"A mo dipendenza da l'adolescenza porno mi hà arruinatu a vita" (Times, UK)

Per anni in i so adolescenzi, Daniel Simmons dici chì hà patutu "numerosi aghjunti" - attacchi di panicu è una seria di prublemi fisici senza spiaggia. Ma à uttùviru 2013, à l'età di 21, l'intelligente è simule, si ligeramente retiredu, studiente di musica britannica hà sappiutu un cambiamentu miraculu per u megliu.

"Aghju aghju avutu assai more energia, è puderia cuncintrà", dice. "Aghja lighja i libri per a prima volta in anni. Quandu andava da vedeme i mo amici. U sentu ch'e avutu un sensu di propiu ". Dô dicembre, Simmons hà riturnatu i so studii à l'Università di York cun un vigoru chì mai avia avutu mai avutu. I so amichi cuntonu chì Daniele pareva cunsulari. Privatu, si dìssenu s'ellu era nantu à antipatanti. A verità era chì Daniel avia rinunziatu porn.

Simmons era 15 quandu pare ellu in pornografia online, relativamente tardi da i normi di i giovani avà. A semana passata u NSPCC pubbricau un rapportu chì dice chì i zitelli i più ghjovani cum'è deci sò addictivi à a pornografia online, chì ponu esse influenza prufonda nantu à a vita di i so usu, mentale, emuzioni è fisicu. Ci hè una evidenza chì prupone chì l'usu intensiu di u web porno viaghja bisognu à a funzione sessuale in i più ghjovani.

Puderaghju dì da a voce di Simmons chì parlerà di a so adolescenza hè dulce. Duranti sei anni di a so vita, si senti "numbed", è spent "duas or three hours just watching porn, using multiple tabs. Puderà chjude è malu è vedi tuttu u ghjornu ". Era un tempu infatto, scantu. "Eiu cum'è un robot. Ùn puderia micca cunnessione cù e persone nurmale ". I so gustu sessuale diventenu sinteticu è mutate in direzzione chì u spaventavanu, estendu à a pornografia scontru è pornografica. A ghjustu più persequitante: "Ùn aghju micca bisognu di vede". Vacanze cù a so famiglia era strincente, per ùn avè micca internet. "Porn abstinenza", dice senza iperbole, salvatu a so vita.

Simmons hà troppu per "l'abstinenza porn", un movimentu di crescita in u web, per accidenti quandu ellu scrive "pornografia" è "addiction" in u so search engine. Lighjò cumu millaie di omi è i carusi eranu "reinicie" i so brains off porn à l'aiutu di i siti di "ristorazione porn". Unheard di trè anni fà, sò chjamati chjassi com Reboot Nation, Your Brain On Porn, QuitPornGetGirls, Fight New Drug and the reddit site NoFap (fap is slang for masturbation). "Aghju visitatu 100 ghjorni senza orgasmo, o masturbazione," modu monicu "cum'è se chjamatu in a cumunità. Meditava ogni ghjornu. Cumpriu CBT [terapia comportamentu cognitivu]. Avia parte à u gimnastu, stava scrivintendu, accittò à sentu beni.

Aghju avutu esse sti siti per esse rivolti, ma invece trovanu i storii chì sò lassanu spessu astonishing in parechji casi, pensativamente articulu, preoccupante, è più spessu chì micca, scritte da i giovani adolescenti. Porn hè strufinatu a so vita, avete da leghje una volta è novu nantu à i fori. "Sò un pezzu di scherzu di s *** chì deve mori", scrivi un adulescente, età 16. Un annu di 12 dice chì a so preoccupation with hardcore pornografia hà attravirsatu à u Facebook: "U mandu posti di foto di questi raglie è avete l'altri populi à Photoshop l'anu nude. È disgusting è u sapiu chì hè ".

