Ask A Sex Therapist: U porn hè male per voi? Terapeuta sessuale Laura Miano

Strap in, ci hè assai da scumpressà quì.

Laura Miano hè una scrittora di sessu è di relazione è terapeuta di sessu basata in Melbourne. A so missione hè di aiutà quelli chì anu preoccupazioni sessuali è di sustene l'individui chì puderebbenu piacè migliurà a so vita sessuale al di là di e norme culturali. Per amparà di più nantu à ella, seguitate @lauramianosexology o cuntattà la ccà.

"U porn hè male per voi?" - Pondering Porn

Grazie per a vostra dumanda. Porn hè interessante. Tuttavia, prima di entrà in e cose, hè impurtante mette in evidenza chì u porno hè una dichjarazione ombrellone enorme. Si riferisce à parechje cose diverse.

Include letteratura erotica, audiolibri, foto, video, chat in diretta è ancu di più. U cuntenutu di questi pò spazia da u sguardu nudu sensuale trà dui amanti à i video super espliciti chì puderebbenu comportà atti sessuali degradanti, raffigurazioni di sessu imprecise, è alcuni di i peccati o feticci più non convenzionali.

Malgradu ciò chì si pò pensà, se l'attori anu accunsentitu, tuttu ciò chì si trova sottu à questu ombrellu hè perfettamente bè. Hè propiu bè basatu annantu à una cosa - cumu si sente versu questu. Per alcuni, e cose più estreme sò troppu, è travaglia i so limiti morali. Per l'altri, a robba più dolce ùn basta micca, è ùn li eccita micca.

Dunque, prima, sì u pornu hè bonu o male per voi, pudete dipende da chì tippu di porno ti piace cumincià. Dopu ci hè l'altru aspettu da cunsiderà - quantu porno interferisce cù a vostra vita è forma e vostre aspettative di u mondu reale di u sessu. Questu hè u latu di u porno chì puderete cunnosce un pocu più. U latu "male". Mentre ci hè un bonu latu di pornu troppu (più nantu à questu dopu), u u cattivu latu pò esse abbastanza problematicu.

Hè perchè u pornu hè un super stimulu. Inonda i percorsi di ricumpensa di u vostru cervellu à un diploma chì ùn hè micca ghjunghje in u mondu naturale. Cum'è i nostri cervelli sò cablati per circà ricumpense - cibu, sessu, interazione sociale ecc. - u porno hè cum'è uttene un pastu di cinque portate quandu puderete pagà solu un principale. Hè mega piacevule è fighjulallu rilascia una mansa di dopamina.

Ogni volta chì qualcunu vede un novu video cù diversi atti sessuali chì ghjucanu, più dopamina hè liberata. I nostri percorsi di ricumpensa amanu u cuntenutu novu è novu, cum'è sperimentà un periodu di luna di miele cun un amante. À u principiu hè eccitante, ma cù u tempu l'eccitazione svanisce. Un prucessu simile, tuttavia cù u porno stu prucessu accade rapidamente. Quandu scorri per un situ porno, vedi centinaie di video in pochi minuti. Pudete vede cumu pò esse dipendente, nò?

Per quelli chì l'usu porno hè diventatu fora di cuntrollu, hè solu una cattiva cosa se li provoca angoscia è impatta a so vita più larga in modu negativu. Questi ultimi dui punti sò super impurtanti. Alcune persone vedenu u porno cum'è male da u principiu è puderianu pensà chì u so cumpagnu (o elli stessi) abbia un prublema solu aduprendu o fidendu si. Va bè di fidà si, ma quandu pruvoca altri prublemi, è ti dispiacenu questi altri prublemi, hè quandu e cose diventanu più problematiche.

Allora, chì puderebbenu esse questi prublemi più larghi? Porn hè statu ligatu cù una serie di prublemi sessuali cum'è disfunzione erettile, incapacità à l'orgasimu / ejaculare è bassu desideriu sessuale, chì si verificanu in relazione à u sessu assuciatu. Ciò chì accade hè, e vostre risposte sessuale cume l'eccitazione è l'orgasimu diventanu cundiziunati à a vostra sperienza cù u porn.

