Età 28 - Virgin, ED, Rebooted With Girlfriend

Day 1 Ieri eru in casa di a mo mamma chì facia qualchi travagliu, preparava a mo intervista in una grande impresa di fabricazione vicinu à induve campu chì duveraghju avè u mercuri. Aviu praticamente compiu u mo travagliu per u ghjornu è mi masturbavami à qualchì pornu nantu à u mo laptop. Ùn era micca bellu, tutta a cosa hà pigliatu probabilmente un massimu di 5 minuti è appena aghju ejaculatu è asciugatu a piccula quantità di disordine allora era torna cù u restu di u travagliu è u restu di a ghjurnata. Dopu mi sò sviata da u travagliu chì facia è Googled qualcosa cum'è "disfunzione erettile porno" è senza assai lettura o più Googling aghju trovu un situ web fantasticu è incredibilmente utile. Aghju vistu i video è lettu l'articuli, è era cum'è se qualcunu avessi scrittu una breve sinopsi di a mo vita è l'avia messu in Internet.

Avà ùn avia micca tutti i dettagli chì eranu pertinenti per mè cum'è esse un solu figliolu, i genitori chì si divorziavanu quandu avia 5 anni, ùn avè micca forti mudelli maschili in a mo vita, ùn mi piace micca, mi sentu inferiore è poi sorti a mo vita curregendu e cose cù 4 anni di travagliu duru attraversu u coaching di vita. Certamente ùn avia nunda di esse vergine finu à l'età di 28.

Ma ci era ancu altri dettagli chì eranu incredibilmente simuli è m'hà fattu capisce chì a ragione per chì sò stata lente à arristà cù una ragazza vera vita in un certu numaru di volte ùn hà micca cù nulla a fare cun a zitella è nunda da fà a mo salute fisica . Sò 28, prestu à 29, aghju in gran forma fisica, manghju bè, mancu bè più e ùn hà mai fumatu una sigaretta è ùn mai mai fatti droghe in a mo vita. Ma ciò chì mi fermava d'avè arricaputu una erection nant'à duru è cunsigliale era u fattu chì avessi divintatu insensatu per a forma femminile è l'azzioni sessuale di basa per via di l'usu di l'internet. Pianura e semplici.

Da ciò chì aghju lettu ùn sò micca un cattivu casu è SO chì possu guarì me stessu. Hè una dipendenza cum'è qualsiasi altra dipendenza da droghe o alcolu è si tratta di cume affetta u cervellu è i livelli di dopamina è hà pocu à chì vede cù u mo penis o i livelli di testosterone.

Truvà u situ YBOP pare esse statu u destinu. Credu à a sorte à un certu gradu è hà aiutatu quandu aghju trovu quellu situ. Perchè? Perchè aghju scontru à Rachel. Hè stupente. Hè una persona chì aghju veramente cunnessu cun un modu chì ùn sò mai statu ancu à distanza vicinu à cunnessione cù qualcunu in u passatu. Hè intelligente, divertente, guidata, primurosa, amatrice, tenera, dolce è ridiculamente attraente fisicamente. Hè male assai calda. Hà un corpu stupendu. Ùn pò micca pensà cusì, ma hè bella è sò furtunata. Perchè? Perchè hè avà a mo amica.

Ma quì hè u deal. Cum'è unu di l'articuli hà dettu (https://www.yourbrainonporn.com/how-i-recovered-from-porn-related-erectile-dy…) à u nivellu cerebrale sò pienu cuscente chì Rachel hè fisicamente attraente. Per ughjettivu è orribile chì questu possa sembra in certi modi, se l'aghju paragunatu fisicamente à tutte e donne chì aghju mai datatu (micca parechje), e donne chì aghju travagliatu o donne chì aghju appena cunnisciutu in qualchì modu, sia amiche , famiglia, cunniscenze, zitelle di ritornu à a scola ecc., Rachel, esce in cima, assai sopra à tutti l'altri. Hè, senza esse troppu casgiata à propositu, esattamente ciò chì cercu in una zitella. Hè bella. Veramente bellu.

