Ask A Academia: A mo dumanda hè, campu in Egittu, è sò musulmanu, u sessu prima di u matrimoniu hè pruibitu in l'Islam è in a sucetà egiziana. È parte di a nostra cultura chì ùn ci maritemu micca prima di 26-28 anni in media. È avà aghju 21 anni, allora sò passati 9 anni da a mo pubertà, è aghju sempre circa 6-7 anni per avè prima un cumpagnu sessuale. Ùn aghju mai avutu a furtuna di toccà ancu una zitella o ancu di vede una nuda o in parte nuda in a vita vera. È in listessu tempu, sò veramente stancu di guardà Porn è masturbazione, a mo vita hè stata arruinata per via d'elli. Facciu sempre u tempu, ancu sì sò veramente impegnatu, per fighjà porno è dopu masturbi. Aghju pruvatu ogni cosa, aghju provatu u Sport cum'è ogni tipu di sport, aghju amparatu 3 linguaggi di prugrammazione, è aghju participatu à una Organizazioni di volontariu, ma ancu riescu à truvà u tempu per u porno. Aghju veramente apprezzatu se mi pudessi aiutà, perchè aghju veramente tantu bisognu.
Prima, possu immaginare cumu hè questu una situazione dura da esse in. In un omu, unu di i vostri urgu è primu biològicu hè di avè sessu. Avè aspittà finu chì sì vicinu à 30 per soddisfà chì urge pò sicuramente sembra un pocu tortuosu. Di ritornu in i tempi di i nostri antenati, l'omi si maritàvanu quandu era ancu in i so mezi adolescenti (perchè parechji di elli ùn vivevanu micca da veda per vede l'età 40).
Mentre i nostri cicli di vita sò diventati più lunghi, a pubertà hè ancu colpisce in u stissu tempu è questu pò offre sfide significative per l'omi chì a religione o a cultura sociale chjama u celibatu prima di matrimoniu. Se sti costrutti sò veramente abbracciati ponu esse strumentu per una crescita personale tremenda, se ùn, allora ponenu simu fruttificà tremenda. Tuttavia, cun tuttu ciò chì si dice, ùn pensu micca chì a vostra questione sia mancanza di sesso reale. Pensu chì sia pussibule chì state aduprà e vostre circostanze sociali cume un modu di trascurà u fattu chì avete una dipendenza.
U modu chì avete scrittu rende belli chì sì abbastanza compulsivu circa stimuli sessuale voi stessi. Real sexu ùn hè micca a risposta. Infatti, se avete cuminciatu à fà sessu cù qualchissia cum'è voi avà, avete prubate ancu di più prublemi. Ùn ci hè cum'è veru partner chì hè cum'è sexu è sempre novu cum'è porn.
Vuoi aspettà chì u vostru partner sia sessuale cun voi tantu cum'è di solitu masturbate? Vi aspettatevuli chì si comportanu cum'è l'astreloru chì guardate? Parechje di sti aspettative sò semplicemente irrealesse è se portanu in una relazione causeranu gravi prublemi (sou sia da un'esperienza personale sia da una vasta esperienza cù i mo clienti).
Pudete o esse u maestru di a vostra libido o di una vittima. U modu in cui voi avete formulatu a vostra domanda mi fa pensu chì siate divintatu una vittima. Mi pari cusì à pruvà è ghjustificà u vostru usatu di porn, citendu quantu avete aspettatu per fà sessu è tutte e cose chì avete provatu. U prublema hè chì, sì cusì pensate à u vostru core, allora ùn puderete micca quità quistione.
Aghju pensatu cum'è voi è u mo punto di svolta hè stata quandu aghju capitu chì avessi bisognu di smetterà di scuse è prumettimentu completamente di campà secondu e mo veru morale è valori. Yeah era dura, ma induve chì? Hè me fattu un heck di assai più forti. Pudete esse schiacciatu da a vostra libido, o pudete cunquistà è ghjunghje à un nuvellu novu di sviluppu persunale. Tuttavia, tuttu u principiu cù una decisione di ESSU à a persona è scartà i aspetti di voi stessi chì NON quessenu a persona.
