka dali nga video sa pornograpiya, gi-jerk kini gamay, gi-zip ang akong karsones ug gibalik ang akong kauban tungod kay gidala ako niini dugay kaayo aron makakuha usa ka pagpatindog nga wala’y porn.

Gigamit nako ang pornograpiya aron makalikay sa mga dili maayong emosyon gikan sa PIED sa 13 ug mga problema sa urinary nga gihiusa uban sa kasakit sa lugar sa groin tungod sa tension sa pelvic floor tungod sa dili maayo nga mga batasan sa masturbasyon.

(Edad 22) Akong kaugalingon nga gibati: Ang sobra nga pag-masturbesyon gamit ang pornograpiya nakadaot sa akong lawas sa pisikal ug pangisip. Kaniadtong nag-edad ako og 16 anyos ang mga itom nga mga lingin sa ilalum sa akong mga mata mipakita. Gisulti ko ang bahin sa gitawag sa mga tawo nga “mata sa raccoon” kung adunay klaro nga ngitngit nga lingin sa ilawom sa mata. Parehas sa akong mga mata ang adunay mga epekto. Kini usab sa 16 sa diha nga akong namatikdan ang akong kusog nga nagbag-o sa labi ka grabe. Kanunay kini hataas nga kusog ug karon kalit nga kini mubu ang enerhiya. Nahimo nga gabon ang akong hunahuna nga nahikalimtan nako ang lainlaing mga butang. Nag-una kanako kanunay nagdala dala libot nga gamay nga papel pad nga adunay bolpen sa akong bulsa. Karon, naa pa sa akon mga itom nga mga bilog, ug ingon usab ang: –Ang pagkakapoy sa gikapoy. –Mubu ang kusog sa katibuk-an. –Usa ka gabog nga pamatyag nga kalimtan ko ang akong buhaton. –Mao ra ang adunay pagtindog gikan sa pagtan-aw sa pornograpiya o mga hunahuna nga gikan niini. –Ang aktwal nga pagkapakyas nga adunay pagtindog kung adunay pakigsekso. Gikan kanus-a nawala ang akong pagkaulay hangtod karon nga adlaw. –Gamit ang akong orgasm ingon usa ka “tambal” nga makatabang ra sa akon nga makatulog sa gabii. Kung dili ko kini buhaton dili ako makatulog sa kama. –Gitawag ko kini nga sakit sa ulo sa orgasm kung gisalsal nako nga usa ka kusgan nga sakit sa ulo ang maporma sa akong ulo. Nagdala kini sa usa ka tibuuk nga adlaw nga sakit sa ulo gikan sa akong orgasm. –Mga knot sa tiyan gikan sa orgasm. Kung adunay ako orgasm mahimo nako mabati ang paghugot sa akong tiyan hangtod sa punto nga dili ko gusto mokaon gikan sa kasakit.

Diha ra nako nahibal-an nga ang pornograpiya usa ka pagkaadik nga naghunahuna sa akong kaugalingon ug nakaamgo nga "lalaki, PMO ang hinungdan nga mobangon ako gikan sa higdaanan matag buntag". Ang paghatag sa us aka butang nga ingon niana dili dali. Hapit kini kataw-anan, apan kinahanglan nimo nga mahibal-an pag-usab kung giunsa ang pakig-uban sa mga tawo. Gibati nako nga dili ako tawo kaniadtong nahibal-an ko kini tungod kay ang pakig-uban tawhanon 101. Ang gagmay nga mga bata nahibal-an kung giunsa kini buhaton. Gibati nako nga sama sa usa ka robot nga adunay artipisyal nga salabutan. Tanan sa tanan, sa akong kasinatian, ang pag-undang sa mga cigs wala’y ikatandi sa pagkaadik sa pornograpiya, ang mga cigs dili ingon usa ka pagkaadik. Usa ra kini nga butang nga akong gibuhat. Ang ED mohunong sa madugay o madugay. Samtang adunay ako pipila ka mga pag-usab (bisan kung wala’y binges) ang akong pag-reboot gikuha usa ka tibuuk nga tuig. Karon pa lang ako nakaingon, nga nakita ko ang tinuud nga pag-uswag sa ED, ug adunay usa ka pangandoy alang sa tinuud nga mga babaye nga kontra sa pornograpiya.

 (Edad 25) Ang akong gusto sa pornograpiya gikan sa regular nga softcore nga mga tomboy nga butang hangtod sa bug-at nga pagkaulipon, nakurat sa elektrisidad ug bisan ang pagpanglugos. Nakita ko usab ang akong kaugalingon nga nag-fack puro alang-alang niini. Sa diha nga ako nabug-atan, sa akong pagmata, sa wala pa ako matulog, kung ako naa sa banyo - ug ang kanunay nga pag-access sa pornograpiya sa akong telepono dili makatabang.

Kung wala ako nahibal-an gikan sa pornograpiya, dali ra ako makigsulti sa ubang mga tawo sa opisina, magkatawa, makigsulti sa boss (ug pipila sa akong labi ka madanihon nga mga kauban sa trabaho sa babaye). Kung nakaguba ako karong bag-o gusto nako nga magtago sa ilalum sa akong lamesa ug likayan ang pagkontak sa mata. Gisulayan nako kanunay ug balik aron makumbinser ang akong kaugalingon nga kini usa ra ka epekto sa placebo, apan ang mga resulta lisud gyud nga makiglalis.

Sa wala pa ako magsugod gibati nako ang tae nga 24/7. Ako adunay zero nga kusog, ug zero nga kadasig. Naluya ako sa matag oras sa matag adlaw. Wala ko kaon og tarong. Wala ko nag-ehersisyo. Wala ko nagtuon. Wala ko igsapayan ang personal nga kahinlo. Ug wala ko igsapayan. Sa estado nga akong naadtoan, lisud nga mobarug labaw sa 3 minuto, labi na kung magbuhat usa ka butang nga mabungahon.

[Semana 7] Kung kanunay ako nag-masturbate, sa tinuud adunay ako pagdumili nga mahikap. Karong bag-o, nangandoy ako nga matandog ug masuod. Ang pag-agda alang sa kini wala pa kini kusog ug sa tinuud nahimo ako nga magul-anon ug magul-anon nga wala ako makuha. Sa wala pa mag-inom, kanunay nako kini gihunahuna nga usa ka timaan sa kahuyang. Naghunahuna ko, “Makahawa ako nga ako ra. Wala ako nanginahanglan bisan kinsa. ”

Nag-masturbate ako gikan sa edad nga 15 ug karon naa na ako sa 20. 5 makalilisang nga mga tuig. Wala nako nahinumduman kung kanus-a ako wala maguol. Apan dili kana ingon kaniadto. Nakig-sosyal ako, mogawas ug medyo init ang ulo. Apan nagsugod ako sa pagbuhat sa tanan nga mga butang. Karon dili ako kompyansa sa kaugalingon, masuko, magul-anon. masulub-on Dili na ako makigsulti normaly sa akong higala ug pamilya. Ug sa una gihunahuna ko nga okay ra, tungod kay daghang mga tawo dinhi sa Russia ang nagreserba sa gawas mao nga sama ako sa tanan. Apan pagkahuman sa pila ka bulan ningbag-o ang tanan. Wala koy normal nga uyab kay nahadlok ko, nahadlok lang nga makigsulti. Nahimo gyud akong kaulaw.

Gibati nako ang daghang lainlain nga mga simtomas, gikan sa pagkabalaka ug pagkabalaka sa katilingban, kakulang sa pagsalig, kawalay-interes sa kadaghanan, hangtod sa dili kaayo pagkasubo, apan labi sa usa ka pamalatian sa pamalatian nga dili nako mahubit tungod kay, maayo, kini gibati murag wala gyud. Sa hayskol mag-inom ako daghang oras matag gabii, nga mosangput sa kakulang sa tulog. Negatibo nga nakaapekto sa akong konsentrasyon ug kusog sa eskuylahan ug isport. Sa paghunahuna sa karon, ang bugtong nga butang nga gusto gyud nako nga buhaton adlaw-adlaw ug gipaabut mao ang PMOing. Wala ko igsapayan kung unsa ang akong gibuhat sa adlaw-adlaw, ug gitan-aw ang akong potensyal nga dili maayo pabor sa dugay, mingaw nga mga gabii sa hamubo nga katagbawan sa kompyuter. Pagka-19, naa na koy erectile nga dili maayo ug dili ako makabangon sa dihang gidapit ako sa usa ka babaye nga makigsekso. Bag-ohay lang nahimo kini paranoia; Kung kauban nako ang akong mga higala gibati nako nga ang matag katawa gibugal-bugalan ako, nga nagsulti sila dili maayo sa akong likud, gihunahuna nga nabuang ako, ug padayon.

(Laing) wala damha nga kaayohan sa paghatag sa masturbasyon: Ang mangitngit nga kuko sa akong dick gikan sa gripping sa kamatayon nagsugod sa paglubad.

Sa bata pa ako nahinumduman nako ang akong pagkagawas nga adunay daghang kadasig. Nausab ang tanan kaniadtong hapit na ako mag-14. Karon nga gihunahuna ko kini, parehas nga pagsugod nako sa pagkaadik sa pornograpiya sa internet. Naa koy kaugalingon nga computer sa akong kuwarto. Gigugol nako ang akong tibuuk nga katapusan sa semana ug gabii sa pagtan-aw sa pornograpiya, kanunay nga wala’y tulog. Nagpadayon kini sa akong kinabuhi nga hamtong ug naa na ako sa 25. Nag-antos ako sa dili maayo nga pagkabalaka sa sosyal, ug kakulang sa bisan unsang kadasig. Wala gyud nako gikonektar kini nga mga butang. Ako usab, wala gyud mahibal-an kung unsa ka daotan ang akong pagkaadik hangtod nga gisulayan nako ang paghunong. Nasabtan nako nga mahimo ra ako mapukaw sa pornograpiya.

Ako usa ka lalaki nga 20 yr. Nagtan-aw sa pornograpiya sa miaging 2-3 ka tuig. Gusto na kaayo kong mohunong. Straight ko. Apan daghan na kaayo ako nga nawala. Tungod niini nawala ang akong interes sa mga babaye. Bisan ang mga eksena sa gangbang nahimo nga makalaay (wala’y mga pagtindog). Unya usa ka adlaw kauban nako ang akong usa ka higala (lalaki). Nahunahuna ko kini, nga, ang mga batang babaye wala na mag-turn on kanako, NAKASUMBI NA GAY TABANG GAY ??? !!! Wala koy kontra sa mga bayot, hunahuna. Sukad niadto wala na ako pahulay bisan usa ka gutlo. Diretso ako …… Daghang mga crush sa babaye sa akong kinabuhi. Dunay 2 ka uyab. Apan kini katingad-an ug makatugaw… nga gibati ang paghikog.

Nagsugod ang akong pagkaadik kaniadtong nag-edad ako og kinse (Karon baynte dos na ako karon), ug nagbag-o sa kabug-at sa mga katuigan. Ang katapusan nga pipila ka mga tuig ako adunay usa ka naandan nga bahin sa 4-5 nga mga panahon sa usa ka semana. Usa ako ka pananglitan sa libro sa tanan nga sagad nga mga simtomas sa pagkaadik sa PMO. Labing kabalaka sa sosyal, kasubo, kakulang sa bisan unsa nga layo nga nahisama sa pag-focus o kadasig, pagkamanhid sa emosyon ug usa ka kinatibuk-an nga pag-atras gikan sa kinabuhi.

Ang pisikal nga mekaniko kung giunsa ko gisalsal ang nagkaaway sa ulahi nga panahon. Grabe kaayo ang akong pagkupot ug ang mga pagbunal nga gigamit ko nga kusog kaayo. Dili ingon kana sa sinugdanan, busa ngano nga nahuman kana nga pagkahuman sa 10 ka tuig nga pagsalsal? Tingali tungod sa paggamit sa pornograpiya. Ang akong teyorya mao nga sa kadugangan ug katalagsaon sa pornograpiya nga imong gigamit nagtaas, nakita nimo nga kini anam-anam nga labi kalisud nga maablihan. Aron mabayran kini, anam-anam nga sa kadugayon moagi kini labi ka gahi ug gahi. Paghugot sa kana nga pagkupot ug labi ka kusog.

Nagsugod ang paglutaw sa mga epekto… Mas sakit sa buko, sakit sa kaunuran, pagkawala sa masa sa kaunuran, pagkaluya, pagkasuko, labi sa gipukaw nga sistema sa nerbiyos (nahurot), dili makahimo nga makatarunganon, sag-ulohon ang husto, pagtuon. (Naa ko sa eskuylahan sa ngipon.)

Ang pag-fapping nahurot gyud sa akong kusog, adlaw-adlaw ra nga kinabuhi ang nakakapoy. Pipila ka mga semana sa NoFap ug puno ako sa KINABUHI, pagbayaw sa alas-6 sa buntag, padulong sa eskuylahan ug magpadayon nga mabungahon sa bug-os nga adlaw.

(Istorya sa nabawi nga gumagamit) Pipila ka bulan ang milabay ang kompanya naghatag mga bag-ong mga smart phone alang sa Pag-navigate sa mga empleyado nga wala’y usa. Usa ra ka oras ang panahon sa wala pa mahibal-an sa akong kauban kaniadto nga kauban sa kompyuter nga dili makabasa sa computer ang mahiwagang kalibutan sa pornograpiya. Kaniadtong miaging adlaw nagmaneho siya sa dalan sa usa ka awto sa kompanya ug nagsalsal sa highway nga UBAN ang usa pa nga kauban sa trabaho sa awto. Kana kung nahibal-an nimo nga adunay ka mga problema. Ang kinabuhi sa pornograpiya naguba na ang iyang relasyon sa iyang asawa. Naa siya sa nagsinggit nga dula sa telepono sa lugar sa trabahoan, naghisgot bahin sa pagpahawa kaniya sa ilang balay. Usa ka kauban sa trabaho ang nag-chim ug miingon nga "pauli sa balay nga mag-up sa kaniya ug isulud kini sa iyang kulata" (pasensya sa graphic nga mga pulong.) Ang akong kauban sa trabaho nagtubag sa… "Dili ko gusto. Gikapoy ko niya. Mas gusto nako nga mopauli ug mag-porno. ” 100% siya nga seryoso sa diha nga gihimo niya kana nga pahayag, makita mo kini sa iyang nawong.

Ako usa ka normal / buotan nga lalaki nga buotan ang porma, ug uban pa apan sa miaging pipila ka mga tuig wala gyud kaayo ako kadasig ug ingon nga kanunay ako gikapoy, kinahanglan naps, ug uban pa, nalipay sa pag-inusara, tingali gamay sa kinatibuk-an , wala pagsulay alang sa matahum nga mga babaye. Ang akong paggamit sa pornograpiya nagdako. Kanunay ako makabangon w / P, apan kung gisagol sa tinuud nga mga babaye kini usa ka rolyo sa dice. Dili paagi aron mabuhi ang among kinabuhi.

Daghan kaayo akong pagkaadik sa pornograpiya alang sa 5 ug mga tuig. ZERO nga sekso, gusto ko nga maputol ug magpakalma sa tibuok adlaw adlaw-adlaw hangtud nga ang tumoy sa akong dick hilaw. Atol niini nga mga tuig sa PMO ang mga pila ka higayon nga gipalitan sa PMO ang pipila ka mga kahigayunan nga akong nahimutang sa higdaanan uban sa mga babaye .. Wala gyud ko'y bisan unsang paglihok didto bisan unsa pa. Kini mao ang pasangil human sa pasangil ,,, Im dili andam .. Im nga gikapoy, mahimo ba kita maghulat hangtud sa buntag. Mao kadto ang BRUTAL. (Basaha ang pagkaayo.)

Naggasto ako 3 o 4 ka oras matag usa ka adlaw nga "naningkamot nga makit-an ang sunod nga hingpit nga babaye" ug nagdali ang akong nut kausa hapit matag usa ka adlaw. Nagsugod ako nga gikapoy sa tanan nga mga panahon, ang akong nawong namumutla, kini nga mga itom nga mga bilog naumol sa ilalum sa akong mga mata nga kanunay, natulog ako 10 oras sa usa ka adlaw ug NAGmata pa nga gikapoy, UG nagsugod ako sa pagbira sa mga tuod ug mga bulok sa buhok gikan sa shower Nahinumduman nako nga ang akong mga tigulang nga babaye nga akong kauban kaniadto makigtagbo kanako sa usa ka bar o bisan unsa ug kanunay nila kini nga nakurat sa ilang nawong. "OMG kana siya ????" Ang akong uban pang mga higala ug pamilya usab nagkomento kung unsa ang panit nakakuha ako ug "kinahanglan nga mokaon pa"… ang kataw-anan, usa ako ka bodybuilder, gikan 220 hangtod 180, wala’y tae, bisan sa PAG-ehersisyo ug pagkaon sa daghang organiko. pagkaon ug sobra nga kalori. Nagpangisi ako sa wala. Gisugdan nako ang pagkuha niining tanan nga katingad-an nga dili makatarunganon nga kahadlok sa mga tawo. Gibati nako ang pagkurog ug kahuyang. Ang akong tingog labi ka lungag, kung adunay kahulugan. Nawala akong kaugalingon. Naguol ako kanunay. Nihunong ko pagbiya sa akong balay .. hinayhinay nga nawala ang akong mga higala. Mao nga ako karon usa ka pagkakalbo ug panit nga pagkalisud sa pangisip nga dili maayo, lol, diin ako ang Hari sa akong campus… wtf! Kombinsido ako, pinaagi sa dili masupak nga kasinatian nga kining ngilngig nga tae dili kaayo natural ug nag-agay sa KALAG sa usa ka tawo. Wala nako gibag-o ang UBANG LAIN NGA KATAWHAN SA AKONG KINABUHI gawas sa naadik sa pornograpiya ug kanunay nga nag-fAP Mao na. Naghunahuna pa ako nga positibo, moadto sa mga bar, mokaon nga himsog, mag-ehersisyo, tanan nga jazz. Ang LAMANG nga nagpadako mao ang akong gugma sa mga peke nga batang babaye sa nagbagtok nga pixelated screen. Seryoso ako nga gibati nga dili ako maka-concentrate o makasabut sa daghan pagkahuman sa usa ka palahubog, pila ka adlaw nga literal nga gihigdaan ako sa kama tungod kay grabe kaayo ang akong eyestrain….

Ang akong pagkaadik sa pornograpiya tungod sa kakulang sa katulog, stress sa pagtrabaho, sobra nga gigasto nga kwarta, kakulang sa pagpukaw sa panahon sa pagpakigsekso sa akong asawa, ug sa kinatibuk-ang pagbati nga "dili ako husto sa kalibutan". Adunay daghang mga higayon nga ako mibati nga nag-inusara, tungod kay dili ako makapakigsulti sa mga tawo mahitungod sa nahimong dakong bahin sa akong kinabuhi.

Ang labing ngil-ad nga bahin bahin niini mao ang pagsulay sa pagkuha usa ka babaye samtang ikaw naa sa 'porn'. Sa usa ka bahin kanunay ako ingon adunay sungay o nagtan-aw sa mga babaye alang ra sa ilang asno, mga suso, ug uban pa Sa pikas nga bahin gilauman ko ang mga babaye nga molihok sama sa mga sa pornograpiya (kung matawag nimo nga ang pag-arte!), busa kung wala nila gipakita ang kana nga lebel sa interes nga wala’y nahimo dayon wala ako magdula. Ang labi ka daotan sa tanan mao nga nabalaka ako bahin sa pagkahurot sa sekswal ug dili makahimo sa pagkahuman og pagtan-aw sa pornograpiya. Nag-inusara kana nga mihunong daghang mga higayon.

Ang akong labing ubos nga punto mao nga nawala ang akong diploma sa botika ug nawala ang akong hinigugma sa parehas nga adlaw, tungod sa pornograpiya ug paglangaylangay. Nagtaas ako gikan sa diretso ngadto sa gay porn ug bisan usa ka adlaw nakita nako ang akong kaugalingon nga naghigda sa usa ka higdaan, nga gisuyop ang akong titi sa usa ka lalaki ug wala kini pagbangon. Ug nahibal-an nimo kung unsa ang labi ka daotan nga butang? Nagtan-aw ako sa pornograpiya sa iyang telepono ug nagsuso sa parehas nga oras ug dili nako kini makuha. Gibiyaan nako ang mga lalaki ug ang akong "bayotismo" didto ug pagkahuman ug wala na molingi.

Ang akong rutina mao ang pagpanigarilyo sa usa ka tonelada, pagtaas ug pag-usik. Gikahimut-an ko kaayo sa punto nga walay mogawas, ang panit sa akong dick mahimong hilaw ug punoan. Gikasilagan usab nako ang mga pampublikong lugar. Wala gayud ako makigkita sa mga tawo, kanunay nga nagtan-aw sa yuta, ug naguol kaayo. Bisan ang pagtabok sa dalan nakapahadlok kanako tungod kay ako naghunahuna nga ang tanan nga mga drayber nagtan-aw kanako ug naghunahuna kon unsa ako ka bakikaw. Ang orihinal nga post

Medyo gibati nako nga bulag sa tanan, ug tungod niini moinom og sobra sa paglaum nga magpakita nga labi ka masaligon… Wala molihok LOL. Mao kana, kaniadto masaligon ako ug sikat. Adunay pa ako pagtambag aron matubag ang akong ED, kakulang sa pagsalig ug kabalaka sa katilingban ug uban pa… apan wala gyud ang pangutana bahin sa paggamit sa pornograpiya. Kung gipangutana kini, mahimo nako kini nga naanhan kaniadtong una pa. Bisan kung lantawon kini dayag nga dayag nga kini gigamit nga pornograpiya nga mao ang hinungdan. Apan kung ang usa ka propesyonal dili magpaluyo sa imong hunahuna, ug ang atong kaliwatan gipatubo sa pagtuo nga ang P ug M normal ug kinahanglan, unsaon nako mahibal-an? Doh!

Sa kinatumyan sa akong mga kinaiya sa PMO, ang orgasms wala na makabatyag og maayo. Usa kini ka paagi sa pagpatambal sa kaugalingon.

Kanunay kong adunay negatibo nga mga damgo, usahay grabe nga usahay yano lang negatibo, apan kanunay nga negatibo, matag adlaw sa akong kinabuhi. Pipila lang ka adlaw sa Nofap akong naamgohan nga ang akong mga damgo mga 100% puro positibo ug ako magmata nga malipayon ug madasig nga puno sa kusog. Kini alang nako usa ka tin-aw nga timailhan nga ang mga NOFAP nagtrabaho tungod kay klaro nga usa ka kausaban alang sa mas maayo sa akong subconscious. Tldr; Wala na'y maanyag nga damgo, malipayon lamang nga damgo sukad sa NoFap.

Nagsugod ako sa pagtan-aw sa pornograpiya sa 11-12 ug nawala ang akong pagkaulay pagka-22. Kinahanglan nga ipugos ako sa batang babaye aron moabut ako. Ang akong kinatawo bug-os nga namugto sa kinatawo. Maglisud ako sa panahon sa foreplay, apan dili ako makigsekso labaw pa sa pipila ka mga minuto nga dili mohumok.

Karon, adunay ako usa ka mahigugmaon nga hinigugma ug daghan kami nga nakigsekso. Apan naa gihapon koy mga problema sa cumming. Dili ko cum kung gusto nako. Naghimo ba daghang anal, ug nakatabang kana tungod kay kini usa sa mga dagko nga mga fetish nga akong gisalsal. Apan gusto nako nga makutlo gikan sa pagpakigsekso sa ari sa babaye; kini gibati labi ka katagbawan.

 Naghimo ako labi ka daotan sukad sa pagsugod nako sa kini nga batasan. Mikunhod ang akong kahimsog. Nagmasakit ako hapit sa tanan nga mga panahon. Kanunay ko gikapoy. Ang mga butang nga akong gihigugma kaniadto wala’y kabalaka sa akoa. Dili na ako mahimong mahiligon sa bisan unsa. Wala ako pagbati sa indigay. Mahumok ug mahuyang ang akong lawas. Ang akong panit molungtad hangtod sa hangtod aron mamaayo. Ang porn / masturbesyon naguba ang akong kinabuhi ug dili ko gusto kini sa akong labing kadaghan nga kaaway. Dili ko gusto nga mawala ang akong Girlfriend apan dili siya angayan sa usa ka gugma nga kulang sa hinigugma nga dili makapahimuot kaniya sa pangisip o lawas.

Gibati nako ang labi kaayo nga pagkamanhid sa emosyon sa mga katuigan karon nga gibati ko gyud nga nawala na kung kinsa ako. Wala ko nahibal-an kung unsa ang akong gibati sa mga butang, wala'y naghimo kanako nga malipayon / masulub-on. Usahay kung nagsulti ako wala ako nahibal-an kung diin gikan ang mga pulong, sama ra nga adunay usa ka maayo nga pagsulti sa lohikal nga kasayuran nga nagbu-bu gikan sa akong baba nga ingon og dili gyud nako kini nadungog. Akong gibati nga nag-agi ra ako sa kinabuhi sa daghang katuigan. Gibati nako nga ang tanan 'nakuha' ug nagsugod pa lang ako sa pagkahibalo [karon nga miundang na ako.] Kadaghanan sa mga tawo wala gyud masabut ang gravitas sa bug-at nga paggamit sa pornograpiya ug kung giunsa niini tinuud nga masuyop ang kinabuhi gikan sa ikaw.

Ang gabon sa utok, kakapoy, tinguha alang sa pag-inusara, ug pagkabalaka sa katilingban mao ang pipila sa akong mga simtomas.

Ang PMO mihatag kanako:

• Impotence - pagsusi
• Bugasbugas - susihon
• Nalubog ang mga mata - susihon
• Pagkawala sa memorya - susihon
• Kakulang sa libido - susihon
• Dili normal nga gana - susihon
• Sakit sa ulo - susihon
• Dugang nga ..

Kung mogawas ko gibati nako ang pangandoy nga makigsekso sa mga babaye, nga wala nako kaniadto. Makita nako ang usa ka babaye ug mahibal-an nga naibog ako kaniya, apan dili nako mabati ang kahinam nga makigsekso kaniya. Kini sama sa gihunahuna sa akong utok nga, bisan kung kini nga babaye madanihon makapangita kini nga labi ka maayo ug labi ka makapukaw sa porn. Karon nakita nako ang akong kaugalingon nga aktibo nga pagsulay, ug nagmauswagon, nga nakig-uban sa mga batang babaye sa mga party. Kini gibati labi ka natural ug makalipay kaysa kaniadto.

Nakit-an nako kung dili ako magdugay sa dugay nga panahon, dili na kinahanglan nga kanunay ako mangihi. Nagka daotan kini sa panahon sa akong pagkaadik, naggamit ako kanunay sa kasilyas! Ingon usab, nabalaka ako kaniadto nga kanunay gihisgutan sa akong mga higala ang akong likud, naabut sa punto nga gikomprontase nako ang usa ka suod nga higala bahin niini ug gipangutana siya kung ang among ubang mga higala nagsulti ba og daotan bahin kanako, nahimo kini wala nila, gawas sa giingon nga ilang gihunahuna nga ako usa ka disente nga tawo, busa bisan ang akong panan-aw sa kung unsa ang gisulti / gihunahuna sa mga tawo nga gituis kung naa ako sa PMO binge.

[Gi-post sa usa ka forum nga "depersonalization"] Adunay ako DP sulod sa 1.5 ka tuig, bisan pa ang My DP nahimo’g maayo labi ka mga 3 ka bulan ang milabay. Hapit na ako 65% balik sa normal. Namatikdan nako nga sa diha nga napauswag ko ang DP, ang akong paggamit sa pornograpiya medyo nadugangan. Nagsugod ako sa pagtan-aw sa pornograpiya matag adlaw o matag uban nga mga adlaw, ug nagtan-aw ako sa sobra nga sobra nga mga butang. Sa kana nga kahimtang sa utok, wala gyud ako’y nahibal-an nga bisan unsa sa akong kaugalingon nga kinabuhi. Ang tanan gibati sama sa usa ka damgo busa wala ako makamatikod sa kini nga sundanan. Nabasa nako ang usa ka butang bahin sa sobra nga paggamit sa pornograpiya nga na-link sa pagkabalaka sa sosyal ug kasubo. Nakahukom ako nga mahimo’g usa ka maayong ideya nga mihunong ako. Sa una molungtad lang ako mga 3 ka semana ug dayon nag-caved, nga nakabalik sa pareho (kinahanglan nako nga magbawi sa nawala nga oras: P). Apan adunay akong namatikdan sa sulod sa 3 ka semana. Bisan kung lisud pa nga makonekta ako sa mga tawo, ang akong kabalaka sa sosyal mikunhod nga DAMTIKAL. Mahimo ako adunay mga pag-istoryahanay sa mga tawo nga wala’y problema ug sa kinatibuk-an labi ako nga naghinamhinam sa kinabuhi. Nahinumdoman nako ang gisulti sa akong igsoon kanako sa usa ka butang nga nakapakatawa kanako sa daghang mga katuigan, ug gibati nga dili katuohan ang tinuud nga gibati kana taliwala sa DP. Kung nakamatikod ka nga nagtan-aw ka labi ka daghang pornograpiya gikan sa nakuha nimo ang DP, nakasabut ako. Gitan-aw ko kini tungod kay kini usa sa pipila ka mga porma sa kahimut-an nga magamit pa kanako sa kana nga kahimtang sa hunahuna. Ang Porn adunay usa ka paagi aron mahimo ka nga labi ka makilala ug nabalaka kung gigamit nimo kini kanunay. Uban sa DP kini usa ka bangungot. Karon nag-masturbate ako nga wala’y porn. Gibati nako ang labi ka kaayo sa akong kaugalingon ug daghang gibati nako nga kabalaka. Sulayi kini, pag-adto sa 2 ka semana nga wala’y porn ug tan-awa kung unsa ang imong gibati. Kung dili kini gipabati kanimo labi ka mobiya.

Medyo nabalaka ako sa katilingban. Nahibal-an nako nga kini may kalabutan sa pornograpiya, sama sa pipila ka mga tuig nga ning-agi labi pa ako ka sosyal kaysa karon, ug labi nga nalipay, nakatawa. Kini kaniadtong wala pa ako naggamit porn.

Ninggamit ako og pornograpiya sobra sa usa ka dekada, apan tungod kay nagpakita ang mga katingad-an nga mga simtomas (sobra sa usa ka tuig ang nakalabay) Nagpangutana ako kung ang lawas gidisenyo ba aron makagawas matag adlaw, naghunahuna sa akong mga katigulangan nga wala’y suplemento sa pagpugong sa pagpanganak ug tingali dili mobuga halos kanunay. 25 na ako karon, apan sa gamay pa akong pagkabatan-on ang akong mga barkada ug mahimo nako nga makigsulti bahin sa mga butang nga ingon niini sa dayag ug tanan kaming nag-masturbate tingali matag adlaw. Personal ko nga gisalsal ang 2-4 nga mga beses sa usa ka adlaw, nga adunay pornograpiya sa internet, gikan sa dose ako hangtod tingali baynte dos. Pagkahuman niadto, namuyo ako mga hapit kausa sa usa ka adlaw, syempre uban ang pornograpiya sa internet. Bisan unsaon, ang mga simtomas nga nagsugod sa pagpakita labi pa sa usa ka tuig ang milabay mao ang: katingad-an nga sakit sa ulo, usa ka mabaw ug hapit hugut nga tingog, mabati nako nga uga ang sulud sa akong mga mata ug mobati nga uga ang nawong sa kadaghanan. Pagkaaga, nabati nako ang usa ka katingad-an nga dili maayong pagbati sa akong tibuuk nga lawas. Dili ako naka-focus sa akong pagtuon sa labi ka 40 minuto sa wala pa makuha ang parehas nga katingad-an nga gibati sa akong lawas, nga mihigda ako sa sopa ug nahigda usa ka oras. Nabuang ko. Gihunahuna ko nga ako adunay diabetes (ubos nga asukal sa dugo), dili maayo nga panan-aw (gisulayan nako ang akong panan-aw nga perpekto) Gihunahuna ko usab nga adunay ako ADD o ADHD, tungod kay mahimo ako mapugos matag karon ug unya. Agi og dugang sa kana, gibati nako ang kawala’y kasiguroan sa mga sosyal nga miting ug dili luwas ug komportable sa palibot sa mga tawo sa kadaghanan. Mura kog bata usahay. Mapusokon, dili mapugngan ug uban pa. Mahimo ko usab mabati kung giunsa ang pagkawala sa akong pag-apelar sa sekso. Apan wala ako’y mahimo dinhi! Gisulayan nako ang daghang mga butang sama sa pagpamalandong, yoga, dili iapil ang caffeine gikan sa akong pagdiyeta, pag-ehersisyo kanunay ug uban pa. Wala’y nakatabang. Wala ako nahibal-an ang tanan nga kini nga mga simtomas naggikan sa dili timbang nga kemikal sa akong utok tungod sa akong adlaw-adlaw nga pagsalsal sa pornograpiya. Apan pagkahuman sa pag-imbestiga nagsugod ako sa pagpaminus sa akong pagkonsumo sa pornograpiya ug pagsalsal, nadalin-as ug nagpadayon, nadalin-as usab, gibati ang kasagmuyo ug pagkakalipay, nagpadayon sa unahan ug nalipay ako bahin niini, nadulas ug nasamok usab bahin niini ug uban pa. Sa katapusan, pagkahuman sa pag-adto sa hapit duha ka semana nga wala’y pornograpiya o pag-masturbesyon nabati nako ang daghang butang. Ang tanan nga mga simtomas nga gilista sa taas nawala ug gibati nako nga kalma ug komportable sa sosyal. Nakigsulti ko nga lig-on, lig-on ug kalma. Nikatawa ko ug ngisi sa tibuuk nga nawong. Nakadani ako ug makapanguyab. Nawala na ang pagbati nga kulang ang pag-apelar sa sekso ug namatikdan ko ang labi ka maayo nga tubag ug reaksyon gikan sa mga tawo sa akong palibut. Nakakuha ako labi ka maayo nga mga koneksyon sa akong mga higala, pamilya, kauban sa trabaho ug syempre mga babaye. Sa katapusan nahibal-an ko kung unsa ang gibati nga adunay usa ka balanse nga utok.

