Sò drittu, ma attrattu da u porno transessuale o gay (o gay attrattu da u porno drittu). Chi ci hè di novu?

HOCD

DA: Questa pagina cuntene più autoreporte da parte di e persone (alcuni di i quali sò più puliticamente curretti cà altri), chì anu cunclusu chì i so gusti porno anu influenzatu i so gusti sessuali dopu ch'elli anu abbandunatu u porno è anu rimarcatu chì i so gusti tornanu. Sti autoreporti sò presi da fori di ricuperazione di porno. YBOP li estratta praticamente cume sò, è i punti di vista / lingua di i so autori ùn riflettenu necessariamente quelli di stu situ web. Sì site cuntentu di i vostri gusti sessuali, o sentite chì i vostri gusti sessuali sò stabiliti, leghjite micca più luntanu. Questa pagina hè per e persone chì credenu chì a so escalazione guidata da porno à novi generi pò oscurà i so gusti sessuali precedenti o innati. Discute HOCD.

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SINU OVIO OCD PEDiTA NOTA:

  • Sì avete u disordine compulsivo obsessivo (OCD) avemu suggiunatu forte chì vi cunsultate cun un cunsigliu o mèdicu chì si spéciale in OCD. Arcuni cun HOCD anu benefessu assai di i medicazione è a terapia appruvata.
  • Quelli chì incù un disorder compulsivo obsessivo o tendenzi OCD chì abbanduneghjenu di a masturbazione pò esse tastate u sensu più grande. Ancu momentu L'astinenza da a masturbazione ùn hè micca esse per voi.
  • YBOP ponu suggerisce quelli chì sò OCD leghje e cuntenimi di rebooting HOCD sotto è pigliate da quale cumu u travagliu per voi. Ùn ci hè nuddu modu.

A lingua

A quantità di questa FAQ hè diretta à quelli chì anu cun ubligatoriu compulsivo obsessivu omosessuali (HOCD). Dì chistu, a maiò parte di i suggerimenti puderà esse applicata à quelli chì sò l'addiction porno o porn-induciduced fetishes. Material pertinenti:

Hà presentatu à a nostra clinica un mese dopu l'introduzione di aripiprazole [un agonistu di dopamina] in u so schema di trattamentu lagnandu d'ipersezualità chì necessitava rapporti multipli cù u so cumpagnu è masturbazione in u stessu ghjornu è penseri omosessuali di novu apparizione è fantasie di u listessu sessu. Ci era ancu un usu frequente di pornografia in linea. ... U paziente hà insistitu è ​​era fermu chì aripiprazole era a ragione di l'ipersezualità. Dopu à quattru à sei ghjorni di piantazione di aripiprazole, u comportamentu sessuale hà cuminciatu à calà, cun sollievu cumpletu dopu à circa duie settimane. U paziente hè statu seguitu regolarmente è ferma bè senza effetti collaterali sessuali.

[Attrazione à i masci natali cù i dui seni è un pene] "hè megliu cunsideratu cum'è una forma insolita di eterosessualità piuttostu cà una orientazione sessuale separata.

lu articulu principali cumencia sottu u seguitu gruppu di ligami. A prima sezione cuntene e storie di successu (conti di riavvio) di l'omi cù HOCD indotti da porno o feticci indotti da porno. (L'ultima sezione in questa pagina hè cunsiglii è intuizioni da i ragazzi in recuperu.) Se vulete calmà a vostra ansietà è sentite speranza, vi suggeriu di leghje i nostri post di blog elencati dopu i conti di riavvio, cume rispondenu à a maiò parte di e dumande chì unu averia . O forse cumincià cù a sezione di esperti, cum'è questu articulu - Am I Gay? Trastevere-Compulsivo Tesi Tene Parechji Forme. Questu hè un estrettu da ella:

U Regoli per HOCD

Hello there! U mo nomu hè Marcu, è eru un amicu gayu trastornu obsessive-compulsivo (OCD). Scrivu à u beneficu di i folti eterosessuali chì spiranza di utilizà stu articulu per capiscenu i so teme nantu à l'esse gay (cunnisciutu ancu com'è gay OCD o HOCD). Ùn ci preoccupa, u mo amicu: Se ti circate di cumprenderà o quellu chì hè vicinu à voi quellu chì hà HOCD, site à leghje l'articulu beni.

  • Regula un: Sè dite chì hè micca eterosessuali, pudete esse. Perédia.
  • Regula dui: Ùn ci sò nessuna règula.

Grazie per piglià u tempu per leghje è obede a reguli. Sò un maestru in a mo vita verita, è aghju spellatu i reguli sempre.

Avà chì venenu à questu da u stessu pensamentu, per piacè soprasportate cun mè cumu vi i cammindu per HOCD.

I cumpulisce u ghjocu per esempiu scritte in u so usu di u pornu chì adopranu a furmazione di più vechja di vista o cercanu novi gini di pornografia. Nove genere chì inducenu u scuccu, sorpresa, violazione di l'aspettattivi o ancu ansietà pudendu funzionà per annullà l'espiità sessuale, è in usu di u donu chì a risposta per l'stimuli hè in coppiu sfucata per u overuse, stu fenominu hè summamente cumuni. Norman Doidge MD kiteb dwar dan fil- libru U Brain That Changes Itself:

L'epidemica porno attuale dà una dimostrazione grafica chì i gusti sessuali ponu esse acquistati. A pornografia, trasmessa da cunnessione Internet ad alta velocità, soddisfa ognunu di i prerequisiti per u cambiamentu neuroplasticu .... Quandu i pornografi si vantanu di spinghje a busta introducendu temi novi è più duri, ciò chì ùn dicenu micca hè chì devenu, perchè i so clienti custruiscenu una tolleranza à u cuntenutu.

A sexualità umana hè assai più "capaci di cundizione" di l'esperti realizati. A studiu 2016 hà trova quì a meza di l'utilizatori di Internet porno anu scalatu à materiale chì anu truvatu prima "disinteressante o disgustoso". (Attività sessuale in linia: Un studiu esplurativu di mudelli di u utilizatori problematique è micca problematii in una mostra di l'omi). Un pezzu:

Quaranta nuvellu novu annantu à almenu certe volte per u cuntenutu sessuale o à esse involucrati in OSA [porn] chì ùn eranu micca interessanti prima di elli o chì anu cunsideratu disgustanti.

Stu studiu belga hà ancu trovu un usu problematicu di Internet in Internet era assuciatu cù una funzione erettile ridotta è ridutta a soddisfazione sessuale generale. Eppuru, l'utenti problematichi di porno anu avutu più brami (OSA = attività sessuale in linea, chì era porno per 99% di i sughjetti). Curiosamente, 20.3% di i participanti anu dettu chì un mutivu per u so usu porno era "di mantene l'eccitazione cù u mo cumpagnu".

Diversi studii, uttene diverse metudi è valutati anu infurmatu Escalation (and Habituation) in Porn Users. Per esempiu, stu studiu di 2017 hà sviluppatu è pruvatu nu prughjettu problematicu di u chjucu di u ghjocu chì era mudelatu dopu à l'addiction questionnaire U sviluppu di a Scala di Prutabilità di Pornografia (PPCS). A diversità di i testi precedenti di dipendenza da porno, stu questionariu di l'articulu 18 hà valutatu a tolleranza (escalazione di l'usu) è u ritruvamentu, truvendu entrambi, finendu u dibattitu nantu à u ritruvamentu è l'escalazione in frequenti utenti di porno. Dui dumande chì hà adupratu per assicurà l'escalazione di l'usu porno:

  • Aghju vistutu à pocu più "extreme" porno, perchè u porn I watchu di prima era menu sodisfaenti
  • U sentu ch'e avianu bisognu di più è più perno, per sazià i mo precisa

Inoltre, stu studiu 2016 mette in dubbitu quella ipotesi chì i gusti sessuali sò stabili in quantu à a pornografia internet (streaming) d'oghje (Media Sexually Explícita Media da Identità Sexuale: Un Analisis Comparativu di Men Gay, Bisexuale è Heterosexuale in l'Stati Uniti). Stampa di stu studiu:

I risultati anu ancu indicatu chì parechji omi anu vistu materiale sessualmente esplicitu (SEM) cuntenutu inconsistente cù a so identità sessuale dichjarata. Ùn era micca raru chì l'omi identificati eterosessuali segnalavanu a visione di SEM chì cuntenenu cumpurtamentu maschile di u stessu sessu (20.7%) è chì l'omi identificati da omosessuali segnalavanu una visione di cumpurtamentu eterosessuale in SEM (55.0%).

Stu studiu, hà pigliatu cun elli altre studii nantu à sta pagina, sbuchja u meme chì l'utenti porno d'oghje finiscinu "scopre a so verità di verità»Navigendu nantu à i siti di i tubi, è poi appiccicà si à un solu generu di porno per u restu di u tempu.

Storia di ricuperazione di quelli chì sò HOCD o fetiche transessuali induced porno:

NOTA: Quelli chì anu OCD anu una furtuna megliu solu tagliendu porno è fantasie in relazione à a pornografia, senza pruvà à eliminà a masturbazione. YBOP vi prupone di leghje i seguenti conti di riavvio è di piglià da elli ciò chì funziona per voi. Ùn ci hè manera sola.

U blog di publiciti per fetiche porn-induci è HOCD (in lista da i primi à u più recenti):

Materie di esperti:

I presentazioni YBOP chì ponu accorcate quantu unu sviluppeghja fetiche porn-induci è ED induced porno

E radiu di Gary si trattanu di HOCD o di fetichi indotti da porno:

Articuli di i ghjurnalisti:

Scienza relacionata à u SOCD di induvatu porn

Tips sobre rimedii:

NOTA: Ùn hè micca messageri, è avete bisognu di verificà l'infurmazioni cù u duttore prima di pruvà d'una qualchì idee. Ma quì sò cumenti da dui mutichi chì lottavanu cù HOCD:

Cravings per material estremu o anxiety-produce pò esse agagliatu in prima causa di u effetti di rinuncia. Vede dinò fila Reddit.

Primu Guy:

I ... hà cuminciatu à piglià inositol è ... FUCK ME aiuta un FUCKING LOT. Ùn sò micca sicuru chì questu ùn sia micca solu placebo, ma hè passatu più di un mese avà è mi sentu assai megliu. Ci hè ghjorni chì ùn aghju micca un pensamentu intrusivu, letteralmente, una sola cazzo. Duvete cuntrollà i ragazzi.

Second guy:

I secunna l'inositol anu ancu piace à aghjunghje N Acetyl Cysteine ​​o NAC cum'è un supplementu uttellu assai inositò curre l'obsessioni CNA reduci l'ansietà assicurata. In particulare quandu si cunghjunghjenu cù meditazioni è terapia.

Complementa cunsiglii per OCD in generale

ARTICLE MAIN:

Avete pezziunatu cù sentimenti cum'è questu?

Pensu seriu chì diventassi gay. U mo HOCD era cusì forte à quellu tempu, stavu cuntemplendu di piglià un tuffu da u pianu più vicinu. Mi sentia cusì depressu. Sapiu chì amava e zitelle è ùn possu micca amà un altru tippu, ma perchè aghju avutu ED? Perchè aghju avutu bisognu di cose transexuali / gay per scandalizà mi in eccitazione? Avà chì capiscu perchè stava patendu, aghju avutu assai megliu. Cercu una fidanzata, mentre riavvia in u stessu tempu. Sò cusì liberatu di capisce perchè hè, è chì hè.

Hè chjaru da un sondaggio nofap chì parechji utilizatori di porno scalanu in generi porno chì ùn currispondenu micca à a so sessualità innata. Quasi 60% di nofap i membri chì sò stati intervistati anu dettu chì i so gusti eranu diventati sempre più estremi o devianti. Circa a metà di elli sò stati disturbati da questi cambiamenti, l'altra metà - micca tantu. Inoltre, quandu I ricordi annunzià dumandinu à l'utilizatori di porn si u so usu di porn era scalinatatu à u materiale anu truvatu prima "disinteressante o disgustoso", a meza di elli dìssenu avè. And I ricerca di a Università Cambridge hà cuminciatu à dimustrà chì i cunnizzioni di l'Internet porghje l'utilizatori per aversà più veloce di e cuntrolli, è per esse più responsive à a novità.

Appressu chì a desensibilizazione di i circuitu di ricumpensa hè daretu à parechji utilizatori porno chì scalanu à u porno chì ùn currisponde micca à i so gusti sessuali originali o l'orientazione. HOCD pò esse una versione più inquietante di ciò chì i ragazzi segnalanu sempre - escale à i novi genre. Paura, ansietà, o scossa elevanu a dopamina è l'adrenalina (norepinefrina), chì ponu amplificà l'eccitazione sessuale. Hè esattamente ciò chì un cervellu disensibilizatu brama. È se u vostru cervellu diventa abbastanza disperatu per a stimolazione (perchè ùn pudete micca facilmente culminà à i generi precedenti), pudete ancu agisce, cum'è hà fattu stu visitatore:

Per contu meiu ùn aghju mai avutu paura di "diventà omosessuale" postu chì aghju troppu modu apprezzatu per a forma femminile in tutte e so varietà spumanti. MA aghju avutu fantasie nantu à e relazioni sessuali cù altri omi è aghju ancu agitu nantu à queste fantasie. A cosa hè, u corpu maschile ùn face nunda per mè in termini di attivazione, ma l'aspettu "pruibitu" di questu face chì a mo mente bramosa di dopamina ghjucà cù l'idea quantunque.