Lekajones u mettiu in forza in un messagiu chì pubblicò à NoFap a semana passata: "Pensu à pensà porn era normale per i ghjovani di usu è era una sustituzzioni accettable per u sessu utilizatu cù a moderazione. INNÒ! INNÒ! INNÒ! Porn hè un parasite chì distrende, sabotage è ferite. "Perchè avè principiatu a viaghja di" no-porn, non-masturbation "di u vostru cervu in Porni, scopre a so passione, l'ambizioni, a capacità d'amore, gioia è sessu .

Stu mese, Gary Wilson, un maestru di l'anatumia retiredu è fisiulugia chì stabileru a vostra Brain On Porn, pusonu u muvimentu di l'abstinenza un passu più in a cuscenza pùbblica cun publicità Your Brain on Porn, un précis da u so web di ricuperazione di porno, chì vene 20,000 unicu visitadori novi in ​​una settimana. Wilson era u primu situ web nantu à a reta. "Evoluzione", dice, "ùn hà micca preparatu u vostru core per u web porn".

Milani di "rebooters", cumpresu Simmons, u web di Wilson di cunversione cù cambià a so vita è embruhali per piglià u passu assai valente d'andà in publicu. "A nostra forza hè di u nostru numaru", Simmons curaggiu à i televiduli in una entrevista di YouTube. "U nostru avversu [a industria porn] hè un giant cumparatu cun noi".

Un sonu di radio show and vlogger on yourbrainrebalanced.com, hà ancu fattu un documentale per e effetti dannuali di porn. "Porn hè glurificatu per questa grande attività di divertente. Se pensate di e guerri di tabacco, nimu ùn pudia fà imagine chì i cigarettes puderanu tene cusì dolci.

U veru shocker for him - è questu avianu in cumuni cù parechji centesimi di millaie di ghjovani omini chì sò issa parte di sta rivolta anti-porn - hè a principal conseqüència fìsica di rinunzià porn: "Puderà ridiculu chì ci hè una cunnessione ", dici," ma avia a mo prima erecció in anni.

"Porn ponu vede altre persone comu oggetti. Ùn puderia micca parlà à e donne è ùn pudianu micca sentitu interessate in elli. Ùn avutu micca libido. Quandu aghju passatu chjinatu cù elli, a so disfunzione erettu, chì era assai vergogera è inquadante. Hè cum'è avete sintonatu u so radiu à una freccia differenti ".

Cimintu ghjorni dopu aisatu a pornografia, hà avutu u so primu sòiu umitu. Dice à i so amichi è a famiglia di u so prublema cù a pornografia. Hà aiutatu. "Inveci eru assai dispiratu di u mo papà. Ùn sapiscenu micca belli chì anu avutu, criscinu davanti à l'internet è tuttu stu materiale stimulanti.

Cumu preoccupatu hè nantu à a nova generazione di i zitelli? "Moltu. U più ghjovratu quì, u più vulnerevule sò. In ogni locu induve hè alta velocità, ci sò persone chì soffrenu. U mette in un stupidu. Hè assai difficiuli di rinunzià, è avete bisognu di assai supportu. Young [there are female addicts porn] anu persa anni di e so vita ".

Aghju chjama Wilson in Ohio, induva campanu. In i so sughjetti, amici è dirittamenti, vene da una generazione d'omi chì u so usu di porn era limitatu limitatu à magazines. A ghjente ùn anu micca fattu a distinzione, dice, trà questu è u supply infinitu di material hardcore streamatu dispunibule. Questu ùn hè micca di l'addiction sessuale, Wilson li dice. Hè nantu à novità finita: l'internet. "In l'ùltimi dui o trè anni," Wilson m'hà dettu, "anu fattu fine annantu à sei studii di disfunzione eretile."