Ako usa ka 21 nga tuig nga lalaki nga nag-masturbate sa pornograpiya gikan sa edad nga 11. Alang sa katapusan nga pipila ka mga tuig sa akong kinabuhi, gibati nako nga ingon ako nagpuyo sa usa ka kanunay nga kahimtang sa haze sa pangisip, ug nag-antus usab gikan sa kawalay katakus sa pag-focus. Wala ako bisan unsang pangandoy nga magtinguha mga suod nga relasyon sa mga babaye, ug nakita ang akong gusto sa porn nga hinayhinay nga nag-gravitate sa transexual porn <- usa ka butang nga nahibal-an nako nga wala mahiuyon sa akong natural nga mga pangandoy.

Nagtan-aw ug nag-masturbate sa pornograpiya sa miaging 6 ka tuig, ug nahimo kini nga pagkaadik mga tulo ka tuig na ang nakalabay. Nagsugod ang naggradwar nga eskuylahan sa miaging tuig… hingpit nga nalipay ako. Gawas sa pakigbisog sa yano nga mga “hamtong” nga buluhaton, gubot ang akong kinabuhi sa akademiko. Kinahanglan nako nga basahon ang usa ka butang nga balik-balik aron masugdan ko usab kini nga masabtan. Adunay ako makalilisang nga oras sa pagpadayon sa mga panagsulti sa akong mga kauban. Ang pag-istoryahan sa katibuk-an lisud ug gibati nga dili natural. Kanunay kong dili makapangisip nga tul-id samtang nagtudlo sa mga undergrad. Wala gyud ako mahait, wala gyud gibati ang "akong kaugalingon". Ug kalimti ang bahin sa kalabotan sa mga babaye. Nakit-an nako kining tanan nga hingpit nga nakalibog. Naa ba koy tumor sa utok? Kini ba nga mga pakigbisog mao ra ang nahinabo sa una nga mga hugna sa usa ka karera sa akademiko, o kung nahibal-an nga magsalig sa kaugalingon? Wala koy ideya. Gisulayan nako ang tanan aron matabangan kini –ehersisyo, pagbag-o sa diyeta, suplemento. Ang pipila niini nakatabang, apan ang problema naa ra gihapon. Pagkahuman, mga usa ka bulan ang nakalabay, naabtan nako ang kini nga site. Kini tanan adunay kahulugan. Pagkahuman sa pagbasa sa kasayuran ug mga pagpanghimatuud, dili ko mapugngan nga maghinapos nga ang usa ka butang sa akong kinabuhi nga wala nako hunahunaa nga susihon – ang akong pag-masturbate sa pornograpiya sa daghang beses sa usa ka adlaw – ang hinungdan sa tanan. Nalipay, ning-adto ako 9 nga adlaw nga wala’y PMO. Gibati kaayo. Ang kalibutan adunay kolor usab. Ako naghunahuna sa tin-aw. Nag-ayo ang akong memorya. Ang akong sulat-kamut miuswag (!). Gusto nakong kauban ang uban, makigsulti sa uban, sa unang higayon sa daghang tuig. Gusto kaayo nako nga makagakus (ug makagakus ra) usa ka babaye –usa ka pangandoy nga wala ko hingpit nga nasinati gikan pa sa high school. Pagkahuman, nakaako ako, nagtan-aw sa pipila nga basura (naghunahuna nga dili kini makaapekto sa akon), ug sa katapusan nagbuhat sa buhat (sorpresa, sorpresa). Pagkahuman sa wala’y hunong nga pagpaubus sa PMO sa sunod semana, naklaro nga ang pagpukpok sa kini nga butang nanginahanglan mga seryoso nga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi.

Kung nakita nako ang usa ka hubo nga hulagway sa akong hinigugma, mas daghan pa ang akong nabalik sa pagkakita nga siya hubo sa personal.

Ako ang 23. Ang akong pamilya nagsulti kanako sa daghang mga okasyon nga ako usa ka kabhang sa akong kaugalingon kumpara sa kaniadtong ako 18 (sa usa ka mahigugmaon nga paagi. Kinahanglan nako nga madungog kini pagkahuman.) Ug, alang sa akong mga higala, sila ' ingon diretso sa akon, apan kini tin-aw kaayo. Dili ko close sa parehas nga tawo. Sukad kaniadtong 2008, naugmad nako ang makapaluya nga pagkabalaka sa katilingban, kamingaw, kakulang sa pagmaneho, pagkakapoy sa lawas, pagkaluya sa pangisip, dili makahupot usa ka trabaho, dili usab makalakaw sa mga hawanan sa unibersidad nga wala’y kahadlok sa kamatayon sa mga tawo, gibati og katakut sa mga babaye gikan sa batan-on ngadto sa tigulang ug uban pa Mga piho:-kinahanglan nga mag-sulud alang sa usa ka maayo nga tunga sa oras aron lang maglisud ug ang akong pagpatindog makagawas kung magtan-aw ako gikan sa computer screen labi pa sa 5 segundo-sa ulahi nakuha ang labi ka lisud nga butang. gangbang, big dick, bagis, usahay maabuso pa. (apan salamat nga wala gyud bata, tigulang, bakla) -Ang akong labing kadaghan nga fetish mao ang cum. Nakit-an nako kini nga nakatawa, tungod kay klaro nga nagsugod ako sa pagtan-aw sa uban nga dili mahimo, nga tungod niana ganahan ako nga motan-aw niini - nga sa baylo gipaubus ang akong mga kahigayunan nga mahimo nako kini pisikal. Maghimo ba ako hangtod nga ang akong butang hilaw ug wala’y kinabuhi-nahimo’g maayo kaayo sa M'ing nga mahimo ra ako mag-cum bisan kung naluya ang akong titi (pasayloa ang mga detalye)

Sa diha nga ako sa akong kaugalingon sa lawom nga niini nga shit, akong gipakaubos ang epekto sa pornograpiya. Nagtuo ko nga nag-ingon lang kini nga giingon nga 20% sa akong kinabuhi. Apan sa wala madugay ako nakaamgo nga kini duol sa 99%. Makapahadlok kini nga makahadlok.

(edad 37) Dili ra nako nasinati ang ED gikan sa pag-fap samtang nagtan-aw sa pornograpiya sa pornograpiya / TV sa pornograpiya sa edad nga 20, apan nasinati usab nako ang mga isyu sa dopamine nga nanginahanglan og labi pa ug gidala kini sa sunod nga lebel. Wala pa ako nakagawas sa akong asawa tungod sa pornograpiya sa internet. Gihangyo ko nga mausab kini usa ka adlaw. Ania ang usa ka lista sa mga pisikal nga isyu nga naangkon nako sa daghang katuigan pinasukad sa akong grabe nga posisyon sa fap nga akong gikuha sa pagtan-aw sa pornograpiya sa internet (kini usa ka katingad-an nga posisyon nga sama sa squat): ED nga wala’y pornograpiya, pagsunog sa sakit nga pag-ihi, doble nga pag-ihi, sakit sa likod , sakit sa kumagko, nagdugo nga almoranas, dili timbang nga tono sa kaunuran, dili maayo nga postura, hilaw nga kinatawo / chaffing / uga nga panit, ug dili makatulog nga wala’y pagtan-aw. Mga isyu sa pangisip: HOCD (gisugdan sa shemales), pagkaadik, kasubo, kasagmuyo, pagkasad-an, dili pagpakig-uban, doble nga kinabuhi, paghigugma sa mga imahe, pag-arte sa mga pantasya sa tinuud nga kinabuhi (labing daotan nga butang nga akong nahimo). Mga ligal nga isyu: Dili makasulod dinhi, apan nameligro kini sa pag-arte.

Uban sa tulin nga internet kanunay kong gipangita ang “tama nga clip”: mga transexual, hermaphrodite, amateur swingers, bisan gay. Wala ko namatikdan kung unsa ang akong gibuhat sa akong utok. Wala nako namatikdan nga sobra na akong nag-wank sa akong willy ug nagamit ang usa ka grip sa kamatayon.

Ganahan ko sa ideya nga nahigugma sa us aka tawo apan dili kini makonektar sa sekso… ang pakigsekso usa ka butang nga nahimo sa mga screen sa tv… sa mga vids ug sa 30 segundo nga mga clip nga magkauban kamo. Ang pagpakigsekso ug gugma bulag sa akong hunahuna… Wala ko gyud kini hibal-an. Gitudlo kini sa akon ni Porn. Ang pornograpiya nagpalig-on niini sa hapit pito ka tuig nga pagtan-aw sa mga video usa hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw. Gatusan nga mga babaye… ang uban dili gyud ako makakaplag nga madanihon apan ang ilang gamay nga pagkalainlain igo na nga bag-o. Tanan nga mga ngalan sa pornstar ... tanan nga katloan… mga pan-upat ug paglaktaw sa labing init nga mga bahin. Siyempre wala ako makasabut sa pakigsekso… nakasabut ako sa pornograpiya. Dili na hinungdanon ang pakigsekso… nahimo’g mahimo… usa ka butang nga igasalibay sa una nga higayon nga mahimo. Ang ideya sa pakigsekso dili bisan usa sa kahimuot… usa kini sa pagkuha ug pagtan-aw sa pornograpiya. Hapit akong gibati nga (sa akong ulo) giputol ko ang romansa ug sekso. Adunay ako usa ka atraksyon padulong sa gugma ug usa ka pagdani sa pornograpiya. Ang pagkaibog sa romantikong sekswal nahimo nga usa ka imposible… ang duruha nahimo nga pagkadugtong sa akong hunahuna nga dili gyud nako makonektar ang duha ingon kung unsa unta ang usa ka entidad.

Ang akong mga problema sa sobra nga pagtuki / pagkasubo nagsugod gyud sa parehas nga oras sa pagsugod nako sa kanunay nga pagsalsal. Karon pa lang, naobserbahan nako nga bisan kanus-a wala ako sa masturbatoin sulod sa pipila ka mga adlaw, gipugos nako ang akong kaugalingon nga molihok padulong sa akong mga katuyoan imbis nga pag-analisahon kini og sobra. Sa laing bahin, sa 2-3 ka adlaw pagkahuman sa usa ka pag-usab, nahuman ako sa analysis-paralysis ug depression.

Btw Nahibal-an ko karon kung unsa ka lahi ang akong kinabuhi 1 ka tuig ang milabay… Naadik kaayo ako sa pornograpiya nga hinungdan nga gikansela ko ang mga partido, mga partido usab sa Bag-ong Tuig. Kaniadtong miaging tuig ug sa miaging tuig sa pagsaulog sa Bag-ong Tuig gigamit ko ang pagsalsal ug pagtan-aw sa pornograpiya kung moabot ang oras nga 24:00 …… kung unsa ako kaadik kaniadto!

Sa katapusan miabut sa punto diin kanunay ako mogahin labing menos 4-5 ka oras matag gabii nga naningkamot nga makit-an ang hingpit nga video o imahe. Medyo naguol kung hunahunaon ko kini! Usahay motawag usab ako nga masakiton aron magtrabaho ug magpalabay sa tibuok gabii sa computer. Dili ko mahibal-an kung unsang oras ang miagi hangtod nakita ko ang pagsubang sa adlaw. Nahibal-an nako nga adunay ako grabe nga problema. Ingon usab, nakigbisog ako sa kabalaka ug pagkasubo sukad nga nag-edad ako og 13 hapit sa parehas nga oras nga nagsugod ako sa paggamit og porn sa kanunay.

Ang akong mga katarungan nga gusto nga mohunong mao ang- Ang akong pagbati nahulog pagkahuman sa pag-binging; Dali ako nga naglagot sa mga tawo- Nagbutang kini sa akon sa usa ka kahimtang sa hunahuna nga ang nahunahuna ko lang mao ang pornograpiya- Makapugong sa akong pagkatulog, kung mohigda ako adunay usa ka kaleidescope nga porn sa akong ulo- Makalagot nga makita ang akong kaugalingon nga nagbuhat ang parehas nga butang nga balik-balik.

Kanunay kong gigamit sa pagpangita og bag-ong site o subgenre, o teknolohiya o mekanismo sa paghatod nga mahimong sama sa "Maayo nga dili ako makahunong, kining bag-ong butang katingalahan." Sa wala pa ako nakahibalo niini nga site nga nahitabo sa daghang mga higayon. Gipahibalo nako ang akong kaugalingon nga ako mohunong, apan mogawas kini sa bintana tungod kay akong mahibal-an nga adunay butang, ug kini mubo ra ang tibuok nga proseso sa akong utok.

Pagtan-aw sa pornograpiya sa kadaghanan sa adlaw, nga gibati nga sama sa kadaghanan sa adlaw, pag-inusara sa kadaghanan sa adlaw. Wala’y kapikas sa kadaghanan sa imong kinabuhi… Bakol. Kini usa ka makalingaw nga yugto, apan alang kanako kini matapos (labing maayo gilauman ko). Bata ra karon. Sa katapusan nagsugod na ako sa pagtan-aw niini kung unsa kini.

Sobra na ako sa 40, ug nakuha ang una nakong kompyuter sa edad nga 30. Sa wala pa kini, nakaadik ako sa masturbasyon, nga tingali dili molabaw sa kasagaran nga lalaki, apan kini ang kamatuoran nga nahibal-an ko nga dili ako mahimong mohunong nga nakapaamgo kanako niini. Sa diha nga nakuha ko ang usa ka kompyuter nakita nako ang akong kaugalingon nga labi ka daghang pagtan-aw sa pornograpiya, bisan sa parehas nga oras gidumtan ko kini, ug prangka nga nakakapoy gyud kini. Apan kini kinahanglan mao ang dopamine, tungod kay kanunay ako naggamit pornograpiya kung naglagot ako sa pila ka paagi. Ug nahimong labi ka tago, naglagot, ug sa kadaghanan dili malipayon. Matinud-anon ko nga giingon nga ang pornograpiya ang nag-inusara nga labing makadaot nga elemento sa akong kinabuhi, nga nakaabut sa matag aspeto, lakip ang akong kaminyoon ug ang akong karera. Desperado na ako nga tapuson kini.

 Sa akong hunahuna kini makaalarma kaayo nga ang usa ka butang sama sa 81% nga mga lalaki sa kolehiyo nga nagtan-aw sa pornograpiya ug mga BABAYE, 31% sa kanila ang nagtan-aw niini. Nakit-an nako kini nga labi ka makaalarma kaysa sa 81% nga mga kalalakin-an, tungod kay nabati nako pinaagi sa daghang mga gigikanan nga ang mga babaye wala maablihan sa mga visual cue ug labi nila basahon ang usa ka nobela sa romansa. Tingali ang kana nga pag-angkon migawas ra sa bintana, tungod kay 1 sa 3 ka mga babaye ang nagtan-aw og pornograpiya. (Wow, daghan pa kana.) Seryoso gyud kana, grabe gyud, dili maayo, para sa aton nga mga lalaki. Siguruha nga dili ko gusto nga ang utok sa akong asawa nga mahimong desensitibo sa pornograpiya, mao nga ang iyang kinabuhi ingon og labihan ka kalaay ug hayag. Nahinumdom ako kung giisip nako kaniadto nga cool kaayo kung ang usa ka gwapa nga batang babaye nagtan-aw sa pornograpiya. Jeez kini makalilisang bisan. Makasubo nga makita kung unsa ka daotan ang teknolohiya nga nakurat sa among utok salamat sa pornograpiya sa internet.

[Ang edad 67] Ang akong tibuok nga kinabuhi nahimong usa ka nahilit, nag-inusara nga paghanduraw sa mga flaccid nga mga orgasms nga gihimo sa mga sitwasyon nga malaw-ay nga mga pornograpiya nga akong gihulma o nakita sa internet. Naghinguyang ko sa daghang panahon nga naulaw ug naulaw. [Karon] gusto ko nga makita ang mga babaye sa mata, dili mobati nga usa ka us aka tawo o usa ka tigpakaaron-ingnon ug usa ka bakakon. Ganahan kong maulian ug mobati nga makatarunganon. Ganahan ko nga mobati og maayo sa akong kaugalingon. Akong nahibal-an nga ang pornograpiya nag-apektar sa akong paagi sa pagpakigsulti sa tanan sa akong palibot ug labi ka makaapekto sa akong gibati sa akong kaugalingon.

Ang akong Nofap nga kasinatian ug ang mga epekto niini sa akong pagtaas sa timbang

Ok mao nga kini ang akong kaugalingon nga kasinatian kung giunsa ang pag-fap ug porn ang nahimo sa akong pag-angkat sa timbang. Tingali ang ubang mga tawo adunay lainlaing mga kasinatian, busa wala ko giingon nga ingon niini ang epekto sa tanan. Ako 19 ug nag-ehersisyo sa gym alang sa football sukad sa ikawalo nga ang-ang. Kanunay kong gidumtan ang pornograpiya ug pagsalsal, apan wala ako maghunahuna nga kini adunay bisan usa nga napamatud nga dili maayo nga mga epekto. Pagkahuman nako madiskobre ang mga video sa TED, ug pamatud-an nga makadaot ang pornograpiya ug pagsalsal, nagsugod ako sa paghunahuna kung pila ka mga butang ang epekto sa akong pagkaadik sa pornograpiya. Wala koy problema nga nakigsulti sa mga babaye, dili ako dili maayo sa katilingban, ug adunay ako daghang mga hinigugma kaniadto. Nagsugod usab ako sa usa ka varsity football team sa akong ikaduhang tuig sa highschool. Sa diha nga nagpadayon ako sa pagtan-aw kung unsa ang epekto sa pornograpiya, nahibal-an ko nga kini nag-epekto sa akong pasundayag sa atletiko. Tunga sa katapusan sa akong junior year high school kaniadtong nakagusto gyud ako sa pornograpiya ug pagsalsal, ug nahinumduman nako nga adunay gamay nga kusog sa pagpraktis, dili kaayo naka-focus, ug dili kaayo nakab-ot ang kalampusan sa pagdaog namo sa mga dula. Ang kini nga parehas nga mga epekto sa PMO misunod kanako sa gibug-aton nga lawak sa kini nga panahon. Ingon usa ka pananglitan, ang akong power clean max naipit sa 230lbs sa daghang mga semana, ug wala ko mahibal-an kung unsa ang akong sayup nga gibuhat. Sa napulo'g pito ka adlaw nga pagsunud-sunod, gibati nako ang kusog, nakatutok, ug masaligon, nga nakahimo ako paglimpiyo sa 15 ka libra sa akong max. Kanunay akong nakit-an ang labi nga pag-uswag ug gibati nga labi ka kusog kung wala ako mag-fap sa pipila ka mga semana. Subo nga nahulog ako balik sa dili maayo nga mga batasan karong bag-o, apan nahibal-an ko nga kung gusto nako nga mahimong labing kusgan nga mahimo ako, kinahanglan kong mohunong sa pornograpiya ug pagsalsal.

Kaniadto nagsiksik ko kung ang dopamine iregularidad usa ka hinungdan sa OCD ug mga disorder sa hunahuna. Nag-antos ako niana tungod kay nagsugod ako sa pag-masturbate sobra sa sayo nga edad ug sa pagkusog sa OCD samtang nakuha ko ang pornograpiya.

Akong girekord sa listahan sa mga rason ngano nga dili ko gusto nga manghilabot sa pornograpiya, ug busa nganong determinado ko nga mabuntog kini.

• • Gihimo kini akong usa ka zombie, nga wala’y labot sa uban pa. Nakalimtan nako ang mga butang, naglikay sa mga butang, naglangaylangay, nagpalayo gikan sa akong asawa ug mga anak aron lang mag-inusara ang oras sa akong iPad ug pakan-on ang naandan.
  • Adunay ako ang labi ka matahum nga asawa nga, kung nag-faping, gibalewala ko ang pabor sa labi ka dili kaayo kaanyag nga 'mga babaye' nga wala ko kaila.
  • Nakatugaw kini sa akong pagkatulog ug sa hilabihan nagpakunhod sa kalidad sa akong trabaho ug sa akong abilidad sa pag-focus.
  • nag-usik sa oras. Akong oras, oras sa akong asawa, oras sa akong mga anak. Pinaagi sa faping, busa gisayang ko ang akong kinabuhi ug gipamubu ang kalidad sa ila.
  • Numbs ako sa buhi nga pulong sa akong palibut nga puno sa tinuud nga oportunidad nga molambo, molambo, makakab-ot, makatabang sa uban, nagpadayon ang lista…

Nagdako ako sa pila sa labing ngil-ad nga pornograpiya, ug bisan pa wala ako makahupay, bisan pagkahuman sa pag-usik oras sa usa ka adlaw. Karon nga ang akong utok labi ka sensitibo (pila ka semana nga wala’y porn) wala ko magkinahanglan og ingon ka grabe nga porn, apan kung magsugod ako pag-usab mahimo ra kini usa ka butang sa oras sa wala pa ako sa parehas nga posisyon. Ug unya unsa? 24-25 pa lang ang akong edad.

Sa higayon nga nadiskobrehan nako ang YBOP kaniadtong Hunyo ug nagsugod ang akong inisyal nga pag-reboot, gibati nako nga ang superman ug ang akong pagsalig sa kaugalingon misulbong ug ang akong kabalaka sa sosyal nga nawala. Nagsugod ako nga nakigsulti sa mga babaye ug gihagit ang akong kaugalingon nga mahimong labi ka makagawas. Wala ko igsapayan kung unsa ang gihunahuna sa mga tawo ngari kanako ug bisan ang gisulti sa kadaghanan sa akong mga higala bahin sa akong mga isyu sa pornograpiya ug kung unsa ang mga dili maayong epekto niini kanako. Gibati nako nga nakatabang ako sa pipila kanila tungod kay ang pornograpiya usa gyud ka problema sa akong henerasyon. (Ako 23.) Hapit tanan sa akong mga higala nga lalaki kanunay nga nagtan-aw og pornograpiya ug adunay mga katuigan.

Sa kadaghanan sa amon (kauban nako), ang ED mao ang una nga tinuud nga konkreto / makapakurat nga ilhanan nga nagyugyug kanamo, ug gipahibalo kanamo nga ang usa ka butang bahin sa among sekswalidad dili tama. Oo, mahimo nga adunay mga hunahuna bahin sa pornograpiya o mga relasyon, apan bisan unsang paagiha kung kini nag-epekto sa 'akong ED, ang akong kinatawo' ang isyu nahimo’g dili gyud malikayan, 'atubang ug sentro' sa atong kinabuhi.

Kinsa ako sa pagsugod ko:

• Ako usa ka hingpit nga lahi nga tawo, sama sa pag-abiabi sa Pathetic Town, populasyon: ako aka fagot.
• Napuno ako sa pagkasad-an ug kaulaw. Dili nako makigsulti sa mga tawo. Madaog ako sa kahadlok sa sukaranan nga mga pakig-uban.
• Kanunay nga buot matulon ngadto sa yuta.
• Wala'y ideya kon diin ako padulong sa kinabuhi.
• Patay nga mga mata, dili maayo nga panit, huyang nga tingog, WALA NGA ENERGY.
• Makalilisang nga handumanan ug mga kahanas sa panag-istoryahan
• Mag-recall sa katilingban nga walay tinuod nga mga higala
• Gisupak ang matag babaye, ako usa ka makalilisang nga weirdo sa kanila
• Ang tanan sa tanan nga kini gibati nga ingon nga adunay pipila ka mga mangiob nga mangitngit nga gabon nga nagbitay sa akong kinabuhi
• Dili maayo nga pagbati -> pagtan-aw sa pornograpiya -> pagpadayon nga dili maayo -> pagtan-aw sa labi porn -> DURRR Y DO I FEL BAD

Kinsa ako karon:

• Mapasiyaon sa kinabuhi, malipayon nga tawo
• Puno sa kusog ug kadasig
• Mas lalom nga tingog, mas maayo nga panit, makusog nga mga mata, THICK COCK
• Kahoy nga kahoy 😀
• Makita ang usa ka mas dako nga hulagway sa mga butang, nakakat-on og daghan gikan niini nga panaw
• Masaligon sa sosyal nga mga sitwasyon ug makig-istorya sa mga estranghero ug mga minahal
• Nag-focus sa akong mga damgo ug kalingawan
• Popular, pakigsulti dayon, makapahayag sa akong kaugalingon
• Gimingaw gyud sa akon ang mga mainit nga batang babaye - unsa man?
• Ang gabon nakuha ug ang malisod nga paghulagway kung unsa ka mas maayo ang kinabuhi pagkahuman.

KINI ANG TINUOD NGA KINABUHI.

Kaniadto medyo kusog ako kaniadtong 16-17 (Tingali ang akong mga hormone nagpagawas sa impyerno). Apan bisan diin tunga sa 18, nagsugod ako nga usa ka bugnaw nga lalaki. Nagtuo ko nga matured ra ko. Kini ang pagsugod sa akong porn-period ug nagsugod ako sa paggamit sa caffeine sama sa usa ka maniac. Wala gyud ako gibati bisan unsang kusog nga pagbati. Nagtuo ako nga ang emosyon nagsugod nga hinayhinay nga mibalik. Namatikdan nako nga maayo ang akong pagtubo matag semana ipadayon ko kini!

Ingon og dili nako mapapas ang kini nga kasubo nga adunay usa ka butang nga sayup sa akon nga wala’y sex drive ug wala’y bisan unsang pagpatindog ug gipahamtang ang akong pagsanong sa mga babaye pinaagi sa pagsalsal ug pornograpiya sa daghang mga tuig. Naguol ako sa relasyon nga natapos ingon usa ka sangputanan niini ingon man ang oras ug kabatan-onan nga giusik sa sulud sa akong kaugalingon nga sobra nga nagtan-aw sa mga video ug nagbasa sa mga erotikong materyal ug pantasya.

Karon nakita nako kung unsa ang kadaot nga kinahanglan nako ayohon. Nag-edad na lang ako og 33 ug sa daghang mga paagi gusto nako nga kuhaon kung diin ako mihunong sa edad nga 20 o labi pa. Christ, halos wala ako makahibalo kung diin magsugod. Dili kini sama sa nahibal-an ko kaniadto, bisan. Naglangaylangay lang ako sa pag-atubang sa bisan unsa niini pinaagi sa pagkawala sa akong kaugalingon sa pornograpiya, masturbasyon ug pagkabuang. Karon nakamata ako 13 ka tuig ang milabay ug nahibal-an nga ingon usab ako wala’y hibal-an ug kahadlok, gawas nga karon wala ako usa ka dekada nga paluyahon ang kasilyas samtang naglikay ako nga atubangon kini. Ang panguna nako nga gihisgutan dinhi mao ang personal nga mga relasyon. Nahibal-an nimo, mga babaye. Sekso Gugma. Pagpadayon sa mga petsa. Gibati nako nga wala na ako daghang oras nga nahabilin kung gusto nako nga makabaton mga anak ug magsugod sa usa ka pamilya apan… unsaon ko man maupay ang kana nga ideya kung dili ako sigurado kung makuha nako kini nga igo na aron makigsekso kausa, tugoti nga nag-inusara igo nga mga panahon aron malampuson nga manganak.

Personal nga nakigsulti ako sa 3 sa akong labing suod nga mga higala sa usa ka higayon o sa uban pa, ug silang tanan nga adunay parehas nga problema sa PMO, ug silang tanan giingon kanako nga gibati nila nga wala’y paglaum ako bahin niini. Ang usa sa akong mga higala wala na mohunong, ug nagsugod kami sa mao gihapong adlaw, apan gisultihan niya ako pila ka adlaw sa ulahi nga naggubot siya. Pagkahuman dili na niya gusto nga hisgutan ang tibuuk nga butang tungod kay gibati na lang niya nga wala na ako paglaum, nga dili na siya makahunong.

Sa mga katuigan nga gilimod ko ang akong kaugalingon (ug usa ka pares nga mga babaye nga kauban nako) ang higayon nga maporma ang mga emosyonal nga bugkos diin tinuud nga gituyo ang kinaiyahan. Sa akong hunahuna ang akong pagkaadik sa pornograpiya nakatampo sa pagkapakyas sa kini nga mga relasyon, nga mahimo’g adunay usa ka maayong saad sa umaabot.

Hapit na ako mag-edad og 30, naggamit kanunay sa pornograpiya sukad sa akong tin-edyer, ug adunay mga problema sa erectile Dysfunction sa dugay na nga panahon - labing menos gikan sa katapusan sa akong edad nga 20, bisan ning bag-o lang nga kini nahimo’g hapit sa tanan nga ED sa pagdumala. Gibasol ko kini sa mga kauban ("Wala lang ako nadani kanimo" / "Gusto ko nga ikaw labaw nga mosanong"), ang kabag-o sa mga kauban ("Kinahanglan nako hatagan oras ang akong lawas aron maabut ang akong utok") , lebel sa kahimsog, pagdiyeta, edad, kapit-os, pagkabalaka sa paghimo… Ug sa tinuud, tanan sa mga kana, gawas sa hinungdan nga “Wala lang ako sa iyo” hinungdan nga adunay bahin. Apan sa diha nga akong naamgohan nga dili na ako makahimo sa pag-masturbate sa orgasm nga wala’y porn - usa ka butang ang na-klik. Ingon og kini klaro kaayo nga klaro karon, syempre. Sa tinuud, naghunahuna ako kung adunay bisan unsa nga koneksyon o kalabutan taliwala sa daghan kaayo nga pornograpiya ug ADHD (nga usa sa mga butang nga nakita ko ang akong psychologist). Nahibal-an nako nga ang mga ADHD nga mga tawo dali makadala ug makaadik nga pamatasan ug nangandoy sa kanunay nga pagpukaw.

Nakakuha ako mga abrasion gikan sa sobra (sama, usa ka oras +) nga pag-fap sa pornograpiya. Ug pila ka beses nga adunay dugo sa akong binhi. Kini tungod ra sa kasubsob sa kana nga oras sa oras (hunahunaa nga nagtan-aw ako sa pornograpiya 3 nga beses sa usa ka adlaw kaniadto), ug ang lebel nga gidala ko kini. Kanunay adunay usa ka sesyon diin ang paagi ra nga gusto nimo mobiya mao ang pag-iron niini ug ANG paghimo og mga tongel ug uban pa? Oo… Nag-pop ako usa ka parisan nga dugo, nga gisagol. Mao ra kana, maayo na lang.

Ang nakapahimo sa imong site nga migawas kanako mao nga ang tanan nga mga sintomas nga imong gihulagway-ang libido nga libido, ang ED sa pagpakigsekso sa usa ka kauban, pag-usab sa mga pagbati sa depresyon, kakulang sa mga tumong ug lain pa-ang pagtandi kanako sa usa ka tee.

(Edad 16) [Nag-masturbate ra ko sa ilegal nga pornograpiya ug] Na-trauma ako niini. Ang parehas nga paagi nga ako kaniadtong gibuhat ko kini sa mga pornograpiya sa kabayo ug mga istorya sa pag-insidente. Ngano nga dili ra ako makaadto sa normal nga pornograpiya labing menos ??? Bisan unsaon… Nanginahanglan ko tambag. Giunsa ko kini makuha sa akong hunahuna? Giunsa nako makalimtan kini ug magpadayon. Ako adunay ingon kabug-at nga kabalaka sa sulod nako karon tungod niini.

Kasagaran, nag-masturbate ako nga wala’y lube, busa ang gibati sa usa ka basa nga puki o baba kanunay usa ka katingad-an, dili makalipay nga pagbati sa akong kinatawo. Wala gyud ako nagustuhan niini, ug busa gihunahuna ko nga kana usab bahin sa hinungdan kung ngano nga dili nako mapadayon ang mga pagpatindog kaniadto sa panahon sa sex. Ang akong kinatawo gigamit nga naglisud ra kung kini gipalihok sa usa ka uga, labi ka kusgan nga kamut ug dili tinuud nga handurawan nga nakabase sa pornograpiya. Dili katingad-an nga kanunay ako adunay problema sa pakigsekso - 99% sa mga stimulasi nga nasinati sa akong kinatawo nga hingpit nga lahi sa tinuud nga pakigsekso sa usa ka tinuud nga babaye. Niining orasa (adlaw nga 30) Nalipay ako nga mahimo’g makakuha ako bato nga labi ka kusog sa gibati sa akong kaugalingon nga kamot ug sa luber. Wala gyud ako nakaamgo kaniadto apan daghang mga higayon nga gibalibaran nako ang mga babaye dili lamang tungod kay gikulbaan ako o nabalaka bahin sa sekso, apan tungod sa pag-apil sa pornograpiya ug pagsalsal 2-5 ka beses sa usa ka adlaw nga nawala ang bisan unsang gusto nako nga makagawas Didto ug buhata kung unsa ang natural nga moabut sa akon - paggawas ug pagpangita mga batang babaye ug mga kasinatian sa sekso sa kanila, kini ba kaswal nga pakigsekso o romantikong pangagpas.