Eppuru, quandu simu inseme, diventu solu parzialmente duru è ùn possu mantene quellu livellu di durezza parziale per assai longu. Mi dumandava s'ellu era nervu. Ùn hè micca. Ùn mi sentu micca nervosu cum'è prima di una intervista d'impiegu o di un discorsu à i toastmasters o cum'è so chì sarei se fussi statu ubligatu à fà un saltu bungee da un elicotteru o qualcosa di pazzu cusì.

U prublema hè chì aghju, senza sapè, è perchè avè milleniechi di altri omi in u mondu sanu, hè statu dannighjatu u mo core circhendu massa pornografia. L'explicazione fundamentale hè chì aghju manipulatu cù u filatu in parte di u mo cervu vintendu massa porno.

"U prublema ùn si trova micca in i pene perfettamente sani di i telespettatori, ma in i circuiti di ricumpensa di u so cervellu - è ùn ci hè micca una soluzione rapida. A sensibilità nurmale à a dopamina in i circuiti di ricumpensa hè critica per a reattività sessuale normale, è troppu stimulazione pare indebulisce a risposta dopamina di parechji cervelli ".

U mo cervellu ùn libera più abbastanza dopamina per esse eccitatu è ùn aghju micca abbastanza recettori di dopamina in u mo cervellu per piglià u pocu di dopamina chì hè liberatu.

Pensendu à daretu, ùn avemu mai avutu l'internet à banda larga in a casa in cui aghju cresciutu è l'internet in generale era assai in a so zitellina è ùn pensu micca d'avè mai veramente guardatu à u porno. Mi ricordu solu di navigà in Internet allora è sò stati i ghjorni prima di Google. Pigliò un bonu 3 minuti per un situ web standard per carica è per tutte e so cumpunenti cumpunenti per esse assemblati in u screnu cù cose cum'è (elementi 31 restanti) chì mostranu in u fondu à manca è in u cantonu in a barra di statutu. Ancu guardà e foto di e donne nudi sarebbe statu ridiculu perchè averia pigliatu minuti per caricà solu una sola maghjina. Inoltre, in quelli tempi ùn eru micca cusì infurmatu nantu à l'informatica è cuncepitu in Internet cum'è avà è pensu chì eru sempre cusciente chì Mamma puderia scopre se aghju fattu qualcosa vagamente gattivu per andà in me.

Mi ricordu chì ne avia una, forse duie copie di ciò chì noi quì in u terminu di u Regnu Unitu cum'è ragazzi mags chì stavanu intornu è aghju avutu a masturbarsi cun elli. Sò abbastanza mansi. Fondamentalmente ragazze in biancheria intima o bikini è senza capezzoli o genitali esposti. Era abbastanza faciule per uttene mi assolutamente dura. Pazza dura. Se avessi incontratu Rachel allora, averia pussutu purtalla intornu à a mo erezione solu senza mani.

Dunque, avanzate à settembre 2001. Vò à l'università in una grande cità. L'internet ùn hè micca cusì grande. Portu u mo PC à uni cun mè ma ùn ci hè micca cunnessione internet in i saloni di residenza duve simu stati in u primu annu. Ùn mi manca mancu. Aviu solu avutu un telefuninu è pudia aduprà appena. Facebook è Gmail ùn esistevanu micca, è Google ùn ci era micca.

In sala ùn ho micca nè internet è nè pornografia stampata. A me masturbatu per ricordi di belle ragazze ch'e aghju vistu in campus, parechje di esse inaccessibili per mè, perchè, allora, ùn eru l'omu chì aghju avà. Sò àbburu un zitellu. Io mi piacerebbe aduprà a mo imaginazione è nunda di più. I vighjerli in biancheria intima o topless è chì sarebbe abbastanza. Ci puderaghju imaginaru avè sessu cun mè, ma chì era. Solu assai amate u sessu. U sexu di a vaniglia si pò dì.

In u secondu annu, da settembre 2002 à estate 2003 aghju campatu cù 5 tippi di i quali 3 eranu nantu à u corsu Sistemi Informatichi è Rete è senza esse duri, eranu geek massicci. Avemu a banda larga cume ne avianu bisognu è anu classificatu tuttu u fattu è cunnessu tuttu per mè. Pensendu à quessa, era a prima volta in a mo vita chì avia sperimentatu a banda larga. Ùn sapia micca chì velocità era è ùn sapia nunda di questu veramente altru ch'è era sempre accesa, è era sempre veloce.