Un principiu chjave per capisce cume filemu, o rimettemu, u nostru cervellu hè, "i neuroni chì sparanu inseme filanu inseme". Hè cusì, se duie cose accadenu à tempu, i nostri cervelli li associanu spessu per mezu di cunnessioni neuronali attuali. U più intensu l'eventi associati, o più sò ripetuti, più forte hè u cablaggio. Gruppi di cellule nervose dedicate à un cumpurtamentu o funzione sò qualchì volta chjamati "mappe cerebrali".

A ripruduzzione hè a priorità unu di i nostri geni, è a stimolazione sessuale produce i nostri più alti livelli di dopamina, chì aiuta à cimentà i ricordi è l'apprendimentu. L'orgasimu hè una splusione neurochimica cusì deliziosa chì u nostru cervellu u cunduce prontamente (è eccitazione) à eventi è circostanze associate. Cum'è u psichiatra Norman Doidge hà spiegatu in U Brain That Changes Itself:

L'omi di i so urdinatori chì guardavanu porno eranu stranamente cum'è i topi in e gabbie di u NIH, pressendu a barra per uttene un colpu di dopamina o u so equivalente. Ancu s'ellu ùn a sapianu, eranu stati sedotti in sessioni di furmazione pornografica chì rispondevanu à tutte e cundizioni necessarie per u cambiamentu plasticu di e carte cerebrali. ... Ogni volta chì sentianu eccitazione sessuale è avianu un orgasmu quandu si masturbavanu, un "spritz di dopamina", u neurotrasmettitore di ricumpensa, hà consolidatu e cunnessioni fatte in u cervellu durante e sessioni. [Da u capitulu "Acquistà gusti è amori".]

Questa hè micca puramente teorica quantu a ricerca annulistica recenti revela chì altri livelli di dopamine (un agonistu dopamine) pò altere di e preferenze sessuale in i masci. Norman Doidge hà cunsigliatu parechji omi chì anu sviluppatu gustali è ùn anu micca cù a so sexualità innata:

U cuntenutu di quale [pazienti] trovanu excarbuli cambiati cum'è i siti web introdiscenu temi è scripti chì cambiavanu i so prune senza sensibilizazione. Perchè a plasticità hè competitivita, i mapi di u centru di l'imaghjinucciate novi, l'excitante imagine anu cresce in spesa di ciò chì avìa apprezzatu. (p.109)

In altre parolle, pare chì parechji omi stanu avà sperimentendu alterazioni indotte da porn in gusti sessuali. Hè sorprendente? I nostri antenati ùn anu micca passatu ore à stuzzicà l'imaghjini di pene ejaculanti.

Tuttavia, HOCD hè più cà semplicemente scendere à novu porno, o ancu aduprà porno chì ùn currisponde micca à a vostra vera orientazione sessuale. Invece hè un disordine ricunnisciutu chì pò esse un infernu vivu. Da OCD Pura: un despertu rude, The Guardian, un articulu hè excelente da una femina cù SOCD:

Una manifestazione cumuna di u disordine ossessivu-compulsivu hè quella chjamata OCD omosessuale (HOCD), chjamata dinò OCD omosessuale o OCD omofoba. Questu si pone cum'è paura è ossessione per esse omosessuale - di solitu una persona chì crede ch'ellu sia dirittu mette in discussione quella sessualità è cumincerà à ossessionà l'omosessualità.

Eccu l'unica cosa chì un cunsiglieru vi ramenterà appena cuminciate i trattamenti per HOCD: se credi di esse dirittu, allora sì.

I casi di una persona dritta chì "scopre" chì sò omosessuali per mezu di l'episodi HOCD sò cusì statisticamente chjucu da esse menu di colpi. Sò guasi inesistenti. A maiò parte di quelli chì "si cunverte" à l'omosessualità a facenu solu temporaneamente cum'elli cumincianu à capì chì a so ossessione ùn era micca di a so propria sessualità, ma di altre paure è ansie chì forse ùn anu ancu statu liate à l'omosessualità.

Parissi com'è chì ci sò dui tipi di HOCD:

  1. OCD + teme osexu (o avvene) = HOCD
  2. Anni di usu di pornu + distress annantu à l'escaliation à gay / transsexual porn = porn-related HOCD

Aghjurnate avvenimenti in a vita, cum'è un pensamentu di penseru di parei in momentu vulnerevuli, pò causà certi populi di accustà à dumandà a vostra orientazione sexuale compulsivamente (HOCD).

Tuttavia, oghje un impetu emergente per HOCD hè a surestimulazione cronica, chì lascia u cervellu menu reattivu à i piaceri di tutti i ghjorni è cusì disperatu per a sensazione. In un certu modu, sta succedendu ancu à l'utenti porno chì ùn sviluppanu micca HOCD. Vede Studi chì liganu l'usu di porn o di porn / sex addiction à disfunzioni sessuali, stintu più basso, è ridutta satisfaczione sessuale è di relazione

Streaming pornografia in linea facilita u cunsumu eccessivu. Comparatu cù erotica di u passatu hè cusì stimulanti chì, in certi utenti, pruduci i cambiamenti di l'addiction-related brain. Micca meraviglia. A parte da a titillazione sessuale senza interruzzione, a pornografia Internet d'oghje attiva u sistema di ricumpensa di u cervellu per tutti i stimuli evolutivi salienti, aumentendu a furmazione di memoria (cablaggio):

Inoltre, hè pussibule chì quelli chì sviluppanu HOCD possanu cervelli chì sò particularmente plastichi per qualchì ragione. Sicondu a Studiu chinu, quelli chì sò cun tendenzi OCD previosu l'esposizione à Internet face più risque di l'addiction.

In ogni casu, u cervellu di un tossicodipendente pò cresce numb à piacè spartutu ancu cumu si face iperativa à selezziunate. Eccu un tippu chì descrive una progressione cumuna, chì hè spessu segnalata da quelli chì si sfilanu in HOCD pornograficu:

29 y / o cù 17 anni di MO (à softcore è immaginazione) è 12 anni di masturbazione, scalendu à porno estremo / fetish. Aghju cuminciatu à perde interessu per u veru sessu. L'accumulazione è a liberazione da u porno hè diventata più forte di ciò chì era da u sessu. Porn offre una varietà illimitata. Puderia sceglie ciò chì vogliu vede in u mumentu. A mo eiaculazione ritardata durante u sessu hè diventata cusì cattiva chì qualchì volta ùn pudu mancu affrontà l'orgasimu. Questu hà tombu u mo ultimu desideriu di fà sessu.

Clàssicamentu sessuale

Quandu stu sensu di desensitizzioni hà stallatu, l'urganisimu hè stituutu per u HOCD per u prugramma. A poretta non conforme viola i so expectati, allibera più dopamine è norepinephrine ca i ghjurnali di porn porno, è furnish u kick extra chì incendi sciogine di prumessi di lotta (addicted). Un utilizatore pò cumincià à dumandà per quale ellu puderebbe per un fetish porn con l'accion transsexual / gay, ancu ùn viaghjà attruitu à cum'è questi sessuale chì l'invucassaron in u passatu.

U so cervu, in ogni modu, automaticamente accummenta a so risposta sessuale à sta novella, stimulating genere-in un casu classicu di accirtamentu sessuale. Comu s'ellu spiegatu in una postu più precariu, A sessualità pò esse cundiziunata à a maiò parte di tuttu, ancu l'odore di a morte, dunque ùn hè micca surprisante chì parechji di l'utenti porno d'oghje riportanu chì Pornostite tastes morph in tuttu u locu cumu a so risposta di piacè ricusa.

Avà, u nostru utilizatore pò truvà chì pò esse solu climax à u so ultimu generu (è dunque u più stimulante). S'ellu hè quellu chì vede inconsistente cù a so orientazione sessuale sottostante, u valore di scossa hè più grande ... è libera ancu più neurochimici stimulanti / pruduttori d'ansietà. A so eccitazione hè accresciuta, in parte, da u so propiu stress. Questi tippi descrivenu a so sperienza:

Primu Guy: A cosa spaventosa hè chì aghju vistu e donne cum'è pazzi attraenti, è l'omi o l'idea di l'omi abbastanza micca sessuale. Cum'è un omu omosessuale chì hà praticamente avutu relazioni cù altri omi dapoi u liceu, questu hè un pocu stranu. Ancu quandu vedu signore "brute" chì camminanu per a strada, ùn possu aiutà, ma immaginate ciò chì sarebbe d'avè un sessu pazzu cun elli quì. Si fermerà? Hè riversibile?

Second guy: I primi dui ghjorni aghju avutu una seria ansietà, quasi vulendu tumbà me perchè aghju persu ogni attrazione versu ogni femina. Queste pensate mi facenu pensà chì sò gay, mi facenu interrugà ciò chì facciu, ciò chì dicu, mi rendenu malatu. Ùn possu manghjà. Pensu penseri intrusivi ... mi facenu sente cum'è gay, quandu so chì ùn sò micca.

A disperazione di l'utilizatori per capisce se a so orientazione sessuale hè cambiata di colpu pò purtà à "testi" costanti, compulsivi è altri rituali di rassicuranza. Cum'è cù altre varietà di OCD (cumpresu HOCD non-porn-related), i test è e ricerche di rassicuranza offrenu un sollievu temporariu. Ogni "test" rinforza l'eccitazione indesiderata-o cun sollievu gratificante, o elettrizzante di angoscia se u test fiasca. In questu modu, i testi rinfurzanu i triggeri problematichi.

Cosa hè da fà un terapeuta?

A mantenenu in mente chì l'addicenzi cumportamenti è compulsioni cuntinuanu ricumpensa. Sapemu da a terapia di addicucazioni chì i vucali à guasgi i guariscenza graduali cum'è questi ricumpinsati sò micca stati pronti causa di l'astinenza. A lentamente, u cervelfu dèffiri e ligame.

U fisicu puderà esse capace di aiutà valutendu currettamente i vantaggi dietro HOCD di un cliente particulare. Se a so ricumpensa motivante hè principalmente sollievu da "testà" o da dichjarà ripetutamente a so orientazione hè cambiata (per uttene u sollievu tempurale di certezza), allora a prevenzione di l'esposizione è di a risposta (micca più testi o dichjarazioni motivate per l'ansietà) pò fà u truccu.

In u casu di HOCD cunnessu à a pornografia, tuttavia, i vantaggi di a dipendenza ponu cumprende a parte di u leone di a sfida di u cliente. Puderia esse duie ricumpense dipendenti in u mischju: paura è eccitazione sessuale.

Ùn hè scantu

U distressu pò ùn ùn hè micca gratificante timore attivate u circudu di cumpitenzi e Ansietà pò esse attivatu sessualmente. Puderanu muntosi russi è pelle di horror. À un cervu dispertu per a sensazione (per i cambiamenti di u funziunamentu purtate da l'estremità overstimulazione / addiction), l'attivazione induve u temu pò esse registratu cum'è cusì impughente. Hè guasgii à dopamina è norepinephrine (una forma d'adrenaline). Cum'è un zoccu addivatu in porn transsexual scritte:

Aghju tornatu à u porno lesbicu avà, Aghju trovu porno transessuali veramente unepochi in prima, ma micca veramente u me vasu di tè. Quandu l'aghju parechje paura di quale piacerebbe pensà, perde l'accentu chì m'hà datu è hà abbandunatu.

Quandu aghju trovu porno shemale per a prima volta era novu è eccitante, ma avà preferiu una donna. A paura hè ciò chì hà guidatu a mo attrazione per e trans, ma una volta chì a paura era andata l'attrazione era andata. Ùn pare micca bè di vede una donna cù un cazzu. Ùn hè disgustante ma ùn hè micca ghjustu.

Ma ci sò di più in corso à livellu biologicu. U cortisol neurochimicu di u stress pò ancu aumentà l'effetti gratificanti da accumpagnà u liberu di dopamine. In l'eventualità, i cambiamenti di i cernizzioni pò facenu alcuna capacità à rispunsevule à i stresses. A ricerca confirma chì l'estressi extreme è i drogues di abusive dui crescenu a forza di i viaghji di u circondu (addiction). I criticu crede chì cortisol uttene un rollu pivitali in i patologici cumportamentali rilativi.

A situazione hè simile à u BDSM, induve u dulore fisicu aumenta u buzz sessuale di una persona per via di l'effetti nantu à u cervellu. In i malati HOCD, l'eccitazione è u panicu ghjunghjenu una fine simile. Linea di fondu: Malgradu un intensu disconfort emozionale o fisicu, l'eccitazione aumentata pò fà un comportamentu assai difficiule da fermà (dipendente). L'ansietà hè l'ansietà, ancu se qualchì volta si senti cum'è spiaggia in un cervu sfruttatu per l'stimulazione.

A mo ansietà hè malinterpretata cum'è "sentimenti profondi" per u tippu cun quale parlu perchè l'ansietà hè una spezia di eccitazione.