Kung gigamit nako ang pornograpiya nga kusog, bisan unsang klase nga kabag-o nga wala’y kalabotan sa pornograpiya dili gyud kini angay. Bisan ang pagtan-aw sa usa ka bag-ong pasundayag sa telebisyon o pagdula usa ka bag-ong dula ingon usa ka dako nga buluhaton.

Sa akong katapusan nga yugto sa wala pa ako mohunong sa pornograpiya, kinahanglan nako ang labi ka grabe. Sa katapusan, dili pa ako interesado sa orgasm.

Sa akong pagkabatan-on, kanunay ako nga maglakaw sa usa ka kwarto ug mamatikdan ako sa mga tawo ug madani ako ug gusto makigsulti kanako. Sa akong paglakaw sa kalsada gibati nako ang usa ka pagsalig ug kusog ug ang mga babaye makamatikod niana ug moila kanako. Pagligid sa mga tuig, ang PMO nagdugang ug ang kusog nga hinay nga nawala. Nag-antos ang akong kinabuhi sosyal. Kanunay kong gipahinungod kini sa pagkatigulang, apan nasayop ako. Nahupay ako nga naila ko ang hinungdan. Akong mabati ang kusog nga mobalik karon.

 Ang adlaw-adlaw nga pagsalsal, usahay hangtod sa 5 ka beses, daghang mga tab, nga nagtuyok sa daghang mga oras hangtod wala mobati nga wala ang akong titi ug nasunog ang akong utok nga ingon buang. Nag-inusara ba ko? Dili! Kanunay nga gihangyo sa babaye nga makigsekso, apan maghimo ako nga peke nga orgasms aron makuha ra ang tinuud nga "pagdali" sa pornograpiya kung wala na siya. Usa ka higayon nga adunay ako orgasm sa iya, hingpit nga natagbaw, apan dili makasukol sa pornograpiya pagkahuman niya nga gibiyaan ang balay sama sa usa ka oras pagkahuman. Pagkahuman nahinabo: ang akong hinigugma ingon og nawala. Sa higdaan siya ingon gabon. Ang akong utok napuno sa ubang mga imahe. Naghunahuna ako bahin sa mga imahen sa pornograpiya samtang naggumikan, nabati ang gabon, nahinanok, wala, sama sa akong batang babaye nga napulo ka milya ang gilay-on gikan kanako, natural kaayo, naigo ang ED Ang pagdumili, dili gusto nga ihunong ang akong uban pang istorya sa gugma, ang akong labing ka dugay nga kalihokan! Mao nga nagpadayon ako sa paghanduraw samtang kauban niya nga gipaningkamutan nga malisud kini, ug ang akong hinigugma nga hinigugma nahimo'g usa pa nga galamiton sa pagsalsal. Naguol ako, naluyahan, naglagot, ug gibati nga nagpuyo ako sa usa ka klase nga bula. Ang ED nahimong labi ka grabe, bisan ang mga pantasya dili igo.

Siguruha ko nga nasinati kini nga epekto sa daghang mga higayon: gibati nga tingali ako orgasm bisan kung dili ako lisud.

Nag-edad na ako og baynte anyos ug usa ka nag-antos niining klarong bag-ong fangled 21st Century broadband driven nga ED disorder. Adunay ako tulo ka higayon nga mawala ang akong pagkaulay sa tinuud nga unod ug dugo nga mga babaye ug napakyas ako sa matag oras (sama sa, kini nga mga babaye naa sa akong higdaan ug andam na nga moadto, maghukas sa sinina, apan dili ko kini mahimo. Ako Adunay uban nga mga kahigayunan, ug bisan ang ubang mga babaye nga natulog sa akong higdaanan, apan wala ako molihok tungod kay nahibal-an ko nga dili ko kini mahimo… bisan taliwala sa edad nga 18 hangtod 22). Dili ko isulti ang mga detalye apan sa matag higayon nga gibati nako ang katingad-an nga makauulaw, makapaguol ug pagkaluya. Dili ako gamay nga bayot (sa tinuud ako usa ka nagpungasi nga heterosexual) apan dili ra ako makigsekso sa mga babaye. Kung makapili ako usa ka pulong nga ihulagway kung unsa ang gibati sa akong pagsulay nga makigsekso kanila, gamiton nako ang pulong nga 'alien.' Gibati kini nga artipisyal ug langyaw alang kanako. Kini sama sa akong pagkondisyon sa paglingkod sa atubangan sa usa ka screen ug pag-jerk kini sa pagkamatay sa tanan nga mga tuig nga giisip sa akong hunahuna nga kini usa ka normal nga sekso imbis nga tinuud nga tinuud nga pakigsekso. Mahimo ako maglisud alang sa pornograpiya, walay problema, apan dili alang sa akong kinabuhi nga ako mahimo’g maglisud alang sa usa ka tinuud nga babaye.

Ang pornograpiya nakadaut sa akong hunahuna kalabot sa mga babaye nga tinuud nga kinabuhi. Moadto ako gikan sa usa ka babaye ngadto sa sunod tungod kay dili sila gusto og mga pornstars ug mga sekswal nga pagdili nga ilang gipakyas ako.

Ingon usa ka tawo nga nag-antus gikan sa mga ngitngit nga lingin sa akong mga mata nga natural, sila labi nga mograbe kung nag-fap ako. ang panit namula ug magaspang ug labi ka ngitngit ug ang akong mga mata ingon sa gikapoy kaayo. Pagpauli nako alang sa pasko sa pila ka adlaw nga 14 ka adlaw ang giingon sa akong mga ginikanan nga lab-as kaayo ang akong nawong ug maayo ug maayo ang akong pagtan-aw, nga daghang beses nga nahinabo sa ubang mga gilis…. Ang akong mga mata nahimong labi ka maayo, ang akong panit nahimong labi ka hayag ug ang akong mga mata labi pa nga nagsiga, ug akong namatikdan usab kini sa akong kaugalingon.

Sa akong hunahuna ang ratio sa mga tawo nga akong kaila sa tawo nga adunay mga isyu sa pagkaadik sa PMO wala gitaho, tungod kay bisan kinsa A) Wala sila nahibal-an nga kini usa ka problema, o B) Nahiya sila sa ilang gisulti sa uban o sa ubang mga tawo, o C) Wala sila maghunahuna nga adunay bisan unsang mahimo sila bisan unsa bahin niini, o igo nga mga grupo sa pagsuporta. Tulo sa akong mga higala ang nakaamgo nga adunay sila usa ka problema, apan ang 2 sa kanila nag-ingon nga gisuwayan nila nga mohunong, ug literal nga gihunahuna nila nga wala sila’y mahimo bahin niini. Gidawat nila nga daghan sila nga nabuang sa kinabuhi. Ang bahin sa kahibalo bahin sa reward circuitry usa ka dako nga hinungdan, tungod kay ang paglikay nagsalig sa paggamit sa lohika, ug pagpalig-on sa utok. Kung dili, dili nimo mahibal-an kung nganong nag-undang ka.

Akong namatikdan ang mga epekto sa kanunay nga paggamit sa pornograpiya sa dihang ako naglibut sa 22 o 23. Misugod ko nga nawala ang interes sa mga babaye sa tinuod nga kinabuhi. Duna koy erectile Dysfunction ug nalangan ang ejaculation kung adunay usa ka tinuod nga babaye. Kini misangpot kanako sa paglikay sa sekso ug mas masturbasyon.

Labi na nga klaro kanako karon nga daghang maayo nga mga relasyon nga nahimo nako kaniadto nga napakyas sa daghang bahin tungod sa PMO. Nakit-an nako ang akong kaugalingon nga wala’y edad sa 36, ​​nga dili labing ngil-ad nga butang sa kalibutan, apan dili sa diin ko nahunahunaan nga ako naabut. Usahay magsugod ako nga magbasol sa akong kaugalingon ug magbasol sa mga isyu nga hinungdan sa PMO sa akong kinabuhi, apan unya magtan-aw ako sa hayag nga bahin – at least nahibal-an ko na kini. Adunay kanunay nga oras aron ibalik ang mga butang.

Adunay pipila ka mga gabii diin ako mag-orgasm 3 o 4 nga mga panahon, kung wala gyud ko ganahi buhaton ang akong homework. Alang sa inyo nga wala’y kasinatian uban kana (hinaut nga kadaghanan sa inyo), dili na maayo ang gibati; ang orgasms mahimo pa nga masakitan.

Ang akong nag-una nga problema sa mga 3 ka tuig karon (ako usa ka 20-anyos nga lalaki) mao ang kanunay nga pagkakapoy ug gabon sa utok. Adunay tinuud nga wala'y usa ka adlaw sa katapusang 3 ka tuig diin ako dili pa kaayo gikapoy hangtod sa punto nga makatulog ako. Sa tinuud, gibati nako nga mahimo ako makatulog sa bisan unsang punto sa kini nga oras gawas sa ~ 2 o labi pa nga mga oras pagkahuman nako nahigmata gikan sa pagkatulog. Ang taas nga punto sa akong kinabuhi kaniadtong nigradwar ako sa high school. Taas ako, maayo ang lawas, nakagradwar sa labing taas nga klase, bug-os nga pagsakay sa usa ka lokal nga unibersidad diin mahimo ako nga bisan unsang gusto nako, adunay suporta sa mga mahigugmaon nga higala ug pamilya, ug uban pa. Ang mga butang hingpit. Apan unya, hapit sama sa usa ka tunglo, ingon sa hapit na ako magsugod sa unibersidad nagsugod ang mga problema nga moabut. Wala gyud ako mahibal-an kung giunsa ko nag-masturbate apan kini sobra ra, ug nagsugod kini sa pag-abut kanako.

Sa daghan nga mga bingo gikan sa nangagi, human sa paghatag Gusto kong mag-inusara, hilabihan ka mapikal, nahubog sa enerhiya ug puno sa kaulaw ug pagbasol. Duyog sa gabon sa hunahuna ug kawalay katakus sa pagdumala sa dili tino nga mga sitwasyon, inubanan sa usa ka desensitization sa mga kalipay sa panag-istoryahanay ug sa pagkalibut sa mga tawo, gikulbaan kaayo ko ug dili maayo sa sosyal nga natad.

Nag-adto ako sa dugay nga mga panahon nga wala’y orgasm kaniadto, ang uban molungtad hangtod sa usa ka bulan ang gitas-on. Bisan pa, daghan pa ako nga gisalsal sa mga kana nga yugto (tingali labi pa sa naandan). Wala ako nakit-an nga adunay kalainan sa akong gibati mao nga ningbalik ako. Kung giingon nako nga "kung unsa ang akong gibati", nagpasabut ako sa akong kahimtang sa pangisip. Adunay ako grabe nga gabon sa utok ug hapit dili makapunting o makahunahuna sa kadaghanan nga mga oras. Nag-antos usab ako gikan sa laygay nga pagkakapoy, diin makalagot. Adunay pipila nga menor de edad nga ED, apan aron matinuoron ang pagkuha nga nagtrabaho mao ang ikaduha sa pagbalik sa akong hunahuna sa husto nga dalan. Bata pa ako (20) ug naa pa sa unibersidad. Ako kaniadto maalamon ingon usa ka latigo, ug adunay batasan sa matag agianan sa karera nga mahunahuna nako nga ablihan. Ang kini nga pagkaadik sa PMO nakapugong sa akong memorya ug utok hangtod sa punto diin naglisud ako sa pagbuhat sa kasagaran sa eskuylahan (nga sa akong hunahuna katingad-an gyud kung giunsa nako gibati).

Kung gihunahuna ko kini karon, wala ako makahunahuna sa bisan unsang oras nga nagdako nga wala pa ako nalipay sa pornograpiya sa pila ka paagi (gikan sa edad nga 12). Sa pagsugod sa unibersidad, dali nga nakigsekso ako sa usa ka talagsaon nga babaye ug nagpabilin uban kaniya mga 18 ka bulan. Ikasubo nga wala nako pahimuslan ang mga adlaw, ug gilikayan ang mga kahimtang sa katilingban nga pabor sa mga gabii nga nag-inusara sa internet… Ang akong pamatasan sa pornograpiya dili gyud kaayo katagbawan sa paglabay sa panahon, ug karong bag-o gidala ako (karon 23) sa usa ka bag-ong kahimtang. Bag-ohay lang nagsugod ako sa pagtigum sa literal nga liboan nga mga porn video. Ni tan-aw nako tanan. Obsessive ko lang kini nga kolektahon. Talagsa gyud. Kini sama sa usa ka klase nga tropeyo. Nag-binge usab ako sa pornograpiya, apan nakit-an ang pagpahaba sa akong pagsalsal sa daghang mga adlaw. Sa katapusan nako nahuman (mga 4 ka adlaw na ang nakalabay), dili lamang kini hingpit nga dili matagbaw, apan nasakitan ako ug karon ingon og dili nako makab-ot ang usa ka hingpit nga pagpatindog. Dili katingad-an nga mahimo nimo isulti. Apan wala gyud ako problema sa pagkab-ot sa kusug nga pagpatindog, pipila ka mga switch ang siguradong nawala. Sa akong hunahuna biologically kini ang labing kubus nga nawala ko, bisan kung ang pangisip sa hunahuna naa gihapon. Naglaum gyud ako nga wala nako mahimo ang akong kaugalingon nga grabe nga kadaot sa lawas ug kini usa ka tinuud nga pagmata kung unsa ang akong nahimo sa akong utok ug lawas sa daghang tuig. Ang akong panguna nga gikabalak-an karon mao nga bisan kung sa akong hunahuna mahimo nako kini nga biyaan, nahadlok ako nga nakahimo ako dili maayo nga kadaot nga nagpadayon ako sa pagsulay sa mga butang nga ninglihok pa. Nahibal-an nako ang mga sayo nga adlaw, apan literal nga nakalisang ako nga hunahunaon nga dili na ako molihok pag-usab, labi na karon kung nagtan-aw ako sa umaabot ug paghusay ug naghunahuna pa sa kinabuhi sa pamilya.

Wala ako katulog gikan sa pagpadayon sa pagtan-aw sa pornograpiya. Giihap nako ang nahabilin nga mga oras hangtod nga makauli ako sa balay ug magsugod sa pagsalsal. Gilikayan ko ang mga tawag sa telepono ug mga panghitabo nga magpabilin sa balay. Gipasagdan ko ang pila ka hinungdanon kaayo nga buluhaton nga kinahanglan nakong ipunting. Seryoso ako nga gibati nga usa ka adik sa droga. Wala koy pagpugong sa kaugalingon.

Gihatagan ako labaw pa sa igo alang sa usa ka maayo, mabungahon nga kinabuhi. Apan sa mga tuig na karon, dali ako masulub-on sa mga kahimtang nga nagpaubus ug kanunay nga wala’y kusog. Ako adunay usa ka ideya sa kung unsa ang nag-agas sa akon, ug naningkamot nga dili kini makilala. Karong tuiga nagsugod ako sa pag-troubleshoot. Gibiyaan nako ang sagbot nga wala’y paningkamot, ug mga sigarilyo nga adunay labi ka daghang paningkamot. Wala nako kini plano o namatikdan, apan gihunong ko usab ang caffeine. Wala ako gibati bisan unsang grabe nga dayon nga mga epekto sa paghunong, apan adunay mas hinay nga mga pagbag-o. Nawad-an ako kadako sa kaisipan, gibati og labi nga pagkakapoy, ug nawad-an sa bisan unsang pagdrayb aron makahimo bisan unsa. Wala ako nakig-uban sa akong mga higala sa mga semana, ug naglisud sa pagtubag sa telepono. Ako usa ka tibuuk nga musikero, apan wala nako hilabti ang akong mga instrumento. Wala ako kahimut-anan sa cerebral karong bag-o. Bisan unsaon, nilakaw ako pipila ka mga adlaw nga wala’y masturbasyon karon. Naobserbahan nako ang usa ka butang karon nga nakapabag-o gyud sa akon. Gibuksan nako ang pipila nga pornograpiya ug bisan pa sa tubag sa akong utok, wala’y tubag gikan sa nahabilin sa akong lawas. Wala’y pagbag-o sa pagginhawa, rate sa kasingkasing, wala’y agas sa dugo sa kinatawo. Padayon nako nga gihatagan pagtagad ang akong lawas, ug akong naamgohan nga wala’y mahitabo kung dili ako magsugod sa kamut nga pagpukaw. Ingon niini taud-taud na. Ang akong lawas naghangyo nga magpahulay.

Nahibal-an nimo kung unsa ang naghatag kanako dugang nga kadasig nga magpabilin sa karomata? MAHADLOK. Kahadlok = "Holy shit! Hapit na ako mag-26. Usa ka ED nga gipahinabo sa pornograpiya nga gisakit 26year old. Naglagot lang ako sa 10 ka tuig nga kalipayan nga unta nako. Hinuon nagkapuliki ako sa pagtapot sa usa ka computer screen. Kung dili ko ibutang sa kini nga putot, moabut na ako sa edad nga 30 ug wala’y kaarang nga maghimo og patindog. Kalit nga nahadlok ako sa usa ka neutered 30 anyos. NAKAKATULOY kini!

Wala ako makaamgo kon unsa ka dako ang epekto sa PMO kanako sukad nga nagsugod ako sa pagpakigsulti labing menos kausa sa usa ka adlaw sukad sa 6th grade. Mao kana ang tuig nga akong gisugdan ang PMO'ing ug kung diin ang akong kinabuhi nagkuha og laing dalan, ug nagsugod ko sa akong pagkanaug sa pornograpiya ug sa katapusan nahimong usa ka talagsaon nga pornograpiya. Sa paghinumdom, nga ang tuig sa pag-eskuwela ang akong mga grado nahimong dili kasagaran tungod kay ako mihunong na lang sa pagpaningkamot ug wala mobati nga nagtrabaho. Duna koy pipila nga mga higala tungod kay ako dili maayo ug adunay kabalaka sa katilingban. Kana nga panghunahuna nagpadayon sa tibuok HS ug siguradong nasakitan ako sa pag-apply sa kolehiyo. Sa kolehiyo, ang akong mga grado nahimong mas maayo tungod kay dili ko gusto nga kicked out..ug ako nag-party sa usa ka daghan. Sigurado ako adunay usa ka 3.0 apan kini mahimong mas maayo. Naggraduwar ako sa usa ka sayon ​​nga degree tungod kay dili ko gusto nga magtrabaho og maayo. Sa tibuok tunga-tungang tunghaan, high school, ug kolehiyo wala gayud ako'y girlfriend ug adunay pipila lamang ka gabii nga nagbarug uban sa pipila ka mga babaye sa kolehiyo tungod sa alkohol. Sa kolehiyo nagsugod ako sa pagkuha sa utok nga utok, depersonalization, kanunay nga gibati nga dili malipayon ug gikapoy dugang sa dili maayo / dili interesado sa mga babaye. Naghunahuna ako nga kini usa ka depresyon o sakit nga lyme ug mikuha sa daghang mga drogas nga makalingaw aron sa pagsulay ug sa paghimo kanako nga malipayon ug sa pagpakigbatok kon nganong dili ko ganahan sa sulod. Nakalandog ako sa lugar nga wala akoy nahibal-an mahitungod sa 6 mga bulan na ang milabay ug nakaamgo nga kini nagtan-aw nga maoy hinungdan sa akong mga problema. Tinuod kini. Nakuha ang mga kadena app sa akong iPhone aron masubay ang mga adlaw nga makatabang kaayo. Akong gibati nga ako moagi sa usa ka 2nd puberty samtang ang mga adlaw milabay sa mga benepisyo gikan niini.

Kini bisan kung wala ako gibuksan sa paglaum sa tinuud nga pakigsekso. Parehas ang pornograpiya ug ang konsepto sa tinuud nga sekso nga makapaukyab (tingali ang konsepto sa sekso WALA makapaukyab). Kini ra kung naa sa akto, akong gibati nga wala ako nahibal-an kung unsa ang buhaton o hunahunaon aron makuha kini. Kini ingon nga ang akong utok nabansay sa pagpalihok sa usa ka pagpatindog ingon tubag sa pornograpiya, ug dili sa tinuud nga butang.

Kanunay ako ang lalaki nga kinahanglan nga mag-rub usa sa wala pa buhato. Fap pagmata nako. Pag-fap sa shower sa wala pa magtrabaho. Fab sa wala pa matulog, kasagaran kaduha. Tanan sa tanan, labing menos 3 ka beses sa usa ka adlaw. Matag. Adlaw. Nag-edad ako og 20, ug nadiskobrehan ang masturbasyon kaniadtong hapit na ako mag-edad og 11. Mao nga gihimo nimo ang matematika. … Nagtan-aw sa tinuud nga pornograpiya aron makagawas tungod kay ang naandan nga mga butang dili na mahimo kini, nga adunay dili kaayo mahugaw nga mga hunahuna, ug uban pa ug uban pa. Unsa ang katapusan nga gibuhat kini alang kanako nga nasamdan ako sa kasakit sa akong pagmata. Nagpadayon kini sa mga tuig, gamay ra nga sakit sa akong paa sa ubos nga likod-buko, ug kanunay nga mograbe pinaagi sa fapping. Gihiusa nako ang 2 ug 2 ug gihimo ang akong pagsiksik, diin ang tanan giingon kanako nga 100% kini tungod sa sobrang pagmasahe, ([gikan sa paghunong] hingpit na nga nawala, wala’y mga timailhan nga nahitabo pa kini.) Ug nagsugod ang panaw. Adlaw nga 3 na!

Salamat sa imong artikulo, Pagkawala sa Porno Roulette. Hapit pulong sa pulong, nakaagi ako sa eksaktong parehas nga butang sama sa usa ka lalaki sa imong artikulo. Ang pagbasa sa imong mga pulong sama sa pagkuha sa maskara sa nawong sa uban nga dili nako. Nagsugod ako sa kaadlawon kaayo sa Internet, wala gyud ako higayon nga maporma ang akong kaugalingon nga pagkatawo: hinunoa, gihatagan ako usa ka pinaagi sa paubos nga spiral sa dopamine inubanan sa walay kutub nga pag-access sa Internet. Nahibal-an nako nga dili ako kana nga tawo, ug naglibog sa adunay parehas nga mga sintomas sama sa mga batan-ong lalaki sa inyong artikulo; Sa tinuud nagpugong ako gikan sa pagmugna og romantikong mga relasyon tungod niini.

Kung nag-fapp ako adlaw-adlaw (daghang beses matag adlaw), kung adunay magtawag kanako nga mogawas, dayon ko kini nga isalikway. Bisan kung akong gihunahuna nga ang mga babaye hilabihan ka madanihon, gibati nako ang zero nga pagtinguha nga sulayan ang bisan unsa sa kanila, tungod kay kanunay ako nga 'matagbaw' sa sekswal. Ingon usa ka tin-edyer nga naagian nako ang usa ka panahon diin napulo ka beses ako nag-fapped sa usa ka adlaw (ug dili kini pasobrahan, usahay labi pa kini), sa nag-edad na ako, kini nagpadayon sa tulo hangtod upat ka beses sa usa ka adlaw, matag adlaw. Giatake ako sa makadiyot, dayon pag-atake sa kabalaka, pagkahuman sa grabe nga mga simtomas sa ADHD (diin wala ako nakapunting sa bisan unsa, gibiyaan ang tanan nga akong gisugdan). Gibati ko ang usa ka kusog nga pagbati sa kaulaw nga dili nako malikayan. Karon, pagkahuman sa 90 nga adlaw nga wala’y porn / masturbasyon, dili ko isulti nga wala ako’y kabalaka. Apan kini mikunhod sama sa 80% gikan sa kung unsa kini kaniadto. Sa kini nga lakang mahimo na ako nga wala’y kabalaka sa dili madugay. Mao nga, tugoti ako nga maghimo usa ka gamay nga lista aron kini mas dali sa mata.

• • Labing dili kaayo kabalaka
  • Boner bisan kanus-a
  • pagsalig
  • Gitinguha nga makit-an ang mga tawo ug mogawas (dili ako ingon SAP sama sa pipila kaninyo, apan kung labi ka ka SAP ug dili putlon kini sa tulo ka bulan, pagbitay didto)
  • 100% pagdugang sa pagbati
  • Ang mga babaye nga nakamatikod sa radar (ang matag babaye nga sulod sa katloan ka piyesa sa radyo makita dayon)
  • Ang 100% nga pagtaas sa focus (wala nay mga sintomas sama sa ADHD, karon ako makahuman sa mga butang nga akong gisugdan)

Gihunahuna ko kaniadto nga ang pornograpiya tingali nakaluwas kanako gikan sa pagsakit o pagpatay sa akong kaugalingon. Apan kung naghatag kini usa ka tinuud nga konsiderasyon tin-aw nako nga namatikdan nga ang paggamit sa PMO nagpalig-on lamang sa akong kabalaka ug makadaut nga mga hunahuna ug pamatasan nga naghimo sa tanan sa kinabuhi nga labi ka makaluluoy. MAO kini dili usa ka kaayohan nga adunay usa ka "kahupayan" sa makadiyot, aron lang makita nga imong giula ang imong kinabuhi sa kanal sa kadugayon.

[Batan-on nga 20-us aka butang] Bag-o lang nakong gisalsal sa daghang beses sa usa ka adlaw ug gipangutana ang akong kaugalingon nga "Ngano nga gibuhat ko kini? Wala na gyud kini pamati. ” ug nakadesisyon nga sulayan ang nofap. Gibana-bana nga 2 ka tuig gikan sa akong katapusang higayon bisan paghikap sa usa ka babaye. Ang pagsamok sa lawas ang akong bugtong sekswal nga paggawas.

Sa karon naa ako sa kana nga kahimtang sa hunahuna diin nahibal-an nimo nga sama sa tae tungod sa kung unsa ka nakurat. Kini sama sa katapusang sekswal nga hangover diin ang imong libido gidugmok, gisagol, gipatunaw ug gihimo nga usa ka sabaw (nga gikaon ug gibuak ug gipahid sa banyo sa mga hugaw nga wala mahibal-an sa amon nga nagpuyo sa taas nga yuta) apan parehas nga mahimo isulti alang sa imong kadasig. Ang tanan mobati nga medyo manhid ug layo ug labaw sa kana ikaw tapulan, wala’y kadasig ug ang bugtong nga butang nga mahimo nimo mabalaka sa pagbuhat mao ang pagsulti sa imong mga kaedad sa internet kung unsa kini malipayon. Gisulayan nako ang pag-aplay alang sa usa ka trabaho karon lang apan gibutang nako kini - dili lang mapugngan nga moagi sa mga pangutana sa katakus.

Namatikdan nako kung unsa ang gibuhat sa pornograpiya sa mga babaye sa akong kinabuhi. Nagtuyok-tuyok kini hapit sa bisan kinsa ug matag babaye nga akong nakita nga usa ka butang nga pornograpiya. Wala na kini pagpugong. Gusto niini nga ipasalida ang mga talan-awon sa pornograpiya nga akong nabantayan sa miaging mga adlaw. Ang mata sa akong hunahuna ang gipuli sa porn starlet sa tinuud nga mga babaye nga akong gitan-aw. Nagsugod na kini sa akong nerbiyos tungod kay moabut kini sa labi ka dili angay nga mga oras, ug ingon maglangay lang nga naglingkod sa panan-aw sa akong hunahuna.

Mag-adtoan ako sa daghang PMO binges nga molungtad gikan sa pagmata nako sama sa alas 8 sa buntag ug padayon nga gusto ang 2 o 3 sa hapon, diin bisan ang pagkaon, pag-inom ug pag-adto sa kasilyas gihatagan daan. Nahinumduman nako ang usa ka adlaw nga nakita nako ang akong kaugalingon sa salamin sa usa ka sesyon ug tinuud nga ako nahisama sa usa ka zombie, ang akong mga mata ingon og masulub-on, dugo ug hingpit nga wala’y kinabuhi. Nahadlok kini sa tae nako. Apan wala gihapon kini makapugong kanako. Sa diha nga nag-orgasm ako sa kini nga mga sesyon akong isulti sa akong kaugalingon nga nahuman na ako alang sa maong adlaw, apan hoy, paglabay sa 15 minuto gibati nako nga sama kini nga buang nga pagkaibog ug mobalik sa kompyuter nga makita ang daghang mga puki kaysa makita sa usa ka tawo sa usa ka kinabuhi. Kini ang pipila sa mga sangputanan sa akong pagkaadik hangtod karon

• ubos nga pagsalig
• -anti nga sosyal
• -dili ang pagkasad-an, kaulaw, kasilag ug nasayud nga wala ako makatuman sa akong potensyal isip usa ka tawo matag adlaw
• awkward sa mga babaye
• gibana-bana nga 2920 ka oras nga nawala sa PMO (8 ka tuig x 1 oras nga PMO sa usa ka adlaw) kini katumbas sa 122 (24 oras nga mga adlaw) nga nawala sa PMO
• peligro nga kinaiya sama sa PMO sa trabaho ug unibersidad
• pagkapakyas sa pagkuha sa usa ka pagtukod sa unang higayon nga ako nakigsekso sa usa ka babaye. Bisan pa sukad kaniadto nakauban nako ang pila ka lainlaing mga babaye. Sa akong hunahuna ako sa kinatibuk-an naghimo og maayo nga pagkonsiderar, apan kanunay nakit-an nga dili nako mapadayon ang usa ka tibuuk nga pagpatindog sa tibuuk (tungod sa kusug nga pag-ensayo sa kamot nga pagsalsal) ug pakigbisog aron makab-ot ang orgasm sa us aka batang babaye nga wala hunahunaa ang mga pornograpiya sa akong ulo.

Adunay AKO TANAN nga mga "simtomas." Mahimo nakong makuha ang "bato" nga malisud gikan sa pagtan-aw sa pornograpiya, apan wala'y pagtinguha alang sa tinuud nga pakigsekso. Tingali nagsugod kini mga usa ka tuig ang milabay. Sa parehas nga oras, ang akong mga "batasan" sa pornograpiya misaka sa atop. Mahimo nakong magamit ang mga oras sa usa ka adlaw, nga nagpalig-on sa akong koleksyon sa labi pa ka labi ka grabe nga mga sine.

Ang bug-at nga paggamit sa pornograpiya usa ka butang nga gibaliwala ra sa katilingban ug sa akong hunahuna hinungdan sa hinungdan nga kadaot. Dili ra sa mga tawo nga naadik, apan ang ilang hinungdanon nga uban ug mga miyembro sa pamilya nga wala’y ideya. Nahibal-an nako nga gisamaran nako ang mga tawo kaniadto tungod kay wala pa ako nakaayo sa adlaw-adlaw. Wala nako nahibal-an nga kini ang hinungdan kaniadto, apan karon nahibal-an ko ug naluoy ako. Adunay ako usa ka matahum nga babaye nga nag-ingon nga "unsa ang problema nako?" bahin sa iyang kaugalingon ngari kanako nga naghunahuna kung ngano nga dili ako makahimo sa pagtukod alang kaniya. Usa ka makalilisang nga butang ang gipahunahuna ko kaniya, nga adunay sayup kaniya, kung ako ang adunay usa ka seryoso nga problema.

Ang akong miyembro nagsugod sa pagtan-aw pag-ayo human sa mga 4 ngadto sa 5 nga mga semana. Pinaagi niini akong gipasabut nga ang nawong dili tan-awon nga malomo apan mas hinay ug bisan pa sa matang sa translucent. Kon wala ang fap, ang panit adunay kahigayonan nga mapahumok ug makadugang. Kini tataw kaayo.

