Is my ejaculation premature (PE) relative à my porn use?

ejaculation faciale modu primaturuNOTA: Se avete ghjustu finitu un riavvio è sperimentate una eiaculazione prematura pocu caratteristica durante i primi eventi di rapporto sessuale, ùn vi preoccupate micca. Passerà. See Un annu - U sessu si sente stupendu avà, assai megliu chè in e mo relazioni precedenti per una prugressione tipica. Fighjate dinò stu video "Sugnu si masturbarsi prima di sessu per durà più?»Cum'è un omu Hà dettu:

"Focus nantu à l'astensione di porn, masturbazione è fantasia. Questu aumenterà a sensibilità, ma puderia frustrarvi à l'iniziu perchè una volta chì site troppu sensibile, leggermente suscitando atti sessuali puderebbenu fassi assai eccitati è ejaculare facilmente. Ùn vi preoccupate micca, cumu si principia à fà sessu, a sensibilità scenderà à livelli normali ".

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Ancu se rara quandu si compara à l'ED o l'ejaculazione ritardata, l'ejaculazione prematura hè stata riportata in utilizatori pesanti di porno. Hè megliu rapprisintatu da stu video. Comu causa di l'ejaculazione prematura, l'utilità porno delle pari conta-intuittivu. Dui spegni pussibuli avè voi à mente:

  1. A furmazione di u vostru sistema nervosu per eiaculà assai rapidamente (o mentre parzialmente erettu)
  2. Camini di addicenzi sensitizzati

Formate u vostru sistema nervu

Esplica un usu:

Aghju lettu assai materiale riguardu à u prublema in queste ultime duie settimane circa, è a maiò parte di l'infurmazioni pare indicà chì avà chì aghju avutu a mo subcoscienza sott'à cuntrollu, hè u turnu di u mo corpu. O, piuttostu, u mo sistema nervosu. Cum'è in, aghju furmatu u mo corpu per vene u più prestu pussibule per ùn esse micca pigliatu à fà sapete ciò chì, è avà bisognu di rinsignallu. Detti articuli cunsiglianu ancu varie tecniche di meditazione è respirazione, è spremenu a testa di u pene cum'è mezu di ultima istanza.

Un altru utilizatore:

Andava cù a mo ora ex-amica per 2 anni prima di spartacci. Durante questu periodu ùn aghju mai avutu alcunu prublema sessuale (sia ED o PE). Sò facilmente suscitatu è aghju avutu l'ultimu doppiu di a quantità chì hà duratu. Durante stu periodu ancu, ùn eru micca dipendente da u porno, è mi masturbavu occasionalmente (PMO).

Dopu avemu spartutu, aghju cunsulatu in pornu sfurtunatamente. Aghju PMOed regolarmente è ancu aghju cuminciatu à andà in massaggi cù fine felice. Questu hè andatu per circa 6 mesi, dopu aghju riturnatu cù a stessa ragazza. Quandu ci simu riuniti, ùn aghju micca firmatu PMO o i saloni di massaggi perchè eru ingannatu. (Appena ridutta a frequenza.) U sessu era terribile cù a mo amica (o almenu era per ella) ùn aghju micca avutu un prublema per alzà (eccettu forse un paiu di volte), ma ùn pudia durà per più di un minutu. A relazione durò un annu, durante u quale, ùn sò micca fieru di dì chì ùn l'aghju fattu mancu una volta u so orgasmu da a penetrazione, A stessa ragazza chì aghju datu orgasmi multipli 6 mesi prima.

Un altru:

ED + ejaculation premature? Qualchissia hè stata a listessa barca?

Cusì, cum'è u tìtulu dice. Mi pare di soffre sia di ED sia di eiaculazione precoce. Quandu aghju da cumincià à mette in opera cun una signora una volta chì aghju avutu una erezione, eiaculeraghju assai rapidamente (cum'è 10-15 sec). Sò nantu à u carru nofap per sperà eliminà l'ED, ma ùn sò micca cusì sicuru di l'ejaculazione prematura. Quandu mi facciu masturba seria l'ora di dorme, allora cercu di finisce u più prestu pussibule per pudè andà à dorme. Pensu chì questu accumpagnatu da u nervosità cù una ragazza sia ciò chì hè in ultima istanza responsabile di l'ejaculazione precoce. Qualchissia hà attraversu questu prima? Ogni cunsigliu oltre à sapè chì a nervosità diminuisce mentre diventeraghju più cunfortu cù un cumpagnu?

A teoria di un omu:

Eccu, quì hè a mo teoria,

Masturbazione / Porn pò causà PE soprattuttu quandu cuminciate à fà u ghjovanu. Quandu site più ghjovanu, vulete ghjunghje à u climax / orgasimu rapidamente per via di a paura di esse pigliatu. Dunque insegni à a vostra mente chì quandu site difficiule u vostru travagliu hè di cum rapidamente è di ùn gode micca di a sensazione. Nel corso di l'anni a vostra mente si adatta è si insegna chì a risposta à una erezione hè ejaculante rapidamente. Per unu mi ricordu quandu eru più chjucu mi ci hè vulsutu un pocu à cum è aghju avutu à furzà un orgasmu, ma avà mi cum istantaneu in pochi colpi di guardà porno, di fà sessu o di masturbassi.

U listessu principiu si applica à u porn. Quandu guardate u porno diventate sovrastimulatu è l'ejaculazione hè à un colpu di distanza, ma vi fermate quandu site per cum, rilassatevi è ricuminciate di novu. Ié, a sessione pò durà un'ora o 2, ma in modu realisticu, ùn pudete micca accarezzà per 10 minuti dritti cume si cummenterà istantaneamente. A diversità di u porn, quandu avete sessu, ùn pudete micca solu pause, piglià u tempu o rilassate, perchè ùn seria micca divertente per a donna. Dunque, perchè soffiate in pochi colpi o prima ancu di entrà.

Cusì principamente, avemu rewire our brains to enjoy the sensation of sex and erection. Dopu à u scursu, rebite noi numeru numeri è micca furmagli. A nostra menti ùn saparà micca ciò chì facenu è ùn volenu à a risposta à una erecció chì esse un ejaculation automàticu. Questu avete da piglià un pezzu in tempu, l'annu di abusu ùn serebbe ripigliate micca in un mese simuli,

Spocitanu à parechji ghjenti mai viechji ch'è è per esse dumandate cumu l'ultimi longhi. Parechji dicenu chì lastodanu longu naturale è ùn vidu u pornu o masturbate. U mo cucinu chì dice chì dura ultimamente 20-30 minuti hà dichjaratu chì dura per più quandu ùn ùn vede u pornu o masturba.