Dunque significava chì tutti pudianu navigà in rete è scaricà e cose in listessu tempu senza perdita di prestazione. E cullezzione di musica d'altri populi eranu più grandi di u mo discu duru è stavanu scaricendu serie TV da i SU è fighjulendu li prima ch'elli fussinu liberati in TV in u RU. Ùn avemu micca YouTube o iPlayer ma internet cresce.

M'arricordu chì qualcunu hà scaricatu ciò chì pensava era u film Panic Room cun Jodie Foster in questu, ma si hè rivelatu un film porno danese di 3 ore. N'aghju vistu un pocu cù unu di i tippi di a casa di listessa manera ch'è vo vidiate un filmu nurmale è u truvate divertente ma hè stata quessa. Aghju ancu vistu un film porno cun brevemente cù un altru amicu in a mo stanza perchè era divertente. Dui tippi facianu sessu cù una donna nantu à una spiaggia. A stu mumentu aghju trovu quellu abbastanza estremu è còmicu male. Era sessu meccanicu è nisunu di elli pareva godelu. Mi ricordu chì ùn eru micca veramente eccitatu. À puntu avemu ridutu di quantu goffu pareva tuttu u fattu. Aghju pussutu imaginà u direttore chì li urlava per continuà ma eranu probabilmente solu lagnati à quantu era fredda l'acqua. Ci era una banda sonora musicale. Era retro porno.

M'arricordu chì in u secondu annu qualcunu hà lasciatu una rivista in u salottu cun storie erotiche. Hà avutu ritratti, ma pensu chì eranu spazzatura. E donne eranu attraenti, ma ùn aghju micca vistu u puntu. Aghju lettu alcune di e storie tuttavia è sò statu eccitatu massicciamente in 10 secondi è aghju avutu à mette a rivista è à cuncintrà mi nantu à qualcosa d'altru per fà chì l'erezione si ne và. Eranu storie assai descrittive è sò ghjunti à u puntu. Di novu, ùn hà micca pigliatu assai per fà mi andà. Se avessi vistu una donna in biancheria intima à st'età averia avutu da esse cuncentratu assai duru nantu à qualcosa d'altru per ùn esse eccitatu.

In u 3rd è l'ultimu annu, 2003 di settembre à 2004 di maiu, aghju truvatu cù dui amichi da a casa, ancu un gruppu di altre persone è aghju capitu l'importanza è u valore di avè Internet in banda larga stallatu in a nostra casa perchè significava avè un accessu u portale di l'università è avà note di lezione, ecc. E-mail di i nostri tutor è di praticà di tuttu ciò chì si puderà fà in a biblioteca da u confortu di e nostre camere. A biblioteca era sempre stipata di carichi di ghjente è hè stata un incubo per aduprà.

U porno chì aghju usatu in quellu annu era sempre immagini di donne cù topless, o in costumi da bagno o biancheria intima sexy. L'imaghjini caricate rapidamente per via di a banda larga. Puderaghju caricà quellu chì vulia è guardallu di tantu in tantu mentre mi masturbassi per ricurdami à pocu pressu à chì aspittàvanu e donne, ma fora di què a mo mente mi dumandaria. Puderia ancu creà e mo fantasie. A donna è u scenariu puderianu cambià è diventà cumpletamente fittiziali ma era quessa. Mi ricordu ancu chì aghju scaricatu forse 30 brevi clip da una seria di siti chì aghju avutu a fighjà. Puderaghju esse scaricatu allora sia in u secondu annu sia in quellu è l'ultimu annu, ùn mi ricordu micca bè.

