Studi di Recuperazione ED 7

Studi di Recuperazione ED 7

Storie di Recuperazione ED 7 hè parte di una serie di 8 pagine chì cuntene cunti più brevi.

Perchè più più longu, vede e contu ED più detallatu RAccounts ebussing e Blog & Filamenti di Riavviu Esternu

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Ragazzi ciao ... .. Questu hè u mo primu blog in stu situ è ​​speremu prima dopu avè recuperatu. Oghje aghju compiu e mo 8 settimane cù una ricaduta in M ​​... A mo breve storia ... Sò sano maschile di 28 anni. Aghju sempre avutu una voglia sessuale alta. Ùn sò mai statu implicatu in troppu porno, per mè era sempre un sguardu o una visualizazione occasionale. Aduprà per fà 'M' guasi ogni ghjornu prima di circa 1.5 anni. Ma a vita hà cambiatu di colpu dopu à aostu 2010 quandu aghju purtatu a cunnessione à banda larga. Usu per guardà scene porno estreme è aduprà per fà "M" ... .6 mesi è mi sò ingannatu ... illustree

  • Libido-Almost zero, ùn pò micca attivà nantu à una donna reale per qualsiasi manera. No urge to M or P.
  • Cansu -Iu cud ùn esistenu più di 15 minuti (Esce da esaggitata, ma vera)
  • Cervo nebbia si aghju avutu sempre a nebbia di u centru è a difesa di cuncentrazione.
  • Ansiedad soziale-Totally isolé.
  • Rispondi motivazione: Ùn voli à fà nunda.

Eru cumpletamente strappatu, è ùn truvava micca una ragione per questu. Ultimamente aghju visitatu un medicu è m'hà cunsigliatu annantu à un cuntu pocu di Vitamina B, aghju compiu 5 corsi di iniezione nantu à a vitamina "B", ma hà aiutu. Era un tempu quandu eru tutalmente persu perchè eru sempre una persona assai entusiasta cun carichi di energia in a vita, ma ciò chì mi sentia era chì a mo energia hè stata "aspirata" è sò persona senza "anima" una massa morta. Era veramente una "disfunzione di a vita" per mè, i penseri suicidi eranu spessu, chì ùn avia micca avutu a ragione dietro a mo situazione devastata. Un ghjornu nantu à a rete di surf, aghju avutu u situ YBOP è aghju cuminciatu à cunnette i punti ...

Ié hè PORN chì m'hà tombu cum'è qualcosa ... ..Vita prima di a cunnessione di rete à banda larga è dopu ... ... Era un periodu di guasi menu di 1 annu ma..Ha rovinatu a mo vita. Aghju cuminciatu à fà per 8 settimane senza PMO è pianu pianu aghju cuminciatu à ripiglià, oghje aghju finitu 8 settimane è aghju nutatu seguenti differenze

  • Ansiedad Social - Vanished, più confidente issa.
  • Libido-Ben, pensu chì sò in ligna, ma a so stadda dopu à parechji alte ups
  • Brain fog-Vanished..I pozzu cuntinuà bonu bonu.
  • I Relazioni: aghju fighteci assai speranza aghju piace à a veru cosa prestu.

Aghju sempre avutu un dubbitu chì aghju vistu u porno per solu 1 annu (paragunatu à l'altri chì avianu anni) prima chì avessi vita sessuale attiva ... Ma iè oghje aghju avutu a risposta chì ùn hè micca u periodu chì conta. Ciò chì hè impurtante hè cumu avete guardatu à u "porno" ... I ragazzi infine vulia solu dì una frase "L'energia sessuale hè a vostra anima ... A vostra vita ... Hè ciò chì site, ùn la perde mai per alcuna ragione ... Pò spinghje voi in disordine se ghjucate à tortu è hà ancu forza per scalà vi in ​​i vostri sogni "tuttu u megliu è tene à i vostri piani PMO funziona DEFINITIVAMENTE !!!


PIED curatu doppu dui simani di nofap

12 anni anni fredda cronica. Aviu avutu ED Per l'ultimi quattru anni è ùn avianu micca spiranza. Ùn sò micca sapendu chì era sbagliatu. Pruvatu nofap for the last two weeks and was horny as hell. Avà eru cuncipitu cù u mo SO è ponu veramente esse guariti. Questu hè magicu. Ùn avemu mai fattu appena à u marcatu novu.


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Stu video mi hà salvatu letteralmente! Quandu mi hà cuminciatu à succede, suspettava tuttu! Abusu di alcolu, colesterolu altu è cortisolu, qualchì tipu di disfunzione fisica, stress ... Innò! Tuttu ciò chì ci hè vulsutu per sbarrazzassi hè di smette di fapping à porno -40 ghjorni è di corre è u prublema hè sparitu cum'è ùn esiste mai! Sò 38 BTW 🙂


A mo storia. U pornu spirale discendente mi hà messu, è ciò chì facciu per esce ne.

Senza circà a splutazioni cù a me storia cun quarcunu. Hè cusì difficiule di truvà quì qualcunu chì pò sparte questu quì. Cridendu chì puderebbe aghjunghje qualcunu aiutu / stimulu di questa comunità. Speru chì, à scrivene, ponu aiutà u mo oblastu u passatu è si move à ghjornu più brillanti.

Emu accuminzatu aduprà porn como un erold 15. Same quant'è a maiò parte di voi, aghju usatu una volta di ghjornu. Ancu parechji volte. Nun sùnnu mai messu in ogni tipu di pornografia estrema.

Aghju avutu chì u tempu hà pigliatu più è più persunale di pornò per mèttemi aluzzi. Allora andò in quandu eru bisognu di un genre specificu, o posizione. Una volta aghju pigliatu mi persone per i corsi obscene di porn, è dopu cunviglutu di piglià un spaziu prima ch'ellu pigghiau.

I travaglii avianu cuminciatu quandu aghju avutu à u college (questu hè a parte vogliu veru chì puderia parlarà cù qualcunu) U mo studiu di novu, u mo pene suluzioni. Aviu avutu bisognu à i bagnu. E a cundizione generale di u mo penis hè mortu. E mis pilas eranu in sicuru, è raramenti passanu cum'è i solitu.

Sapiu chì qualcosa era tortu. Invece ancu chì puderete usar pornunitie fetiche è avè ottiniscenu una erezzjoni malchie a condicione di u mo membru.

Questu hà purtatu per un fetish pegging. Aghju avutu chì quandu mi hà stimulatu u propiu pruteu pudia esediscere. Cusì hà cuminciatu à fà questu, ancu s'e ùn pudia mantene una erecció o uttene da a masturbazione normale. Questa parte di a mo spirala hà veramente messed with my head. Iu era cunvinta quantu perchè putissi escicari di l'stimulare analu ma micca di a masturbazione normale.

Questu hà pruvucatu à dumandà a sexualità à i tempi. Sò sicuru ch'ò sò diretta, ma a prima volta l'orgasmi di l'stimulare analu solu mi sentia cusì culpable è stranicu.

Pudisteva sempre finu à ch'ella pèrdite a so novità è hè divintatu dura per eseguitu da stimulare anal. Mi sentia cum'è se a me prutea era vacante, è i mio testichi ùn sò micca quellu chì hà da manca à sparà.

Questu hà purtatu à mesi di ricerca intensa in Internet per e risposte. U ghjornu chì aghju scontru in YBOP mi sentu cum'è Charlie quandu hà trovu ch'ellu avia ricevutu u bigliettu d'oru per a Chocolate Factory di Willy Wonka.

Aghju realizatu ciò chì era causannu u prublema.

In ogni modu era stante di questu tempu chì aghju scupertu redditi, è a novità di i posti cum'è r / jalbait è r / gonewild fìcghju pruvucatu a mo vultà à masturbà. Aghju pruduciutu questi cose è ùn puderianu micca mantene l'erecció da ellu.

Questu hè quand'e dicianu di esse serii nantu à u prucedimentu ch'hà descrittu in NOFAp è ancu in YBOP.

Iuia per 3months senza masturbau à u porn, è questu m'hà aiutatu à ritornu à u normale. Mi sentu vivu, è a mo sexualità anu tornatu. Puderia masturbare senza porn. Aghjustassi averia in duvita è u me picciottu era prestu.

Tuttavia, mi hà purtatu à sente troppu cunfidenza è mi hà fattu recidà. Aghju cuminciatu à visità r / gonewild di novu è hè andatu à più porno. Mi odiavamu dopu, perchè sapia chì l'avia battuta, è mi eru ripresu, è puderia mantene l'erezione normale, è aghju avutu una voglia sessuale nurmale torna boners di a mattina è tuttu ....

Mi sò cunvintu chì, se avessi orgasmi anali, ùn contava micca per continuà à massà mi prostata. Ma questu hà fattu e cose peghju è a recuperazione più longa.

(se qualcunu hè interessatu, aghju trovu chì quandu avete un bonu massaggiu di prostata perde tuttu u desideriu di sessu per parechje SETTIMANE à a volta, hè cum'è tutta a vostra virilità ti stacca. Qualchì volta hè ancu impossibile uttene una erezione per ghjorni dopu. Ùn aghju micca capitu queste cose à u mumentu ma avà a sò. Sì qualchissia hè in una situazione simile sentitevi liberi di mandami un messagiu, vi possu cuntà e mo sperienze cun ellu).

Avà sò à circa duie settimani à a mo avventura NOFAP, è aghju vogliu esse bè. Aghju tagliatu tutti i tipi di stimulazione sessu per a vita.

Aghju avutu dui postuli di sera questa sana. Aghju stabilitu una data in ghjennaghju per mè stessu. In questa data, se u mo corpu hè pronto, permette à fà una sola vez.

Ùn pensu micca à dà masturbazione, pensu à RINUNZIÀ PORNU. Pensu à ripiglià a mo voglia sessuale à a normalità. E dopu limitendu a mo fapping à una volta à u mese.


]Niawa

36 ghjorni dritti, è a mo ED hè sparita in tuttu. Nofap cura ED, tippu, ùn ti possu micca dì per u restu, ma i vostri prublemi ED saranu guariti. LINK


Sò passatu da PIED cumpletu à u sessu nurmale è sanu da astene. Ancu se l'aghju fattu in nofap è intornu à 60 ghjorni in aghju pussutu fà sessu nurmale nurmale. A vostra prima volta puderia esse un pocu difficiule per u fattu chì u vostru corpu ùn hà ancu assuciatu u sessu nurmale cù u piacè. Una volta chì avete fattu sessu parechje volte u vostru corpu ricunnosce i stimuli è vi abituate. Esse forte è sia paziente, basta à dalli u tempu. Member


Ciao ragazzi, avà sò guaritu da ED u ghjornu 11, è sò quì per ringrazià assai nofap è i mo amichi, sò quì per novi utenti è vogliu dì, aduprate nofap, perchè funziona in realtà, basta à cuntinuà, è ùn perde a vostra speranza. Grazie mille :)))


Nofap guarì a mo disfunzione erettile

Ciao fam

Sò quì per tutta a cumunità è fundatore di sta piattaforma. senza voi ragazzi ùn averaghju micca guaritu u mo ED. Mi ci hè vulsutu 90 ghjorni è una ragazza capiscitoghja per ritruvà mi duru. Mi diventeraghju duru durante i preludiu ma perde a mo erezione à destra o mentre sto mettendu u preservativu, (crollu di u preservativo).

Sì qualchissia hà bisognu d'aiutu per guarisce a disfunzione erettile mi mandate solu


Mi guarì u mo ED

Aghju andatu 30 ghjorni senza fap, ma riavviatu cum'è aghju avutu un handjob in sesso e venne e sempruvava falso era avutu sessu una settimana dopu è hè ghjuntu chì ùn aghju micca pussutu credeci dopu à 2 anni. Mi sentu cusì rilassatu cusì intelligente è di solitu cumu stanu nantu à a nuvola 9 u modu chì parle à e ragazze è agiscenu intornu à elli hè cum'è un diu. Vi dicu chì ùn fate micca veramente chì ùn ne vale micca, tuttu hè, hè una sensazione di 3 seconde un tamantu messu è ùn ci hè micca pusitivu. Segui u famu


U ritornu di e boner naturali

Dunque mi sò astenutu da u porno dapoi 19 ghjorni, è mi sò masturbatu tantu menu spessu di prima, è aghju cuminciatu à vultà à a funzione normale in l'ultima settimana.

