Chì sò i sintomi di usu eccessivu di porn?

Aduprate chì l'rapportu hè unicu, ùn aghjustemu micca più à questa pagina. Questi sò rimarche di i persunalizati per u persone per u simpaticu chì i causavanu di cumincià a cavallu per e risposti. Perchè più, stori detallati, vede rebooting accounts. Inoltre, ricerca recenti mostra altitudine di u cervicu è di u spalle finale in i ghjovani utenti di l'internet.

Watch Noah Church's video informativu in i sintomi di masturbazione eccessiva o esercitamente vigilia.

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(Età 20) Quandu invechju più u più apparente l'effetti secundarii di sta dipendenza diventanu: menu interessu in u sessu reale, isolamentu, erezioni debuli, orgasmi menu piacevuli ...

In u mo casu, hè stata bassa motivazione (ùn m'interessa micca), sempre stanca, nebbia cerebrale, difficoltà à cuncentrazione, ansietà sociale, depressione, ecc ... Sapiu chì qualcosa ùn andava micca bè cun mè (è amichi cari è famiglia a sapianu ancu ), ma ùn pudu micca mette u dittu annantu (o ùn vulia micca da una perspettiva di tossicodipendente).

Aghju soffocatu a mo salciccia cusì cun core in tuttu l'anni, hà pigliatu a forma di una clessidra, (ùn hè ancu guarita). LINK

Aghju travagliatu duru oghje, è aghju pruvatu cusì duru à ùn cuntinuà micca cù u sensu. Dopu, à causa di mè chì aghju intesu qualcunu vene in a mo stanza, aghju ejaculatu, è prima ch'ella principia, aghju pigliatu a cima è mi stringhjiu cusì forte per tene l'ejaculazione in quantu aghju finitu per fà mi sanguinà. Sentu subitu u dulore acutu è sò andatu in u bagnu, videndu nunda di più cà sangue è pezzi di cum fora di mè. Sò impauritu chì ciò hè accadutu in realtà.

Ghjornu 44 - Striscia a più alta, chì mira più altu.

À quellu tempu quandu aghju reachu l'età di 21, vi i effetti negattivi di PMO:

* ED - Aghju prestu capitu chì ùn eru micca cornea; sò stati i pixel o e "farfalle in u mo stomacu" chì anu scatenatu a cunnessione di u cervellu à u pene, furzendu una erezione. A erezione stessa diceria, ma se mi pigliu a mente fora di u pornu o se "vò à u travagliu", u mo pene si trasforma in un pallone deflante (letteralmente). Deve, qualchì volta, agressivamente arrizzà via a manu, ma ùn vole micca troppu! Provu à piantà, ma hè cum'è u mo cervellu mi dice di continuà, u pmo "si senterà bè, ti prumettu".

* Dolore di testiculi - Credu chì sia u risultatu di PMO ogni ghjornu. Sò stancu sessuale, credu. Ùn hè micca un dolore di torsione, hè l'epididimu (i lati).

* Mal di testa, pressione sinusale - Ancu se questu m'hà influenzatu da u 2011 (pochi anni dopu à u diploma di HS), ùn sò ancu ciò chì ne esce. Succede solu sì I PMO ogni ghjornu, à u cuntrariu di dì una volta l'altru ghjornu. Supponu chì sia un focu rapidu di u nervu in u mo cervellu, una probabilità di chimica, o mi focu troppu duru nantu à u schermu.

* Difficile per marchjà passendu a ghjente - Sia evitendu u cuntattu visuale, a testa fighjula in terra, o a mo testa "scuzzulate" da un latu. Supponu chì sia ansietà, ma ùn mi sentu micca panicu. Mi sentu soprattuttu cum'è un fantasma o qualcunu in deriva senza capì chì campate! E persone sò intornu à voi!

* Difficile per parlà cù a ghjente - Sò autocosciente è mi focu troppu nantu à "vai, omu, parla, lascia smettere di teme". Dunque hè una sorta d'ansietà suciale postu chì u mo core face corsa.

Twitter ùn la sà micca

Cù u tempu, a mo percezione di a vita vera di e donne è di u sessu hè stata cumpletamente avvitata. Ùn era più pussibule d'avè una visione cuncisa nantu à sta materia ... per via di tutti i pinsamenti cuntradittori in a mo testa! "À e donne piace u sessu cuddly ... senza aspittà, e donne volenu solu u sessu duru crudu .... innò, e donne volenu impegnu è nisun sessu in tuttu ... e donne nonono volenu solu prughjettà a so frustrazione nantu à noi vestenduci sexy ma essendu indisponibile mentre anu accessu à tuttu u sessu di u mondu ... e donne sò bestie sessuali chì richiedenu un pene chì travaglia ordine ... Devu esse una stella porno in lettu. Sò un fiascu! " Qualcosa cusì. À a fine ùn hè micca pussibule d'integrazione di sti punti di vista, alcuni di i quali eranu u cuntrariu cumpletu di l'altru. Mi hà cunfusu è depressu

Sò surtitu da una relazione in u 2012 è aghju cuminciatu à schjattà a mo vita. Aghju fattu sessu cù 4 ragazze in 2012 quantunque ma nimu in 2013 è 2014. In 2013 aghju avutu a peghju maledizione di sempre ... iè a parolla P. PROSTATITI. Questu hè statu causatu da duie cose ... infezioni urinarie è sopra a masturbazione. Ghjunse à un puntu induve eru fapping 4 volte à ghjornu è eru impotente. Sò andatu ind'è 3 diversi duttori, un medicu generale è dui urologhi. L'infezzione hè stata risolta in un cursu rapidu d'antibiotici, ma i sintomi persistenu per più di un annu. I duttori m'anu dettu chì ùn pudia più campà una vita nurmale. Chì aghju avutu una "cundizione di vita" è averia da manghjà una dieta sana, abbandunà l'alcol è piglià a medicina per sempre.

Ùn hè micca finu à quandu aghju decisu di curami cù a mo mente chì aghju cuminciatu à sentimi megliu. Tuttu ciò chì aghju fattu hè statu focalizatu nantu à u modu chì vulia sentire è micca a mo realtà attuale. Mi concentreraghju nantu à u passatu, quandu eru sanu. Mi focaliseraghju nantu à cumu si sentianu u mo cazzu è e mo palle prima di a malatia. Questu mi hà purtatu à cambià e cose in a mo vita. Aghju guadagnatu più cuntrollu nantu à a mo dipendenza fapping tagliandula à a mità è più tardi à 1 fap à ghjornu. QUATTRO MESI PIÙ TU AVU FATU UN RECUPERAZIONE TOTALE DA A PROSTATITI. (Qualcosa mai documentatu prima). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/

Avè avutu l'epididimitis per un tempu. Credu ch'ella pò esse pruvucatu da a masturbazione eccessiva in un pocu tempu di tempu mentri à avè bisognu di maladie.

Ùn aghju micca lettu nisuna storia male cum'è a mo è questu m'hà fattu capì quantu sò andatu in sta strada. Una parte di me sentu sempre chì ùn deveria micca scrive questu, ma un'altra parte di me dice ciò chì di più possu perde infatti cuncependu questu pò solu aiutami à uttene supportu è espone alcune persone in più à i periculi di fapping. Questu hè un postu di un zitellu chì hà dannatu u so corpu cù a so propria manu. Tristu ùn hè micca? Ma hè a verità. In questu momentu sò statu diagnosticatu di un tipu di prostatite chì richiede un zuccheru medicu, u duttore dice chì e camere chì tenenu sangue in u mo pene sò state ancu affette, capendu chì u diagnosticu hè un altru prublema. A verità hè chì mi sentu cum'è un cadaveru chì cammina ogni volta chì passu per a nota di i medici. Eccu cumu mi sentu per me stessu è a vita in generale. Aghju assai paura di tuttu què, ùn sò micca se u mo pene pò mai esse cum'è prima, ùn aghju mancu u dirittu per a chirurgia. L'unica famiglia chì aghju quì hè u mo ziu è ùn hè statu capace di raccoglie un quartu di a quantità necessaria dopu tuttu stu tempu. Ùn hè micca ghjustu l'aghju messu in questa situazione qualchì volta mi dumandu ciò ch'ellu pensa di mè, ùn saraghju micca scandalizatu s'ellu m'abbandona.

Perchè bisognu di leghje questu

Sò più un mesi, è mi sentu assai megghiu. Certe volte, quandu aghjunghje à u lettu di a notte, aghju da fighjenu quantu era stancu è quantu pena chì eru in quandu avutu dorme dopu à a mio raccu. Hè un salottu ridottatu à u mo facci ora, affinchendu à u lettu senza dulore. Hè bisogna sembe pateticu à e persone chì ùn anu mai avutu sta storia.

Solu poche persone cunnoscenu a torsione di i testiculi, ùn eru micca unu di elli finu à maghju 2014. Eru depressu è scappava da i mo prublemi cù a masturbazione. Ma un ghjornu, aghju attraversu a linea, suppungu è aghju fattu 9-10 volte à ghjornu. Dopu quellu ghjornu, mi sò svegliu cù un dolore enorme in u testiculu sinistro. Pensu chì andarà. Ùn hà micca fattu. Aghju fattu un gonfiu, e mo palle diventanu 4x più grandi, è dopu 12 ore dopu sò andatu à l'ospedale. Anu fattu qualchì prova è aghju amparatu ch'ella hè "torsione di u testiculu" è aghju pussutu perde u mo testiculu per via di a gangrena.

A torsione testiculare si produce quandu u cordone spermaticu si torce, tagliendu u fornimentu di sangue di u testicu. I duttori ponu salvà u testiculu cù una chirurgia ma se hè troppu tardi, ùn ci hè alcuna possibilità. Fondamentalmente se u vostru testiculu hè dighjà mortu, ùn ponu fà nunda. Ùn ci hè ancu rimediu per a morte. È u mo testiculu hè mortu quandu sò andatu in ospedale. Aghju avutu una chirurgia è mi anu cacciatu u testicu mortu.

È stranamente aghju continuatu à fapping. Sin'à a settimana scorsa. A settimana scorsa, aghju avutu pocu dulore per 2 ghjorni, sò andatu à l'uspidale, anu dettu chì ùn hè micca a torsione di u testiculu (a sapia dighjà. A torsione di u testiculu face TROPPU dulore) ma ùn ponu capì ciò chì si passa in u mo testiculu. È ùn l'aghju micca dettu ma capiscu a causa. Aghju fattu troppu troppu quella settimana. Aghju smessu immediatamente di fapping è ùn aghju micca appiattu per 1 settimana. U dulore hè andatu. Mi sentu megliu in generale, mi sentu salvatu u mo ultimu testiculu. Vogliu sapè prima di i danni di a masturbazione ma hè dighjà accadutu. Ma pudete salvà u testicu. E pensu chì se fate nofap, questu hè una motivazione. Ùn fap, è salvate u vostru testiculu. Bona motivazione credu?

Perdiu u mio testicu per a massa masturbazione

Aviu ghjustu finitu l'annu 10 è a pausa estiva era principiata. Sapete ciò chì significa- Un saccu di fapping è porno. Aghju letteralmente fattu NENU, ma quessa. Oh, sì, aghju cuminciatu à travaglià ancu in quellu tempu, ma fapping mi ha sfruttatu tanta energia da mè chì aghju pussutu à pena fà in palestra. A parti di quessa, tuttu quellu porno avia u so tributu nantu à u mo cervellu. Sò diventatu guasi TOTALMENTE senza emozioni. Sò seriu. Questu hè un infernu chì ùn vulete micca andà. Qualchissia mi puderia cuntà una storia di un zitellu chì hè stata violata violentamente è ùn mi senterebbe NENI. M'arricordu d'avè pusatu un ghjornu, fighjendu u pianu. Ùn sò micca perchè stu ricordu mi tocca cusì duru, ma pensava solu à mè stessu "Vogliu puderebbe sfumassi solu in u bughju è stà quì, luntanu da tuttu". Aviu persu a capacità di sente l'emuzione. Pensu chì eru solu crescendu, ma mi sbagliu - era porno. Porn hè un parassita. Avà, a scola hà principiatu. Aviu a paura di l'altre persone. Eru spaventatu da l'altri populi. I stessi tippi chì possu facilmente spinghje avà (micca chì a facciu ...) eranu terrificanti. In realtà anu pruvatu à fà amicizia cun mè (è avà simu tutti boni amici) è l'odiu. Ùn sò micca perchè, ma aghju desideratu ch'elli morissinu - ridendu tuttu u tempu, vivendu in realtà a vita. Per qualchì ragione avia persu totalmente e mo palle. Sì, u porn era questu mutivu. Micca solu què, ma u mo cervellu era diventatu estremamente sordu. Aviu a reputazione di esse un zitellu intelligente di l'annu precedente. Essendu una piccula scola, tutti i prufessori sanu quale hè quale allora quandu sò andatu in l'annu 11 apparentemente tutti i maestri anziani stavanu aspettendu di insegnami (mi anu dettu questu lmao). Eranu delusi - u mo cervellu era tantu appannatu chì ùn pudia micca pensà à tuttu. M'arricordu in a classa di matematica chì avia dimenticatu l'algebra di basa, è u prufessore era cum'è "avresti duvutu esse intelligente!". Eru? Ùn pudia micca ricurdà nunda di una settimana passata, è ùn aghju micca u putere di u cervellu per conservà ciò chì avemu amparatu u ghjornu prima.

Ùn aghju mancu 13 anni ancu, è sò guasgiu straziatu cù u porno. Seraghju sempre iper-sensibilizatu versu u porn, è quessa mi trista assai.

Età 17 - Mi sentia peghju ghjornu à ghjornu senza una ragione dopu à 6 mesi di PMO. Alcuni sintomi eranu: pigrizia, letargia, senza energia, tremori, ansietà severa, cattiva memoria, senza vitalità, voce bassa. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/

 (Maschile) Sò andatu à beie cù un gruppu di zitelle è simu assai aperti è spessu discutemu di cose persunali è cose cum'è u sessu. Almenu quattru di e ragazze anu ammessu chì a maiò parte di e so sperienze sessuale cù i ragazzi includianu ragazzi chì ùn pudianu micca l'orgasimu, ùn pudianu micca ottene l'erezione è generalmente assai egoisti è disinteressati in a camara. A maiò parte di queste ragazze sò d'accordu cù u porno è ùn si dispiacianu micca se u so SO l'anu guardatu perchè sò di mente aperta. Tuttavia pensu chì sò troppu tullerenti. Ùn dicu micca chì duverebbe rompe o urlà à u vostru cumpagnu, ma avete tuttu u dirittu di arrabbiatevi è di discute u prublema. Parechje di queste ragazze anu datu a so SO troppu opportunità è i ragazzi mentiranu nantu à e so abitudini. U fattu chì i ragazzi o e ragazze sò questa subreddit (NoFap) suggerisce chì accettate u prublema ùn esiste micca, è ùn pò micca chjappà chì hè bè. In 5-10 anni di tempu pudete garantì chì se persone persunalizate porn, avemu da averebbe distribuzione massiva, diventeranu ùn saranu micca esistenti, è quellu cunflittu massu di genere.

Sò dipendente da a pornografia dapoi più di 10 anni avà. Solu avà chì aghju capitu chì avia un effettu prufondu nantu à u mo desideriu sessuale è e mo prestazioni. Aghju 31 anni avà. Aghju passatu più di un'ora guasgi ogni notte in porn. Quandu guardu in daretu, aghju pensatu à quellu tempu chì era una cosa normale, è chì devu tumbà u desideriu in mè per pudè smettere di pensà à u sessu è fà l'altre cose chì eranu più impurtanti per mè. Ma aghju capitu chì eru tantu sbagliatu. Vogliu chì qualcunu mi abbia parlatu di i danni chì pò causà. Più passate u tempu, più diventate dipendente è u vostru cervellu hè disensibilizatu.