U cervellu di u malatu HOCD hà amparatu à ottene una parte di a so ricumpensa da a so propria angoscia. Peggiu ancora, quandu u malatu cerca di rinuncià à a pornografia, a so ansietà aumenterà naturalmente per un periodu allargatu. U ritruvamentu aumenta l'ansietà in tuttu recuperendu tossicodipendenti, alimentendu brami putenti per più stimolazione abbastanza fora di e preoccupazioni HOCD. A maiò parte scoprenu eventualmente chì "verificà" hè u veru prublema:

Avia abituatu à Google HOCD ogni ghjornu, ma hà causatu tanta cunfusione chì aghju avutu à piantà. Ùn cercate nisuna definizione di l'omosessualità o nè crede ciò chì avete lettu nantu à l'omosessualità. Aghju letteralmente fattu tuttu ciò chì ùn duvete micca fà. À u tempu, puderete leghje e storie esciute è capisce chì ùn site mai statu voi. Ùn site ancu quì. Site induve eru 6 mesi fà o cusì. Ié, ci vole un bellu cazzu di tempu per passà, ùn ti mentu micca.

Per i malati HOCD, questu prevedibile aumentu di ansietà tende à scatenà spichi intensi (paniche nantu à l'orientazione) è freneticu "cuntrollu", spessu cunducenduli di novu in a dipendenza. In effetti, alcuni segnalanu chì e so paure HOCD eranu banali finu à quessi partiti porn, è l'ansietà aghjuntu porn withdrawal li colpisce. Cum'è u cervellu dipendente mira à a "riparazione" più forte pò pensà à: panicu + cuntrollu + eccitazione sessuale à stimuli relativi à HOCD, i sentimenti diretti parenu evaporà.

Attentu sessuale cum recompensa

Una dipendenza da Internet porno hè una dipendenza da un orgasmu-aiutu. L'eccitazione sessuale hè a ricumpensa naturale più putente chì u cervellu pò pruduce. Eppuru l'eccitazione da a novità costante di u pornu (ogni scena offre un altru successu di neurochimici stimulanti) pò pruduce una ricumpensa sorprendentemente potente. U sessu, o ancu l'orgasimu, pò palisà in intensità mentre a dipendenza di u porno progredisce è a risposta à i piacè di tutti i ghjorni diminuisce. Alcuni utenti finiscenu cunnessi à u buzz neurochimicu da u bordu à u novu porno per ore, differendu intenzionalmente, o evitendu, u climax.

U cervellu hà evolutu per suppone chì una fonte di intensa eccitazione sessuale sia un'opportunità di fecundazione potenziale. Sì qualchissia si suscita cun qualcosa chì rilascia dopamina massima è noradrenalina, u cervellu u cunducerà automaticamente cum'è "preziosu". Ùn importa micca s'ellu ùn hè micca cuncordante cù a so sessualità innata-perchè u cervellu misura a salienza secondu i niveli di ricercà attivazione di circudu, micca orientazione. (Accade chì in un cervellu risponde normalmente à u piacè, stimuli adatti à a propria orientazione producenu generalmente u più sodiu sentimenti.)

Hè sorpresa, i modi sensibilizzati di u core per i ligami sessuale intensi sò sfarenti di stimi stimulanti (ancu i ragioli sessuale). Ùn pudemu sparerisce l'ultimu cun facilità reliata, ma micca l'antica. Questu hè statu dimustratu nantu à a ricerca, quantu accatata da James G. Pfaus et al:

Lalumière è Quinsey (1998) pubblicò scuperte genitali cundizanti à l'omi èterosessuali à una figura d'una donna moderatamente attraente, in partu nuda, chì era Emparè cù un video chì palesa l'interazzione sessuale forte. Un gruppu di cuntrollu chì riceve u accessu à a stampa solu (senza u video) amenu a habituation [invece]. (enfasi aggiunta)

Cum'è spiegatu sopra, per i malati HOCD legati à u porno i segni sessuali sò particolarmente intensi perchè sò aumentati da l'effetti neurochimici di a paura.

U prugrammu di esposizione pò rinvià quandu l'addiction porn hè presente

Per u tossicodipendente da Internet chì utilizza a terapia standard HOCD, l'esposizione à l'omi veri gay ùn tratta micca a fonte di u so condizionamentu HOCD-chì ùn hè micca per l'omu o sessu cù l'omu, ma piuttostu per pixel. Eppuru, s'ellu prova a terapia di esposizione cun porno gay, si impegna in u comportamentu precisu à u quale hè dipendente. Ùn si pò micca fà abituà un tossicodipendente furnendu e stesse stesse cose in cui hè aggrancatu!

Hè per quessa chì a terapia di esposizione basata in porno puderia esse tuttu sbagliata per i ragazzi chì cercanu di svelà HOCD legatu à u porno. Hè cum'è avè una bevanda alcolica in più nantu à a teoria chì ella si annoierà di beie, o un ghjucadore mette più scumesse finu à ch'ellu abitui. In un tossicodipendente, l'usu continuu approfondisce solu l'addiction ruts in u cervellu. A terapia di esposizione pò dunque trasmette un missaghju improduttivu misto à un sofferente HOCD dipendente da a pornografia invece di prumove un condizionamentu utile (abituazione).

Allora dunni cumencia? Porn addicti bisognu per eliminà l'utilizazione per u so Internet. Quandu i so paesi ritenu à equilibrio, parechji averebbiate ancu chì i pezzi sessuali cunfusori perde u so putere.

Se i tossicodipendenti di porno cun HOCD pruvanu à aduprà spunti cunnessi per un scopu terapeuticu invece di astenersi da elli stanu rinfurzendu i so
percorsi neurali di dipendenza da u comportamentu. Questu hè un Catch 22. U tossicodipendente (è forse u so terapeuta) pò cunclude à tortu chì a so risposta persistenti è putente à i segni problematichi ùn hè micca HOCD, ma piuttostu "prova" chì a so orientazione sessuale s'hè trasfurmata misteriosamente.

U puntu hè chì a dipendenza presenta un ostaculu per a terapia standard di Prevenzione di Esposizione è Risposta OCD. Ancu se un tossicodipendente porno smette di cercà a ricumpensa di rilievi (da provi o analisi), l'esposizione à u pornu sempre u "premia" attivendu u so i viaghji di addiczzione sensitizzata.

Ce ùn aiutà?

Ùn sò micca i terapeute. In ogni casu, avemu lettu autore-rapportu da parechji anziani usu di l'utilizatori per Internet, chì si ponu scrivite elli / ricuperazione d'HOCD (pruvà l'autore rapportu). Riassumeremu a so sperienza in casu chì si dimostri utile.

Guys cunta chì dà ricunnisciutu di Internet porn e rinunzendu temporaneamente a ricumpensa di l'attività sessuale (fora di u sessu rilassatu, affettuosu di u cumpagnu) tramindui aiutanu à risolve u so HOCD. Mentre smettenu di rinfurzà a so prima ricumpensa (usu porno), i so cervelli cercanu à pocu pressu intornu, è li filanu, altre ricumpense sessuale. Questu pò piglià mesi. À a luce di l'esperienza di questi ragazzi, i terapeuti ponu vulè invità i clienti à disconnettersi da Internet porno per pochi mesi prima di introduce a terapia di esposizione (se mai).

Prima, i carusi ùn puderanu micca micca risponde nurmale à i partinariati, anchi l'affettu cuntzertu hè calmu (forsi perchè liberazione l'oxytocin). Inoltre, finu à chì u piticu di l'addictazione di u sughjornu hà passatu, anu spessu sottu spruce più spruciatori. L'ansia prodotta da uparazioni o un altru stress hè prubabile di spinghjevi à "testà" voi stessi fighjendu e immagini chì producenu ansietà. U teste rinforza solu sta cundizione.

Quelli chì si recuperanu riportanu chì, s'elli ponu accettà l'intrusivi penseri HOCD senza angoscia, evitanu u rinforzu neurochimicu di a paura. Inoltre, trovanu utile amparà à campà cun incertezza nantu à a so orientazione sessuale è per evità tutte e prove è sforzi per "capisce a verità". Cusì fermanu ancu u rinfurzatu gratificante di un succorsu fugace è di "certezza".

In altri dritti, u poviru muventi HOCD hà bisognu à travaglià nantu à stà tre abitudini recompensanti: u prugramma Internet porno, u scherzu è i distresse.

L'autoreportu d'un omu

U rapportu di questu omu hè interessante perchè hà cuminciatu indebulendu a ricumpensa porno, solu per truvà chì ùn avia micca trattatu a paura è u sollievu (cuntrollà) i premi.

Avà sò più di 3 mesi senza pornu, ma eru affunditu in un stupore di cuntrollà costantemente vari pannelli di messaggi HOCD. Passava ore ogni ghjornu nantu à quelli siti, qualchì volta cuntrollenduli quant'è parechje volte à l'ora: à u travagliu, mentre guidava, in lettu di notte, ecc. Ecc. U mo cervellu era ricumpensatu quandu avessi lettu qualcosa chì mi rassicurava, è si sparava è flipava quandu lighjia qualcosa chì spuntava a mo ansietà.

Aviu ancu allargatu u mo cuntrollu nantu à altri pannelli di messagi, cumpresi pannelli gay è bisessuali. Questu ghjustu perpetuatu a spirale. Ùn dormia tantu per via di tutta a mo ansietà, è ùn eru micca veramente presente in a mo vita. Eru o nantu à sti bordi o mi preoccupava di ciò chì aghju lettu annantu à elli. Custantemente. A mo relazione stava patendu. Certe volte, solu di notte, andaraghju nantu à 2-3 ore binges di HOCD cuntrollendu nantu à i pannelli di messagi internet, è poi mi sentu orribile dopu.

Aghju decisu di piantà. U mo cumpagnu merita qualchissia chì hè presente, micca distrattu in tuttu. Da tandu, aghju avutu solu una sessione di 15 minuti, verificendu e risposte. Aghju avutu à luttà per resistà à a tentazione, ma u risultatu hè chì mi sentu tantu megliu.

Hè veramente bellu rimarchevuli. U mo HOCD hè diminuitu significativamente avà chì ùn sò micca signalatu constantemente à u mo cervellu "QUESTI PENSATI DI HOCD SONU IMPORTANTI" andendu nantu à i bordi è impegnendu in cuntrollu è rassicuranza. Ùn avia micca lettu un libru dapoi mesi, ma aghju avà u mo secondu postu chì aghju rinunziatu à i tavuli. U mo tempu liberu di notte hè passatu oghje cù a mo amica o lighjendu accantu à u focu. Dormu assai megliu.

Ié, aghju sempre u spike occasionale quandu vedu un tippu attraente. E dopu da u cuntrollu cù penseri di ellu. Ma hè diventatu assai menu, è quellu pensamentu svanisce assai più veloce.

Aghju avutu chì u mo HOCD hè stata adupratu à u fattu chì quandu aghju annulatu annantu à u PMO dopu anni è anni d'avè, perdu pareva assai di a mio attrazione à e donne. Senza senza chì e donne è l'omi principiani à vede a stessa cosa di mè, è BAM preoccupa di esse gay erupted.

Approcciu terapeuticu senza esposizione di Schwartz

Ci hè un sistema terapeuticu esistente per trattà OCD chì ùn sustene micca l'esposizione. U psichiatra Jeffrey Schwartz l'hà sviluppatu. (Leghjite una description presu da Doidge U Brain That Changes Itself.)

Schwartz enseò i so pazienti cumu siplica a neuroplasticità allora capiscenu chì a so compulsione nasce da un loop cerebrale indesideratu, eccessivamente attivu (micca à differenza di a dipendenza). Dopu spiega chì u cablu di u cervellu pò esse cambiatu cù sforzu cusciente.

In certi modi, hè u cuntrariu di a terapia d'esposizione. Invece di pruvà à abituà per esposizione, si prova à rinnuvellà u cervellu cambiendu di marce in u mumentu chì un cue cunnessu apparisce. Schwartz suggerisce di passà à una attività costruttiva preselezionata.

L'ubbiettivu ùn hè micca di evità l'inconfortu circhendu sollievu, ma piuttostu d'attivà e vie cerebrali senza rapportu invece di quelle problematiche, dunque u cervellu si disconnette da e so antiche "ricompense", è forse vene ancu à associà l'ansietà cù un compitu produttivu. In ogni casu, accettà i penseri scomodi senza reagisce emotivamente aiuta assai. Dittu unu:

Una cosa chì facciu chì funziona bè per mè hè di accettà cumpletamente u fattu chì aghju un pensamentu indesideratu. Facciu u mo megliu per rilassassi è tippu ignurà u penseru, è rifocusà mi nantu à un compitu o simpliciamente respirendu è campendu in u mumentu in cui sò Basta rilassatevi, capendu chì u penseru hè quì è cuncentratevi (rilassante) nantu à u vostru compitu. Finalmente mi rendu contu chì ùn aghju micca pensatu à u penseru è era cumpletamente focalizatu nantu à u mo compitu. Benintesa, u penseru torna in questu puntu perchè mi ricordu chì l'aghju avutu.

A prossima cosa chì facciu hè di dì mi stessu, "bonu travagliu" è ripete sopra. Ritruvà. Riattributà. Revalue. cum'è cupartu in u materiale OCD di Dr. Schwartz. È iè, ùn paria micca chì funziunessi finu à ch'e l'aghju pruvata.

Avete bisognu di trattà ancu cum'è un zitellu. Ogni vota ti scurdate u pensamentu, ùn importa ciò ch'ella hè longa, felicità è aghjunghji nantu à u ritornu mentale. Be nice to yourself. A violenza versu l'autore, versu u corpu diventa a forza di u viaghju, è vice versa. Be nice, patient with yourself. Per forza, per relaxà ancu se u pensamentu chì avete esse spieghjate. Qualcosa chì hà pensatu chì avete esse micca impurtante cum'è a vulintà micca di fà!

