Ùn aghju micca più cravings P. È hè un grande successu. Ma in listessu tempu, a battaglia ùn finisce micca quì. Cumincià à trattà a dipendenza da P hè solu un picculu ramu di l'arburu sanu, TRATTANDU DI A SALUTE MENTALE.
Sè ti pomi in P dipendenza à una età ghjovana, vi cunsigliu di ricercà l'effettu di l'addiction nantu à u cervellu in l'adulescenza. Aghju fattu ancu cocaine, cusì I DEFINITAMENTE aghju urfatu i mo ricettori di dopamina in gran tempu. Ma sguardi, si lamparà una luce nantu à un inseme novu di cumpurtamenti chì puderanu passà senza marcà. Questu puderebbe fà spustà solu u vostru focus addictivu alluntanatu da P è da qualchissia altru, probabilmente qualcosa prestu dispunibule, cum'è una sustanza o un amatu. Ogni dipendenza stragna u to cervellu è esige qualchì sorte di ripresa pianificatu à tè, u vostru cervellu, i vostri bisogni, etc. (micca un duttore).
Sò dispunibule se qualchissia hà bisognu d'aiutu, risponde à e dumande, o furnisce supportu. Aghju publicatu a mo storia parechje volte nanzu. Nofap hè statu u primu raghju di speranza in u mo prucessu di recuperu, è u "vostru cervellu nantu à u porno" TedTalk.
LINK - Ghjurnata 827 di risvegliu permanente.
by DonGiovanni
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