È ancu a teoria di un altru omu:

Eccu a mo teoria di discussione discussioni: Quelli chì pacenanu di DE (l'esaculazione tardia) puderanu stindate è masturbate assai tempu in una sola session. Aghju aghju DE è cumu era casi sempre masturbating era bbonu in quantu à vultà à l'ora di l'omi ANNA 2-3. Cumu l'impurtanza pò esse diminuite a sensibilizazione fisica à u pene è a mudsione chì deve longa u orgasmo.

Forsi quelli chì soffrenu di l'EP (ejaculation premature) anche di a masturbazione regulare, anu stati masturbati per chì anu focu annantu à l'orgasmi rapidamenti comu plausibile. Impurtante di prublema chì questu seranu prestu prestu è menu penis sensibilitatu (so stimulazione fisica menu stimata).

Filu interessante induve parechji tippi chì anu riavviatu menzionanu chì e so erezzioni fermanu dopu à eiaculà un orgasmu sò più piacevuli, allora u PE hè più una "caratteristica" che un "bug".

(Ghjornu 42) Avà aghju qualchì PE, ma ùn hè micca cusì male. A prima volta, eru un omu minutu pruverbiale, è innò, ùn aghju micca persu a mo erezione dopu l'orgasimu. Pensu chì averiamu bisognu di qualchì burla prima di u giru 2, ma dopu qualchì minutu, aghju dettu chì sò bonu per andà è cusì, simu andati! Stranu è assai cool!

Camini di addicenzi sensitizzati

Emu associate ED di induzzione è induva l'eyaculazione desensitizza o ciò chì chjamemu "risposta di piacè incantevule". A dimensitizazione implica un diciminu in a dopamine à signalazioni in i circuitu di cumpitenzi.

In più di a desensitizazione, ogni addicte di porn sviluppa sensibilizazione, chì hè a furmazione di i circuiti di memoria Pavlovianu per u uso porno. (Vede  Perchè Truveru Per Olle In più Cumpettu chì un Partner?) Questu si manifesta cum'è segni (vede una maghjina, u stress, esse solu) chì scatenanu una forte attivazione di u circuitu di ricumpensa, è a voglia di aduprà porno. Più u vostru cervellu hè sensibilizatu à qualcosa, più u comportamentu particulare diventa più autumaticu, è più triggers susciteranu un forte sensu di anticipazione di piacè (indipendentemente da a realtà). Forse l'omi cun eiaculazione precoce anu furmatu percorsi assai putenti (sensibilizzati) chì portanu à un elevatu statu di eccitazione è à una eiaculazione rapida. Forse hè in parte legatu à una storia di furzamentu di orgasmi cun peni mezu duri. Ùn possu solu speculare.

Eccu ciò chì parechji ghjente anu dettu:

Pensu chì hè impurtante di mantene u vostru pacchettu sanu mentre ùn l'usate micca. Dunque, aghju stabilitu una bona rutina di kegel chì m'aiuterà à custruisce musculi più forti intornu à u pene, chì mi permettenu di avè orgasmi secchi o multipli. Se soffre di PE, questu vi aiuterà ancu. Ma allora ùn si tratta micca di kegels, ma reverse kegels. Hè una sorta di eserciziu di stinimentu chì vi aiuterà à rilassà u pavimentu pelvicu è a renderà menu tensa. Questu aiuterà postu chì u PE hè spessu u risultatu di un pianu pelvicu tensu. Duvete mette in opera una routine chì vi si adatta, è se soffre di PE, ùn aduprate micca troppu kegels. Invece focalizate nantu à i kegels inversi. Pudete leghje nantu à tuttu què è cumu si face ccà or ccà.


Età 25 - Eru un malatu di PIED severu & Eiaculazione Prematura


U sessu hè assolutamente stupefacente (assai megliu allora cume era prima, quandu mi masturbavanu / guardava u pornu avia eiaculazione prematura lieve, chì hè andata, è possu cuntrullà quandu eiaculu (vale probabilmente a pena di menziunà).

A cunnessione chì aghju cù a mo zitella hè fora di stu mondu, intimità vera è vulnerabile (quandu lasciate a vostra guardia cun una zitella, è tornate ciò chì dite, omu ùn possu spiegà u sintimu, hè euforicu), è u devu seriamente à nofap, ùn ci hè solu altra spiegazione. LINK


Età 31 - Sposatu: Sia PIED sia l'ejaculazione precoce sò andati. Aviamu alcuni di i migliori sessi chì aviamu avutu in un bellu pezzu.


Questa longa storia puderia piglià certi chjusi per quessa;

Mi cumenti nantu à a mo ED è PE. Sentunu per a lunghizza.

Pò esse categurizatu cum'è un omu cun l'Ejaculazione Prematuri (PE) accaduti cum'è qualchì forma di disfunzioni Erectile (ED). Vogliu falla un cummentariu annantu à i stori stanu chì vanu da quandu e persone anu da scrive u so Ejaculazione Precoque chì si sò associate cù u so usu di u pornòni excessivo è inghjezzulu, è ancu di scarte un pocu di a mo storia.

A storia chì di solitu sentu nantu à i blog è ancu in stu situ, hè chì i tippi volenu sbarrazzassi di u PE ch'elli anu amparatu da guardà porno è masturbarsi troppu rapidamente (vale à dì chì ùn vulianu micca esse chjappi, o altri vari motivi à fà l'attu rapidamente).

Pudete casu chì era veramente u casu esattu. Per mè, aghju travagliatu ED prima di u PE. Aghju avutu a vista in porn chì chjamarà un modu abbastanti in quantu à 15 o più. E cum'è a storia si cun addicenzi di pornulava, cuminciò à saltà l'ultima messa di ghjucà à a crescente di più. Accumincia cù a simplicità per i tufoni nantu à l'imaghjini di Google, in seguitu videenti, in seguitu u sessu, diventenu sessuale diverse, i seguenti escenari, i gruppi di tehn, è seguitanu fetichii chì anchianate nantu à un aspettu o attu di u sessu.

À u primu ùn avia micca prublemi, a masturbazione era bella, è aghju trovu estremamente eccitante è soddisfacente di masturbarsi. Per mè a mo crescita di perversione era esponenziale allora induve ùn aghju micca veramente esploratu assai in un primu tempu, quandu eru 18 anni è avia una amica u mo ultimu annu di u liceu, eru in bukakke, è piscia, è faccia-cazzo, è altri atti di sessu assai estremi.

