Quantu mi durerà di ricuperà hè a quistione numerica chì avemu da ragazzi chì soffrenu di ED indotta da porno. Tuttavia, ùn pudemu micca prevede quantu tempu ci vularà à vultà a vostra salute erettile. Frà quelli chì si tenenu cun ella, a progressione hè sorprendentemente simile-quandu i ragazzi smettenu cumpletamente a pornografia, a fantasia porno è a masturbazione. I sintomi è i feedback indicanu chì l'eliminazione o a riduzione drastica di a masturbazione produce un ritruvamentu più profondu è un periodu più breve di riavvio. Eccu u contu di un tippu quandu hà cuminciatu à ricuperà:
Sò assai vicinu à 90 ghjorni è vogliu solu sparte i mo penseri. In poche parole, ci hè luce à a fine di u tunnel, ma pò esse un bellu mese di flatline [senza libido] prima di ghjunghje. Da ciò chì aghju lettu, a linea piatta sembra mette i populi fora. Vanu per 7 ghjorni è si sentenu cum'è superman. Tandu pare solu more. Credu chì un riavvio à breve tempu porterà benefici à breve tempu. (vale à dì, 7-day spike di testosterone, chì hè solu un gustu di e cose à vene).
Solu dopu qualchì mesi aghju avà cuminciatu à sente i benefici à longu andà. Dopu à circa 70 ghjorni, mi sò praticamente sentitu bè tuttu u f ** king time! A mo ansietà hè sparita; a mo depressione hè andata; Sò più in forma, più sanu, è ùn sò più schiavu di u sessu oppostu. Ùn vedu più e donne cum'è deesse perchè ùn aghju micca brama di principià.
Video: Cù quantu di ricuperà da a disfunzioni eritite induced porno (PIED)? da Noah B. Church
Ancu se u prucessu per recuperà ùn hè micca lineare (i ghjorni boni sò seguiti da i ghjorni cattivi è vice versa), eccu ciò chì pò accade:
- Sintomi e cravings di riunioni Normalmente sò oghji immediatamenti. Tuttavia, alcuni ragazzi notanu un rapidu ritornu di libido è fiducia per una settimana o duie ... seguitatu da una linea piatta chì dura per settimane. Vede u numeru 3 sottu.
- Assenza di libido è erecci, flaccidità aumentata ("pene ridottu o senza vita"): A menzione principia à a fine di a settimana, ma pò esse assai variable. Cuntinueghja per 2-8 settimane, dipende da l'età iniziatu è da a gravità di l'usu porno. Tuttavia, alcuni ragazzi piglianu più tempu è esce, poi rientranu in u periodu di linea piatta,
- Ritornu graduale di erezioni matutine, libido è erezioni spuntanee occasionali in altri tempi (sempre cù ghjorni "piatti" intercalati). Ùn tutte l'omi sperienze una volta di l'erezione spontanee.
- Ùn ci hè più "fuga di sperma" durante i muvimenti intestinali, ecc.
- Riturnà di l'erecione bè, u desideriu sessuale per i partenarii reali, richieste di u sexu piacè, u cunghjuntu cuntenutu sanu ancu s'ellu hè statu questu un prublema.
- Pudite esse aduprà continuamente in a qualità di erezione, libido è piacè sessuale durante mesi dopu à u ritornu di l'erecione di qualità.
Alcuni cumpagni rari si recuperanu assai prestu, in poche settimane. Hè improbabile chì avessinu sviluppatu cambiamenti cerebrali relativi à a dipendenza. Alcuni ragazzi si recuperanu in 4 - 6 settimane. A maiò parte di i ragazzi anziani, chì ùn anu micca crisciutu cù Internet, spessu si recuperanu dopu 8-12 settimane senza porn, senza masturbazione è senza orgasmu. Tuttavia, continueranu à vede miglioramenti dopu u so ritornu di l'erezioni.
Più di pocu cose pigliate 3-6 mesi, o più per ritruvà a salute erettile è ricuperà. Accounts recent rebooting indican chì ghjovani ghjovani chì cuminciaru à Internet porno di alta veloce à una primicida età pò piglià 9 mesi o più longa, è continuà à sperienze migliore per parechji mesi dopu à u ritornu di l'erecciatura sana.