Aghju tutte di ghjornu in viaghju di a matina, aghju avutu bonite per u ghjornu.

Ùn esque ùn anu più bisognu di cuntenutu stimulanti è una strapetta stretta per ghjunghje, è senti felice 😀


Cavaleri, Sapemu da l'esse cusì chì sta riflette ponu esse un fatica prussima. Ci hè qualchì altru piacerevule è parechji minimi chì sviluppanu. Hè stata di più di trè mesi è mei misi d'uttene di decisu di falla di vedere porn. A mo motivazione iniziale era di ritruvà a mio forza nerva. À u tempu, aghju avutu per capisce chì daparte u pornu ùn hè nunda di riunificà cù u vostru situ sessuale.

Mentre lighjia e storie di l'altri è raccoglie informazioni nantu à yourbrainonporn.com aghju capitu chì e mo opinioni nantu à u sessu è ancu e relazioni sò state seriamente influenzate da u mo usu eccessivu di pornografia. Non solu questu abitu, cù a mo masturbazione eccessiva, mi hà fattu avè impotenza corpulatoria, avia ancu aumentatu assai e mo aspettative in termini di sessu.

Solu per evità sbaglii: aghju sempre amatu u sessu è fate sempre. Pensu chì pò esse un aspettu satisfacente è generale preziosu di a vita. Duranti i mo anni d'usu eccessivu di u porno, però, m'aspittava chì ci era un tipu di tensione sessuale in quasi ogni interazione trà l'omi è e donne. Ùn aghju mai pensatu cusì conscientemente cusì in u mumentu ma in retrospettiva, mi pare capiscitoghju chì fighjulà tantu porno è masturbava tuttu u tempu hà afectatu seriu a mo vista. Pensu chì u sessu era l'essenza di a vita è chì aghju avutu bisognu cum'è una forma di ricunniscenza o d'appruvazioni.

U megliu esempiu di questu, hè a mo aspettativa in termini di date: In u passatu l'aghju sempre cunsideratu un fiascu quandu ùn aghju avutu alcuna azzione. Avà, ùn aghju micca fattu tanta pressione nantu à mè o a data in generale. Mi piace solu l'interazione amichevule cù e donne - aumentendu cusì u mo percentuale di successu cun elle!

Sò ancu statu capace di "eseguisce" (per a mancanza di una parola megliu) quandu era necessariu. Hè. Era. Geniale! Sè site pusatu davanti à u vostru schermu, pensendu "Beh, ùn sò micca eiu! Ùn pensu micca à u sessu è à e donne cusì, malgradu guardà porno tuttu u tempu! " A vi dicu, pudete avè qualchì altru prublema in relazione à a vostra abitudine PMO. Sembra esse diversu per tutti, ma tanti omi chì pretendenu nutà cambiamenti altamente desiderabili ùn ponu micca sbaglià!

Ùn avaria mai ricunnisciutu i mo difetti sopra menzionati durante u tempu di PMO. Ancu se l'aghju fattu, ùn li averebbe attribuiti à a mo abitudine PMO. Credu chì questu hè un modu di penseru di un tossicodipendente. Ciò chì vogliu dì hè: Pudete superà sta dipendenza è valerà a pena a vostra sofferenza attuale! Fate fiducia in u prucessu ancu in i tempi più difficiuli è stà cun ellu! Puderete assai più da questu cà solu erezioni sane. Sarete più capaci di riconsiderà alcune di e vostre opinioni è, in u megliu casu, uttenerete ancu una vita sessuale sana da questu!

Vulendu tutti i valori cavalli solu u megliu duranti è dopu u vostru salvata! Dunque sei


Ed Problem, cunsiglii per aiutà?

Era in una situazione assai simili, guarì a mo ED dopu à settimana 2-3. Per mè, era tutta di furzà cum'è per avè utilatu à a sensazione di una donna vera à uppusizione à fapping. Tips Lighjate chì aiutò

1) Relaxate quandu avete u sessu, i musculi tensi uccideranu a vostra erezione.

2) Focus on a sensazione. Puderete ancu aiutà à chjude l'ochji.

3) Pruvate per piacè sè stessu, ùn pruvate micca per piace u vostru cumpagnu (almenu micca finu à chì avete cunquistatu u vostru ED). Aghju rimarcatu ogni volta chì provu troppu duru mi inchieteraghju è perderaghju a mo erezione.


Labuza

Aviu ED. È hè guaritu avà. È sò assai più vivu avà. È aghju avutu un momentu assai duru per luttà contr'à l'urge. Ci hè sicuramente qualcosa chì passa cù u porno è eiu.

Edita: I digià fattu un riposu di 90 days chì me guarì. Ma poi escecenu un pocu. Pene hè sempre bellu fine. Mi rivitava uni pochi volte per fapping. Ma ùn hè un porno hardcore.


Hope for fap-troopers with ED induced.

Ùn anderaghju micca in i dettagli quì, ma sò guasgi 45 ghjorni in questu. Veru, aghju avutu qualchì periodu induve a mo mutivazione hè cascata massicciamente, ma per a maiò parte mi sò appiccicatu à questu è mi sò fattu più sana mentre facia.

Ùn andaraghju micca in prufundità nantu à a mo situazione, ma sò un annu 20 chì cerca di recuperà da ED indotta da Porn. A mo situazione paria senza speranza. A mo ED indotta da Porn era tantu cattiva a metà di u tempu chì ùn mi senteria mancu un lampu di eccitazione quandu mi stava accantu à a mo amica nuda. Questu mi hà fattu sviluppà ansietà sessuale severa finu à u puntu chì ùn pudia mancu basgià a mo amica senza preoccupassi per a mo ED è avè paura di fallimentu sessuale.

45 ghjorni dopu dopu numerosi tentativi, è eiu è a mo amica faciamu oghje. Ancu quandu mi preoccupatu per e mo erezioni, aghju ottenutu una senza assai difficoltà attraversendu u baciu è u toccu. Avemu smessu di basgiammi è l'erezione hè sparita. In seguitu avemu cuminciatu à basgià torna è hè vultatu, cusì bè cum'è prima. Erezzioni da basgià eranu impussibili per mè, è pensu chì eru troppu luntanu per recuperà, eppuru ci hè dighjà una luce assai visibile à a fine di u tunnel.

Aghju ancu capitu chì a vita ùn hè micca di sessu. Mi sentu tantu più illuminatu, felice è in pace cun mè stessu chì aghju spintu e mo abitudini sessuali malsane da parte, è aghju focalizatu a mo vita nantu à migliurà me in più modi chì solu sessualmente.

U mo scopu persunale hè di ghjunghje à 110 ghjorni chì hè u nostru anniversariu di 3 anni, è quandu avemu accettatu di cumincià à pruvà à fà sessu di novu. Ma sorprendentemente, a nostra relazione hè megliu avà senza u sessu di ciò chì hè mai stata, è sò chì una parte di questu hè per mè. Sò più impegnatu cù a mo amica, a nostra relazione hè assai più cà u sessu, è mi sentu più in pace. Avemu ancu prughjettatu di tramutà inseme l'annu prossimu. L'assenza di sessu durante stu prucessu m'hà fattu più vicinu à ella in ogni altru modu.

Sparte questu cum'è motivazione per e persone in una situazione simile! Funziona, megliu te, smette di fapping a


60 pinsamenti è sentimenti di ghjornu!

Infine ghjuntu à 60 ghjorni è mi sentu cusì bè. Mi sentu cum'è un omu novu. U mo PIED si ne và è pensu chì l'effetti di PMO sò andati per a maiò parte. Aghju avà legnu matinale è mi sentu solu più felice in generale. NoFap cambia a vita, ùn hè micca u sicretu cumpletu di a vita è di uttene e ragazze è qualcosa, ma hè un fattore impurtante per andà avanti. Continueraghju stu viaghju è diventeraghju un omu megliu. GN Fapstronauts.


Disfunzione di Erezione New

Questu hè vergogintu è eccellente à u stessu tempu.

Aghju 27 anni, è avà mi vene in furia quandu mi impegnu in piccula discussione cù e donne.

Un esempiu da aieri:

Sò andatu in un salone di abbronzatura (Provu è mi forzaghju à avè u più pussibule cun donne chì possu), è aghju dumandatu à a zitella chì hà travagliatu quì nantu à u so weekend è mentre mi camminava di ritornu in a stanza parlavamu un pocu pocu prima ch'e aghju avutu à chjude rapidamente a porta nantu à ella per ch'ella ùn s'era resa contu chì cuminciava à avè una erezione!

Ùn pensava mancu à u sessu. Solu l'eccitazione di parlà cun ella è di avè una bella conversazione mi paria accende. Hè bellu di sapè ciò chì mi eccita avà invece di oggettivà e donne cum'è prima.

Questu hè stupidu è mi sentu a mo vita cambiante per u migliore in parechje modu.

È per quelli chì ùn credenu micca in e cosiddette "superpotenze", pensu chì smettere di PMO è ripiglià u cuntrollu di a vostra vita hè una superpotenza in sè.


PIED si sparghje lentamenti, sintimu umanu novu per a prima volta in una longa volta

Questu weekend hè stata una di e prime volte in a mo vita sana chì PIED ùn hà micca arruinatu u sessu per mè. L'aghju trattatu dapoi guasgi ogni scontru sessuale per l'ultimi 18 anni, è questu weekend aghju finalmente sentitu "normale" quandu aghju impegnatu in ballu di a natura.

Quandu a mo amica mi tocca è avemu cuminciatu i prugrammi, aghju avutu una erecció rocca dura chì ùn hà micca scumparu quandu hè vinutu à u tempu di fà sparte sessu! Hè una experiencia cusì incridibile è aghju intesu una cunnissioni più profonda.

Ùn sò micca per tuttu guaritu, ma hè stata una tappa tamanta per mè. Puderaghju ancu durà più longu postu chì ùn avia micca da circà constantemente à mantene una erezione.

NoFap hè u trattatu veru. Sò solu l'aghju pudendu avè truvatu questu più prestu. Grazii per tuttu u vostru supportu è cunsiglii!


Emu curiusu chì avete avutu alcuna utentie chì anu riaccupatu di l'esaculamentu di ritardi cun un reboot. U vostru situ si tratta d'ALT, ma aghju pruttu per truvà qualchì mottu di ER. U mo sughjettu sessualu m'hà dettu chì hè assai più cumuni ch'è pensu è hè ancu unicu cù l'esposizione in l'internet porno.

Me masturbaste di 14 in seguente almenu una volta di ghjornu, ma in solitu più. Sempre eru un usu utente di computer è avia accede à porn à internet perchè almenu l'età di 16 / 17. Aghju fattu esse attivu sessuale da 20 in seguida (è dopu avè lettu di a magia di questu situ, capisce quì chì). Eppuru, ùn eru mai esaminatu per escicari. In fatti, aghju scricchi o nisuna stimulazione da u sessu penetrativu à tuttu.

In seguitu à l'età di 28, andò à u duttore chì m'hà referitu à un espertu di salute è chì anu riferitu à un dutturista sessuale. Questa era u megliu chì ghjè accadutu à mè. Avia avutu risorsi in a masturbazione è avete da rializà u mo penis per ottene stimulazione da un accentu più tranquillu. In seguitu hà datu l'ultimatum chì, veramente per esse risolviu u mo prublema, necessariu di abbia micca di masturbà à u porn tuttu e utilizà a mo imaginazione solu.

Tuttavia, a motivazione ùn era micca u mo puntu forte è ùn hè micca finu à ch'e aghju trovu una bona scusa per ùn masturbarmi (strana rilucazione) chì aghju seriamente provatu à astenermi da l'attività. Un weekend aghju avutu una amica di a mo visita è attraversu un spettaculu bravu da a so parte cun assai sforzu per mè hè accadutu. Duie volte.

À 30 anni anni, aghju stabilitu. Hè abbitanti rishennu. Invece a mo participazione à un forum di cungressu m'hà signalatu in a direzzione di u vostru colunghjuvenu, è tutti chjucu. Eccu a justificazione avè bisognu à fà un passu à firmà fermu. Cusì hè ciò chì hè successu trè simane.