-Marcu
Ùn pudu micca cuncentrazione di studià mentre mi astene da u pornu è a masturbazione (questu hè trè o quattru ghjorni). A mo testa principia letteralmente à fà male, mi sentu stupidu, rileggu trè frasi / linee di testu senza mancu capiscelu. Mi dicu à mè stessu - va bè, oghje ùn hè micca un ghjornu per voi di studià. Andate à ghjucà à certi ghjochi video o navigate invece nantu à u web. Queste cose naturalmente dopu mi cunduceranu à una ricaduta. È u ciculu si ripete.
Aghju avutu ancu questu prublema. Caccendu u pornu, stai caccendu a vostra forma principale di novità è di regulazione emotiva. U vostru cervellu hè solu pruritu per ottene un pocu di più - è in mancanza di u porno, e cose à volte diventanu un pocu pazzi per un pezzu.
Ci hè una quantità crescente di ricerca scientifica chì ghjè pruvede chì a dipendenza di i porno hà effetti simile à u cervellu cum'è e altre addizioni. È cum'è queste altre dipendenze, parechji tossini tuccati chì abbanduneghjani a relazione pornu avendu un periodo di ritiru. A cosa impurtante da tene à mente hè chì hè sempre temporanea è passa in un tempu. Una volta porno hè solu una parte di u vostru passatu lontanu, vi prumettu chì vi sentirerete più chjaru, centratu, è pozitivu ch'è mai.
Continuate à spinghje, vi ferete. Intantu, riempite quellu tempu chì avete passatu per aduprà porno in attività positive. U mo suggerimentu # 1: ESERCIZIO - Ùn possu micca enfatizà abbastanza. Esce fora è esegue attività fisica: corre, bicicletta, alza pesi, ecc. Stu picculu cambiamentu fisicu pò fà meraviglie per a vostra mente.
-Alexander
A Cumpagnia NoFap presentata
Ciò chì mi affascina nantu à a dipendenza è u comportamentu ossessivu hè chì a ghjente sceglia un statu alteratu di cuscenza chì hè tossicu è apparentemente distrugge a maggior parte di l'aspetti di a vostra vita normale, perchè per un breve mumentu vi sentite bè.
-Moby
Vulemu ringrazia tutti voi per aspettate cù pacienza (o in certi casi, micca cun pacienzia) per u nostru corso di E-corso Get Clean! Cumu abbandunà Porn da a Inside Out. Prupunisce prestu, promettemu, sò ghjustu impegnati à assicurà chì vene appena fino à u nomu NoFap. À u mumentu chì vulemu tramandere a voi adesso, epicness richiede tempu. Ma ùn preoccupate micca chì ne simu pienu!
Avemu dinuttu ancu chì avessi bisognu di offra qualcosa per i membri particu tamente dedicati è passiunati di l'Accademia. Ciò chì ci vulemu fà hè quandu lanciamo u Get Clean! e-cursu, ci saremu dinò sottumurendu i primi annunci Get Clean! Reboot Camp. U scopu di u Campiu Rinviottu hè di furnisce un impiegamentu di finzione alta è un gruppu di supportu per u Get Clean! sistema.
U Campu hà da includere incontri settimanali è un forum privatu guidatu da noi, induve puderemo creà assai più personalizati, ispirazioni è cunnessione per accumpagnà i principii più sistematichi è universali di u Get Clean! sistema. Basta à buttà 'un pocu più gasu nantu à l'attentu!
Sì avete un feedback nantu à cumu si puderanu migliorà queste newsletters per aiutà à soddisfà i vostri scopi, pudite rileva a risposta à sta email. Sin'à a prossima volta, vi auguremu tutti i migliori in u vostru viaghju per vivere a vita pornu-free.
Stà pulitu,
Alexander Rhodes e Mark Queppet
L'Accademia NoFap®
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