Se cascate in un mudellu induve ogni "test" novu vi face appena preoccupassi di più, u vostru cervellu utilizeghja a vostra paura cum'è una spinta sessuale. In questu casu, pudete truvà u metudu Schwartz di superà OCD a tecnica più utile. Un patente HOCD hà dettu:

Aghju fattu terapia esposizione per u mo HOCD, è aghju utilizatu oghje Metu Schwartz. L'esposizione, à u mo parè, funziona megliu quandu l'ossessioni è e compulsioni sò deboli, hè quandu e prublemi HOCD sò solu una domanda in u fondu di a mente di una persona.

A tecnica di Schwartz hè più adatta à u mo parè per una persona in e fasi tardi di HOCD. Ci vole a disciplina per cunquistà l'illusioni è l'ansietà per ùn rassicurassi. L'approcciu Schwartz hè una tecnica assai difficiule da inizià, ma una volta chì una persona hà riesciutu à smette di ossessionà, diventa più faciule, postu chì sò capaci di passà a ghjurnata senza obsessioni ... finu à chì un penseru intrusivu li tocchi di novu.

Avà, hè u puntu criticu per a tecnica di Schwartz per l'inizià. Bisogna passà immediatamente à un'attività / pensamentu / visualizazione diversa. Perchè una volta chì una persona investiga u penseru intrusivu diventa un trenu fugliale quandu l'ansia nasce. Allora lascialu andà! In effetti, a persona hà da capisce un novu sistema di ricumpensa per ellu stessu. Per mè, a ricumpensa hè stata sbarrazzata di l'ansietà finchè ignuraghju i penseri.

A terapia di esposizione in questu stadiu intensu, induve a mo ansietà hè inghjuliente è ingannevuli, hè inutile. Alimenta solu u mo OCD. A terapia di esposizione funziona megliu quandu a persona hè ancu capace di realizà un pensamentu raziunale è irrazionale, per capisce chì e so paure sò irrazionali. Quandu a razionalità diventa rimpiazzata da deliri d'ansietà, a terapia di esposizione IMO alimenta OCD. Solu a mo opinione.

Stu picciottu u so lipa:

Truveru chì a tecnica di labbra di muzzicatura in mezu à a classe funziona assai bè. Ùn aghju micca avutu un penseru gay tuttu u ghjornu, eccettu sta mane chì ne aghju avutu una nantu à un pensamentu sempre cusì chjucu. Ma ùn mi ne preoccupu micca perchè era 1 durante l'ultime 24 ore. Ci vularà più tempu per chì sta abitudine sia cumpletamente sparita ma almenu ci hè un segnu chì sò guasgi quì. Ùn aghju mancu a voglia di vultà à u porno gay, chì hè un grande sollievu.

Comu un aside, l'espertu HOCD Fred Penzel also discourages una terapia esposa per addictsi porn, malgradu u fattu chì ricumanda Terapia di Prevenzione di Esposizione è Risposta in casi classici HOCD.

Hopefully, i circuncisi pronti definiscenu quali protocculi megliu u megliu per quale chì e chjucchii HOCD. Molti di quelli chì sò questi anu da desideriu à rimbursà l'ansietà. Infatti, di tutti l'addictsi di pornografia di ricuperazione chì visitanu u nostru situ, i carusi HOCD soffrenu u pessimu è rinfundanu a più faciule.

Oghje, assai ùn pensanu à circà l'aiutu per u scantu chì i benestanti chì significanu i terapeute vi diceranu chì sò omosessuale (o diritte) quand'elli sapanu ch'elli ùn sò micca.

I malati HOCD cunnessi à a Porn in generale ùn anu idea di cume ristrutturà perchè a terapia standard ùn funziona micca, è e soluzioni più prumettenti si sentenu cusì contraintuitive (anu da marchjà luntanu da sollievu, da analisi, è da eccitazione sessuale per un tempu). A maiò parte ùn capisceranu micca senza assistenza prufessiunale informata. Per prugressà, ponu avè bisognu di truvà un terapeuta versatu sia in a dipendenza sia in u rolu di l'astinenza per sbulicà u cervellu da "ricompense" indesiderate.

END OF ARTICLE

Pensani nantu à Transsexual Porn

Curiosu quant'è, un gustu per a porn transessuale hè cumunu in l'omi dritti. Eccu un estrattu da un Articulu chì parlava un libru novu nantu à u gustu di porn:

L'autori dicenu: "se classificate i siti nantu à a Lista Adulti Alexa da i nomi di i siti, allora i siti T-girl sò u quartu più pupulare
categuria di situ Web per adulti. " Inoltre, "" trans "hè a sedicesima ricerca sessuale più populari nantu à Dogpile, più populari di" culi "," trii "è" sessu interrazziale ". Allora chì face a ricerca? Ogas è Gaddam citanu Casalinga, operatore di parechji siti porno transessuale:

"U mo publicu principale, è l'audienza per a maiò parte di u porno trans, sò ditti dritti. Hè cusì chì hè sempre statu. Diceraghju chì tutti i visitatori di i siti transessuali sò dritti ".

Vede ancu A scienza strazzia nova detta "A Billion Wicked Thoughts".

Allora da induve vene l'appellu di u porn transessuale? I tippi gay in generale ùn volenu micca vedelu. Transessuale ùn hè micca una "orientazione sessuale". Ùn si trova micca in natura, allora l'omu ùn averia micca evolutu per vulè vedelu. Ùn hè micca una cosa chì a maiò parte di l'utilizatori andassinu à circà ... a menu chì ùn sianu stati strategicamente manipulati da i creatori di siti porno.

Ciò chì hè u porn transessuale ... hè un modu per cunghjuntà putenti segni sessuali chì di solitu ùn ponu esse cumbinati. Hè un missaghju forte direttamente à u sistema limbic di u cervellu. Combina i segni sessuali preferiti da i spettatori: seni, pene erettu, pene ejaculante, BJ, masturbazione, ecc., In un visuale.

U cervellu limbic, chì ùn pò ragiunà è ùn cunnosce una cosa simile ùn esiste micca in natura, dice solu: "Oooh! Oooh! I nostri segni preferiti per l'eccitazione sessuale! Questu hè extra CALDU! " In più di quessa, cum'è u porno omosessuale per un tippu drittu, o u porn drittu di stupru per un tippu gay, hè scioccante è dunque eccitante. E, * cha-ching! * I pruduttori di porno incascianu i rivenuti publicitarii da e vostre visite.

Hè logicu chì sperienze audaci è nuvelli "appicchinu" in a vostra mente è dopu continuanu à sparà ogni tipu di eccitanti neurochimici "FACI!" missaghji - soprattuttu quandu a vostra risposta di piacè hè inferiore à a parità (forse per eccessu). A vera chjave hè se l'esperienza soddisfa veramente ... o lascia solu a fame di più.

Eccu un'altra sperienza d'apertura:

Cû porn I had become addicted mainly to shemales. Hè pruposta seriu di una questa nantu à a mo cumunità sessuale quandu immubbià in tali fantasies. Allora, decisu di pruvà una escort in piegata solu per vede.

Micca a mo cosa! Ùn aghju pussutu francà mancu vedendula / parlendu cun "ella" per più di qualchì minutu è finitu educatamente a serata. Parlà di scoppà a bolla, LOL. Cusì sta parte hè stallata.

Un omu spiezzatu cusì a so cunfuzioni cuminciò:

E mo perversioni diventavanu peghju è peghju, à u principiu eru appena in vaniglia, ma prestu, ùn era micca abbastanza da i mo primi 20 anni, aghju cuminciatu à fighjà feticci più estremi, hentai, schiavitù, pipì, trans, cuntrollu di a mente, negazione di l'orgasimu è avendu una fantasia chì vulia un harem di centinaie di donne chì ùn avianu altru desideriu in a vita chè di suddisfà mi. Finalmente hè ghjuntu à u puntu induve stavu guardendu una donna scema in estasi è aghju vistu u pene di l'omu cum'è un tipu di purtatore di piacè .... Mi sò avutu a voglia ancu quessa, è aghju cuminciatu à fantasimà per esse cun un tippu. Età 29 - Prima di principià nofap pensu chì eru bisessuale, micca più

Un commentu da un produtore di TV sta revisione di u documentu di u Regnu Uniceta Porn On The Brain

Stuart Bull - 01 Ottobre 2013

Duoppu trè anni fubbe parti di un squadra di i testaturi di TV chì hà guardatu à parechji di e prublemi nantu à u web porn per un prugramma chì ùn anu avutu. U pruduttu principale hà avutu l'evidenza scentifichi (chì deve esse l'osteria di u prugramma) ùn era micca forti bè.

Duranti a ricerca, aghju parlatu cun una quantità di persone cun i prughjettai cunnessi di pornulogichi, leghjite lettura à millenarii di cumenti da l'omi nantu à siti antipastini è parlava cun i neurocientisti. A quantità di a ricerca scientifica hè sempre in a so zitella, ma ùn ci hè dubbitu in mente, chì una visualizazione prolongata di pornu pò esse un effetti negativamente negativu in certi adulti è i zitelli.

A cosa più preoccupante chì aghju scontru era masci adulti è adolescenti chì cuminciavanu à guardà porno standard (se ci hè tale cosa) regolarmente è in u corsu di parechji anni cuminciavanu à passà à imaginerie sempre più estreme mentre diventavanu insensibilizati à u porno standard è hà cercatu a più nova 'riparazione'.

E persone chì nantu à a superficia parevanu esseri umani perfettui èranu preoccupati chì ùn puderanu micca fà una erección à u pornu, ùn ne perde più di sguassà per esse una relazione propria cun una donna chì u pornu avia fattu un sustitutu, l'omi eterosessuali chì anu sdegnatu da Porno e raglie chì si trovanu cumparse pornunitale omosessuali, omi chì eranu preoccupati di i so sentimenti per i zitelli perchè a ligna da quelli chì anu truvatu bonu o fugliali è ciò chì erani truvati sexy hè avè principiatu à scuri.

U 99% di queste persone era adultu è avia avutu tempu per fà una sexualità propiu è relazione prublemi à a so prublema. Chistu significava, chì, cum'è un neurocientistu prupone, cun l'aiutu dirittu u so moietu puderia esse tornati à a so identità sessuale previa, anche si l'imagine ch'elli aviani vistu ùn ponu esse micca smegregate.

Per un zitellu di 10-14 anni, senza sperienza sessuale precedente, ùn ci hè micca un buttone di reset. Puderiamu avè e generazioni future di giovani omi chì oghjettivanu e donne è anu idee assolutamente irreali di sessu è in certi casi omi chì averanu u so cervellu ri-cablatu da imaginerie estreme à u puntu chì puderebbenu esse un risicu per e donne è i zitelli intornu à elli . Dunque ùn duveriamu mette a testa in a rena è aspettà qualchì vera evidenza scientifica. Avemu bisognu di fà qualcosa avà.

Cunsiglii è Insights Da Guys Recuperazione

Meds aiutavanu questu guy:

Aghju trovu chì nofap hà aiutatu assai u mo OCD cum'è fà nuove attività cioè eserciziu cutidianu. Una cosa chì ùn sentu micca discute nantu à i fori hè a medicazione o a terapia. Per mè, dosi elevate di inositol un supplementu chì riavvia i recettori di dopamina cumbinati cù valeriana è NAC anu riduttu e mo ossessioni. Ma hà sempre pigliatu tuttu u mo sforzu per ùn dà in cuntrolli compulsivi [test] è porno.

NOTA: Meds help some OCD, chì ùn anu micca altri sicondu u Dr. Gottman:

Un altru tipu era sensu filusòficu cumu si mette i pezzi:

(Ghjornu 13) Sò piattu - dunque micca durezza, è nisun interessu sessuale in e donne. Una volta mi sò astenutu mentre eru à l'università. Hè duratu 3 settimane. Ma aghju ricadutu perchè pensavu di diventà gay - postu chì ùn avia micca sentimentu sessuale versu e ragazze chì caminavanu. Aghju pensatu: "perchè ùn aghju micca a voglia di sbattialli?" Mi sò inchietu. Aghju ancu nutatu chì ùn avia micca libido. E dopu aghju avutu un longu scontru cù HOCD, chì hè avà svanitu cum'è ùn ci pensu micca. Hè assolutamente affascinante cumu funziona a nostra mente, sia per u bonu sia per u male.

Ci hè prestu quì hè chjaru HOCD hè micca negazione:

Arricurdatevi di una cosa, ùn hè micca negazione! Hè stata a cosa più difficiule per mè di capisce. Sì vi sò piaciute e zitelle, state cù e donne, è pensate solu à e donne. Sarà sempre cusì. Avà eccu perchè OCD hè TRICCU. U vostru cervellu hè in un locu stranu è i vostri signali ùn sparanu micca currettamente. Duvete accettà chì puderete esse gay. Sembra cazzo insane, a so, ma ùn hè micca. Più aspettate per fà qualcosa, peghju diventa peghju. Credimi. Pigliate quellu libru è spiegate à u vostru terapeuta ciò chì accade.

S'elli vi dicenu chì site probabilmente gay, dumandatevi sè hè ciò chì vulete. Se no, truvate un terapeuta chì sà di OCD. Ùn uttenite ancu micca un terapeuta chì vi rassicura costantemente. Ùn hè mancu utile. Induve sò in questu momentu, ùn hè micca andatu à 100% ma hè abbastanza dannatu vicinu. Puderaghju attualmente nantu à a vita.