A settimana scorsa aghju cunnessu cun un'altra amica è avemu avutu sessu in u fondu di a mo vittura. Aghju raghjuntu l'orgasimu letteralmente in pochi secondi. Era cusì liberatore. Avà sò assai cuntentu di cuntinuà u mo riavvio. E cose anu cuminciatu à migliurà sucialmente. Aghju più sperienze quandu esce induve sò solu nantu à questu. Presente à u mumentu, divertendusi è vibrendu cù a ghjente. Sò ancu cunnessu cù e donne assai più faciule.


Aviu avutu ED male, saraghju semi duru è qualchì volta duru, ma dopu a penetrazione Hè stata persa quasi subitu. Da qualcunu chì hà fiascatu miseramente più volte in u passatu per piacè à e donne, in 39 ghjorni è sò ora un guerriero AZTEC in i fogli. Ùn puderia mancu trattà mi è e mo erezioni eranu cusì intense, allora addiu porno induce ED è ciao à u novu me 🙂 Ùn pudia micca crede chì puderia durà ore cum'è l'usu ancu in i mo ghjovani ghjorni. Stà forte, hè tuttu!


Finalmente hà ghjuntu in 90 ghjorni per guardà sta corta.

Me masturbé A LOT da l'età di 11. Hè propiu l'ed è di e est in misure u mio rapportu cù u mo S / O. Avà sò sugnu 90 ghjorni dopu
avèndusi spertu u bon bagnu mai ricchezze micca.


Eppo, iu faciiu chjassi. Aghju riesciutu sessu dopu avè PIED.

Hè u normale u mo primu paru di sperimenti per esse mediocre? I mean, era una big girl perchè avè pussutu avè qualcosa di fà cù questu.


Aghju passatu un paiu di linee piatte ... ùn avia micca un cumpagnu sessuale consistente. Cuminciò à sente chì ùn andava micca à esse un prublema intornu à u ghjornu 60. Avia sessu eri sera, ED hè andatu, DE hè andatu, l'ansietà di prestazione hè andata, è a sensibilità era incredibile.


Perfetto sessu. Mi pare averebbe 100% cured.

A mo signora avia stata per 2 sette. Ella si n'andò in u so periodu u primu ghjornu di prima dopu. Allora era statu 3 setti postu chì avemu avutu u sessu. Emu accuminciava a masturbarsi un pocu quandu era ormai, perchè senza u pornu è a maiò parte di u tempu senza fantasia. Quandu feci fantasia U pensava à ella è di i nostri alcune avanzate prediletti o altre picciotti chì sò stati cun in u passatu (micca pensioni stile di porn).

U mo desideriu sessuale pare di esse aumentatu assai da quandu aghju avutu in questa relazione. Aghju realizatu chì masturbarsi regolarmente era imprudente cusì si fermò 4 ghjorni prima ch'ella tornessi. Aghju giratu versu a so a mattina. Hè statu bellu di vedela è di ritrala in i mo bracci. Dirittu à a camara, spugliendusi mentre parlavamu, ridendu, recuperendu. Amu quantu simu naturali, comodi è rilassati simu inseme. Mi hà dettu ch'ella s'era astenuta da a masturbazione per tutte e duie settimane. Hè assai sfarente di ella. Ella disse chì era inspirata da u mo sforzu di riavviamentu.

U so corpu era vivu. Era guasgi cum'è ch'ella fessi sessu per a prima volta. Era cusì sensibile è quasi un pocu nervosa. Era veramente bellu. Avemu fattu sessu una volta è tramindui si calanu in una mansa d'animali. Dopu dinò 30 minuti dopu. Aviu duie O. Eru 100% duru in tuttu. Ciò chì hè stranu però hè chì aghju avutu una erezione circa 5 minuti dopu l'ejaculazione. Di solitu hè questu quì per qualchì ora. Simu andati à fighjà un filmu. Dopu hè tornatu è hà fattu sessu di novu. Ùn aghju micca O sta volta (sessione longa).

In tuttu questu era u megliu sessu di a mo vita. Avà sò ghjuntu à u puntu induve ùn pensu più à ED. Aviu avutu stu dialogu in corsu "Sò ancu duru?", "Avaraghju un prublema", "Ahh innò ella mi falerà nantu à mè, ma ùn aghju micca da pudè esse duru" . Questu hè sparitu avà. Mi paria di piglià un pocu di tempu per francà u ritardu di esperienze negative in a mo mente. Ieri eru cumpletamente immersu è in cuntrollu. Nisuna preoccupazione, nisun dubbitu. Appena gode di l'esperienza. Incredibile.


Finalmente dopu à 130 ghjorni, diventanu un omu veramente novu.

Questu hè un gran rigalu per me per u novu annu di 2012 Aghju fattu stu riavviu per più di 4 mesi senza pornu è masturbazione, è finu à avà possu cunfirmà chì a mo erezione hè recuperata cumpletamente. Aghju avutu legnu matinale guasgi ogni matina sta settimana, alcuni sò durati per 10-15 min, ma alcuni ancu per un'ora.

Sò cusì cuntentu è fieru di me stessu avà. Eccu i dettagli di cumu hè accadutu. Cum'è qualchì altru tippu in stu foru, mi sò preoccupatu assai di perchè ci vole tantu tempu per una ripresa cumpleta ancu se credu sempre chì accadrà qualchì ghjornu.

Duranti stu piriodu, aghju pruvatu à pruvà à parechji volte, senza successu. Mi vede vidjo nantu à u youtube chì hè struitu di imàgine sessuale, è Masturbà senza l'ejaculante. In ogni casu, parò pruvate à mè stessu è pruvatu di pensà pusitivi. Quandu aghju righjuntu à u periodu 4 mesi chì hè stata ricenti, decisu di fà qualcosa diversa à questu. Ci era quantu quasi tutti i tempi iu fassi l'acqua, iò u mo figliolu u figliolu lettu. Aghju massaged the testicles and then did some light and slow strokes.

Dopu qualchì tempu di 1 di fà questu, aghju intesu chì u moiu era rispunniu megliu è megliu à u mio massaggiu è i trappi, è aghju avutu u travagliu di u travagliu di u matrice. Questu hè solu a mo spiaggia, ma ùn sò sicuru chì hà da travaglià per tutti. Ma una cosa chì vulia dì hè chì avemu a mantene forte è positiva.

Certe volte mi sò arrabbiatu è vulia rinuncià, ma tandu mi sò dettu "wtf dawg, site guasgi ghjuntu in cima è avà voi di lascià andà a funa è riparte in fondu". Poi pensu à i tempi duri chì aghju avutu à passà per innumerevoli tentativi falliti prima di sta riavviazione, vedu chì i periodi di 4 mesi sò u megliu successu di a mo vita, è nunda pò paragunà cun ella. Aviu avutu a lotta contru à mè stessu durante stu tempu, è l'aghju fattu.

Aghju assai di più da dì, ma mi fermeraghju quì. Arricurdatevi chì a chjave principale in stu viaghju hè di truvà a motivazione ghjusta !!! Alrite bona furtuna à tutti quì, è cridemu chì tutti a pudemu fà, l'unica differenza hè a questione di u tempu chì sò sempre quì se qualcunu hà bisognu d'aiutu !!


Dopu à circa 80 ghjorni senza PMO aghju avutu sessu, è u cacciatore hà avutu u megliu di mè. U sessu era grande è aghju vistu assai miglioramenti - erezione ferma, sensibilità aumentata, ecc. Ma aghju binged è guardatu porno per ore u ghjornu dopu. In a settimana passata aghju avutu circa quattru sessioni PMO è aghju avutu sessu duie volte. Aghju definitivamente sentitu una differenza dopu à guardà u porno, per esempiu aghju luttatu per mantene una erezione, diminuita sensibilità, merda tipica.


Aghjurnate rapidu pè quelli chì leghje. Aghjustu da circà à lettu à a fine di u ghjornu 92. Aviu avè un successu sessu cù Rachel l'anuria à ghjornu.

L'erezione hè stata mantenuta per circa 25 minuti, ancu se l'ultimi 5 minuti di questu hè diventata sempre più dolce. Inizialmente però aghju ghjustu passatu u tempu à guardà u mo pene perchè hè a prima volta in circa una decina d'anni chì l'aghju vistu à 90 +% di durezza. Ci hè stata bella. L'aghju uttenutu cù una stimolazione manuale assai minima da Rachel aduprendu u più liggeru toccu per micca più di pochi secondi. Ùn l'aghju toccu mancu.

Sò più cunvintu chì ecchinu chì tutti ghjugati nantu à u viaghju d'astinenza necessitanu di rimettimu à fà almenu 100 ghjorni. Perchè dicu què? Hè solu da circa u ghjornu 88 chì sentu chì aghju cuminciatu à ascendere da una linea piatta di 6 + settimane.

Da tutti i mezi scumparte l'ubbiettivu in tappe per rende lu più realizabile. Fate qualcosa di simile ciò ch'e aghju fattu ancu è preparatevi un calendariu nantu à un fogliu di calculu è spuntate ogni ghjornu una volta chì hè cumpletu. Pensate à quantu va l'astinenza è cumu vi sentite puliti per ùn succumbere à PMO. Hè megliu pensà à sentitevi puliti, sani è cumu site motivatu à fà altre cose è chì avete aumentatu a vitalità annunziale per a vita di ciò chì hè di pensà à quantu vulete strappà.

Dicu ancu chì e persone anu da scopu di triplicà e figure perchè se pudete rializà quellu scopu allora site in bona strada per fà un cambiamentu di vita à longu andà. Abbandunate a mentalità di riparazione rapida è pensate veramente à a vostra vita al di là di a camara.

Diceraghju à e persone chì principianu, per ùn preoccupassi se ùn vedenu micca cambiamenti per un paiu di mesi. Se site PMO'ing per 10 anni cum'è l'aghju (solu circa l'ultimi 4 o 5 eranu veramente pessimi) allora l'astinenza di 3 o 4 mesi ùn hè nunda in u grande schema di cose.

Probabilmente devu dichjarà chì contu sempre i ghjorni perchè u sensu di a riescita chì aghju da spuntà un altru hè incredibile. Aghju scopu di passà per tuttu u 2012 senza ricaduta. U fattu chì sò guasgi in triplici numeri mi dice chì e bone abitudini sò dighjà arradicate è chì ùn aghju nunda da teme. Puderia esse PMO'ing avà cum'è sò in linea, hè tardu a notte è sò solu in casa. Ma ùn sò micca. Ùn aghju letteralmente micca interessu. P è M mi parenu noiosi, inutili è alieni per mè avà.

Mentre sto orgasmi relativamente raramente cù Rachel, sto eliminendu sempre porno, masturbazione è fantasia. Sò, à longu andà, scopu di ùn fà più mai. Sò una perdita di energia produttiva, sia fisica, mentale è emotiva. Ti fodenu più di ciò chì sapete. Diventa apparente solu quantu ti tocca male quandu si inizia à recuperà è scopre chì sì un essere umanu assai più capace è fiduciosu di ciò chì mai avete immaginatu.

Sò andatu à u sinemà u weekend è aghju vistu a Vergogna cù Michael Fassbender. Brillante. Ci sò alcune scene di sessu grafiche abbastanza chì saranu troppu per parechje persone quì, ma à parte quessa, diceraghju chì hè un must watch una volta chì site recuperatu. Hà a so vita inseme cù un travagliu esecutivu ben pagatu è un pianu chjucu, ma ghjustu sottu à a superficia è l'esternu ben curatu hè un omu vulnerevule, solu, pienu di rabbia chì hè suffucatu è cunduttu à a disperazione da a dipendenza sessuale chì u chjappa . Porn, siti di camme, donne, prostitute, omi gay, stranieri, passanti. U vedi guardà porno, masturbarsi. U vedi chì si odia, ma ùn pò micca fà nunda per ellu perchè hè impotente.

A megliu scena di u film hè quandu ellu prova à dorme cù una collega chì hà avutu un appuntamentu, ma ùn riesce micca à risuscità perchè hè emotiva, hè dolce hè potenzialmente amante. Dopu, riceve una prostituta una volta chì a donna hè partuta per pruvà à soddisfà i so bisogni.

Cum'è a dicu, hè sicuramente troppu per qualchissia chì prova à astene, ma hè esattamente ciò chì tratta di stu situ è ​​YBOP. Hè un sguardu assai strettu à qualcosa chì afflitta evidentemente parechje persone chì ùn avete mai suspettatu d'avè un tale prublema. Bona furtuna à tutti i cumpagni di guerrieri di l'astinenza. Piglia solu un ghjornu à a volta. Esse pro astinenza piuttostu chè anti PMO. Hè un inseme di mente assai più pusitivu è faciule.