Dopu scupreraghju qualcosa ancu di più dannusu, chì era appiccicatu à e droghe, chì m'hà permessu d'andà ancu à 7 ore di senza smette di guardà porno è di schjattà. Dopu sti binges ùn mi senterebbe micca solu cum'è una merda da a droga ma fapping dinò, perdendu u tempu è in più di quessa u mo cazzo si gonfiava cum'è un pallone è ùn saperebbe micca se ùn mi feriu micca seriamente. Mi odiaraghju per fà la, odiaraghju à tutti intornu à mè senza vera ragione è poi a faraghju torna, aghjunghjendu ancu di più danni è riempendu a mo vita di inutilità.

Reunione di 8 (micca u to listessu sapeti di nofap)

Eccu una lista fatta di effetti indetturati chì avè avutu, per a masturbazione è l'addiction porno: - mancanza d'energia
- isolamentu da l'altri - mancanza di desideriu di interagisce cù altre persone
- pocu pisu per via di menu è menu pasti
- prublemi di erezione
- desensibilizazione
- diminuite u piacè mentre fate sessu
- prublemi per mantene una relazione cù a fidanzata, a famiglia è l'amichi
- mancanza di capacità di socializazione
- menu tempu per fà altre cose
- prublemi di cuncentrazione
- mancanza d'interessu per a vita

Vede u porno hà avutu un pessimu effettu per mè: mi hà fattu sudà enormamente - m'hà fattu un sistema limbicu nantu à duie gambe cù cascate chì si sparghjenu da e ascelle. Hè difficiule da spiegà quantu era male, dolorosa sia fisicamente sia psiculugicamente. Quandu aghju smessu di guardà porno, tuttavia, u prublema si hè svanitu, ancu per un periodu di trè anni cù miglioramenti costanti. Ti scrivu perchè aghju scrittu un saggiu cortu cun cunsiglii per l'altri basatu nantu à cume aghju andatu al di là di stu mio sudore prublema, chì sottolinea chì smettere di guardà porno era u mutivu principale chì a sudazione si fermava per mè, è seria bellu se puderete aiutà e persone à truvà quellu saggio furnendu un ligame da YBOP. Link to EBook

U mo circulu suciale hà pigliatu un colpu per via di a mo dipendenza. L'effetti di u pornu sò veramente terribili - al di là di u cervellu. Isola ancu a ghjente!

Quand'avìa cuminciatu aduprà Internet porno in 7th grade avè avutu a mo dilema di cuncentrazione drasticamenti, ancu a motivazione per u bascu toccu un grande hit, è ancu a mo abilità di scurdate di e cose. Notu chì u mo periodu refrattariu ùn era micca ciò chì deve esse avutu quandu era 17 è in grandi forma fisica. Invece d'avè l'avè avutu signu di ED porn-induced (difficult to get erection, delayed ejaculation) versu 17 / 18 anni d'anni. Quand'avìa cuminciatu aduprate assai pesante à età 22 hà dettu solu pocu di mesi per sviluppà ED blown completo.

Aghju 21 anni, è mi pare d'avè parechje cose da cumpensà per tutti questi ultimi pochi anni improduttivi. Dì chì diventu senza spina se mi indulgu in PMO hè seriamente un eufemismu. Sò solu diventatu una scusa patetica per un essere umanu. Troppu emotivu, senza cunfidenza, senza chiarezza, ùn pò micca pensà drittu. È sò andatu seriamente ANNI à campà cusì. Avà sò cuntrullatu, stabile, focalizatu, super confidente, è aghju una mente assai acuta. E questu hè solu 22 ghjorni. Quandu risparmiate a vostra energia, uttene quella vuluntà invincibile induve ciò chì sarebbe statu muri enormi in u vostru passatu diventanu piccule recinzioni alte finu à u ghjinochju duvete ghjustu passà sopra.

Sò un tippu di 20 anni è aghju solu capitu chì aghju una dipendenza da u porno. Aghju trascuratu assai relazioni per via di questu; Sò statu facilmente irritatu, eccessivamente criticu, timidu è insicuru - a lista continua. In verità mi sò astenutu da u pornu / masturbazione l'estate scorsa senza sapè chì aghju avutu in realtà un prublema nantu à e mo mani (pun), ma l'OMU aghju avutu a differenza! Sò diventatu più cusciente, più felice, più suciale, ottimistu è stabile. A mo sperienza era un pudore di ciò chì possu solu discrive cum'è una putente masculinità è calma interiore; era ciò chì a vita duvia esse. Aviu statu estremamente ingeniosu, uscente, iperattivu è creativu. Oghje (prima di rinuncià) sò un pocu insicura, timida, in cerca di appruvazione, è nè da vicinu emozionalmente indipendente.

Quandu aghju riduttu u livellu di intensità di ciò chì stava vedendu (à i mudelli di costume da bagno), e mo erezioni anu persu una MOLTA forza è aghju avutu spessu per "afferrà a morte". Hè quandu aghju capitu chì avia un prublema. Ùn avia mai rimarcatu chì eiu bisognu l'intensità più intensa per guardà u mio corpu entusiasmatu.

Aghju intrutu in M ​​hardcore, è hè andatu à un puntu chì stavu ferendu i mo genitali. Mi sò ossessionatu da una spezia di M. insanguinatu. Hè ghjuntu à un puntu chì aghju persu assai sangue chì aghju guasgi finitu in ospedale. Era una chjama stretta. Dopu avè fattu "nurmale" M. Ma avà sò assai grata chì aghju trovu nofap perchè sò chì mi porterà fora di questu infernu.

Masturbazioni m'hà cascatu.

Aghju vistu porno per 10 anni, (sò 22) è chì m'hà datu ED. Ogni volta chì vulia sessu cù a mo amica, ùn pudia micca fà ... Simu masturbatu ogni ghjornu, alcuni ghjorni ancu 2 volte. Era faciule, mi sentia bè è almenu eru divertitu qualchì minutu, pensu.

Questu era me:

• I mio amichi si distenu. Aghju passatu i hangout per esse à a mo camera è piace à mè stessu
• A mo famiglia mi vulia indispittìviamente, ma ùn hà micca gudutu di a me cumpagnia.
• Aviu avè prublemi cun focuse nantu à u mo travagliu è ancu per e mio classi à a mo università.
• Ùn aghju micca nimu.
• Aviu avutu una enormi quantità d'ansietà cù l'interazzione umana in generale.
• Aghju sò travagliatu cù fiertà, ma ùn mai ùn pareva cumprà nunda.
• Tuttu ddu qualunqui mi disse chì mi cunsumava. Ancu aghjunghje una visu di me in un video è pudete vede una stare bianca in i mio ochji. Nuddu era in casa. Definizione di space cadet.
• Nimu ENERGY, ùn importa ciò chì dorme, NONE. Nimu. PER NUNDA. Sempre stancu. Sacchetti in my eyes, pale, acne, e desidratate.
• Era assai depressu.
• Aviu avutu una addiction PMO.
• Aviamu PMO induciutu ED.
• Sò stesutava, ansiosa, confused, è persu.
• Ùn era micca vivu a vita, ma ùn era micca mortu. Era zombie.https: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie

Hè chjucu chì questi l'ultimi numeri di 10 di PMO hà fattu à a mo vita. Hè bisogna incredibile. Avemu sviluppatu depressione, ansietà social, amici 0, perde una fabulosa sorella chì eru cun quasi annu 4 anni, scola / travagliu, tuttu era, è hè sempre, in puszione.

 In l'annu passatu aghju avutu i prublemi di ED. Aghju aghjatu ancu u mo utru Internet porno dramaticamente. À u puntu quandu l'aghju fattu nantu à tuttu u ghjornu, è ùn mancassi ancu assai. Aghju vede bè issa. Puderaghju diventerà quasi sazià à i stimuli sessuale è questu afectatu à a mo realità cù e donne.

Porn hè diventatu cusì accettatu in a nostra sucietà, chì hè diventatu stranu micca per guardà porno. Hè diventatu assuciatu à l'omu è à l'età di l'età dapoi chì ogni maschile chì hà colpitu a pubertà avà guarda u porno. Eiu stessu pensu chì era per via di una libido aumentata chì aghju guardatu tantu porno. Avà sò chì mi sò sbagliatu. Aviu avutu una dipendenza. A mo vita suciale era un relittu. Sò appena surtitu è ​​di sicuru ùn aghju avutu alcun cuntattu femminile.

Se tenete dispunibuli avete avutu guardà à i carte d'antichi. Sapemu questu sensu funny, ma l'altru jornu, decisu à avè qualchì vechja cajulazione in i me genghji un nivinu più minimu. Trovu e diverse carte d'infurmazioni è evals di maestru prima di cumincià in modu di modu crònicu è mastru. Ci era una diferenza notevlii in u mo prestazione (senza pun) è in a manera chì i me maestri m'avaluanu. I mo accademichi foru clarifichei prima di prima chì l'accuminciau a so bocca parechje volte à u ghjornu. Iè, puderia esse cunccidenza, ma ùn hè micca pensatu chì ùn avè sapendu quantu più produtivu è focu ch'e aghju quandu fugliò per un pocu tempu.

(Età 18) Qualchì settimana fà, eru abbastanza còmuda di discute tuttu stu prucessu di riavviamentu cù i mo amichi più stretti. Quandu l'aghju dettu per a prima volta chì ùn avia micca pigliatu u hardcore porno per X quantità di ghjorni, e so mascelle sò letteralmente calate. Li aghju parlatu di i benefici, di i ritirati, ecc. Dopu aghju trovu chì tutti 4 (Tutti sò di a mo età) eranu dipendenti da PMO. Tutti ammettenu chì ancu pochi ghjorni senza porno era troppu da suppurtà. In fatti eru scunvurgiutu perchè ùn avaria mai veramente capitu chì i mo cumpagni avianu a trattà cù a stessa merda chì aghju avutu cù tutti questi anni. Simuli à mè, anu cuminciatu à una ghjovana età è anu guardatu porno parechje volte à a settimana. Ùn avianu assolutamente micca idea di ciò chì u porno li facia. Li aghju dettu "Maladettu, ùn ci hè da stupisce chì simu stati tutti single durante i nostri anni di liceu". Devu dì chì sta quantità illimitata di porno dispunibule per noi hè veramente una malattia per a nostra generazione di masci.

L'usu Porn hà guasi arruvinatu u mo matrimoniu à longu andà è se a mo moglia ùn era micca cusì forte ch'ella hè, averia. Aghju parlatu cù 4 altri omi nantu à u pornu è TUTTI i quattru m'anu ammessu ch'elli anu adupratu porno è sò à u puntu di aduprà medicazione ED.

(Età 19) Sò una virginità. L'annu Iu basgiò a prima ragazza in a me vita, pruvà aduprà sessu incù a so, ma fallia per ED. Questu era immensamente embarrassante è confusingu, sopratuttu à mè, quellu chì hà pensatu chì u so scontu sessu era assai altu in quantu à a quantità di porn I watch. À quellu tempu era masturbarsi à pornu almenu duie volte per ghjornu. Hè almenu, a maiò parte di più. Inveciva un aghjunimentu di morte è u ritimu più veloce, era ancu eyaculating cun un penis bigsu. A maiò parte di i ghjorni fubbe tanticchia tantu chì, à a fine di u ghjornu, quandu ùn era orgasmi ùn sera ancu nunda. Perchè ùn avè u sessu cù una ragazza m'hà mandatu in un spirituu di porghju, averia literalamenti esce, rintra e masturbate, masturbate tuttu u ghjornu, in a notte masturbate è vai dorme. 6 volte un ghjornu o più, senza broma. Assicurante di dì chì a mo vita era un lignu assulitu, tutti l'effetti pessimi di PMOx 10. Sapiu chì a pornografia è a masturbazione era chì m'appoghju per mè, ma ùn era in denial, a masturbazione hè bona per voi? Ùn pudete micca esse addicted to porn.

Ancu se aghju avutu episodi di esse più entusiasti di guardà u porno chè di passà a notte cù una zitella chì sto datendu, sò almenu grata di ùn avè micca avutu prublemi ED significativi in ​​situazioni sessuale reali. Credu chì sia in parte per via di u mo sessu parechje volte prima di esse ingannatu à u porn internet ad alta velocità. Empatizeghju veramente cù i ragazzi più ghjovani chì anu cuminciatu à sta roba da l'iniziu di a pubertà. Hè un pocu cum'è tirà eroina prima di avè ancu avutu a vostra prima birra.

Avà, aghju vede à i Contesti di Miss Universe è ùn ci hè micca una reazione hormone. Puderà vede a tutela di swimsuit entero è ùn pudia piglià una erecció. Estèticamente, sò chì e donne sò belli, ma hè una sperienza sperimentata. Cum'è un muttu di l'annu 17 allò scares the absolute shit out of me.

U nostru prublema più grande cum'è omi: vogliu masturbaru ma ùn possu truvà a scena curretta http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/

Puderia masturbare 4-5 volte un ghjornu à u mio pico. [Ma] Sentu tutti l'effetti pimulandosi chì sò state infurmati: mancanza d'interessu in altri attività, fatigue, nebbia di u tisoroppiu, struppava. Ancu avutu un studiu di sdighjunu induve elle u puderebbenu cum'è mentre dorme in u so laboratori. Tutte tonimi di testi di sangue è i medichi ùn anu micca capisione chì avia causatu l'effetti.

Dopu avè scupertu u situ YBOP è capitu cumu hà descrittu a mo pusizione, aghju fattu u curaghju di parlà à u mo figliolu di 17 anni di i periculi di u PMO. Paria di piglià tuttu ciò chì li aghju dettu à bordu. Ciò chì m'hà scioccatu sò stati l'effetti ch'ellu hà descrittu annantu à i so cumpagni. In e so chjachjerate trà di elli nantu à u sessu è u pornu hà dettu una volta chì avia sperimentatu un sognu bagnatu parechji anni fà - tutti ridianu pensendu chì era stranu! Mi hà dettu chì tutti questi amichi guardavanu regolarmente a pornografia è ùn avianu mai sperimentatu un sognu bagnatu, ancu s'elli avianu più di sedici anni à u mumentu Questu solu mostra per vede cumu u pornu si imbuleghja cù u vostru sviluppu sessuale naturale. Unu di i so cumpagni chì avianu dighjà avutu sessu hà dettu ch'ellu preferia in realtà u porno in paragone. Cum'è altri l'anu rimarcatu davanti à mè tuttu què face attualmente un scumpientu trà l'omi di tutte l'età è hà bisognu di una esposizione assai più grande. U guvernu di u Regnu Unitu hà parlatu di limità l'accessu di i zitelli à u pornu - s'elli anu da mette in risaltu l'effetti secundarii ripurtati quì è in altrò avianu un casu assai più forte.

Hè per quessa chì staccu: aghju littiralmente currutu versu u lavatoghju (mid-forplay) aghju tiratu u mo iPod è aghju vistu un video porno rapidu, l'aghju tiratu un pocu, aghju zipatu i mo pantaloni è mi ne turnu à u mo cumpagnu perchè mi porta tantu longu per uttene una erezione senza porn.

I used porn per scappa da e emozioni dolci da ellu PIED in 13 è i urinarii cunghji cù u dulore in a zona di inguernu per u tufu pelluvule per i so boni masturbanti.

