Emu astinutu da u PMO da quì à un annu. Eru in una longa relazione prima (quasi cinque anni) è era a mo prima esperienza cù u sessu. Sfurtunatamente, sò diventatu dipendente da PMO circa un annu in. Ùn aghju micca capitu à l'iniziu, ma hà cuminciatu à influenzà lentamente a mo relazione.
A mo libido hà cuminciatu à svanisce quandu a mo amica era finita, è ùn mi piace micca u sessu. Aghju cuminciatu à avè prublemi per mantene una erezione à menu chì mi astenu da a masturbazione per almenu 6 ghjorni (è aghju avutu ancu prublemi ancu allora). Quandu l'aghju mantenutu, ùn avessi mai l'orgasimu (ùn m'hà aiutatu chì portassi preservativi ogni volta chì avemu avutu sessu, riducendu ulteriormente a sensazione). Emu da cumincià à avè a brama di ch'ella parte, per pudè guardà u porno è sente a liberazione ch'ùn aghju micca ricevutu da ella (per via di a mo dipendenza).
À a fine, e cose si sò lampate à parechji livelli, ma a nostra vita sessuale diminuente ne era una grande parte. Eru scunvoltu da questu è decisu di migliurà me in ogni spaziu di a mo vita, cumpresu l'appetitu sessuale è a prufessione. Aghju cercatu in Internet è aghju scupertu NoFap è YourBrainOnPorn. Aghju ricunnisciutu chì i mo sintomi currispondenu è anu decisu di taglià u porno. Mi sò appiccicatu cun stalwartly per dui mesi senza recidive, ma hà cuminciatu à scuraggià è depressu per via di a solitudine. Aghju messu in sbagliu è PMO avia duie volte in una settimana, una volta a notte nanzu chì (senza sapè) avessi un incontru sessuale cù un amicu. In questa notte, ùn pudia micca tene l'erezione.
Eru estremamente depressu da questu è mi dumandava se NoFap puderia micca funzionà (aghju raziunalizatu chì duie notti di PMO dopu dui mesi ùn mi ferianu tantu). Aghju cuminciatu à piglià supplementi è vitamine chì eranu cummercializate versu libido / testosterone / voglia sessuale bassa. Sò andatu ind'è un duttore per fà un cuntrollu fisicu per assicurà chì ùn era nunda fisiologicu (benintesa era psiculugicu). Aghju avutu un periodu seccu di quasi un annu è aghju avutu parechje recidive durante.
Invece, circa trè mesi fa, aghju avutu una veru risolve per vultà dopu trascurderà cun un acquisto in un partitu chì avemu assistitu. Aghju realizatu quantu aduprate succede e cose ch'elli eranu prestu. Circa un mese dopu da quella, aghju principiatu questa chjucu, è pocu dopu, avemu avutu u sessu. Ùn avianu micca alcolu subjecte! Avemu u sessu nantu à una regula assai regula (più di duie volte una simana da volte) è ùn aghju nisun prublema chì mantene una erecció forte, è ancu finitu in un tempu appropritu (senza eyaculature prematura jew ejaculazzjoni ritardata).
Aghju amparatu chì questu funziona. Porn ùn sustituisce micca a cosa vera. Se site in lotta cù u porno, fate un passu versu cuntrullà u vostru corpu è a vostra mente oghje. I risultati sò fantastichi. Sò cusì cuntentu d'avè scontru sta cumunità è aghju prufittatu assai di e storie è testimunianze chì aghju lettu.
LINK - Seconcemente guarita
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