Alex: »Videraghju ancu u porno per piglià a bestia in testa, ma ùn vi masturba micca. Eru assai erettu postu ch'ella facia orale, ma hè calatu subitu ch'ella si hè fermata è hà avutu à strappà mi per stà eretta " –Se mi sbagliu i membri di u foru "sparanu à piacè"

Alex u porno chì stai guardendu hà è cambia ancu u vostru cervellu è vi masturbate sempre micca mentre guardate porno. Avè da scherzà si in un tentativu di stà duru significa chì soffri sempre di a cundizione PMO. Duvete sbandite u pornu cum'è s'ellu hè velenu. Hè cum'è una persona chì fuma u crack si ferma è poi annusà a coke. Sò sempre un schiavu di a stessa dipendenza.

A vi dicu, PUDETE ARRESTÀ duvete scavà in prufondu è truvà a forza di vuluntà in voi. Aviu avutu a masturbarsi cum'è l'avessi bisognu per campà; avà ùn ci pensu mancu appena. Guardu in daretu è mi dumandu perchè eru accussì dannatu cusì incalcatu.

Aghju fattu sessu parechje volte dapoi u mo riavvio è hè tutalmente diversu avà. Aviu avutu un scontru eccellente cù sta ghjovana signora assai sexy è dopu a mo testa girava da a liberazione. Ùn avia micca avutu sta sensazione in ANNI !!!! Hè impurtante chì capischemu chì si tratta di una dipendenza è stemu da pruvà à psichicà per esse capace di cede. Adupratu per masturbassi almenu E TUTTE e notte prima di dorme per anni è aghju fermatu u tacchinu freddo. In principiu eru tentatu ma aghju resistutu.

Avà ùn ci pensu mancu perchè cunnoscu u latu bughju di fà la. Aghju 45 anni è aghju avutu un sognu bagnatu F & ^ # 2 settimane fà eru seriamente cum'è WTF !!!!!! Ùn ne avia avutu da tantu tempu chì ùn mi ne ricordu. Riavvio di OPERE !!!!!!!!!!!!


 Allora oghje hè ghjornu di 87 di no PMO per quand'e dicia di masturbate cum'è s'hè astuutu per i ghjurnati 12 recomandati. In u mo passatu, aghju avutu aduprà solu un apparechju di parechji dete, è stimulà u centru di u zuffu cum'è stuvigliate cù a mo mane entera ùn hà fattu nunda.

Questu mumentu cuncessione cù a mo mane sia quandu fece maravigghiate è senza fantasizing à voi attentu. Ciò chì pensu chì hè successu era chì aghju dighjà dimensensensi di u me pene chì era stimulatu in circunstanze normale. Avà cù sensibilita nurmale, a siccatura di a ghjente chì a maiò parte di a ghjente era una gran savviezza è a sensazione propria era tuttu chiddu chì avia bisognu à esce.

M'arricordu chì uni pochi d'anni fà avia avutu sessu cù una ex fidanzata è mi ricordu chì guasi mi annoiava chì spinghje ùn facia tantu per mè. In realtà a prima volta chì sò andatu da un travagliu di colpu una ragazza diversa mi hà datu, mi ricordu chì devu pensà à u porno.

Avà, cù a mo sensibilità ristabilita l'aghju. U sessu ùn hà micca bisognu di pensà. Ùn duverebbe micca duvete sforzà per scendesi. E sensazioni stesse sò ciò chì duverebbe sbarrazzassi. Mi rendu contu chì ùn si pò astene di masturbarsi per sempre allora pensu chì u pianu hè di ùn fà lu più di una volta ogni sei settimane. In questu modu ùn sto micca sdrughjendu i mo sensi quì, ma ùn mi privu micca cumpletamente.

Grazie à Diu per stu situ cumu aghju avà capitu quantu eru dipendente è cumu mi stava affettendu. Sapiu chì mi stava bè astenendusi prima, ma avà chì aghju masturbatu è ejaculatu basatu interamente nantu à a sensazione, possu dì chì e cose sò ufficialmente girate per u megliu. Cum'è Bill Murray hà dettu una volta, oghje hè dumane. Questu marca a fine di una lunga ghjurnata ...


-Age 23: Cumminciò usendu pornulamente à l'età di l'età 18 dopu una mala scoppia.

-Usatu per avè sessu di successu cù a mo amica di u liceu senza prublema. -Dopu avè micca datatu per 2 anni aghju finalmente cuminciatu à vede alcune altre ragazze. -Ci eranu 3 ragazze in tutale chì l'aghju messu in lettu, tutte e ragazze veramente attraenti. -Non pudia esse duru. Ancu se aghju fattu duru a perderebbe abbastanza prestu. -Questu hà aspiratu. Una mansa. Un colpu enormu per a mo già bassa fiducia. Severamente depressu.

-Date di fà vede l'escort (prostitui caru, crede ch'ella puderete esse). Hè statu festa per pruvà à me stessu, è in parte una prurrogazione di a me addiction. -Problema persiste cù l'escort. Ùn si puderà dorme dura. Avianu avutu a so mani per fà cum cum.

Attempi di reinviglio cumenzò in nuvembre 2011 -Da dopu uni parechji rennighjani dopu attempte di un cittimu chjaru, aghju cascatu à a mità di dicembre dopu à una scumpenza 3 senza a PMO. -Durante questa settimana 3 sintia increditu! Ùn era più persunatu, ingeratu, ansioso e tuttu ciò chì eru diventatu. Sentì com'è ùn era in pratica di vittirà u mio addicerone è eru incredibbilamenti felice.

Di ghjennaghju aghju decisu di pruvà cù duie scorte: Mercuri l'11 di ghjennaghju a prima zitella hè surtita in casa meia. Santa merda .. Sò statu capace di diventà duru ... È stà forte ... È eru in realtà capace d'orgasmi mentre era in ella (cù u preservativo acceso, naturalmente). Oh Signore!!!!! Sò chì hè stata cun una scorta chì aghju avutu à pagà, ma questa era a prima volta chì eru capace d'orgasmi cun una ragazza senza chì ella abbia da aduprà a so manu! Eru cusì cuntentu.

U ghjornu dopu andà per visità a stella di porn à u so hotel. A mo forza di erezjoni ùn era micca forte quant'è u ghjornu prima (diceraghju 70-80%), ma puderaghju stà duru è ghjente intrì in ella. Partiu cun u surrisu giantaghju nantu à a mio parolle.


22, fappin da 12. Nanu l'ghjornu 45

questu hè hè cusì fresco! U mo piace hè questu sempre grande, quandu a sangue viaghja per u mio pene. l'ultima nuttata era ballata cù una picciotta per 15 minuti era veramente corne è hà cunsideratu un boner constant. cusì cun felice cù questa pensa à rewiring with a girl FAST FORWARDS una recuperazione PIED

anche più ansietà, più di fiducia, cuncintrazioni, motivazioni è altre attività pare più interessanti

stà forte forte sta meca hè stupente


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Se ùn avete micca rinunziatu à PMO, questu hè u vostru primu passu per una vita sessuale più sana. Aghju luttatu cù PIED per anni senza capì a causa, attribuendula soprattuttu à l'ansietà di prestazione. Una volta mi sò alluntanatu da fapping è porn, l'impotenza hè andata. Forse suggerisce un mese di astinenza sessuale, (30 ghjorni di "modu duru") chì permetterà à voi dui di ligà di più, poi dalli una prova è cuntinuà senza pornu è masturbazione in a vostra vita. Questu deve esse abbastanza per resettà è micca troppu longu per aspettà.

Ciò chì aghju trovu cù a mo fapstinenza era, una volta resettatu è ghjuntu u mumentu di accendelu, a mo erezione era cusì solida è l'esperienza era cusì inebriante chì ùn aghju avutu alcuna possibilità di dubità di me. Era cum'è una visione di tunnel prima chì u porno sia applicatu à una signora sexy. Hm ... Forse hè cusì chì si suppone esse ... Forse chì e reazioni naturali recablate porno cume a dopamina si precipitanu per esse applicate à super stimuli è una resettazione hà permessu solu quessa, una resettazione di cume si suppone esse. Se vi impegnate per questi 30 ghjorni, mi ricunnoscu chì vi sentirete cum'è un boscaiolu chì scontra una donna per a prima volta - serà bellu, in un tippu grugnulente, animale. Tuttu u megliu.


Certi cose ch'e aziu intesu - Ogni volta chì vò circa 10 ghjorni o più senza masturbassi è fighjà porno possu mantene una erezione decente durante u sessu. Questu significa chì l'astensione da masturbarsi è u pornu di solitu mi "cura", ma l'erezioni sò sempre assai luntane da l'ideale. - A visita di e prostitute hè assai simile à vede u porno. Tutti dui vi danu assai novità. Tramindui sò assai dipendenti. Tramindui sò faciuli. Tramindui trascuranu i sentimenti è i cumportamenti di cunnessione.

- Durante i periodi in cui mi masturbu spessu à u porno soffre sempre una sorta di disfunzione erettile quandu aghju sessu, a menu chì a scorta abbia qualchì attributu fisicu specificu chì mi eccita assai (cum'è un culo incredibile o super grandi tette). Siccomu e donne regulare ùn sò di solitu cusì calde, pudete suppone chì, finu à chì continuate à masturbarsi è à guardà porno, avete sempre prublemi à mantene l'erezioni durante u sessu.

- Quandu si va à darbelle ubbucatu, pèrdite prostituta hè una bisogna. Aghju pruvatu à abbandunà u porno è a masturbazione senza abbandunà e prostitute è ùn hè solu pussibule. Conduce à recidive / binges è finisci per passà assai soldi. - Serete tentatu di "testà a vostra erezione" cù e prostitute. Ùn vi scumudate. Fidate mi, u vostru cazzu diventerà duru. Salvate u vostru tempu è soldi. Penserete chì site guaritu postu chì site duru è allora u aduprarete cum'è scusa per fighjà porno è masturbarvi, postu chì pudete sempre "astene per un paiu di settimane è vultà à a normalità".

Diventà duro ùn significa micca chì u vostru cervellu sia equilibratu è sì bonu per andà. Credu chì prima o poi tutti duvemu passà per un longu periodu senza PMO per ristabilisce u nostru equilibriu cerebrale è tornà à a normalità.


Reunione di ghjornu di 90: Incarcerà un primu impetu ùn hè micca faciuli. Hè ciò chì tutti duvemu fà cù NoFap. Qualchissia urge that strong ferme hè un animali difettu di ghjacà è train. NoFap ùn hè micca solu di curbiri un usu di l'PMO perffendu, ciò chì vulemu fà scritte hè l'impresa di cuntrollà.

A mo mutivu di fà u reinicutu cum'è dichjaratu in my journal on Day 1 (novembre 10, 2010): U ghjornu: L'ultimu hè di prutezziunà i moduli di a neurona di u mo neurore rispunzabili di u gattivu porno. Aviu avutu induced ED porn, è hà permessu cù i so ultimi cumpagni 7. Ùn aghju fattu esse realizatu in un trio di vita cù dui donne. Allora ci hè quellu.

Truvete YBOP nantu à questa subredità è hà vistu cumu hà descrizzione perfetta. Lighjerete parechji stati. Aghju decisu di rimpruverà quellu ghjornu (chì avà hà fattu scumparatu di sicuru à qualchi cosa di hardcore) è sguassate tutte e mio porno. 90GB nicely sorted and organized. Aviu avutu u scantu di fà cumercii in l'accòsenu dipoi a so prima novella longa è fughjia da 5 anni fà. Quandu avemu cummattutu, spieggiemu insulte à mè, scuzu per mè. L'atasca era persunale, ma micca sempre sessuale.

Quand'omu si separavu, accuminciavu accunsente assai in tutti i porchi. Questu s'hè sviluppatu in u prublema Pensu chì aghju avutu cunquistata. À l'ultimi mesi 3, aghju avutu grandu cambiamenti in u mo pensamentu chì mi crede hè direttamente ligata à u mo reinizziulu:

U ghjornu di 1: Aviu era più teme di fà cù una donna, aghju da esse ghjustu. Avà: Ùn aghju scrittu à appiccià ma fate di pienghje i svinti da a nova ragazza ch'e aghju sceltu.