À u primu u sessu cù u mo GF allora era grande, è soddisfacente per noi dui (hà verificatu ancu à u mumentu). Benchì avessi una sposa, eru ancu senza parà di masturbarmi – facilmente 4 volte à ghjornu se ùn l'aghju vista, è di sicuru cù e cose più perverse chì puderia truvà. Poi à un certu puntu ùn pudia micca cum à volte quandu aviamu avutu sessu, à u quale aghju avutu cun scuse cume avessi bisognu di fermà perchè a mo gamba mi feria da u ghjocu di football chì aghju ghjucatu o da altre merda. Ma questu hè tuttu spiegatu per quelli chì sò familiarizati cù e ripercussioni di l'addiction porno. Hè scalatu un passu più luntanu quandu ùn pudu più mancu tene un boner.

È a listessa cosa hà cuminciatu à accadere cù a masturbazione ancu ... Aghju avutu solu prublemi per alzà, E QUESTU hè U VINCULU DI A CONNESSIONE DI ED E PE PER ME. Mentre eru avutu un momentu assai difficiule per esse cumpletamente eccitatu è erettu eru cumpletamente obligatu à mantene a masturbarsi è avè a fretta di sentimenti felici da cumming. Indipendentemente da u fattu chì u mo cazzu ùn era micca cumpletamente duru (u modu in cui era uttenutu) mi ne pirteraghju luntanu pruvendu à cum. Faria què a mane nanzu à a scola, è parechje volte dopu, tuttu u tempu mi furzendu à eiaculà. Ùn eru mancu arrapatu, a parolla più bona ch'e vengu cun ella hè solu obligata da qualchì voglia di continuà à furzami à cum. Di novu quellu urge hà sensu in u cuntestu di a pornografia è di a dipendenza sessuale generale.

Ma cun questu ora furzendu cumpletamente l'orgasmi (cun ​​attenzione purtata à mancu esse veramente cornea nè esse erettu in u modu chì eru prima) aghju cuminciatu à insegnami à cum cum cù pocu stimulu, è u PE hà cuminciatu à entrà. I vede questu cum'è diversu allora a storia tradiziunalmente cuntata di simpliciamente pruvà à cum "rapidamente". Mi ricordu in i mo ghjorni nurmali d'avè una cunversazione scherzosa annantu à strappassi cù l'amichi, è avemu tutti cunfirmatu (ridendu) chì, se vulissimu veramente, pudemu facilmente cum in 30 secs. Ma quessa ùn hà mai fattu nunda à u mumentu.

Cù l'iniziu di ED hè venuta a necessità per me di focalizà è forzà i musculi è i meccanismi mentali per uttene mi cum (micca necessariamente rapidamente, ma meccanicamente). È hè diventatu ghjustu què, un meccanisimu. Aghju 22 anni avà, chì GF hè andatu da longu per altri motivi ch'è u sessu, è aghju appena diplomatu à l'università. U mo tentativu di svegliarmi m'hà purtatu in più disgustoso porno, ghjunghjendu à u tristu pianu freddu di u fondu di roccia cun bestialità è Incest (duie forme di pornu chì hà interamente pigliatu l'umanità fora di l'esperienze sessuale). Avà avia saputu di l'esistenza di a dipendenza di u pornu chì avessi ovviamente cessatu, ma ùn sapia micca, allora aghju continuatu per tutti i quattru anni di università, avendu inizii di depressione è altre visioni negative di a vita.

Per queste BRAVE SOULS QUI HAID DIDU LA SINU ATENCION D'ESTE FAR I APPLAUD YOU AND I CONCLUDE.

Quandu vedu avà i mo atti accumpagnati retrospettivamente cù sta nova comprensione di a dipendenza da u porno mi tengu per sta nuzione di cumming meccanicista, questu attu di masturbazione è idea versu l'orgasimu chì hà toltu ogni sorta di sensualità da l'attu di l'orgasimu, trasformandulu in un spurt cortu è memoria musculare ticchiatura di un climax. Per quelli di voi cun PE acquistatu vi dumandu di guardà i vostri novi cumpurtamenti è i vostri novi sentimenti è sensazioni chì sò venuti cù a vostra apparizione di PE. Nanzu à tutte queste sciocchezze, l'orgasmi eranu assolutamente fenomenali (e mo cazzo di ghjinochje mi tremavanu letteralmente) ma avà mi cum cù un ticchiu meccanicu senza alcuna vera gratitudine versu l'attu (è ancu cù e donne).

Si sente diversu è zoppu. Sò curioso di voi ragazzi chì anu u listessu prublema se i vostri orgasmi sò diventati micca solu corti ma pocu sostanziali paragunati à a soddisfazione chì avete ottenutu da l'attu. Hè diventatu meccanicistu? (A parolla hà sensu per cumu si sente l'eccitazione sessuale hè diventata per voi?) Aghju cuminciatu u mo viaghju di pruvà à rientre à u Vechju Me. Volia solu rivelà terapeuticamente a mo situazione, è ancu pruvà à attirà l'attenzione nantu à cume sentu chì a mo accensione di PE susciti in realtà da a mo ED originale. Cumu girallu? Ùn sò micca sicuru, ma qualchissia cù stu prublema per piacè sentitevi liberi di ritruvami unu di i vostri sentimenti.


Altra tiurìa:

Aghju patutu da PIED è PE per a maiò parte di a mo vita adulta (aghju 38 anni avà). Ci sò i tempi quandu PE è ED ùn parenu micca cattivi ma hè sempre quì in una certa misura.

In ogni casu, PE. Eccu a mo teoria.

Quandu aghju principiatu PMO à l'età di 12 anni, cù pagine rubate da i maghi brutti di u mo fratellu, ci hè vulsutu l'età à l'orgasimu - era praticamente scomudu. Nel corso di l'anni, credu di avè addestratu u mo corpu per ghjunghje à u puntu di l'orgasimu rapidamente è efficacemente, soprattuttu per u desideriu cusciente di ùn avè micca da dedicà un'ora à batte unu. Hè partutu cum'è un bisognu di ùn esse pigliatu (più longu u fate, più grande sò e probabilità di scuperta), ma mancu u tempu avanzava è sò partutu da a casa di i mo parenti, hè diventatu circa pudè furtificà un fap in una finestra limitata in u tempu - in i bagni à u travagliu, prima chì a moglia rientra in casa, ecc.

Una volta furmatu per esse prestu, hè diventatu allora di ritardà l'inevitabile. Quandu ci era u lussu di u tempu, se diventava circa à bordu è tene mi vicinu à u bordu per allungà u piacè. Ma questu ùn risolve micca a questione di PE, hè solu peghju perchè menu u sforzu duvete fà per tene vi à a punta, megliu serà.

U sessu cù a mo moglia hè diventatu più nantu à a frustrazione per mè (ancu se mi assicurassi sempre ch'ella sia stata vista dopu avè PE'ed). A volte ùn dureraghju micca finu à a piena penetrazione. Altre volte, qualchì minutu à u megliu. Tristu.