Ang Akong mga Sintomas sa Wala Pa Dinha

• Zero Signal gikan sa D. Ang akong matahum nga bag-ong girlfriend nahimutang sa tapad nako sa higdaanan, ug ako anaa sa 0% pagtukod. Gisumpa ko sa akong kaugalingon nga mas maayo pa nga mamatay kay sa makaagi na usab. Hisguti ang kadasig!
• Tungod sa taas nga pagkabalaka, akong kuhaon ang akong nawong sa akong pagkatulog, ngadto sa punto diin kini mobiya sa mga marka. Ang mga tawo mangutana kanako kon ako nawad-an og away sa usa ka iring.
• Dili ako makatulog nga dili magpalabi. Nagahigda ako didto kag nabalaka sa tanan nga butang sa idalum sang adlaw.
• Gidugmok ko usab ang akong mga ngipon samtang natulog. Gisul-ob ko ang akong mga molarnos ug karon nagsul-ob na sa usa ka guwardiya aron matulog. Giingnan ko sa akong dentista nga kinahanglan nakong dental nga dental kung magpadayon kini.
• Ang akong abaga sa abaga mahimong kanunay nga masakit tungod sa tanan nga nagbalik-balik nga tensiyon tungod sa daghang mga oras nga panapos.
• Si Dick nahuyang ug nabun-og gikan sa tanan nga pag-abuso.
• Kabalaka sa tanan nga panahon.
• Maliputon, dili mabungahon. Nagsugod ko og usa ka proyekto dayon nawala ang interes.
• Makaluluoy, bastos, antisosyal nga kinaiya. Ang akong hunahuna mahisalaag kon may usa nga nakigsulti kanako direkta.
• Gilikayan ang sosyal nga mga sitwasyon, bisan uban sa mahigalaong kauban sa trabaho o sa akong kaugalingong pamilya. Maghimo ako'g mga pasangil nga dili mogahin og panahon uban sa pamilya o mga higala, pabor sa pagdula sa pipila ka mga binuang nga mga dula sa online. Mibiya ako gikan sa tinuod nga kinabuhi.
• Mahinay sa paggawas sa higdaanan. Bisan human sa mga oras sa pagkatulog sa 8, gibati nako nga mahimo kong balik sa laing 8.
• Gamay nga kusog / panukmod sa pagpadayon sa mga hobby o pagtrabaho.
• Ako adunay ubos nga pagtamod sa kaugalingon, nga nakapahimo kanako nga nanginahanglan sa mga babaye. Gipaila nako ang akong kalipay base sa kon ako adunay usa ka babaye sa akong kinabuhi o dili. Ako adunay kabalaka nga gipaulanan og kabalaka mahitungod sa akong hinigugma nga nabungkag uban kanako, kini nga kabalaka nahulog ngadto sa akong kinabuhi nga naghulat, nga sa tinuud makapahimo kanila nga makapahulay uban kanako sa tinuod nga kinabuhi. Edad 35 - ED Naayo, Gibag-o ang Kinabuhi. Dugang nga Mga Tip, Materyal sa Pagbasa, ug Mga Pagpaniid

Gikan sa mga sayo nga 20 hangtod karon nabihag ako sa PMO, gipili kini kaysa mga higala, pamilya, trabaho, mga panghitabo sa sosyal nga labi nga wala’y kasigurohan kung wala kini, apan bisan ang kabalaka labi pa niini. Hangtod sa 2011, moadto ako sa ilawom nga bato alang sa tinuud nga pagbayad aron motan-aw sa pornograpiya (nga akong gipanumpa sa akong kaugalingon nga WALA KO GYUD buhaton) ug nagsugod sa pagtan-aw sa mga live cam nga mga babaye tungod kay sa kahiladman gusto ko ang usa ka butang nga labi ka tinuod. Tinuud nga usa ka butang ang pornograpiya nga kinahanglan nga seryosohon og labi ka seryoso sa kalibutan tungod sa pagkabungkag sa mga pamilya ug tama nga pagguba sa kinabuhi sa mga tawo.

Nagkadaghan nga mga babaye ang nagtan-aw sa sekso sa mga mekanikal nga paagi nga gipakita sa pornograpiya: hubo ang imong mga sinina, panguyaban, isul-ob ang imong mga sinina. Ang pakigsekso sama sa usa ka butang nga mapamatud-an. Gihisgutan kini sa mga lalaki sa kini nga mga termino nga mekanikal tungod kay naimpluwensyahan sila sa ilang nakita sa screen, ug gisagop kana sa mga babaye gikan kanila - aron makagusto ang mga parehas nga lalaki (bahin sa kang kinsang mga pamatasan sa sekso wala sila’y ideya). Makapasubo kaayo nga istorya. Ang mga lalaki nahimong hostage sa mga gipaabut sa mga babaye nga sila mismo ang naghimo.

(Edad 22) Hangtud nga nahinumduman nako nga nag-masturbate ako hangtod sa 3 nga mga beses sa usa ka adlaw - bisan kung wala’y mogawas kung nag-ejaculate !! Adunay ako usa ka babaye, ug nawala ang akong pagtukod. Kini na gyud ang katapusang uhot. Gibiyaan ako nga naguol sa pangisip. Ang miaging bulan nahimo’g makalilisang - hangtod sa punto nga gireseta sa doktor og Sertraline. Ang usa ka epekto mao ang hinungdan sa ED! Dili kung unsa ang kinahanglan nako karon…

Sa akong hunahuna nga ang pornograpiya nagpugong sa akong pagbati sa panan-aw sa kung unsa ang kinahanglan nga tan-awon ang usa ka babaye. Dili nako gipasabut sa naandan nga gihunahuna nga adunay ako dili mapaabut nga pagpaabut sa katahum tungod kay ang mga babaye sa pornograpiya kanunay adunay makeup, plastik nga operasyon, ug uban pa. Gipasabut ko nga ang pagtan-aw sa mga babaye sa usa ka 2d format ug ingon usa ka butang sa usa ka screen. kaysa usa ka butang nga nakita sa tinuud nga kinabuhi nga nagbag-o sa paagi nga nakita sa akong utok ang 3d dimensional nga imahe sa usa ka babaye ug iyang sillhouette sa tinuud nga kinabuhi. Bisan ang usa ka babaye nga adunay usa ka madanihon nga tawo sa tinuud nga kinabuhi sa kasagaran wala’y pahibalo gikan kanako tungod kay, sa akong hunahuna, ang akong pagbati sa panan-aw gisalikway. Hunahunaa kini sa ingon niini nga paagi ... kung nakakita ka lang mga litrato sa usa ka 3d nga butang sama sa bola nga wala’y mga kilid, o usa ka cube apan nakita ra nimo ang matag kilid matag higayon, ug pagkahuman adunay usa nga naglabay sa imo og bola sa soccer , o gipakita kanimo kung unsa ang hitsura sa usa ka parisan nga dice… dili nimo awtomatiko nga makita ang mga butang nga pamilyar o naandan, o dili nila makuha ang parehas nga tubag nga gihimo sa 2d nga mga imahe.

Gigamit nako ang soft-core porn (hunahunaa Playboy) alang sa tanan sa akong kinabuhi nga magsalsal. (Ako 37.) Sa tanan nakong naagi nga mga relasyon, ang pakigsekso dili kasagaran maayo (sa mga panalagsa nga okasyon kini maayo) ug kanunay ako nga gigikanan sa kabalaka alang kanako, nga nakababag kanako sa pagpangita og sekso / mga relasyon. Bisan kung naggamit ako soft-core, ang video porn naghimo kanako nga dili komportable. Apan daghan pa ako nga mga dili makatarunganon nga gilauman alang sa lawas nga babaye, nga nakababag sa akong kaarang nga madani sa tinuud nga mga babaye nga akong mahimamat sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ang akong bag-ong kapikas IS madanihon. Nakita ko kana sa kinaadman, apan ang akong kinabuhi sa pantasya ug ang akong mga hunahuna bahin kaniya dili gyud molusot.

Kanunay ko nga gisalsal lamang ang paggamit sa akong imahinasyon o "wank bank". Apan usa ka tuig ug tunga ang milabay nakilala ako sa pornograpiya ug gisugdan ko kini pagtan-aw. Ang akong kinabuhi nagsugod sa paglihok padulong sa ubos ingon usa nga akong bantayan mga 2-3 ka oras sa usa ka adlaw, nagkadaghan ang akong gikapoy, ug dili ko gusto buhaton. Ang akong pagpatindog nagkaluya ug naluya, ang akong hunahuna nahimong foggier, hangtod gidala ako sa akong inahan sa usa ka doktor ug gipatin-aw nako ang akong kahimtang. Nadayagnos ako nga adunay panguna nga kasubo, pagkabalaka, ug pagkaadik sa sekswal. Nagsugod ako sa pag-inom og tambal (Effexor XR), ug sa nangaging duha ka bulan o labi pa, nabawi nako ang akong kusog, nagsugod sa paggawas ug aktibo na usab, ug ning-ayo ang akong grado. Sa katapusan nabati ko nga sama sa akong nabuhi sa akong potensyal. Sa sinugdanan ang mga tawo nga akong nahinabi bahin sa pornograpiya miingon nga dili pornograpiya ang problema. Mao nga wala ako magpatambal sa labing dali. Adunay usa ka sayup nga pagsabut sa sosyedad nga ang pornograpiya natural ug himsog alang sa mga batang lalaki nga mawala ang ilang mga kasagmuyo sa sekswal. Ang mga tawo wala mahibal-an nga labi ka daghan kini naghimo kanimo nga usa ka zombie.

Nahinumdom ako sa mga adlaw diin ako mag-PMO pagkahuman nakamata ug gikapoy pag-ayo sa nahabilin nga adlaw. Ug sa higayon nga ako adunay kusog nga mag-PMO usab… usahay hangtod sa 4 ka beses sa usa ka adlaw. Nalipay kaayo ako nga kini nga pagkakapoy dili na bahin sa akong kinabuhi.

 Ako adunay usa ka matahum nga higala (sa ulahi akong asawa), kinsa midawat sa akong estilo sa kinabuhi [foot fetish porn site nga tag-iya] ug nalipay usab nga natuman ang bisan unsa sa akong gihanduraw. Hinuon nag-masturbate pa ako adlaw-adlaw sa daghang mga okasyon sa sulud nga akong nakit-an sa mga site nga dili sa akoa ug. Ngano man? Tungod kay naadik ko. Makigsekso ako sa akong asawa ug unya mag-masturbate gihapon pagkahuman. Pagmata nako sa buntag ug ang una nako nga gihunahuna mao ang masturbasyon. Mag-modelo ako alang sa usa ka shoot ug dayon mag-masturbate sa parehas nga shoot apan sa video. Mobiya kini kanako nga makaluluoy, masulub-on, nahurot sa bisan unsang kusog sa kinabuhi ug naglagot. Dugang pa tungod kay ang pag-masturbesyon usa ka makaadik nga pamatasan, dili gyud kini mobiya nga matagbaw ka ug magdala kanimo nga mag-masturbate labi pa. Ang akong utok dili molihok, dili ako makahunahuna og maayo, dili maayo ang akong panumduman. Ang kanunay nga pag-masturbesyon naapektuhan ang akong pagpatindog, ang akong pasundayag sa higdaan, gihimo ako nga paranoid, nakaapekto sa akong mga relasyon sa mga babaye ug mga tawo sa kinatibuk-an. Gipahunahuna sa media kanako nga kini bisan maayo ug himsog. Apan kung kini, ngano nga ingon pa man ako mibati nga sama sa crap? Karon ako 30 ug libre ang masturbasyon. Wala ko nag-masturbate hapit sa usa ka tuig.

Ang mga butang nag-anam ka kusog sa diha nga ang high speed internet nakuha kanako nga walay mga utlanan. Ang akong M misaka sa 3 o 4 sa usa ka adlaw. Ako karon 24 ug nahibal-an ko nga kini nga problema nag-apektar sa akong kinabuhi ug naglimite kanako sa akong mahimo. Kini nakapahimo nakong lethargic, stressed, obese, nabalaka, ug ang akong panglantaw sa kinabuhi puno sa kawalay paglaum.

Kung motubo ako pag-usab, ang mga butang sa sosyal nga mga kahimtang dili na maayo. Kataw-anan. Kung adunay ako pag-istoryahanay pagkahuman sa usa ka pag-usab, gisulti ko ang mga butang sa akong hunahuna sama sa, “Ngano nga nakigsulti man ako sa kini nga tawo? Ngano nga gusto nila nga makigsulti kanako? Unsa man ang akong kwarta, o sekswal nga ganansya gikan sa kini nga panagsulti? ” Kini ang ingon kung sa akong pag-usab adunay kinahanglan nga usa ka bato nga katugnaw nga katarungan, nga gikasabutan, bahin sa mga benepisyo alang sa pareho nga partido sa wala pa kami makigsulti sa usag usa. LOL Kana ang gibuhat sa utok nako pag PMO nako. Kini shitty shit.

Usa ako ka birhen - bahin sa relihiyon / kultura ug tingali naghulat ra sa tama nga babaye. LOL Mao nga dili ako makahatag komento sa mga suod nga relasyon sa mga babaye, apan mahimo ako magkomento sa ED. Sa wala pa ako mohunong sa PMO nahinumduman nako nga nag-masturbate ako kaniadto sa semi-erect. Nagtuo ako nga kung nagpadayon ako mag-antos ako sa daghang ED. Nagkaayo kini nga paagi. Nakakuha ako mga panindog karon sa buntag.

[Ngadto sa usa ka naguol nga asawa] Ako usa ka estudyante sa sikolohiya ug wala usab nahibal-an [ang pornograpiya mahimong usa ka problema] sa dugay nga panahon. Gikan sa akong kaugalingon nga kasinatian, mahimo’g mag-fuck ang usa ka tibuuk nga relasyon ug wala lang ako nahibal-an. Kung naa ka sa usa ka relasyon ug sa daplin nag-fap sa pornograpiya, gubot gyud ang imong utok, tungod kay bisan kung gihigugma nimo kung kinsa ang imong kauban, nahibal-an sa imong utok nga nakuha usab nimo ang uban pang mga mainit nga babaye sa sine. ug normal kana, mao nga moadto ka ra ug mag-message sa ubang mga babaye. Kini sama sa awtomatiko, wala’y paghunahuna bahin niini. Naa ko sa 3 ka tuig nga relasyon nga gisamokan ko kini. Sa akong hunahuna kung nahibal-an ko kini nga wala ako. Parehas kaming natapos nga pagpanikas sa relasyon ug bisan kung gisulayan namon kini, ang akong utok sobra ra kaayo ang kalainan sa tanan nga nahinabo ug daghan usab ang naapil sa pag-inom. Kung nag-faping ka sa pornograpiya sa tanan nga oras ang tanan nimo nga gihunahuna dili maayo ug lisud hunahunaon nga malinaw. Dali ra kaayo kini mobuto. Sa katapusan ako usa ra ka kompleto nga asno sa kaniya ug dili makahunahuna og tarong, ug karon dili ra nawala ang 3 ka tuig nga relasyon apan usab ang akong suod nga higala. Apan tingali ang mga butang nahinabo alang sa labing kaayo tungod kay alang kanako, kung nawala ang kini nga panaghigala nga hinungdanon kaayo sa akon, nahibal-an ko nga kinahanglan nako nga bag-ohon ang daghang mga butang bahin sa akong kinabuhi ug ang paghunong sa pornograpiya usa sa mga niini. Himsog usab ang pagkaon, pag-ehersisyo, ug karon moinom ra ako og alkohol sa mga espesyal nga okasyon. Sa akong hunahuna gihunahuna gyud nako ang paghunong sa tanan nga kini, bisan kung dili ko kini dugay. Apan ingon og dili kini lisud ihunong ang pag-fap. Dili kini sama sa sigarilyo. Mao ra nga kung magdesisyon ka nga buhaton kini, buhata nimo kini, ug kung nahinabo kana, labi ka dali nga buhian ang tanan nga uban pang dili maayo nga pagkaadik. Ang nahibal-an ko lang nga karon mas maayo ang akong gibati kaysa sa sukad nako nabati. Mao nga ang gisugyot ko nga isulti sa [imong bana] bahin sa r / nofap bisan unsaon ug siguruha nga nakita niya kini TED nga pakigpulong. Ug hatagan siya usa ka higayon. Gibati gyud nako kung nahibal-an ko bahin niini kung naa ako sa usa ka relasyon nga dili unta ako ingon sa usa ka asno. Mahimo ko usab nga mapugngan ang akong pag-inom ug pagkaon nga himsog ug bisan unsaon lang pagpadayon ang akong pakighigala. Kung gusto nimo, ipabasa kaniya ang akong komento. Kung kauban pa nimo siya tungod kay tingali gusto niya nga mosulay nga magbag-o. Tingali wala lang siya husto nga kasayuran. Kung gusto nimo magbag-o, kini usa ka maayong paagi aron magsugod. Kung hatagan nimo siya sa tanan nga kasayuran nga iyang gikinahanglan ug gipili pa niya nga mahimo siya, kung mahimo’g panahon na nga magpadayon.

Ang kabalaka, Pag-ehersisyo sa Sekswal, ED nga may kalabutan sa Pornograpiya, kakapoy, kanunay nga pag-ihi, mga relasyon sa ex-kasalan nga akong gilaglag tungod sa pornograpiya, makauulaw nga mga panumduman nga akong gihunahuna nga malumo sa panahon sa pakigsekso, ang salapi nga gigamit sa pornograpiya. Igo na.

Dili na ako makasalsal sa handurawan ug sa akong kamut, apan kinahanglan ang hardcore, makapakurat, dali nga pagbag-o nga mga imahe nga gihatag ra sa highspeed sa internet. Kung ang akong mga lebel sa testosterone nga gisusi ang mga resulta mibalik nga maayo. Mahimo og usa ka bato nga lisud nga pagpatindog alang sa pornograpiya apan mawala kini dayon sa pagtan-aw ko sa layo gikan sa screen sa pipila ka mga segundo. Ingon usab, ang pornograpiya nga akong gitan-aw nagbag-o sa paglabay sa panahon sa mga butang nga WALA KO ganahang tan-awon, apan kinahanglan aron mapukaw usab Nawala ang akong kadasig sa paghimo sa normal nga matag-adlaw nga mga butang nga magantihon, o dili na nakit-an nga sila moganti. Sa parehas nga oras, bisan unsa nga butang nga adunay kalabotan sa akong nakuha nga gusto gusto nako nga gusto pornograpiya o kini aksyon sa tinuud nga kinabuhi. Nakahimo ako mga dili maayo nga kapilian, sama sa paghawa sa kolehiyo nga wala’y uban nga katarungan gawas sa kakulang sa kadasig, ug nagpadayon sa paggamit sa pornograpiya bisan sa pagsulti sa akong kaugalingon nga “kana ang katapusang higayon. Gibati nako nga sama sa usa ka zombie sa diha nga ang paghunahuna sa pornograpiya naigo sa akong hunahuna. Ang akong panumduman makalilisang, nagdugang ang pagkabalaka sa sosyal, grabe nga gabon sa utok sa panahon sa akong mga adlaw sa pmo. Ang tanan nga mga labi kaayo nga milambo sukad gihatag ang pmo.

Wala ako nahibal-an nga daghang mga batan-ong lalaki ang nag-antos sa kini nga mga simtomas. Ingon og ang akong mga anak nga babaye mahimong makig-atubang sa mga “wala’y pagkasensitibo” nga mga kapikas sa usa ka sukod gawas kung adunay usa ka butang nga dali nga nagbag-o sa among sosyedad - nga wala nako makita nga nahinabo.

Sa higayon nga magsugod ang pag-ulbo natapos ko ang pagsusi sa tanan nakong mga pinalabi nga lugar, nga gitan-aw kung unsa ang bag-o, ug nagpadayon ako sa paglakat sa tibuok gabii hangtod nga ako gikapoy, ug unya moadto pa ako. Tungod niini, gibati nako ang pagkakapoy kaayo pagkasunod adlaw nga dili kini katuohan. Gibati usab nako nga sakit sa lawas ang mga sakit sa lawas, gamay nga sakit sa tutunlan, pula nga mga mata, ug uban pa… Lisud kaayo nga mag-focus sa trabaho. Magtan-aw ako sa computer screen, ug padayon nga kalimtan ang akong gibuhat. Ang pagkabalaka sa sosyal taas sama sa naandan pagkahuman sa usa ka pag-usab. Dili ko gusto nga makig-uban bisan kinsa, ug dali nga makasuko. Nahinumdom ko nga mopauli pagkahuman sa trabaho ug pagsulay nga makatulog, apan dili ko mahimo. Ang akong lawas hilabihan nga naluya sa adlaw nga 1, apan lisud makatulog tungod kay ang akong hunahuna napuno sa pagkabalaka. Pamilyar ako sa nahibal-an sa sangputanan sa usa ka porn binge… Hapit nga katunga ra ako didto, usa ra ka kabhang sa tawo nga mahimo ako. Ang akong tingog labi ka taas ang tunog, ug murag maluya ang paminaw. Dili ko ganahan magtan-aw sa salamin sa mga adlaw. Adunay usa ka pares nga mga babaye nga interesado nga makig-uban kanako karon, apan nakalisang ako nga nabalaka sa diha nga naghunahuna ako nga makig-uban kanila. Adunay pa ako zero libido gikan sa akong labing bag-o nga marathon sa masturbasyon, ug wala akoy tinguha nga makig-uban sa tinuud nga mga babaye. Ang nabati ko lang mao ang pagkabalaka. Nakit-an usab nako ang akong kaugalingon sa computer nga nag-surf sa net. Ang akong utok padayon nga naipit dinhi… Hapit naadik ako sa pagpukaw sa internet sa katibuk-an.

Tingali nagsugod ako sa pagtan-aw sa pornograpiya kaniadtong nag-edad ako og 15. Giisip kini nga usa ka maayong butang, tungod kay ang tanan sa akong mga higala nga lalaki ang naghimo niini, ang akong pamatasan nga nagtan-aw nagdako. Sa miaging upat ka tuig nga pag-masturbate sa pornograpiya nahimo’g adlaw-adlaw nga kalihokan. Wala gihapon kakita problema, hangtod karon. 21 na ko karon. Ang akong pamatasan nga nagtan-aw sa pornograpiya mikuha usa ka makalilisang nga pagtipas 7 bulan na ang nakalabay. Sa panahon sa pagtuon alang sa finals, mag-masturbate ako hangtod sa 3-4 ka beses sa usa ka adlaw. Usa ka dali nga paagi aron masagubang ang tensiyon sa pagtuon. Samtang naggasto 12 oras sa likud sa usa ka lamesa, ang pornograpiya mao ang hinungdan nga makalingaw nga pagkalinga matag adlaw. Apan kining tanan nahimong seryoso sa diha nga nakita ko ang akong kaugalingon nga nag-type sa usa ka termino alang sa pagpangita alang sa gay porn. Pagkakita sa mga bag-ong imahe, kalit nga nalipay ako. Naglibog ko. Ang misunod mao ang pamalatian nga bisyo, dako nga oras. Mahimo ako moadto sa 5-6 nga mga beses sa usa ka adlaw ug kinahanglan kaayo nga mubo nga oras sa orgasm. Pagkahuman sa matag orgasm, adunay kini daghang hangover. Unsa man ang akong gibuhat ?? Nabalaka ako, apan nagpadayon sa pagpatuyang, ang mga pangandoy sa uban pang 'bag-ong gilaraw nga orgasm' wala mohunong. Ang matag pag-usab mao ang akong katapusan. Makapakyas kaayo kini nga mga semana. Ngano nga kini nga materyal kalit nga nakadani, sa usa ka mubo nga yugto sa panahon? Nag-masturbate ako sa materyal nga nasuya kanako kaniadto, ug gisalikway pa gihapon ako pagkahuman sa akong pag-orgasm.

[Edad 23] Sa wala pa ang pag-reboot wala ako pagkasensitibo sa akong kinatawo ug hapit dili mapadayon ang usa nga pagpatindog labaw pa sa mga 10 segundo. Ang "pakigsekso" kung mahimo nimo kini tawagan nga milungtad sa labing daghang minuto ug tinuud nga wala ako gibati bisan unsa.

Ang katapusan nga pipila ka mga adlaw nahimo’g porn binges sa 4-6 ka oras. Nagdalidali ako pauli karon aron magtan-aw ra sa pornograpiya. Nakababag kini sa akong mga iskedyul sa trabaho ug pagtulog. Gibaligya usab nako ang usa ka pagpakig-date sa usa ka disente nga babaye nga gusto nako nga mahibal-an aron lang makatan-aw ako sa pornograpiya. Nahimo nga labi ka klaro nga ang transexual porn wala’y kalabutan sa akong sekswalidad. Pagkahuman sa paggasto og 30+ ka oras sa miaging 5 adlaw nga nagtan-aw sa pornograpiya, ang transexual porn nagsugod nga mahimong makalaay! Nagsugod ako sa pagpangita alang sa uban pang labi pang dulumtanan ug makapakurat nga butang.

Kung naggamit ako daghang pornograpiya, labi ako nga desperado sa mga babaye - ug labi nga desperado ako sa sex. Gidumtan ko kini nga pagbati. Dili lamang kini makadaut sa mga batang babaye nga nakigsulti ako ug gihimo nako nga dili akong katagbawan ang akong oras sa ila, apan wala’y pagtahod sa akong kaugalingon. Ang pagkawalay paglaum dili usa ka kalidad sa lalaki nga gusto nako nga mahimo. Pagtan-aw sa nangagi nga pamatasan - makapasubo gyud. Nahibal-an nako nga dili ako natural nga tawo (kung wala’y pornograpiya, wala gyud ako gibati nga desperado sa sex).

Sa akong hunahuna nahimo akong tinuud nga naadik sa pornograpiya sa katapusang 2 ka tuig diin ang kadaghanan ako wala’y asawa. Kung wala ako nahibal-an nga naadik ako, nga kataw-anan nga naghunahuna nga mogugol ako mga oras sa usa ka adlaw sa atubangan sa kompyuter nga nagtan-aw sa labi ka bag-ong nobela nga video pagkahuman sa video. Kung ang akong internet hinay nga nagdagan ug dili ako makatan-aw, moadto ako sa mga pagkasuko ug pag-ayo. Wala ako’y mahimo pa gawas sa paglingkod ug paghulat hangtod nga mokalma ang trapiko sa internet. Nangurog ko nga gihunahuna kung unsang oras ang akong nausik, apan wala na!

Gisulayan nako nga mahibal-an kung ngano nga wala ako masulub-on sa mga babaye. Gisuhid nako ang paghatag sa asukal, pagkuha og daghang ehersisyo, pagkuha usa ka trabaho nga gibati nako nga gipasigarbo, pagsulay nga adunay mga kalingawan nga sa akong hunahuna mahimo'g ipahunahuna sa mga batang babaye nga cool ako, nakakat-on sa martial arts, nagtrabaho, naghunahuna nga labi ka positibo nga mga hunahuna, usa ka tibuuk nga balsa sa posible nga hinungdan. Wala ni usa niini ang naglihok gyud sa dagum. Pagkahuman sa paghunong sa PMO sa 5 ka adlaw ingon ako usa ka lahi nga lalaki - kusug nga sex drive ug kadasig, hapit na gyud desperado. Pagkahuman adunay usa ka hataas nga panahon sa re-sensitization nga nagpadayon gihapon, apan tinuud nga naglihok sa dagom.

Sa makausa ako adunay usa ka kaylap nga pornography nga nagpalibut niining miagi nga semana; usa ka tibuok adlaw nga gigugol sa pagtan-aw sa pornograpiya, sa punto nga akong gihimo ang usa ka edema sa wala nga bahin sa akong kinatawo. Ang akong tibuuk nga agianan nasakitan gayud sa dihang wala na ako magtindog, ug kini sensitibo kaayo sa paghikap ug sa sinina sulod sa usa ka adlaw human niana, ug nasakit nga duol sa hingpit nga pagbawi.

Dili ako usa ka dako nga ninggamit sa pornograpiya, apan isulti ko nga ang akong isyu sa pagsalsal labi ka labi ka grabe kaysa nahibal-an ko Adunay ako mga marka sa pagsamad sa akong tungko tungod kay giligid ko ang panit sa kilid sa akong mga kamot. Dili ako makagawas samtang nagatindog, ni makahimo ako sa ejaculate nga wala masturbasyon. Giduso ko usab ang akong pelvis sa unahan samtang nag-masturbate aron madugangan ang kahimuot, nga mahimong dili normal. Kasagaran pagkahuman sa akong ejaculate karon ang tumoy sa akong panit namula ug nagsugod sa pagkasakit. Sa makadiyot kanunay ako nga nagbaligya og kamiseta taliwala sa akong kamut ug kinatawo, sa akong hunahuna usa ka katingad-an nga porma sa pampadulas… Ang problema kung direkta nako nga kontak ang panit nga akong gibati nga mora’g nadaot ko kini sa naandan nga pagsalsal. Ingon og ang akong kinatawo labi ka mahuyang karon. Kaniadto nga kanunay ako nagkuha og kahoy nga aga, kanunay kini dili regular. Ako hapit dili na makakuha og usa ka lisud nga bato nga boner, samtang naanad nako kini sa kasanag, sa mga dili higayon nga higayon. Usahay dili ako maglisud kung kinahanglan ko mangihi, ug kanunay makadumala ako sa ejaculate sa usa ka semi-hard penis. Sakit pa gyud gamay nga magdula sa akong mga bola. Ang labi ka daotan nga bahin mao nga bisan kung magpadayon ako sa usa ka semana, daghang mga problema (sama pananglit sa bruising) ang nahabilin, ug kung nag-ejaculate ako pagkahuman sa usa ka taas nga panahon sa wala pagpugong, nasakitan kini sama sa impyerno, ingon og nagpugong ako usa ka dako nga karga sa semilya.

Nahadlok ako tungod kay dili ko gusto nga mag-ut-ut kanako ang pornograpiya o pornograpiya. Nahadlok ako tungod kay ang akong pamatasan sa masturbasyon ug ang paggamit sa pornograpiya nagdako sa usa ka lebel nga kini nga pamatasan ngil-aran ug gusto nako kini hunongon. Wala gyud koy gibati, sa tanan. 24 anyos. Dili ko birhen, daghan ako. Nag-masturbate ra ko. 3pm sa hapon. Gibati nako nga hingpit nga tae. Dili pagkasad-an, o bisan unsa nga sama niana - Gibati ko nga hingpit nga wala’y kadasig ako. Gibati nako nga nahurot ang kinabuhi gikan kanako. Kini ang akong gibati sa matag higayon nga mag-post-masturbation. Ingon ako usa ka piraso nga tae. Namatay ang pagmahal sa akong kinabuhi. Moadto ko sa trabaho, mopauli, mag-panihapon ug unya mag-masturbate hangtod sa oras sa pagtulog, nga sagad sa tungang gabii. Kana ang 6 ka oras sa usa ka adlaw nga pag-masturbate. Sa katapusan sa semana, mogugol ako og hapit 10 oras sa usa ka adlaw nga pag-masturbate. Nakigsekso usab ako sa tinuud nga mga babaye, apan nalakip ako sa cybersex.

Ako 28 anyos ug ang pornograpiya sa akong kinabuhi karon mga 12 ka tuig. Namatikdan nako usa ka tuig ang miagi nga labi na nga nagkawala ako sa sosyal, dili gusto nga makig-uban ug tinuud nga mohunong sa kinabuhi. Sa miaging tuig kini nahimo’g labi ka grabe. Nag-antos ang akong mga panaghigalaay ug nahabilin ako nga nag-inusara usahay. Ang akong katapusang relasyon mao ang 5 ka tuig ang milabay ug karon akong tan-awon ug ang tin-aw nga PMO usa ka mabug-at nga hinungdan sa pagkapakyas niini (labi na ang mga problema sa ED). Nag-antos ako karon sa grabe nga pagkabalaka nga nagpaduol sa mga babaye nga gusto nako.

Ang pornograpiya nakaapektar kanako sa susama nga kini nakaapekto sa kadaghanan, apan ania ang lista kutob sa akong masulti, ug mahimo nakong i-update kini samtang ako nagauban.

• Bug-os nga pagkawala sa kahoy sa buntag
• Ang kasamok nga pagsustenir o pagkuha og ereksiyon samtang nag-masturbate nga walay pornograpiya
• Dili ang 100% erect sa panahon sa sekso, sa gilayon nga pagkawala sa pagtindog nga walay penetration
• Pagbaton og kusog nga tinguha sa paglihok sa mga hulagway sa pornograpiya ug mga buhat sa panahon sa sekso
• Bug-os nga wala ang libido
• Usa ka sayop nga opinyon kung unsaon nga makatagbaw sa sekso ang mga babaye
• Nagpaabut sa akong partner ingon man usab sa akong kaugalingon nga molihok sama sa usa ka pornstar
• Kakulang sa panukmod tungod sa pagkasad-an, depresyon, pagbati nga walay mahimo
• Ang kakapoy ug kakapoy, kasagaran nga malungtaron nga mga adlaw human sa paghilak sa pornograpiya ug masturbasyon
• Kanunay nga kinahanglan nga magdula uban sa akong kaugalingon (sa tinuud magsugal samtang luya)
• Pag-atras ug pagkabalaka sa katilingban
• Dili makatagbaw o makalingaw nga mga orgasms
• Dako nga pagkunhod sa emosyonal nga kapasidad, nakakaplag nga malisud nga mikatawa, o maghinamhinam mahitungod sa usa ka butang, o tinuod nga masulub-on, etc
• Pagmenus sa pagsalig, tino nga pagtulo sa gidaghanon sa akong tingog, walay pagdrayb
• Kawalay katakos sa pagtagad
• Mubo nga kasuko isip usa ka resulta sa kakapoy
• Walay kusog, kinabuhi, pagkalimpyo, spark, bisan unsa nga gusto nimo nga itawag

Nahinumduman nako ang akong kaugalingon mga usa ka tuig ug tunga na ang nakalabay, nga nagbasa sa us aka artikulo kung giunsa ang pornograpiya nga naguba ang libido sa bata nga lalaki, ug nagkatawa. Oo, nikatawa ko. Sa kana nga oras, nagtan-aw ako sa grabe nga hardcore porn kanunay, ug ang pornograpiya ang nahimo nakong bugtong nga interes, apan wala ko mahibal-an nga ako adunay problema. Sa diha nga, pipila ka bulan ang milabay, nakit-an nako ang una nga hinigugma sa akong kinabuhi ug nahibal-an nga ako adunay ED, Nahingangha ako: unsaon nako ang ED ??? Unsa man ang daotan sa akon? Ngano nga dili ako gibati nga naghinamhinam sa usa ka babaye nga hubo sa akong atubangan? Wala gyud, WALA gyud mosantup sa akong hunahuna ang posibilidad nga ang akong paggamit sa pornograpiya ang mahimong problema. Bisan human mahibal-an ang Yourbrainonporn, gikuha ako pila ka bulan sa wala pa kini seryoso. Nahuman ako pipila ka bulan aron mahibal-an kung unsa ka sayup ang kamatuoran nga imbis nga makig-date sa mga babaye, sa mga katuigan nag-masturbate ako sa pornograpiya sa internet. Sa panguna, ang problema mao ang mga dili (sa karon) mga adik sa pornograpiya nga lisud tuohan nga ang pornograpiya makahimo bisan unsang kadaot tungod kay wala nila kini masinati mismo; ug kadtong mga adik sa pornograpiya napakyas sa pag-ila sa ilang kahimtang hangtod nahibal-an nila nga adunay sila ED. Apan ang ED, ingon sa nahibal-an naton, mao lamang ang katapusang yugto sa usa ka anam-anam nga pagkunhod.