Spiegate à u vostru terapeuta ciò chì accade. S'elli vi dicenu chì site probabilmente gay, dumandatevi sè hè ciò chì vulete. Se no, truvate un terapeuta chì sà di OCD. Ùn uttenite ancu micca un terapeuta chì vi rassicura costantemente. Ùn hè mancu utile. Induve sò in questu momentu, ùn hè micca andatu à 100% ma hè abbastanza dannatu vicinu. Puderaghju attualmente focalizà a vita.

HOCD ùn hè micca l'omosessualità reprimessa:

Hè statu un pocu dipoi chì aghju fattu a mo última update. Situazione hè stata:

HOCD hè definitivamente andatu da un bellu pezzu avà, hè chjaru chì ùn era micca una parte di u prucessu "esce", era solu una malattia psicologica causata da u ritruvamentu di porno. Ùn scriveraghju nunda d'altru à propositu, perchè onestamente vogliu ancu pensà à quella parte di a mo vita chì puderia descriverà cum'è l'infernu stessu, è ùn aghju micca esageratu.

L'erezioni sò di ritornu à 100% (eccettu qualchì ghjornu dopu à guardà u porno) ... Damn mi ricordu di quelli tempi quandu stava colpendu u fondu di a dipendenza da u porno, ùn ci era nunda in u mondu chì mi fessi una erezione.

Eccu una discussione trà alcuni altri tippi:

"Un amicu è eiu parlavamu di cunfusioni d'orientazione sessuale. Ellu disse: "Aghju avutu difficultà à capì. Vogliu in Internet è vecu qualcosa chì mi face pensà chì sò eterosessuale; dopu vecu qualcosa chì mi face pensà chì sò omosessuale; ma poi vedu qualcosa d'altru chì mi face pensà chì sò eterosessuale. Sò ghjuntu à a cunclusione chì sò pornosessuale! »"

[Un altru guy] Dopu aghju cuminciatu à pensà chì ùn hè sicuramente micca di orientazione ma di funzionalità. Infine, aghju cuminciatu à circà e cose, è dopu per fortuna finiscu quì.

[Un altru guy] Hè quasi cum'è chì i pruduttori sappianu ciò ch'elli facenu pruvendu à trasfurmà i tippi à u porno transessuale. Aghju lettu in qualchì locu chì un tippu cun prublemi PMO seria attivatu solu cù porno gay. Avà ùn aghju mai arrivatu à quellu stadiu, ma una volta in vacanze aghju pruvatu unu di questi stand flic. Una scena transessuale hè ghjunta (u screnu lampò i canali aleatorii ogni pochi minuti / sec) è ancu se ùn aghju mai avutu quellu "Vogliu esse lì chì mi sentu", cuminciava à esse suscitatu ... in un modu stranu è curioso.

Ci era un ac * ck, certi t! Ts, u visu di una donna, chì si basgiava, w * nking, bl * w jobs. Era cum'è un stranu collage di segni indipendenti chì sbuffavanu intornu chì ùn avia micca sensu sanu per mè perchè ùn sò micca cusì inclinatu. Ma ci era un ligame sottostante debule trà tutti i segni pertinenti chì a rendevanu eccitazione. Suppongo chì l'associazioni facianu pensà di più à a mo mente (nantu à u sessu) per pruvà à risolve lu in modu inconsciente, allora a mo mente stava ottenendu un novu massimu senza chì me ne rendessi contu. Ùn aghju mai vistu e cose di più, ma hè stupente cume queste cose ti ponu influenzà. Avà cunnoscu alcune persone, per esempiu, ancu ghjunghjenu à l'estremu di bestialità, ma sicuramente micca spassighjate pensendu "Wow verificate e mammelle nantu à sta vacca!"..Veranu?" In breve, PMO eccessivu hè un veru mindf * ck.

Moltu porno hè una manipulazione mentale chì "crea" gusti, micca un appellu à i gusti sessuali esistenti. Un tippu hà dettu:

Aghju trattatu cù HOCD da quandu eru 15. Hè accadutu prima dopu à guardà u pipi femminile / scat porno è dopu avè lettu un articulu chì dichjarava chì stu feticcio era pupulare in a cumunità gay. Hè diventatu una ossessione da quellu puntu in avanti ... soprattuttu dopu avè cuminciatu à vede u porno trans. Sò abbastanza sicura chì ùn avessi mai sviluppatu HOCD se ùn era micca per Internet porno. Pensu chì i dui sò ligati.

Eccu un suggerimentu da quellu chì lotta cù questa ansietà:

U mo HOCD hà sempre cuntrullatu i mo attività di porn. Aduprà seguitu un pianu simple:

1. Vede l'imagine porno / una cosa chì hà suscitatu

2. HOCD hà iniziatu, m'hà cuminciatu di principià cù preoccupa

3. HOCD hè forte forte, cumencia à fà dùbitu u mo orientu sessuale

4. HOCD mi cunvince di pruvà à mè stessu chì ùn sò micca gay videndu porno

5. Acchianate a porn, l'HOCD anu vultatu è si senti com'è un idiota per fà per ella.

I seguita ste passi:

- Ignuranza: Ùn circate nunda nant'à HOCD. Ùn amparate micca. Ùn studiate micca altri casi. LASCIÀ LA SOLA. Sò chì alcuni terapeute suggerenu di sfidà u HOCD. Hè probabilmente una bona cosa da fà, ma quandu site un tossicodipendente di pornu chì hà HOCD cum'è, diceremu un sintomu laterale di questu, o una parte integrante di a dipendenza, NON PUTETE "sfidà i penseri" perchè li face peghju, è ricadete nantu à u pornu à a fine. Per esse abbastanza onestu, ùn avete micca a pussibilità di un cat-in-infernu di batta questu mentre site dipendente da u porno. Per voi, perchè site scalatu à u porno gay [o quantunque], "gay" hè cunnessu cù u vostru usu porno, cusì "abbraccià" u spike cum'è parechji terapeuti suggerenu probabilmente ùn hè micca una bona idea! Almenu finu à chì avete calciutu u porno, è da allora u HOCD svanisca assai.

- Allocazione di u tempu: Studia quandu site più prubabile di spike cun ansietà annantu à HOCD, per mè era durante a sera (perchè hè quandu sò andatu di solitu in una 5-hour porn binge, coincidenza? Mi ne dubite.). Durante quellu tempu, assicuratevi di avè qualcosa pianificatu. Sedete à parlà cù un membru di a famiglia luntanu da l'urdinatore, o chjamate un amicu o un parente, vai per una longa camminata / eserciziu, ecc.

- Spiking: Sè avete cuminciatu à spike, duvete applicà immediatamente alcune misure di sicurezza. "OCUPY MODE" hè a mo principale misura di sicurità. L'aghju messu in maiuscule perchè quandu spicu, dicu "OCCUPY MODE" in u mo capu è imagine un grande insegna al neon cù scrittu. Facciu allora qualcosa - QUALCOSA - chì richiede energia fisica è mentale. Cum'è fà sit-up mentre risolve un prublema di matematica, ancu cuntà mentre alzendu pesi funzionerebbe. Entre in MODA OCCUPY per circa quindici minuti. In u fondu di a vostra testa, imaginate u segnu "OCCUPY MODE" è fate tuttu ciò chì duvete fà. Dopu qualchì tempu, u spike serà finitu.

Evità u porno transexual è e fantasie hà cancellatu cumpletamente a mo eccitazione per questu. Cum'è literalmente, ùn sentu più nunda per questu. Mi ricordu di i "sentimenti" chì ne aghju avutu, ma ùn sò più quì. Hè difficiule di crede chì dui anni fà, eru arrivatu à una tappa induve a cosa principale chì m'hà fattu scappà era u porn transessuale, ma avà hè difficiule di mette in parolle cumu hè accadutu u cambiamentu. L'eccitazione per e donne vere hà aumentatu à un livellu chì aghju dimenticatu per via di l'anni di vede porno.

Aghju trovu i bordi HOCD intornu à 4 settimane per mè. A fine di a settimana 2 / l'iniziu di a settimana 3 hè SEMPRE u più duru. Sò 110% cunvintu chì HOCD + Porn addiction hè unu è u listessu. Mentre scacciate u pornu, u HOCD ùn hè micca cusì forte perchè u tiru di u pornu ùn hè micca cusì forte, è cù u tempu si svanirà più chè cumpletamente.

A propositu, questu ùn hè micca solu una strada unidirezionale. Ùn hè pocu cumunu per l'omi gay sviluppà feticci di porno dritti o ancu lesbichi. I aghju vistu in tuttu u web nantu à vari siti di dipendenza da porno. Pensu chì sia probabilmente ancu peghju di a nostra situazione. Per noi hè una piccula preoccupazione fastidiosa chì ci face dubità di a nostra orientazione sessuale. Per un omu gay, chì ùn hà mai appassiunatu e donne, chì hà piattatu i so veri sentimenti da a sucietà, è dopu hà avutu u curagiu di sorte per truvà ch'ellu pò esse attrattu da e donne dopu à tuttu (!!!). Beh, questu deve esse francamente orribile.

Ma a verità hè, i tippi in quistione ùn giranu micca dritti. Ùn sò micca * veramente * attratti da e donne. Sò solu in a listessa barca cum'è noi, ma à l'inversu.

Ciappellà lenta

Aghju avutu à trattà cun HOCD è mi occupu ancu di questu un pocu. Hè qualcosa chì sapete chì ùn hè micca reale ma piuttostu una stimolazione da u vostru cervellu per via di fattori aleatorii. U modu chì aghju amparatu à trattà cun ellu hè sia di ignurà i penseri, ùn covate micca nantu à elli, nè pruvate à analizà è ghjustificà è dite à voi chì u vostru veru drittu, lasciateli vene è vanu. Hè cum'è se tu avessi un pensamentu casuale di pugnà à qualcunu in faccia, ùn a fariate micca cusì lasciate passà u penseru.

Un altru modu hè solu di burlassi. Dite chì site cù u vostru amicu è pensate à casu di basgiallu o qualcosa, solu dite à voi stessu: "O omu, sò cusì gay chì vogliu basgià u mo amicu". Onestamente, HOCD hè qualcosa di difficiule chì aghju avutu à trattà è mi hà fattu circà assai di più in mè. Sò chì sò drittu; da quandu aghju cuminciatu tuttu ciò chì aghju pensatu era u sessu oppostu. Sò pusitivu chì hè stata solu a stimolazione eccessiva di u pornu chì mi hè ghjunta. U più luntanu in u mo riavvio vanu più HOCD ùn m'affetta micca affattu, è quandu sò rilassatu i ghjorni ùn mi ricordu mancu d'avè.

Un esperimentu:

Aghju betu troppu una notte è aghju avutu l'idea in capu chì avia bisognu di sperimentà cù un trans per scopre a verità nantu à a mo sessualità / attrazione. Mentre era ancora inebriatu, aghju parlatu cun unu in linea è mi sò riunitu. Sò statu un pocu suscitatu se imaginassi trans porno, ma tutta l'esperienza ùn si sentia micca bè è aghju diventatu disgustatu. Ùn puderia micca passà cun nunda è aghju avutu à espulsà.

Dopu questu hè accadutu, eru intornu à alcune ragazze chì eranu in me. Mi sentu eccitatu è mi piaceva tutta l'esperienza di ghjustu flirtà / parlà cun elli. Si sintia bè. Dunque, mentre ùn avessi avutu bisognu di alcun rinforzu, pensu chì prova ancu chì l'attrazione trans hè derivata da porno è ùn porta micca bè à l'esperienze di a vita vera. Aviu avutu sapiutu questu da l'ultima volta chì aghju rinunziatu à u porno è aghju smessu di sentì attrazione per tuttu ciò chì hè ligatu à u trans.

Un omu hà descrizatu a so tecnica:

Quandu si stalla postu cun penseriu obsessive, truverete qualcosa di fà ciò chì guverta di megliu pinsamenti. Un passaghju in natura, o un puzzle, o qualcosa, l'arti forsi. À u primu si sentenu micca chì ùn hè micca travagghiatu o hè solu distractàvi di u pensamentu, ma hè travagliatu. Avete bisogna annantu à u tempu, dite à u vostru core à pensà o di fà qualcosa cosa quandu questi pensi chì si sorgienu è si sperinu in prestu prestu.

Pensate à questu modu. I penseri sò una forma di energia astrale / eterica. Perchè sò fatti di energia tuttu ciò chì fate cù pruvà à luttà cun elli o cambialli solu li cunnessa energeticamente è li rende più forti. Ancu u vostru odiu per elli li face più forti. Ùn odiate micca u porno [è ùn "micca testà"], farà ogni ricaduta chì pudete avè ancu più dura.

Generale OCD:

Da quandu sò diventatu pesante in pornu, aghju sempre nutatu chì aghju avutu alcuni sintomi minori di OCD. Ùn era nunda di seriu, ma se e cose ùn eranu micca in un certu ordine intornu à a mo stanza, era difficiule per mè di cuncentrà mi nant'à u mo travagliu. Avà, hè cum'è ch'elli sianu svaniti cumpletamente. Sò sempre una persona generalmente organizzata, ma hè assai più bassa nantu à a mo lista di priorità. Puderaghju e cose impurtanti fora di a strada, prima di cumincià à urganizà a mo merda.

Un altru tipu:

Sì ... ancu s'ellu ùn hè micca smessu di TOC, a mo abitudine di mordere unghie di u dettu hè sparita. I masticaraghju compulsivamente luntanu, è eranu sempre solu un disgustante nub sprecatu à a fine di e mo dite.