Aghju decisu di fà sessu cù a mo moglia quandu vole durante u mo nofap. Sò chì questu pò rientre nantu à a strada di a recuperazione, ma ùn pensu micca chì sia giustu per ella fà altrimenti. Spergu ancu chì sò ancu parzialmente cablatu per ella è per u porno perchè puderia ancu esse suscitatu da ella; l'erezioni duranu pocu raramente è sò spessu debuli. Forse sò un scemu per pruvà à riavviare è riaccablà tuttu in unu, ma hè a mo caduta da piglià è amparemu da i nostri errori.

In ssu modu, aghju digressing.

U mo territoriu hè questu: Avete bisognu di risolve l'ED prima di travaglià nantu à u PE (se avete entrambi), è e mo ragioni sò e seguenti ...

I trattamenti tradiziunali è efficaci per a PE implicanu rilassamentu prima di ghjunghje à u bordu, distrazione mentale, ecc. Ùn pudete micca fà questu se perde l'erezione ogni volta chì fate una pausa per respira. Avete bisognu di erezioni forti è durevuli prima di scherzà cun questa robba.

Inoltre, aghju trovu chì, quandu soffre sia di PE sia di ED, perde l'erezione è poi trascinà hè una ricetta per PE ancu peghju. Hè cum'è i vostri genitali rinunziate è appena finiscinu cun - Truveru chì possu ejaculare cù quasi nisuna sensazione di avè effettivamente orgasmatu, se aghju persu l'erezione è pruvatu à forzarla di novu in azzione - accade ancu sanguinosa rapidamente .

Tuttavia, una volta chì avete una erezione sustenibile, pudete fermà per respirà, ripiglià u cuntrollu è poi cuntinuà. Aghju trovu chì ogni volta chì ripigliu u cuntrollu, possu andà per un pocu di più tempu prima di piglià un altru fiatu. Dopu à una mezza dozzina di volte, pudete andà per più tempu chì avete sunniatu è cumincià à sentite cum'è una stella di roccia (chì cresce fiducia è aiuta à a so manera). Di couse, puderia esse capace di dì questu cun più cunvinzione quandu aghju riavviatu per più tempu è in realtà aghju erezioni decenti regolari da sperimentà. Questu hè basicamente u metudu di stop-start senza a masturbazione.

Cridemu cunvinte chì u PE (in relazione à PIED, almenu) hè di avè entrenatu u corpu per a rapidità è chì cun qualchì pratica, pudete furmà torna.

L'unica volta chì avemu fattu l'amore dapoi l'iniziu nofap, l'aghju pigliatu veramente lenta da u principiu. Soprattuttu solu gode di a sensazione di esse uniti è inseme - senza spinta inizialmente, solu baci è accarezza. A chjave pare evità di esse travagliatu - a tentazione hè di tense-up è preoccupatevi per u PE ma questu hè a) una ricetta per l'ansietà performace, è b) più si lotta, più prestu accadrà. Questu ultimu puntu pare stupidu ma a stimolazione sessuale è l'orgasimu implicanu assai tensione è liberazione di tensione - se site tense è in alerta per i segni di PE, allora site dighjà messu in un statu tensu - rilassatevi è divertitevi. Ùn accendite micca i fochi di dopamina cun spinghje è avvicinendu l'orgasimu, ma piuttostu rilassatevi è uttene u flussu di l'ossitocina - aiuta.


Sò inconscientemente inconsapevule di a mo dipendenza porno di 13 anni finu à u passatu scorsu hà fattu cliccà .... Attraversu l'anni eru un maniacu sessuale assolutu. Puderia fà sessu ogni notte senza sulluzzà .... L'ultimi 8 anni sò stati i peghju; Eru depressu, ansiosu è arrabiatu, cunfusu è ùn sapia micca ciò chì accadia cun mè ... In l'ultimu annu aghju nutatu chì e mo erezioni sò state veramente debule e Ci hè l'eyaculazione prematura.


NoFap guarì a me disfuntenza eretile (ED), l'ejaculazione (DE) è l'ejaculazione prematura (PE)


[Cunsiglii à un tippu novu riavviatu chì si lagna di PE] Sò statu quì è capiscu. Riscrivite u vostru cervellu ma intantu, vi avete insegnatu psiculugicamente chì u sessu hè per piacè di sè è u scopu finale hè l'ejaculazione, mentre avà stai insegnendu te chì u sessu hè per piacè un'altra persona è u scopu finale hè l'intimità . Ci vulerà qualchì tempu ma sò statu quì.

Aghju trovu un strumentu assai utile (è sta succerà, ma m'hà aiutatu) hè di aduprà i preservativi numacanti, o ritardati di eiaculazione offerti da Trojan o qualchì altra impresa. Pensu chì aduprà quelli per un pocu anderà definitivamente à ritardà l'ejaculazione è mentre fate ciò, più senza fap, aiuta à resettà u vostru cervellu chì l'ejaculazione dura più di i pochi secondi chì puderete uttene cù a vostra manu.


Sentu chì aghju risoltu l'asseculamenti premature chì ci anu pruvucatu. Ciò chì aghju ciò chì avemu caputu hè quellu chì ci anu fasi di a splutazioni. U prublema era cù a mo intelligenza. Pre-E ùn hè micca da alcuni incù un'armighjenza FULL, è si prisentanu da a riva di a fase finali, ma stava in a fase prima è evitendu a finale finu à ch'e sò prontu.


Quandu mi masturbavanu 2-3 volte ogni ghjornu, ghjunse un momentu à a fine, aghju notatu chì ùn eru micca avutu una erezione piena, chì durava solu 2-3 minuti prima di l'orgasimu, chì devu stimulare mi vigorosamente fisicamente, ecc. I ùn hè ancu statu capace di uttene un'erezione in piedi, solu quandu sò sedutu o stendu nantu à a mo schiena. Avà masturbandusi solu una volta ogni 1 à 2 settimane (ma sempre sforzendu di fà la 8-10 settimane interi di un riavviu cumpletu) aghju notatu chì aghju quasi 100% di qualità di erezione quandu mi masturbu, chì possu andà 10 à 15 minuti à a volta, chì puderia stimulà leggermente u mo pene è risponderebbe, è soprattuttu, puderia uttene un'erezione ancu in piedi.


Quinn masturbating was the best thing I ever did for my sex life. Aghju sempri assai per apprendre ma ùn aghju avutu qualchi cosa assai pusitivi in ​​u riguardanti l'ejaculazione prematura.