[Nag-usab human sa mga bulan nga walay pornograpiya. Sa sinugdanan, walay mga sintomas.] Sa hinay-hinay apan sa pagkatinuod, ang akong kabalaka misamot. Ang akong tensiyon nahuman, kusog, ug pagsalig sa usa ka ubos nga punto. Nagsugod ko nga gibalibaran sa labing maliputon, silliest nga mga komentaryo o nagtan-aw nga sa kasagaran ako mawala. Sa diha nga nakita nako ang bisan unsang hulagway, babaye, komersyo bisan gamay nga risque o layo nga may kalabutan sa sekso, ang akong kasingkasing magsugod sa lumba .. usa ka artipisyal nga pagdali sa dopamine. Bisan ang mga COMMERCIAL nga wala gayud gipasabut nga mahimong sekswal sa tanan nga ako ang pipila sa unsa nga paagi sa pagpangita sa usa ka butang nga makapukaw sa niini.

Daghang mga tuig nga nag-antos ako gikan sa pagbag-o sa mood, lisud nga nakapunting ug 'gabon sa utok'. Ingon sa daghang mga tuig nga wala ako mahimutang. Kanunay ko nga gihunahuna nga kini mahimo’g tungod sa mga tuig sa sayup nga paggamit sa cannabis kaniadtong bata pa ako, apan karon pagkahuman sa usa ka nangagi nga wala pagdili nahibal-an nako nga ang sobra nga pag-masturbesyon ang hinungdan. Ang labi ka makalagot nga butang mao ang mga babaye nga makakaplag kanako nga madanihon (pasensya kung kana dagko og ulo lol) kanunay ako naghimo sa mga batang babaye nga nahadlok lang ako nga madala kini labi pa ug dili makahimo. Talagsa ra ako nakakuha og mga tinukod nga 'tinuud nga kalibutan'. Kini katingad-an tungod kay mahimo ako makig-uban sa usa ka babaye ug dili makatindog apan yano ra nga ma-browse ug usa siya litrato sa iyang online ug pagkuha dayon nga kahoy.

Sa wala pa ang pag-reboot, kinahanglan ko nga isulti kanimo mga tawo nga kini imposible nga literal alang kanako nga makakuha og usa nga pagpatindog gikan sa usa ka pantasya sa usa ka tinuud nga kinabuhi nga babaye. Kini sama sa porn nga numbed ako sa labi ka grabe nga dili ako mahimo nga mag-horny gikan sa paghanduraw sa akong kaugalingon nga nakigsekso sa mga madanihon nga babaye sa tinuud nga kinabuhi.

Giayo ang PIED: Tinuod kini. Pagbitay didto ug ikaw ug ang imong manok malipay pag-usab. Mahimong magdugay. Kinahanglan nga magpailub ka. Naa pud koy prostatitis tungod sa sobrang pag jerking. Nawala usab kana sa diha nga mihunong ako sa pag-jerk 5 ka beses sa usa ka adlaw. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence- Making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable

Kadaghanan sa mga sintomas sa pagbiya sa pornograpiya nahitabo sa panahon nga wala ako'y ideya nga ako nag-antos sa pagbiya sa pornograpiya. Ako lang naghatag og pornograpiya, ingon sa akong naandan nga batasan sa dihang magsugod ako sa pag-date sa usa ka bag-ong babaye. Dayag, wala pa gyud ko makaagi niini nga lebel sa pagkaadik kaniadto. Hinumdomi nga ang 90% niining mga simtoma mao ang mga butang nga WALA nakong nasinati sa akong kinabuhi. Hinumdomi usab nga ang tanan nga mga sintomas mahimo nga hingpit nga mahupay, o ang kamahinungdanon nga milambo, pinaagi niining puntoha (13 nga mga adlaw walay pornograpiya / masturbasyon / orgasm):

• Kabalaka - paghugot sa dughan, pag-atake sa kalisang, taas nga rate sa kasingkasing ug presyon sa dugo ·
• Mga pagbati sa nagsingabut nga kalaglagan, Depresyon sa punto sa paghunahuna sa paghikog ·
• Ang mga sintomas
• Wala’y mahimo nga maglipay sa bisan unsang butang - pagkaon, pagbasa, pagtan-aw sa sine, pagtugtog og musika o paghimo og artwork (usa ako ka musikero ug artista)
• Katingalahan nga kalipay sa pisikal nga kasakit
• Grabe nga dili pagkakatulog - kinatibuk-an nga mga 18 ka oras nga pagkatulog sa tulo ka mga semana ·
• Dugang nga gana sa pag-masturbate-hangtod sa 10 nga mga panahon sa usa ka adlaw ·
• Sekso nga pagkaluya - pagkawala sa libido, pagkawala sa interes sa kinabuhi, sakit sa testicular ug singit, apan nagdugang ang pag-aghat sa pag-masturbate (paghunahuna nga usa kana)
• ADD · Dili uyon nga sinultian ·
• Mga suliran sa paghilis sa balati-an

Nahimo akong pisikal nga kadaot sa akong kinatawo. Ang akong scrotum nagsugod sa pagpalambo sa mga ugat. Miadto ako alang sa usa ka tinuig nga pagsusi sa usa ka tuig human ako nagsugod PMO, ug ang doktor miingon nga ako adunay varicose veins, ug nga kini tungod sa masturbasyon.

Kini sa tinuud nabuang kung unsa ka daghan ang pagpahinabo nga ipabatyag nako nga miserable ako.

Nasakit ako ug gikapoy sa kini nga tae - sa pag-usab, sa gusto nga magbag-o, sa paghigda sa higdaanan pagkahuman sa pagbati nga sama sa usa ka pilde, nga nagtan-aw sa akong mga higala nga adunay tinuud, suod nga relasyon, sa pagtan-aw sa uban nga nalipay usa ka gabii. ups, sa usa pa ka ulay tungod sa akong kalubihan nga makaluluoy nga porn-induced ED, nga nahadlok kaayo nga sundon ang babaye nga akong gipangandoy cos nahibal-an ko nga kung makuha ko siya mawala ra ako sama sa nawala. akong ex, tanan tungod sa pagka-boang P ug pagka-boang ni M ug mga pagkulit nga O.

Adunay ako daghang numero sa phobias. Ang pagpanguna sa usa ka masalipdan nga kinabuhi nagtugot kanimo nga makabaton kanila, nahadlok ako (kaniadto) mga wasp, mga putyokan, bisan unsang butang nga sama sa usa ka wasp o buyog, lawalawa, bug, pagkahulog, kasakit, mga batang babaye, ug labi ka ngil-ad sa tanan, mga sulud nga ningtaas gikan sa tiyan sa baba (emetophobia). Apan gikan sa adlaw nga 15/16, maminusan ang kusog nga kusog. Ang mga putyokan, ayaw bisan pagpitik, labi na ang pagdagan sa tabon. Ang akong emetophobia labi nga nagpalambo, wala’y pag-atake sa kalisang, wala’y kanunay nga kabalaka, bisan ang pagtan-aw sa kana nga klase nga butang wala makahasol sa akon sa tanan.

Naadik ako sa masturbasyon sukad sa nag-edad ako og 16 (25 na ako karon). Ang pagkaadik wala magsugod sa paghulagway unsay akong nabatonan. Gisugdan sa medikal nga materyal ug natapos sa tanan nga mga matang sa weird porn. Gikan sa 3-4 nga mga panahon sa usa ka semana sa 8-9 nga mga panahon sa usa ka adlaw (ang akong mga bola nasakitan pag-ayo sa sunod nga adlaw)

Ang akong pmo / ed dili maayo nga gihunahuna nako nga ingon ako asekswal sa daghang mga tuig. Wala gyud ako nadani sa mga babaye sa tinuud nga kinabuhi tungod kay adunay ako tanan nga mga hotties nga gusto nako nga magpaubus sa ilang kaugalingon alang kanako sa online. Tungod kay wala ako madani sa tinuud nga mga babaye naa ako sa usa ka klase nga purgatoryo, diin ako nga ingon asexaul mao ra ang makahuluganon. Pagkahuman dunay nahinabo ug nahigmata ako usa kaadlaw ug giingon nga WALA kini kinahanglan magbag-o, GIKINAHANGLAN ko usa ka kaparis sa akong kinabuhi, gusto nako ang usa ka babaye nga higugmaon ug higugmaon, gusto nako nga kana nga espesyal nga tawo alang sa usa ka tawo, ug siya alang kanako. Sukad niadto nahimamat nako ang akong SO ug labi akong malipayon kaysa kaniadto.

 Labing daghan ang gikuha sa akon sa Binging, sa matag higayon nga mag-agi ako sa usa ka tinuud nga wala ako mahibal-an kung mamaayo ako sa pangisip. Gibati nako nga nawala ang akong kaugalingon, akong gibayran nga nawala sa akong hunahuna. Gikan ako sa pagpatuyang sa daghang oras, nagsulti nga kinahanglan kong mohunong, ug 30 segundo sa ulahi nakabalik ra ako dinhi. Akong mabati nga ako naa sa usa ka gabon hapit dili hapit didto, bisan sa kasinatian sa pag-masturbate sa pornograpiya. Ug ang bug-os nga kalibutan sa akong palibut mawala. Kini ang ingon nga nakuha nako ang panan-aw sa tunel sa punto nga wala’y bisan unsa nga gibati nga tinuud. Wala ako gibati nga tinuud; ang mga panagsulti dili mobati nga tinuud; murag layo. kung naigo ako sa pag-agda, wala gyud nako nahinumduman kung unsa ang nahinabo, kung giunsa ako nawad-an og daghang oras. Unsa ka sakit ang akong gibati pagkahuman nga wala ko makita ang adlaw ug lab-as nga hangin sa mga adlaw, o dili maayo nga pagkaon sa mga semana. Unsang kadako ang kaulaw nga akong makuha gikan sa pag-adto sa labi ka makaistorbo nga pornograpiya, mga butang nga dili nako makit-an nga madanihon nga nahimo’g naandan.

Kini sama sa usa ka siklo, sa matag higayon nga kusog ako mag-masturbate, labi na sa pornograpiya, sa sunod nga mga adlaw nga mag-asawa gibati ko nga nanginahanglan kaayo ug wala’y kasigurohan sa akong kaugalingon… .Labi ka kadugay nga nawala ako 2 ka semana. Akong gibalik ang laki, daghang oras. Ang hinungdan nga nagpadayon ako sa pagbalik sa kini nga dili PMO nga butang mao nga gimingaw lang ako sa akong "masaligon" sa akong kaugalingon. Kanang madanihon nga masaligon nga lalaki kanunay nga makita sa adlaw 7 = D… ..Pagkalisud nga suklan ang tentasyon sa PMO.

Sa daghang mga tuig, gihunahuna nako kaniadto nga nag-fap ako tungod kay ako malibog. Naghunahuna ako kaniadto nga kung makahimo ako sa usa ka babaye nga makigsekso kanako, dili ako kinahanglan nga mag-fap. Mao nga akong hatagan katarungan ang pag-faping pinaagi sa pangatarungan nga mohunong ra ako sa pag-fampa kung makakuha ako usa ka hinigugma nga babaye / sex buddy / asawa. Apan naamgohan nako nga ning-agi ra nako ang pagpanghilawas sa usa ka babaye nga kauban nako sa trabaho ikaduha! Ug dayon ako Ang pag-fucking miuli sa balay ug gihal-an samtang naghanduraw sa pagpakigsekso kaniya! Ang labi nga gubot nga butang bahin niini mao nga wala ako nahibal-an kung giunsa kini pag-ayo hangtod kagahapon. Tungod kay kung nag-faping gyud ako tungod kay gusto nako makigsekso, moagi ra ako niini, dili ba? Nahunahunaan ko nga nag-faping gyud ako tungod kay ako adunay sa Naadik ako sa adik ug kinahanglan kong mohunong.

Kanunay kong magpalusot sa dugay-dugay nga panahon, matag adlaw ug matag higayon nga akong gihuyop ang akong ilong. Human sa paghatag sa pornograpiya / masturbasyon sulod sa pipila ka mga panahon akong namatikdan nga ang akong random nga pagdugo sa ilong mihunong. Kanunay sa akong pagbalik, ako adunay nagdugo nga ilong.

Nakig-uban ako usa ka relasyon walo ka tuig ang miagi, ug kana nagkauyog sa una nga 5 ka tuig - nagsugod ang mga problema pagkahuman. Layo kami, tungod sa iyang trabaho, ug ang pagkahimulag ug kakulang sa pagkasuod nagdala kanako balik sa dako nga oras sa PMO. Nahibal-an usab nako nga ang interactive video chat usa ka taas. Mao nga kini nagpadayon sa usa ka tuig o kapin pa. Pagkahuman, sa among pag-uli sa parehas nga lugar, nahibal-an ko nga giilad ko pag-ayo ang akong utok. Nawad-an na ako sa tanan nga pagsalig ug ang akong personal nga pagdani niminusan pag-ayo. Gibati nako kana tungod kay ako usa ka masaligon ug sosyal nga tawo kaniadto, ug nga ang tanan nagsugod na sa pagkawala. Kini usab, dili kinahanglan isulti, nakaapekto sa among relasyon. Wala na usab ako napukaw bisan unsa. Nga nagsuyop sa dako nga oras.

Gibati ko nga antsy kaayo ug makalilisang kung mag-binge ko. Gisuyop kini Dili ra usab makababag bisan kinsa sa balay. Paglikay sa panagsulti. “Buhata ang bisan unsa nga gusto nimo. Paglingaw sa imong kaugalingon. Matulog na ko; Gikapoy ko."

Ang mga epekto sa PMO ngari kanako mao ang: nawad-an sa kusog nga gahum, gibati nga nasubo, napakyas, nasagmuyo, dili gusto makigsulti sa mga tawo, tungod kay gibati ko ang kaawa ug kaulaw sa akong kaugalingon. Ingon sa nagduda ako nga nahibal-an nila ang bahin sa akong kahimtang ug busa gibati ang paranoiko. Kasagaran dili ako daghan ang mogawas, apan sa mga adlaw sa PMO naggasto ako hapit sa tanan nga adlaw sa sulud sa akong kwarto nga sirado ang pultahan ug usahay wala’y pagkaon. Wala ako madasig sa pagbuhat bisan unsang gamay nga butang, gibati nga kinahanglan nako ang usa ka babaye sa akong kinabuhi, apan lisud kaayo alang kanako nga mogawas ug pagsulay nga mahaylo ang usa ka babaye. Niadtong panahona, hapit ra ako maminaw og musika (usa ako ka metalhead) ug mikaon. Halos wala ako nag-ehersisyo ug kung gibati nako ang kamingaw nagkaon ra ako sa sobra o gamay. Grabe ako nga maglangan. Sa miaging bulan, kung nag-masturbate ako sa pornograpiya nga naglisud ako nga mag-turn on gyud ug kung nag-ejaculate ako, gamay ang akong gibati. Sa akong hunahuna wala ako adunay ED, apan ang porn sigurado nga nagpamulat sa akon. Tingali kini nahitabo karon, tungod kay gikapoy kaayo ako, nahinanok ug wala'y pagdasig, busa gihatag ko sa PMO, tungod kay wala akoy mas maayo nga buhaton.

Nag-adto kini sa softcore porn sa hardcore porn. Gitan-aw nako ang pornograpiya ug pagsalsal labi sa 3 ka oras sa usa ka adlaw. Kini ra ang akong nahunahunaan sa adlaw. Gibuhat ko kini hangtod sa punto nga nahimo’g hilaw ug nagkadugo. Wala man ni makapugong nako. Gibuhat ko kini sa tingali 5 ka tuig hapit kada adlaw. Tingali moadto ako pipila ka mga adlaw nga dili kini gitan-aw panalagsa. Kanunay kong isulti sa akong kaugalingon pagkahuman nga mohunong ako ug dili kini tama apan sa sunod gabii kanunay nako kini hatagan hinungdan ug buhaton kini pag-usab.

Adunay ako dili maayo nga mga problema sa pagkabalaka, ug ang pagkasubo anam-anam nga moadto sa usa ka yugto diin kini usa ka problema ug nagsugod ako nga mobati nga wala’y paglaum. Nakigbisog usab ako sa pagkasuod, sa usa ka punto diin wala nako gibati nga mahimo’g mahikap ang paghikap sa ubang tawo. Wala ko kabalo kung ngano. Nakigbisog gyud ako sa pagkontak sa mata ug nagdala ako usa ka gibati nga kaulaw sa akon, nga hangtod nakita ang kini nga site wala ako nakig-uban sa PMO. Karon, ang akong pagbati tinuud nga makanunayon, mga usa ka 6 nga isulti ko. Ang pagkontak sa mata labi ka kadali, ang pagtrabaho labi ka labi ka maayo ug gihunahuna ko nga naa ako sa linya alang sa umaabot nga promosyon.

Mga tulo ka adlaw ang milabay nagsugod ako sa pag-masturbate, ug hapit katunga sa akong kinatumyan nagsugod ako sa pagkuha sa labing sakit nga sakit sa ulo nga akong gibati, nga labi nga nakonsentrar ug namatay sa akong ulo. Nahibal-an ko kung unsa ang impyerno, maghulat ako ug buhaton kini sa ulahi. Ang kasamok nakuha ko ang eksaktong parehas nga problema. Gipugos ko ang akong kaugalingon sa paglibut niini, ug ang sakit sa ulo nga miresulta milungtad sa mga 15 ka oras. Gisubukan ko usab pagkasunod adlaw, ang parehas nga sakit ang nagpakita. Karon, nahibal-an ko nga ang kasakit tingali mawala sa ulahi, apan kung moadto ako bisan unsa ka dugay aron mawala ang kasakit, ngano nga dili nimo pugngan ang akong mga naandan? Hapit na ako duha ka beses sa usa ka adlaw nga akong kasagaran, ug wala na kini makontrol. Pagsugod

Nagtan-aw ako pornograpiya hangtod nga ang internet naa sa palibot. Ako 22 anyos karon. Wala kini nakaapekto sa akong propesyonal nga kalampusan - Sa tinuud nagmalampuson ako sa mao nga arena, apan ang nahabilin sa akong kinabuhi bland. Wala’y babaye sa karon ug wala’y panan-aw. Ang mga butang nga sa tinuud nga bili sa pagpuyo alang sa nga dulled. Matinud-anon nga pagsulti, ang labing kadugay nga wala ako moadto nga wala magsulay sa pornograpiya mga 1.5 ka semana. Gisulayan nako nga hunongon ang daghang mga higayon apan napakyas. Dili molabay ang usa ka adlaw kung wala ako maghunahuna bahin sa us aka klase nga dayon nga katagbawan - pornograpiya, droga, alkohol, video game ug uban pa…

Nag-aktibo ako sa sekswal nga kalihokan sulod sa 12 ka tuig. Nag-fapping sa hapit sa 15. Wala gyud ako, bisan kausa, nga wala’y manwal nga tabang (ug bisan kung dili ingon ka kanunay sa imong gihunahuna) nakagawas sa usa ka babaye. Hunahuna kung unsa ka daghan ang usa ka mindfook nga naa sa usa ka piso ... Nga dili siya igo aron makapalayo ka. Hunahuna kung unsa ka daghan ang usa ka mindfook nga alang KANAKO, kini nga mainit nga piso dili makagawas kanako… kung wala man, igakuptan ko kini sa usa ka oras, dili ba? Eff kana. Gibaylo ko kini tanan aron makahimo ako usa ka nut usa ka babaye. Kausa ra, ug mamatay ako nga malipayon. Sa laktod nga pagkasulti, mihunong ako tungod kay makasama ko ang usa ka babaye, dili kini makuha. O dili makahuman. O dili pagpanghagdaw bisan unsang klase nga makapukaw / katagbawan / kahimut-an gikan sa pakigsekso.

Makita nimo ang dugang ug mas daghang mga tawo nga nabalaka sa gidak-on sa penis o adunay taas kaayo nga mga gilauman sa mga babaye nga nagbuhat sa pantasya nga mga buhat sa sekso tungod sa ilang nakita sa pornograpiya.

Adunay ako usa ka higala nga nagbiyahe libot sa Tunga'ng Sidlakan ug South America sulod sa usa ka tuig nga gisultihan ko bahin sa kini nga isyu, ug gihatagan ako niya og usa ka katingad-an nga hitsura, sama sa nahibal-an niya kung unsa gyud ang akong gihisgutan, bisan wala pa gyud ako makadungog bisan kinsa nga tinuod kini gisulti . Giingon sa kini nga higala nga wala siya motan-aw sa pornograpiya sa tibuuk nga panahon, tungod kay siya nag-couchsurfing / nagpabilin sa mga higala sa kadaghanan niini ug wala’y higayon. Giingon niya pagkahuman sa iyang pagbalik nagsugod siya sa pagtan-aw pag-usab sa pornograpiya ug gibati nga labi ka makurat sa makadiyot pagkahuman, ug ang iyang sosyal nga dula nagdumili ingon usa ka sangputanan.

(90-adlaw nga report) Kung giisip nako ang bahin sa sekso ug gihandurawan kini bahin sa tinuud nga mga pakighimamat sa sekso ug tinuud nga mga babaye. Ug kung mogawas ako sa publiko mas namatikdan nako ang katahom sa mga babaye. Ug ang pagpukaw nga akong nakuha dili parehas sa naglukob nga porn-buzz nga dili gyud ang gana sa pakigsekso, apan ang pangandoy nga moadto sa likud sa usa ka computer screen gamit ang akong karsones libot sa akong buolbuol.

(Edad 40) Ang uban pang mga kaayohan sa nofap nga akong nakita; ning-ayo ang akong gibati, wala ako magul-anon sa tanan nga panahon nga ingon ako, dili ako gikutuban sa katilingban. Sa pisikal, gibati ko ang usa ka milyon ka beses nga labi ka maayo; ang paglingkod nga nakandado sa usa ka higpit nga posisyon nga nag-atubang sa kompyuter daghang oras matag semana nga naguba ang akong likod ug mga lutahan, mao nga gikan sa panan-aw ra nga mas maayo ako. Dugang sa pag-ehersisyo, nibalik ako sa akong gibug-aton sa kolehiyo. Ug ako adunay usa ka SO karon sa usa ka hataas nga termino nga relasyon, ang akong una, ug NAHIBULONG kini!

Adunay mga panahon diin ako nakaabot sa punto nga dili na ko gustong mabuhi pa, nahibal-an mo. Ang tanan nga mga labad sa ulo, nangurog nga mga kamot, pagkawala sa konsentrasyon ug usa ka tonelada nga uban pang makadaot nga mga epekto gikan sa masturbasyon nakahimo sa akong kinabuhi nga makalolooy.

Naugmad nako ang pangandoy nga matuk-an / mabira ang buhok / gunitanan ang tawo / tinuud nga gipasabut dom / BDSM ug uban pa, apan sa tinuud nga kinabuhi wala ako usa ka gipasabut nga bukog sa akong lawas, ug ako nabalaka / naukay sa katilingban. / dili mapintas / dili agresibo. Kini nga butang gigamit aron makapahadlok kanako. Karon gihigugma ko kini ug nakita ang akong kaugalingon nga gusto nga buhaton ang ingon niana sa mga babaye. Bisan sa nakigsekso sa bag-ong gf, gusto nako siya matuk-an gamay. (Ganahan kini alang kanako ni Ex). Mawala ba kini? Gusto nako sila, gibati nako nga seryoso sila nga makababag sa pamaagi nga ako matagbaw, tungod kay gibati nako nga dili ako mahimo O o igo nga naghinamhinam kung dili ko mahimo.

Hunahuna nga naadik sa heroin, ug pagkahuman hatagan ang tawo nga walay katapusan nga suplay nga libre. Dili kinahanglan nga isulti, pagkahuman nako nga adunay kusog nga tulin, dali kini nga nanaog. Nahimo ako usa ka ulohan, makalilisang nga kamingaw, ug nangalisang sa kontak sa tawo. Kanus-a man maglisud ang mga butang sa balay, mosibog ako sa mga katingad-an nga mga relasyon nga naugmad ko sa akong mga pinalabi nga mga pornograpo. Sa mga eksena sa POV, hapit ka didto. Samtang ang dopamine nahimo nga dull, kinahanglan ka nga mangita labi pa (sa katapusan labi ka grabe) nga pornograpiya. Sa pagsugod nako, gibuhat kini sa akon sa yano nga porn-cut porn. Sa wala pa ako mohunong, kinahanglan nga makakita ako dali ug masuk-anon nga pagdumot sa dumtan sa wala pa ako maglisud. Pagkahuman sa daghang oras nga gigugol sa smut, nagsugod ako nga mobati nga wala’y puloy, ug kini mosangput sa labi ka gamay nga pagsalig sa kaugalingon. Giunsa nimo makita ang usa ka maanyag nga babaye sa mata (o bisan kinsa) pagkahuman nahibal-an nimo nga nagtan-aw ka lang sa usa ka batang babaye nga na-gangbang sa 13 nga mga dudes? Giunsa nimo mahimo ang pagtambay uban ang usa ka malipayon nga pahiyom sa mga piyesta opisyal sa pamilya o mga adlaw nga natawhan nga nahibal-an nga gikapoy ka gikan sa ulahi nga pagpadayon sa pagtan-aw sa mga video sa pornograpiya?

Alang sa una nga 7 nga mga tuig sa masturbasyon wala akoy dakong problema, apan ang matinud-anon ang akong lawas nagsugod sa paghuyang sa iyang kaugalingon sa hinay-hinay. Pagkahuman sa masturbasyon Aduna ako niining mas ubos nga sakit sa bukobuko, mibati ako nga nahipos. Ug sa matag higayon nga magsugod na ako sa pagpakigsekso sa usa ka babaye ang kasakit sa bukobuko nakuha kanako o ang akong penis naglangoy. Ang akong total nga ED ED nagsugod sa dihang nakit-an nako ang pornograpiya. Sa higayon nga naadik, ako paspas nga midagsang sa tanang matang sa pornograpiya. Namatikdan nako nga wala'y katakos nga mag-focus sa eskuylahan, nga natulog sa dihang nagsugod ko pagbasa sa akong libro. Naa ko kasuko ug agresibo sa akong mga higala ug mga higala.

Nakigsulti ako sa akong igsoon bahin sa kung giunsa kini gihimo sa mga buto sa boob sa 80 nga mga sine (kaniadtong 80's) alang sa mga lalaki nga gusto magtinguha. Karon kinahanglan nimo ang labing daotan nga shiit aron makanaog tungod kay ang tanan dili matagbaw. Ug kini kaylap sa mga bata nga ingon 12 ka tuig ang edad. Yikes!

[Tunga sa 30] Sa katapusang 3 o 4 ka tuig nga naggamit ako mga internet porn site sa kadaghanan adlaw-adlaw, usahay nagsulay sa 3 ka beses sa usa ka adlaw. Ang akong mga simtomas mao ang: 1) manhid nga kinatawo (usa ka babaye nga tinuud nga nagpaubus sa akon pila ka bulan ang milabay ug wala ako gibati bisan unsa) 2) Nag-ejaculate ako halos wala'y 3) Mas naabli ko sa akong kaugalingon nga pantasya kaysa sa tinuud nga mga babaye 4) mahuyang nga pagtukod 5) mahimo ra ejaculate kung gigamit ko ang akong kaugalingon nga mga kamot- Wala ako gibati kung ang usa ka babaye mosulay sa pagbuhat niini alang kanako.

Sa miaging tuig nahimo gyud kini nga drastic, ginabuhat ko kini hapit adlaw-adlaw sama sa 5-6 ka oras, usahay mas taas. Bisan kung adunay higayon nga makigsekso sa akong hinigugma nga gusto nako ang pornograpiya. Nahinumduman nako kung kanus-a ako adunay 2 pagpatindog adlaw-adlaw, ug karong bag-o wala pa ako makaabut labaw pa sa usa, apan sa kadaghanan sa mga panahon wala ako magtinguha sa pakigsekso. Mahitungod kana sa akong nahibal-an nga nanginahanglan ko og tabang.

Kaniadto namatikdan nako ang katahum, syempre, apan wala gyud NAGBATI og usa ka PANGANDOY nga makaupod ang usa ka babaye. Ang pornograpiya alang sa akon diin ko gidirekta ang tanan nakong sex drive. Tanan nga sekswal nga naangot sa akon WALA pornograpiya. Dili gyud ako makahunahuna bahin kanako, kining tawhana, nga adunay kini nga d * ck nga tinuud nga nakigsekso sa usa ka tinuud nga babaye. Pagkahuman sa pila ka adlaw sa proseso, gibati ko nga kini ang labing kinaiyanhon nga butang nga buhaton. Ang impiyerno yeah posible alang kanako nga makigsekso. Hell yeah adunay daghang mga babaye didto nga gusto nga kini kanako. Sa kalit, ang mga hunahuna nga nagpildi sa kaugalingon nga murag buang ug nag-usik-usik sa oras. Kaniadto dili gyud nako masabtan ug makarelasyon ang kadaghanan sa mga lalaki nga akong nahimamat… Kanunay akong gibati nga ingon sila usa ka klase nga mga haltakon ug wala mahibal-an kung giunsa pagtratar ang usa ka babaye nga "maayo." Karon, sa katapusan nabati nako ang gamay sa ilang gibati. Ug kini makalilisang.

Gihimo nako ang 5 nga mga ejaculation sa usa ka adlaw usahay 8 o 9 o 10! Kana kaniadtong bata pa ako sa edad nga 13, ug ingon usab sa nagtigum ako sa edad nga 14, 15, 16, ug bisan dili pa kini dugay. Ang akong lawas wala gyud sa mood alang sa pakigsekso apan gibuksan ko ra ang hardcore nga pornograpiya dayon gipugos kini pag-usab sa makaduha nga beses nianang adlawa mga 2 o 3 sa usa ka adlaw. Adunay pa ako usa ka sakit nga nag-searing gitawag ko kini nga akong "linya sa kasakit" diin akong mabati gikan sa akong butthole hangtod sa akong perineum pinaagi sa akong scrotum ug gawas sa tumoy sa akong kinatawo. Usa ka sakit nga mahait kung maigo kini kanako. Oh oo dili gyud ako aktibo sa pakigsekso ug 100% himsog sumala sa doktor. Ang akong kaugalingon nga kaugalingon nga gibati mao ang akong urethra nga naghubag gikan sa sobra nga mga ejaculation. Ingon ana kadako ang akong kadaot sa akong kaugalingon. Gibati usab nako nga ang akong prostate hubag ug kana bisan unsang nakaapekto sa akong kasakit. Gisunog ba nako ang usa ka lungag sa akong lawas nga dili gyud ayuhon ang kaugalingon gikan sa akong gatusan nga mga pinugus nga ejaculation nga karon nagsunog sa tunga sa akong mga bitiis?

(tubag sa forum) Wala gyud ako basa nga mga damgo hangtod sa labing tigulang na ako, nakalimtan ko eksakto kung kanus-a nako ang una nga ingon kaniadto. Gihilot ko pag-ayo ang mga tanke nga wala’y laman. Nahibal-an ko nga eksakto ang kasakit nga imong gibati, hunahunaa ang oras niini aron mopahulay gikan sa pagsalsal. DILI ako doktor apan ania ang akong gihunahuna. Ang semen acidic busa makapalagot sa imong mga tubo. Nakita nako ang doktor nga ingon og nag-ihi ako og baso apan gisultihan nga mahimo’g adunay palakpak ako. Naghinlo kini sa kaugalingon kung nihunong ako sa pag-masturbate ug talagsa ra alang sa mga lalaki nga makakuha og impeksyon sa ihi. Nagbasa ako bisan diin, pagsulay nga dili ihi 30 ka minuto sa wala pa o pagkahuman sa usa ka orgasm. Gipaminusan niini ang akong kalagot, apan gipamub-an nako ang panahon pagkahuman sa akong pamati nga gilimpyohan ang mga tubo. Ang pag-inom daghang tubig ug pagminus sa mga inum nga caffeine lakip ang coke ug uban pa naghimo kini limbong. Ingon usab ang buhat sa pag-masturbate makapasakit sa imong titi ug makapasakit niini, labi na kung ang imong pagkupot sama ka maayo sa akon. Pagkahuman sa usa ka maayo nga pagpatuyang sa hunahuna nako ang orgasm muscle nga naglibot sa prostate gikapoy ug nagsakit. Maayo ang akoa kaniadto. Pag-usab, nasulbad kini sa usa ka pahulay.