U ghjornu di u 1: ùn era statu impussìbbili di stimulerà in una erezione sħiħa senza a pornografia. Avà: Puderaghju dura cù qualchi pensa è ligera toccu. Sti ereccioni longu finu à quandu dopu fàtece fantasizing.

Hè statu un grande successu. Aghju aghjenti à tutti quì per i so filamenti è discussioni. Sì senza elli, ùn aghju micca esse tudischi à efficace da u PMO per u bonu. Questu hè un impegnu chì ùn ti ricusarà di scurdà.


Dopu assai sforzi, aghju riesciutu à ghjunghje à 90 ghjorni senza porn. A mo vita hà miglioratu assai ... Aghju spartutu cù a mo amica, aghju avutu sessu cù 4 ragazze, aghju trovu una nova amica. Eru socievule, fiduciosu, ecc. Dapoi qualchì mese aviu avutu MOLTI sessi tremendi, ma avia da turnà in u so paese in ghjennaghju.

Dopu ch'ella hè andata ... bè, i desideri porno / fapping sò tornati DURI. Mi stava fapping 2/3 volte per ghjornu è guardava porno (qualcosa chì ùn l'aghju micca fattu in 6 mesi). Era tuttu in discesa da quì: Perda di mutivazioni, ùn surtia micca u weekend, hà guadagnatu un pocu di pesu, ecc. Dopu aghju avutu a fà sessu cù un'altra ragazza è ... dicemu chì era un pocu deludente. Ùn aghju micca "travagliatu" cum'è l'aghju fattu senza fapping.

Cusì avà, più decisu chì mai, tornu à 5 ghjorni di nofap è mi sentu assai megliu. Per mè u più grande periculu hè u 3 ghjorni dopu avè fattu sessu o fapping. Se pudete superà questu, hè un pezzu di torta. Ma i brami dopu u sessu ... f * ck chì sh * t. Facciu assai droga, troppu, è fapping hè definitu di più di stà.

Cusì solu attenti. Ùn ricadite. Se avete voglia di fapping andate solu è fate tuttu ciò chì pudete per truvà un veru sessu. Fapping ùn vale a pena


Sò chì u mo prublema hè l'ansietà di prestazione sessuale causata da disfunzione erettile causata da u porn. Dunque, quandu si scompone, ùn avessi micca ansia di prestazione sessuale se ùn avessi micca una disfunzione erettile indotta da porno. Allora l'arradicatu di u mo prublema hè u porcu chì hà causatu l'ED è a desensitizazione à e donne chì hè a causa di l'ansietà di iessamentu sessuale.

Avà chì u mo ED hè avè curagiu a so fiducia hà cresciutu per quessa chì a mo ansia di prestazioni sessuale hè ancu diminuite. L'anziane di rendimentu sessuale hè in u mo testa; invece chì l'ED hè ancu fisicu è metale.

Avà I:

1. Aghju vede à e donne più

2. U me pene hè più sensibilizare, questu questu prubabilmente ligatu à un liveddu più fisicu chì sò più sensible à a dopamina è u mio penis creendu più di i receptori

3. A più motivazioni per parler à a ghjente

4. Una motivazione à u gym

5. Ùn si pò piantà di pensà à u sessu

6. Sò più attrautu à e donne chì anu aduprà di a mo standard

7. Vogliu parlà à e persone più

8. Aghju più assai di fiducia. Aviu era già abbastante cunfidendu ma ora hè nantu à i steroidivi.

9. Più energia Se pensate à una dipendenza alcolica, a persona si arrabbia è si arrabba, è urla à u so cumpagnu più cà una persona normale. Hanu bisognu di più alcolu per esse alti. U prublema hè à tempu in a so testa è fisicu. Un alcolicu ùn pò micca esse nurmale senza prima sbarrazzassi di a dipendenza da l'alcol.

Cusì ùn puderia micca avè un grande sessu faciule, è nisuna ansia di prestazione sessuale senza sbarrazzassi di u porno è fà un riavvio. A dipendenza da Porn abusate di u prucessu sessuale naturale. Avete bisognu di più stimolazione per l'orgasimu è uttene un travagliu duru. Quandu u tempu passa, avete bisognu di più in più stimulazione è di più porno per diventà duru. Allora una donna in a vita vera vene una longa è nunda ùn accade. Perchè? Facile troppu porno è orgasmo di masturbazione chì portanu à a desensibilizazione à e donne.

U prublema hè à tempu fisicu è mentale. Hè fisicu perchè u vostru pene ùn hè micca sensibile à a dopamina per via di a diminuzione di i recettori. Hè per quessa chì avete bisognu di più stimulazione per diventà duru perchè ùn avete micca tanti recettori cum'è prima. Hè PMO chì porta à ED chì hè allora porta à ansietà di prestazione sessuale. A faraghju ella hè sicura, è averaghju una bella storia da cuntavvi ragazzi! Aghju scrittu assai per chì altre persone chì pudessinu avè un prublema simile possinu capì ciò chì si passa.

Aghjunghje chì issa u mo ED staghjone per sferisce chì u mo prublema quì hè per affruntà l'ansietà di rendiment sessuale.


Quandu aghju cuminciatu à nutà ED quandu dormiu cù e donne, aghju cuminciatu à esse veramente preoccupatu (sò in i mo primi 20's). L'aghju cercatu è aghju trovu stu situ web, aghju vistu tutti i video, quellu documentariu inclusu è dopu solu 2 settimane possu dì in modu sicuru chì hà cambiatu a mo vita. Mi sentu più sicura chè mai, e donne sò più attrattate da mè, vedu una grande migliuranza in a camara. Ogni ghjornu si migliora è mi sò avvistu quantu ridiculu eru essendu cusì attaccatu à u porno.

Ùn aghju mai pensatu à me stessu cum'è qualcunu cù una personalità di dipendenza perchè manghju bè, guasi micca cibo spazzatura, ùn aghju mai aggrancatu à alcuna droga o qualcosa. Hè affascinante per mè chì ùn aghju mai mai mai cunsideratu u mo usu di u porno cum'è dipendente. Aghju spartutu questu cù amichi cari è femu tutti a "sfida", hè stupente a quantità di pusitività chì porta.



Vuliu sparta a mo storia quì.

Sò un musicu à a fine di i mio vinti anni, è aghju avutu un prublema cù a mo vita sessuale da quandu mi ne ricordu. Prima, ùn aghju mai avutu una vera fidanzata, allora pudete ancu dì chì ùn aghju micca sviluppatu una sessualità sana. Aghju masturbatu più o menu regolarmente da l'età di tredici anni, è mentre a maiò parte di u tempu ùn l'aghju micca fattu ma forse 1-3 volte à a settimana, ci sò stati tempi quandu era ogni ghjornu è ancu parechje volte à u ghjornu.

Aviu avutu u mo primu scontu sessuale cun una zitella quandu era vicinu à l'età di 23, è dopu chì avè avutu tenione di relazioni sessuale curtite chì varienu da una sola a notte si trova à parechji mesi à u mumentu. In particulare in u principiu, sò avè sviluppatu un crush on the girls, ma dopu à parechji furtezzi, amparatu à ùn sviluppà i sentimenti è a mantene assai fìsicu. Aghju realizatu chì era assai difficili per mè à u climax è in solitu era solu dopu un pezzu di tempu chì puderia orgasmo, se à tuttu. Dopu un tempu quandu partiu nantu à l'orgasmi è cressu solu nantu à e donne. Cum'è pudete pinsà, hà avutu abbastante dopu un tempu, è l'eccitazione di cunquista dopu l'altru si hè più bassu è più bassu.

Circa 2 anni fà avè principiatu à crede chì avè un prublema cù questu, è hà cuminciatu l'ànima in cerca cum'è un tentativu di sapè chì hè sbagliatu di mè. Ci hè difficiule di sviluppà i sentimenti à e donne, è mi parevanu sensu di una causa perchita è si cuncintrau assai in travaglià è di passione. Aghju campatu in e date, è anu avutu una raportu cù una bona donna per quasi nisunu mesi di 6, ma ancu hà siccatu cumu si senti più cum'è una amici cù u sessu.

Avà l'annu scorsu aghju rinunziatu à beie quasi tuttu, è aghju cuminciatu à travaglià regolarmente è mi sò messu in meditazione è arti marziali. Prestu aghju cuminciatu à avè qualchì tipu di visioni nantu à me stessu è novi sentimenti, è aghju capitu chì hè probabilmente u pornu chì hè u prublema principale per mè. Aghju pruvatu à rinuncià lu mesi fà, ma l'aghju sempre vultatu dopu à una settimana o più, postu chì stava veramente bramendu quella parte di dopamine. Ma in listessu tempu andava per più porno softcore, cume e cose di core duru chì stavu guardendu mi davanu disgustoso. Dopu aghju ricordatu u situ YBOP è da quì aghju navigatu in questu situ. È devu dì vi, tuttu in questu situ hè veramente sensu per mè.

Aghju rinunziatu porno circa 4 settimane fà, è ùn aghju micca guardatu indietro dapoi. Queste settimane sò state un pocu difficiule per mè sempre, chì l'effetti di ritruvamentu sò massicci! Finu a ora aghju avutu insonnia, palle turchine, pene dolorante, voglia cresciuta di pisci è forti cambiamenti d'umore. Ancu à volte mi sentu cusì cornea chì ùn sò micca cosa fà per quessa! Hè novu per mè, cum'è prima aghju ligatu stu sintimu à MOing - avà pensu à una vera femina in diretta. Aghju riesciutu à suscitarmi solu pensendu à a zitella chì mi piace! Inoltre, ùn aghju mancu vulsutu fighjà un porno, è se per accidente aghju vistu una foto nuda ùn aghju micca avutu a voglia di MO. I mo boschi di a mattina sò tornati è sò massicci 😀 À tal puntu chì hè statu quasi un prublema per mè.

Aghju ancu pocu scontru una zitella chì mi pare di piace. Ùn avemu micca avutu sessu o ne avemu parlatu troppu troppu, ma mi pare di piacè solu esse vicinu à ella, è sente a so energia quandu a tengu o ballu cun ella. I mo cambiamenti d'umore è l'insonnia stanu causendu un pocu di prublema quantunque, cume mi rendenu à volte crumpy, impaziente ecc. È u tempu chì aghju dormitu cun ella in cucchiaia, aghju avutu un duru per tutta a notte maladetta - aghjuntu à a difficoltà di dorme Smiley

Spergu chì questu diventerà più faciule è ch'ella ùn mi ghjudichi micca per via di queste, cume per a prima volta da tantu tempu mi piacerebbe andà per una vera relazione. Mi sentu male chì ùn aghju micca riesciutu à taglià u porno fora di a mo vita prima, ma cercu di esse felice chì aghju finalmente fattu!


Troppu porno / masturbazione causa ED? LINK - In quarantena:

Sò 115 ghjorni in, successu !! eri sera eru capace d'orgasmi durante u sessu per a prima volta in 10 anni (2002, avia 23 anni, aghju 33 anni avà),

Ùn aghju mai pensatu chì SEMPRE accadrà di novu. u riavviu funziona boni, ùn rinunciate micca! u porno hà veramente arruinatu 10 anni di a mo vita è probabilmente assai di più, chì sà ciò chì è quale aghju mancatu perchè ùn pudia micca gode di u sessu, u mo pene era basicamente insensibile per via di porno, è di solitu mai cumpletamente duru, soprattuttu se andò prestu si ne anderia bagnatu noodle.

10 anni di què !! sò statu ritiratu emotivamente da ogni ragazza chì aghju datatu, i muri principali sò causa chì sapia chì ùn avessi mai più un grande sessu. colpu di fiducia in sè, falsificendu orgasmi in e zitelle per i 10 anni sintendu assai pocu piacè, solu frustrazione. bè eri sera aghju fattu! un novu capitulu principia avà, è a masterbazione (masturbazione) porno è morte hè andata,

Ùn turneraghju mai più, m'hà arrubatu più di ciò chì ùn possu mancu imaginà. ma avà possu gode di sessu di novu è ricustruisce a mo anima è a mo fiducia à pocu à pocu. Grazie à questu riavvio, u vostru pornbrainonporn.com hè più dannusu di ciò chì pudete ancu capisce, fate u riavvio, attaccate cun ellu, funziona. Sò stupitu, ùn aghju mai pensatu chì a so ghjurnata accadrà, l'orgasimu durante u sessu, stà duru per l'accumulazione. irreale. Spergu chì questu aiuta qualcunu à abbandunà u porno per u bonu


Cured - Grazie per tuttu l'aiutu

Pruvaraghju à fà questu cortu è à u puntu:

PMO da 13 à 23 anni

Andà 60 ghjorni, M da l'avutu, affinchendu eventualmente à una rileva. (Eppuru s'hè ripetutu, Sò 100% sicura chì i ghjorni di l'astinenza di 60 era sempre beneficiale in u tempu).