Quelli studii - realizatu in Suisse, Croazia, è Canada è da l'armata americanu - dimustranu chì trà 27 à 30 per cente di l'anni di 16-à-21 anu stati trovi chì soffrenu di ED. Un studiu da a Società Internaziunale per a Medica Sexuale, publicata in 2013, hà truvatu chì unu in quattru pazienti cù una disfunzioni ercultazioni diagnosti di novu hè sottu 40. "Ora, l'ultimu travagliu trasversali veru trasificà esse realizatu davanti l'internet, in 1992", Wilson dice. "ED per l'omi trà l'età di 18 à 60 era vicinu à 5 per centu. Ceremu un centru di 600 à 800 per centu ". Iddu sustene chì l'omi cun" ED porn-induciutu "- chì a maiò i medichi dicenu ùn esiste micca -" stanu dui anni o più di ritruvà a funzioni eritelet. Qualchì parechje chjamani chì ùn sò micca riaccumpenu, ùn ponu esse suscitati ". Ci hè parechje assai sottu-18 turnendu à Viagra.

A linea medica assicurata nantu à l'ED sostene chì u so incrementu in i ghjovani ghjugbii hè correlate cù l'aumentu di l'obezii o di u cunsumu d'alcoholicu. Ma "fapstronauts" - omini nantu à u repertoriu di no-porn, no-masturbation - ùn credi micca. "Avemu pocu fa pocu accuminciamu a viriri studii scientifichi serii nantu à l'effettu di l'internet nantu à u core", dici Wilson. Ciò chì parevanu spettaculu hè una correlazione entre uperazione porno è di depressione, ED, ansietà, ADD, perdita di interessu in u sessu, i qualchì ulei è i preziosu in i primi università. "U cervu di l'adulescente hè in a so apicultore di a produzzione dopamine è di a neuroplasticità, altamente vulnerable à l'addiccioni rewiring." Un studiu in a Journal of Early Adolescence stu annu palesa chì un utilizazione annantu à a pornografia di l'Internet diminuinu u sittimanali di cumpurtamentu militari.

Wilson spiega a scienza. U propiu evoluzione di i neurotransmisor dopamine, elice hè di motivà. "E dopamine surges per a novità". L'internet provisti dinò, ma hè sottumessu a lege di ritorni di mumentu. Allora u stessu film eroticu pèrdite u so culperu u più spessu hè vistu. "Internet porno hè particularmente seduzente à u circuleghju di premi, perchè a novità hè solu un clicu", Wilson dice. Sorpresa, scantu, disgust, ansietà - emozioni chì puderebbenu sperienza mentre roaming u mondu senza frontiere di porn online - combina cù spiunari, "per dà un grossu prugrammu chimica più grande. Chì ghjè un muttu per fà quandu hà un accessu illimitatu à una ricumandazione super stimulante ùn era mai evolututu per manighjera? Adatta «A memoria superpoblliana hè furmata. "I vostri gustati scalate, à u listessu tempu si diventenu numinatu è svinutu numbru".

L'annu l'annu un studiu di l'Università di Cambridge anu truvatu i stessi cambiamenti di u funziunamentu di l'utilizatori per u telefuninu di Internet grossi in drogu addicti In più di 50 per cente di temi - a so età averagee hè 25 - hà avutu difficiulmente sensu stimulatu o acquistà ereczioni cù sughjetti vera. A zione di u scienza di Wilson si parlava hè a stessa cum'è scientist Susan Greenfield hè statu vacanze per dui anni, quandu avete cunvertitu di "Facebook zombies". "E Susan era bè.

Scaricamentu di addicte di pornu anu creatu u so propiu ligami, incù slogan catchy per andà cun elli: "Ùn avete solu f *** ed yourself", "Porn mata l'amuri", "Avete una nova influenza in vita". U so scopu: per superà "spiaggia" à rinunzà PMO (orgasmo di masturbazione pornografica) per quand'elli puderanu diventà PIV (penis in vagina - sessu cù donna reale). In prima "Fapstinenza" hè un voce per questi omi. Wilson suggerà installà appruvisazioni di surviglianza nantu à l'apparizione di Internet; divirtì i cravings in hobbies e sguile: "A suldati pò daverie temptations". A Raccorda hè cumuni è speganti. "U sintomi sintomi di a grippa", riporta un ghjovanu. "A me gira finisci comu locu. Depresiu. Viu tutte e cose in nero. Hè com'è u peppu ghjornu di a mo vita. Anzianu, paura. A me Voce hè f-ed up. "Ma ci sò" NoFap Acadèmies "pudete unà:" Sign up for NoPap's Masturbation-Free April 2015 here! "