Aghju cuminciatu nofap cum'è probabilmente assai di voi per vede s'ellu risolve u mo ED. Sapiu chì era solu una cosa mentale chì avia bisognu per superà. Ogni volta chì mi trovu in una situazione cù una zitella mi diventeraghju cusì nervosu è tuttu ciò à chì penseraghju averia da risuscità, è di sicuru ùn pudia micca perchè eru cusì nervosu. Una volta chì ùn aghju principiatu nisun fap, aghju provatu à uttene solu una notte, senza stringhe attaccate à tippu di affare perchè ùn vulia micca imbarazzà mi cun qualchissia chì mi interessava veramente. (Mi sentu cum'è questu hè un avvenimentu abbastanza cumunu quì) Aghju avutu 3 una notte stà nantu à u periodu di un paiu di mesi di ùn fapping, aghju riesciutu à alzà, ma sò venutu quasi subitu. Era super goffu è mi sentia peghju chè mai.

Dopu avè fattu qualchì lettura quì aghju decisu di abbandunà a strategia di cunnessione. Dopu qualchì tempu aghju trovu à qualchissia chì aghju veramente cunnessu. A nostra prima volta chì aghju fattu sessu, aghju finitu veramente di novu, perchè eru nervosu per finisce troppu prestu cum'è sempre, ma avemu solu aspettatu un pocu è pruvatu di novu, 100x megliu. Avemu aghjustatu fermamente da pochi mesi è u sessu hè fantasticu. Ragazzi chì sò preoccupati per ED o PE, a vostra prima volta cun qualcunu serà probabilmente una merda, ancu dopu à ùn esse appassiunatu, ma se truvate qualcunu chì vole veramente esse cun voi ùn importa micca. Hè necessariu pratica, cum'è qualsiasi cosa. L'effetti di u nofap anu pigliatu un pocu per calci per mè. Post originale


Età 22 - Felice, menu depressu & ansiosu, più focalizatu, prospettive più luminose, PE andatu


Aghju definitivamente sperimentatu u listessu effetti parechje volte: sentendu chì puderia orgasimu ancu se ùn eru micca duru. Pensu chì u pornu hà aiutatu e nostre fantasie à diventà cusì intense chì sò avà innaturale piacevuli. Solu una teoria. In ogni casu, aghju "testatu" assai cun fantasia è finzione erotica dopu avè rinunziatu video porno, è ùn aghju micca sperimentatu alcun miglioramentu finu à quandu mi sò astenu da tuttu porno è masturbazione. In a mo esperienza, dopu à qualchi settimane, questi intensi flushes di horniness anu cuminciatu à causà erezioni. Incoerente à principiu, ma migliurendu cù u tempu. Quandu l'intensità di quelle sperienze si stabilisce un pocu, qualcosa d'altru esce assai.


Più di mezzu annu fà, sò ghjuntu à a cunclusione da solu, chì avia impotenza copulatoria. Aviu l'uppurtunità di fà sessu cù parechje zitelle, è ogni volta ùn pudu micca esse abbastanza duru per a penetrazione. Mi frustrava. Ùn sapia micca quale era a causa, eccettu chì sapia chì puderia diventà faciule faciule mentre mi masturbavanu à u porno. Un cumpagnu m'hà lampatu in furia, ma aghju da ottene solu palle turchine. Una ragazza veramente bella cù u corpu caldu ùn mi renderebbe micca dura. Qualcosa ùn era veramente micca bè.

Ma quandu aghju messu un pocu di porn internet, aghju avutu assai duru, è sò venutu dopu probabilmente menu di un minutu. Ridiculu. Dopu un mese senza pornu, seguitatu da dui orgasmi durante u sessu è un ritornu à a masturbazione ... Aghju fattu sessu torna una settimana dopu. Un'altra ragazza calda chì à u puntu di andà per u sessu, hà fattu qualchì stimolazione manuale, è sò venuta guasgi prematuramente dopu à 15 secondi. L'aghju fermata, chì ùn eru mancu mezu dura. Ùn puderia micca risuscità, ma quasi ejaculatu in ogni casu. Cusì stranu stranu.


[Parte parte da u riavvio] Molti di noi quì avemu a situazione induve cuminciamu à vene quandu u nostru pene hè solu in parte erettu. Sembra cunnessu à a dipendenza di i porno. In u mo casu, u mo pene à volte si mette erettu solu cum'è vene.


[5 ghjorni senza PMO] Sò statu attivatu da e foto di una di e mo stelle preferite. Aghju pruvatu à fantasì nantu à e donne veri invece. Eru cusì accesa chì mi sentia orgasmica. Ma a cosa divertente era chì ùn aghju avutu alcun cambiamentu in u mo pene. In realtà mi sentu cum'è se puderia l'orgasimu, ma u mo pene ùn era micca duru.


LINK - Sò in a listessa barca. Puderaghju dì chì a mo ED migliora. Sia ED sia PE sembranu migliurà più volte aghju avutu sessu cù u mo novu gf. Per successu, vogliu dire mantenendu una erezione tuttu u tempu è durendu abbastanza per lascià la prima. Ùn sò ancu micca sicuru chì accadrà ogni volta, ma quandu face sembra aiutà assai a prossima volta.


Un pocu cunti successu:

Non ED, Not DE, ma PE (Premature Ejaculation!)

Tanti omi quì in YBR è YBOP anu "indotta da porno" Disfunzione Erettile (ED) è Eiaculazione Ritardata (DE). Ma alcuni di noi (credu una minurità) anu eiaculazione prematura (PE) da u nostru usu porno.

In u sensu più largu di a definizione, credu chì PE hè un sottogruppu di ED. U PE hè una forma di disfunzione. Tuttavia, PE hè assai a cundizione opposta di ED è DE. In u mo casu. Mi vene duru assai, assai prestu. U mo pene erettu hè assai sensibile (iper-sensibile) chì rende l'eiaculazione imbarazzante faciule (rapida). Prima di a mo riavviazione, u mo pene diventerà cusì duru è stava attente à 12 ore. a pelle di u mo pene si stindia stretta cum'è un tamburellu. U mo pene era una razza alimentata seduta nantu à u lanciamentu, u conte in contu principia à 10 secondi, 9, 8, 7, 6,5,4,3,2, ...... ..1, ORGASMU. e parolle "scusate miele" sò diventate u mo mottu.

ma oghje, 52 ghjorni dopu à u reinizziunamentu, u mo pene ùn hè più nantu à a rachetta di lanciamentu. Si trova à 10 ore. Aghju una erezione più dolce, ma più grande. Ùn mi frappiate micca, hè sempre assai duru è capace o V penetrazione. Hè più plasticu avà è menu rigidu. hè menu sensibile, ma ùn hè micca prontu à splusà. ma u più impurtante per a mo relazione cù a mo moglia, possu durà più longu avà. a riavviazione funziona assai bè nantu à a mo PE indotta da porno!