U significatu, u laptop in a vostra pancia, i movimenti duri è veloci di mani o di dita nantu à i vostri genitali, u schermu in faccia, è di sicuru u cuntenutu di u porno, diventanu tutti cumpunenti essenziali per uttene eccitazione sessuale è orgasmu. È cum'è u nostru cervellu ama i premi, associeghja tutte queste cose cù quella ricumpensa enorme chì u pornu furnisce.

Per parechji, u pornu pò esse cusì ligatu cù a so capacità di diventà cornea è orgasmu chì quandu u sessu assuciatu rotula intornu, hè difficiule di sente u desideriu, uttene eccitazione o avè un orgasmu. Cum'è l'aghju dettu, u mondu naturale ùn stimula micca a vostra strada di ricumpensa cum'è u pornu pò.

In più di questu, cumu mancemu seriamente una educazione sessuale solida nantu à u piacè è u sessu stessu, parechje persone amparanu nantu à u sessu da u porno, scurdendu chì u porn hè divertimentu è micca u sessu di u mondu reale. Ùn ci hè spessu nisun prucessu di accunsentu riprisentatu, una mancanza di diversità di u corpu, un focus nantu à u piacè maschile, stereotipi di genere è nisuna considerazione di u sessu sicuru.

E persone chì usanu u pornu per modellà a so comprensione di ciò chì u sessu duveria esse simile sò à risicu di mette aspettative incredibilmente irreali nantu à elli stessi è i so cumpagni sessuali. Dunque, hè impurtante differenzà trà sessu reale è sessu di divertimentu.

Questu hè u latu scuru di u porn. Pò purtà à a vergogna per u mancatu di soddisfà e so aspettative, menu soddisfazione da u sessu assuciatu, cunflittu in e relazioni, è una serie di disfunzioni sessuali. Ùn hè micca casuale chì a prevalenza di disfunzioni sessuali hà pigliatu un forte aumentu cù a proliferazione di l'internet.

Cusì, pudete esse cumpletamente flipatu à questu puntu. Malgradu ciò chì puderete pensà, ci hè ancu un bonu latu di u porno. Se site attente è sapete cumu si lascia influenzà u vostru modu di vita è e vostre aspettative sessuale, pudete guadagnà assai da ellu!

Pudete aduprà a pornografia cù u vostru cumpagnu per uttene tramindui in umore, per pruvà qualcosa un pocu sfarente o per incuraghjà a cumunicazione intornu à i desideri sessuali. Pudete ancu aduprà da soli cum'è una risorsa erotica è pò esse un ottimu modu per normalizà i desideri sessuali cume guardà altre persone fà sessu pò eliminà a vergogna intornu à sè stessi essendu sessuale.

À un certu gradu, pò ancu esse una risorsa educativa chì a ghjente pò amparà nantu à i peccati è i feticci, e novi pusizioni è altre abilità sessuali. Ci hè ancu una nova è longa sottucultura di porno chjamata porno feminista. Questa mostra un piacè più uniformemente distribuitu è ​​assicura chì l'attori implicati sò stati pagati è accunsentiti à ogni attu sessuale in u video. S'ellu pare u vostru cosa, pruvate à Bellesa o XXConfessions.

Cusì a morale di a storia, sì u pornu hè bonu o male per voi dipenderà da cume si usa, ciò chì si ne piglia è cumu ti impatta. Se pensate voi stessi, un amicu o u vostru cumpagnu puderebbenu esse incuraghjiti cù u latu più problematicu di questu, avè una ricerca di risorse cum'è Your Brain on Porn o riservate per una sessione cù a terapeuta sessuale. Pudete esse rassicuratu chì ùn ci hè nisun prublema, o pudete cumincià à piglià misure per adattà e vostre abitudini porno à un livellu chì vi aiuta, è micca danneghje,.

Ogni utilizatore porno hà una sperienza diversa. Ùn ci serà mai una taglia unica per tutti. Cusì, per risponde à a vostra dumanda, u porn puderia esse bonu per voi. Puderia ancu esse male per voi. Cum'è a maiò parte di e mo risposte, a risposta hè ... dipende.