(Età 22) I mo sentimenti: Troppu masturbazione aduprendu a pornografia hà dannatu u mo corpu fisicamente è mentale. Era quandu avia 16 anni i cerchi scuri sottu à i mo ochji apparsu. Parlu di ciò chì a ghjente chjama "l'ochji di procione" quandu ci hè un circulu scuru chjaru sottu à l'ochju. Tramindui i mo ochji anu l'effetti. Era ancu à 16 anni quandu aghju nutatu chì a mo energia cambia veramente in peghju. Solu era sempre alta energia è avà di colpu hè bassa energia. A mo mente hè diventata nebbiosa significa chì mi scorderaghju di cose diverse. Mi porta à mè purtendu sempre intornu à un picculu bloccu di carta cù una penna in tasca. Oghje, aghju sempre i cerchi scuri sottu à l'ochji, è ancu: –La fatica d'esse stancu. – L'energia generale hè bassa. –Un sintimu di testa nebbiosa chì mi scorderaghju di ciò chì faraghju. –Solu capaci di avè una erezione da a visualizazione di pornografia o di penseri chì ne derivanu. –Fallimentu attuale d'avè un'erezione quandu si tenenu rapporti. Da quandu aghju persu a mo virginità finu à u ghjornu attuale. –Utilizà u mo orgasmu cum'è una "medicina" chì m'aiuterà solu à dorme di notte. Se ùn la facciu micca allora ùn possu dorme à lettu. –Lu chjama orgasme mal di testa quandu mi masturbu chì un forte mal di testa si formerà in a mo testa. Conduce à un mal di testa tuttu u ghjornu da u mo orgasmu. –Nodi di stomacu da l'orgasimu. Quandu aghju un orgasimu possu sente u mo stomacu stringhje à u puntu induve ùn vogliu manghjà da u dolore.

Hè solu quandu aghju capitu chì u pornu era una dipendenza chì pensava à mè stessu è capia "omu, PMO hè a ragione per chì surtgu da u lettu ogni matina". Rinuncia à qualcosa cusì ùn hè micca un pocu faciule. Hè guasgi comicu, ma duvete amparà torna cumu interagisce cù a ghjente. Mi sò avutu l'impressione di ùn esse micca umanu quandu stava amparendu questu perchè l'interazione hè umana 101. I zitelli ancu sapenu cumu fà. Mi sentia cum'è un robot cù intelligenza artificiale. In tuttu, in a mo esperienza, smettere di cigs ùn era nunda paragunatu à a dipendenza di u porno, i cigs ùn si sentianu micca cum'è una dipendenza. Hè solu qualcosa chì aghju fattu. U ED fermerà prima o poi. Mentre aghju avutu alcune recidive (ancu senza binges) u mo riavule hà pigliatu un annu interu. Hè solu pocu fà chì possu dì, chì vedu un veru prugressu cù ED, è aghju un desideriu per e donne veri in uppusizione à u porn.

 (Età 25) I mo gusti in porno eranu passati da robba lesbica softcore regulare à schiavitù pesante, scossa elettrica è ancu stupru. Mi sò ancu trovu fapping puramente per a fine di questu. Quandu eru annoiatu, quandu mi svegliu, prima di andà à dorme, quandu eru nantu à i bagni - è avè un accessu costante à a pornografia nantu à u mo telefunu ùn aiutava micca.

Se sò sgagiatu da u pornu, mi pare faciule parlà cù altre persone in l'uffiziu, scherzà, parlà cù u patrone (è alcune di e mo cumpagnie di travagliu più attraenti). Se aghju fattu pocu fà, mi vogliu piattà sottu à a mo scrivania è evità u cuntattu visuale. Aghju pruvatu più è più volte à cunvince me stessu chì questu hè solu un effettu placebo, ma i risultati sò veramente difficiuli à discute.

Nanzu di cumincià mi sentia cum'è una merda 24/7. Aviu zero energia, è zero motivazione. Eru letargicu per ogni ora di ogni ghjornu. Ùn aghju manghjatu bè. Ùn aghju micca esercitatu. Ùn aghju micca studiatu. Ùn m'interessa micca à l'igiene persunale. È ùn mi pudia micca primurà. In u statu chì eru in, era estremamente difficiule di stà per più di 3 minuti, ancu menu di fà qualcosa di pruduttivu.

[Settimana 7] Quandu mi masturbava tuttu u tempu, aghju avutu una aversione à toccu. Ultimamente, aghju avutu brama di toccu è intimità. U desideriu per questu ùn hè mai statu cusì forte è in realtà mi rende depressu è scrupoloso chì ùn ne sto mancu. Prima di astendesi, aghju sempre pensatu chì era un segnu di debolezza. Pensu: "Puderaghju scappà da solu. Ùn aghju micca bisognu di nimu ".

Mi masturbavanu dapoi l'età di 15 è avà sò 20. 5 terribili anni. Ùn mi ricordu micca quandu ùn eru depressu. Ma ùn era micca cusì prima. Eru socializatu, uscente è un pocu capricciusu. Ma dopu aghju cuminciatu à fà tuttu què. Oghje ùn sò micca cunfidendu di mè stessu, scrucconatu, depressu. tenebrosu. Ùn possu mancu parlà nurmalmente cù u mo amicu è a mo famiglia. È à u primu pensu chì era bè, perchè parechje persone quì in Russia riservate à l'esternu allora eru cum'è tutti. Ma dopu qualchì mesi tuttu hè cambiatu. Ùn avia micca una fidanzata normale perchè avia paura, solu paura di parlà. Sò diventatu veramente timidu.

Aghju sentitu assai sintomi diversi, da l'ansietà è l'ansietà sociale, a mancanza di fiducia, l'apatia in generale, à micca tanta depressione, ma più di un intorpidimentu emotivu chì ùn possu micca descriverà abbastanza perchè, bè, mi sentia cum'è nunda in tuttu. In u liceu mi piacerebbe binge per ore à volta in a notte, chì portanu à a mancanza di sonnu. Ciò hà influenzatu negativamente a mo concentrazione è l'energia in a scola è in sport. Pensendu à avà, l'unicu ciò chì vulia veramente fà ogni ghjornu è aspettava era PMOing. Ùn mi primurava micca di ciò chì facia ogni ghjornu, è fighjava u mo putenziale chì andava male in favore di lunghe e sole notti di gratificazione à cortu andà nantu à l'urdinatore. À 19 anni, aghju avutu una disfunzione erettile è ùn pudia micca risuscità quandu una zitella m'hà invitatu à fà sessu. Recentemente hè stata paranoia; quandu sò cù i mo amichi mi sentu cum'è se ogni risata mi burlessi, chì parlanu male daretu à u mo spinu, pensanu chì sò pazzu, è sempre.

(Un altru) un beneficu inespettatu di dà a masturbazione: U punteddu di u polu neru nantu à u mio pene da a morte aghjunse hà sbulicatu.

Quandu eru zitellu mi ricordu di esse assai surtitu cù molta motivazione. Tuttu hè cambiatu quandu eru circa 14. Avà chì ci pensu, hè u listessu tempu chì aghju cuminciatu à inizià una dipendenza da Internet porno. Aviu u mo urdinatore in a mo stanza. Puderaghju passà e mo fine di settimana è a sera à guardà porno, spessu ancu saltendu u sonnu. Questu hè continuatu in a mo vita adulta è aghju avà 25. Aghju patutu una cattiva ansietà sociale, è una mancanza di motivazione. Ùn aghju mai cunnessu queste cose inseme. Eiu, ùn aghju mai sapiutu veramente quantu male eru dipendente finu à ch'e pruvassi à smette. Aghju realizatu chì possu solu esse suscitatu cù u porno.

Sò un tippu di 20 anni. Fighjatu porno per l'ultimi 2-3 anni. Vogliu disperatamente abbandunà. Sò drittu. Ma mi sò stancu troppu. Questu mi hà fattu perde tuttu l'interessu per e donne. Ancu e scene di gangbang sò diventate noiose (senza erezioni). Dopu un ghjornu eru cun un amicu (tippu). Aghju avutu stu penseru, chì, e zitelle ùn mi stanu più accendendu, HÈ FUCCING Turned GAY ??? !!! Ùn aghju nunda contr'à l'omi gay, mente. Da tandu ùn aghju più avutu un mumentu di riposu. Sò drittu ...... Aghju avutu tante zitelle schiacciate in a mo vita. Avia 2 amiche. Ma questu hè stranu è inquietante ... sentimentu suicidariu.

A mo dipendenza cuminciò quandu avia quindici anni (aghju avà vintidue anni), è fluttuò in severità cù l'anni. L'ultimi anni aghju avutu l'abitudine di circa 4-5 volte à settimana. Sò un esempiu di manuale di tutti i sintomi cumuni di a dipendenza da PMO. Ansietà sociale estrema, depressione, mancanza di qualcosa chì s'assumiglia à distanza à u focu o a motivazione, intorpidimentu emotivu è un ritruvamentu generale da a vita.

A meccanica fisica di cume mi masturbavu hè diventata deformata cù u tempu. Aghju pigliatu troppu duru è i colpi chì stavu aduprendu eranu assai vigorosi. Ùn era micca cusì inizialmente, allora perchè finì cusì dopu à 10 anni di masturbazione? Probabilmente per via di l'usu porno. A mo teoria hè chì quandu l'estremità è a stranezza di u pornu chì aduprate aumenta, a truverete gradualmente di più in più difficiule da accende. Per cumpensà questu, gradualmente cù u tempu ci andate un pocu più duru è più duru. Stringhje quella presa è diventanu più vigorosi.

L'effetti secundarii anu cuminciatu à fluttu ... Dolore lumbaricu, spasmi musculari, perdita di massa musculare, fatica, irritabilità, sistema nervosu eccessivamente stimulatu (esauritu), incapacità di razionalizà, memorizà currettamente, studià. (Sò in scola dentale.)

Fapping mi drena veramente di energia, solu a vita d'ogni ghjornu hè esauriente. Qualchì settimana nantu à NoFap è sò pienu di VITA, alzendu à 6 am, andendu à a scola è tene pruduttivu tuttu u ghjornu.

(Storia di l'utilizatore recuperatu) Uni pochi mesi fà a sucietà hà distribuitu novi telefoni intelligenti per a Navigazione à impiegati chì ùn ne avianu ancu unu. Era solu una questione di tempu prima chì u mo anzianu cumpagnu analfabetu in computer abbia scupertu u mondu magicu di u porno. L'altru ghjornu stava guidendu per a strada in una vittura di a cumpagnia è si masturbava in autostrada CON un altru cullaburatore in vittura. Hè quandu si sà chì avete prublemi. A vita di u porn hè digià distrutta a so relazione cù a so moglia. Era in una partita urlante cun ella per telefunu in u situ di travagliu, parlendu di cacciala fora di a so casa. Un cumpagnu di cumpagnu hà dettu: "Andate à casa, fate cun ella è attaccatelu in u culo" (scusate per a parolla grafica.) U mo cumpagnu risponde cù ... "Ùn vogliu mancu. Mi ne annoiu. Piuttostu tornu à a casa è cacciu à u porno. " Era 100% seriu quandu hà fattu sta dichjarazione, a si pudia vede in faccia.

Sò un tippu nurmale / bellu aspettu in bona forma, ecc, ma l'ultimi anni sò stati un pocu bum w / poca motivazione è mi paria chì eru sempre stancu, avia bisognu di sonnette, ecc., Mi piaciava solu, forse un pocu calatu in generale , ùn hà micca pruvatu per e belle ragazze. U mo usu porno hà scalatu. Puderia sempre alzà mi cun P, ma quandu mischjatu in veri zitelle era un rollu di i dadi. Micca un modu per campà a nostra vita.

Era assai addictau à porn per 5 plus years. Se eraso u ziu, puderebbe bordate è sfruttà tuttu u ghjornu ogni ghjornu, finu à a punta di a me dickia era cruda. In questa 5 anni di u PMO facianu e pochi chances ùn aghju avutu a purtassi in u lettu cù i zitelli .. Ùn avianu nisuna muvimentu di quì chì cusì. Era scusa dopu l'scusa, Dì, ùn sò micca pronto ... Im stancu, pudemu aghjustà finu à a matina. Era BRUTAL. (Sù cumunu fission.)

Passava 3 o 4 ore ogni ghjornu "cercendu di truvà quella prossima ragazza perfetta" è bustendu a mo noce una volta guasi ogni ghjornu. Aghju cuminciatu à stancà mi tuttu u tempu, a mo faccia era diventata pallida, sti cerchi scuri si sò furmati sottu à i mo ochji in permanenza, stava dormendu 10 ore à u ghjornu è SEMPRE mi svegliu stancu, È aghju cuminciatu à tirà ciuffi è ciuffi di capelli fora di u duscia. M'arricordu di e mo vechje zitelle chì aghju avutu per cunghjuntà cun mè mi scuntravanu in un bar o qualcosa è avianu sempre questu sguardu scandalizatu in faccia. "OMG hè quellu ????" I mo altri amichi è famiglia anu ancu cummentatu nantu à a magruzza chì mi stava pigliendu è aghju "bisognu di manghjà di più" ... a cosa buffa era, eru culturista, sò andatu da 220 à 180, senza merda, ancu CON eserciziu è manghjendu assai organicu cibu è eccessu di calorie. Mi stava alluntanendu à nunda. Aghju cuminciatu à avè tutte queste strane paure irrazionali intornu à a ghjente. Mi sentu scunvugliatu è debule. A mo voce hè più cava, se questu hè sensu. Mi sò persu. Eru depressu constantemente. Aghju smessu di lascià a mo casa .. i mo amichi si sò lampati pianu pianu. Allora sò ora un calvariu è magru stranu pallidu socialmente imbarazzatu, lol, induve eru u Rè di u mo campus ... wtf! Sò cunvintu, per mezu di una sperienza irrefutabile chì sta merda orribile hè cusì cazzo innaturale è drena l'ANIMA di un omu. Ùn aghju micca cambiatu ALTRU ALTRU VARIABILE IN A MIA VITA eccettu per diventà dipendente da a pornografia è fapping più spessu. Eccu. Pensava sempre di manera pusitiva, surtendu à i bars, manghjendu in bona salute, fendu eserciziu, tuttu quellu jazz. L'UNICA cosa chì hè cresciuta hè stata a mo storia d'amore cù e femine finte nantu à u schernu pixelatu scherzosu. Mi sentu seriu chì ùn possu micca cuncintrà mi o capì assai dopu à un abbuffamentu, qualchì ghjornu sò letteralmente lettu perchè u mo sguardu hè cusì male ...

A mo addiczione à u pornu hà causatu una mancanza di u sonnu, l'accentu à u travagliu, troppu soldi gastatu, a mancanza di esse suscitatu durante u sessu cù a moglia, è un sensu generale chì "ùn sò micca bè cù u mondu". Ci era parechje volte chì mi sentu sulitariu, perchè ùn pudia parlà micca cun ghjente chì avia fattu una grande parte di a mo vita.

A peor parte di questu hè di pruvà à piglià una zitella mentre site "in porn". D 'una banda, mi pareva sempre esse curnutu o guardendu e donne solu per u culo, tette, ecc. D'altra parte mi aspetteraghju chì e donne agiscanu cum'è quelle in porno (se pudete chjamà chì agisce!), allora quandu ùn anu micca mostratu quellu livellu di interessu bruttu allora ùn aghju micca fattu un ghjocu. U peghju di tutti però hè chì mi preoccupassi di esse sdegnu sessualmente è incapace di fà dopu avè appena guardatu u porno. Chì solu fermò tante opportunità.