Adunay pa ba nga nakamatikod nga sila slur o stutter kung nagsulti pagkahuman sa ilang Fap? Dili ako makasulti og maayo hangtod pagkahuman sa mga 3-4 ka semana sa NoFap. Hangtud sa kanunay na masamok nako ang akong mga pulong o isulti ang akong mga pulong kung naningkamot nga makigsulti sa ubang mga tawo.

Sa miaging 23 ka tuig nag-antos ako sa sakit, kabugnaw, trangkaso, mga virus, hapit kanunay nga hubag nga mga glandula. Niini usab nga nagsakit nga mga lutahan ug kaunuran, kakapoy, pagkabalaka sa sosyal, gabon sa utok, dili maayo nga panumduman ug kasubo. Ang usa ka butang nga akong gitinguha alang kanako mao ang akong gahum sa kabubut-on, nahibal-an nako kanunay nga mahimo ako usa ka labi ka maayo nga tawo, daghan ang nahimo, nakaghimo daghang mga butang, nakapadasig sa daghang mga tawo. Nakita ko ang mga mumho sa ebidensya apan kanunay gibati nga nakababag sa akong sakit. Gisulayan nako ang daghang mga butang sa wala pa ako nakit-an nga wala’y kapuslan, ang kadaghanan sa akong kinabuhi nga ako naa sa paglimud nga mabuhi ako nga wala’y pornograpiya labi na ang pag-masturbate ug bisan pa nga mawala ra ang akong kaugalingon sa kining 2 nga mga butang naghatag kanako og kahimsog nga labaw sa bisan unsa nga naa kanako nakasinati kaniadto sa akong kinabuhi ug mga kahanas sa pagsalig / sosyal nga naghimo kanako nga literal nga kuruton ang akong kaugalingon samtang ang pagsaksi migawas gikan kanako. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ught1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/

Nakigsulti sa usa ka higala nga kanunay ko nga gipaambit ang pornograpiya sa HS ug uban pang suod nga higala. Managsama ang ilang kasinatian. Sa akong hunahuna nga kung daghang mga tawo ang adunay kalabotan sa pornograpiya nga ED… kami sa YBOP mao gyud ang una nga mga panig-ingnan sa pag-ayo sa usa ka naadik. Usa nga sa ulahi madokumento kaayo ug hinungdan sa pagkabungkag sa paagi nga makita namon ang sekswalidad pinaagi sa labi ka elektronik nga lente.

Kanunay kong nagdumala duha o tulo ka semana nga dili motan-aw og pornograpiya apan pagkahuman gamay nga imahe, hapit kanunay dili makadaot sa normal nga mga kahimtang, adunay hinungdan sa akong utok. Unya nakakita ako usa ka paagi aron mograbe gikan sa kana nga imahe. Unya gikan sa kana nga imahe. Hangtud sa katapusan mobiya ra ako ug mosalom, ug sa us aka duha o tulo ka adlaw pagkahuman sa una nga hulagway nga sekswal nga ingon ka lawom ako kaniadto, moadto diretso kini human sa trabaho, sa wala pa matulog, lawom na nga gabii. Ug sa matag higayon nga matapos ko gusto nako nga ilubong ang akong ulo ug ang tanan nga akong mahunahuna mao kung giunsa nako gidumtan ang pornograpiya ug gipanumpa ko kini hangtod sa hangtod, nga nahulog ra usab sa sulud sa usa ka adlaw. Gibiyaan nako ang akong kompyuter sa akong ginikanan apan usahay kinahanglan nako kini sa akon ug pila ra ka adlaw ang nahabilin aron ako mapukan usab. Ninggawas ako kausa sa pornograpiya ug masturbasyon sulod sa siyam ka bulan pinaagi sa pagtangtang sa literal nga matag usa nga pagpatuyang sa bisan unsang klase gikan sa akong kinabuhi. Kini lisud nga lisud ug wala ako nakab-ot bisan unsa nga duul bisan diin gikan kana gikan pa kaniadto. Nasinati nako karon nga dili ka makahunong sa kahangturan, ug kini usa ka kapilian tali sa pag-antos gikan sa mga pangandoy apan mas maayo ang imong gibati bahin sa imong kaugalingon o nag-antos sa pagpatuyang ug pagdumot sa imong kaugalingon, apan bisan unsaon dili na kini pakig-away. Gidumtan ko ang pornograpiya sa usa ka gugma. Nahibal-an nako nga kung tan-awon ko kini naatras ako ug labi nga naglagot. Gusto nga gub-on ang akong computer sa tunga ug isulti sa tanan sa akong palibut (lakip ang akong mga ginikanan) nga i-lock ang ilang mga koneksyon sa internet. Nakakuha ako usa ka smartphone sa dili madugay ug nahadlok ako nga kini ang yawa sa akong mga kamot nga nagtawag sa akong ngalan. Nakigtambayayong ako sa pagkagumon sa droga kaniadto apan kinahanglan nako isulti nga bisan kung hapit nako kini mapatay wala gyud ako nagdumot bisan unsa bahin sa akong kaugalingon ug pagkaadik sama sa akong pagdumot sa pornograpiya. Pag-undang nako sa droga ug alkohol nag-rehab ako sulod sa upat ka bulan ug tunga nga balay sa tulo ka bulan. Gipaabut ba nako nga ang usa ka adik sa droga nga magpabilin nga limpyo kung imong paadtoon siya sa balay sa parehas nga oras nga siya nagpaabut sa rehab, ug sa balay adunay siya usa ka maleta nga puno sa usa ka walay kinutuban nga suplay sa cocaine ug kinahanglan niya buksan kini nga maleta matag adlaw alang sa uban pang katuyoan?

 Wala ako’y nahibal-an nga wala’y nahibal-an ang akong 13 ka tuig nga pagkaadik sa pornograpiya hangtod sa katapusan nga semana kini nag-klik… .Samtang sa mga tuig nga hingpit ako nga bastos sa sekso. Mahimo ako makigsekso matag gabii nga wala’y mga hiccup…. Ang katapusan nga 8 ka tuig ang labing grabe; Naguol ako, nabalaka, ug nasuko, naglibog ug wala ako nahibal-an kung unsa ang nahitabo sa akon…. Sa miaging tuig akong namatikdan nga huyang gyud ang akong pagpatindog. ug Ako adunay dili pa dugay nga ejaculation.

Niundang ako sa pornograpiya sa akong kaugalingon tungod kay nahiling ako nga adunay epididymitis, sa ikaduhang higayon. Ang Epididymitis mao ang "paghubag sa tubo sa likud nga bahin sa testicle nga nagtipig ug nagdala og sperm" ug labi ka sakit. Sa akong hunahuna nakuha nako ang epididymitis tungod kay kanunay ako nag-binging. Igsulti ra nako nga wala nay labi nga makauulaw nga pag-adto sa Doctor tungod sa sakit nga bola, ug pagkahuman pagsulay sa mga STI's. Nagpangutana ang imong Doktor nga "kanus-a ka huling nahimo nga aktibo sa pakigsekso", ug tubag ka nga, "dili, birhen ako."

Pagkuha mga katingad-an nga mga simtomas sa pag-atras pagkahuman sa pag-masturbate. Nalisud ako nga naglisud ako sa paghulagway, tungod kay wala gyud mga pulong nga ihulagway kung unsa ang akong gibati. Kini usa ka katingad-an sa bug-os nga lawas nga malagkit nga matam-is nga pagbati nga adunay kalabutan sa kawalay-interes, grabe nga pagkalagot, kawalay pailub, ADHD, gabon sa utok ug pagpugos sa pag-ayo Adunay pa ako ngalan alang niini, "ang mga hornys". Dili gyud husto nga pulong si Horny tungod kay kung ako gyud, wala ako mag-uban ug malipayon ako. Ang mga hornys labi ka sama sa usa ka grabe nga pagpamugos sa MO, ug wala’y gibuhat sa uban. Kung batan-on pa ako kanunay nga nagbungkag ako sa bugasbugas kung adunay ako kini nga mga gibati. Wala ko igsapayan nga giingon nila bahin sa pagsalsal nga dili hinungdan sa bugasbugas, sa akong kaso masulti ko kanimo nga adunay hapit 100% kasiguroan nga nahimo kini, ug mahimo pa. (Hapit ko mag-40.)

Sa nangagi, ilabi na kon ako nag-masturbate sa usa ka ikaduha (o ikatulo) nga panahon sa usa ka adlaw, nga ako makakuha og post-ejaculation pelvic ug prostate nga kasakit.

Personal ako nga 27 y / o lalaki. Ako usa ka labi ka hataas nga nahimo nga akademiko ug sportsperson, sa wala pa ipaila sa walay kutub nga internet sa edad nga 13. Ang akong kinabuhi nausab; nahulog ang akong mga grado, mihunong ako sa pagbasa sa mga libro, pagdula og isport, pakig-uban. Sukad niadto ang akong kinabuhi naglibut sa mga videogame, pornograpiya sa internet, ug mga website sa balita. Karon ra nako hinayhinay nga gibaliktad ang proseso.

(Batan-ong babaye) Nahibal-an ba nimo kung unsa kadali ang mga papel ug final kung dili ka mag-porn break matag mag-asawa?

Pagkahuman sa akong katapusan kaayo nga tumultous, ug makahilo nga relasyon nga akong gipunting usa hapit hapit adlaw-adlaw sa usa ka magtiayon nga beses sa usa ka adlaw. Natapos nako ang pagkawala sa gibati didto, kinahanglan nga mag-stroke sa pagkamatay sa orgasm, ug wala gyud kini maayo. Nagpanigarilyo ako kaniadto sa daghang mga sagbot pipila na ka tuig ang milabay ug ang pagpahid usa samtang ang kataas mao ra ang paagi nga kini gibati nga igoigo. Sa akong hunahuna labi pa nga giprito ang imong mga receptor sa dopamine tungod kay sa tinuud nagpundok ka nga mga tambal aron mahimo kini nga labi ka kusug. 30 nga Adlaw nga Pag-asoy - Tibuok nga Mga Kaayohan + Mga Kapanguhaan nga Akong Nakit-an nga Makatabang

Karon, akong gihunahuna, ug nahibal-an kung unsa ka daghan ang kini nga problema sa dugay na nga panahon. Ako 21 ug naggasto hapit sa matag adlaw nga ako nag-inusara sukad sa hapit na ako 13 nga nag-masturbate sa pornograpiya, kanunay sa daghang oras sa usa ka adlaw. Guba ang panaghigalaay, mga relasyon, ug mga higayon sa trabaho ug eskuylahan.

Dugay na ko nga gisalsal ang mga pantasya, lisud alang kanako ang pagtubag sa usa ka normal nga pamaagi kung kauban ko gyud ang usa ka babaye. Kinahanglan nako nga ipatong ang usa sa akong mga handurawan sa akong hunahuna, bisan samtang kauban ko siya, aron mapadayon ang usa ka pagpatindog o sa ulahi mag-ejaculate. Dili man nako mahimo kung dili.

Ang akong gituohan nga kanunay ang mga tawo mas gusto og mga dulaan / pornograpiya kaysa mga relasyon o ang daan nga istilo sa pagpul-ot sa sako samtang ang ilang utok naminhod. Apan wala nila kini nahibal-an basta wala sila relasyon. Wala’y klarong panagbangi aron mapadayag ang problema. Kung kini bisan usa ka bahin nga tinuod, nan tingali adunay usa ka daghang problema didto nga nagtago sa mga anino. Sama sa milyon-milyon nga mga tawo nga adunay usa ka virus nga wala pa makapasakit kanila? Morag sci-fi.

Atol sa mga adlaw sa bug-at nga paggamit sa pornograpiya, nakab-ot nako ang pinakaubos nga bahin sa akong kinabuhi. Ako hingpit nga gikulbaan (naghilak, naghunahuna sa paghikog, hapit wala'y kolehiyo). Ngano nga KABALO KO nga mag-pornfree ako sa nahibilin ko nga kinabuhi?

Ang asawa nahadlok pag-ayo sa ilang pag-adto sa Mexico sulod sa duha ka semana, siya milibot sa baybayon nga nag-inusara ug ang iyang bana nagpabilin sa kwarto, diha sa ngitngit ug nagtan-aw nga pornograpiya sulod sa duha ka semana, dayag nga mao na kini karon.

Nagsugod ako sa pagtan-aw sa pornograpiya, sa kanunay, mga lima ka tuig na ang nakalabay. Una adunay mga maanyag nga mga babaye, dayon ang pornograpiya sa HC, dayon ang mga katingad-an nga pagsal-ot, dayon ang mga transvestite, pagkahuman ang mga critter, dayon ang hermaphrodites, dayon ang pornograpiya sa tin-edyer, dayon ang mga batan-on nga modelo ug karon bilanggoan (hapit na moadto). Paglabay sa mga tuig nahimo kong dili kaayo interesado sa pag-masturbate ug labi ka interesado sa pagpangita og "kabag-ohan". Ngadto sa katapusan, dili ako makalingkod sa usa ka kompyuter nga dili magpangita. Ako, tingali, nag-masturbate kausa matag duha ka bulan (sa shower) apan nagtan-aw sa pornograpiya matag adlaw. Sa pagtan-aw sa likod, wala ko makita kung giunsa ko mahimo nga wala’y alamag aron dili makilala nga ako adunay problema.

Karon nga mga adlaw, pagkahuman sa pag-ejaculation, kanunay nga mobati ako og gamay nga kusog, mabaw nga ginhawa, mahuyang nga mga bitiis (wala’y kusog sa mga bitiis nga maglakaw sa layo), DEPRESSION, ubos nga kompiyansa, mabalaka, FRUSTRATION, wala’y pagbati nga makakonektar sa uban (labi nga nag-inusara), huyang nga tingog, dako nga gana.

Nagdako ako nga usa ka malumo kaayo nga indibidwal, nga adunay gamay nga pagkaagresibo. Sigurado ako nga daghan niini naggumikan sa kanunay nga pagpakawala sa akong kusog nga sekswal kung nagsugod ako nga mobati og kadismaya. Kung nakakita ako usa ka madanihon nga babaye nga gusto nakong mailhan, imbis nga makigsulti kaniya kinahanglan lang nako pangitaon ang pinakaduol nga banyo. Mahimo ako mopauli ug mag-load usa ka porn video. Karon kung dili ako makigsulti sa usa ka madanihon nga babaye o makahimog dili maayo nga desisyon bahin sa usa ka babaye, dili ako makalikay sa akong laptop o banyo aron mahupay ang akong kaugalingon. Nahibal-an nako nga grabe kini nga tunog apan kana ang akong kinabuhi dili pa dugay. Kung nakakita ako usa ka babaye sa trabahoan o sa librarya, dili ko hunahunaon ang pagduol kaniya. Modagan ra ko diretso sa pornograpiya. Makaluluoy kini. Wala gihapon ako moduol sama sa kinahanglan nako ingon usa ka ulitawo, apan bisan pa gibati nako ang kasakit sa dili pagsulay sa baylo nga molayas. Ang dili pag-usik sa imong kusog sa sekso kung gibati nimo nga dili komportable ang imong gibati nga labi ka hinungdanon ug puno sa kusog.

Pipila ka minuto ang nakalabay samtang naglakaw ko sa dalan naghunahuna ko kung unsa gyud ang pagkahubas sa akong gibati kanunay. Dili hinungdanon kung unsa ang akong pagkatulog o kung unsa gamay ang akong pagtrabaho, kanunay nako gibati nga nahubsan. Karon (27 ka adlaw) wala gyud ako mobati nga nahubsan, bisan sa wala pa makatulog. Dili lang ako nahurot sa kusog, nahurot ako sa pisikal, maayo… nakuha nimo ang ideya.

Impiyerno, ang mga simtomas didto. Mahimo ko ra kini mahimog kung hubo siya, ang oral sex dili na makapukaw sa akon (Mahimo na lang ako orgasm sa diha nga gibiyaan ko ang akong kaugalingon) ug ang bugtong nga mga babaye nga naa sa akong kinabuhi mao kadtong naghimo sa tanan alang kanako. Karon usa ako ka maayo nga hitsura nga lalaki mao nga adunay ako mga babaye sa ingon nga paagi, apan kanunay ako gibati nga medyo katingad-an sa paggukod kanila sa sekswal (wala’y pagbati). Nahinumdom ako nga ang mga batang babaye naggiling sa ilang mga asno ngari kanako apan wala kini nakabukas sa akon o mga babaye nga naghatag sa akon kontak sa mata ug nahadlok ako.

Karong bag-o nagtan-aw usab ako sa pornograpiya adlaw-adlaw, ug adunay gamay nga kusog, tapulan ako, ug wala’y timaan sa kaisug. Kagahapon kauban nako ang akong mga higala. Kaluha nga mga brunette. Taas kaayo (sama sa kataas nga pila ra ka mga lalaki sa club ang mas taas sa kanila, usa ako sa ila). Init gyud. Nalingaw sila, nagkatawa, bisan naghalok sa ngabil sa usag usa. Nagbarug kami nga duul sa ila, ug padayon ako nga nakakuha og kusug nga kontak sa mata gikan sa usa sa ila (o pareho - dili nako sila masulti: P). Wala moduol tungod kay gibati ko ra kining kusug nga pagbati sa kawala’y kaarang. Wala nako gibati ang kana nga kusog ug pagkalalaki nga akong gibati pagkahuman sa paghunong sa pornograpiya sa daghang mga semana.

Naabut nako ang lebel diin bisan ang naandan nga pr0n kanunay nakong nagustuhan ug gigamit, nga kinky na, wala pa hapit sa igo alang sa usa nga pagpatindog ... ang mga butang nga kinahanglan nako dili gyud kalabotan sa bisan unsang lahi sa sekso.

Sa miaging 3-4 ka adlaw wala ako’y nahimo…. Nagtan-aw ra ako pornograpi hangtod sa 8 ka oras sa usa ka adlaw, ug dili ko na kini madala! Sa akong hunahuna andam ako nga moadto sa paghunong sa pornograpiya sa tanan nga panahon.

Mao nga nakasinati ako usa ka kanunay nga buzz sa gabon sa utok sa miaging daghang tuig. Hinungdan nga nagsugod sa pag-aginod padulong sa akong katapusang tuig sa High School hangtod karon (~ nagpadayon sa miaging 9 ka tuig). Sa mga oras nga naghunahuna ko kung kini ba tinuud nga gabon sa utok o kung kini ra gyud ako, mao, ako. Apan kung ang gabon sa utok madaut diha sa mga off, sulagma nga nahinabo nga mga higayon sa miaging pipila ka mga tuig, nindot ang pamati. Gibati ko nga ako usab ang "tinuod nga ako", nga makahimo bisan unsa, ug tanan. Kini molungtad ra sa usa ka adlaw o labi pa, adunay ako kusog nga kusog, makakonektar og maayo sa tanan, ug tinuud nga mabuhi. Pagkahuman isul-ob na usab ang gabon sa utok ug magsugod ang zombie mode. Mobalik ako sa tapulan, nag-drone, wala maaghat nga "kabhang" sa usa ka tinuud nga tawo sa usa ka panahon hangtod nga makakuha ako usa pa nga pahulay sa mga panganod. Mao nga nahibal-an ko kanunay nga adunay usa ka butang nga "sayup" sa akong abilidad sa pangisip, ug mapansin ra kini kung naa ako sa sa laing bahin sa koral; kanus-a mahayag ang gabon sa utok. Bag-ohay lang (11 nga mga adlaw karon), gihunong nako ang pag-fap ug pagtan-aw sa pornograpiya (Ako ang 1 o 2 usa ka adlaw nga tipo), ug namatikdan nako nga ang gabon sa utok wala na. Dili nawala, dili lang nipis, apan Nawala. Nagginhawa ako, ug gibati kini. Nakita ko ang mga tawo, ug gitan-aw ang ilang mga mata. Nahibal-an ko kung diin ako, kung unsa ang akong gibuhat, unsang orasa kini, ug kung unsa ang kinahanglan nakong buhaton sa mga sunod nga oras, adlaw, semana. Mahimo ako magpadayon nga naka-focus sa labi ka daghang mga panahon ug mobati nga nadasig sa pagbuhat daghang mga butang sa usa ka higayon. Adunay ako laktaw sa akong lakang ug tan-awon gyud ang palibot ug makita ang us aka lainlaing kalibutan.

Gusto nako ang akong kinabuhi balik kaayo. Gusto nakong madani sa pagtan-aw ug sa paghikap sa usa ka matahum nga babaye pag-usab. Gusto ko nga makahimo sa paghigugma sa akong uyab nga walay ED. Gusto kong mohunong sa pornograpiya ug mahimong akong kaugalingon.

Unsa ang nahitabo sa akong utok nga nagpatin-aw ngano nga dili ako makatulog pagkahuman sa pag-masturbate sa pornograpiya? Daghang gabii nga wala gyud ko katulog. Kung nag-masturbate ako gamit ang usa ka babaye sa akong imahinasyon, nahikatulog ako nga wala’y problema. Naghinamhinam ako ug pagkahuman gikapoy ako, natagbaw ang akong sungay ug nakatulog ako. Apan kung mag-masturbate ako sa pornograpiya, kini sama sa lebel sa akong dopamine nga dili gyud masira ug kanunay ako naghinam-hinam sa tibuuk gabii. Kini katingad-an, ug dili katuohan nga ang utok mahimo nga magkalainlain sa sangputanan niini. Gipasabut ko nga hingpit nga katingalahan. Nakahukom ko nga mangita uyab. Nahinumduman nako nga pagkahuman sa tinuod nga pakigsekso parehas kini nga sangputanan sa pagtulog sama sa pag-masturbate sa akong handurawan-labi ka katingad-an sa tinuud nga pakigsekso 😉

Nagtan-aw sa pornograpiya mga 7 ka tuig. Nagdako sa kadaghan ug nag-aghat. Nahibal-an ko nga nasakitan kini kaayo sa akong kinabuhi. Naa ako sa edad nga kinahanglan makig-uban ug magkuyog sa mga babaye apan akong namatikdan nga ang akong pamatasan parehas sa usa ka adik. Gibati nako nga wala’y gibati, wala’y mahimo, ug wala’y pagpugong. Kadaghan na nako gisulayan nga hunongon apan matag higayon nga napakyas ako.

Maayo kay sa kaniadto. Nabuang ako sakit sa ulo kung nag-masturbate ako sa pornograpiya sa Internet, nga wala’y ideya kung ngano.

Sa tinuud naglisud ako sa paghinumdom sa mga nawong sa mga batang babaye sa tin-edyer pa ako. Kana kaniadtong nag-PMO ako sama sa usa ka buang nga tawo. Kinahanglan nga nakapasar nga wala nako napansin bisan pa wala na ako kana nga problema.

Ang pag-apelar sa luyo sa pornograpiya dili kinahanglan ipatin-aw, ug nalukot ako, yano ug yano. Wala’y mas maayo pa kaysa kalimtan ang tanan nimong mga problema ug magpatuyang og gamay nga 5-on-1 sa imong pinalabi nga pornstar. Kanunay kini nga gikuha tibuok nga mga adlaw ug mga gabii, ug oo, sa gidak-on nga ako adunay usa ka gamay nga nabuak / itom nga seksyon sa tumoy sa akong kinatawo.

Pagtan-aw sa tabok sa klasehanan akong namatikdan ang usa sa akong maayong mga higala nga nakatulog. Nalisud siya pag-ayo sa pagbukas sa iyang mga mata ug ang iyang ulo nag-agbo ug paubos. Ang katapusang higayon nga nasinati ko kini, kaniadtong nahilum ako sa akong pagkaadik sa PMO, nga ang PMO tingali mga 3 ka beses sa usa ka adlaw sa naandan. Hunahunaa kini, kini nga tawo nga gihisgutan nga nagtan-aw siya daghang pornograpiya. Oo, gikan sa akong kasinatian, ang panguna nga hinungdan sa ubos nga kusog sa mga batan-ong lalaki karon dili kakulang sa ehersisyo o husto nga pagdiyeta (bisan kung adunay hinungdanon nga papel), kini mao ang sobra nga pagbutyag sa pornograpiya ug kanunay nga pagsalsal. Nahibal-an nako kung unsa ang isyu sa dayon nako nga pagtan-aw sa tibuuk nga kwarto.

Sa diha nga ako nag-masturbate sa 2-3 nga mga panahon matag adlaw adunay miabut sa usa ka panahon sa katapusan nakabantay nga ako wala sa pagkuha sa usa ka bug-os nga pagtukod, nga ako lamang nga malungtaron 2-3 mga minuto sa wala pa orgasm, nga ako kinahanglan nga kusganon nga magpausbaw sa akong lawas, ug uban pa. wala usab nakuha ang pagtindog nga nagbarug, sa diha nga naglingkod o nagbutang sa akong likod.

Paglabay sa mga katuigan nakakuha ako usahay nga hemmorhoids, apan wala gyud ako maghunahuna nga adunay koneksyon sa grabe nga paggamit sa pornograpiya. Wala kini gibati labi ka dili maayo sa mga sesyon sa PMO, busa wala nako kini hunahunaa. Nakita nako ang usa ka doktor bahin sa kanila (sakit gyud sila, sama sa gisulti sa bisan kinsa nga adunay bisan unsa nga labaw pa sa usa ka malumo nga kaso), ug ang sangputanan usa ra ka butang sama sa "pipila ka mga tawo ang nakakuha kanila, ang pipila nga mga tawo wala". Ang akong hinungdan mao ang piho nga lahi sa bug-at nga pagbayaw. Mao nga, wala ako sila sa dugay, hataas nga panahon, labing menos unom ka bulan. Adunay usab ako usa ka pag-usab mga usa ka semana ang milabay, lakip ang usa ka magtiayon nga "binge session". Mibalik sila nga nagngulob. Dili ko masulti nga sigurado nga adunay koneksyon, apan sigurado nga kini lagmit. Ang tanan nga mga butang nga konektado! Pag-agos sa dugo, mga kaunuran, kini nga pagduso niana, ug uban pa… lisud nga ihulog ang ensakto nga syensya, apan sigurado nga kini adunay kahulugan. Naghimo ako usa ka dali nga pagpangita sa internet ug wala makakaplag bisan unsang malisud nga pagtuon, apan nakakita ako pipila ka mga account sa anecdotal. Samtang ang pakigsekso o MO nga naghigda ingon wala'y gibuhat, kini ingon nga MO samtang NALingkod (ie sa atubangan sa usa ka computer) nga nakapasamot sa problema sa daghang mga lalaki. Wala ako nahibal-an bahin sa inyong mga lalaki, apan labi ko nga gusto nga maigo sa dughan og pala nga pala kay sa adunay kaso nga almoranas, busa nakita nako dinhi ang hinungdan sa pagdasig.

Samtang nabitin ako sa pornograpiya ako kadtong lalaki nga naglakawlakaw sama sa usa ka zombie. Wala gyud moapil sa mga panagsinultianay ug wala gyud magtagad sa gisulti sa ubang tawo. Dugang pa ang akong kahanas sa sosyal sama sa usa ka 16-anyos nga lalaki. Nagsuyup sila! Sulod sa akong 10 ka tuig nga pagkaadik, ang pornograpiya sa tinuud nagdala sa daghang mga lahi sa pagkaadik. Nagsugod ako sa pornograpiya, nakabit sa kendi ug junk food aron kan-on pagkahuman sa akong sesyon sa pornograpiya ug pagsalsal. Gisundan sa pagkaadik sa sugal (poker). Ang pagkaadik sa pornograpiya sa tinuud nagdala kanako nga labi nga nagpatambok (Ako payat kaniadto) ug labing kabus tungod kay wala ako higayon batok sa mga iho nga nagdula sa propesyonal nga poker. Sa wala madugay adunay ako mga problema sa pagbayad alang sa pagkaon, mga sinina ug uban pa Kini nga pagkaadik usa sa labing daotan nga makuha nimo, sa akong hunahuna. Gitawag ko kini usa ka hilum nga pagkaadik tungod kay mahimo nimong maagian ang imong tibuuk nga kinabuhi nga wala ang mga tawo nga nakakita kung unsa ang imong pakigbisog. Adunay kini parehas nga epekto sa utok sama sa cocaine ug heroin sa pila ka paagi. Bisan pa kini 100% nga magamit sa bisan unsang oras, ug libre. Mahimo nimo makuha ang imong "droga" sa bisan unsang oras nga naa ka sa atubangan sa usa ka computer. Lingkod didto nga nag-inusara sa imong balay sa hilum. Lahi kaayo kini sa mga adik sa droga tungod kay kinahanglan nila nga buhaton ang usa ka butang nga supak sa balaod aron makuha kini. Kinahanglan mahibal-an nimo ang mga tawo; kinahanglan nga mogawas ka aron mapalit kini; gasto kini sa salapi. Kadaghanan sa mga nag-adik sa droga natapos sa sayup nga linya sa kinabuhi nga nagpadayon sa iligal nga kalihokan nga makabayad sa ilang pagkaadik. Mao nga gikuha sila sa katilingban ug pulis ug nangayo tabang didto. Dili kami mga adik sa pornograpiya. Mao nga gitawag nako kini nga hilum nga pagkaadik. Ang nakapaayo sa pagkagumon sa pornograpiya kaysa sa mga droga mao nga ang usa ka adik sa droga mahimong moagi sa pipila ka mga semana nga rehabilitasyon sa usa ka klinika ug mag-antus sa mga epekto sa pag-atras sa mubu nga panahon - samtang kami nga mga adik sa pornograpiya gisunog sa among panumduman.

Sa pagsugod nako sa pag-reboot dili ako sigurado kung naadik ba ako, apan karon tin-aw na. Sa hapit na ako mobalik sa pornograpiya kagahapong adlawa, nangurog ang akong mga kamot ug adunay na ako pagpagawas sa usa ka dopamine. Hunahunaa ang eksperimento sa psych sa mga iro ug kampanilya. Nakondisyon ako ug ang mga daang agianan nagsiga na.

 Pag-abut sa dial-up internet, i-download nako ang 30 segundos nga mga clip nga bantog kaayo, tan-awa sila sa pag-usab. Wala nako nahibal-an nga kini usa ka tambal. Nag-masturbate ako nga naningkamot nga mapaayo ang akong mga pagpatindog, o ingon niana ang akong gihunahuna. Adunay ako igo nga mga bookmark sa pornograpiya sa akong browser nga kung mag-isa kini usa, hatagan nila ang Empire State Building usa ka pagpadagan alang sa salapi niini sa mga termino sa kataas. Ang Broadband miabut ug ang pagtunga sa mga Tube website nga sa akong padayon nga kakulang sa pagsabut, naghatag libre nga pornograpiya, bug-os nga sine, nga ingon wala’y katapusan. Kini sama sa usa ka bata nga gihatagan access sa libre nga mga tam-is sa tibuuk adlaw - adlaw-adlaw. Ang mga tuig sa akong kinabuhi nausik tungod sa akong paggahin daghang oras adlaw-adlaw sa internet, labi na alang sa pornograpiya. Pag-edit sa adlaw-adlaw, sa daghang oras, nga daghang mga bintana sa pornograpiya ang nagbukas nga kanunay nagyelo ang akong computer, labi sa akong kasagmuyo sa sekswal. Ang pag-reboot sa computer ug pagpangita og daghang mga vids labi pa nga pasumangil aron mausik ang daghang oras ug makit-an ang mga bag-ong makahalipay nga talan-awon. Bitaw, gipili nako ang sagad sa matag kategorya sa pornograpiya, nga nagdili bisan unsa nga iligal. Gusto ko usab nga masabtan ang daghang mga lalaki nga akong nabasa nga naghisgot nga wala’y bisan usa nga pagpatindog samtang nagsalsal. Nasinati nako kana kaayo ug kini sa tinuud, usa ka tinuud nga makapasubo ug wala’y mahimo sa akong gibati sa diha nga gibuhat ko kini. Kung hunahunaon ko kini karon, unsa man ang hinungdan? Ang kangitngit pagkahuman ug kawad-an sa kusog ug kusog molupig kanako ingon usa ka tawo.

Nasayang ang 8 ka tuig sa pornograpiya. Diha ra nawala ang akong pagkaulay nga nahibal-an ko kung unsa ang gilimbongan ako sa pornograpiya ug pag-fap. Ang tinuod nga akong gikondisyon ang akong kaugalingon nga motubag ra sa kahimuot gikan sa akong tuo nga kamot nakaguba gyud niini. Sigurado nga milungtad ako hangtod sa hangtod apan gibati ba nako ang hilabihang kadasig sa lawas? Dili. Kana ang akong naamgohan nga mohunong.