Credu chì a mo domanda sia "perchè alcuni ragazzi ottenenu PE da l'usu di porno, è alcuni ragazzi ottenenu DE?

Sempre eru sempre un pugnu horizontale umper o sedutu propensu mastubatore. Ùn aghju mai pussutu falla stendu sottu à una doccia o stendu nantu à a mo schiena. Aghju ancu tagliatu assai, à volte per parechje ore in fine. Puderanu esse indizii per quessa chì aghju sviluppatu PE è micca ED o DE?

Ùn sò ùn aghju micca upertu u PE estremu chì aghju avutu saputu per parechji anni prima di rimpruverà. Hè veramente un miraculu, perchè avè sempre solu chì hà presuppostu chì era certi difetti genetiċi. Ùn aghju micca cunnette i punti, perchè pussibule hè esporatu di pornulazione finu à avè truvatu YBOP.


Pensu solu di aghjurnà vi postu chì sò statu forse unu di i casi più lunghi di stu situ, chì era inquietante per me mentre mi recuperu, è speremu chì possa servì da qualchì ispirazione per quelli frustrati da a mancanza di risultati.

Prima di tuttu: uttene un cumpagnu consistente hè ciò chì hà fattu per mè. Prima di quella frustrazione era tuttu ciò chì aghju vistu. À partesi da u mese 7 dopu u riavviu aghju avutu à qualchissia per flirtà, dorme cun, cuglì cun, è basgiu gentilmente prima di passà à u sessu. Questu pianu mi hà fattu andà torna. À u principiu ùn pudia esse duru chè per brevi periodi di tempu è duviu "precipitassi" per a penetrazione, ma dopu ogni volta e mo erezzioni si fecenu più forti.

Ancu alti livelli di PE sò diminuiti mentre u tempu s'hè purtatu - a pratica rende perfetta. Avà mi vene duru solu basgendu delicatamente u mo amante è ùn aghju micca prublemi cù a qualità di l'erezione. Ùn aghju cero desideriu di masturbassi è sò sicuru chì a libido continuerà à migliurà, è ancu i mo orgasmi chì ùn eranu nunda di nota à l'iniziu (ma sò lentamente migliorati). Aghju fattu sessu trè volte in una sola notte senza difficultà, dunque ùn possu micca crede finu à quandu sò ghjuntu dapoi l'imbarcu di stu viaghju.

Avete un veru cumpagnu, piglià u tempu d'avè à cunnetta cù qualcosa (nò micca solu sessualmente), è hè una sperienza troppu putente per discrìviri. Cù ogni cosa di piglià tant'à ellu, ùn puderebbe figurà i cambiassi di un annu da quì. 9 mesi dopu è sò un omu cambiatu. Mi sentu obligatu di sparta questa aghjurnazione finali di tutti quelli chì si pruspendenu fora, è speranza chì nimu hà da passà per ciò ch'e aghju fattu.


Fellas fellas fellas !!!! Attentate à stu pianu !!! ... Personalmente aghju avutu a sensazione chì nimu vulia esse guaritu più di mè. Aghju seguitu u pianu è aghju avutu a mo prima occasione di vede se funziona. Onestamente crede chì aghju avutu u peghju casu di PE in u mondu ... 10 à 40 secs. E mo erezioni sò migliorate à circa 85%.

Sò una prova viva chì sta roba funziona ma duvete esse forte è tene da tutte l'attività pmo. Aghju avutu una ricaduta in 90 ghjorni ma aghju avutu a mo chance di vede s'ellu hà travagliatu cù una nova ragazza. a stamina hè tornata cum'è mai. Ùn mi ne pudia crede !!! Duvia dà u mo feed back, speru chì ispira à qualcunu ... sia forte è sarete ricumpensati.  (LINK - Edrummond Mai 18, 2012 )   


[Età 53, 101 ghjorni senza pornulazione o masturbazione, ma sessuale occasionale avec wife] À u principiu aghju avutu prublemi ED, sò cunvintu per via di a dipendenza da Internet porno. Avà, ancu se e mo erezzioni ùn sò micca "solidi in roccia" - sò assai più fermi è ùn sperienu più l'ejaculazione precoce. Pensu chì i mo prublemi di PE eranu una cumbinazione di esse indotti da porno è ansietà. Quandu avia avutu i mo prublemi ED, eru sempre ansiosu è preoccupatu per uttene è mantene una erezione. Quandu ne aghju avutu unu, ùn hà duratu tantu - sia per stimulazione di "focu rapidu" sia per ragioni psicologiche, "Per piacè stà forte, per piacè stà forte ... ecc."

Eppo siamo, nenti! Aghju veramente pensate un'impieza lenta, affittuosu chì m'hà assistitu quì. Dopu viaghju più longu chì a vieja manera chì avemu usatu per fà.


Qualcosa chì aghju nutatu durante u mo riavule hè chì per mè ci sò dui tipi di sessu, unu cun piena presenza è un tipu di lentu (sessu guidatu da l'ossitocina?) È l'altru tippu cornu, più veloce è aggressivu di un sessu (sessu guidatu da dopamina ?). U prublema di PE si faci solu cù u dopamine guidatu veloce. Se sò apertu è presente in u mumentu, ùn ci hè nè PE nè ED. Se sò in una fretta è cornea, ùn ci hè ED ma ci hè PE. Ancu l'erezione hè stata assai più ferma cù u sessu lentu è precentu.

Pensu ancu chì u PE pò esse cunnessu à l'ansietà, forse perchè l'ansietà hè unu di i sentimenti generalmente soppressi da PMO. U sessu forse durante l'ansietà accende alcune vie vie vie in u cervellu, chì facilmente portanu allora à un orgasmu? U PE ùn hè micca guaritu da masturbazione o orgasmi. Sò una "suluzione" à cortu andà per un prublema à longu andà.


Vi masturbate di listessa manera chì avete fattu quandu stavamu guardendu porno? Pudete abituassi cusì à a pressione è a velocità di a vostra manu chì qualcosa di diversu vi face solu cum o perde a vostra erezione. Pruvate a masturbazione più lenta, più sensuale à sensazione sola, senza fantasia.


Uni di noi ci sò in fronte à una scelta terribili: Disfunzione Erectile o Ejaculation Premature. In fatti, aghju avutu tramindui à tempu. Hè statu u mo puntu bassu durante a recuperazione. Ùn seria micca difficiule solu di distingue; cusì l'hà toccu (dolce) è hà splusatu (dolce). Questu, per mè in ogni casu, era una cundizione temporanea. Una volta aghju pussutu diventà duru regolarmente (è aghju per fortuna un cumpagnu dispostu) è aghju pussutu fà sessu nantu à una basa abbastanza frequente, avà mi vene duru rapidamente è facilmente È restu abbastanza duru per ch'ella sia cumpletamente soddisfatta.