I clips ùn eranu micca longhi. Un pocu più di 1 GB in tuttu per tutti. M'arricordu di sparte li nantu à a reta di a casa cù un amicu chì à l'epica era in porno. Sò sicuru chì tutti i masci in casa eranu al di là di un tippu chì avia una fidanzata è un altru chì passava per donne più prestu ch'è aghju betu pinte di biera. Ùn mi ricordu micca assai ma ùn eru micca un utilizatore pesante di porno. In fatti ùn pensu micca chì u volumu di porno o a durata di e sessioni sia impurtante cù sta dipendenza. Hè l'intensità di questu in quantu à a liberazione di dopamina è a frequenza di e sessioni. Sì site attivatu mentalmente è aduprendu ANCHE materiale chì vi accende, allora u tempu di culminazione ùn serà micca assai longu. Questa hè a mo esperienza da una decina d'usi porno.

Circa un mese dopu aghju lasciaitu uni aviamu mudatu è aghju avutu l'installazione di banda larga per Mum è I. L'aghju usatu in uni per l'ultimi anni 2 è ùn v'eranu micca torna per dialà. Allora avemu avutu stallatu à a casa è u mo usu di pornu cuntinuatu. Ùn sò micca sicuru di ciò chì era cum'è quellu ghjunse in originali. I fighjulavà e immagini per esse revved su, e poi andà e mette in lettu è penseru à una selezzione unu o dui ragazze da e immagini, è poi mischje chì cù e donne da u real vita è e donne fittizionali chì mi crei in a mo testa. Dopu mi masturbassi à fatti scenichi.

À qualchì puntu aghju cuminciatu à fighjà video in casa. O clip veramente corti in ligna chì puderete uttene gratuitamente perchè duvete pagà per i pieni, o scaricassi qualchì clip aduprendu Limewire cum'è aghju fattu à l'università. Solu pompini è cose cusì. Ùn mi ricordu micca di masturbassi à u PC mentre campava cun Mamma. Aghju sempre preferitu aduprà immagini o video per inizialmente accende e poi rientre in lettu per piacè me stessu una volta diventatu abbastanza eccitatu.

Sò andatu fora di casa à 25 anni in ghjugnu di u 2008 è sò andatu à campà in una casa vicinu à u centru di a cità. Inizialmente ùn mi ricordu micca cumu era u mo usu porno. M'arricordu di avè mustratu à a mo camara di casa femina un video perchè era curiosa è vulia sapè di u porno per u so travagliu cum'è qualchì tipu di terapeuta. Hè in realtà in a mo immersione dura. Pocu dopu aghju sguassatu i fugliali perchè ùn mi piace micca avè li in u mo PC. I siti Porn 2.0 sò partuti in modu maiò à a mità di u 2006. YouTube è apparsu in ferraghju 2005 è ùn hà micca pigliatu longu u mondu porno per implementà un stile simile di situ ma cù un tema per adulti. Dunque questi siti di tubi eranu ben stabiliti da quandu sò partutu in 2008.

In un certu puntu, pensu chì aghju trovu Youporn.com è micca pocu dopu chì un amicu chì era statu unicu m'hà parlatu da Pornhub.com è aghju usatu quelli siti siti. Ùn aghju mai stati nantu à elli per più di più di 30 minuti à u mumentu è spessu solu una volta ogni ghjorni 2 o 3. Ùn aghju mai avutu surfatu per u porno per più di più di 30 minuti per sessione cum'è una volta pudia cunnisciutu chì siti per u ghjornu solu andu intrutu direttamente à elli chì reduciu i tempus di ricerca massiva. Add in una cunnessione di u 10 MB è pannelli di navigazione in Firefox è hà facilitatu e facilità. Aghju aziende ancu di scritta più veloce com'è u resultatu di travaglià in un ufficiu, cù usu di MSN è Gmail in casa, è avianu geeked out many learning keyboard shortcuts for Firefox. Tutte e chjuchevuli cù a privacy di a mo stanza in a casa facenu a me riparazione currettamente è assai faciule.

Piuttostu prestu m'avia amparatu à masturbarimi in una pusizione curretta pusatu nantu à a mo sedia invece di chjinammi strofinendu u mo pene contr'à a coscia cum'è avia fattu. Aghju pigliatu pienu u mo pene cù a mo manu è andendu veramente per ellu. Hè statu u puntu di svolta propiu. Questu ora significa chì puderia masturbaru in u PC invece di vultà à u lettu è ùn hè micca passatu prima ch'e ùn pensassi più à e mo fantasie, ma stava puramente aduprendu u video chì era nantu à u schermu davanti à mè. Ùn eru micca creativu in a mo propria mente è ùn eru mancu adattendu ciò chì stava vedendu, l'aghju solu adupratu esattamente cum'è mostratu. Eru avà solu un spettatore. Mi sò sempre dumandatu cumu altri tippi pudianu fà què, ma eru finalmente diventatu unu di elli. Sentiu un sensu stranu di riescita, perchè mi masturbava cum'è un adultu.

