Aghju scupertu nofap circa 2-3 anni fà. Ùn sò micca sicuru cumu sò ghjuntu quì, ma pensu chì cercava "perchè u mo cazzo ùn funziona micca qualchì volta" o qualcosa cusì. À questu tempu era un studiente è avia assai tempu liberu, cusì mi masturbava à volte 6-8 volte à ghjornu à u porn hardcore.
U restu di a mo ghjurnata fighjulava assai (38! Aviu avutu à seguità cù l'excel) di programmi TV, ghjucà videogames (14 ore di fila) è leghje nutizie (12 siti web).
Sò una sorta di benedettu perchè ùn aghju mai avutu da fà assai studiu è ancu riesciutu à esse unu di i migliori graduate di a mo classe. Allora in fondu passanu tutta a mo vita in casa. Ci hè statu un tempu in a mo vita induve sò stati in casa per 2-3 mesi senza esce ! A mo vita suciale era assai limitata.
Ancora uni pochi d'amichi, ma tutti sò un tipu di persone chì travaglianu per 10 anni è sò in un tempu diversu in a vita (sposanu / avè i zitelli). Ùn aghju mai avutu veramente un prublema di parlà cù e persone. E persone tendenu à piace à mè.
Ma ùn aghju mai avutu una fidanzata in a mo vita. Ùn mai avutu sessu. Qualchì annu fà basgiò una zitella mentre era ubriacu. Ùn mi piacia mancu nè era attrattu da ella. A cosa divertente hè chì in realtà ùn sò micca un fallimentu tutale cù e ragazze solu cù e ragazze chì mi piace. Pensu chì una grande parte di u mo prublema era chì ùn aghju mai piaciutu cumu mi pareva. Sò digià calvitu è a mo pelle hè coperta di acne da più di 10 anni.
Ùn mai statu felice cù u mo corpu / pesu. Eiu era veramente magre. Aghju sempre pruvatu à fà più pesu, ma nunda hà travagliatu. Cume aghju invechjatu, aghju finalmente riisciutu à guadagnà un pocu di pesu. Ma hè andatu direttamente è solu in u mio ventre. È dopu hè ghjuntu u tempu chì ùn aghju mancu pruvatu à mette in cuntattu cù e ragazze. Ùn m'importa micca d'avè pornu per esce.
È tutti sapete ciò chì successe dopu. U mo gustu hè diventatu veramente stranu. Aghju cuminciatu à fapping with toxic by Britney Spears è bruttu da Christina Aguilera è una foto di l'estiu da l'oc (nunda nude) sottu u mo lettu. Dopu à quessa, aghju cuminciatu à fighjà u veru porn. Roba veramente dolce cum'è baciare e ragazze. Ma hè diventatu più difficiule. Hè ghjuntu à un puntu induve stava regularmente fighjulendu tranny è porno gay.
Aghju ancu registratu in un situ di incontri gay. A cosa hè chì ùn avissi micca avutu un prublema per esse gay, ma era solu gay mentre era cornea. Mentre era cornea, aghju imaginatu di scuntrà un omu è di esse scopatu da un cazzo enormu ... Ma un secondu dopu l'orgasmu hè andatu. Inoltre ùn aghju mai trovu ragazzi attraenti micca in a vita reale è micca in u porn. Eru veramente in duminazione è supponu chì esse scopata da un tippu era u piccu di un tali scenariu per mè.
Ùn aghju micca menzionatu chì ùn pudia micca esse duru senza pornu. Essendu un tali figa, era ancu in uni pochi di relazioni tossiche. Mi piacia una zitella, ma ùn li hà mai dettu. Zona amica tutale. Ella mi chjamava sempre per parlà di i so prublemi è ùn si importava mai di i mei. Hè veramente distrughjendu quandu a zitella chì ti piace ti parla di a so vita sessuale cù altri dudes. Ma ùn aghju micca pussutu finisce sta relazione finu à ch'e aghju realizatu chì ùn aghju micca vistu sta ragazza in mesi. Mi piaceva sta ragazza è vulia esse almenu amichi cun ella, cusì aghju pruvatu constantemente à scuntrà. Ma ogni volta chì avemu arrangiatu qualcosa ella m'hà chjamatu un ghjornu prima o ancu u stessu ghjornu è annullatu. Tuttu è tutti avianu una priorità più altu chè mè. Ma ogni volta ch'ella avia un prublema, mi chjamava per lagnà. Scrivite questu ùn possu micca capisce cumu puderia ancu esse stu tipu di omu. Ùn aghju mancu a culpa. Hè veramente autofocalizzata è sò abbastanza sicura ch'ella ùn hà mai capitu cumu mi trattava.
Era un annu fà quandu aghju decisu di cambià. È sò u tippu di tippu chì va grande o và in casa si sapete ciò chì vogliu dì. Allora vulia cambià tuttu ciò chì odiu di mè in una volta.
Sapia da u passatu chì ùn era micca capaci di fà nofap perchè ùn aghju micca veramente assai altru. Ma era u tempu perfettu in a mo vita. Eru per finisce l'università. Allora aghju decisu di dumandà un impiegu luntanu da u mo locu attuale. Lascià tuttu daretu. Un tagliu nettu. Oghje sò abbastanza sicuru chì ùn l'averia mai fatta senza un travagliu. Un travagliu à tempu pienu, un sonnu abbastanza è a gestione di a mo propria casa hè un fattore chjave per u successu per mè.
Mi trasfirìu ancu in un appartamentu cù roommates (1m+2w+me). Avà aghju da cumunicà cù a ghjente è deve lascià a casa. Amu u mo travagliu hè esattamente ciò chì vulia fà è u salariu hè grande. Mi piace assai i mo cumpagni di stanza è sò diventati amici intimi.