U mo puntu più bassu era quandu aghju persu u diploma di farmacia è aghju persu a mo amica u listessu ghjornu, per via di porno è di procrastinazione. Aviu scalatu da u dirittu à u porno gay è ancu un ghjornu mi sò trovu stesu nantu à un lettu, avendu u mo cazzo succhiata da un tippu è ùn l'aghju micca alzatu. E sapete ciò chì hè u peghju? Stava guardendu porno nantu à u so telefunu è mi facia aspirà in listessu tempu è ùn pudia micca risuscità. Aghju lasciatu i tippi è u mo "gayismu" allora è allora è ùn aghju mai guardatu in daretu.

A mo rutina era di fuma una tonta di meli, fate l'alta è a furia. I fap muchà finu à u puntu di quale nunda ùn esceviera, a pelle nantu à a mio Dick seria cruda è chafed. Aghju avutu ancu oghje pùblicu piazze Ùn aghju mai fattu u cuntattu visuale cù e persone, sempre hà fighjatu nantu à a terra, è era cusì deprime. Ancu travaglià a strata faria nimu, perchè pinsà chì tutti i cunduttori stanu mi vichjàvanu è pensendu di quantu eru. Post originale

Mi sò appena sentutu separatu da tutti, è di conseguenza bevessi in eccessu cù a speranza di apparisce più sicura ... Ùn hà micca travagliatu LOL. A cosa hè, eru tantu fiduciosu è pupulare. Aghju avutu ancu cunsiglii per affruntà u mo ED, mancanza di fiducia è ansietà sociale ecc ... ma ùn hè mai stata posta a dumanda nantu à l'usu porno. S'ellu era statu dumandatu, averia pussutu risolve questu un pezzu fà. Benchè in retrospettiva hè chjaramente evidente chì era l'usu porno chì era a causa. Ma se un prufessiunale ùn hà micca da sustene a vostra intuizione, è a nostra generazione hè cresciuta per crede chì P è M sò normali è necessarii, cumu devu sapè? Doh!

À u cumendimu di i moo abitudini PMO, l'orgasmi cessatu di sentu bonu. Era solu un modu di curaggiu.

Aghju sempre un oliu negativu, certe volte assai intensu à qualchì sultantu negativu, ma SEMPRE negativu, ogni ghjornu di a mo vita. Dopu qualchì pocu ghjornu in Nofap rintu chì i mo sònni sò 100% pura posibbilità è mi sò svegliu cuntentu è motivatu chinu di energia. Questu per mè hè un indicatore chjaru chì NOFAP hà travagliatu postu chì ci hè chjaramente un cambiamentu per u megliu cù u mio subconscious. Tldr; Ùn hè pesce cù più pesce, solu sòiu cuntenti da NoFap.

Aghju cuminciatu à guardà a porn à 11-12 è aghju persu a mo virginità intornu à 22. A zitella hà avutu à cacciallu cun forza per mè per vene. U mo pene era cumpletamente insensibile à una vagina. Mi diventeraghju duru durante i preludiu, ma ùn puderia micca fà sessu per più di pochi minuti senza andà dolce.

Oghje, aghju una amica amatrice è avemu avutu assai sessu. Ma aghju sempre prublemi cù cumming. Ùn mi cumu quandu vogliu. Aghju fattu assai anal, è chì hà aiutatu perchè era unu di i grandi feticci chì mi masturbavanu. Ma vulia cum da fà sessu in a vagina; si sentia tantu più soddisfacente.

 Aghju fattu sempre peghju da quandu aghju principiatu st'abitudine. A mo salute hè calata. Mi malatu guasgi tuttu u tempu. Sò sempre stancu. E cose chì aghju amatu di più ùn mi primuranu più. Ùn possu più esse appassiunatu di nunda. Ùn aghju micca sensu di cumpetizione. U mo corpu hè fragile è fragile. A mo pelle dura sempre per guarisce. Porn / masturbazione hà arruvinatu a mo vita è ùn a vularia micca à u mo più grande nemicu. Ùn vogliu micca perde a mo Fidanzata ma ùn merita micca una passione mancante di sposu chì ùn li pò micca piacè mentalmente o fisicamente.

Mi sentu cusì emozionalmente insensibile da anni avà chì mi sentu veramente chì aghju persu quellu chì sò. Ùn sò micca ciò chì sentu per e cose, nunda mi rende felice / triste. Qualchì volta quandu parlu ùn sò mancu da induve venenu e parolle, hè cum'è s'ellu ci hè solu un eluquente spruzzu d'infurmazioni logiche chì sboccanu da a mo bocca chì ùn mi pare micca risunà. Aghju sentutu chì stavu solu guadendu per a vita per seculi. Mi sentu cum'è tutti l'altri "u capiscenu" è sò solu cumincendu à amparà [avà chì aghju smessu.] A maiò parte di a ghjente ùn capisce micca veramente a gravitas di l'usu pesante di porno è cumu pò veramente succhà a vita fora di tù.

U nebbia di u cereu, a fatigue, u desideriu di l'isolamentu è l'ansietta soziale sò solu qualchi di i mio sintomi.

PMO hà datu:

• Impotenza - verificà
• Acne - verificà
• Ochji affunditi - verificate
• Perdita di memoria - verificà
• Mancanza di libido - verificate
• Appetite anormale - verificate
• Mal di testa - verificate
• Plus più ..

Quandu surtgu sentu u desideriu di fà sessu cù e donne, ciò chì ùn aghju micca prima. Vogliu vede una zitella è sapere chì eru attrattu da ella, ma ùn senteraghju micca a voglia di fà sessu cun ella. Era cum'è u mo cervellu pensava chì, ancu se sta ragazza era attraente puderia truvà megliu è più stimulante cù u porno. Avà mi trovu attivamente à pruvà, è riesce, cunnessu cù e ragazze à e feste. Si sente assai più naturale è divertente di quellu chì hà mai avutu.

Truveru quandu mi astene per un longu periodu di tempu, ùn aghju micca bisognu di urinare cusì spessu. Hè diventatu abbastanza male durante a mo dipendenza, stavu aduprendu assai i bagni! Inoltre, mi preoccupava chì i mo amichi parlavanu assai di me daretu à e mo spalle, hè ghjuntu à u puntu induve aghju cunfruntatu un amicu strettu per quessa è li aghju dumandatu se i nostri altri amichi avianu mai dettu qualcosa di male per mè, si hè rivelatu ùn l'anu micca, fora di dì chì pensavanu chì eru un tippu decente, allora ancu a mo percezione di ciò chì a ghjente dice / pensa diventa distorta quandu sò in una bocca PMO.

[Postatu nantu à un foru di "depersonalizazione"] Aghju avutu DP dapoi 1.5 anni, in ogni modu u mo DP hè diventatu assai megliu da circa 3 mesi fà. Sò circa 65% di ritornu à a normalità. Aghju notatu chì quandu aghju sviluppatu DP, u mo usu di porno cresce assai. Aviu cuminciatu à fighjà porno ogni ghjornu o tutti l'altri ghjorni, è stava guardendu cose abbastanza estreme. In quellu statu di nebbia cerebrale, ùn eru micca veramente cuscente di nunda in a mo vita. Tuttu mi paria un sognu, dunque ùn aghju micca nutatu stu mudellu. Aghju lettu qualcosa nantu à l'usu eccessivu di pornu ligatu à l'ansietà è a depressione suciale. Aghju decisu chì puderia esse una bona idea chì mi fermassi. Inizialmente aghju duratu solu circa 3 settimane è dopu cavatu, tornendu pesantemente in entrambi (aghju avutu à ripiglià u tempu persu: P). Ma aghju nutatu qualcosa durante quelle 3 settimane. Ancu se aghju sempre avutu difficoltà à cunnesse cù e persone, a mo ansietà sociale era diminuita DRAMATICAMENTE. Puderia avè conversazioni cù e persone senza prublemi è eru generalmente più eccitatu per a vita. M'arricordu chì u mo fratellu m'hà dettu qualcosa chì m'hà fattu ride da seculi, è mi hè stata incredibile di sentelu veramente in mezu à DP. Se avete rimarcatu chì stai guardendu più porno da quandu avete ottenutu DP, capiscu. L'aghju vistu perchè era una di e poche forme di piacè chì era sempre dispunibule per mè in quellu statu di mente. Porn hà un modu per rende ancu più reclusivu è ansiosu se u aduprate regolarmente. Cù DP questu hè un incubo. Avà mi masturbu senza porno. Mi sentu assai megliu per me stessu è assai di a mo ansietà mi lascia. Pruvate, andate 2 settimane senza porno è vedi cumu si sente. S'ellu ùn vi face sente megliu allora svegliu.

Sò statu abbastanza ansiosu socialmente. Sò chì hè legatu à a pornografia, cume pochi anni fà eru assai più suciale di ciò chì sò avà, è eru assai più felice, divertente. Questu hè quandu ùn utilizava micca u porno.

Aghju adupratu u porno dapoi più di una decina d'anni, ma postu chì i sintomi strani si sò presentati (più di un annu fà) aghju dumandatu se u corpu hè statu veramente prughjettatu per eiaculà ogni ghjornu, pensendu à i mo antenati chì ùn avianu micca supplementi di cuntrollu di nascita è probabilmente ùn hà micca ejaculatu guasgi spessu. Aghju 25 anni avà, ma quandu eru un pocu più chjucu i mo cumpagni è puderia parlà di cose cusì abbastanza apertamente è tutti noi ci masturbavamu probabilmente ogni ghjornu. Personalmente mi masturbavu 2-4 volte à ghjornu, cù internet porno, da quandu eru dodici à forse vintidue. Dopu questu, mi sò stallatu per circa una volta à ghjornu, naturalmente cù Internet porno. In ogni casu, i sintomi chì anu cuminciatu à manifestà più di un annu fà sò stati: strani mal di testa, una voce assai bassa è guasi stretta, mi pudia sente seccu in l'ochji è sentu asciuttu in faccia in generale. A matina, pudia sente una strana sensazione spiacevuli in tuttu u mo corpu. Ùn aghju pussutu fighjà nantu à i mo studii per più di 40 minuti prima di avè a stessa sensazione strana in u mo corpu, chì mi hà fattu stendermi nantu à u lettu è fà una sunnita per un'ora. Eru scemu. Pensu chì avessi diabete (bassu zuccheru in sangue), cattiva visione (aghju testatu a mo visione chì era perfetta) Pensu ancu di avè ADD o ADHD, perchè puderia esse abbastanza impulsivu di tantu in tantu. In più di questu, mi sentia abbastanza insicura in e riunioni sociali è ùn mi sentia micca sicuru è cunfortu intornu à e persone in generale. Mi sentia cume un zitellu qualchì volta. Impulsivu, inquietu ecc. Puderia ancu sente cumu u mo appellu sessuale era falatu à zeru. Ma ùn aghju pussutu fà nunda! Aghju pruvatu parechje cose cume a meditazione, u yoga, escludu a caffeina da a mo dieta, allenamentu assai ecc. Nunda hà aiutatu. Ùn avutu micca idea chì tutti questi sintomi venenu da u sbilanciu chimicu in u mo cervellu per via di a mo masturbazione quotidiana à u porno. Ma dopu avè investigatu aghju cuminciatu à taglià u mo cunsumu porno è a masturbazione, scivolò è continuu, scivolò di novu, mi sentu frustratu è binged, sò andatu ancu più luntanu è mi sentu felice per questu, scivolò è mi sentu male per questu, ecc. Infine, dopu à andà per circa duie settimane senza pornu o masturbazione mi sò sentitu cose fantastiche. Tutti i sintomi elencati sopra eranu andati è mi sentu cusì calmu è cunfortu socialmente. Parlava fermu, stabile è calmu. Aghju risu è surrisu cù tutta a mo faccia. Aghju fattu affascinante è puderia flirte. U sintimu di mancanza di appellu sessuale era sparitu è ​​aghju ancu nutatu una risposta è reazioni megliu da e persone intornu à mè. Aghju avutu cunnessioni megliu cù i mo amichi, famiglia, cullaburatori è benintesa ragazze. Infine sapiu cumu si sentia d'avè un cervellu equilibratu.

Sò un omu di 21 anni chì si masturba cù u porno dapoi l'età di 11. Durante l'ultimi anni di a mo vita, mi sentu cum'è se avessi campatu in un statu custante di nebbia mentale, è aghju avutu ancu una incapacità di centru. Ùn aghju avutu alcunu desideriu di cercà relazioni intime cù e donne, è aghju trovu u mo gustu in u porno lentamente gravitendu versu u porno transessuale <- qualcosa chì so chì hè incoerente cù i mo desideri naturali.

Vidite è masturbatevi in ​​porno per l'ultimi anni 6, è si hè trasformatu in una dipendenza circa trè anni fà. Iniziò a scola di graduatu l'annu scorsu ... m'hà pienu annullatu. In più di luttà cù simplici compiti "cresciuti", a mo vita accademica hè stata un disordine. Avissi da leghje qualcosa sempre è ancu per cumincià à capì. Aghju avutu un tempu terribule à seguità in cunversazioni cù i mo culleghi. Conversà in generale era difficiule è si sintia innaturale. Sarebbe regolarmente incapace di pensà drittu mentre istruiu i undergrads. Ùn sò mai statu acutu, ùn mi sò mai sentutu "me stessu". È scurdate di riguardu à e donne. Aghju trovu tuttu què assolutamente sconcertante. Aghju avutu un tumore cerebrale? Queste lotte sò solu ciò chì accade in e fasi iniziali di una carriera universitaria, o quandu si impara à esse autodipendente? Ùn avia micca idea. Aghju pruvatu tuttu per aiutallu – eserciziu, cambiamenti di dieta, supplementi. Qualchì parte hà aiutatu, ma u prublema era sempre quì. Dopu, circa un mese fà, aghju scontru stu situ. Tuttu hà fattu sensu. Dopu avè lettu nantu à l'infurmazioni è e testimonianze, ùn aghju pussutu aiutà ma cunclude chì l'una cosa in a mo vita chì ùn avia micca pensatu à esaminà - a mo masturbazione à u pornu parechje volte à u ghjornu - era a causa di tuttu. Emozionatu, sò andatu 9 ghjorni senza PMO. Mi sentu benissimu. U mondu avia torna culore. Pensava chjaramente. A mo memoria hè migliorata. A mo scrittura a manu hè migliorata (!). Vuliu esse in cumpagnia di l'altri, interagisce cù l'altri, per a prima volta in anni. Vuliu addisperatu ABBRACCIÀ (è solu abbracciu) una zitella - un desideriu ch'ùn avia micca pienu sperimentatu dapoi u liceu. Dopu, mi sò arruffatu, aghju guardatu qualchì spazzatura (pensendu chì ùn m'affettaria micca), è aghju finitu per fà l'attu (sorpresa, sorpresa). Dopu avè succorsu intermittentemente à PMO a settimana dopu, hè diventatu chjaru chì batte sta cosa richiederà alcuni cambiamenti di stile di vita serii.

Se vogliu una figura nuda di a mo amica, aghju più vultatu ind'è vede naked in persona.