Era brillanti inizialmenti ma a manera chì l'internet s'hè evoluzi facia chì puderia cum'è a pàgina web YBOP m'hà divinamente avertitu u ghjornu, caccia a caccia chì hè qualcosa chì dopamina hà. Cunniscigli. Hè ricerca di premi. U sistema di recompensa in u mo core era statu chjapputu finu è sicuru.

Aghju cuminciatu à cumprà parechji video di e cose categurie nantu à i siti cum'è anal è servitoriu, in quantu più cà a ghjuridizione generale o solu utilizendu u primu videoclip chì hà pigliatu u mo occhiu, chì ghjè ciò chì aghju fattu per un tempu. Avà era avà à a rùbbrica di i siti di u tubu solu per a anal, servitori, doggy style o quantu era quellu chì hà pigliatu a mo fantasia. Hè stata n'avutru indikatore di più dispensazione. Puderaghju ancu saltà rapidamente i video per truvà i bits exacti di i clips chì mi stimavanu a più, chì liberavanu a quantità più numerosa di dopamine in u tempu più tempu. Ci era una fatturìa assai utile chì pudete puderebbenu sottu u cursore nantu à u baru di u tempu à u fondu di u videofoscu è vede una stampa di stampa di ciò chì succidia stu puntu in u clip. Aghju aduprà per caccià più, ma sta volta micca caccia per u videoclip, ma caccia da u clip.

Lasceraghju fora qualsiasi striptease, parlendu, flirtendu, qualcosa di simile, è tagliu drittu à u cazzu duru o à i cum shots. Durante l'ultimi 3 anni è micca più, aghju avutu bisognu di porno sempre più difficiuli per suscitarmi. Nunda schifosu, solu roba eterosessuale, omi chì anu sessu cù e donne, sessu abbastanza grezzu, è qualchì roba ligera di servitù, ma era quessa. Hè quantunque anni luce luntanu da l'immagini rivestite di bikini chì aghju cuminciatu cù in 2003-2004. Ma pensendu à quessa, possu tranquillamente dì chì avà quandu vedu immagini di belle ragazze o belle ragazze in a vita vera ancu s'ellu hè solu scissione casuale nantu à una spiaggia o qualcosa, devu esse attivatu ma ùn sò micca.

Avà ùn aghju micca solu bisognu di pornu aghju bisognu di sezioni specifiche di più video hardcore, adattati per alluntanami è aghju nutatu chì sò capace di masturbarmi è eiaculà cun un pene morbidu. Què mi facia sempre dumandassi ciò chì si passava. Aghju lettu da qualchì parte seculi fà chì u pene deve esse duru à u puntu di l'ejaculazione, ma so per l'esperienza persunale chì questu ùn hè micca u casu.

Cusì, eccu l'avemu. Ùn ci hè bisognu à dì assai più fora di questu continuu quandu mi sò trasferitu in u mo appartamentu attuale in ghjugnu 2011. Aghju avutu u bonus addiziunale di esse licenziati pocu prima di u muvimentu è chì m'hà datu più tempu solu in l'appartamentu durante u ghjornu è l'ora chì Puderia esse passatu à masturbassi. Curiosamente, aghju probabilmente guardatu u porno per menu di un'ora à ghjornu ancu quandu sò disoccupatu. Ma hè cum'è una tossicodipendente. Tiranu in a mattina è ùn anu micca bisognu di un altru colpu per un pezzu.

Durante un bellu pezzu mentre eru disoccupatu ùn aghju micca vistu porno più di una volta o duie volte una quindicina.