Un altru tipu:

Hè u listessu cun mè troppu cumpagnu, quandu sò luntanu da u porno è ùn sò micca binged o qualcosa chì si ne vanu. Vede definitivamente una correlazione cù PMOing è OCD. Si hè sviluppatu da a dipendenza PMO per mè.

Più cunsigliu utile:

Vogliu finisce questu elencendu modi per aiutà quelli di voi chì sò affettati da questu:

  1. Se avete guardatu à Shemale porno / porno gay / porno bi-sessuale accettate. Questu sembra duru cum'è cazzo mi fidi, ma una volta chì fate, hè più faciule per vede se ti piace veramente o micca. Forse avete avutu una curiosità? O era statu trattatu male da u sessu oppostu, o avete solu una mente aperta è vulete esplorà, ma duvete accettà ciò chì avete fattu, ancu s'ellu va contru à voi stessu.
  2. Nimu ùn hè micca un psicologu, micca un amicu, ùn hè micca un situ web, pudete di dì chì voi. Questu hè impurtante per entendre solu. U vostru moeddhu faciule a cusì à scantearà, per pruvà à mantene micca da fate in tuttu in a vostra vita. Rispundimu hè l'ansietà è micca logica veru.
  3. Ùn ascultate micca à qualchissia chì dice chì duverebbe andà à pruvà cose gay. Questu pò esse cuntruversu ma ùn m'interessa micca. Sì avete statu drittu tutta a vostra vita, sarete sempre dirittu. Ùn ci hè bisognu di passà per una crisa identitaria. Ti impedisce solu, è listessa cù e persone chì sò veramente gay, chì volenu pruvà è esse dritti. Finiscerete per odià i vostri cumpagni è ùn hè micca per quellu chì hè veramente drittu o veramente gay.
  4. Smette di circà risposte nant'à internet. Chì significa questu? Ùn andate micca in i fori, ùn circate micca HOCD, ùn dumandate micca à nimu chì sia gay o dirittu. Lascialu solu. U fate solu peghju circhendu risposte. Fidate mi, aviu a paura chì avessi da cambià per sempre. Aviu scantatu chì, "OMG IM VA À DIVENTÀ UGAY". Dopu un ghjornu, aghju letteralmente smessu di fà cazzu. Aghju smessu di leghje, aghju smessu di pensà à quessa è induvinate chì cosa, a mo attrazione per e donne hè tornata in piena forza è aghju pussutu ghjunghje à sta realisazione. Chì mi porta à u mo ultimu puntu.
  5. L'ansietà hè una bestia. Pò esse quantunque ammansatu. Vi farà crede cose chì ùn sò micca vere, ma duvete capì chì tuttu hè alimentatu da voi. TU sì quellu chì a causa. Situazioni puderebbenu fà esce di più ma site in cuntrollu. Lasciatemi mette à voi cusì: A mo omofobia hè sparita, torna à u modu chì pensava. Iè, ci sò pervertiti in ogni gruppu di persone, ùn significa micca chì tutti sò un pervertitu. Sò salvaticamente attrattu da e donne è sò sempre statu. Avà chì ferma? A mo dipendenza da a pornografia. Hè l'ultima cosa chì resta. U mo cunsigliu à chiunque passa per questu, ferma u porn. Aiuta. Ùn cridite micca à ciò chì qualchì espertu dice di u sessu, fidatevi. Hè attraente per l'autorità in ogni casu chì accade WAY spessu in reddit. Stà ancu luntanu da reddit. Date ti una occasione di pensà è di guarisce. Hè pussibule ragazzi. Nimu ùn mi pudia dì chì eru gay à questu puntu perchè mi riderebbe di u mo culo. In ogni casu, questu mi hà fattu assai più forte di quellu chì era prima. Capite chì u TOC è altre malatie cunnesse à l'ansietà sò in realtà più utili di qualsiasi altra cosa.

More osservazioni da quelli chì avianu (o avianu) HOCD:

Ghjè per quessa i filamenti cum'è queste fènninu tristi.

Solu perchè qualcunu, chì dopu anni hà trovu chì hè gay, deve pruvà à cunvince à tutti chì HOCD ùn esiste micca, e persone anu da ricadere in porn, chì in realtà DO HOCD.

Ùn v'inchietate micca syndaren, cumpagnu chì soffre di HOCD quì. Aghju patitu da OCD da anni avà, è si hè manifestatu in parechje forme ancu fora di u spettru HOCD. Circa un annu fà, eru assai cunfusu è aghju avutu attacchi di panicu è depressione profonda perchè eru cusì cunvintu chì u porno gay mi hà fattu gay. E ora chì aghju cuminciatu u mo viaghju per abbandunà u porno per u bonu, aghju persu completamente tutti i sentimenti versu u porno gay. Ùn m'interessa più sessualmente è in fatti, ùn aghju più avutu un penseru unicu di esse gay dapoi quellu annu. Avà dimmi OP, cumu classificu cum'è secretamente gay?

In a mo esperienza, ci hè una differenza trà e persone chì sanno chì sò gay perchè anu cunnisciutu da a so adolescenza, è si piattanu daretu à HOCD, è e persone chì sanno chì sò dritti, si cunfondenu cù una visione compulsiva di porno è si preoccupanu notte è ghjornu chì a so realtà hè una bugia. Chì ovviamente ùn hè micca.

Gary Wilson vi hà datu assai informazioni ma ùn pare micca risponde à quellu OP. Aghju da piglià un pocu di più cunsiglii da ellu postu chì cunnosce e so cose, basta à piglià supposizioni senza pensà bè. Solu perchè site diventatu gay (sò sicuru chì l'avete cunnisciutu, ancu in a fase HOCD), ùn significa micca chì HOCD ùn esiste micca.

Aghju campatu in una PIAZZA PURATA per via di HOCD, è assai altri anu. Sò statu in terapia per questu, è sò a prova vivente chì esiste, è chì hè cumpletamente pussibule avè interessi cambianti di pornu senza currisponde à a vera vulintà è a natura di fà la in a vita vera. Per piacè ùn mi dite micca ciò chì sò OP, a ghjente ùn ne prende micca gentilmente.

U mo terapeuta crede chì a mo addiction porn ha avutu una influenza significativa in u mo sviluppu di OCD.

Cusì aghju trattatu l'addiction porno da quandu eru intornu à 18. Hè diventatu veramente problematicu in l'ultimi 18 mesi. Aghju cuminciatu à sperimentà penseri intrusivi strani dopu à masturbarmi è averaghju nebbia cerebrale per un pezzu dopu. Ancu m'hà purtatu à masturbarmi à e cose chì eranu in cuntrastu cù a mo moralità (nunda illegale) chì eru più o menu capaci di fermà per contu meiu durante a mo dipendenza.

Tuttavia, à a fine aghju cuminciatu à masturbarmi per 2-3 ore à a volta è ancu quandu mi sò trasferitu in un novu locu cù a mo amica ùn l'aghju pussutu aiutà, aspittendu ch'ella andessi à travaglià per pudè esse lapidatu è masturbatemi ore sane. in fine. Finalmente tuttu hè ghjuntu in capu quandu u mo cervellu hà letteralmente rottu. Tutta a merda ch'e aghju smessu di masturbatmi à ciò ch'e ùn era micca d'accordu sunava in u mo capu dumandendu a mo culpabilità.

Finalmente aghju avutu una certa cunferma da u mo terapeuta. Ùn aghju mai cridutu d'avè una dipendenza, ma dopu avè recidutu una manciata di volte è sperimentatu quantu peghju chì hà fattu i penseri, eppuru sò sempre rientratu in a tendenza di scalà i mo gusti, aghju finalmente accettatu chì ùn eru micca solu esse un zitellu chì li piacia u porno è chì meritava di pudè fà e cose chì li piaci in a vita. Durante a mo ultima ricaduta mi sò vulsutu trè ghjorni per andà à fighjà porno à a vaniglia, à uniscemi à una di quelle cose strane di chat di discordia induve si masturba cun altre persone, è mi stava masturbendu cun altre persone per trans porn. Un genere ùn aghju mai ancu vagamente cunsideratu parte di a mo orientazione sessuale 3 ghjorni prima.

Mi ci hè vulsutu à cascà in questu prufondu per capì quantu a mo dipendenza m'avia dannatu. Credu chì a ragione per a quale scrivu questu hè per chiunque altru sperimentendu penseri intrusivi minori è si chiede se hè un grande affare o micca. Ùn fate micca u listessu sbagliu chì aghju fattu. Ricunnosce u prublema u più prestu pussibule.

Porn binges per 4-6 l'ultimi dui ghjorni. Di u plus, hè diventatu più ovvi chì u porn Transexuale ùn hè inrelatedu à a mo sexualità. Dopu passà 30 + часть жизни видео не запросы на 5 days watching porn, transsexual porn began to become boring! Emu accuminciava a circà l'altri richiesti di sciccareddu è scacchanti.

Aghju HOCD, ancu s'ellu ùn hè micca cusì impurtante cum'è prima quandu aghju cuminciatu à esse sobriu da u porno mesi fà è ùn mi paralizza o mi cuntrolla più. A volte aghju avutu l'impressione di esse gay, o puderia esse attraversu qualchì ragione difettosa o i mo sentimenti. Aviu avutu a guardà porno transessuale, è mentre ùn aghju micca vistu un porno gay, aghju vistu screenshots aleatorii è foto quandu cercu porno. Inoltre, i mo amichi parlanu è agiscenu cum'è omosessuali ogni volta chì stavamu, è ùn mi piace micca / mi face scomudu.

Sò chì crescendu sò sempre statu attrattu da e zitelle. Amu esse intornu ad elli, 🙂 u modu in cui sentenu l'odore, di tene solu una ragazza in i mo bracci. Infernu, aghju cuminciatu à guardà porno per vede e zitelle ... bè iè so chì i mo sentimenti è e mo reazioni per esse gay ùn sò micca qualcosa chì mi piaci, qualcosa chì mi rende felice, qualcosa chì pensu per ogni ghjornu.

Hè a paura classica è l'ansietà di l'OCD chì mi face dubbità di mè, in un cercolu viziosu. Di esse qualcosa chì ùn sò micca. Ma cum'è aghju dettu ùn aghju micca sentitu quessa da un pezzu è l'ansietà ùn accumpagna più i penseri.

Pensu chì tuttu hà da fà cù e vie in u cervellu furmate da anni di usu porno è abusu. 9 anni per me. Da ciò chì capiscu, per ogni volta chì aghju avutu MO in una scena MF chì u mo cervellu hà creatu, è dopu hà rinfurzatu quella via, rendendu e cose in essa, cum'è un tippu bellu, nudu, un segnu sessuale per i belli tempi è u vostru cervellu pò Ùn dì micca a differenza. Avete rinnuvatu u vostru cervellu à qualcosa di novu. A volte in palestra videraghju o un tippu bellu aspettu o muscolosu è mi attirerà l'attenzione è mi senteraghju ubligatu à guardà. Pensu chì avà sappia ciò chì si sente una donna quandu dice ch'ella hè eccitata ma micca in modu sessuale, se questu hè sensu.

Sempre mi preoccupava è mi facia paura ma avà ùn lasciu micca chì mi preoccupa a maiò parte di u tempu.

Hè accadutu mentre guardava qualchì partita di basket, aghju pensatu chì "stu ghjucatore hè un tippu bellu aspettu" è di colpu penseru HOCD emergenu (Sò gay, WTF, l'infernu si allenta). Ùn pudia micca dimenticallu, è quella notte aghju avutu un primu è unicu attaccu di panicu in a mo vita. Aghju ancu pruvatu me stessu, aghju guardatu porno gay ma eru disgustatu. Mi ci hè vulsutu qualchì tempu (un coppiu di mesi) prima per amparà stu disordine è cumu batte lu. Aghju "accettatu" i penseri omosessuali perchè ùn pudete sceglie l'orientazione sessuale è Aghju stupitu.

Prestu aghju scontru è mi sò innamuratu di una grande zitella, aghju avutu u primu sessu è dopu à quessa HOCD hè una storia antica per mè. Ùn sò micca omosessuale, ùn l'aghju mai statu, ma ùn ci hè nunda di male in esse gay, nimu ùn vi impone à fà nunda, se vi dà piacè allora fate lu, sì ùn allora micca ossessionatevi! Noi umani pudemu ricunnosce a bellezza, ùn importa ciò chì sessu.

Aghju aghju vultatu per quarchi cosa remotamente feminina quandu era 13, ma chì hà cambiatu in modu più veloce. Emu accuminzatu a piglià annunzia nantu à a mo cumuna di a sessualità, perchè ùn sapia chì era diretta basatu nantu à a storia, ma à u stessu tempu ùn pudia micca risposta nustru à i vechji. Quandu, quandu era particularmente tranquillu o drunatu, puderà rispunse cum'è quandu faciaghju quantu era più ghjovratu. Era assai confusionu perchè mai aghju avutu una fantasia o l'aspettu omosessuale.

Ùn l'aghju mai attribuitu à porn / diminuita sensibilità à a dopamina se ùn avessi micca inciampatu annantu à stu situ, allora grazie! [U mo riavvio] hà eliminatu cumpletamente ogni dubbiu perchè avà a mo libido hè guasi troppu da gestisce. Ancu e donne chì ùn vogliu micca normalmente fighjà, puderebbe sicuramente pudè fà sessu cun elle. Più reattivu à e donne, è risponde à più by donne.

28 anno u male.