Qualchì settimana dopu vogliu 60 ghjorni di novu, cuminciate à MOing una o duie volte à settimana senza P ovviamente. Dicu chì hè circa u ghjornu 85 avà. U Ming in a mo esperienza hà aiutatu à "svegliare" u mo desideriu sessuale.

- Svegliatevi cù erezioni dure di a mattina

- Avà diventa duru mentre stai appena cun una ragazza

- MO'd duie volte eri prima chì a ragazza sia venuta più tardi quella notte, inaspettatamente hà avutu a testa, era 100% erettu tuttu u tempu, senza prublemi per ghjunghje à O, sensibile, ecc.

Dopu l'ultima notte, pudete dì chì sò definitivamente curattu di PIED.

U mo cunsigliu più impurtante seria di medità 20-30 minuti à ghjornu è fà eserciziu aerobicu per 60 - 75 minuti à settimana.

U vostru cervu hè u vostru urganu più grande di sessu è questu induve tutti questi prublemi sò sviluppati; Meditation and aerobic exercise are hands down the most active activities for your brain.

Bona furtuna


Sò passatu 90 ghjorni. Chì induve u mo scopu uriginale. Aghju avutu trè recidive durante stu periodu. Un grande induve mi binges. Hè stata duie settimane fà.

In realtà credu chì avete bisognu di ricaduta. L'esperienza è l'occasione di capisce perchè ricadete sò vitali se avete a riescita à longu andà. Aghju amparatu assai da e recidive. Aghju amparatu assai da e mo recidive. In particulare l'ultimu.

Allora sò guaritu? No, o in realtà ùn la facciu micca avà postu chì ùn aghju micca avutu ancu sessu. Marnie continua à bustà e mo palle per truvà qualcunu à chì almenu si stringhje. È hè ghjustu, ma aghju fattu scuse. Qualchissia per piacè cagna mi schiaffeghja, mi meritu!

Cusì ùn sò micca guaritu. Ma sò estaticu, vedu e donne, eiu stessu è u mondu in un modu diversu. E mo erezioni sò di ritornu è sò tornate à u grande tempu. Ancu à u puntu chì Mr Johnsson continua à spuntà da u nulla in una situazione di ghjornu ordinariu. Geniale!!

L'erezioni sò trà 90 - 98% forza è dura. Hè bella!

In fondu dicu chì sò cunvintu chì questu hè statu un cambiamentu di vita per mè è a sola cosa hè chì mi dispiace hè chì aghju persu assai anni in a nebbia PMO.

Allora vi guardate micca stu nofap / no pm (o) chì andarà.

Sentite immensu !! Smiley


Nimu superprufesaldi, solu un sguardu astènesi

Sò passati 24 ghjorni. Da quandu aghju cuminciatu à nofap, ùn avia micca avutu a pussibilità di vede veramente a mo amica per un pezzu, à causa di l'iniziu di a scola è di noi dui occupati. Tuttavia, eri quandu avemu finalmente riunitu, era stupente. Eru immensamente interessatu à ella, è ùn avia micca prublemi cù ED. Avemu avutu una notte intima stupefacente induve aghju avutu a sensazione di pudè davveru mostrà quantu hè stata attratta da ella da sempre. Ùn credu micca chì nofap sia una cura magica chì vi dà a capacità di attirà e donne. Pensu chì sia stupidu è un pocu misoginu. Ma questu era un veru benefiziu di stu prugramma, è sò felice di avè sperimentatu questi risultati.


Aghju aghju da turnà da una conferenza di u travagliu di 5. Normalmente avissi avutu l'appressu tutta u tempu, ma cun una simana da ghjocu sottu u mio cinturione, ùn era cumposta da micca un PMO mentre è stava fora. Una storia: Aghju avutu una relazione dapoi 5 anni da a dumenica scorsa, è aghju cuminciatu à dumandassi da pocu tempu se a chimica si svanisce. Ma hè stata prima di NoFap. Quandu aghju tornatu da a Ghjurnata di Ghjurnata Ghjera era aghjustata fisica è mentale. In u passatu chì avissi vulutu significari di sustegnu di u sessu, creendu bè chì u fatigue era u prublema. Ma questu tempu scrì un ingiru di energia chì ùn aghju mai avè truvatu. U sessu era incredibile, passione è incredibile.

Mi sò avutu l'impressione di avè 20 anni di novu. Dopu à 5 anni di esse "troppu stancu" per fà sessu in tempi cum'è questi, sò avà chì u prublema ùn si tratta micca di svanisce a chimica ma di sprecà a mo energia sessuale fapping tuttu u tempu. Grazie, NoFap! Avete ghjustu miglioratu a mo relazione è rivoluzionatu a mo vita sessuale !!


Reporte di 19, Primu PIV Seppittendu After NoFap (disfunzione erettili)

Uomo, 23. Aghju patitu da ED in l'ultimi anni è aghju principiatu NoFap dopu parechji anni di porno è masturbazione. Stasera aghju avutu u mo primu sessu PIV da quandu aghju principiatu NoFap, è felice di dì, pensu chì l'aghju fattu! Questu ùn hè micca un incuragimentu à tuttu per cumincià à masturbarsi dopu à 19 ghjorni. Aghju avutu ancu da eiaculazione precoce è purtendu un preservativu uccide a mo erezione. Ma sta notte, aghju duratu assai tempu senza eiaculazione precoce è sò statu duru tuttu u tempu! Chì lezzione di vita! Ùn più masturbazione per mè. Grazie,


Girlfriend è aghju intornu sessu tremenda da secondu secu da ED grazie à NoFap. Pudemu in quì!

Brief history: Ci aghju torna cù a mo amica è dopu per esse fora da più di un annu. Un annu durante u qual'e aghju pisatu novu in porn watch and masturbating. Dopu avemu tornatu torna, avaristi bisognu di prublemi incù ED. Invece chì era solu l'ansruta di u performance da preoccupari, ma aghju cusì cun ella cun l'esse paria strano chì era succorsu. Ma persista finu à quattru settimani di settimana fa.

In ogni casu, circa trè settimane fà aghju amparatu nantu à "u vostru cervellu nantu à u porno". Aghju vistu u discorsu di TED è mi hà apertu l'ochji. Ùn aghju micca fapped avà in più di duie settimane.

Sò andatu à vede a mo amica stu weekend (vive à circa 100 chilometri di distanza) è avemu avutu un sessu IMPRESIONANTE. Sò stata super accesa da u so corpu nudu di novu. Eru super duru tuttu u tempu chì a faciamu. È, avemu avutu orgasmi simultanei. Avanza era ch'ella venia è po mi pusava quì à curbàla per altri 15 minuti pruvendu à fà u mo pene stancu di sente qualcosa. (O ùn avariamu micca sessu à tuttu perchè eru zoppu).


Storia di Successu u Ghjornu 32 - Queste sò sempre aiutate à motivà mi è sò cuntentu di pudè sparte u mo propiu.

23 anni. PMO'd in media 1.5 volte à ghjornu da quandu eru 13. Durante l'ultimi dui anni, aghju spartutu un lettu cù una ragazza in circa 8 occasioni diverse. Fallimentu à eseguisce (ED) ogni volta. Porteraghju e zitelle in casa sapendu chì ùn puderaghju micca arrizzammi, ma era un sguardu megliu chè ùn pruvà mancu. In quantu à e date di e zitelle, era una non-opzione. Nisun modu puderia riesce cun una scusa per u mo fallimentu di esecutà in occasioni consecutive. Avissi solu da finge chì ùn eru micca in elli è poi evitàli.

Trà amichi (femine è masci) è famiglia, so chì era un elefante tamantu in a stanza. Sò un tippu suciale è attrattivu, ma aghju evitu appuntamentu per via di questu. Micca un ghjornu passava per l'ultimi dui anni chì questu ùn mi pisassi micca assai. A mo qualità di vita era influenzata dramaticamente.

Finalmente aghju decisu di inizià NoFap 35 ghjorni fà, dopu avè scuntratu una zitella chì mi piaceva assai è aghju subitu cuminciatu à piglià panicu chì, cum'è l'altri, aghju da smette di perseguite dopu a prima volta chì simu entrati in una situazione è ùn aghju micca riesciutu . Circa u ghjornu 12, hè accadutu..è cum'è di solitu, aghju fallutu è aghju smessu di parlà cun ella. Duie settimane dopu, avemu cuminciatu à parlà di novu. Vennari scorsu, l'aghju purtata in casa è mi sò preparatu per ciò chì sarebbe l'ultima paglia in ogni relazione putenziale. Sapiu chì avessi da fiascà torna è basta. Ancu dopu avè bevutu abbondanza è ansia di prestazione autoinducente, eru inesplicabilmente duru. Aghju avutu u sessu per a prima volta in più di dui anni senza attaccu.

Sò chì aghju ancu una longa strada da fà, è questu ùn mi pò micca incuraghjà à ricadda ... ma devu solu dì chì questu hè u più eccitatu di a vita chì aghju avutu in un pezzu. Hè cum'è avà chì possu ottene u mo cazzo duru, un novu aspettu bellu di stu mondu s'hè apertu per mè. U sentimentu di sollievu, eccitazione è fiducia hè indescrivibile. Cum'è parechji prima di me l'anu dettu, è ùn aghju micca sempre cridutu, NoFap cazzo OPERA. Hè spaventosu ciò chì u ciclu PMO face à u nostru cervellu, è hè stupente cume semplicemente rompelu ci rende dinò "normali". Grazie à tutti in stu subreddit. Per quelli tentati à ricadere, so chì u sentite tuttu u tempu, ma FIDU DI ME, fermate cun ellu (fighjate mi, solu u ghjornu 32) è a vostra vita cambierà. Questu hè u megliu chì ci hè mai accadutu.

A salute


Ghjorni di 138, evidenza roccia di u prugressu

Ieri sera aghju avutu u mo primu scontru sessuale, 138 ghjorni da quandu aghju principiatu u mo ultimu è ultimu riavvio. Finu à u mumentu eru un pocu ansiosu, perchè aghju avutu u sensu pocu fà chì puderia ancu esse pianu pianu. Ma e mo preoccupazioni ùn eranu micca ghjustificate. A sera hà offertu evidenza ROCK-SOLID chì u mo riequilibru hè andatu assai. Nisuna droga ED necessaria. Quandu a situazione si svolge mi sò svegliatu, u mo corpu hà rispostu, aghju fattu cum'è campione.

Per quelli chì saranu curiosi di sti dettagli, tuttu u mo riavvio ùn hè statu senza MO, ma ùn avia micca MO'd da almenu 3 settimane. In parte grazie à questu, è in parte grazie à esse semplicemente sintonizzati nantu à a situazione attuale piuttostu chè qualchì traccia porno chì corre in a mo testa, e sensazioni sessuali di stu scontru eranu fenomenali. Ripped the charts. In fatti ùn avia mancu vistu u mo propiu boner per> 3 settimane, è francamente ùn aghju micca avutu un boner veramente infuriatu dapoi l'ultima volta chì aghju guardatu u porno in modu chì hà fattu a so apparizione eccitante in sè. Tuttu intornu: tremendu. Sto cavalcendu un veru altu oghje fellas. Eru dighjà sicuru chì smettere di PMO hè una cosa intrinsecamente bona per mè. Ma avà aghju un sensu più forte (chì ùn aghju micca avutu prima) chì aghju qualchì sessu veramente grande davanti à mè, chì ùn mi sò micca arruinatu per sempre o sprecatu i migliori anni. È chì .... opere di riequilibru.

U primu ghjornu in pro Spartinu in più di un annu dopu à aduprà 16 ghjorni senza PMO

Sò cuntentu sta sera. Aghju avutu PIED da anni avà è ùn aghju micca avutu sessu cù a mo moglia per più di un annu senza Viagra. Sò 16 ghjorni senza PMO. Stasera avemu avutu sessu senza pianificazione induve aghju avutu 100% duru assai facilmente !! Questu hè dopu solu 16 ghjorni !!!!!!!! Micca solu què, sò statu fermu è sò statu capace di cum senza aduprà fantasie in capu. Questu hè inauditu per mè.