Dopu avè a Rachella nantu à u mo radar cum'è qualcosa chì mi vulia parlà è avè sapè più, poi mi pareva di masturbarsi solu. Fà chì era a cunccidenza, o forsi l'interazzione è a cunnessione sociale avianu chjamatu voce. Iu cessatu di masturbate à a fini di l'aostu, è solu hà dettu parechje volte in settembre è parechje volte in uttrovi. Una volta cù porn è u restu di u tempu senza.

U fattu chì avessi una bassa autostima è ùn aghju micca fidanzata per parechji anni ùn pò micca aiutà sta situazione. Quelli dui fattori è l'usu porno anu alimentatu probabilmente in una spirale distruttiva, in discesa.

Ùn aghju avè saputu chì hè stà attraversu i primi iniziali di i sintomi di rinunziu cumu seica in l'articulu di ricuperazione chì aghju cunnessu in prima.

«Ùn sentu nunda. Hè cum'è chì ùn aghju micca una libido. Nisun legnu di a matina. Nisun sonniu umitu. Nisun erezione spontanea. Nisun brame. Ùn sò micca stati cornuti. Aghju avutu opportunità di fà sessu ma u mo corpu ùn risponde micca. Pigliu corsi di tango, allora sò ragiunevolmente suciale, ma ùn aghju micca segnu di a mo libido. Puderaghju ballà cù una bella ragazza è ùn avè alcuna reazione fisica. Sò consciente cerebralmente chì una zitella hè attraente, ma ùn la sentu micca fisicamente ".

Stu sintimu hè abbastanza cumunu per mè. U mo usu di porno è l'abitudini di masturbazione generale sò diminuite ma perchè ùn anu cessatu cumpletamente, credu chì per l'ultimu annu sò stati bloccati in un ciclu di riabilitazione parziale è ricaduta, mai capaci di scappà pienu da e grinfie di u porno. Ùn aghju mai avutu assai sogni bagnati, solu unu chì mi ricordu di svegliarmi da eiaculà in ogni locu è chì era prima ch'e avessi alcuna cunnessione internet parechji anni fà. Ùn aghju micca avutu u legnu matinale currettamente dapoi anni. Pensu chì i prublemi sò diventati currettamente apparenti in l'ultimi 3 anni quandu e donne veri anu avutu qualchì parte da ghjucà per a prima volta in eternu.

Puderaghju ricurdà si parlava cù u mo entrenatore di vita è u mette à l'ansia di prestazione. Averaghju sceltu chì l'anziane di rendiment militanti sò stati responsabile di più di 10% di u prublema. Scaccionu veramente, ma a principale hè chì avà sapè ciò chì hè sbagliatu cù mè, è socu chì si pò esse stati senza gastà nant'à soldi, o cercanu l'aiutu prufessionale o tuttu.

Porn, Masturbazione, Orgasimu o PMO in breve. Ho bisognu à andà senza PMO finu à u ghjornu di u Capu d'annu. Hè u mo scopu iniziale, ogni ghjornu da quì in poi serà un bonus. Se pigliu oghje, u 18 d'ottobre cum'è u Ghjornu 1, allora u Capu d'annu serà u ghjornu 75. Se possu andà senza PMO trà avà è dopu, credu pienu chì torneraghju à a normalità. Ùn pò micca piglià tantu, ma pò piglià più, ùn a sò. Una cosa hè certa, averaghju successu. A mo motivazione? Rachella. Ùn aghju micca bisognu di una motivazione più forte di ella. Pensendu à quessa, ùn ci hè micca una motivazione più forte per mè. Vogliu chì a nostra relazione sia u megliu ch'ella possa esse, è chì funziona currettamente à tutti i livelli l'aiuterà. Aghju aiutatu per aiutà. Avaraghju ancu bisognu di u so aiutu, sensibilizazione, capiscitura è sustegnu. Aghju da batte questu.

Mentre vogliu fà sessu cun ella, ùn vogliu micca necessariamente sbattà u so cervellu nantu à u tavulinu di a cucina o qualcosa di simile, so chì hè assai più speciale di quessa. Avemu una cunnessione cusì fantastica è gode cusì più di solu u sessu cum'è un attu fisicu. Pensu chì a mo paura di ùn pudè micca entrà currettamente in me hà forzatu in un certu modu à gode di u latu micca sessuale di a relazione è di fighjà in realtà cum'è una persona è cunnosce la è diventà attrattu da ella, pienamente per quale hè è ogni aspettu di a so persunalità.