A prossima cosa chì aghju cambiatu hè u mo cunsumu di media. Aghju vindutu tutti i videogames / cunti. Vendu u mo PC, TV, xbox è u mo smartphone. Aghju avutu un Mac è un iPhone da u travagliu per pudè caccià tutte e mo cose tecnologiche. Bastamente ùn aghju più nunda di tecnulugia. Aghju ancu eliminatu ogni video, foto, musica è libru (micca solu porn. Tuttu!). Ùn leghje più nutizie. Abbonamenti annullati à ogni serviziu chì aghju utilizatu.
Bastamente aghju uccisu u mo sè digitale. Ùn aghju mancu più un indirizzu email (eccettu u travagliu). Di sicuru, aghju sguassatu tutte e social media. Ricurdativi quandu e social media eranu divertenti? Mancu eiu. Tuttu stu odiu. Tuttu sta posa. Hè una vita pura di u tempu. Una volta aghju lettu un documentu nantu à cumu e social media ti rende infelice perchè site constantemente affruntatu cù cose chì ùn averete mai / diventerete. Puderaghju cunfirmà.
Credu ancu chì tutta sta publicità ti rende stupidu. In u stessu tempu di trasfurmà, aghju liberatu di tutti quelli chì cunnosci finu à allora. Ùn aghju fattu nunda di attivu. Solu spustatu 600 km, sguassatu e social media è uttene un novu numeru di telefunu. Comu aghju dettu senza eccezzioni - 100% cut.
Un annu fà aghju cuminciatu à travaglià è aghju unitu à un club di sport. Eru cusì debule. È a mo resistenza ùn esisteva. I primi simani eranu cusì duru. Eru in u dulore tuttu u tempu. Vaiu à a palestra 3 volte à settimana (Lu-We-Fr) facendu body building. È in l'altri ghjorni 2 andu à pugilatu. Un ghjornu per a pratica è un ghjornu sparring. Ùn sò mai statu un omu di sport, ma sò veramente appassiunatu avà. Basta à principià è dopu uni pochi di settimane ùn si pò campà senza.
U sport hà cambiatu ancu a manera di pensà à a mo dieta. In i tempi ch'e aghju manghjatu ogni crap chì pudia truvà. Facemu affruntà trà Fastfood è basura ùn ci hè micca una grande differenza. Tuttu stu zuccheru. Aghju beu è manghju veramente sanu avà. Sò ancu diventatu vegan. I beie solu l'acqua è pruvate d'evità u zuccheru. Lasciate l'alcool. Grazie à Diu ùn aghju mai statu in alcuna altra droga.
Una grande cosa di u mo club di sport hè chì offre ogni tipu d'attività. Allora passanu i mo weekend à pruvà cose novi. Tennis, golf, canoa aghju fattu tuttu.
È scontru persone novi tuttu u tempu! Mi piace ancu andà à u refuggiu di l'animali lucali è camminà un cane. Mi sò sempre piaciuti l'animali, ma ùn ponu micca furnisce ciò chì si meritanu (spaziu / tempu) ma questu hè solu perfettu. Hè bellu di fà qualcosa per un altru esse.
Ancu aghju in un gruppu di persone chì ghjucanu à i ghjochi di tavulinu qualchì volta. Ùn mi ricordu di quandu aghju ghjucatu un ghjocu offline l'ultima volta.
Avà PMO. Sò andatu in Hardmode per 4 Mesi è ùn aghju micca fighjulatu porn / masturbate in un annu! Evitò l'internet quant'è pussibule è stà occupatu.
Allora chì hè diversu dopu à stu cambiamentu enormu di tutta a mo vita?
Prima è pensu chì u fattore più impurtante: sò felice!
Siconda aghju trovu una fidanzata. Hè veramente divertente, unu di i mutivi principali per inizià a mo ghjurnata sana era di fuck a lot of girls. Ma dopu hè diventatu assai più. Uni pochi settimane è a mo mente cambiata completamente. Hè vera chì vi vede e donne cum'è altri esseri umani di novu.
À u principiu, vulia esse cù e ragazze, ma ùn mi importava micca. Ma essendu intornu à un saccu di persone diverse, essendu fora è nofap m'hà fattu capisce quantu era friddu in u passatu. Qualche settimane ind'è stava scongelu.
Dopu à 4 Mesi aghju scontru una ragazza carina è hà sperimentatu un tipu di relazione chì ùn aghju mai avutu prima. Ùn l'aghju micca scambiatu per tutte e pornstars inseme. È u pornu di u zitellu ùn hà nunda à fà cù u sessu.
U travagliu hè sempre bellu bellu. È aghju sempre campatu cù i mo cumpagni di stanza. U travagliu, Amici + Fidanzata è u sportu mi tenenu occupatu. Veramente ùn mi manca micca a mo vechja vita. I mo strani feticci sò andati 100%. L'imaghjini in u mo cervellu svaniscenu. È possu torna duru senza nunda!
Cosa hè u mo cunsigliu:
Scrivite ciò chì ùn ti piace micca di a vostra situazione attuale, ciò chì vulete ottenevule, perchè è cumu fà. Divide tuttu in picculi passi. Ùn mentiraghju micca, ùn hè micca faciule. Lotta. Ùn scurasgì ti. Ùn rende mai. Morte à pruvà ! Forse si move è cumincianu novu. Rinuncia à e mala relazione. Stà occupatu. Eserciziu. Manghjate sanu. Nisuna droga! Fate qualcosa per qualchissia altru - solu per piacè. Evite l'internet in particulare i media suciali! Sente imbarazzante e prime duie settimane, ma poi hè un sollievu.
Bona furtuna è ci si vede da l'altra parte.
LINK - Cambiatu tutta a mo vita è hà travagliatu
By supercleanyear
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