Un elencu di fattori pussibuli chì ponu influenzà u tempu di recuperu:
- Quante consistente ùn hè senza porn (e prubabilmente micca masturbation or orgasm)
- Un età principia aduprà à u porn. U ghjovanu significa rinfurzare u core di u filatu di u filu di u filmu, è di i filamenti di più boni per l'affari reali. Sè a masturbazione hè cuminciatu cù l'utilizazione per u web di Internet, i viaghji pò esse assai prufonda. Se avete principiatu a masturbazione è a pornografia in Internet in a prima adolescenza (o se l'usu porno hà precedutu a masturbazione), pò piglià 3-6 mesi, or più per voi di ricuperà. Senza pacienza è vede:
- Pocu o nisun cuntattu cù partenarii veri di solitu significa più longu. I ragazzi chì anu cuminciatu a pornografia prima, è chì anu sperimentatu pocu o nisuna intimità sessuale, anu bisognu di rivedere a so eccitazione sessuale à veri partenarii.
- Sì avete un parente, pò accurtà cusì u prucessu. Aghjunghjene rewire a vostra risposta sessuale à un veru umanu.
- Longitudine di usu porn. Longer pò significhemu più reculse.
- Cume a freccia di porn era utilizzatu per a masturbazione. Sempre o oltremu.
- A frequenza di i session PMO (per settimana, per ghjornu)
- Tempi antichi d'astinenza di u porn. Tempi recenti di l'astinenza signisanu più rapidamente recuperazione.
- U genre di pornu utilizatu à issa per a masturbazione. Hè più chocante è disturbante hè di l'utilizatori, più chì u moverne hà adattatu.
- Se avete sviluppatu feticci indotti da porno, pò piglià più tempu per esse suscitatu da u sessu "vaniglia".
- Sensibilita iniziali di u sensu di l'addiction (genetica, traumas infanzia).
- Tipu di masturbazione aduprata. Era una "presa di morte", muvimentu assai veloce, o pusizione propina impiegatu?
- Edging senza l'eyaculazione à rivoluzione. Idda povira ghjustu.
Ciò di fantasizing about porn? Una mala idea, cum'è rinfurzà i viaghji di addiczzione sensitizzata. Ma fantasizing about the real deal can be OK, in particulari di guys cù a piccula scenza sessuale.
È di fà sessu mentre prova à riavviare? Probabilmente una bona cosa. Se ingannate o avete un rapportu è evitate apposta l'orgasimu, pò esse bè, ancu benefiziu. S'ellu hè troppu prestu, l'orgasimu cun un cumpagnu pò riparte, o lancià ti in una ricaduta (vede quì sottu). L'ED indotta da Porn hè u vostru cervellu dicendu chì ne hà avutu abbastanza. Sì avete ED, pruvendu à forzà una erection cù fantasia porno o altri metudi, pare esse contraproduenti per a vostra recuperazione.
D'altra parte, se site di novu in equilibriu, ma ùn sperimentate assai erezioni spuntanee, u sessu cù un cumpagnu vi mostrerà sò, in fattu, torna à a normalità. Per esempiu, eccu ciò chì un tippu hà dettu:
Erezioni spuntanee ponu esse un segnu, ma ùn sò micca sicuru se sò un veru segnu. Ùn duvete micca camminà intornu cun un boner per sente chì e cose funzioneranu. A settimana scorsa, per esempiu, ùn avia micca vistu a mo amica dapoi un paiu di ghjorni. Ùn aghju avutu erezioni spuntanee durante quellu tempu. Dati i mo vechji guai, mi sò ancu inchietatu un pocu ... L'aghju persu torna? Ma quandu l'aghju vista tuttu andava bè. U so toccu è u so odore mi anu accendutu totalmente è u pene hà travagliatu. Cusì e cose anderanu, quandu u vostru cervellu hè in equilibriu, ancu sè ùn avete micca un boner custante (erezioni spuntanee).