Aghju 23. A mo famiglia mi avia dettu in numerose occasioni chì eru una conchiglia di me paragunatu à quandu avia 18 anni (in modu amante. Aviu bisognu di sentelu dopu tuttu.) È, in quantu à i mo amichi, ùn eranu micca ' cum'è direttu cun mè, ma era chjaru. Ùn eru micca vicinu à a stessa persona. Dapoi u 2008, aghju sviluppatu ansietà suciale debilitante, depressione, mancanza di voglia, stanchezza fisica, stanchezza mentale, ùn pudia tene un travagliu, ùn pudia mancu marchjà per e sale di l'università senza avè paura di a morte di e persone, mi sentia spaventosu intornu à e femine da da ghjovanu à vechju ecc. Specificità: -averebbi bisognu à bordu per una bona mezz'ora solu per diventà dura è a mo erezione scapperebbe se fighjassi luntanu da u schermu di l'urdinatore per più di 5 secondi-eventualmente mi sò messu in robba più ruvida. gangbang, cazzo grosso, ruvido, à volte ancu abusivu. (ma per fortuna mai zitellu, vechju, gay) -I mo più grande feticcio era cum. Mi pare pateticamente divertente, perchè hè apparente chì sò andatu à vede l'altri cum chì hè qualcosa chì ùn pudia micca fà, chì hè per quessa chì aghju amatu di fighjà-chì a so volta hà calatu e mo possibilità di fisicamente esse capace di fà me stessu.- Saria M finu à chì a mo cosa era cruda è senza vita - diventò cusì bè à M'ing chì puderia cum ancu se u mo cazzo era strincitu (scusate e specificità)

Quandu iu stessu era prufonda in questa merda, subduciu l'impattu di u porn. Pensu chì era solu riceve quandu dice 20% di a mo vita. Ma prestu hà avutu chì era vicinu a 99%. Hè cose mutticedda scary.

(Età 37) Non solu aghju sperimentatu ED da fapping mentre guardava Internet porno / TV via cavo porno in i mo 20, ma aghju ancu sperimentatu i prublemi di dopamina cù bisognu di più è purtendu à u prossimu livello. Ùn aghju mai eiaculatu cù a mo moglia per via di u porn internet. Spergu chì questu cambierà un ghjornu. Eccu un elencu di prublemi fisichi chì aghju avutu annantu à l'anni basatu annantu à a mo pusizione estrema fap chì pigliu quandu fighjolu Internet porno (hè una strana tensione pusizione squat-like): ED senza porno, brucia u dolore di urinazione, urinazione à doppiu flussu, dolore di schiena , dulore à u pulgaru, emorroidi sanguinanti, tonu musculu sbilanciatu, cattiva postura, pene crudu / schiacciatura / pelle secca, è insonnia da ùn guardà. Problemi mentali: HOCD (cuminciatu cù transessuali), dipendenza, depressione, frustrazione, culpabilità, micca socializazione, doppia vita, innamurassi di l'imaghjini, agisce fantasieghja in a vita vera (a cosa peghju ch'aghju mai fattu). Problemi legali: Ùn ci possu entrà quì, ma era in periculu quandu agisce.

Cù internet ad alta velocità cercava sempre u "clip giustu": transessuali, ermafroditi, scambisti dilettanti, ancu gay. Ùn aghju micca nutatu ciò chì facia per u mo cervellu. Ùn aghju micca nutatu chì mi stancava troppu a mo vulintà è aduprava una presa di morte.

Aghju amatu l'idea di esse innamuratu di qualcunu ma ùn pudia micca cunnessu à u sessu ... u sessu era qualcosa di fattu nantu à i schermi TV ... in vids è in 30 secondi clip chì stringereste inseme. U sessu è l'amore eranu separati in a mo testa ... Ùn aghju mai sapiutu. Porn m'hà amparatu questu. Porn hà rinfurzatu per quasi sette anni di visualizazione di video una à trè volte à ghjornu. Centinaia di donne ... alcune ùn averaghju mai ancu attrattu ma e so poche differenze eranu abbastanza novità. Tutti quessi nomi di pornostar ... tutti quessi trio ... quartetti è saltendu à e parti più calde. Benintesa ùn aghju micca capitu u sessu ... Aghju capitu u porno. U sessu ùn era più impurtante ... hè diventatu dispunibile ... qualcosa da scartà in prima istanza pussibule. L'idea di u sessu ùn era mancu una di piacè ... era una di scendesi è di guardà porno. Mi sentu guasgi cum'è (in u mo capu) sconnessu u romanzu è u sessu. Aviu avutu una attrazione versu u romanzu è una attrazione versu a pornografia. L'attrazione sessuale romantica hè diventata un impussibilità ... i dui sò diventati cusì disconnessi in a mo testa chì ùn aghju mai pussutu cunnesse veramente i dui cum'è ciò chì duverebbe esse una entità.

I mo prublemi di analisi / depressione cumincianu esattamente in u stessu tempu quandu aghju cuminciatu a masturbazione frequente. Più recentemente, aghju osservatu chì ogni volta chì sò senza masturbatoin per qualchi ghjornu, mi spinghje à agisce versu i mo scopi invece di analizzalli troppu. D'altra parte, in i 2-3 ghjorni dopu à una ricaduta, finiscu in analisi-paralisi è depressione.

Btw mi rendu contu avà quantu era diversa a mo vita 1 annu fà ... Eru cusì dipendente da a pornografia chì m'hà fattu annullà i partiti, ancu i partiti di Capu d'annu. L'annu scorsu è l'annu nanzu durante a festa di u Capu d'annu mi masturbava è fighjava u pornu quandu u tempu toccava 24:00 ... cusì hè dipendente chì eru!

Finalmente hè ghjuntu à u puntu induve spessu passassi almenu 4-5 ore ogni notte pruvendu à truvà u video o l'immagine perfetta. Piuttostu tristu quandu ci pensu! Certe volte chjamava ancu malatu per travaglià è passassi a notte sana in l'urdinatore. Ùn mi renderia micca contu di quantu tempu passava finu à avè vistu u sole spuntà. Sapiu chì avia un prublema seriu. Inoltre, aghju avutu a lotta cù l'ansietà è a depressione da quandu eru 13 appena u listessu tempu chì aghju cuminciatu à aduprà porno in una basa regulare.

I mo motivi per vulè abbandunà sò- U mo umore si precipita dopu à u binging; Mi facciu fastidiu cun a ghjente- Mi mette in un statu di traccia unicu di mente tuttu ciò chì possu pensà hè porno- Interrompu u mo sonnu, quandu andu à lettu aghju un kaleidescopiu di porno in capu- Hè fastidiosu di truvà me stessu a listessa cosa sempre è più.

Iu sempre usatu per truvà qualchì novu situ o subgeneru, o tecnulugia o mganimentu di partenzione chì saria cum'è "Eppuru ùn ne ùn parta micca sempre, questa nova cosa hè stupente". Dopu avete scupertu questu situ chì era successu tanti volte. Avissi dittu à mè stessu ch'eddu avia esce da quì, ma quellu chì puderia esce da a finestra, perchè scopre chì un oltre cosa esisteva, è ùn hè chjucu in corta circuità u prucessu tutale in u mo core.

Fighjate porno a maiò parte di u ghjornu, sentite cum'è una merda a maiò parte di u ghjornu, siate soli a maiò parte di u ghjornu. Ùn avete micca cumpagnu a maiò parte di a vostra vita ... Hè zoppu. Hè stata una tappa divertente, ma per mè hè finita (almenu spergu). Hè solu zitellinu avà. Aghju finalmente cuminciatu à vedelu per ciò chì hè.

Aghju più di 40 anni, è aghju avutu u mo primu urdinatore à l'età di 30. Nanzu à quessa, aghju avutu una dipendenza da a masturbazione, chì ùn era probabilmente più cà u masciu mediu, ma era u fattu chì eru cuscente chì ùn pudia rinuncià chì mi hà resu cusciente. Quandu aghju avutu un urdinatore mi sò trovu sempre di più à guardà u pornu, ancu se in listessu tempu l'odiu, è francu l'aghju trovu veramente noioso. Ma deve esse a dopamina, perchè aghju spessu ricorsu à u pornu quandu mi sò arrabbiatu in qualchì modu. È hè diventatu più secretivu, irritabile, è generalmente infelice. Pudu sinceramente dì chì u pornu hè statu l'elementu più distruttivu di a mo vita, ghjunghjendu in ogni aspettu, cumpresu u mo matrimoniu è a mo carriera. Sò dispiratu à finisce.

 Pensu chì hè abbastanza allarmante chì qualcosa cum'è 81% di l'omi in u liceu guardi porno è E DONNE, 31% d'elli a fighjanu. Aghju trovu questu più alarmante di l'81% di l'omi, perchè aghju intesu per mezu di parechje fonti chì e donne ùn sò micca attivate da spezie visive è preferiscenu leghje un rumanzu romanzu. Credu chì sta rivendicazione sia surtita solu per a finestra, postu chì 1 di 3 donne guardanu a pornografia. (Wow, chì pare ancu assai.) Seriamente hè veramente, veramente male, micca bè, per noi ragazzi. Ùn vogliu micca definitu chì u cervellu di a mo futura moglia sia desensibilizatu da u porno, allora a so vita pare assai noia è insipida. M'arricordu quandu pensava chì era cusì bellu se una ragazza simpatica guarda porno. Jeez, questu hè orribile. Hè tristu di vede cumu a cattiva tecnulugia hà sbulicatu cù u nostru cervellu grazia à a porn internet.

[Età 67] A mo vita sia s'hè addivintata una esistenza illosa illosa di fantasia di i flàccide generati da stanzi pornografichi strammi chì sò oghje salvatu o truvatu in l'internet. Aghju passatu assai pezzu è vargugnate. Quand'ellu piaci à vede e donne in l'ochju, ùn sanu micca un pappu o un hypocrite è un mentintru. Mi piace esse chjucu è raccugliu sensu. Mi piacevule in bè. Aghju realizatu chì u pornò hà influiratu dramaticamenti quantu esitatu à tutti l'intornu à mè, è influene più à quellu chì mi piace à mè stessu.

L'infurmazione di Nofap e i so effetti nantu à u mo avicci

Vale cusì hè a mo esperienza persunale cù cume fapping è porno anu effettuatu u mo pesu. Forse altre persone anu avutu sperienze diverse, allora ùn dicu micca chì questu hè cumu hà da influenzà tutti. Aghju 19 anni è aghju travagliatu in palestra per u football dapoi l'ottesima scola. Aghju sempre odiatu u pornu è a masturbazione, ma ùn pensu micca chì avessi alcun effetti negativi pruvati. Dopu avè scupertu i video TED, è a prova chì u pornu è a masturbazione sò dannosi, aghju cuminciatu à dumandassi quante cose chì a mo dipendenza da porno stava effettuendu. Ùn aghju micca un prublema per parlà cù e zitelle, ùn sò micca sucialmente goffu, è aghju avutu parechje amiche in u passatu. Aghju principiatu ancu in una squadra di football di varsity u mo secondu annu di u liceu. Quandu aghju continuatu à guardà indietro à ciò chì u porno facia, aghju capitu chì avia effettuatu a mo prestazione atletica. A metà di u mo primu annu di u liceu hè quandu aghju davveru aghjuntu à u porno è a masturbazione, è mi ricordu di avè menu energia durante a pratica, menu focu, è menu sintimentu di rializazione quandu avemu vintu i ghjochi. Sti stessi effetti di PMO mi anu seguitu in a sala di pesu sta stagione. Per esempiu, a mo putenza massima pulita hè stata bluccata à 230lbs per parechje settimane, è ùn aghju pussutu capì ciò chì facia male. In una striscia di diciassette ghjorni, mi sentu cusì energizatu, focalizatu è sicuru, chì eru capace di alimentà puliti 15 sterline sopra u mo massimu. Vecu sempre più prugressi è mi sentu più forte quandu ùn aghju micca appaghjatu in poche settimane. Purtroppu sò ricadutu in cattivi abitudini recentemente, ma so chì se vogliu diventà u più forte chì possu esse, aghju bisognu di abbandunà u porno è a masturbazione.

Doppu avenu avutu investigatu si l'irregularità dopamine era una causa di OCD è i pinsamenti pensati. Aghju avutu a soffrinu cù questu quì cuminciava a masturbarsi excessivamente à una primicida età è cù l'OCD intensificheghje quandu aghju agricultatu à u porn.

Vogliu discorsu cù a lista di ragiò per quessa chì l'odiò FAPPING à u porno, è perchè perchè dicu da esse rimbursatu.

• • Mi trasforma in un zombie, chì ùn si preoccupa di nunda altru. Mi scordu di e cose, evite e cose, procrastinate, spegnu da a mo moglia è i mo figlioli solu per avè qualchì tempu solu cù u mo iPad è per alimentà l'abitudine.
  • Aghju a più bella moglie chì, quandu fapping, ignoro in favore di "donne" assai menu attraenti chì ùn sò mancu cunnoscute.
  • Hè disturbigh my sleep and drasticamenti reduci a qualità di u mo travagliu è a me abilità di centru.
  • perde u tempu. U mo tempu, u tempu di a mo moglia, u tempu di i mo figlioli. Fapping, sto perdendu a mo vita è riducendu a qualità di i soi.
  • mi addormenta à a parolla vibrante intornu à mè chì hè piena di vera opportunità di cresce, sviluppassi, ghjunghje, aiutà l'altri, a lista continua ...

Eiu stava scalendu in alcuni di i peghju porno, è ancu allora ùn aghju micca avutu assai sollievu, ancu dopu avè perdutu ore à ghjornu. Avà chì u mo cervellu hè più sensibile (uni pochi di settimane senza porn) ùn aghju micca bisognu di un porno cusì intensu, ma se ricuminciassi solu seria una questione di tempu prima ch'e fussi in a stessa pusizione. È po chì? Aghju solu 24-25 anni.

Una volta chì aghju scupertu YBOP in ghjugnu è aghju cuminciatu u mo riavviu iniziale, mi sentia cum'è superman è a mo fiducia in sè era aumentata è a mo ansietà sociale si dissipava assai. Aghju cuminciatu à parlà à e donne è à sfidami per esse più uscente. Ùn m'interessa tantu ciò chì a ghjente pensava di mè è ancu hà dettu à parechji di i mo amichi nantu à i mo prublemi cù u porno è ciò chì i so effetti negativi eranu nantu à mè. Mi sentu cum'è aghju aiutatu alcuni di elli perchè u pornu hè veramente un prublema per a mo generazione. (Sò 23.) Quasi tutti i mo amichi maschili guardanu regolarmente porno è anu da anni.

Per parechji di noi (ancu me inclusu), ED hè statu u primu veru segnu cuncretu / scioccante chì ci agita, è ci face capì chì qualcosa di a nostra sessualità ùn hè micca bè. Ié, ci puderebbenu esse stati penseri nantu à u porn o relazioni, ma in qualchì modu quandu effetti "u mo ED, u mo pene" u prublema diventa solu inevitabile, "davanti è centru" in a nostra vita.

Quien era quandu eru:

• Sò una persona tutali diversu, cum'è benvenite à Pathetic Town, pupulazione: mi aka fagot.
• Eru culpitu di culpabilità è di vergogna. Ùn puderia micca tene u cuntattu visuale cù a ghjente. Saria superatu da a paura in l'interazzione di basa.
• Rulariu volere esse inguttu in u locu.
• Nisuna idea chì ne stava in vita.
• Ochji morti, pelle negra, voce débilè, NO ENERGY.
• Memoria terribili è i sapienti in conversazione.
• Pruduttante suciale senza amici veri
• L'oggettaghjanu ogni zitella, eru un pezzu terribesu per elli
• Tuttu in tuttu, si sintia com'è quì ci era una prighera nebbia scurazzava sopra a mo vita
• Feel bad -> guardà porno -> continuà à sente male -> guardà più porno -> DURRR Y DO I FEL BAD

Quale hè ora:

• Passionate nantu à a vita, una persona vibrante ghjovana
• Chjama di energia è motivazioni
• Vozzu più profughtu, una pelle mejor, l'ochji vibranti, PULICANU COCK
• Matina in legno 😀
• Pudete vede una figura maiò di e cose, hà amparatu assai di stu viaghju
• Assicurati in situ di suciali è parlendu à straneri è amare
• Focted on my dream and hobbies
• Populari, fà amici abbattuli, capaci di esse stessu
• E ragazze calde mi mancanu veramente - chì cazzu?
• A nebbia scapigliò è hè dura per esse scritte quantu era megliu una vita futura.