UnoroginalNam3 hè 14 anni di età è 42 ghjorni in u so sfida NoFap. "Aghju avutu nutatu assai affari, cumprendi una energia aumentata, di fiducia è rifuggi / coordenazione. Invece ciò chì aghju fattu oggi tutti questi. I spoke with a girl I like, had a good chat and got my number. Ùn ùn turnaraghju più in quandu era solu. Mai spentu. "L'altri ritenissiru qualificazioni di u so travagliu in u travagliu, a memoria, ancu u spessione di i so capelli è u bleu di i so ochji. Parechji dicenu chì e so voce sò più profonda. "Sento cum'è per annunzià finiscinu quarchi cosa diga cù a mo vita", scrivens Siroop. "Stà bè a filusufìa di sta battagghia finu à u pornu è a masturbazione hè in tuttu rilevule in a me vita! Amparate forte, persone ".

Pregu a Wilson quandu pensa chì i figlioli di l'ughjettu sò cumandati.

"Avete bisogna sapè se avemu da andà in a direzzione di u Giappone", dice. Un studiu japunesi hà dettenu chì 10 per centu di l'omu giantisi ùn anu micca interessu in u veru sessu perchè hè porghje hè più faciule è più prezzu. "È u porn un factor in pregnanzi perdurà? Hè uccupatu l'attestazioni sessuale di i giovani. Avemu intesu mutalli dì chì ghjè spaventutu perchè anu persu interessu in u sexu - relazioni veri ùn ponu micca cuncettà cun 300 ritratti di vaginas un ghjornu. "Dui picciotti in India cuntattati Wilson a semana passata, spaventata perch'elli anu truvatu nantu à u travagliu siti di pornografia. L'altri sò disturbi da u so gustu sessuale sinteticu è surrealista. "Tentacle porn hè un grande", Wilson dice.

Cosa hè tentativu porn? "Hentai porn. Ùn sò micca cagiunati per esibittassi penisgi è vagini in Giappone, perch'elli anu un monstru, cosa cum'è pollopi gianti, chì anu sessu incù ghjuvelli di caricatura. Hè ancu di più inquadante perchè hè ancu più alluntanatu di a vita verita. Ma senza pornali ùn ponu micca fà una erecció. Ci sò assai ghjente chì sò assai scantati. Certi sò suicidali. Pensanu chì sò stati ruvinati per a vita ".

"Credu chì assai omi ùn capinu micca ciò chì passa", dici Simmons. "Porn hè cunnisciutu cum'è un cosa normalu, cumu pò esse malheur?" Masturbazioni, ghjovani ghjovani chì sèntenu, hè una parte sana di creatura: "bonu per a vostra prostata", ancu s'ellu ferma fermu caldu. Ma i giovani ùn distinguenu micca e masturbazione in hardcore pornografia.

"Eremu un specje di vende pare. Cumu cadavanu in amore, "Wilson rimette à tutti i figlioli adolescenti quì chì ùn sò micca idea di ciò chì parla. "Quandu un omu abbanduneghja porno detta, detti chì i partenarii reali sò assai megliu chì cercanu à pixelli".

Your Brain On Porn: pornografia di l'Internet è a scienza emerghjente di l'addiction, Commonwealth Publishing, £ 9.99. Per sapè da più nantu à documentale di Daniel Simmons vede: indiegogo.com/projects/rewired-how-pornography-affects-the-human-brain

da Stefanie Marsh
Publicatu à 12: 01AM, April 9 2015Or