Infine, vene un mumentu quandu i ghjovani chì anu furmatu e so risposte sessuale à u pornu anu bisognu di ricambià à veri partenarii. Se micca sessualmente, allora socialmente. Avete bisognu di cuntattu cù l'altri. Puderete bisognu di fantasizà o di inizià l'autostimulazione. Vede - Partenza in Internet porno è u mo reinicia (ED) hè pigliatu troppu longu. Sfortunatamente, ùn pudemu micca dì à quale puntu necessariu integrar stimuli sessuale.
Da questu thread - Accumincia quì oghje. Cù quantu di mediu pò piglià per ritornu à a funzione completa?
Cum'è altri anu dettu, hè assai variabile. Aghju trovu e cose seguenti accelerate e cose:
1. Eliminazione di qualsiasi imagini stimulanti, ancu normalment cose fine cum'è Facebook è OkCupid. Stò bè cun elli avà, ma hà aiutatu à cumincià quandu u mo cervellu avia risoltu e cose
2. Rewiring with a woman. Truvà alcuni qualunqui pudete cugliate cù, cusì spessu. Questu avete accurtà cusì enormamente.
3. Ùn ci passanu orgasmi. Aghju fattu u più impurtanti quand'e caminava 98 ghjorni senza orgasmo, mentre rivoluzeva. Aghju ottu orgasmi una volta aghju avutu 100% erecci
4. Cambia a vostra attitudine versu u sessu. Dite "Ùn possu micca fà piacè à una donna cum'è eiu", ma hè cumpletamente falsu. Pudete fà assai per piacè à e donne cù a bocca è e mani, di solitu più di ciò chì pudete cun un pene in funzione.Parechji tippi quì publicanu "sessu pruvatu, fallitu, waaaaa", chì indica una mentalità difettosa. Pudete fà u sessu, è cuddle, ecc. Hè ricablatu. Se fate cusì per un pezzu, u vostru ED deve sparisce.
I casi duri quì ùn tipicamente ùn facenu micca assai recablaggio.
Bastone cun ella. Mi piace assai di pudè fà sessu di novu, vale tuttu a pena. Tornerà ancu per voi 🙂
Hè veramente impurtante per i ghjovani ragazzi di rimbursà a so risposta sessuale à e persone reali, hà dichjaratu stu successu rebooter, Rewiring hà sped up my reboot!
Salute à tutti! Cusì sò in 100 + ghjorni senza PMO è aghju passatu un pocu di tempu cù una bella ragazza.
A quasi tutta sta riavviazione sò stata in una linea piatta - mentre i mo boschi di a mattina sò lentamente diventati più duri è crescenu in frequenza, aghju avutu ancu una libido assai poca è zero erezioni spuntanee.
Circa 7 ghjorni fà aghju passatu una notte còmuda, rilassata cù una zitella chì paria avè riavutu qualcosa in! Avemu basgiatu, cuglitu è avemu fattu toccu tutti cù i panni. Hè stata una sensazione stupefacente - aghju avutu un aumentu di libido è una prospettiva sessuale sana per e donne dapoi!
Sò definitivamente ancu micca recuperatu - e mo erezioni ùn sò ancu abbastanza dure, è sò abbastanza sicuru chì ùn puderia micca avè sessu di successu, ma vulia solu scrive perchè veramente, veramente, veramente Pensate chì cuddientu è intitulé senza orgasmi pò accade a vostra risizzione da ligne
U "Effettu Chaser"
Quandu l'omi amparanu prima chì a so ED hè causata da l'usu di porno, tendenu à diventà abbastanza entusiasti di fermà tuttu u pornu, masturbazione è orgasmu. Alcuni riescenu, ma a maggior parte ricadenu alcune volte, o aghjunghjenu una masturbazione occasionale o sessu cù un cumpagnu. A cosa sfida di una recidiva prima di esse riavviata hè chì pò calci in u "effettu chjosu»Durante i prossimi dui ghjorni. Sapene à questu pò salvà un binge, quandu forti impulsi ti colpiscenu da "nulla".