Ùn possu micca crede d'avè fattu cusì boni prugressi dopu solu 16 ghjorni, un tamantu incuragimentu per mè di cuntinuà u mo viaghju!


Havi travagliatu!

Hè = u mo pene. Sò andatu à fà festa è à beie l'altra notte è aghju curatu cun successu un membru di a spezia femina. Riturnemu in a mo stanza per strappà i nostri panni da l'altri. Nurmalmentu, da u get-go averia super paura di l'ED chì ruvinava a notte SOPRATAMENTE cù alcolu in u mischju mi ​​hà sempre fattu pensà tuttu. Ma sta volta era cusì diversa. Sta volta aghju saputu chì funziunaria è hà fattu! Eru tuttu cum'è "YEAH!" è era tuttu cum'è "YEAH!".

Sò chì u mo contatore hè à 12 ghjorni, ma hè per via di una ricaduta chì aghju avutu dopu à 28 ghjorni allora attribuiscu stu successu à effetti residui da a mo striscia precedente.


Sempre hà fattu u sessu cù a mo figliola dopu à 2 mesi di manera dura. Amu ciò chì Nofap hà fattu per mè.

Avemu aspittatu un pezzu per questu. Aviu da aspittà 90 ghjorni sani prima di fà sessu cun ella, per assicurassi chì u mo cervellu sia pienu guaritu, ma merda omu, sò un studiente universitariu di 20 anni è l'aghju fattu dui mesi senza eiaculà. Da quandu aghju toccu a pubertà una decina d'anni fà ùn pudia mai andà più di 24 ore senza piglià a mo noce. Sò cusì cazzo fieru di me stessu. Mi sentu ancu un pocu nervosu chì u sessu sia una parte nurmale di a mo vita di novu, pensu chì vogliu piglià lu veramente lentu. U sessu di a notte scorsa hè stata fottutamente stupefacente, è ùn pensu micca di vulè fà torna per un pezzu. Vogliu chì i mo livelli di energia restinu alti è vogliu avè sempre motivazione per fà ciò chì mi tocca à fà.

Sò un pocu prudente di l'effettu cacciatore chì vene, ma questi ultimi dui mesi senza PMO mi anu datu l'impetu chì aghju bisognu per continuà à spinghje avanti. Sò sempre bluccatu in mudelli di penseru negativu à volte, ùn sò per nunda fattu in u mo viaghju, sarà un bellu pezzu, ma aghju cuminciatu à riscopre a mo sessualità è mi rende cusì fieru di me. Aghju una longa strada da fà ma sò ghjuntu finu à avà.

¡Gracias a todos vosotros por haber estado allí para mí, si voi in un locu locu oghje, SIGU A DIDU SIRS, HAU SI LUZU À U END OF THE TUNNEL. SUGETTU SEMPRE PIU DIDU U TUNNEL DOMEI TU VENDE VEIL LIGHT. 🙂


Aghju aghju 95% capisce questu travagliu

Ùn vogliu micca sembra troppu eccitatu, ma sò abbastanza fking eccitatu per questu. Aghju principiatu stu viaghju in ghjugnu, o piuttostu aghju cuminciatu à leghje nantu à nofap in ghjugnu. À quellu tempu eru abbastanza depressu, ùn aghju mai, per quantu aghju provatu, aghju avutu cornea nantu à e ragazze di a vita vera, ùn aghju mai avutu legnu di a mattina o qualcosa di simile, ma puderia sempre masturbatemi più volte à u ghjornu à u porno. Aghju cuminciatu à dumandassi se questu era dovutu à a carenza di testosterone. Fondamentalmente mi sentu menu di un omu chì hà lanciatu una depressione abbastanza.

Dopu à u ghjugnu, quandu prima lettu nunda di apprupriatu, l'aghju pruvatu, ma ùn avia solu lastu per max 10 ghjorni chì era a mo rècordu dopu, in regula da ghjornu di 3-4, averia ripiglià novu dipresi è rennighi dura. Aghju dettu veramente un novu in u lugliu è si ne turnò à a so vechja teoria di a carenza di testosterone, questu hè ancu quì chì aghju avutu postu chì l'averebbi, cum'è in veru ponnu assicurà annantu à u sessu, chì per qualchì raggru hè successu bellu qualchì volta u mesi.

Ùn hè stata versu a fine di aostu di principiu di settembre quandu u mo amicu, da nulla, hà cuminciatu à scrivemi nantu à u nofap è cumu duvemu pruvà, chì aghju finalmente decisu di fà un veru è onestu tentativu. I primi ghjorni 7 sò andati cum'è di solitu, induve bramu porno solu per u scopu di a dipendenza allora dopu aghju cuminciatu à uttene ghjorni bassi, senza libido, sonnu poveru è mi sentu cum'è una merda assoluta. Avà invece di cede è cumincià à fapping per uttene a mo corsa dopamina, aghju decisu di passà per questu tempu.

Sò avà u ghjornu 18 è l'ultimi dui ghjorni, intornu à 3 ghjorni, sta merda cummencia infine à girà. Emu cuminciatu à uttene erezioni per tuttu u ghjornu, l'ultimi ghjorni 3 aghju avutu erezioni furenti di a mattina. Aghju 23 anni è mi pare d'avè solu toccu a pubertà di novu. Fondamentalmente aghju cuminciatu à sentirmi cum'è un omu.

Flatlining assolutamente chjucu, ma devi passà per ellu è tene a testa alzata. Sò sicuru chì questu ùn serà micca u mo ultimu periodu flatline per luttà contr'à sta dipendenza, ma mi sentu avà equipatu per attaccallu.

Ciò chì aghju scupertu funziona per mè, hè prima di tuttu avè un amicu chì hè ancu in nofap, altrimenti aghju visitatu nofap reddit dapoi u ghjornu 1, chì hà aiutatu ancu una quantità tremenda. hè propiu u mo amicu chì m'hà mustratu stu locu! A parte questu, piglià dusce fredde è travaglià fora aiuta assai à mantene u motivatu. Sò luntanu da esse fattu senza fap è speremu chì continui per u restu di a mo vita. gl hf in u vostru viaghju.


35 anni Gay Man - Successu dopu à 52 Ghjorni!

Questu hè un ripostitu da u mo ghjurnale. Vene dui ghjorni dopu avè avutu un successu penetrativu cù un preservativu ma soffre di eiaculazione precoce. Stu giru, senza PE è duru in tuttu!

Successu !! - 52 PMO, 17 MO:

Ebbè, hè ufficiale. Aghju avutu sessu penetrativu di successu cù un preservativo è ùn aghju micca soffertu di PE (o DE). Durata di a lotta 15 minuti in tuttu cù parechji cambiamenti di pusizione. Eru forse 70% duru, ma hè un principiu. Ùn avia micca pianificatu annantu à O'ing, ma l'aghju fattu à a fine, è era un sensu sorprendente di rializazione.

Dopu à circa 20 minuti di burla intornu è orale, u mo cumpagnu hà dettu ch'ellu vulia andà più luntanu, ma ùn avemu micca preservativi nè lubrificanti. Allora semu firmati, messu i nostri panni, andemu à u magazinu, compru suminatu, è turnemu à ricumincià. Eru un pocu nervosu chì ùn sarei micca capace di alzà lu à dumanda per via di tutta a pressione da fà. Mentre a mo forza erettile era sicuramente menu di prima di andà in u magazinu, aghju avutu abbastanza duru, è tuttu u fattu finì per travaglià bè, per a mo sorpresa.

Pensu sempre à fà un recablaggio gentile, chì ùn vogliu micca cascà in una linea piatta o stancarmi prematuramente cun troppu O. Tuttavia, stu successu accade assai prima di ciò chì aghju mai aspettatu, è ùn puderia micca esse alcunu più felice. Sò curioso di vede cumu a mo forza erettile cambia in e settimane avanti. A mo supposizione hè chì migliorerà, ma duveraghju solu aspettà è vede.

Una parolla finale. Questu ùn era micca un ganciu, è ùn pensu micca chì mi sarebbe andatu guasgi bè in quellu tippu di situazione di alta pressione cun una persona scunnisciuta. Aghju vistu stu tippu dapoi 2 mesi avà, è mi sentu super cunfortu cun ellu. Avemu cuminciatu à sparte detagli assai intimi di a nostra vita. Ùn sò micca prontu à datallu solu, ma ci primuremu l'uni di l'altri è avemu una cunnessione emotiva.

Tantu di u mo successu pò esse in realtà specificu per questu tippu datu a circustanza. Ùn sò micca necessariamente in cerca di agganci faciuli, ma mi piacerebbe finalmente esse capace di ghjunghje à u puntu induve puderia ne avè unu di tantu in tantu se l'aghju desideratu è esse capace di funzionà à 100%.


Qualchidunu chì sempre hà vistu porn francese senza masturba dopu un rewire di u mover?

Aghju fattu u mo regnu 90 retriguere nantu à Nofap in u principiu di questu annu. Duranti u cursu hà avutu sessu sesso 2 o 3 è hà sappiutu per rimpruverà u mo core per esse libbiratu di ED è tuttu era bella.

Ma i mo anni di abusu PMO mi perseguitanu sempre. U Porn ùn mi piace micca cum'è prima, ma l'aghju sempre guardatu qualchì volta per alzà i mo livelli di dopamina quandu mi annoiu è ùn possu impedì lu. L'interessante hè chì ùn stu micca eiaculendu mentre mi guardu, perchè so chì ùn hà significatu. A maiò parte di e volte sò solu bordu un pocu per 5-10 minuti è poi mi fermu. Qualchissia hà u listessu prublema?

Vogliu chì questu fermi, ma in qualche modu u pornu è u bordu aumentanu veramente i mo livelli di dopamina è mi rendenu più felice è ùn possu micca aiutà. Sò cuntentu di truvà qualchì aiutu.

EDITU: dopu à u cervu tornanu tornu à masturbarsi novu, ma l'avete senza porn. Credu chì aghju bisognu à dì chì per voi cunnosce a cundizione precisa ch'e aghju avà


18 cù Porn Induced ED

Aghju 18 anni è sò un culturista naturale. Sò più grande di a media di 18 anni in termini di musculu magru è aghju un stile di vita assai sanu è una bona dieta pulita. Sò statu liberu di qualsiasi pornu avà per circa 4-5 mesi, è l'ultima volta chì aghju guardatu porno era senza masturbazione. Aghju patutu cun ED indotta da porno da circa 2 anni è mezu avà - hà cuminciatu quandu aghju lasciatu a scola è sò andatu à un college cù poche donne. era un college di ingegneria cusì soprattuttu ragazzi.

Ùn aghju mancu capitu quantu eru dipendente da u pornu è da a masturbazione finu à ch'e aghju avutu a mo terribile esperienza 1st à rompe a mo virginità cù un pulcino caldu chì mi piacia veramente. da quì hè ghjustu falatu in collina è aghju fallutu à ogni altra chance chì aghju avutu cù e donne caldi. Prestu divintu depressu. a parte divertente hè chì prima di u porno eru EXTREMELY cornea è cacciassi qualcosa nantu à 2 legs. Aghju fattu cun pulcini è aghju avutu boners insani .. dopu chì u porno mi abbia arruinatu eru cumpletamente disinteressatu da e ragazze è ùn pudia mai mantene una erezione. à a mo ghjovana età sapia chì ci era qualcosa di sicuramente sbagliatu cun mè perchè sò suppurtatu di esse donne pazze cum'è u modu chì eru prima di porn.

allora aghju cuminciatu à rinuncià à a pornografia è a masturbazione chì era cusì difficiule ma sò fieru di dì chì a fine l'aghju rinunziatu. Sò recentemente cuminciatu à leghje nantu à u riaccordu cerebrale quandu aghju avutu un'altra esperienza fallita cun un pulcino caldu. Aghju rinunziatu porno è masturbazione eppuru aghju sempre ED cù e zitelle. Sò avà in una relazione cù una bella ragazza chì mi piace veramente è aghju avutu sessu cun ella ma cù l'aiutu di Vigora (una pillula per ED). a 1a volta chì aghju provatu cun ella aghju fallitu è ​​hè quandu aghju decisu di pruvà vigora.