Hè cusì vera vita.

Aviu statu abbastanza energicu quandu eru 16-17 (credu chì i mo ormoni scatenavanu l'infernu). Ma in qualchì parte à mezu à 18 anni, aghju cuminciatu à diventà un tippu fretu. Pensu chì aghju maturatu. Questu hè quandu u mo periodu porno hà iniziatu è aghju cuminciatu à aduprà caffeina cum'è un maniacu. Ùn aghju micca sentutu emozioni forti. Credu chì l'emozioni cumincianu à vultà à pocu à pocu. Notu chì crescu megliu settimana à settimana, continueraghju cusì!

Ùn sembra micca superà sta tristezza chì qualcosa ùn va micca cun mè per ùn avè un desideriu sessuale è ùn avè alcuna erezione è smussà a mo reattività à e donne per mezu di masturbazione è porno per tutti questi anni. Piengu a relazione chì hè finita per via di questu, è u tempu è a ghjuventù sprecati in casa da mè ossessivamente guardendu video è leghjendu materiale eroticu è fantasie.

Avà vedu quantu dannu aghju da riparà. Aghju fattu 33 anni è in parechji maneri mi sentu di ripiglià duve sò partutu à 20 anni o più. Cristu, sò ancu à pena da induve principià. Ùn hè micca cum'è l'avessi tuttu capitu allora, allora. Aghju solu procrastinatu annantu à trattà cù qualcosa per perdendu me in pornografia, masturbazione è pazzia. Avà mi svegliu 13 anni dopu è mi rendu contu chì sò sempre altrettantu spenseratu è impauritu, eccettu chì avà ùn aghju micca una decina d'anni per lavà i bagni mentre evitu di affruntallu. Ciò chì parlu principalmente quì sò relazioni persunali. Sapete, donne. Sessu. Amore. Andendu in date. Mi sentu cum'è ùn mi ferma tantu tempu se vogliu avè figlioli è fondà una famiglia ma ... cumu possu ancu intrattene quell'idea quandu ùn sò micca sicuru se possu alzà abbastanza longu per fà sessu una volta, lasciate solu abbastanza volte per procreare cù successu.

Personalmente aghju parlatu cù 3 di i mo migliori amichi in un certu tempu o l'altru, è tutti 3 avianu u listessu prublema PMO, è tutti mi dicenu chì si sentianu senza speranza. Unu di i mo amichi era assai in u rinunciu, è avemu principiatu in u stessu ghjornu, ma ellu m'hà dettu un ghjornu dopu chì avia messed up. Dopu ùn hà micca vulsutu parlà di tuttu u fattu perchè si sentia solu senza speranza, chì ùn puderebbe smette.

Attraversu l'anni aghju nigatu à mè stessu (è à un coppiu di ragazze chì sò state cun) l'occasione di furmà i ligami emotivi chì a natura vulia veramente. Pensu chì a mo dipendenza da u porno abbia cuntribuitu à u fallimentu di queste relazioni, chì anu pussutu tene un futuru altrimenti prometitore.

Sò in a mo fine di 30, aghju adupratu porno assai da i mo adolescenza, è aghju avutu prublemi di disfunzione erettile per un bellu pezzu - almenu da a mo tardi 20, ancu se hè solu di recente chì hè diventatu quasi copulatoriu ED. L'aghju inculpata à i partenarii ("Ùn sò micca attrattu da voi" / "Vogliu chì fussi più reattivu"), a novità di i partenarii ("Ho bisognu di dà à u mo corpu u tempu di ritruvà u mo cervellu") , livelli di forma fisica, dieta, età, stress, ansietà di rendiment ... È in realtà, tutti quelli, eccettu u fattore "Ùn sò micca in voi", anu probabilmente un rolu da ghjucà. Ma quandu aghju capitu chì ùn pudia più mancu masturbarmi à l'orgasimu senza pornu - qualcosa hà fattu cliccà. Sembra ovviamente ovviu avà, naturalmente. In fatti, mi dumandu se ci hè alcuna cunnessione o correlazione trà troppu porno è ADHD (chì era una di e cose chì stava vedendu u mo psicologu). Sò chì e persone ADHD sò propensi à un comportamentu impulsivu è dipendente è bramanu una stimolazione costante.

Aghju avutu abrasioni da troppu (cume, una ora +) fapping à porn. E un paru di volte aghju avutu sangue in u mo sperma. Hè solu per via di a frequenza in questu puntu in u tempu (pensate chì stava guardendu porno 3 volte un ghjornu allora), è u livellu chì l'aghju purtatu. Avete mai avutu una sessione induve l'unicu modu chì avete avutu a sensazione di scendesi era di ferru-vicing E fendu kegels è qualsiasi altra cosa? Ié ... Aghju spuntatu un coppiu di vasi sanguigni, chì si mischjavanu. Hè tuttu per furtuna.

Ciò chì facia chì u vostru situ spiagu à mè hè chì tutti i sintomi chi scrivevanu: a libido di bandiera, l'ED quandu anu sessu cù un so cumpagnu, riunioni recurrenti di depressioni, mancanza di scopi, etc-fate cù un tee.

(Età 16) [Sò masturbatu per u porn illegale è] Sò traumatizatu da questu. A listessa manera chì eru quandu l'aghju fattu per cavallu porno è storie d'incest. Perchè ùn possu micca solu scendere nantu à u porno normale almenu ??? In ogni casu ... Ho bisognu di cunsiglii. Cumu possu caccià què da a mo testa? Cumu possu solu dimenticà ne è andà avanti. Aghju una ansia cusì pesante in me avà per via di questu.

Di solitu, mi masturbu senza aduprà lubrificante, allora u sensu di una vagina bagnata o di una bocca era sempre una sensazione strana, micca piacevule per u mo pene. Ùn aghju mai piaciutu, è cusì pensu chì era ancu parte di u mutivu perchè ùn puderia micca mantene l'erezioni in u passatu durante u sessu. U mo pene era abituatu à diventà duru solu quandu era stimulatu cù una manu secca, estremamente forti è fantasie irreale basate in porno. No sorprendu chì aghju sempre avutu prublemi cù u rapportu sessuale - u 99% di e stimulazioni chì u mo pene avia mai sperimentatu eranu completamente diverse da u sessu attuale cù una donna vera. Questa volta (ghjornu 30) eru cuntentu chì puderia riesce a roccia dura à nunda di più cà a sensazione di a mo propria manu è di u lubrificante. Ùn aghju mai capitu prima, ma ci sò state tante volte quandu aghju rifiutatu e ragazze micca solu perchè eru nervosu o ansiosu di u sessu, ma perchè impegnassi in porno è masturbazione 2-5 volte à ghjornu avia deformatu ogni desideriu chì avia da esce lì è fà ciò chì mi devia vene naturalmente - sorte è cerca zitelle è sperienze sessuale cun elle, ch'ellu si tratti di sessu casuale o di attività romantiche.

Quandu sto aduprendu porno assai, ogni tipu di novità chì ùn hè micca legatu à u porno ùn pare micca vale a pena. Ancu guardà un novu spettaculu televisivu o ghjucà un novu ghjocu si sente cum'è una grande faccenda.

In a mo ultima tappa prima di abbandunà u pornu, averaghju bisognu di l'estremu. Infine, ùn eru mancu interessatu à l'orgasimu.

In a mo ghjuventù, andava in una stanza è a ghjente mi notava è era attratta da mè è vulia parlà cun mè. Quandu camminai per a strada, aghju avutu a fiducia è l'energia è e ragazze a si vidianu è mi ricunnoscevanu. Quandu l'anni passavanu, PMO aumentava è quella energia andava pianu. A mo vita suciale hà patitu. L'aghju sempre attribuita à l'invecchiamentu, ma mi sò sbagliatu. Sò assai sollievatu d'avè identificatu u culpevule. Puderaghju sente chì l'energia torna avà.

 Masturbazione cutidiana, à volte finu à 5 volte, più schede, bordu per ore finu à chì u mo cazzu si sentissi inesistente è u mo cervellu brusgiatu cum'è pazzu. Eru single? Innò! A fidanzata dumandava sempre u sessu, ma falsificassi l'orgasmi solu per avè a vera "fretta" cù u pornu quandu ella hè andata. Una volta aghju avutu un orgasmu cun ella, era pienu cuntentu, ma ùn pudia micca resistere à u pornu dopu ch'ella abbandunassi a casa cum'è un'ora dopu. Dopu hè accadutu: a mo amica era cum'è sparita. In lettu parerebbe nebbia. U mo cervellu era pienu di altre immagini. Penseraghju à l'imagine porno mentre cazzo, mi sentu nebbiosa, assonnata, assente, cum'è a mo zitella era à dece chilometri da me, cusì naturalmente, ED hà colpitu. Negazione, ùn vulia micca piantà a mo altra storia d'amore, a mo storia più longa di sempre! Allora aghju continuatu à fantasimà mentre cun ella cercava di fà duru, è a mo amica amica hè diventata appena un altru strumentu di masturbazione. Sò diventatu tristu, depressu, irritabile, è aghju avutu a sensazione di campà in una sorta di bolla. L'ED hè peghju, ancu e fantasie ùn bastavanu.

Aghju definitivamente sperimentatu questu effettu parechje volte: sentendu chì puderia orgasimu ancu se ùn eru micca duru.

Aghju in a me metà di i vint'anni è soffre di questu apparente disturbu ED à banda larga di u 21u seculu. Aghju avutu trè chance di perde a mo virginità cù e vere donne di carne è sangue è aghju fiascatu ogni volta (cum'è in, queste donne eranu in u mo lettu è pronti à andà, vestiti spenti, ma ùn pudia micca fà. I Aghju avutu altre chance, è ancu altre zitelle chì dormenu in u mo lettu, ma ùn aghju micca fattu a mossa perchè sapia chì ùn puderia micca fà ... ancu trà l'età di 18 à 22). Ùn entreraghju micca in i dettagli, ma ogni volta mi sentu incredibilmente imbarazzante, deprimente è maschile. Ùn sò micca omosessuale (sò in realtà un eterosessuale in furia) ma ùn puderia micca fà sessu cù queste donne. Se pudessi sceglie una parolla per discrive ciò chì si sentia quandu aghju provatu à fà sessu cun elli, aduprassi a parola "alien". Mi sentia artificiale è stranieru per mè. Hè cum'è s'e sò statu cusì cundiziunatu à pusà davanti à un schermu è à strappà lu cù a presa di morte in tutti questi anni chì a mo mente considera chì esse sessu normale invece di sessu reale reale. Pò diventà duru per u porno, nisun prublema, ma micca per a vita di me possu diventà duru per una vera donna.

Porn hà curruttu a mo mente in quantu à e donne di a vita vera. Vaju da una donna à a prossima perchè ùn li piacenu micca e pornostar è e restrizioni sessuali ch'elli m'anu dillusu.

Cum'è qualcunu chì soffre di cerchi scuri intornu à i mo ochji naturalmente, diventanu tantu peghju quandu mi fap. a pelle diventa rossa è aspra è più scura è i mo ochji parenu cusì stanchi. Quandu sò ghjuntu in casa per Natale per una striscia di 14 ghjorni i mo genitori anu dettu chì aghju avutu una faccia cusì fresca è bè è i mo ochji parianu megliu, ciò chì hè accadutu parechje volte in altre strisce .... I mo ochji si migliuranu, a mo pelle diventa più chjara è i mo ochji scintillanu assai di più, è a notu assai ancu eiu.

Pensu chì u rapportu di e persone chì cunnoscu in persona chì anu prublemi di dipendenza da PMO sia sotturaportatu, perchè sia A) Ùn sanu micca chì hè un prublema, o B) Sò troppu imbarazzati per dì mi o altre persone, o C) Ùn pensanu micca chì ci sia qualcosa chì possa fà qualcosa, o abbastanza gruppi di supportu. Trè di i mo amichi si sò resi contu chì avianu un prublema, ma 2 d'elli anu dettu ch'elli anu fattu tentativi di smette, è pensanu solu letteralmente chì ùn ci ponu fà nunda. Accettanu chì sò à pena scopati per a vita. A parte di cunniscenza nantu à i circuiti di ricumpensa hè un fattore abbastanza grande, postu chì l'astensione si basa assai annantu à l'usu di a logica, è u rinfurzamentu di u cervellu. Altrimenti, ùn sapete micca perchè fermate.

Emu accuminzatu a nutà l'effetti di l'usu freti per u meziornu quandu eru vicinu à 22 o 23. Emu accuminzatu a perdiri l'interessu di li carusi in la vita reale. Avia a disfuntenza eretile è l'esaculazione ritardata quandu quandu cun una verita ragia. Questu m'hà purtatu à evitari u sessu è di più masturbazione.

Mi hè sempre più chjaru avà chì parechje relazioni eccellenti chì aghju avutu in u passatu anu fallutu in gran parte per via di PMO. Mi trovu single à 36 anni, chì ùn hè micca a cosa peghju di u mondu, ma micca induve pensu di finisce. A volte mi mettu à dispiaci per me stessu è à rimpianà i prublemi chì PMO hà causatu in a mo vita, ma allora mi guardu nantu à u latu bellu - almenu aghju finalmente capitu questu. Ci hè sempre u tempu di girà e cose.

Ci hè stata qualchì notte induve aghju avutu l'orgasimu 3 o 4 volte, se ùn mi sentia veramente cum'è di fà i mo duveri. Per quelli di voi chì ùn anu micca sperienza cun questu (speremu chì a maiò parte di voi), ùn si senti più bè; l'orgasmi ponu ancu ferisce.

U mo prublema principale da circa 3 anni avà (Sò un maschile di 20 anni) hè stata fatica cronica è nebbia cerebrale. Onestamente ùn ci hè statu un solu ghjornu in l'ultimi 3 anni induve ùn eru micca assai stancu finu à u puntu chì pudessi dorme. In fatti, mi pare d'avè pussutu dorme in ogni puntu durante quellu tempu, eccettu per u ~ 2 o più ore dopu mi svegliu da u sonnu. U puntu culminante di a mo vita era quandu aghju graduatu u liceu. Eru altu, in bona forma, diplumatu in cima di a mo classa, pienu ride versu una università lucale induve avaria pussutu esse tuttu ciò chì vulia, avia u sustegnu di amà amichi è famiglia, ecc. E cose eranu perfette. Ma dopu, guasgi cum'è una maledizzione, finu à quandu aghju principiatu l'università i prublemi anu cuminciatu à affaccà. Ùn sò micca veramente quantu mi stava masturbendu ma era troppu, è hà cuminciatu à aghjunghje me.

In numerosi binges da u passatu, dopu à dà in quandu vulia esse solu, era extremadamente irritable, era drittu d'energia è chjude da verga è disprezzu. In tempu cù a nebbia è incapacità di manipule situazzioni inciditi, cunghjunghje cù una desensibilizazione per i giovani di a cunvegazione è à stà vicinu à a ghjente, era extremu nervu è incaricu in l'arena sociale.