Qualunque fate, capite chì era u pornu chì hà causatu i vostri prublemi erettili. Stà luntanu da u porn hè a vostra prima priorità. Allora se avete un desideriu incontrollabile di masturbarsi per eiaculazione, fate cusì senza porn. Se ùn pudete micca masturbarsi senza porn, allora ùn hè micca u veru desideriu sessuale. Invece, a vostra voglia hè "solu" una cue di dipendenza chì hè stata scatenata da un pensamentu o un visuale.
Da tutti i rapporti, l'omi chì ripiglianu a so salute erettile u più rapidu si astengenu da a masturbazione è l'orgasimu. Più spessu si masturba, più ci vole. Dittu chistu, tutti i vostri sforzi sò un pocu cumulativi. Eccu ciò chì un tippu hà dettu di i so sforzi per recuperà:
Sò andatu 6 settimane è aghju avutu poche recidive [vede soft-core per testà l'erezioni - micca cunsigliatu] una volta ogni 4 ghjorni o tantu. Quandu infine sò vultatu à u celibatu, ùn aghju micca partutu da zero, aghju cuminciatu da a simana trè. A socu perchè quandu aghju principiatu ùn pudia micca esse duru da a sola masturbazione. Ma dopu una ricaduta ùn sò micca tornatu à quellu statu iniziale.
Torna in a sella
Quandu avete sessu di novu, pò esse una bona idea di avvicinallu cun una nova mentalità-micca focalizzata nantu à e prestazioni sessuali. L'apprensione per fallimenti passati hè cumuna è pò piglià uni pochi di tentativi per superà l'ansietà Eccu alcuni consiglii da altri omi chì avianu ED, riavviati, è dopu avianu sessu.
- In i mo 3 tempi di "cunnessione è cunnessione" cù a mo moglia dapoi l'iniziu di u mo riavvio, ùn ci era micca aspettative di rapporti sessuali. Emu principiatu solu scherzosamente scherzendu, gode di u corpu di l'altri, carezzenduli è basgendusi, è a prossima cosa chì ... WHAM !!! Era tuttu assai tranquillu.
- Sapiu chì avia un prublema quandu era in a mo adolescenza tarda. A fine aghju avutu un rapportu di successu in i mo primi 20 anni, ma ùn mi considerava micca guaritu, allora aghju avutu ansietà di prestazione, è 9 volte nantu à 10, ùn pudia micca fà. Dunque pensu chì u mo penseru avà hè chì se 4 ghjorni di attualità di fila ùn mi cunvincenu micca chì a mo libido hè bè, allora chì serà? Forse averaghju aspettatu troppu in u passatu. Aghju presuppostu chì devu esse alzatu è prontu à andà à pocu pressu, quantunque mi sia stressatu. È mi aspettava di ottene un boner ogni volta chì guardava una bella donna. Avà a mo aspettativa hè di esse eventualmente eretta se sò rilassatu in presenza di una donna chì mi piace (vale à dì a mo moglia). Dunque hè una cumbinazione di raghjone è un liggeru cambiamentu in l'aspettative credu. Diceraghju chì ùn avessi mai sunniatu di rinuncià à a masturbazione per i ghjorni 90 se ùn era micca per stu situ. Inoltre stu situ m'hà cunvintu chì l'aspettu di cunnessione hè cusì impurtante.
- L'ansietà di prestazione hè una cosa veramente dura da batte. Ogni volta chì site in lettu cù una donna è cuminciate à osservà voi stessi, una erezione probabilmente ùn accadrà micca. Sapemu bè chì ùn hè micca divertente entrà in relazioni sessuali preoccupatu per e prestazioni. A chjave hè di entrà in questu senza preoccupassi un iota circa l'erezione. Hè più faciule à dì ch'è à fà, ma hè a sfida chì parechji omi facenu. L'aghju affrontatu, è mi sorprendu d'avè attraversu.
In altre parolle, scurdate u sessu in stile porno è esse ghjucatu. A relaxazione prumove in realtà l'erezioni. In realtà, l'ossitocina (l '"ormone cuddle") hè vitale per l'erezioni, è producite ossitocina quandu si impegna in un toccu affettuosu è generosu. Va figura!
Vede ancu ricuperazione cunti ccà e ccà, e Cumu possu sapè quandu tornu à a normalità?
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