Pensu chì u mo cervellu torna lentamente à a normalità cù u sessu chì aghju avutu ma pensu à taglià a vigora prestu, sò un ghjovanu tippu chì ùn aghju micca bisognu di sta merda. hè solu u mo cervellu chì hè scopatu. l'ultima cosa chì vogliu hè di arruvinà e cose cù sta zitella è di ritruvassi in a depressione. per piacè aiutate i ragazzi chì puderia aduprà qualcosa avà per tornà à a normalità. .

Sò assai megliu ch'è eru era mai sensibilitariu à u so toccu è boni, ma aghju necessatu di vene questu 100%. Sò una parte di stu foru chì ùn socu micca solu, pudete piglià l'aiutu mi sentu più megliu cum'è ùn hè mai parlatu à quellu chì hà avutu prima. per favvi aiutà à i ghjente chì sò vulsutu cunnosce più ciò chì duverebbe fà per sopr'à queste cumpetilu è qualsiasi altri cunsiglii è cunsiglii seria apprizzatu.


Una breve Storia di Successu NoFap di San Valentinu

Sò un ascoltatore di longu tempu, primu chjamante. Attualmente sò 14 ghjorni in a mo prima sfida NoFap. Scrivu oghje per sparte a mo esperienza in a speranza di empowering altri cum'è NoFap mi hà abilitatu.

PRIMA di cunsiderà NoFap I PMO'ed 5-6 volte à settimana cunstante per l'ultimi sei anni. In fatti, ùn mi ricordu micca l'ultima volta chì sò andatu 14 ghjorni senza ellu. Ùn aghju mai ancu suspettatu chì sta abitudine hà avutu un impattu negativu annantu à u mo cervellu finu à chì aghju trovu NoFap. Parechji anni fà aghju avutu u mo primu incidente di ED è da allora aghju luttatu cun ansia di prestazione. U primu incidente è l'incidenti successivi sò venuti probabilmente da una cumbinazione di ansietà è PMO frequente. Ùn aghju mai statu capace di aduprà un preservativu, ancu prima di u primu ED (a mo tartaruga si schjatterebbe nantu à a menzione di un preservativo). Sò sempre statu una maraviglia. U sessu di a mattina ùn era mai una opzione perchè ùn eru micca attivatu.

GIORNI AGO Aviu prughjettatu San Valentinu per mè è per sta bella zitella chì vedu. Subitu l'ansia di prestazione hà iniziatu. Mi preoccupatu di pensà chì ùn puderebbe micca uttene una erezione ancu se vulessi. Cum'è parechji di voi sapete, questu diventa una prufezia autocumplente. Aghju passatu parechje ore in trè ghjorni à inchietassi. Hà duminatu i mo penseri è hà furzatu stu nodu strettu in u mo pettu.

U SUCCESSU hè ghjuntu eri. A mo donna speciale hà avutu una maravigliosa sera romantica è avemu fattu sessu. Duie volte. Cù preservativi. È dinò sta mane. Mi sò rilassatu è sò statu in u mumentu piuttostu chè in a mo testa. Finalmente aghju trovu qualchì sollievu da un prublema chì aghju luttatu per anni. Emozionatu continuu u viaghju. Grazie, NoFap.


Successu Erectile

È ghjera cun SO in questa tarda, erigite tuttu u tempu, ùn mai m'hà toccu, è era salvaticu è energicu, cum'è un mono. Oghji veramente forti. Omi, avissi avutu un pene senza vita, chì vi pigliassi di furia per acchjassi è mi facenu ansiosa in u lettu. Avà sò preferitu cum'è un scimmia.


Aghju avutu una semi erezione è una frequenza cardiaca più rapida da pensà à cazzo una ragazza chì cunnoscu. Ùn mi sò mancu toccu per uttene una erezione. Aghju fattu cù i mo penseri. Focu santu.

Amicu, sta merda hè cazzo reale. Questa hè una vittoria MASSIVA in 20ish qualcosa ghjorni totali / sottu un mese + uni pochi recidive. Mi sentu letteralmente cum'è chì mi recuperu sempre di più ogni ghjornu. Aghju sempre pensatu chì eru una di e persone chì stavanu megliu ancu se aghju scacciatu assai è, u mo diu, questu hè solu onestamente mindblowing.

Onestamente ùn aghju mancu a voglia di strappà subitu subitu perchè sò tantu eccitatu per questu. Aghju DGS è questu si sente cum'è una puttana vittoria assoluta. Mi sentu cum'è chì l'aghju strappatu un novu cun questu, hè un bonu sintimu. Pare chì u mo cazzu sia statu in una dicina longa di coma è aghju pensatu chì andava bè. Maladettu.


Ci era un pocu scetticu quandu mi campi, ma i risultati sò stupendosi

Quand'avite cuminciatu u praticatu, a facia perchè a mo vita sessuale hè gravemente dolente. Aghju avutu parechji sposi, ma u sessu hè stata mai piacevule per mè. Quandu u tempu passava, cuntinuava à agghicassi è poveru finu à pocu tempu quandu ùn pudia micca avè un orgasmi in tuttu senza porn.

Aghju "pruvatu" nofap prima ma hè statu un tentativu fallitu. Ùn circava micca porno ma salvava ligami per fighjà dopu. Invece di guardà u porno, vogliu guardà tutte e foto di e ragazze nantu à u cipollinu. Mi sò scuragitu perchè ùn aghju micca vistu assai cambiamenti in a mo vita. Aghju realizatu chì avà era solu evitendu i mo prublemi è micca affruntà li.

Hè quandu aghju decisu di cambià a mo vita per u megliu, per affruntà u mo prublema di testa è scunfighja, micca più porno, micca più fapping, micca più chiving ... Dopu à 8 ghjorni di veru nofap, u sessu ùn hè mai statu megliu è u restu di a mo vita cambia dinò, a nebbia mentale cumencia à alzassi è aghju a voglia di curà mi stessu è di pulì a mo vita.

I vantaghji sò veri è sò eccitatu per vede ciò chì aghju mancatu per via di porno è fapping. Stà fratelli forti


U mo ED hà sceltu!

Mi stumbleò da Nofap mentre cercò infurmazione per u mo ED. Ancu se ùn sò micca un addicatu PMO, aghju usatu per masturbaci troppu cumpletamente. Un paru di settimane fa mi facia sessu, pochi minuti in quantu à meza colpu mi sentì u mo auto andendu di colpu, lol assai embarrassing. dunque dopu ghjuntu in casa cumminciò à circà l'infurmazioni per quessa chì puderia esse. Risultatu u mo pene era desensibilizatu, cusì aghju decisu d'imbarcà stu viaghju cù tutta a famiglia senza fap.

Aghju fattu un totale di 7 ghjorni, senza toccu, è senza porn. a sola volta chì mi toccaria era di applicà lozione (aghju lettu in qualchì locu chì aiutaria cù a sensibilità) allora sabatu chì hè passatu appena aghju visitatu un amicu in l'università è simu finiti per fà sessu, sò fieru di dì IM BACK è megliu di mai puderia aghjunghje! Eru scetticu à principiu ma funziona veramente. pensu chì avia dimenticatu ciò chì u sessu si sintia, perchè mi masturbavanu cusì spessu. Aghjusteraghju questu è diceraghju solu vogliu ringrazialli, perchè ancu se eranu solu 7 ghjorni aghju visitatu u situ ogni ghjornu per incuragimentu, è aghju avutu assai educazione nantu à u sughjettu è solu per passà u tempu in generale. cuntinuvate à guardà i ragazzi !! site tutti cusì forti !!


ED curazione doppu pocu mesi di Reboot, ma PE hè sempre quì.

Dopu qualchì mesi di riavviamentu (intornu à 7 à 8 mesi, durante i quali aghju recidutu alcune volte) aghju notatu chì a mo disfunzione erettile causata da una masturbazione eccessiva, era guarita. Aghju ancu cuminciatu à riceve legnu di a matina di regula. Ùn aghju più voglia di guardà porno. Eru abbastanza curiosu è arrapatu di pruvà cun una zitella ma purtroppu ùn aghju avutu alcuna possibilità. Per curiosità aghju provatu à masturbarmi senza porno. Aviu una erezione ferma ma aghju ejaculatu in 5 t 6 colpi. Hè stata una delusione perchè aghju aspettatu chì durassi assai più dopu u longu riavvio.

Ricertamenti aghju scontru à qualchissia chì li piace assai u sessu è li piace à pruvà tutte e cose in lettu. Avà chì aghju qualchissia per sperimentà u sessu, sò abbastanza nervosu se possu fà bè.

Qualcosa qualcunu me diceraghju cumu mi liberu di l'ejaculazione prematura? È succorsu mentre eu masturbarsi, sarà adupratu cù un veru sessu?


NoFap m'hà aiutatu à passà a puzziche è per sceglie u me gf

Cusì dissi di dì cumu porno. E abbandunò a merda per l'ultimu mesi. Prima di questu quì servi à affruntà nantu à u porcu di u porcu, almenu una volta di ghjornu per l'ora di 2-3 per ghjornu, sfruttannando a mio serotonina è prigione cù i me mekanismu naturali.

A decisione, sò stancu di esse un pocu fugliali assicurendu antisociale è falla alleatu di veda in fichi pene.

FLASH forward à sta settimana quandu u mo testo hè statu u più altu di l'ultimu annu. Merda santa. Fighjendu u mo gf chì camminava intornu à a cucina facia u mo cazzo duru. Ùn puderia micca cuntene me stessu. L'aghju pigliatu è l'aghju purtata in a nostra stanza. Procedi à 2 ore di me mantenendu l'erezione più dura chì aghju mai avutu (cusì cazzo duru chì pensu chì u mo cazzu avia da cascà - era scomodu in alcune tappe tbh).

Ma quantunque, eru cum'è un torpedo bomba levl 99. Aghju procedutu à allargà u mo gf più forte di quellu chì l'aghju mai incarnata prima. Stava urlendu quantu hè grande u mo cazzo è chì ùn pò micca cuntene se stessa (obv perchè sto sempre masturbandosi dunque ùn sò mai 100% attenzione), ma avà eru in modu di distruttore di forza piena, è ùn pudia manighjà se stessa . L'hà fatta cum 3 volte di fila, è quandu aghju sfracellatu a noce hà procedutu à esse in estasi.

Avà capitu di cumu perchè cumu muta.

Se vulete essere esse un omu, è cum'è un rè, fate tene stà fin'à i píxli di l'uttene è sianu jedi.

Scusa mi mentre andare per a volta 2 /

pccccce


Un pocu di piccula vittoria per mè ...

Sò chì aghju fattu grandi prugressi quandu possu avè dui sogni bagnati di fila (6 in u mese precedente) è ancu diventà duru più tardi quella mattina è a sera SEMPRE di parlà à una zitella per mezu di testu. Prima di nofap ùn ci hè manera in l'infernu chì puderia diventà dura solu da mandà una ragazza. È à l'iniziu di nofap anderaghju in una linea piatta per una settimana o duie solu da un sognu umitu.

Un'altra parte di bona nutizia hè chì aghju veramente luttà / d cù u mantenimentu di l'erezione mentre mi tengu in piedi è aghju appena un semi chub se sò dighjà in posizione verticale ma ora possu ghjucà cun ellu è uttene una erezione solu cù fantasia sola. Nisun modu questu era pussibule ancu 1-2 mesi fà. Aghju fattu enormi guadagni. Ùn sò micca ancu quì ma sò stupitu di quantu prugressu aghju fattu malgradu e mo ricadute multiple (senza orgasmo però). Taglià u porno mi hà salvatu a vita.


perspettivi!

I ghjorni di 45 è u ayer pudiani acquistà una erezione in a cumpagnia senza pornu solu toccu sottu à toccu à u mio penis è dopu avè rinviatu à pienu è puderebbe mantenite cusì cù solu u pensamentu è ricordi di u mio attore sessuale, qualcosa chì solu 45 ghjorni fà avianu statu impussìbbili.

Quandu ghjunsni l'erezione vènenu è andonu (ED) è si ne vogliu duru à l'eculugia, ma issa pari chì e cose si trovanu ghjustu! Vogliu ringraziari tutti a tutti per dàni tanti grandi cunsigli!

Sapemu chì ùn hè micca solu, ma u futuru s'assumiglia! Bona furtuna à tutti!