Vogliu esseri amori di Rachel, vogliu essiri u so sposu, vogliu fà un forte u amore passioni à a so sorte. Iò vò chì averà diventà incredibbili cù a so grande è dura a mo penis. Vogliu essere sessu per esse divertitu è ​​piacevule per noi è micca solu per ella.

Ella hà dettu chì ùn facia sessu è si focalizava nantu à altre cose è à u mumentu ùn mi piaceva micca u sonu di questu. À quellu mumentu ùn avia micca scupertu YBOP è chì aghju una dipendenza. Dopu avè amparatu nantu à a mo dipendenza è datu una riflessione, mi piacerebbe fà quessa, è pensu ch'ella apprezzaria ancu. Ùn aghju micca prublemu di piacè manualmente o oralmente, è mi pò tuccà ancu se li piace, ma a cosa simplice hè chì ùn devu micca PMO per contu meiu.

A mo sola fonte di porno hè l'internet nantu à u mo laptop. Ùn ci hè micca una pornografia stampata in ogni locu, è nisun schedariu salvatu in u mo discu duru. Hè tuttu fora quì nantu à u web è pò esse accessu cù solu qualchi clicks. Serà solu una quistione di stà forte è aduprà a mo relazione cù Rachel cum'è motivazione per ùn cede micca è esse debule.

Un'altra cosa da superà serà u mo propiu penseru di sessu è di porn cum'è immagini. Ùn hè micca cusì male. D'ora in avanti quandu qualcosa di simile mi vene in capu, penseraghju solu à Rachel, è micca necessariamente in modu sessuale.

Ma ancu chì avarà un pianu d'action.

Quandu mi vulemu masturbatariu vi feraghju pressu in u settore, cunnetta di gruppi di 20. Questu si serve com una distrazzioni, utilizate l'energia fisica, custruisce u músicu è a forza chì puderaghju utilizà in u gimnastru o a vita vera, aiutanu à a produzzione d'hormone, fate guardate megliu è sinte più confiante.

Una volta tornu à u travagliu, l'ore di l'uffiziu, cumbinatu cù tutti i mo passatempi, tene aggiornatu stu ghjurnale PMO, è a necessità di cucinà, di fà cumerci, di fà i travagli di casa, di vede a mamma, di vede amichi è di passà u tempu cù a mo meravigliosa amica amatrice Rachel significa chì Ùn aghju micca assai tempu per passà à pensà à u pornu è stu tipu di roba.

A distrazione è a diversione di u focu hè a chjave cun l'astensione. U mumentu u più difficiule serà di dorme di notte quandu sò solu. Aviu avutu a masturbarsi per aiutà à addurmintami un pocu, ma chì ùn serà micca una opzione ora. Averaghju da purtà à Rachel induve u pigiama u menu sexy pussibule quandu dormimu inseme per pudè esse sicuru chì ùn mi tenterà micca.

Sò in realtà veramente pompatu è eccitatu per avè scopre u situ YBOP è identificatu u mo prublema. Sò chì hè un situ genuu perchè a) ùn cerca micca di vendermi qualcosa o di fà mi scrive per qualcosa, b) ùn hè micca cupertu in publicità per nunda ec) quandu lettu l'articuli è i conti di altri omi, Mi possu identificà assai cù ciò chì dicenu è hè cusì incredibilmente simile à a mo propria esperienza personale chì sò 100% sicuru chì questa hè l'afflizione chì aghju avutu.

Cum'è u situ web dice, u vostru duttore ùn puderà micca aiutavvi perchè a pratica medica hè anni in daretu è ùn pò micca adattassi à u listessu ritmu chì l'internet evolve. Sò cunvintu chì parechji omi ne soffrenu, è chì a tendenza à a disfunzione erettile cunnessa à u porno rispecchia l'aumentu di a velocità è a dispunibilità di l'internet à banda larga.

[Stu tipu hè un gran scrittore. Guarda u so posti intervenuti u so blog.]