(Edad 32) Sa tibuuk nga 20 ka tuig nga paggamit nako, tingali wala ako molapas sa 7 ka adlaw sa bisan unsang punto nga wala’y pagtan-aw sa usa ka klase nga pornograpiya. Gihunahuna ko ang pagsulay sa paghunong sa nangagi apan gipangatarungan nga dili nako kinahanglan pinaagi sa pagsulti sa akong kaugalingon nga "Tanan nga mga lalaki nagtan-aw sa pornograpiya ug kadaghanan sa kanila maayo ra kung unsa man ang punto sa paghunong. Wala ako’y daotan sa akong kaugalingon. ” Bata nga nasayop ko. Wala ko kini hingpit nga nahibal-an hangtod sa 4 ka adlaw na ang nakalabay sa dihang nasugatan nako ang usa ka website nga naghisgot sa hilisgutan sa ED nga na-induced sa porn. Samtang nagbasa ako bahin niini, nahunahuna ko ang akong kaugalingon nga “Oh my god, this is me!” Kasagaran kung unsa ang mahitabo makit-an nako ang usa ka batang babaye nga akong gusto, ang sex mahimong OK sa una nga mga bulan sa magtiayon ug samtang nagpadayon ang panahon maglisud ako sa pagpadayon sa usa ka pagpatindog sa panahon sa sekso hangtod nga sa ulahi dili nako makuha ug matindog. sa tanan. Akong kini chalk kini hangtod sa katinuud nga ang akong mga kauban dili igo ang pagdani ug busa panahon na nga magpadayon ug pagsulay usa pa kung kanus-a ko makigbulag sa babaye. Giguba ko ang daghang mga relasyon sa kini nga proseso sa panghunahuna nga wala nako nahibal-an ang tinuud nga hinungdan sa akong ED. Ang tinuud mao ang tanan nga akong mga hinigugma nga babaye nga matahum kaayo ug dili sila ang tanan, kini ang akong problema sa tibuuk nga panahon.

Gikapoy na ko nga magpilde. Gikapoy na ako sa pagmata sa udto, nga nagbaktas sa tibuuk nga adlaw, nagsinina sama sa usa ka bula ug nagkaon sa mga pagkaon nga wala’y labot. Ang mga babaye wala makadani kanako, ug kung ako nakatulog sa usa ka babaye kini dili maayo nga pasundayag nga dili niya ibalik ang akong mga tawag. Dili ako sigurado kung nakasulay ka ba nga makigsekso nga adunay kabug-at nga 30%, apan kini usa ka nightmare - labi ka ka gamay, humok ka ug molungtad sa sobra sa usa ka oras. Bisan kung molungtad sa usa ka oras mahimo’g ingon cool sa pipila ka mga lalaki, makaluluoy kini kung gisulayan nimo nga itulod ang usa ka gamay nga humok nga tinta sa usa ka babaye nga klaro nga wala nalipay niini. Sa katapusan miabut sa punto nga giingon na lang niya ako nga mohunong na. Sama sa imong mahunahuna, mipauli ako nga mibati nga nawad-an ako. Sa tinuud, dili lang ako gibati nga usa ka pilde, nahibal-an nako nga usa ako ka pilde.

Ang pornograpiya (ug bisan unsa ug tanan nga mga hulagway sa sekswal nga hulagway sa internet) makahimo lamang sa duha ka mga igbalati sa kadaghanan, panan-aw ug mahimo nga makadungog. Sa akong hunahuna nga kini tingali mobansay sa mga tawo (ilabi na sa mga tawo nga akong mahanduraw) nga magpaabut nga mapukaw lamang gamit ang panan-aw ug makapatay sa uban pang mga pagbati. Kanunay kong moinsistir nga ang mga suga magsugod sa akong pagpakigsekso tungod kay wala nay posible nga paagi nga ako makahimo bisan sa pagpukaw sa hilabihan nga walay pagtan-aw gikan sa babaye.

Sukad nga 11 ang akong edad, wala gyud ako nahibal-an kung unsa ang gibati nga wala mag-masturbate bisan sa 4 nga adlaw. Sukad nga una nako kini nasinati, gibuhat ko kini 3 o 4 Times adlaw-adlaw! Gusto nako nga Mobati kung unsa ang gusto nga kauban ang labi ka Kusug nga kusog ug kusog. Naa koy kasinatian niini samtang nag-masturbate matag adlaw: Ang akong lawas mobati nga walay sulod, ug sama sa usa ka wala’y sulod nga buok sa akong likud. Ang akong panit ingon og nasunog. (Tanan nga panit ug nawong sa akong lawas) Masakit ang mga tiil, nagsakit ang mga bukog. Ang pagkamamugnaon mosara sa makadiyot. Wala gyud Energy ug gusto lang matulog. Wala’y kusog nga sekswal, busa Wala’y hinigugma tungod kay dili kini kinahanglan sa akong lawas. (Apan gusto nako) Dili kaayo makig-uban kaysa sa tanan nga ubang mga lalaki nga adunay daghang kusog ug testosterone nga naglutaw sa palibot. Ang akong nawong wala’y silaw.

Ang nakit-an nako nga makahadlok sa tibuok nakong pakigbisog sa pornograpiya mao ang kakulang sa emosyon, ug bisan kung nahibal-an nga dili ko kini buhaton (kulang sa usa ka labi ka maayo nga ekspresyon), gibuhat ko gihapon kini, gibati ko ang parehas nga kahinam ug pagkamanhid.

(Adlaw nga 59 sa pagkaayo) Naghinamhinam ako kaniadto nga mobiya ang akong hinigugma aron maka-masturbate ako sa pornograpiya. Unsa ka sakit kana? Kaniadto wala ako kahinam alang sa sex. Ako adunay gamay nga pagkasensitibo ug walay libido, gawas sa labi nga mga spike kung nagtan-aw sa pornograpiya. Gipalabi nako ang digital kaysa sa tinuud nga butang, tingali tungod kay kini ra ang higayon nga nabati nako ang bisan unsang kahinam sa sekswal. Adunay ako usa ka maayo nga engkwentro sa pakigsekso uban ang akong hinigugma sa hinapos sa semana, ug nahigmata ako nga dili katingad-an nga horny kagahapon ug karon. Kasagaran, kung napukaw ako, gusto nako nga magtan-aw sa pornograpiya ug pag-jerking. Hinuon, sa kauna-unahan nga higayon sa akong kinabuhi, nangandoy ako sa tinuud nga pakigsekso sa sekso uban ang akong hinigugma. Kini usa ka tinuod nga nakapalagsik nga pagkaamgo, ug naghinamhinam ako nga miabut sa kini nga punto sa "reboot".

[Ug, gikan sa kanhi asawa] Gisultihan ako sa akong ex nga nahibal-an niya nga ang porn usa ka "pagkaadik" alang kaniya. Gigamit niya ang kana nga termino, ug giingon niya nga gusto na niya nga moundang ug kana tungod kay dili niya mahimo - ang pornograpiya ang "naguba ang iyang kinabuhi." Gipakita usab niya sa akon ang usa ka peklat gikan sa pagsalsal hangtod sa punto sa pagdugo tungod kay dili siya makapugong. Giingon niya nga ang pornograpiya nagtinguha kaniya nga manikas kanunay, ug gipadayon siya nga gihandurawan ang bahin sa "dili maayo" nga pakigsekso sa mga estranghero, ug mga batan-on (tin-edyer) nga mga babaye. Ang mga batang babaye sa pipila ka mga site nga iyang gitan-aw mga bata pa kaayo nga wala pa sila mga suso. Ang pornograpiya nagdala kaniya aron pangitaon sa tinuud nga kinabuhi ang graphic sex nga iyang gitan-aw sa online, ug nahuman siya nga nangita mga escort tungod sa mga ad nga kauban sa pornograpiya. Naghangyo usab siya sa mga batang babaye nga wala’y edad nga nag-anunsyo sa ilang mga “hamtong” nga serbisyo sa online. Labi niyang gusto nga buhaton kung unsa ang iyang nakita, ug nagsugod siya sa pagtratar sa tanan nga mga babaye nga ingon sila "masunuron" (usa ka daghang pulong nga buzz sa porn ug nag-escort nga mga ad) nga mga butang, lakip na ako. Nasuko siya, naglagot ug nagpasipala kung dili siya makatan-aw sa pornograpiya tungod kay naa ako sa balay, ug nasuko siya ug nang-abuso tungod sa kasagmuyo nga hatagan ko siya nga wala’y tinuyoan ang gusto niya. Biyaan usab niya ako mga lugar ug modagan pauli ug mag-online. Kanunay usab siya nga wala’y proteksyon nga pakigsekso - dili naghunahuna sa reyalidad o sangputanan sama sa aborsyon, ug mga STD.

Ang pag-tap sa hingpit nga pagpamanhid kanimo sa kalibutan sa gawas. Nakumbinsir ka niini nga wala’y babaye nga mahigugma kanimo ug ang pag-fapping ra ang butang nga anaa kanimo (kini ang sukwahi gyud). Kung ang usa ka babaye nga nanguyab kanimo, ikaw wala’y alamag ug nagdumili sa pagsalig niini. Ingon niana ang kawang nga gibati nimo.

Grabe ang mga epekto sa pagkamanhid. Nasinati na nako ang pag-ayo sa akong kaugalingon, nga sa kadugayan nahunong na usab ako sa pagpatindog gikan sa pagtan-aw lang sa pornograpiya. Kasagaran dili ako hingpit nga naglisud samtang nag-masturbate ug gipalambo nako kini nga "ritmo" sa pag-masturbate sa pipila ka mga minuto, pagkahuman gibasa ang pipila nga wala’y kalabutan nga mga website samtang ang akong pagpukaw mohulog, dayon ipadayon ang pagsalsal, balikbalik kini hangtod sa orgasm ['edging'].

Ako usa ka matul-id nga tawo nga malingaw sa pagtan-aw sa mga hulagway nga hubo ug pornograpiya ug mga video sa mga babaye nga nagposting ug nakigsekso, ingon sa kadaghanan sa kadaghanan sa akong mga higala nga lalaki. Dili ko sigurado nga gibuhat nila kini hangtud sa 3 nga mga oras sa usa ka panahon bisan pa. Apan nahibal-an ko nga tungod sa pipila ka rason o rason, gibati ko nga ang basura sa ulahi (dili tungod sa chaffing). Sa mental ug sa pisikal nga akong gibati nga maayo sa pipila ka mga oras. Apan unya mibati ko nga wala na'y hunahuna, usahay sama sa akong IQ nga giputol sa katunga ug dili ko makahunahuna nga tul-id. Kon buhaton ko kini sa gabii, ang mga epekto sa sunod nga adlaw mas grabe pa. Nahibal-an ko nga kini sa bisan unsang paagi makaapekto sa akong pagkatulog sukad nga ako momata sayo sa buntag uban ang tin-aw nga mga damgo nga sekswal ug dili ako makapahulay ug makatulog. Dili kini mahitabo kon ako mag-masturbate lang nga dili magtan-aw sa pornograpiya sa samang panahon, o human makighilawas sa akong uyab. Dili kini mahitabo bisan kung ako maghimo sa oral nga sekso sa akong uyab ug mogahin og daghang panahon nga magtan-aw sa iyang pribadong bahin. Siyempre, ang "tambal" sa dili pagbati niining paagiha mao ang paghunong sa pagtan-aw sa pornograpiya, apan buot ko nga makatagamtam niini sa kasarangang paagi nga dili mobati nga dili maayo sa ulahi. Sa kinatibuk-an, gibati nga mas susama ang pagkagutom human sa daghang pag-inom sa kagabhion kaniadto - ako adunay dili maayo nga pagkatulog, dili klaro nga mga hunahuna, sakit sa ulo, ug kakulang sa ambisyon sa pisikal ug mental. Kini mahitabo sa matag higayon, mao nga gitawag ko kini nga usa ka "pornography hangover." Wala pa gyud ko magamit nga droga, mao nga dili nako kini itandi niana, apan gihatagan sa mga paghulagway sa ingon nga matang sa "hangover" gikan sa akong mga higala, ang hangover mahimo nga susama. Naghunahuna ko kon ang pagtan-aw sa pornograpiya sama sa akong gihimo sa bisan unsa nga paagi nga ang akong hunahuna ug lawas sa paghunahuna nga adunay mga panon sa mga babaye nga nakighilawas nga anaa sa palibut, ug nag-awhag sa lalaki sa pagpangita niini kay sa dili normal nga pagkatulog.

Kinsa pa ang wala nay emosyon tungod sa pornograpiya?

[Panaghisgutan sa forum] Dili ra kini mga maayong butang, usahay wala ka usab gibati nga sakit kung kinahanglan nimo nga tinuud nga mosuso. Nakita nako ang pipila ka mga tawo nga naghisgot niini, apan dili daghan, ug alang kanako kini ang usa sa labing daotan nga mga butang nga kinahanglan nako nga pag-agi. Naghunahuna lang ako kung pila pa ka mga tawo ang nakasinati niini o kung kini usa ra ka grabe nga butang? ——– Gibati ko ang labi ka daghang pagbati sa diha nga ako adunay Dialup kumpara sa adunay broadband .————————- Kasagaran kini. Tinuud ang namatikdan nga epekto sa pornograpiya ug pagsalsal, ug kini ang hinungdan nga daghan ang miagi sa pipila nga wala damha ug grabe nga pagbag-o sa pagbati sa panahon sa pag-reboot sa NoFap. Kalit nga wala ka naggamit faping aron makaya ug makalingkawas sa mga gibati, busa kinahanglan mo atubangon ang reyalidad .—————– Ang taas nga dalan balik sa pagkahimong Tawo.

Kung ang akong mga higala naggawas ug nanguyab ug mga babaye sa high school, naa ako sa balay nga PMO'ing hangtod nga ang panit sa akong weewee nagisi ug nagdugo. Motuo o dili, kaniadto adunay ako higayon nga hapit na ako makaimpeksyon tungod kay gisiit nako ang panit sa panahon sa PMO. Sakit kaayo. Dili ako makaadto sa mga doktor. Gibutangan ko kini ug polysporin ug gibugkosan kini. Bisan pa dili ko mapugngan ang PMO'ing. Nag-PMO' ako sa akong bendahe nga weewee.

Tanan nga mga adlaw sa kamingaw ug naghunahuna kung ngano nga wala ako sa bisan kinsa nga adunay tanan nga buhaton sa sobra nga paggamit sa pornograpiya. Gugol nako ang oras ug oras sa pagtan-aw niini. 6 ka oras, 8 ka oras, sa tibuuk adlaw. Kung adunay ako usa ka adlaw nga pahulay, adunay ako "sesyon sa aga" - bisan kanus-a ako nahigmata sa oras sa paniudto, ug pagkahuman sa usa ka sesyon sa hapon diin akong gitan-aw ang nabilin nga adlaw. Sa niining orasa, gusto kaayo nako nga higugmaon ug higugmaon. Aron adunay usa ka tawo. Wala koy uyab sa college. Ni duol ko. Ang akong mga higala kanunay naglibog ngano. Ako mahigalaon, mogawas, ug charismatic. Gwapa ko, ug kanunay adunay mga batang babaye sa akong palibut. Klaro nga gusto nila ako. Nahinumduman nako nga daghan sa ila ang nagpamalibad nga maanaa sa akon. Ang ilang panagway ug panan-aw halos dili marehistro. Adunay usa ka babaye nga akong gilingkod tupad sa klase nga kusganong nagpasabut nga gusto niya nga mogawas. Dili ako makatubag. Ug sa tibuuk nga panahon nga gihunahuna ko nga adunay daotan sa akon. Gibati ko lang nga dili ako makakonekta sa ila. Giguba niini ang akong kinabuhi.

Nagsugod ang pornograpiya sa 12. Karon, ako 22. Nag-antos sa pila ka ED tungod sa naandan. Sa miaging pila ka bulan nagsugod usab ako nga nag-antus sa pipila nga mga epekto sa physiological sa kini nga naandan sa porma sa mga nangurog nga mga kamut ug pagkurog sa kaunuran sa akong tibuuk nga lawas. Sa 10 ka adlaw gikan sa akong paghunong, kini mikunhod nga kamahinungdanon, ug ang akong gibati nga pagkaayo maayo kaayo. Nakigsulti ako sa pipila ka mga babaye dili pa dugay aron mahimo ako makigsekso sa dalan sa pagkaayo ug tingali dili, apan ang akong panguna nga katuyoan mao ang dili pagsalsal o pagtan-aw sa pornograpiya.

Nahibal-an usab nako nga ang pornograpiya naghimo kanako nga labi ka kritikal sa akong asawa bahin sa iyang hitsura, kung giunsa siya nakigsekso, giunsa niya pag-arte, ug uban pa. Kaniadto nga masuko gyud ako kung ang akong asawa dili naghinamhinam sa ideya sa pakigsekso… ug sa kaulawan nako, usahay tan-awon ko ang akong asawa (nga sobra sa gibug-aton) ug gibati nako nga ngil-ad ug gilimbongan pa ako. Ang akong gihunahuna naa sa linya nga - "unsaon niya buhian ang iyang kaugalingon nga ingon niana - nahibal-an nga ako mapahinunguron sa pagpakigsekso kaniya sa nahibilin ko nga kinabuhi" - ang kana nga tren sa panghunahuna nga hingpit usab nga nakapadasig sa akong pornograpiya ug pagsalsal , Mura’g gibati nako nga dunay katarungan sa usa ka pamaagi. Ang akong pagkaadik sa pornograpiya wala gyud magtugot kanako nga ipahayag ang akong emosyonal nga kalumo sa akong asawa. Kasagaran pagkahuman sa usa ka porn binge dili ko gusto nga hikapon ang akong asawa. Alang sa pipila nga katarungan - pagkahuman sa pagtan-aw sa pornograpiya - hapit nako maora’g gibato ako sa ngil-ad nga lana ug natabunan sa mga gamit. Hapit mobati nga siya makakita pinaagi kanako - ug kana ang hinungdan nga milihok ako nga labi ka mas masukihon. Kanunay nga bastos sa kaniya nga wala’y hinungdan - ug dili gusto nga moadto gyud sa usa ka punoan nga panagsulti.

Nakakuha ako usa ka dali nga pagbag-id sa akong titi, nga hinungdan sa kasakit sa akong pag-sex o pagsalsal. Ako usa ka tanga bahin niini ug gipasagdan lang nako kini nga gamay nga pag-ayo sa wala pa paggawas ug paggamit sa akong titi, usa ka paagi o sa lain. Nag-apil ako sa nofap nga wala’y pagdumili, apan malipayon ako!

 Ako 19 Mga tuig ang edad ug nagtan-aw sa pornograpiya gikan pa sa edad nga 14. Sa edad nga 14, nagsugod ako sa pagpukaw sa mga hulagway sa homoseksuwal ug kini nakahatag og tensiyon kanako. Sigurado ako nga ako bayot, ug sa parehas nga oras nahibal-an nako nga dili ako tungod kay gusto ko kanunay ang asawa ug mga anak. Kini, nahibal-an nako sa ulahi, mao ang HOCD nga hinabo sa akong nakita nga mga pornograpiya. Pagkahuman sa usa ug tunga ka tuig nga kompleto nga kalisud, pagkasad-an, ug pagdumot sa kaugalingon akong naamgohan nga dili ako bayot. Apan nagpadayon ako sa pagtan-aw sa pornograpiya. Ang problema nako mao nga dili gyud ko murag naadik sa pornograpiya apan naadik ako sa pagdako. Nakit-an nako kini usa ka gamay nga kalisud sa paghunong sa pornograpiya, apan dili imposible. Niundang ra ko pila ka semana ang nilabay. Apan ania ang akong problema. Nagsugod ako sa pagpukaw sa mga litrato sa bayot. Natapos kana ug unya maayo ra ako. Nagpadayon ako sa Anime porn, apan pagkahuman nakit-an ang usa nga adunay kinatawo nagpadayon ako sa mga litrato sa shemales. Sa makadiyot gihunahuna nako nga gusto ra nako ang mga shemales ug gusto nako nga magdako ug magpakasal sa usa. Apan pagkahuman niagi ug nangadto ako sa anal fisting, pagkahuman pagpangihi, ug pagkahuman mga hayop. Naghunahuna ako nga usa ako ka lahi nga limbag (niining bug-os nga panahon nga nadani pa ako sa mga babaye) apan ang pornograpiya nagpadayon. Gitan-aw nako ang pornograpiya sa incest nga online ug pagbasa sa mga istorya bahin sa pagpanghilawas ug pagkahuman akong naagian ang dili mahunahuna nga linya. Nakit-an nako, online, usa ka video nga adunay… iligal nga kalihokan dinhi (Sigurado ako nga makatag-an ka) ug dili ako sigurado kung unsa ang una nga nahinabo. Nakita ko ang mga 10 segundo niini ug dayon gisira ang akong browser. Adunay ako usa ka naglagot nga lisud nga gikan sa dopamine ug mi-masturbate bisan kung nasuya ako sa akong nakita. Sukad niadto, nagkurog ang akong kinabuhi ug adunay ako POCD (molihok kini sama sa akong HOCD). Apan karon nakaabut ako sa punto diin gikwestyon ko ang akong orientasyon ug naa sa ngilit sa hingpit nga kasubo. Giatake ako sa mga kabalaka ug kini ang hinungdan sa OCD nga relasyon sa akong long distance girlfriend. Ang nag-usa ra nga panahon nga nag-masturbate ako kung buhaton namon kini sa internet ug usahay mahimo nako kini nga paghunahuna ra sa iya apan sa ubang mga panahon kinahanglan nako nga moadto sa mga panghanduraw bisan kung gipaningkamutan nako nga dili. Ingon ana ka hinungdan, ang akong punto mao… Dili ako usa sa mga tawo nga sa tinuud DILI makahunong sa pagtan-aw sa pornograpiya, apan siguradong adunay problema sa pagdako, kanunay nga nagsulay nga makit-an ang labi ka kinkier Mihunong ako sa pagtan-aw sa pornograpiya tungod kay nahibal-an nako nga kung magtan-aw ra ako og regular nga porn, makuha kini sa una ug dayon magsugod na usab ako sa “pagpangayam” nga dili ko mapugngan ang akong kaugalingon… gihigugma kaayo nako ang akong hinigugma ug kini gigisi ako nga akong gipangutana ang akong orientation. Mga adlaw nga gihunahuna ko ra kini tingali usa ka hiniusa nga total nga 10 minuto, ubang mga adlaw moabut kini ug ang akong mga pagduhaduha / OCD mahunahuna sa bug-os nga adlaw.

Kaniadto sa usa ka tibuok gabii samtang nagdilaab nga sagbot. Dili na ako manigarilyo sa marijuana, apan nangandoy ko sa kalipayan gikan sa kombinasyon sa sagbot ug masturbasyon. Mahimo nga dili nako mahunahuna ang akong utok nga gikan sa paghunahuna lang niini, mao nga dili ko lang paningkamutan. Bisan pa niana, nagpaingon ako sa usa ka maayo nga dili maayo nga direksyon nga adunay mood-disorder, mga pagbati nga walay sulod ug usa ka dili maayo nga kaso sa ED (mag-masturbate sa duha sa akong mga kamot samtang nagtan-aw sa pornograpiya aron mahimong semi-lisud, nga sa 23 dili usa ka maayo nga pagtan-aw). Akong gibati nga ang pagbiya niining tanan mao ang mas maayo nga pagpili alang sa akong kinatibuk-ang kaayohan. Gibati nako ang garbo.

"Gusto nga motan-aw sa 10 nga mga video tanan sa usa ka higayon, streaming sa parehas nga oras…" Ako hingpit nga maka-uban niini. Talagsaon nga makadungog nga adunay gisulti kini. Kini sama sa sensory nga sobra nga karga, o pagtipig, o pagpatuyang ra sa imong kaugalingon sa imong pinalabi nga junk food… Ug nasakitan ka pagkahuman.

Sa akong hunahuna ang daghang problema sa pornograpiya gisulti kini kanato nga dili mag-okay sa kung unsa ang magamit namon nga sekswal. Gitugotan kini nga mag-amuma kita og mga katingad-an nga fetish nga dali kaayo aron dili kita makasulod kung wala gyud kita mapandol niini. Tingali nakasulod ako sa mga shemales kung nahimamat nako ang usa nga nindot gyud bisan diin ug napukaw, apan tingali dili. Tingali wala pa nako kini hunahunaa. Wala ko kabalo. Apan sa pornograpiya, pakigsekso sa vanilla sa usa ka kaparis (sa akong kaso akong asawa) dili igo hapit sa tibuok gabii…

21 na ko karon. Maayo kaayo sa eskuylahan, bituon nga atleta sa highschool, toneladang pagsalig .. unya kini sa ulahi nalaya ra. Karon dili na ako moadto sa unibersidad (pagkahuman sa 2 ka tuig pagkahuman paghukum nga kuhaan ang usa ka tuig aron "mahibal-an ang mga butang"), wala’y trabaho ug sagad maglingkod sa tibuuk adlaw nga naghimo sa parehas nga tae. Nasakpan ko sa usa ka loop. Sigurado ako nga nasubo usab ako. Nag-usik ako og igo nga oras sa kini nga kabuang.

Alang sa 3 nga mga tuig, wala ako makahimo sa pag-cum uban sa akong dugay nga relasyon gf [girlfriend]. Gihigugma niya ako pag-ayo nga wala siya mag-atiman ug ang among sekswal nga kinabuhi maayo apan adunay dakong sayup. 2 mga semana ang milabay nakahukom ko nga sugdan kini nga mga hagit sa 3 nga mga bulan. Ang 1st nga semana usa ka kompleto nga nightmare: dili maayo nga mga damgo, pagpaulahi, pagdasig, kahigawad, kasuko .. nakig-away sa akong kaugalingon sa matag usa ka gabii. Ang 2nd nga semana nakahimo ko sa pagpugong niini salamat sa pipila ka mga tip: ehersisyo, pagdagan, pagpabilin sa akong pagka-busy, ug uban pa. Karon, adlaw 12th nakigsekso ako sa akong GF ug ako nakahimo sa hingpit nga pagbuhat. Sa hapit na ko mahuman, mihilak ako, sa katapusan pamatuod nga kini nagtrabaho. Gibati nako nga mas lig-on pa kay sa kaniadto ug wala'y tinguha nga mawala. Nahibal-an ko nga adunay mga adlaw nga ang pag-abut mobalik pag-usab apan niining higayona nasayud ako nga ang dili pagbuhat labaw pa sa bili niini.

Ingon niini ang daan nga Domingo. Nagmata ako, kanunay nga nagbitay pagkahuman sa usa ka gabii diin wala ako kompiyansa nga makigsulti sa mga babaye ug mopauli dili lamang hubog apan gibati ang kasubo sa kinabuhi sa kinatibuk-an. Wala madugay pagkahuman sa pagmata mag-masturbate ako. Unya adunay ako mabug-at nga gabon sa utok, sayup kini tungod sa pagkakapoy, ug unya matulog pag-usab. Gabii na kana. unya magmata ako pag-usab mga alas 12 sa udto pagkahuman sa usa ka oras o labi ka makalilisang nga nagpakaaron-ingnon nga pagkatulog nga wala makatangtang sa gabon sa utok. Pagkahuman mahimong mag-masturbate ako pag-usab, makatulog pag-usab, ug pagkahuman mahigmata mga alas-2 sa hapon, manaog, mag-paniudto, balik sa akong kuwarto, ipadayon ang kompyuter, i-masturbate ang 2 o 3 ka beses sa pila ka pornograpiya, sa niining punto dili ko gusto Niini nalipay ako, ug adunay ako labing ngil-ad nga kasinatian sa gabon sa utok / pag-shutdown / coma / pagkakapoy nga mahunahuna, ug unya mobalik ako sa pagkatulog pag-usab ug mobangon, sa katapusan mga 16:30, moadto sa gym , ug pagkahuman naghunahuna ngano nga ang akong pag-ehersisyo makalilisang ug gibati nako nga sama sa usik. Pagkahuman ako maghinuktok sa nahabilin nga adlaw sa usa ka gamay nga haze nga dili organisado, dili maayo ug hunahuna kanunay sa sekso, ug pagkahuman mobati ako niini tungod kay wala nako kini makuha.

Mao ra ok, 21y.o na ko. ug estudyante pa. Sa balay sa kadaghanan sa mga oras, sa pagtuon. Apan ang PMO naghimo kanako nga magul-anon, ug ang pag-atras naghimo kanako nga mabalaka sa matag higayon, mao nga nahulog ako sa akong miaging duha ka mga pagsusulit. Kinahanglan nako nga wala’y PMO, sa wala pa ako makapadayon sa akong kinabuhi. Kini usa ka prayoridad. Nahibal-an nako nga dali kaayo ako makaadik, ug gibunalan nako ang akong pagkagumon sa pag-inom sa inom sa sulud sa 3 bulan karon (woohoo!) Apan ok, gipadayon ako sa PMO sa kasamok. Natras kagahapon human sa 9 ka adlaw nga no-PMO. Nasinati ang gabon sa utok karon, ug pagkaamang. Ang una nga 6 nga mga adlaw sa akong wala’y PMO nga panahon, nakasinati ako og grabe nga kabalaka, hangtod sa punto nga nagsugod na ako paghilak.

Sa porn mode, sa diha nga nakita ko ang usa ka babaye, sa wala’y pamati siya usa ka piraso sa pornograpiya sa akon. Sa lebel sa wala’y panimuot, ang akong hunahuna naghunahuna “kung makakaplag ako usa ka paagi aron magsalsal sa atubangan niya nga wala niya ako makita. tingali mahimo usab siya magpose alang kanako. ” Kini misangput sa wala’y panimuot nga mga kinaiya sa pagtago. Pagtago sa yano nga panan-aw. Nagdul-ong usab kini sa usa ka kahadlok sa wala’y panimuot nga iya akong madakup sa wala’y panimuot nga pagtago, ug sa wala’y panimuot nga nagtinguha nga mag-masturbate sa iyang atubangan. Kini nga kahadlok nakapabati kanako nga dili takus ug kaulaw, ug likayan ko ang pagkontak sa mata, pag-istoryahanay, tinuud nga likayan ko siya sa hingpit. Ang panginahanglan sa pagtago naghimo kanako nga basolon siya sa pagdakup kanako nga nagtan-aw. Gibasol ko ang mga babaye sa akong gibati nga kahadlok, kaulaw ug ubos nga bili sa kaugalingon; Gibasol ko sila nga wala nila ako gitugotan nga mag-masturbate sa tanan, ug kini nga klase nga hinungdan nga wala ako gusto sa mga babaye. Ang sukwahi sa atraksyon gyud, nga gikan sa Latin nga nagpasabut sa pagguhit o pagbira padulong. Naa ako sa us aka mode nga pagsalikway. Dungan sa pagkahadlok nga gisalikway sa mga babaye, gi-snap nako ang mga litrato sa pangisip ug gipiktyuran kini sa usa ka masakit nga Catch-22.

Sa diha nga nagsugod ako sa paglain sa seryoso (16-17 nga mga tuig ang panuigon bisan pa nga nagsugod na sa pipila ka mga tuig na ang milabay), ako nagsugod nga mawad-an sa buhok ug may itom nga naglibot sa akong mga mata.

Usa ako ka biyuda-malipayong naminyo sulod sa daghang katuigan sukad sa edad nga 17. Ang akong bana ug ako adunay usa ka dakung kinabuhi ug nawala siya sa kanser human sa usa ka maisug nga gubat. Wala gyud ko kahibalo sa pornograpiya ... Nahibal-an ko nga siya adunay playboy ect, apan wala gayud namo kini hisgutan. Paglabay sa mga tuig sa 2 nakit-an nako ang pornograpiya sa online. Ang akong bag-ong bf dili makatuo nga wala pa nako makita (wala usab magpatokar sa usa ka video game, wala magtan-aw sa TV ... nga naputos kaayo) ug gipakita kini sa ako-ako gilayon nga gibitay-sa punto nga kini nakapahimo sa akong bf nga dili komportable (nga malingaw niini mismo ) tinuod nga nakagusto-dailey-gusto nga moundang-nakakat-on ako pag-ayo-wala gayud nakadungog sa dp, mga facial sa akong hubby ug naghimo ako og mga butang gawas sa vanilla-backdoor sama pananglit- Wala ko mahibalo nga kining kalibotana anaa na ug karon dili nako hunongon-ug kini nakapauswag sa akong tinguha 1,000% Ako nagsulti kanimo niini gikan sa panglantaw sa usa ka 50 nga wala'y anak (dili) mga babaye kinsa gipaila niini sa edad nga 50 ug karon adunay usa ka tinuod nga problema. Ako ang angay (gidak-on nga 4) ug tan-awon ang 15 nga mga tuig nga mas bata (mga gene) apan karon ako nahadlok sa unsa nga ako mahimo nga makahimo ingon nga gipanalipdan ako sa dugay nga ... .Ako mosulay sa pagpugong sa paghunong-kini nakabalda sa akong kinabuhi ug Kinahanglan nga itago ko kini karon nga ang akong bf senses gusto kaayo nako-mao nga oo, gikan sa akong panglantaw kini peligroso, ug pagkaadik, nagtuo kong nagpahungaw tungod kay walay usa nga akong nahibal-an nga makatuo niini kung nahibal-an - ang mga kabus nga tin-edyer -Ako dili makahunahuna nga padak-on uban niini ....