Aghju andatu per periodi sostenuti senza orgasmu prima, alcuni chì duranu finu à un mese. Tuttavia, aghju sempre masturbatu MOLTO durante questi periodi (forse ancu più di l'usu). Ùn aghju micca trovu chì ci era alcuna differenza in cumu mi sentia allora aghju recidutu. Quandu dicu "cumu mi sentu", mi riferiscu à u mo statu mentale. Aghju una nebbia cerebrale estrema è ponu appena cuncentrazione o pensà a maiò parte di u tempu. Suffre ancu di fatica cronica, chì hè fastidiosu. Ci hè qualchì ED minore, ma per esse onestu uttene chì hà travagliatu hè secondariu per fà a mo mente torna nantu à a strada bona. Sò ghjovanu (20) è sò sempre à l'università. Aviu statu intelligente cum'è una frusta, è avia basicamente ogni strada di carriera imaginabile aperta per mè. Questa dipendenza da PMO hà paralizatu a mo memoria è u mo cervellu finu à u puntu chì sto luttendu per fà una media in a scola (chì pensu hè abbastanza stupefacente considerendu cumu mi sentu).

Quandu ci pensu avà, ùn possu micca pensà à alcun tempu crescendu quandu ùn sò micca statu ingannatu à u porno in qualchì modu (da l'età 12). À l'iniziu di l'università, aghju cunnessu rapidamente cun una ragazza stupefacente è sò stata cun ella per circa 18 mesi. Sfurtunatamente ùn aghju micca sfruttatu u più di quelli ghjorni, è aghju evitatu situazioni suciali in favori di notti solitarie in Internet ... I mo abitudini porno sò stati menu è menu soddisfacenti quant'è u tempu passatu, è recentemente mi hà purtatu (avà 23) una situazione nova. Recentemente aghju cuminciatu à accumulà letteralmente migliaia di video porno. Ùn li guardu mancu tutti. A raccogliu solu obsessivamente. Veramente stranu. Hè cum'è un tipu di trofeu. Eru ancu bingeing in porn, ma bordu per prolongà a mo masturbazione per parechji ghjorni. Quandu aghju finitu finalmente (circa 4 ghjorni fà), non solu era cumpletamente scuntentu, ma eru in u dulore è pare avà chì ùn riesci micca à ottene una erezione piena. Ùn hè micca surprisante chì pudete dì. Ma ùn aghju mai avutu letteralmente un prublema per uttene erezioni spuntanee, qualchì interruttore hè definitivamente sparitu. Pensu chì biologicamente questu hè u più bassu chì sò andatu, ancu se mentalmente l'eccitazione hè sempre quì. Spergu veramente di ùn avè micca fattu me stessu dannu fisicu seriu è hè una vera sveglia per ciò chì aghju fattu à u mo cervellu è u mo corpu à traversu l'anni. A mo preoccupazione principale avà hè chì ancu se pensu chì possu rinuncià, aghju tantu paura chì aghju fattu danni irreparabili chì continuu à pruvà à pruvà chì e cose stanu sempre travagliannu. I primi ghjorni a so, ma mi letteralmente spaventu di pensà chì ùn possu micca funzionà di novu, soprattuttu avà quandu cercu u futuru è mi stabiliscu è contemplu di più a vita di famiglia.

Ùn aghju micca dormitu da stà è guardà porno. Contu l'ore restante finu à ch'e possu andà in casa è cumincià à masturbassi. Aghju evitu chjamate è eventi per stà in casa. Aghju trascuratu un travagliu assai impurtante chì devu esse focalizatu nantu. Mi sentu seriu cum'è un tossicodipendente. Ùn aghju micca autocontrollu.

M'anu datu più chè abbastanza per una vita maravigliosa è pruduttiva. Ma dapoi anni avà, sò propensu à stati depressivi è sempre senza energia. Aviu avutu una idea di ciò chì mi stava scurgendu, è aghju provatu assai à ùn ricunnosce lu. Quist'annu aghju cuminciatu à risolve i prublemi. Aghju rinunziatu l'erbaccia senza sforzu, è e sigarette cun assai più sforzu. Ùn l'aghju micca previstu o nutatu, ma aghju fermatu ancu a caffeina. Ùn aghju micca sentitu alcun effetti immediati acuti di cessazione, ma ci sò stati cambiamenti più lenti. Aghju persu un certu puntu di nitidezza mentale, mi sentu ancu più stancu, è aghju persu ogni voglia di fà qualcosa. Ùn aghju micca chjappu cù i mo amichi dapoi settimane, è aghju difficultu di risponde à u telefunu. Sò statu un musicante di a vita, ma ùn aghju micca toccu i mo strumenti. Aghju avutu zero piacè cerebrale ultimamente. In ogni casu, sò andatu pochi ghjorni senza masturbazione avà. Aghju osservatu una cosa oghje chì mi hà davveru scumudatu. Aghju apertu un pocu di porno è malgradu a risposta di u mo cervellu, ùn ci hè stata risposta da u restu di u mo corpu. Nisun cambiamentu di respirazione, frequenza cardiaca, nè flussu di sangue versu u pene. Aghju continuatu à fighjà attente à u mo corpu, è aghju capitu chì nunda ùn accaderebbe se ùn cuminciassi micca à stimulare manualmente. Hè statu cusì per un pezzu. U mo corpu hà dumandatu una pausa.

Sapete ciò chì mi dà una motivazione in più per stà in u carru? PAURA. Scantu = "Santa merda! Aghju da esse 26 piuttostu prestu. Un ED induttu da porn afflittu 26 anni. Aghju solu incazzatu 10 anni di divertimentu chì puderia avè avutu. Invece eru occupatu accucculatu annantu à un screnu di l'urdinatore. Se ùn aghju micca chjappu questu in u germoglio, aghju da esse in i mo 30 è ùn aghju più a capacità di tene una erezione. Sò improvvisamente spaventatu di esse castratu 30 anni. Hè TERRIFIANTE!

Ùn aghju micca realizatu ciò quantu l'PMO anu aghjatu à mè, postu ch'e aghju principiatu appuntamentu almenu una volta di ghjornu da a qualità 6. Hè stata annunziu ch'e principia a PMO'ing è induve a mo vita hà pigliatu una strada distinta, è scorse mi davanti à u porno è eventualmente in un veramente stranu porn. Invechjate, quellu anno di l'aula, i mo gradazioni era mediocre perchè aghju parechjatu di pruvà è ùn ùn senti micca cum'è fà u travagliu. Aviu avutu parechje amichi perchè era stufa e anu ansia sociale. Dita mentalità hà continuatu à tutta l'HS è definiscemente minatu per l'appiecà à i culleghi. In l'università, i mo grazii si sò megliu postu per ùn aghju micca vulsutu turnà ... E facìstinu assai. Sure aghju avutu un 3.0 ma puderia avè statu assai megliu. I graduate cun un diploma simplice perchè ùn ùn vuleva travaglià dura. In tuttu a scola media, l'escola secundaria è l'università ùn aghju mai avutu una sposa è solu avianu una qualchì una sola ghjurnata cun leva qualchi studienti in u centru universale per u spiritu. In l'università cuminciò à piglià a nebbia di u centru, a despersonalizazione, sempre sentitu infelice è stancu in più di stà bagnu / micca interessatu in i zitelli. Pensu chì era di depressione o malatia di lyme è hà pigliatu assai dispusitivi di ricerca per pruvà à fà affa sicuru è di cumbattà per quali aghju sentutu accussì entibbe intituléu. Iu stumbled in u situ per accidenti annantu à u 6 mesi è avete capitu chì questu hè stata a fundazione di i mo prublemi. Era definitivamente era. Avete l'app catene nantu à l'mo iPhone per seguità di i ghjorni chì cuntene assai. Sentu chì aghju passatu una pubertà di 2nd cum'è i ghjorni passanu in benefiziunali di questu.

Ùn hè mancu chì ùn sia micca attivatu da a prospettiva di sessu propiu. Sia u porno sia u cuncettu di veru sessu sò eccitanti (forse u cuncettu di sessu hè MENU eccitante). Hè solu chì quandu in l'attu, sentu chì ùn sò micca sapè chì fà o pensà per alzà. Hè cum'è se u mo cervellu sia statu addestratu per attivà una erezione in risposta à u porno, è micca à a vera cosa.

Sò sempre statu u tippu chì avia da sfregà unu prima di fà qualcosa. Fap quandu mi svegliu. Fap in a doccia prima di travaglià. Fab prima di dorme, di solitu duie volte. In tuttu, almenu 3 volte à ghjornu. Tutti. Ghjornu. Aghju 20 anni, è aghju scupertu a masturbazione quandu avia circa 11. Allora fate a matematica. ... Fighjendu veramente porno fottutu per scendere perchè e cose normali ùn pudianu più fà, avendu penseri assai impuri, ecc ecc. Ciò chì hà finalmente fattu per mè era chì aghju avutu u dolore intermittente quandu mi svegliate. Questu hè andatu da anni, solu dolore dolce in e cosce-bassa inguine, è era sempre aggravatu da fapping. Aghju messu 2 è 2 inseme è aghju fattu e mo ricerche, chì tuttu m'hà dettu chì era 100% per via di una surmasturbazione, ([da quandu l'abbandunà] hè cumpletamente andatu, senza segni ch'ella sia mai accaduta.) E accumincia accussì u viaghju. U ghjornu di 3!

Grazie per u vostru articulu, Losing At Porn Roulette. Quasi parolla per parolla, aghju passatu a stessa cosa esatta cum'è un tippu in u vostru articulu. Leghje e vostre parolle era cum'è sullevà una maschera di a faccia d'altru da a mo mia. Aghju cuminciatu cusì prestu cun Internet, ùn aghju mai avutu a pussibilità di furmà a mo propria identità: piuttostu, mi hè stata assignata una da a spirale descendente di dopamina cumbinata cù un accessu illimitatu à Internet. Sò chì ùn sò micca quella persona, è sò stati cunfusi avendu i stessi sintomi cum'è i giovani in u vostru articulu; In realtà mi sò trattenutu da a furmazione di relazioni romantiche per via di questu.

Quandu mi schjattava ogni ghjornu (parechje volte à u ghjornu), se qualcunu mi chjamava per sorte, a sbandieria subitu. Ancu se pensu chì e donne eranu estremamente attraenti, ùn aghju avutu nulla di desideriu di pruvà qualcosa cun elli, perchè eru sempre 'soddisfattu' sessualmente. Cum'è un adolescente aghju passatu un periodu induve aghju sbulicatu circa dece volte à ghjornu (è questu ùn hè micca esagerazione, à volte sarebbe più di quellu), quandu aghju cresciutu, hè andatu à un costante trè à quattru volte à ghjornu, ogni ghjornu. Aghju avutu attacchi di panicu per un pezzu, dopu attacchi d'ansietà, allora sintomi estremi di ADHD (induve ùn pudu micca focalizami nantu à nunda, abbandunatu tuttu ciò chì aghju cuminciatu). Sentiu un forte sensu di vergogna chì ùn pudia aiutà. Avà, dopu à 90 ghjorni senza porn / masturbazione, ùn vogliu micca dì chì sò ansia libera. Ma hà diminuitu cum'è 80% da ciò chì era. A stu ritmu seraghju liberu d'ansietà abbastanza prestu. Dunque, lasciami fà un picculu elencu per fà ciò più faciule à l'ochju.

• • À menu pocu ansietà
  • Boner in ogni tempu
  • Bellissima
  • Desideriu di scuntrà a ghjente è di sorte (ùn eru micca cusì SAP cum'è alcuni di voi, ma se site estremamente SAP è trè mesi ùn a tagliate micca, appesi quì)
  • Aumentu 100% in sensibilità
  • Radar di dettaglio di donna (ogni zitella in un radiu di trenta ghjetti serà avvistatu immedtamente)
  • L'incrementu di 100% in centru (nimu ùn sia più sintimu sintomi, ora pudete finisce e cuminciate)

Pensava chì u pornu mi pudessi salvà da fà male o tumbà me stessu. Ma quandu li dò una vera cunsiderazione, aghju nutatu chjaramente chì l'usu di PMO hà solu rinfurzatu a mo ansietà è i mo penseri è comportamentu autodistruttivi, rendendu tuttu in a vita più miserabile. Dunque ùn hè micca un benefiziu d'avè un "sollievu" per un pezzu, solu per vede chì vi lavate a vita in u canali à longu andà.

[Young 20-something] Aviu appena masturbatu parechje volte in un ghjornu è mi sò dumandatu "Perchè facu questu? Ùn si sente mancu più bè. " è decisu di pruvà nofap. Eranu stati circa 2 anni da a mo ultima volta ancu toccu una zitella. A masturbazione era u mo solu sboccu sessuale.

Attualmente sò in quellu statu di mente induve vi sentite appena cum'è una merda per via di quantu avete scherzatu. Hè cum'è quella ultima sbornia sessuale induve a vostra libido hè stata micca solu schiacciata, mischiata, liquefatta è trasformata in una zuppa (chì hè poi manghjata è sfracellata è lampata in i bagni in regni di scarichi scunnisciuti per noi chì campanu sopra à u terrenu) esse dettu per a vostra motivazione. Tuttu si sente un pocu insensatu è luntanu è in più di ciò sì pigri, immotivatu è a sola cosa chì si pò effettivamente esse disturbatu di fà hè di dì à i vostri coetanei in Internet quantu merda si sente tuttu. Pruvava à dumandà un impiegu appena avà ma l'aghju rimandatu - solu ùn possu micca esse disturbatu passendu per e dumande di cumpetenza.

Aghju nutatu ciò chì u pornu face à e donne di a mo vita. Si torce è trasforma guasi ogni donna chì vedu in un oggettu porno. Hè esce da u cuntrollu. Vole mette in scena e scene pornografiche chì aghju vistu durante i ghjorni precedenti. L'ochju di a mo mente sustituisce a porn starlet cù e vere donne chì sto guardendu. Questu si mette nantu à i mo nervi perchè vene in i tempi i più inappropriati, è sembra solu persistà sedendu in vista di l'ochju di a mo mente.

Andaraghju nantu à massicce binges PMO chì dureranu da quandu mi svegliu à 8 ore di a mattina è continuu à piace 2 o 3 in u dopu meziornu, induve ancu manghjà, beie è andà à i bagni sò stati abbandunati. M'arricordu chì un ghjornu mi vidia in u spechju durante una di queste sessioni è aghju veramente parutu un zombiu, i mo ochji parianu scuppiati, insanguinati è cumpletamente senza vita. Mi ha spaventatu a merda. Ma què ùn m'hà ancu impeditu. Quandu mi facia orgasmo durante queste sessioni mi diceraghju chì eru finitu per quellu ghjornu, ma ehi, 15 minuti dopu mi sentu cum'è sta pazzia lussuria è torneraghju in l'urdinatore videndu più vagine di quellu chì un omu deve vede in a vita. Queste sò alcune di e conseguenze di a mo dipendenza finu à avà

• fiducia pocu
• -anti sociali
• -funnì u culpèvule, a vergogna, disgustatu è sapendu chì ùn sò cumu cumpunente u mo potenziale cum'è un seru umanu ogni ghjornu
• spusazziu attravershi li picciotti
• appruntà 2920 l'ore persu per PMO (8 anni x 1 ora PMO à ghjornu) questu equate à 122 (ghjornu di l'ora di 24) perde per PMO
• cumportamentu risicatu com'è PMO à u travagliu è l'università
• fallimentu per uttene una erezione a prima volta chì aghju avutu sessu cù una ragazza. Ancu se da tandu sò statu cun poche ragazze diverse. Pensu chì generalmente svolgiu abbastanza bè tenendu in considerazione, ma spessu trovu chì ùn possu micca mantene una erezione piena in tuttu (per via di una furmazione putente di masturbazione di a manu) è luttà per uttene l'orgasimu cù una ragazza senza pensà à scene porno in u mo capu.