Day 78

Aghju avutu sessu cù a mo amica Rachel u ghjornu 76. Hè andatu in un lettu pocu dopu avemu accettatu in u Novu Annu è dopu ella mi stupia in a linea di lingerie bella. Durante i prugrammi aghju avutu veramente dura in circa minuti 2 è cun minimu tocca è senza fantasia, semplicemente focalizanduu nantu à e sensazioni fisiche chì stavanu sperimentendu à traversu u mo sensu 5 in quellu momentu di u tempu.

Dopu una lunga sessione di preludiu sò andatu in cima chì era bonu. Mi sentia stupente. Moltu più sensibile di ciò chì avia fattu torna à a mità à a fine di settembre quandu ùn mi sentia nunda è à pena in gradu di mantene un'erezione. Mi stava battendu luntanu è mi sentia cumpletamente insensibile. Questa volta però avemu pigliatu e cose assai più pianu è avemu tramindui amatu assai di più. Stavamu ridendu è scherzendu ancu durante u sessu, chì era geniale. Pensu chì l'insurdimentu precedente ùn sia micca solu dovutu à u pornu, ma ancu a presa di morte eccessivamente aggressiva chì aghju impiegatu. Puderaghju avà chì finisceraghju per afferrallu assai più forte di un canna di vagina è i colpi chì aghju usatu eranu troppu aggressivi ancu se à u mumentu ùn vi rendite contu di què.

Sò stancu è Rachel hè andata in cima. Ùn mi sentia micca cusì bonu per mè è a mo erezione s'hè svanita lentamente per un periodu di circa 10 minuti è duvemu fermà quandu sò andatu dolce. Ùn aghju micca orgasmu, ma hè statu bellu. Dopu aghju fattu piacè à Rachel cù e mo mani è dopu simu andati à dorme. A matina avemu avutu un brevi preludiu è dopu un brevi sessu cù Rachel in cima pigliendulu assai più lente di ciò ch'ella era stata è aghju orgasmatu per via. Dopu avemu dormitu in parechje ore. Ùn aghju micca avutu resaca o nebbia cerebrale da l'orgasimu. Nunda in tuttu. Mostra chì l'orgasmi risultanti da l'interazione umana sò assai diversi da quelli chì derivanu da PM.

U ghjornu prossimu, avemu avutu una sessione 2 cuddle à l'ore di u pavimentu di u salone, dopu u ghjornu di a sera, basavanu è parlavanu è era spettaculu chì mumentu a cunnessione. U tempu passò.

Avemu accunsentitu chì pudemu sessuale solu in u week-end è chì continuerò à andà in abstinenza durante a settimana cum'è aghju fattu durante i miei ghjorni iniziali 75. A a fine di settimana Rachel è tocca u mo pene s'ellu hè già dura. Questu deve tene lontu da pruvà carichi di stimolazione manuale in casu di mè ùn impegni nunda.

U ghjornu 77 ùn avemu micca veramente pruvatu nunda sessuale. Ùn mi sentia micca affattu, allora pensu chì sia una bona cosa chì limitemu u sessu solu à a fine di settimana, è ancu allora Rachel m'hà assicuratu chì ùn ci hè pressione. Credu chì sia simile à elaborà un calendariu di masturbazione se sì pienu recuperatu è single. Sò cusì assai grata chì sia tantu cunsiderata è solidale riguardu à questu. Significa chì tramindui pensemu à longu andà. L'avemu parlatu parechje volte è possu vede chì dopu à 75 ghjorni ci sò grandi miglioramenti, ma ci hè ancu un bellu parcorsu da fà.

Videraghju à Rachel questu weekend ma dopu u weekend dopu u 14 è u 15 di Ghjennaghju ella travaglia è cusì ùn la videraghju micca in un weekend per 2 settimane chì duverebbe aiutà e cose.

Intantu mi simu bè. Ci sò tornau à u travagliu dopu a pausa di Natale è tuttu si stà andatu assai bè. Mi sto tenendu occupatu è aghju avutu una riunione di Toastmasters stasera. U prossimu simbulu chì aghju cercatu hè u martedì 31st di ghjennaghju 2012 chì sarà u ghjornu 106. Ci vò à piglià 2012 un mese à tempu.

Day 119