Partenza à leghje The Porn Trap da Wendy è Larry Maltz è si tratta praticamente di superà a dipendenza da a pornografia. Hè assai motivante per leghje e storie di l'altri chì battenu dipendenze assai peggiori di a moia, chì sò andati per sentieri più scuri, è anu vistu a so vita sfasciata, trovanu a decisione di vultà in un modu di vita normale. Se queste persone ponu fà, ancu io. U libru hà ancu offertu alcune linee guida è esercizii chì possu fà, soprattuttu cù assai più tempu nantu à e mo mani.
L'autori Wendy Maltz dici:
Sempermosità a mità di u libru nantu à a ricuperazione è avè una sección di résultats detallados. U mo situ web hà amparatu articuli è cartelli downloadable per aiutà à a recuperazione di porno: www.healthysex.com. [Visita a pàgina di u situ web nantu à The Porn Trap.]
L 'autori recettanu i sse sittu passi d'azzione fundamentali per scaffanu porn:
- Dìite qualcunu à u vostru prublemu porn
- Imparare in un prugramma di trattamentu
- Crea un ambiente porn-free
- Stabbilisce supportu è accountability à vintu ore
- Cuntenevi di a vostra salute fìsica è emotiva
- Cumincianu a guadagnà u vostru situ sexualità
Questi dubbiunu aiutanu à truvà qualcunu di sapiri:
- Quale hè prubabile d'accettà cù u mio problema porn?
- A quale puderebbe confi in fia micca a verga micca o cunnannà?
- Quien hè statu sappiutu di cunfiderà in prima, cù risultati positivi?
- Quale hè micca chinu di l'altri?
- Quale hè respeta a confidenza in u passatu?
- Quale hè chì a cumpassione è a sensibilità per i prublemi persunali?
- Quale hè a cunniscenza è l'infurmazioni di l'addiction è a recuperazione?
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