90 ghjorni, 86 ghjorni senza orgasmo. Doppu duie volte, vìttime bellu ghjornu in porn (senza manca di vultuli). Ansietà ecunòmica, HOCD, è scontu immensamente diminuite. Confidenza, energetica, rilazioni fugliali, è unculare senza limitata cù e fiorite. AMA.

Femmina quì! Primu postu ... Pruvendu à piantà stu prublema prima di fà più male.

Aghju avutu qualchì ligame quest'annu, chì raramente possu finisce cù quelli, ma avà vedu à qualchissia spessu per l'ultimi mesi. Avemu avutu sessu almenu 15 volte è micca una volta aghju pussutu avè un orgasmu. Hè bellu, in forma, bonu in lettu. Adupremu lube, ancu adupratu stimolazione supplementare. I. Can. Micca. Finisci. Ùn aghju avutu un orgasmu da u sessu dapoi più di un annu. Hè statu disgraziatu. Quandu lascia a mo casa dopu à u sessu, guardu u pornu per pudè cumpielu me stessu. Hè un sintimu tristu quandu avete quella chiarezza dopu à tuttu fattu.

Porn hà creatu fantasie in a mo mente chì m'anu fottutu. Micca chì esse gay sia sbagliatu, ma ùn sò micca lesbica. Ùn vogliu micca cunnessu in realtà o cun una zitella. Ùn sò mai stata accesa da una zitella in persona (fora di rimarcà l'attrattività, ma micca accesa fisicamente). Ma cacciu u porno lesbicu più di tuttu. Mi hè ricurdatu in tuttu. Ci sò altre femine chì anu sperimentatu questu? Ùn aghju mai avutu alcun interessu à guardà porno gay MM o MMF, ma ultimamente mi aghju pigliatu à esse attivatu da questu. Hè solu scalendu in una merda anormale, per mè, almenu.

Ùn aghju micca luttatu cun HOCD longu, è hè definitivamente troppu prestu per dì chì sò "guaritu", ma questi siti mi parevanu aiutà assai:

Avia cercatu HOCD prima è aghju trovu qualchì altra ghjente chì publicava à propositu, ma i so conti ùn parenu micca veramente aiutà. Era rassicurante chì ùn eru micca l'unicu à soffre, ma ùn hà micca fattu l'attacchi menu severi.

Per qualunque ragione, questi dui siti m'anu aiutatu. Dapoi chì li aghju letti, ùn aghju micca avutu veramente penseri HOCD, ancu se mi vene un pocu ansiosu quandu pensu à mè stessu "Oh hey, ùn pensu più à i penseri HOCD". lol

U secondu situ raccomanda basicamente p / m / o astinenza dinò, allora sò sicuru chì cù u tempu u HOCD schiarisce cumpletamente. E tecniche cognitive è l'esposizione sò tipicamente cume i disordini ossessivi compulsivi sò trattati. Questa ùn hè micca eccezione, eccettu chì ùn vi espone micca à a pornografia (duh). Pensu chì diventa sempre più debule finu à chì hè andatu cumpletamente.

(Un annu dopu, à un altru membru di u foru) Aviu avutu seriu HOCD. Hè partutu avà, quantunque. "E donne sò sexy, l'omi sò chjari." Cum'è avete dettu, chì, amicu, hè u puntu CHIAVE per tuttu què. L'omi ùn saranu micca chjari se site bisessuale o gay. Vuleriate cuddà cun elli nantu à u divanu, accarezzà u so corpu è fà passeggiate romantiche cun elli, SE site bisessuale o gay.

Pensate chì e persone chì scalanu à bestialità si preoccupanu chì sò secretamente un amante di capre? Pensate chì si preoccupanu chì avà perchè sò scalati à a bestialità tuttu ciò chì ponu fà hè a data hè capre o qualcosa? Benintesa ùn l'anu micca, è sta forma di escalazione (da l'usu eccessivu di porno) ùn hè micca diversa.

Dopu avè principiatu NoFap sò andatu da bi à hetero. Porn can program your brain.

(Descrivendu a recuperazione à u ghjornu 23) Aghju avutu torna sogni insani. Alcuni definitivamente pornografichi. Ma ùn ne sò mancu eccitatu. Dunque avà cù u pornu ùn guidanu più a mo eterourientazione, aghju bisognu di realizallu in a vita vera. Sò abbastanza sicuru di cunnosce ciò chì hè, ma u mo cervellu face una sorta di spazzatura.

Se qualchissia hà mai fattu u panchju per l'oru (l'avemu fattu in una minera d'oru turistica in mezzu à u paese l'estate scorsa), sapete chì duvete sbarrazzassi di assai sporcizia è spazzatura è falsi petri per ancu ottene una speck d'oru. Hè cusì chì u mo cervellu si sente avà. Filtra tutalmente tutta sta merda, è u prucessu pò diventà bruttu à volte.

Eccu ciò chì hà travagliatu per mè: Aghju imaginatu altri scenarii totalmente improbabili (cume assassinà a mo mamma o scappà in l'autostrada in trafficu elevatu) è aghju capitu chì * ùn * avianu micca putenziale per diventà fonti di preoccupazione compulsiva. In questu modu, mi aghju mostratu chì i penseri nantu à HOCD ùn avianu ancu da fà. Pruvate. Pensate à tumbassi staccendu à mezu à l'autostrada. Pigliate un minutu è imaginate in dettu. Avete avà avutu solu stu penseru. (Cum'è avete un pensamentu gay.) Andarete in giru spaventatu cum'è una merda chì vi ucciderete da avà? Innò. Ùn averete micca. Probabilmente ùn puderete mai imaginà u scenariu di novu. Ancu sì sì, ne riderete. Listessa idea quì.

In verità, superà HOCD impara à ùn importa micca. Ogni volta ch'ella principia à sbuccà, l'aghju imaginata cum'è un cagnolinu fastidiosu. Forse cum'è un shih tzu, alluntanendu. Quantu più attenzione li date, più si schjopperà. À pocu à pocu, diminuisce è diminuisce finu à chì sia assai faciule da ignorà cumpletamente. U mo hè in a maiò parte di i tempi veramente sottu cuntrollu avà, ma u libido flatline pò veramente imbulighjà cun mè. Hè l'ultimu combo. Pensu chì una volta recuperu a libido è custruiscu relazioni sessuali sane cù e donne, serà quandu serà veramente eliminata.

[Età 22] Sò vogliu esse cagiunendu chì u me gustu di pornografia anu cambiatu in l'ultimi anni. Prima era moltu cunsulari. Allora porche lesbianu hà fattu per mè, è dopu, uni pochi anni fà stumbled in pornographic transversale, è cù u tempu fighjatu ch'e era attivatu da questu. Allora agghicassi, quandu mi vulia masturbà nantu à a pornografia di l'omosessuale hè diventata sempri più frequenti. Mi turnate nantu à quessa, ma doppu chì hè stata tortu.

Sò chì sò drittu, quandu socializaghju, l'omi hè l'ultima cosa in mente. Sò assai attiratu da belle zitelle, li rimarcu da un chilometru di distanza, allora sta pornografia hà trasformatu i mo gusti à l'estremu. È eru cunfusu sì eru bisessuale o micca, ma avà guardu in daretu è mi rendu contu chì ùn sò micca bisessuale, hè solu chì u mo cervellu hè statu riattivatu da a pornografia. Dopu à l'iniziu di questu annu aghju avutu disfunzione erettile. A zitella era incredibilmente attraente è era piena per quessa. Tuttavia ùn hà micca travagliatu! E dopu uni pochi mesi fa hè accadutu di novu, eccettu chì sta ragazza era ancu più attraente.

Allora pudia avè caputu chì quarchi cosa deve esse ingrata da gravidenza

[Un mese dopu à u riavviu] Aghju avutu una sperienza tremenda eri sera, eru in una festa è aghju fattu cun una zitella à a fine (ùn era micca cusì bella) è aghju avutu una erezione massiccia quasi à l'istante. E dopu eru cum'è "Oh my god", è mi sentu impressionante.

Travagliu cum'è sviluppatore di software, passendu parechje ore davanti à u mo urdinatore. Hè per quessa chì hè cusì faciule per mè di masturbassi per a pornografia ... ma avà aghju fattu questu, sò tentatu à rinuncià à l'urdinatori tutti inseme. Facebook, BBC News, e-mail sò tutte cose chì cunsumanu u mo tempu. Vogliu solu scuntrà e zitelle!

Perchè aghju passatu l'ultimi anni 4 di a mo vita à masturbassi nantu à u porno è passà u mo tempu davanti à un urdinatore? Ora mi concentreraghju nantu à a riunione di nuove ragazze attraenti, à ghjucà u mo sport preferitu è ​​à mantene in salute.

HOCD hè una PUCCIA. Duvete capisce chì ciò chì sentite hè in relazione cù l'ansietà è micca l'orientazione sessuale. Aghju avutu à trattà cun quella merda durante a linea piatta è so chì ùn sò micca gay. U fondu hè, se i sentimenti HOCD sò disgustanti per voi è vi rendenu ansiosi ... sò bugie è sì dirittu.

A preoccupere è ansietà pò causà a mente di ripiglià i trucchi nantu à tè. Mi pigliu un pocu di tempu per capiscia chì quand'avissi l'HOCD, i sensazioni sò stati pruduciati da u scantu, nò a prisenza attuale di un altru dude.

Avete da ignurallu. Hè anxiety-related.

Quandu site megliu per ignurallu è andà in a vostra attività, truverete chì vi SCURDERÀ di questu. Hè impurtante di capisce chì hè un OCD - hè cum'è sì stessi nantu à a riva di una scogliera è a vostra mente dice saltà.

Sapete chì ùn vulete micca, ma ùn pudete micca piantà di pensallu. Fiducia in sè stessu è perseverà. Voi è eiu sapemu chì ùn vulete micca avè relazioni gay più di ciò chì vulete saltà da una scogliera!

Fortunatamente ùn aghju mai divergitu in porno gay o trans o ùn sò micca induve emuzionalmente saraghju avà. Era più cum'è OCD quandu qualchì tippu spuntava nantu à a TV, è u mo cervellu diceria: "Beh, postu chì ùn pudete micca riceve à e ragazze, verificate chì." Benintesa ùn sò mai statu suscitatu da u corpu maschile ma l'ansietà ch'ella producia u facia diventà un prucessu di penseru addictive in a mo testa, purtendu cusì à un bruttu attaccu di HOCD, chì a mo incapacità indotta da u porno di alimentà si alimentava splendidamente. Hè statu un momentu terribile per mè, ma aghju trovu stu situ, smessu di ricunnosce quelli penseri, smette di guardà porno, è puff sò letteralmente spariti.

Aviu cunsideratu me stessu omosessuale, ma più mi guardava aghju scalatu à tutti i tipi di porno, cumpresu u porno lesbicu. Dunque duvete esse puliti per un pezzu per avè una visione chjara di "chì" site. permalink francesca

Ùn alimentate micca u vostru OCD. Se cercate di CONVINCE voi stessi di a verità attraversu l'analisi o l'opinione di l'altri, ghjucate à u ghjocu OCD. Sì ciò chì dici di esse, puntu. Se qualcosa vi disgusta, ùn importa micca s'ellu provoca eccitazione o micca, ùn hè micca u vostru veru gustu. Dicu dimenticate di interrugà è alluntanate a mente da tuttu.

Se avete penseri eterosessuali piacevuli è HOCD arresta a so brutta testa, dicu in quellu momentu smettite di fantasimà tutti inseme è mettite via finu chì una fantasia più sana venga intornu. Ùn avete micca da luttà contr'à OCD per vince, tuttu ciò chì duvete fà hè di esse cuscenti chì hè un bugiardu.

Quand'e primu pricurà annantu à l'HOCD, pareva l'intense preoccupatu, quasi sentenu cum'è ch'ella era vultatu sessuale, quand'e ùn era stimulatu fisicu à u minimu, veramente u cuntattu. Aghju fattu fine ignoratu e mo sentite per verificà è duverà a verificazione, chì in prima facianu più ansietà, ma avà sò cuminciate à teme un pocu menu cada ghjornu.

Per più di 6 anni sò andatu duru è prufondu in generi porno diversi è varii, aghju finitu per fapping cum'è pazzo à shemale porno ... Finu à u puntu di cumincià à piace assai (in particulare trans asiatici) è aghju ancu pensatu à viaghjà in Tailanda o in Giappone solu per scuntrà qualchì lol. Ùn aghju mai avutu alcuna interazione suciale n cun transessuali ... Ma u mo desideriu per elli cresce rapidamente ... È mi sentu bisessuale almenu. In ogni casu ... Dopu 3 o 4 mesi di nofap mi sò un po dimenticatu di trans e qualsiasi altru comportamentu bisessuale. È avà ... Dopu à 8 mesi pornfree .. Ùn pensu mancu à transessuali .. Heck Pensu chì u mo cervellu si sia ristrutturatu finu à u puntu di piacè solu à e ragazze di a mo età (25 à 30).

U mo cunsigliu à l'altri populi fora: Ancu quandu e cose vanu male è a vostra mente vi assicura chì diventate gay, hè sbagliatu. Aghju avutu tempi induve ùn credu micca sta tecnica di riavvio è avia dighjà avutu penseri di suicidiu, ma funziona, onestamente. Se li date tempu, micca ore o pochi ghjorni, per un longu periodu di tempu sarete megliu, più andate longu più vi viderete tornà à u vostru vechju sé. Avarete megliu, hè solu questione di tempu. Ancu se ricadete è spiralate in depressione, duvete truvà quella forza interiore per fassi attraversà a bughjura è rammintà chì tuttu hè una questione di ritruvassi in pista.