[3 settimani senza PMO] A notte scorsa aghju avutu sessu cù una zitella chì cunnoscu. U mo Diu, hè statu fantasticu. Aviu avutu una erezione tamanta, veramente ferma. Ùn aghju micca Ejaculate Premature (PE) in tuttu, chì era sempre a mo preoccupazione. Aghju avutu PE da anni. L'aghju messu in una certa ansietà, ma di recente aghju pensatu chì hè stata indotta cun sovrastimulazione à u porno.


Puderaghju avè PE per via di a dipendenza di u porno è di a masturbazione, allora aghju decisu di abbandunà. Un altru sintimu chì aghju avutu era una fuga di sperma ogni volta chì sò eccitatu, sia per guardà porno o preliminari prima di sessu. Aghju fattu una piccula ricerca nantu à a fuga di sperma è aghju scupertu chì "A fuga di sperma hè un segnu di u debilitamentu di u nervu sessuale parasimpaticu chì mantene a valvula di eiaculazione chjusa è mantene l'erezione. Eventualmente u mantenimentu di l'erezione pò esse un prublema. "E questu puderia purtà à" ejaculat (ion) dopu a penetrazione o in pocu tempu dopu qualchì colpu ".

Esattamente u prublema chì aghju avutu, è mi piglia un tempu assai longu di ritruvà una erezione dopu l'ejaculazione. Hè statu 3 settimane avà senza PMO. Ùn hè micca statu faciule, soprattuttu quandu sò solu à navigà in rete, ci vole assai autocontrolu stà luntanu da u porno. Un paiu di ghjorni fà, per casu (seriamente 😀), sò andatu à una pagina in reddit induve e donne postanu foto nudi d'elle stesse. Sò assai eccitatu, è aghju avutu l'erezione più forte da quandu aghju cuminciatu a mo detox. Sò felice di dì chì ùn aghju avutu alcuna perdita di sperma, nè una sola goccia, mentre chì trè settimane fà, avessi avutu una perdita significativa.


Età 31 - (ED, PE) Incredibile prugressu. In strada per a ripresa sana.


A me moglia era u primu cumpagnu chì aghju apertu. Doppu di respirazione sucia è di piglià a pressione off, anu pigliatu ansia libera maravigliu liberu per a prima volta in a mo vita. Aghju pigliatu a prissioni di mè è hà sappiutu dà cumprà me in u mumentu è fucalizza nantu à u piacè più ch'è u mo attellu.

Ùn diceraghju micca chì eru cumpletamente sopra PE durante stu tempu, ma hè diventatu menu un prublema. Dopu per qualchì ragione, pianu pianu u mo PE hà cuminciatu à vultà. Aghju rimarcatu chì aghju cuminciatu à sente mi fora di cuntrollu in qualchì occasione è ancu più impurtante, per cumincià à sentimi ansiosu di novu. Ùn sò micca sicuru 100%, ma credu chì questu periodu hè statu legatu à una crescita di a visualizazione porno. Ci hè statu un periodu quandu eru frustratu sessualmente da ùn avè abbastanza sessu quandu eru in quella "zona", eppuru invece di impegnassi in altre forme di legami cù a mo moglia, sò andatu per a gratificazione immediata di a masturbazione quotidiana per soddisfà e mo necessità (o cusì pensavu).

Ci sò stati periodi quandu mi sò focalizatu nantu à a mo moglia è aghju trovu un ligame di soddisfazione senza sessu, ma pensu chì, per via di a mo masturbazione quotidiana è di a visione di porno, aghju trovu difficiule di stallassi nantu à questu. Per l'ultimu mese ùn aghju micca masturbatu à l'orgasimu per probabilmente u periodu più longu di a mo vita. Aghju ghjucatu pocu fà è mi sò trovu incredibilmente reattivu è duru, eppuru mi sò fermatu prima di l'orgasimu. Aghju trovu l'astensione incredibilmente benefica, ma sentu di avè una scelta difficiule.


Risolvendu PE - Pensate chì l'aghju Frustatu Sì avete acquistatu PE o ED da fapping, ùn aspettate micca finu à chì site 29 per affrontà u vostru prublema cum'è aghju fattu.

In fondu aghju avutu à amparà a risposta rapida di l'orgasimu chì aghju amparatu à mè stessu più di un decenniu è mezu di sfregà una in u bagnu. No fap hè statu u primu passu.

I mo altri strumenti sò stati coitus reservatus, kegels, è prestendu attenzione à a mo tensione / respirazione musculare.Credu chì u monitoru di a tensione / respirazione musculare era ciò chì hà veramente purtatu à a mo pausa in l'ultima settimana. Aghju trovu chì l'orgasmi sò scatenati da a tensione musculare. Sò statu capace di durà progressivamente più longu mantenendomi rilassatu è micca u mo rispiru.

I kegels anu forse aiutatu un pocu ... Ùn sò micca sicuru. Sò statu cumpletamente fallitu à "kegel-ing out" un orgasmu. E ancu se aghju pussutu cuntinuà dopu à un orgasmu o dui grazia à u kegeling, ùn hà micca veramente aumentatu a mo resistenza.

Oghje aghju duratu una mezz'ora solida da l'inserzione, è sentu chì sto finalmente battendu stu prublema imbarazzante. Ùn hè micca stata una mezz'ora di colpu di figa dritta: ci era assai inserimentu pienu è macinazione, stuzzichendu in ella, ecc. Ma hè un saltu quantisticu in termini di ciò ch'e aghju pussutu fà in u passatu .In u passatu aghju pruvatu à praticà sessioni di fapping più lunghe. Ùn sò micca sicuru perchè, ma ùn ci hè micca crossover; ùn m'hà aiutatu à durà più longu in lettu.

Bona furtuna à qualcunu à quì sopra à u sole problema!


Aghju fattu sessu intornu à u Ghjornu 130 è era super veloce cume si pudia aspettà. Tuttavia, aghju avutu sessu torna parechje volte 3-4 ghjorni fà è, per a mo sorpresa, ùn aghju micca avutu a luttà cusì duru per impedisce di eiaculà troppu veloce. Era quasi cum'è chì puderia andà finu à quandu avessi pre-reboot (induve aghju soffertu di eiaculazione ritardata) - solu cù a capacità aghjunta di eiaculà cù menu sforzu (vale à dì- nisun focu intensu nantu à u porno o qualchì altra situazione), è assai migliurà a forza di erezione è u tempu di recuperu.

