Aghju cuminciatu à fighjà pornu quandu avia tredeci anni. À quellu tempu, aghju avutu assai amichi, era bellu, avia a pelle chjara, bei capelli, era super cunfidendu, era quellu tippu divertente in classe. Dopu un annu di porn è masturbazione, mi sentu cum'è avè persu tuttu. Eru bruttu, socialmente goffo, silenziu in classe, depressione, ansietà è avutu cattivi voti. Avà aghju guasi 18 anni, sò prontu à fà un cambiamentu in a mo vita,
Sò quasi à 90 ghjorni è ringraziu à Diu per u mo prugressu perchè u mo urge hè faciule per tumbà avà. Vogliu ancu ringrazià tutti in a cumunità di reeditazione di nofap, ùn l'aghju micca pussutu fà senza voi.
by fapisthepast
Aghjurnamentu - Aghju bisognu d'aiutu!
Ok, cusì ùn sò sempre cuntentu di a manera di vede è sentu. Dopu à 100 ghjorni di NoFap , Aghju avutu assai benefici mentali è fisichi. A nebbia cerebrale hè andata, possu pensà strettu è piglià decisioni megliu. Aghju sempre bisognu di travaglià nantu à e mo cumpetenze di socializazione è a fiducia generale. A mo pelle hè guasi chjaru di l'acne, è u mo capelli cresce.
Ma, assai volte mi sentu debule, senza energia, è cum'è merda lol, cusì aghju bisognu di cunsiglii. Aghju una dieta veramente, veramente cattiva. Chì hè principalmente custituitu di fast food è pasticci di zuccaru trasfurmatu è latti di cioccolatu è assai soda. Ùn beiu pocu acqua, è manghju solu 1 o duie volte à ghjornu, cusì ùn cunsumu micca assai calori. Sò 6'2 è pesu 150 lbs. Cumu guadagnu pesu è mi sentu megliu cun mè stessu? ?
Grazie per leghje
Aghjurnamentu 2 - I mo impulsi sò 99.9% andati, grazie Nofap
Prima di tuttu, grazie à tutti nantu à Nofap chì anu publicatu qualcosa nantu à e so sperienze, senza voi tutti l'aiutu è diu di sicuru, ùn pensu micca chì averia mai battutu sta dipendenza. Avà quandu vegu foto nude o qualsiasi nudità in tv o Facebook, u mo cervellu ùn hè più attivatu. Mi sentu stupente, aghju boners quandu aghju l'aspettu di e ragazze in a strada, aghju solu "altu" solu interagisce cù e ragazze. Hè stupente. Nisun Fap funziona, basta à stà cun ellu, u vostru corpu è a vostra mente si riparanu da sè stessu, per quessa chì andate attraversu flatlines è cose cusì, cum'è aghju passatu questi 4 mesi in modu duru, i mo flatlines sò menu spessu, è ùn sò micca male cum'è prima, mi sentu di vultà à u felice zitellu di 13 anni ch'e aghju avutu, quandu aghju, saraghju liberu perchè sapemu chì a strada di PMO mi purterà à nunda ma cose male. Ti ringraziu à Diu è TU, sì, per leghje u mo post, è grazie Nofap è Reddit.
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