Makigsekso ko sa akong asawa ug dayon mag-masturbate pagkahuman. Ako makamata sa buntag ug ang unang butang nga akong gihunahuna mao ang masturbasyon. Mag-modelo ako alang sa usa ka sanga ug dayon mag-masturbate sa samang sanga apan sa video. Kini makapahimo kanako nga makalolooy, magul-anon, mahutdan sa bisan unsang enerhiya sa kinabuhi ug masuk-anon. Ang akong utok wala magtrabaho, dili ko makahunahuna nga tul-id, ang akong memorya dili maayo. Gi-apektuhan sa kanunay nga masturbasyon ang akong pag-ehersisyo, ang akong pasundayag sa higdaanan, kini nakapahunahuna kanako, nakaapekto sa akong relasyon sa mga babaye ug sa mga tawo sa kinatibuk-an. Basaha ang dugang pa

Ako usa ka 26 nga tuig nga lalaki, nagsugod sa pagsalsal gikan sa edad nga napulo, ug guba ang akong tibuuk nga kinabuhi sa pagkabatan-on sa daghang mga problema sa kahimsog. Kung ang nahibal-an nako nga masturbesyon dili kaayo himsog alang kanako, naghimo ako daghang mga pagsulay nga mohunong apan wala'y tinuud nga kalampusan. Bisan pa, nakauyab ako sa kini nga maanyag nga babaye sulod sa usa ka bulan, ug sa matag higayon nga makilala ko siya, adunay daghang precum nga leak gikan sa akong lil boy, ug labi ka grabe, naamgohan nako nga ang akong boycould dili husto nga pagpatindog. Kini gyud ang nakapalisang kanako, labi na kung gihangyo ako sa babaye nga makigsekso kaniya. Kadto ang unang higayon sa akong kinabuhi nga ang usa ka batang babaye nangutana kanako alang sa sex, ug wala pa ako nakigsekso kaniadto. Kinahanglan nako nga pangitaon ang katarungan nga dumilian siya, nga tungod niini nasamokan ug naglagot ako sa akong kaugalingon. Kinahanglan nako kini buhaton. Gibati nako nga hingpit nga tae. Dili ko na kini madugay. Gibati ko kini bisan sa wala pa ako mag-fap. Nahibal-an na sa akong lawas nga dili maayo, bisan pa niana gibuhat ko kini. Ang kantidad sa pornograpiya sa internet sama sa usa ka bulawan nga minahan alang kanatong mga tawo nga naadik. Grabe gyud. Nahibal-an nako nga makalilisang kini, nahibal-an sa mga naghimo sa pornograpiya nga kini makalilisang. Gibiktima nila ang adik ug gipangbiktima nila ang kalalakin-an ug kababayen-an nga nalambigit sa industriya sa pornograpiya. Wala pa ako nakigrelasyon ug gilauman ko ang diyos, us aka adlaw adunay ako. Ang pornograpiya nakadaot sa akong lawas, hunahuna ug kalag. Kinahanglan nako magbag-o karon. Nagsugod ako sa paggamit og heroin kaniadtong nag-edad ako og 15, ug kaniadtong nag-19 ako naigo ang rockbottom point ug nagpa-rehab. Pagkahuman sa usa ka bulan nga 4 nga paglihok, giisip ako nga limpyo ug bisan kung usahay nangandoy ako, wala na ako makabalik. Pagtandi: Nakita ko ang akong una nga pornograpiya sa internet kaniadtong 11 pa ako, nagsugod sa pag-fap sa parehas nga edad, ug hangtod karon adunay pagkaadik - bisan kung minyo na ako sa babaye nga akong gipangandoy! Ang Porn ug Fap nagbutang daghang kalisud sa akong kaminyoon… Wala gyud ako makahuman kung nakigsekso kami ni Asawa. Mao nga ania ang karne sa post. Gisulayan nako ang NoFap mga 6 ka bulan karon, ug wala pa gyud kini nakalabay sa Adlaw 6. Adunay usa nga makahadlok nga nahitabo 2 ka adlaw ang miagi. Migawas ako gikan sa usa ka "blackout" aron makit-an ang akong kaugalingon nga natabunan sa jizz ug porn nga nagdula sa akong computer. Wala ako handumanan sa pagpangita sa pornograpiya, ni sa fap session ug orgasm. Ang kini nga lahi nga butang kaniadto nga nahinabo sa wala pa ko maigo ang bato sa ubus sa heroin. Gusto na kong mohunong sa paggamit, apan ang akong utok epektibo nga mohunong ug dayon "momata" pag-usab pagkahuman nako’g gigamit. Grabe akong kahadlok karon. Dili ko gusto nga maghimog malipayong mga pahayag, apan wala pa ako nakasinati sa ingon niini nga butang sa gawas sa heroin, ug karon NoFap. Posible ba nga ang akong pagkaadik naa sa parehas nga lebel sa heroin ?!

Ang pornograpiya nagkinahanglan daghang enerhiya nga labaw kanimo - wala’y pagtandi taliwala sa lebel sa akong kusog pagkahuman sa 25 adlaw [nga wala’y porn] ug pagkahuman sa usa ka adlaw nga pornograpiya. Dili ra normal nga kusog ang nawala. Kana ang 'go-getter energy' nga nagpadako sa imong kinabuhi. Nakuha ko karon kung unsa ang gipasabut sa lainlaing mga poster kung gihisgutan nila ang bahin sa "gabon sa utok". Gihunahuna ko ang akong kaugalingon nga “Wow, mao ba kini ang nahimo sa tanan niining mga katuigan?” Gibati ra nako nga wala ako niini, kulang sa kadasig, dili kaayo mabalaka.

Kini usa lamang ka pasidaan kung unsa ang mahitabo kon mahitungod sa sobrang pag-fapping / PMO, o sa akong hunahuna ang hinungdan sa akong sobra nga pag-fapping.

33 na ang akong edad. Nag-fapping ako gikan pa sa edad nga 11 hangtod nga nanguros ang mga imahe sa mga suso sa playboy channel. Sa tungatunga sa dekada 90, kana nga pag-uswag sa pag-adto sa mga pixelated nga mga imahe sa mga hubo. Ang akong batasan sa katapusan nahimo’g 3-4x sa usa ka adlaw (pila ka adlaw hangtod sa 6x), matag adlaw sa tuig…. Sa daghang mga tuig. Naguol ako pag-ayo sa ulahing bahin sa akong tin-edyer ug kanunay ako naghunahuna nga ang akong pag-fapp resulta sa kana. Bisan unsaon; Nagpadayon ang kinabuhi ug sa akong tungatunga sa 20, Samtang naa pa sa daotan kong bisyo sa fap, nakagrabe ang akong kabalaka. Kini kung nagsugod ako pagpangita usa ka koneksyon tali sa sobra nga pag-fapping ug mga hinungdan tungod kay wala ako hinungdan nga mabalaka apan dili kini mapugngan hangtod sa punto nga gihunahuna nako ang paghikog pila ka beses. Hinuon wala gihapon ako mohunong. Gigamit nako ang fapping aron masagubang ang mga butang sa akong kinabuhi. Naulahi ako sa pagtrabaho daghang beses tungod kay busy ako sa pag-fapping. Nakapalambo ako mga katingad-an nga mga fetish nga wala unta nako hunahunaa nga gibuksan ako. Sigurado ako nga ang tanan niini nga butang nabati na ninyo. Bisan pa, pila ka tuig ang nakalabay nahimo nako kining katingad-an nga mga kasakit sa dughan. Kini usa ka higpit ug hinay nga pagginhawa. Adunay ako pagsulay matag pagsulay gikan sa daghang mga doktor ug eksperto, ang tanan "maayo". Nagpadayon kini sa daghang mga tuig (nagpadayon gihapon) ug gihimo nga impyerno ang akong kinabuhi. Dili kini panic atake sa bisan unsang paagi. Kini usa ka paghugot sa dughan nga nagpabilin sa tibuuk adlaw ug lainlain ang gibug-aton. Usa sa daghang mga pagsulay nga akong naagian mao ang usa ka gastric motility test tungod kay wala sila’y ideya kung ang akong tiyan naglihok. Kini usa ka pagsulay nga susihon kung unsa katulin ang pagduso sa imong tiyan sa pagkaon. Aw, hapit dili ko nakapasar sa pagsulay nga dili sagad. Gipangita nako ang mga hinungdan kung ngano nga kini hinay ug giingon nga ang paglihok sa gastric gipahinabo sa autonomic nerve system… .kung ang nagpasulabi ang sistema sa nerbiyos, mahimo’g maapektuhan ang paglihok sa gastric. Makapaikag apan wala ako magkonektar sa mga butang.
Karon nangagi ang mga katuigan ug ingon pa ako gibati nga usik. Bag-ohay lang, pipila ka mga semana ang ning-agi, nasugdan nako nga mamatikdan ang pagtaas sa rate sa akong kasingkasing hangtod sa mga 95-100 sa pagtindog nako pagkahigda. Kini nahimo nga usa ka simtomas nga sintomas sa POTS: postural orthostatic tachycardia. Gibasa nako kung unsa kini ug sa panguna kung ang sympathetic nga sistema sa nerbiyos adunay taas nga tono, ang parasympathetic nga sistema sa nerbiyos (nga responsable sa pagpaubos sa rate sa kasing-kasing, panghilis, ug uban pa) dili molihok usab tungod kay nagpatigbabaw ang simpatiya. Adunay usab usa ka teyorya nga ang kakulang sa acetylcholine mahimong hinungdan niini..maayo, siyempre ang acetylcholine usa sa mga butang nga imong gikuha gikan sa imong utok kung sobra ka nag-fap. Ang tanan nga kini sobra ra kaayo nga sulagma.

Ang sobra ba nako nga pag-fap ang hinungdan niini? Dili ako makasiguro apan sigurado nga dili ako angay sa tipikal nga profile sa usa ka pasyente nga POTS. 80% ang mga babaye ug sila sagad gidala sa usa ka virus o sakit. Kini ba permanente? Ako tinuod nga tinuod nga dili. Bisan pa, nakadesisyon ko 2 ka semana ang milabay nga sa katapusan moadto sa bugnaw nga pabo ug ihunong ang pag-fap ug paghunong sa pornograpiya. Wala ko hibal-an kung makatabang ba kini apan nahibal-an nako nga dugay na kaayo nga gipaagas ang akong utok ug lawas, mao nga dili kini masakitan. Nagdugang ako sa B-bitamina, magnesium ug pipila pa aron masulayan ug masugdan ang natural nga paghimo og neurotransmitter.
Nahadlok ako nga nabuhat nako ang kadaot sa akong lawas pinaagi sa sobra nga pag-fapping apan gilauman ko nga sa pipila nga determinasyon ug pagtrabaho, mahimo ko kini balihon. Mao nga usa ka pulong sa manggialamon: ang tanan sa kasarangan. Bisan unsa nga sobra mahimo ug masakitan ka sa us aka paagi. usa ka pulong sa pahimangno ngadto sa mga mangangayam

Hi guys ako nahibal-an nga kini nga mga tingog hungog apan im 12 ug myfriendswould kanunay tll ako sa pagtan-aw P uban kanila ako gibuhat ug ako nagsugod MB itwas nga increasngly makaadik ug dili mohunong MB sa usa ka adlaw o P sa gabii itried apan ako lang cant ug ako makamatikod ako sa paghunahuna tungod kay sa mas daghan sa MB gikan sa P hinungdan nga ako adunay usa ka pilak (nagdugo sama sa makita nga gitas-on) sa akong ugat ug ako nahadlok ug naningkamot apan dili ko makatabang nga palihug.

Ang akong labing epektibo nga failsafe nga paagi sa pagpugong sa pagbalik-balik mao ang usa ka pangutana. Sa matag higayon nga ako mibati nga nag-fap ako nangutana sa akong kaugalingon, "Kung mahimo ka nga mag-masturbate karon, apan kung wala’y pornograpiya ug wala’y bisan unsang handurawan, buhaton mo pa ba kini?" Hapit sa matag higayon nga mobalik ang tubag nga "Dili" ug kana ang pagkahibalo ko nga naandan nako kini nga kontrolado gihapon ako. Dili ako interesado sa pisikal nga gibati sa pagsalsal o orgasm, nangandoy ako nga mangayam alang sa hingpit nga talan-awon o hingpit nga babaye (pagpukaw sa pagkagumon). Sa higayon nga akong naamgohan nga kini akong batasan ug dili tinuud nga pagkasuko maglagot ako ug magdoble ang akong resolusyon.

Ako usa ka talamayon nga masturbator sa kadaghanan sa akong kinabuhi. 27 na karon, ug ang akong lawas gisakit sa kasakit. Sa liog ug paa kadaghanan. Gisipa nako ang batasan sa pornograpiya apan karon ang akong paglihok, nga dili makapukaw sa mga simtomas, limitado sa paglakaw ug paghigda sa akong likod. Nakita ang daghang tonelada nga mga doktor ug makakita pa. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/

Usa ka kataw-anan pagtan-aw sa pagkaadik sa usa ka tawo nga karon nagbag-o: Wala gyud ako mga kasinatian sa mga babaye hangtod sa edad nga 19. Wala’y gana, kontra-sosyal, ug wala’y kusog nga makigsulti sa mga tawo o magpakabana sa akong kaugalingon. Niini nga panahon motan-aw ako sa pornograpiya ug madasig ang akong kaugalingon. Kung nahinumduman ko usab nga husto, ang akong katapusang tuig sa pornograpiya, bisan ang pipila sa akong mga pagpatindog dili bug-os nga gahi kung nagtan-aw sa pornograpiya. Naanad ra ako sa kanunay nga pagpukaw sa akong pangagpas. Ang akong kahoy nga aga aga mga 70% karon. Kaniadtong miaging semana hingpit na ako nga nakatindog nga nagtan-aw ra sa akong kinatawo pinaagi sa usa ka camera. Kini katingad-an, sama sa hapit ko na makita ang akong kaugalingon aron makatindog… sama sa usa ka pelikula. Adunay salamin usab ang Theres sa tupad sa higdaanan sa akong hinigugma ug gitan-aw ko kini ug nakita kung giunsa kami magkasama ug medyo nakabukas ako.

Ang Porno daw dili makaapekto sa akong pagka-produktibo (pagtuon, trabaho sa kompyuter, etc.) o katakos sa paghunahuna nga tin-aw. Kadaghanan kini nakaapekto sa akong buot, kaisug, mamugnaon nga pagpadayag, sosyal nga kabalaka, tono sa kaunuran, gugma sa kinabuhi, kadtong mga matang sa mga butang.

Ang akong nadugay nga asno naghatag sa akong kaugalingon sa genital herpes. Gusto mahibal-an giunsa ko kini gibuhat? Ninggawas ko sa le club. Apan kaniadto sigurado nga limpyohan ang akong mga ngabil sa tanan nga outbreak. Nakuha nako ang hingpit nga pagkalusot sa le club ug mipauli. Wala ako nahimamat nga mga babaye, tungod kay usa ako nga straight loser busa nakahukom ako nga i-crank up ang computer ug tan-awon ang online porn. Gihunahuna ko usab nga maayo nga ideya ang paglabay sa akong chewing nga tabako sa akong baba sa wala pa itunol. Dili kinahanglan nga isulti nga wala ako maghunahuna nga maghugas sa akong mga kamot sa wala pa magpatuyang sa kaugalingon. Pagkasunod adlaw gibati nako ang usa ka nagdilaab nga sensasyon sa akong titi ug gitan-aw kini pagkahuman sa gabii. Wala, sa sunod nga adlaw bisan kung nagtan-aw ako adunay usab ako lima ka gamay nga gagmay nga mga zits sa diin gibutang ko ang akong tudlo sa tudlo sa kinatawo sa diha nga kini gisumbag ko. Maayo nga butang nga gigamit nako ang akong tudlo sa pagbitad sa akong ngabil aron igawas Si Balding, kauban ang herpes ug wala’y usa ka higala. Usa gyud ako ka isla. Nahibal-an ko usab kung kinsa ang nakuha nako nga herpes gikan sa ... akong kaugalingon. Gusto lang nako mamatay.

(babaye) Naningkamot ko nga moundang, ug ako sa Adlaw sa 2, human sa daghang pagbalik. Samtang nanukiduki sa mga tip sa pagpangayo sa Internet, namatikdan nako nga ang pagkaadik sa pornograpiya nasaypan pag-ayo ug gisulud sa refrigerator ... Bisan sa akong paggawas sa akong mama (kinsa usa ka psychologist), wala pa gani siya makadungog sa pagkaadik sa pornograpiya. Wala siya maghunahuna nga ingon kadako kini. Nagtan-aw ko sa usa ka aberids nga 3 nga oras sa pornograpiya matag adlaw, ug adunay minilyon sama kanako. Sa kasamtangan ako nagsagubang og seryoso nga mga sintomas sa pagbiya: depresyon, usa ka kataw-anan nga gidaghanon sa kabalaka, mga sakit sa ulo, dili maibog nga libido .... Gusto nakong mahibal-an kung adunay ubang mga adik sa pornograpiya didto. Kini nga pangutana dili tawhanon nga kinaiya. Ang internet napuno sa dulumtanan.

Ang pila sa akong mga higala nga dili naadik-sa-pornograpiya naghunahuna kung ngano nga ako adunay niining buang nga mga pag-aghat nga manguyab sa matag babaye sa palibot. Kini sama sa usa ka horny-parasite nga mikuha sa akong utok sa publiko ug kini nakapahimo kanako nga dili makahunahuna bisan unsa pa kaysa molusot sa mga kababayen-an nga kini. Dili na makapunting o makalihok nga normal na.

Nakakuha ko og jock itch gikan fapping

Sukad nga nagsugod ako nga MOing sa akong tin-edyer (12-13ish, karon 26) Kanunay ako adunay kalagmitan nga PMO sa akong kaunuran sa PC Kanunay nakakontrata ug hangtod sa punto nga hapit na ako O, pagkahuman undangon nako ang pagpukaw sa akong kaugalingon hangtod nga nabati nako ang pagdasig nga mawala ug magpadayon sa kana nga pamaagi hangtod nga nahuman ko (nga kanunay kanunay ang ngilit). Adunay ako kalisud sa pagpadayon sa usa ka pagpatindog gawas kung kanunay ako gipalihok, samtang sa parehas nga oras, gipahugot ang akong mga kaunuran sa pelvic. Sa diha nga mohunong na ako sa pagpukaw sa akong kaugalingon o pag-relaks sa akong mga kaunuran sa PC, nagsugod ako nga mawad-an sa akong pagpatindog. Sa miaging pipila ka mga tuig nakamatikod ako nga nakakuha ako sa pagtulo sa seminal ingon man adunay kalagmitan sa PE.

Nakaamgo ko nga ako adunay ED ug ako PE gikan sa makanunayon nga pagkunhod sa mga muscles sa PC. Bisan unsang tambag?

Ako usa ka lalaki nga 22 anyos ug kagabii gidala ako sa ospital tungod sa hapit grabe nga kadaut sa akong colon. Suka kaayo ako ug desperado na ako gusto nga buhian. Nanaog ako ug gibati nako nga kinahanglan nako dugang nga pagpalihok samtang nagtan-aw ako sa pornograpiya. Tingali panahon na nga mag-eksperimento busa gisal-ot nako ang usa ka butang sa akong anus nga gamay ra kaayo nga naghunahuna nga maayo ang akong gibati apan hapit dayon nakabatyag ako og hilabihang kasakit, pagpamugos, pagsunog hapit sa luyo sa akong kinatawo. Usa ka pagbiyahe sa ospital ug usa ka pag-scan sa iring sa ulahi gisultihan ako nga palaran kaayo ako nga wala makahimo bisan unsang grabe nga kadaot apan masakitan ako sa pipila ka mga semana. Nakalipay ako sa us aka kasarangan hangtod hapit seryoso nga mga panghiling sa colitis. Ang akong punto mao ang pagbati sa gusto nga labaw pa ug labaw pa nga makatagbaw kanako samtang nagtan-aw sa pornograpiya nga literal nga gitulod ako sa layo kaayo sa usa ka punto diin mahimo ako masakitan nga grabe. Ayaw itugot nga kana nga pagmaneho o kana nga kagutom alang sa labi pa makahimo sa paghatag kanimo. Kini makadaot kanimo! Ang pagsalida niini sa usa ka butang nga positibo ug ang pagmaneho alang sa labi pa makatabang kanimo sa imong pag-adto sa pagtagbo sa espesyal nga tawo bisan diin nga makahatag kanimo sa tanan nga katagbawan nga dili nimo makuha gikan sa mga pixel sa usa ka screen.

Ang eksperimento tungod sa akong paghatag og pagtan-aw sa pornograpiya nakahatag kanako og biyahe ngadto sa ospital.

Kining mga sintomas sa 3 molambo sa matag higayon nga mohunong ako sulod sa usa ka semana o labaw pa:

1. Una sa tanan ako nagsugod sa pagbati sa usa ka daghan nga mga random nga mga paglabad sa kaunuran nga dili kaayo komportable ug makalagot. Gisugod nila ang akong agtang sa ibabaw sa matag usa sa akong kilay ug dayon miuswag sa ubang bahin sa akong lawas sama sa akong mga kamot ug mga paa. Kini nga mga spasms sa kaunuran dili kanunay mahitabo sa tibuok adlaw.
2. Ang pagbaton sa usa ka kalihokan sa tinai nahimo’g us aka isyu nga kanunay nako gibati nga dili balanse ang akong lawas nga sistema sa paglabay sa basura nga dili balanse mao nga pugson nako ang akong kaugalingon nga moadto sa banyo nga dili natural nga gibati ang pag-agda tungod kay kana o kana nagsugod ako nga mobaga ug dili komportable. . Bisan kung pugson ko ang akong kaugalingon sa pag-adto, hapit dili ko mapasa ang 1/3 sa kung unsa ang gusto nako sa una nga pagsulay. Gibati nako nga kini tungod sa paghubag sa akong prostate tungod sa akong adlaw-adlaw nga taas nga sesyon sa pag-fap.
3. Sa usa ka pahulay ug pahulay nga kahimtang nagsugod ako nga mabati ang akong pulso sa lainlaing mga bahin sa akong lawas. murag nabati nako ang pagpitik sa akong kasing-kasing. Dili kini normal tungod kay wala ko kini nabati hangtod karon. kini gibati nga ingon adunay ako taas nga presyon sa dugo o uban pa. Bisan pa kini kanunay nga usa ka dili komportable nga gibati kung naningkamot nga matulog ug kanunay nako gibati ang akong pulso sa mga dili maayo nga lugar sa akong lawas. Gi-google nako kini ug nakit-an nga nakaapekto sa ubang mga tawo didto. Dili sigurado kung adunay kalabotan usab kini sa ilang mga batasan sa fapping.

Re: Nganong nagbag-o ang mga Virgins?

Adunay ako usa ka lista sa mga simtomas nga akong gitipigan. Dili kini kompleto, apan wala ako makasinati sa bisan unsang lahi nga kalisud sa mga pagpatindog, mao nga ang mga simtomas nagpakita dili epekto sa paggamit sa pornograpiya. Lig-on nga nagtuo ako nga ang ED adunay kamahinungdanon nga dili kaayo hinungdanon kaysa sa kantidad nga dili sekswal nga mga simtomas sa PA:

-Reduced Focus;
Sa pagkawala sa pornograpiya, limitado ang akong abilidad sa kadaghanan nga mga sitwasyon aron sa pag-focus sa akong mga hunahuna o paghimo sa paghunong niini, ug pagkunhod sa kapasidad sa pagtagad sa musika o uban pang matang sa kalingawan. Ang mga epekto sa niini naglakip sa: Pagkawalay mahimo sa pagkompleto sa buhat, pagkunhod sa potensyal alang sa pagtagamtam sa musika, pagbasa ug mga dula, ug usa ka pagbati sa kakulang sa katumanan ug kalibog.

-Ang kahadlok:
Ang akong kabalaka kasagaran nagpadayon alang sa taas nga panahon nga walay paggamit sa pornograpiya, apan ang mahinungdanon nga paglaraw sa lebel sa kabalaka nahibal-an sa mga adlaw human sa pagbalikbalik.

-Aduna'y tubag nga kahadlok:
Samtang ang pagtubag sa kahadlok sa kinatibuk-an malumo (gawas sa malala nga kabalaka), kini mas dako sa mga adlaw human sa paggamit sa pornograpiya ug ingon og nagpadayon sa pagkunhod sulod sa pipila ka panahon sa panahon sa pag-usab.

-Gibanan ang katakus sa salabutan:
Gihimo nako ang nagkalain-laing mga buluhaton ug mga pagsulay sa panahon sa pag-reboot ug human sa pagbalikbalik, ug kini dili na malimud nga ang akong mga abilidad sa pagka-intelektwal mas dako kon dili gamiton ang pornograpiya kay human sa pagbalikbalik.

Dili-hunahuna:
Ako adunay usa ka grabe nga kalagmitan nga dili makapahimutang sa mga butang, ug nagtuo nga kini usa ka resulta sa pagkaadik sa pornograpiya. Nagtuo ko nga kini dili na problema kon makapaayo ka sa pornograpiya.

Nagkunhod ang pagtunhay sa katilingban:
Mas daghan ang akong nahimo sa sosyal nga mga sitwasyon nga ang paggamit sa pornograpiya gamay ra.

productivity:
Kining variable nga dili mahimong understated. Labaw akong mabungahon sa daghan nga mga pamaagi kon dili gamit ang pornograpiya o masturbasyon.

Sa katapusan gibuhat nako kini. Nag-fap ako hangtod nga nagdugo ang akong titi. Pagkahuman sa pagbasa sa online nahibal-an nako nga kinahanglan nga nabuak ang usa ka barko gikan sa sobra nga pag-fap. O sa tinuud nga ngilit sa tibuok adlaw hangtod nga kini masakitan, ug pagkahuman pipila. Nakurat gyud ang makahadlok nga pagkuha dugo sa akong binhi. Dili na mahitabo. Wala’y bili nga makita kana pag-usab. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/

Gigamit Ko Sa Paghunahuna Nga Ako Mahimong Asexual

Apan sa miaging gabii, salamat sa NoFap, dako ang akong pangandoy sa usa nako nga higala. Siya matahum apan babaye nga babaye. Bisan pa, ang emosyonal nga sangkap nga kasabay sa nahingpit nga kusog nga sekswal naghimo kanako - alang sa usa sa mga unang panahon sa akong kinabuhi - GUSTO ang usa ka tawo sa parehas nga sulud. Dili ra ako malibog tungod sa alang-alang kay horny, gusto nako mahibal-an ang iyang lawas ug aron malipay siya. Gitudloan ako sa pornograpiya sa pagdani sa biswal nga aspeto sa sekso, apan karon nahibal-an ko kung unsa ang gibati sa pangandoy alang sa paghikap ug pagkasuod. Gusto kaayo nako nga magpadayon kini nga pagbati, busa dili ako kinahanglan nga mag-fap. Kinsa akong kauban ?!

28 anyos na ko. Nag-masturbate ako labing menos kausa matag adlaw sukad nga naadik ako. Kanunay ko kini gibuhat sa wala pa matulog, dili alang sa kalipayan, apan tungod kay kinahanglan nako aron makatulog. Wala gyud ako pisikal nga kontak sa usa ka babaye, makatipig og pipila ka mga gakos. Dili na kinahanglan isulti, dalaga pa ako. Ug ang usa ra nga akoy mabasol mao ang akong kaugalingon. Dili ako moadto sa bisan unsang detalyado nga background (tingali unya ko sa ulahi), apan ang akong pagkaadik nagsugod sa bata pa ako ug ania ako, 15 ka tuig ang milabay. Naadik usab ako sa mga MMORPG sa miaging 6 ka tuig. Ang pila sa mga problema nga akong namatikdan:

• Pagkabalaka sa katilingban - Nagduha-duha pa gani ako nga moadto sa supermarket. Lisud nga mag-inusara ko sa laing tawo, labi na ang babaye. Naglikay ako nga madangatan ang mga tawo kung naa ako sa gawas.
• Pagkaubos - kanunay nako isulti sa akong kaugalingon: "Ngano nga kinahanglan nimo nga sulayan? Dili ka sama ka maayo sa tanan. ”
• Dili maayo nga memorya / gabon sa utok - Labi na kung bahin sa mga numero ang hisgutan. Kung nagtrabaho ko kinahanglan nako nga susihon ang tulo nga akong napili ang tama nga aytem alang sa kustomer. Kanunay ako maglisud sa pag-focus sa isulti sa uban.
• Wala’y peligro nga pagkuha - Wala gyud. Kanunay kong nagpabilin diin luwas kini.
• Wala’y kadasig - Wala pa nako nabati ang pangandoy nga makab-ot ang bisan unsa.

Nakuha nako ang pagkasunog sa akong junk pipila ka higayon. Ako nahibal-an nga ako adunay problema kaniadto.

Mahimo ka nga usa ka adik sa PMO kon

• Gihimo nimo ang trabaho, sa mga oras sa negosyo.
• Gikawat nimo ang lotion gikan sa usa ka kauban sa trabaho nga kauban sa trabaho samtang nagtrabaho sa ulahing bahin.
• Nakakita ka na sa pornograpiya sa usa ka dapit sa publiko, diin imong gihunahuna nga walay makakita, apan nabalaka nga ang pagpamalandong sa imong baso makahatag kanimo.
• Nakahuman ka sa paghunong sa pahulay sa interstate.
• Gikuha nimo ang nagmaneho, apan gibantayan ang imong mga mata sa panahon sa orgasm aron dili ka mopatay sa imong kaugalingon o bisan kinsa.
• Nakapula ka samtang nagkamping, ug gilauman nga ang baho dili makadani sa wildlife
• Nakahuman ka sa banyo sa tugpahanan, ug nakita ang morag mga tanom nga binhi sa mga bungbong sa lamesa, ug mibati og kahupayan inay nga kasuko.
• Nakasulod ka sa banyo sa eroplano ug misalmot sa high-fappers club.
• Nakakuha ka sa porta potty.
• Gikuha nimo ang usa ka daotan porta potty sa usa ka festival, taas sa usa ka butang.
• Kung mosulay ka og usa ka bag-ong tambal, buot nimo nga makita kung unsa ang pagpahipi sa maong drug
• Nahikatulog ka, tungod kay nahubog ka kaayo aron makatapos ka, apan nagpadayon hangtud nga ikaw milabay.
• Daghang beses ka nga nag-anam sa usa ka adlaw sa pagpamutol sa mga blangko.
• Gikinahanglan nimo nga hulaton ang panit aron sa pag-ayo nga nasamdan gikan sa sobrang paglaraw.
• Gikuha nimo ang usa ka pagtawag samtang nagpahipos, aron lamang mabahin ang imong pagtagad tali sa pornograpiya ug sa panag-istoryahanay.
• Nawad-an ka na sa mga deadline ug gibun-og ang freelance nga trabaho tungod sa pagpalapad.
• Gipameligro nimo ang grabe nga disiplina nga mga sangputanan sa imong tibuok nga platun pinaagi sa pag-apil sa hagdanan sa fire exit samtang sa basic training sa Army.
• Ikaw adunay mga babaye nga kauban sa lawak nga mibiya sa imong balay tungod kay nakit-an ka nga nagpuyo ka sa sala sa imong kompyuter human imong gihunahuna nga ang tanan anaa sa katre.
• Kinahanglan nimong hugasan ang imong mga pribado tungod sa usa ka pakyas nga eksperimento sa lube.
• Ang 98% sa lotion nga imong gipanag-iya nahimo na sa imong kamot ug penis.
• Mahimo nimo nga mahibal-an ang mga lana sa imong kusina pinaagi sa ilang lubricating effectiveness.
• Kinahanglan nimo nga makagawas gikan sa usa ka tinuud nga engkwentro sa sekswal nga "pag-adto sa banyo" aron makit-an ang pipila ka pornograpiya nga makatabang sa usa ka yugto sa ED.
• Nagkinabuhi ka uban sa usa ka mahinungdanon nga uban pa, ug mas daghan ang imong gihunahuna kay sa imong pagpakigsekso.
• Gipalit nimo ang bootleg xxx dvd nga wala sa mga nagbaligya sa kadalanan sa mga nasud nga ikatulo nga kalibutan tungod kay gisupsop ang bandwidth.
• Nakabuhat ka ug usa ka soundcheck sa pornograpiya pinaagi sa pagtunob sa gawas aron makita kung ang usa ka tawo makadungog niini sa imong labing ubos nga lingkuranan, tungod kay ang pagsul-ob sa mga headphone maglisud sa pagpaminaw sa usa ka tawo nga naglakaw kanimo.
• Naka-instalar ka sa mga filter sa pornograpiya ug sa kadugayan na-obserbahan / gireklamo ang imong pamaagi.
• Gigamit nimo ang pag-browse sa mga proxy aron makalibut usa ka elses pagsala.
• Nahibal-an nimo gayud sa unsaon pagwagtang sa tanan nga pagsubay sa imong kasaysayan sa pagbasa ug mga batasan.
• Dili nimo mahinumduman kung giunsa nimo gitangtang ang imong tibuuk nga koleksyon sa katuyoan nga mohunong.
• Gipangita mo na ang imong basurahan ug dili na mapapas pornograpiya tungod kay nahibal-an nimo nga wala pa nimo maigo ang butones nga "walay basura".
• Matag higayon nga imong gipalit ang mas bag-o, daku nga monitor ug ang unang butang nga gusto nimo nga makita niini mao ang pagtan-aw sa porno niini.
• Naka-download ka sa pornograpiya sa imong smartphone alang sa madaladala nga pag-usik sa dalan.
• Wala ka makahunong, bisan kung gusto nimo sa daghang katuigan

"Makapaikag nga factoid: Naghimo ra ako mga kalkulasyon… Sa pag-isip sa aberids nga usa ka oras ug tunga sa adlaw nga pornograpiya gikan sa edad nga 12 hangtod 27, nagpasabut nga nagtan-aw ako hapit usa ka tuig nga pornograpiya. Medyo posible nga labi ka daghan. Nagpanaw ako dinhi ug didto apan adunay bahin sa 6+ oras nga mga adlaw. ”

• Tan-awa usab Nabalaka Ka ba sa Pornograpiya? Pangutana sa ASAM