Ùn hè statu finu à a terza sessione chì mi sò ancu veramente sentitu super sessuale è impegnatu à un livellu più emotivu. Pensu veramente chì u riavvio di basa riporta solu u cervellu à u neutru, è allora duvete fà alcune cose per arrivà induve duvete esse. Dapoi u sessu, aghju avutu erezzioni più spuntanee, aghju avutu legnu matinale (chì ùn avia ancu avutu prima), è aghju nutatu chì u mo pene pare più grande flaccidu, cume si sveglia o qualcosa.


Ghjorni in 303 by Tastybusyghjorni 303

Ùn sò micca veramente da induve cumincià ma aghju smessu di masturbassi 303 ghjorni fà. Adupratu per masturbassi 2 volte à ghjornu in media, ma in certi ghjorni puderia ghjunghje à circa 7-10 volte. Mancu à pena ci pensu più. A mo vita sessuale passò da quasi inesistente à fantastica in pochi mesi, Aghju guaritu ED è PE è ùn sò mai nervosu durante u sessu anymore. Mi sò annullatu da questu sottumessu un bellu pezzu fà perchè ùn ne avia più bisognu.

Bona furtuna à voi tutti.


Sò un novu rimborsu chì hà avutu un bellu successu, ma hà avutu un locu per a migliurà in u dipartimentu PE. Aghju pruvatu quarchi cosa nova di una settima ora è crede chì aiuta.

Aghju fattu un pocu di ricerca è leghje qualchi interessanti nantu à GABA. GABA aiuta à regulà a neurotransmisor è l'accontu. Hè accadutu à mè chì ghjè solu ch'e ùn puderebbenu recargu micca da u PMO è micca alcolu alcun vogliu esse fora di u equilibriu, chì spiega per chì un vinni cusì cusì cresciutu quandu era aghju sessu cù a mo moglia. Avà aghjunghje 1000mg di GABA mañana, meziornu è davanti à pusà.

Circundante da u sensu di una reducione in i mio nervi d'ansietà è da sta sensazione in u mio corpu. L'ultima nuttata avè maravigliatu u sessu cù a mo moglia (è torna sta dumanda). Aviu avutu u lignu duru di roccia è durò più di ciò ch'e avianu bisognu à fà u travagliu per ella.

Ci hè parechje ricerche è opinioni cunflittenti nantu à GABA. Certi dicenu chì ùn pò micca francà a barriera hematoencefalica è hè dunque inutile è altri dicenu chì trova a so strada per via di a glutula pituitaria. Sò solu ciò chì mi sentu quandu u pigliu è so chì funziona. I studii di positve anu mostratu chì 3000-5000mg era quì chì i benefici avianu cuminciatu à esse realizati, cusì hè per quessa chì pigliu 3000 un ghjornu. Sappiate chì piglià 1000mg di GABA pò dà una sensazione di cinghje temporanea è o di calore in faccia, braccia è mani circa 20 minuti dopu à piglià. Hè un pocu sconcertante à l'iniziu ma dura solu pochi minuti. Pigliu ancu una mansa d'altri supplementi ma GABA hè per mè chì face almenu una differenza drammatica cù u "nostru" prublema.


NoFap facia u mo prublemu d'ejaculazione prematura, qualcosa chì ùn hà avè sapendu ancu? Da 10 segundamenti à 3-5 minuti.

I mo ghjorni in pre-nisunu, puderia solu last 10 seconde durante u sessu cù a mo amica, mi facia solu super triste.

Amparà da u pornu è a masturbazione ùn me dura più longa, qualcosa chì ùn averebbe cuntene ciò chì tocca?


Questu hè interessante:

Da tantu tempu PE'er, eru piuttostu ansiosu di fà sessu eri sera. Aghju avutu una striscia di 33 ghjorni, è aghju fattu bè.

Sò interessatu à u sessu, l'ejaculazione è a ritenzione di sperma da un bellu pezzu avà. Aghju avutu qualchì brainfogs devastanti dopu faps naturalmente, ma ancu dopu u sessu cù una persona vera, è aghju sempre avutu un pocu paura chì ùn cambierà mai.

Beh, eri sera aghju finalmente riesciutu à avè un orgasimu seccu CUN cumpagnu, micca solu aduprendu e mani è u respiru da solu. Era veramente speciale. Ùn aghju micca sentitu NESSUNA fuga di energia dopu, un pocu di blueballs, ma hè questu. Oghje, ancu se avemu ghjustu dormitu duie ore, mi sentu veramente bè è puderia fà facilmente torna una quantità di volte.

Inoltre - nantu à PE. Aghju dettu à a mo zitella chì aghju provatu à ammaestrà a tecnica di l'orgasimu seccu, è chì mi devu fermà qualchì volta. Dopu à 10 min, PE hè diventatu cumpletamente gestibile, è puderia andà per 30 min + faciule. Quandu l'orgasmu hè ghjuntu, si sentia esattamente cum'è a cosa vera, eccettu per chì u preservativu sia asciuttu dopu.

Sò veramente fieru di me stessu, è vogliu aduprà a mo storia per dà à l'altri cun PE è energia severa dopu l'ejaculazione è u veru sessu una nova speranza. Per piacè scusate ogni sbagliu di grammatica, chì a mo lingua principale hè l'islandese 🙂 L'evacurazione prublema di l'effettu di NoFap.

Curiosamente, l'antichi Daoisti chinesi anu anch'ella chì l'ejaculazione prematura era unu di i sintomi di "gastru senza restraint".

Hè stata osservata chì l'ejaculazione, anche aghjustendu riserve naturali, hà l'effettu cuntrariu à u desideriu sessuale. Dopu un criatori post-coital immediata, ci hè un rapidu rimborsu psicologicu è una intensificazione di interessu eroticu. Sta legione sessuale di inertzia, a tendenza di un corpu in opera di mantene in moquenza, o addiction sexuale, hè megliu esprimintu in a metàfora medica tradiziunali di u focu senza cuntrollu di l'acqua (yin hsu huo wang) è [a suluzione] l'affùturista Taoist, "quandu u ching hè chjesa [per esempiu, quandu un hè micca esse aghjettatu] unu hè liberu di pinseri sgranati ".

Hè stata nutata chì ejaculation premature (tsao-hsieh), spermatorreah (hua-ching, o sindrome post-orgasmicu di a malatia), è e emissioni nocturnal (meng) eranu assuciati micca cun un altu livellu di energia sessuale, ma cun carenza, spessu risultatu da quellu chì Classic di Su Nu chjama, "gastru senza restrizione". Cusì a prucessi sessuale hè stata definita cum'è l'abilità di spende sperma ma di salvà. Estrattu hè da u libru di Douglas Wile: Art of the Bedchamber, pp. 6-7

For Aktar nantu à rinforzu di disfunzioni erettili