Ju sugnu mediteghja per a rivoluzioni cù l'HOCD. Va a un centru di meditazione lucali è fate una sera o un retirementu. Hè cusì sana per vede i vostri pensi senza risposte.

Aghju aghju tatuatu quandu era sempre vechju porno, era ancu vedendi cunt porn è transessuali (per più tranny porn) è bisexual porn. Ma avà ùn aghju avutu micca prublemi cù ED è mi teni una relazione assolente cù a mo amica. http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5914.msg91811#msg91811

U pornu regulare ùn a facia più. Aghju cercatu tutte e specie di donne diverse, pusizioni diverse, fori diversi, ùn bastava più. Qualchissia m'hà trolled mandendu un video porno transessuale, è questu hà fattu. Una donna chì ùn era micca veramente una donna, l'idea mi hà fattu accende. Stu feticcio mi hè appiccicatu per parechji anni (forse cinque o sei). Ùn hè micca stanciatu perchè aghju pigliatu piacè à caccia di trans chì parianu esattamente cum'è e zitelle, cù o senza genitali maschili. Sapiu chì dannava a mo sessualità, ma aghju continuatu. Pensu à se eru gay o micca, ma ùn mi sentu micca solu attrattu da l'omi cum'è per e donne. I donne sò u più belli alla terra è aghju falatu.

Dopu trè mesi di nofap, se una zitella quant'è sguardi à a mo direzzione generale mi accende. Micca solu què, mi sentenu magneti. Sò estremamente attrattu da e donne è vogliu interagisce è toccalli. Quandu aghju vistu e donne nanzu à nofap, anderaghju à pensà: "Ùn m'interessa micca di tè, addiu". Oghje hè tuttu u cuntrariu, sò attiratu da a maiò parte di e donne in modu primitivu. Amu assolutamente. Porn ùn esiste più per mè.

hocd: l'assassinu più grande di libido.

Aghju finalmente scupertu a causa di a mo mancanza di libido. U più grande impattu chì u porno hà avutu nantu à mè hè a morte di u desideriu sessuale. A cosa strana hè u fattu chì mi manca a libido per l'ultimi deci anni, da l'età 13. Eru dipendente di a pornografia solu per 3 mesi, finu à ch'e abbandunassi u tacchinu fretu. Perchè, allora, a mo libido hè stata assente dapoi dece anni dopu avè smessu di porn? A mo teoria era solu masturbazione. Aghju presuppostu chì una regina di masturbazione regulare hà impeditu à a mo mente di uttene u restu chì hà bisognu, cusì tenendu u mo cervellu in un statu sovrastimulatu. Ma pocu fà aghju scupertu chì a mo mancanza di desideriu sessuale deriva da un prublema assai più profondu.

U veru assassinu silenziu di a mo libido hè l'ansietà chì hè venuta da hocd. L'ossessione sessuale chì vene da hocd produce ansietà, è hè questa ansietà chì suprime a libido. U mutivu di questu hè simplice. U desideriu sessuale è l'eccitazione sò ligati à a rilassazione. L'ansietà hè diametralmente opposta à u desideriu sessuale. A libido hè influenzata da u sistema nervosu simpaticu. Quandu l'ansietà hè in a vostra mente è u corpu, attacca u vostru sistema nervosu simpaticu, perturbendu è sopprimendu a libido.

Quandu l'aghju lettu per a prima volta uni pochi ghjorni fà, era cum'è chì lampadine s'eranu spente in u mo capu. Era l'ultimu momentu "AHA". Anni di ossessione sessuale chì ùn riflettevanu micca a mo vera orientazione sessuale producianu un falsu sensu di eccitazione. A falsa eccitazione hè stata veramente u "scossa" chì sperimentanu i tossicodipendenti quandu u nostru usu cresce in generi novi chì ùn rifettanu micca a nostra orientazione. Ma questu "scossa" hà pruduttu un'ansietà, a maiò parte di a quale ùn eru mancu cuscente di cuscenza. Ancu se ùn l'aghju micca capitu à l'epica, questu era u veru culpevule daretu à a mo mancanza di libido.

Da quandu aghju fattu sta scuperta, hà fattu assai cambiamenti per mè. Ùn sapendu micca sicuru ciò chì mi hè accadutu veramente hè stata a più grande fonte di ossessione è ansietà. Ma avà aghju scupertu esattamente perchè sò statu toccu cumu aghju. È avà chì aghju trovu u pezzu mancante di u puzzle, mi sentu assai più in pace è fiducia cun mè. A mo depressione hè effettivamente andata, sò più felice, più rilassatu, è più calmu avà chì mai.

Hè ancu fattu una differenza nantu à u mo corpu. Aghju una sensazione alleviata in u mo collu inferiore / zona superiore di a schiena. Credu chì hè a mo spina superiore. Questa zona si sente cum'è una carica hè stata rimossa, è hà una sensazione calmante ... un pocu cum'è a sensazione chì avete dopu avè surtitu da una doccia calda. Ùn sò micca sapè se questa hè solu a mo imaginazione, ma certamente sentu una differenza.

Devu esse attentu à ùn cunfondelu cù u sensu di uphoria chì i tossicodipendenti sperimentanu dopu avè pigliatu una decisione cambiante di vita per cambià. Ma sò stati parechji ghjorni avà, è aghju sempre gode di una calma interiore più profonda chì ùn aghju micca avutu da a zitiddina. Questu hè solu per capì ciò chì ùn era micca bè cù mè. Aghju pigliatu a mistica è scunnisciutu nantu à a mo situazione. Mi hà dunque datu speranza. Hè ancu mi hà fattu capì quantu emozionalmente insensatu aghju campatu dapoi parechji anni avà.

Se avete hocd, o qualsiasi forma di ossessione sessuale o ansia, questu deve esse u vostru focus principale. Se pudete truvà un modu per trattà a vostra ansietà, bisogna assolutamente à fà cusì per fà una recuperazione completa. Astenersi da l'ansietà hè altrettantu impurtante quant'è astenersi da PMO.

Sognu gay ...? Basta hè abbastanza

Cita di: salvaiu nantu à maghju 31, 2014, 03: 51: 04 AM

"A probabilità hè chì site ghjustu ansiosu perchè voi, cum'è a maiò parte di l'altri, erate cresciutu in una casa induve esse attiratu da e femine hè l'unica opzione OK."

Ùn sò mancu se questu hè u prublema, ancu s'e possu immaginà ch'ella aghjunghjessi l'ansietà. U mo ambiente è i mo genitori ùn anu mai fattu un prublema per esse omosessuale, nè mancu per mè. Aghju sempre sapiutu chì ùn eru micca.

Finu chì u PMO'ing costante mi hè ghjuntu è aghju cuminciatu à avè dubbi: HOCD. Ancu senza chì a paura di u vostru ambiente vi cundannessi .. hè davvero spaventosu di sentesi cum'è alcuni chì ùn avete mai ancu dubbitatu in a vostra vita avete appena giratu.

U mo PMO attivatu OCD ùn si limita ancu à a mo sessualità. A mo teoria hè chì questa ansietà causata da OCD * s'accupa à tuttu voi identificà cun. Per esempiu, aghju una forte identificazione persunale cù a mo linea di travagliu. Mi vedu cum'è una persona chì travaglia duramente. OCD mi hà fattu dubbità se mi piace ancu più u mo travagliu, u listessu modu mi hà fattu dubità se eru in donne. Mi identificu cum'è qualcunu chì hè fidu è brama una relazione stabile. Ma u mo OCD mi hà fattu crede chì ùn amava micca a mo amica à u mumentu .. ancu se ùn ci era micca ragione per crede cusì. Ora puderete dì: Pudete esse ghjustu cadutu per amore. Sò cumu si sente, però. E questu ùn si sentia micca cusì. (Puderia cuntinuà cù un paru d'identificazioni più forti chì aghju, chì OCD hà pruvatu à scopà cun)

Se sinceramente credessi d'esse gay, ùn averaghju micca prublemi à dì à i mo parenti è à succhjà tuttu u cazzu di u mondu. Se aghju veramente cridutu chì a mo linea di travagliu ùn era micca u travagliu in cui eru in .. Mi fermu. Ma sapia chì ùn mi sentia micca veramente cusì. A cosa era circava di friddu cù u mo capu, attaccannu l'identificazioni ch'e aghju pricatu. ...

Quandu OCD cura a so faccia brutta, ciò chì si faci, pruvate per dumandà quelli identificazioni o questi chì avete règula per esse dichjarazione (cum'è a heterosexualità). A risposta naturali hè di pruvà sta dumanda. A maiò parte di a ghjente u face, eiu ancu eiu. Cuminciamu à pensà constantemente se godemu veramente u nostru travagliu, o amemu veramente a nostra amica, o simu veramente attratti da e donne. Una volta chì cuminciamu à pruvà à `` discutere '' è cunvince i penseri intrusivi chì l'OCD ci lancia: OCD inizia a discutere.

A prossima volta chì vedi una zitella, site tantu ansiosu chì ùn puderete mancu pensà à esse attrattu. Ùn sentite nunda, allora cuminciate à dubità di novu .. "O zitè, ùn aghju mancu sentitu quellu * zing * quandu aghju vistu quella bella zitella .. Sò veramente gay?". Una volta chì un tippu cammina è pensate ch'ellu hè attrattivu .. a vostra ansietà s'incalza di novu: "Merda, quellu tippu era caldu .. U sentu in u mo corpu".

U prublema hè chì cuminciate sempre à guardà e zitelle per cunvincevvi chì site sempre etero, è cuminciate à guardà i tippi per cunvince chì ùn site micca gay. Ogni femina chì ùn truvate micca attraente vi preoccupa, è ogni maschile chì pensate hè bellu (chì ùn hè micca un segnu di esse gay) vi preoccupa ugualmente. Altrettantu gattivu: Ogni volta chì si vede una zitella chì vi attira, invece di pensà solu "Ehi, quella ragazza pare bella". Pensate: "Ghjesù .. forse ùn sò micca gay!". Ogni volta chì vedi un tippu bruttu pensi "Avà ùn sò micca attrattu da QUELLU tippu! Sugeraghju u so cazzo? Cazzo nò ".

Avete COSTANTAMENTE à circà l'affirmazione chì ùn site micca gay è ancu attrattu da e donne. Cusì ovviamente UN PUDETE micca rilassatevi è solu esse attratti da e donne. Sì chjappu in una spirale di penseri negativi. Consuma a vostra ghjurnata sana. Immaginate di girà intornu à u vostru travagliu tutta a ghjurnata pensendu "Mi piace stu travagliu? Mi piace assai stu travagliu? ". A probabilità hè: ùn vi goderete micca u vostru travagliu.

Eccu i mio pinsamenti nantu à HOCD è PMO relative OCD, Speru chì aiutanu. I si assicura quandu i mo dubbuli scontranu ... ma pò ancu esse veramente forte nantu à mè qualchì volta. (Sù quandu refastu, btw.)

OP. Firmenu di circà à craigslist, firmate circà l'OKCupid, firmate à circà i siti di cattivu, l'annunziu per i meetupi gay, l'annunci per qualsiasi cosa. Intese cuntenute constantemente a vostra risparmià, per vede s'elli gays è trannies anu sempre avellu. Pensa chì hè qualcosa megliu per què à mira à porn? L'allevazione hè sempre quì. A dopamine hè sempre quì. L'estimulazione, l'emozione ... hè ancu quì.

Vulariu suggerisce chì vi scaricate u prugramma ColdTurkey è aghju in craigslist è qualsiasi postu chì faci in dùbitu a vostra sessualità. CUNZJOLA CUNZANZU SUCCESSI DI PAGLI DOUBT SU SEXUALITY.
Avà. Sorti. Pigliate un passaghju, fate un pocu aire frescu. Meet up with young. (Ùn micca in questu modu.) Anu un beviu (vai facilissimu annantu à l'alcohol, seriu).

Pruvate per vede s'ellu alluntanatu da tutti quelli siti chì aiuta in tuttu. Ricurdativi: Pruvaldu si sè ancu attraversu i donne nantu à i genitori di publicità tranny hè assai contruvutu. Dà le vogliu almenu 30 à 60 ghjorni per reste, è aghju sicuru vi vede una diferenza.

Ùn site micca gay. Ùn ti piace micca i trans.

* Usu OCD per a mancanza di una parola megliu quì. Ùn credu micca di avè un TOC pienu. Solu quellu ligatu à PMO.

A mo paranoia hocd hè andata. Aghju notatu una settimana in nofap chì i mo penseri hocd stavanu sparendu. Hè stata una di e più grandi ragioni per chì ùn aghju micca abbandunatu nofap da tandu. Avà sò 6 ghjorni da 90 ghjorni, è ùn mi fermeraghju ancu quandu aghju colpitu quella marca. Continueraghju. Perchè? Perchè letteralmente cambia a mo vita. Cumu a vedu: Avà chì aghju più cuntrollu nantu à a mo sessualità, cunquisteraghju e mo dipendenze più chjuche. À a fine di a ghjurnata, andemu tutti in casa. Bona furtuna omu è solu sapete chì hocd Svanisce. Nofap hè qualcosa d'altru. Hè cambiata a vita di sicuru. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uw8q3/do_you_have_any_questions_…