Aviu TUTTI i "sintomi". Puderia avè "rock" duru da guardà porno, ma senza brama di sessu veru. Probabilmente hà principiatu circa un annu fà. In listessu tempu, i mo "abitudini" porno anu scalatu per u tettu. Puderia aduprà ore à ghjornu, custruendu a mo racolta di filmi sempre più estremi.

L'usu pesante di porno hè qualcosa chì a sucietà ignora solu è pensu chì sta causendu una quantità significativa di danni. Non solu à e persone chì sò dipendenti, ma i so significativi altri è membri di a famiglia chì ùn anu idea. Sò chì aghju colpitu a ghjente prima perchè ùn avia micca avutu ancu a mo riparazione quotidiana. Ùn aghju micca capitu chì era a causa di tandu, ma avà a sò è mi dispiace cusì. Aghju avutu una bella zitella chì dice "chì ci hè di male?" nantu à ella stessa per mè mi dumandassi perchè ùn puderia micca uttene una erezione per ella. Chì cosa orribile l'aghju fatta pensà, chì c'era qualcosa di male in ella, quandu era eiu chì avia un prublema seriu.

U me membru hà cuminciatu à fighjà grande nantu à pocu di 4 à 5 sette. Per questu questu, a superficia ùn hà micca vistu maladisciarru ma più allusingu è ancu tipu di trasluzente. Senza a fap, a pelle hà l'uppurtunità di amparà è recarga. Hè definitamente noteu.

I Surghjenti Abuttu Nofap

• Signario Zero da D. Mi piace una nova sposa era quì vicinu à mè à a porta, è eru in 0% erecció. Aghju fattu cunnosce ch'ella mi preferia moriri chi mai passà per questu. Parlà di motivazioni!
• Dopu à l'alta ansietà, scratchava a mo riti in u mo sonnu, finu à u puntu induve spediri mancu visibili. A genti si dumandava dete si perde una lotta cun un cat.
• Ùn pudia micca fà dorme senza fapping. Pìgliu ghjornu, è preoccupa di tuttu sottu u sole.
• Aghju aghjurnatu ancu i mio denti durmendu. Portu i praticà i mo molars è oghje sguassà un nightguard per dorme. U mo dentistu m'hà dettu chì vogliu bisognu di u travagliu dentale forte si questu continuu.
• A mio spadda in u liceu hè stata in sempre u dolore per tutti l'estressi ripetibile causata da l'ore di vernice.
• Curnu hè strufinatu è sbagliatu di tutti l'abusu.
• Sacciu tuttu u tempu.
• Pussia, improditiva. Cumincia un prughjettu in prossimu perchè interesse.
• E compostu nicu, rudo, antisocial. U mo mo correnu vagari quandu qualcunu era parlatu direttamentu per mè.
• E eviteunu situazione suciali, ancu cù cumpagnie amatori o di a me famiglia. Puderaghju scusassi micca di passà u tempu cù a famiglia o amichi, in favore di ghjucà parechji cuncetti online stupidi. Sò retiendu da a vita reale.
• A lentita di u lettu. Ancu dopu à l'ora di dorme 8, mi sentu piacevule à puderebbenu ghjustu da un altru 8.
• Little energy / motivation per perseguità passatempi o travaglià.
• Aviu avutu ubligazioni finta, chì m'hà fattu cunnosce trà e donne. Aghju definitu a mo felicità basatu nantu à ch'ella aghju avutu una donna in a mo vita o micca. Quandu avissi avutu pesche di pesce d'ansietà annantu à a mo amica chì si sprimi cù mè, questu ansietà si spargiu à a mio vita di l'esistenza, chì di sicuru averia à turnà à scumpressate cun mè in a vita verita. Età 35 - ED Cured, Life Redefined. Plus Cunsiglii, Materiale di Lettura, è Osservazioni

Da circa i mo primi 20 anni finu à avà sò statu un prigiuneru di PMO, scegliendulu nantu à l'amichi, a famiglia, u travagliu, l'eventi suciali diventendu più insicuri senza ellu, ma ironicamente ancu di più cun ellu. Attraversu u 2011, sò andatu à u fondu per mè in u fattu di pagà per guardà porno (chì aghju ghjuratu à mè stessu chì ùn averaghju MAI fattu) è aghju cuminciatu à vede ragazze cam in diretta perchè in fondu vulia qualcosa di più autenticu. Porn hè veramente qualcosa chì deve esse pigliatu assai più in seriu in stu mondu cume a so famiglia chì si rompe à parte è ghjustu ghjustu destruisce a vita di i populi.

Sempre di più donne vedenu u sessu in e manere meccaniche di mostra porno: togliti i to panni, cazzi, mettiti i panni. U sessu hè cum'è qualcosa da dimustrà. I ragazzi ne parlanu in questi termini meccanichi perchè sò influenzati da ciò chì vedenu nantu à u schermu, è e donne anu aduttatu ciò da elli - per esse piaciuti da questi stessi tippi (di cui abitudini sessuali ùn anu micca idea). Hè una storia assai trista. I tippi sò diventati ostaggi di l'aspettative di e donne ch'elli anu creatu elli stessi.

(Età 22) Per quantu mi ricordu mi masturbavu finu à 3 volte à ghjornu - ancu quandu nunda ùn esce quandu ejaculava !! Aghju avutu una zitella, è aghju persu a mo erezione. Hè veramente stata a paglia finale. Mi hà lasciatu mentalmente angosciata. L'ultimu mese hè statu orribile - finu à u puntu induve u duttore m'hà prescrittu Sertraline. Un effettu secundariu hè chì pò causà ED! Micca ciò chì aghju bisognu avà ...

Pensu chì u porno abbia deformatu u mo sensu di percezione di ciò chì una donna duverebbe sembrà. Ùn vogliu micca dì in u sensu tradiziunale pensatu chì aghju aspettative irrealistiche di bellezza perchè e donne in porno anu sempre trucco, chirurgia plastica, ecc. Vogliu dì chì pensu chì vede e donne in un format 2d è cum'è qualcosa nantu à un schermu piuttostu di qualcosa chì si vede in a vita vera hà cambiatu u modu chì u mo cervellu percepisce l'immagine tridimensionale tridimensionale di una donna è a so siluetta in a vita vera. Ancu una donna cù una figura attraente in a vita vera di solitu ùn riceve tantu avvisu da mè perchè, pensu, u mo sensu di percezione hè statu cacciatu. Pensate à questu modu ... se avete mai vistu foto di un ogettu 3d cum'è una palla chì ùn hà micca veramente lati, o un cubu ma avete mai vistu solu una parte à a volta, è allora qualcunu ti hà lanciatu una pallina di calciu , o vi hà mostratu ciò chì pare una coppia di dadi ... ùn percepite micca automaticamente quelle cose cum'è familiari o normali, o ùn susciterianu micca a stessa risposta chì l'imaghjini 3d anu fattu.

Aghju utilizatu porn soft-core (pensate Lulu Castagnette Lulu) per tutta a mo vita per masturbassi. (Sò 37.) In tutte e mo relazioni precedenti, u sessu ùn era di solitu bellu (in rare occasioni era bonu) è hè sempre statu una fonte d'ansietà per me, chì m'hà impeditu di circà sessu / relazioni. Ancu se adupru soft-core, u video porno mi face scomudu. Ma aghju sempre assai aspettative irrealistiche per u corpu femminile, chì interferiscenu cù a mo capacità di esse attrattu da e donne attuali chì scontru in a vita d'ogni ghjornu. U mo novu cumpagnu hè attraente. A possu vede intellettualmente, ma a mo vita di fantasia è i mo penseri nantu à ella ùn si intersecanu micca veramente.

Aghju sempre abituatu à masturbaru solu aduprendu a mo imaginazione o "banca bancarella". Ma un annu è mezu fà sò statu introduttu à u porno è aghju cuminciatu seriamente à fighjà. A mo vita hà cuminciatu à spirale in bassu cum'è un videraghju per circa 2-3 ore à ghjornu, aghju sempre più stancu, è ùn vulia fà nunda. E mo erezioni sò diventate sempre più debule, a mo mente hè diventata più brumosa, finu à chì a mo mamma mi porti à un duttore è aghju spiegatu a mo situazione. Mi anu diagnosticatu una depressione maiò, ansietà è dipendenza sessuale. Aghju cuminciatu à piglià medicazione (Effexor XR), è per l'ultimi dui mesi circa, aghju ritrovu tutta a mo energia, aghju cuminciatu à uscì è à esse attivu di novu, è i mo gradi sò migliorati. Finalmente aghju avutu a sensazione di campà à u mo putenziale. Inizialmente a ghjente chì aghju parlatu di porno hà dettu chì u pornu ùn era micca u prublema. Hè per quessa chì ùn l'aghju micca trattatu prima. Ci hè un sbagliu in a sucietà chì u pornu hè naturale è sano per i masci per sbarrazzassi di e so frustrazioni sessuali. A ghjente ùn sà chì troppu di voi ti trasforma in un zombie.

M'arricordu di quelli ghjorni induve aghju PMO dopu u svegliu è esse cusì stancu u restu di a ghjurnata. È u mumentu chì avessi qualchì energia avessi PMO di novu ... à volte finu à 4 volte un ghjornu. Sò cusì cuntentu chì sta stanchezza ùn fessi più parte di a mo vita.

 Aviu avutu una bella sposa (dopu a me moglia), chì accettò u mo modu di modu [pied site fetiche porn site] è era ancu felice di rializzà una di e mo fantasie. Invece aghju sempre masturbatu ogni ghjornu in parechje occasioni à u cuntenutu chì aghju trovu in siti altri ch'è u mo è. Perchè? Perchè eru dipendente. Avissi avutu sessu cù a mo moglia è poi mi masturbu dopu. Mi svegliu in a mattina è a prima cosa chì penseraghju era a masturbazione. Puderaghju mudellà per una ripresa è poi masturbai à a stessa ripresa ma in video. Questu mi lasciarà disgraziatu, depressu, impoveritu di ogni energia vitale è irritatu. In più, postu chì a masturbazione hè un cumpurtamentu dipendente, ùn ti lascia mai soddisfatta è ti cunduce à masturbarti sempre di più. U mo cervellu ùn funziunava, ùn pudia micca pensà drittu, a mo memoria era cattiva. A masturbazione costante hà influenzatu a mo erezione, a mo prestazione in lettu, mi hà fattu paranoica, affettendu e mo relazioni cù e donne è e persone in generale. I media mi anu fattu pensà chì era ancu bonu è sanu. Ma s'ellu era, perchè mi sentia sempre cum'è una merda? Avà sò 30 è masturbazione libera. Ùn aghju micca masturbatu per quasi un annu.

I cosi scalate quandu l'internet di l'alta veloce si dispunibule per me senza frontiere. U mo M aumentata à 3 o 4 volte un ghjornu. Aghju aghju nùmmaru 24 è dicu chì stu prublema hè una puliticanti di a mo vita è si limita à ciò ch'è ponu ghjunghje. Hà fattu per a divintà lethargic, stressed out, obese, anxious, è a mio perspettiva di a vita hè chjara di dispramentu.

Quandu ricadu, e cose in l'ambienti suciali diventanu goffi. Hè divertente. Quandu aghju una conversazione subitu dopu à una ricaduta, dicu cose in u mo capu cum'è: "Perchè stò ancu parlendu à sta persona? Perchè vulerianu parlà cun mè? Chì hè u mo guadagnu monetariu o sessuale da sta conversazione? " Hè cum'è se quandu ricadessi ci vole à esse una ragione fridda, accunsentita, nantu à i vantaggi per entrambe e parti prima di pudemu parlà. LOL Hè ciò chì u cervellu mi face quandu I PMO. Hè una merda di merda.

Sò una vergine - in parte religione / cultura è forse aspettu solu a bona ragazza. LOL Cusì ùn possu micca cummentà nantu à e relazioni intime cù e femine, ma possu cummentà nantu à ED. Appena prima di fermà PMO mi ricordu chì mi masturbavanu semi-erettu. Credu chì, se avessi continuatu, avessi subitu assai ED. Hè megliu megliu. Avu erezioni in a mattina avà.

[A una sposa fatta] Sò studiente di psiculugia è ùn sapia ancu [u porno puderia esse un prublema] per un bellu pezzu. Da a mo esperienza persunale, fapping pò scopà una relazione intera è ùn sapia micca megliu. Quandu site in una relazione è da u latu sempre fap à u porn, si sfrutta veramente u vostru cervellu, perchè ancu se pudete amà cù chì site, u vostru cervellu capisce chì avete ancu tutte queste altre ragazze calde in film è hè normale, allora andate è mandate messaggi à altre zitelle. Hè cum'è automaticu, mancu à pensalla. Eru in una relazione di 3 anni chì l'aghju messu. Pensu chì se ne sapessi, ùn averaghju micca. Avemu tramindui finitu per ingannà in a relazione è ancu se avemu pruvatu à risolve lu, u mo cervellu era troppu messu cun tuttu ciò chì accadia è ci era ancu assai bevande. Quandu site appuntamentu à u porno tuttu u tempu tutti i vostri penseri sò nebulosi è hè difficiule di pensà chjaramente. Hè solu cusì faciule da fà saltà. À a fine eru solu un stronzu cumpletu per ella è ùn pudia micca pensà drittu, è avà ùn aghju micca solu persu una relazione di 3 anni ma ancu u mo migliore amicu. Ma forse e cose accadenu per u megliu perchè almenu per mè, quandu aghju persu sta amicizia chì era cusì impurtante per mè, sapia chì devu cambià assai cose nantu à a mo vita è smettere di porn era unu di elli. Ancu manghjendu sanu, travagliendu, è avà beiu alcolu solu in occasioni speciali. Pensu chì abbandunà era veramente utile cun tuttu questu, ancu se ùn sò micca statu in ellu per troppu tempu. Ma pare chì ùn sia micca difficiule di smette di fapping. Ùn hè micca cum'è e sigarette. Hè solu chì quandu si decide di fà la, si face, è quandu ciò accade, diventa assai più faciule di lascià andà tutte l'altre cattivi dipendenze. Tuttu ciò chì sò hè chì avà mi sentu megliu di ciò chì aghju mai sentitu. Allora ciò chì suggerisco hè di dì à [u vostru maritu] circa r / nofap in qualche modu è assicurassi chì vede questu TED discuss. È dalli UNA chance. Mi sentu veramente se avessi saputu di questu quandu eru in una relazione chì ùn sarei micca statu tantu stronzu. Saria ancu statu capace di cuntrullà u mo bere è manghjà in bona salute è almenu tene a mo amicizia. Se vulete, fate lu leghje u mo cummentariu. S'ellu hè sempre cun voi hè perchè probabilmente vole pruvà à cambià. Forse ùn hà solu l'infurmazioni ghjuste. Se vulete cambià, questu hè un ottimu modu per cumincià. Se li dete tutte l'infurmazioni ch'ellu hà bisognu è ellu sceglie sempre di esse quellu chì hè, allora puderia esse solu u mumentu di passà.

Ansietà, agghiuntamentu sessuale, ED, fatigue, urinazione frequente, relazioni ex novia chì aghju ereditatu per u porvatu, i vargogori ricordi ch'e aghju avutu travagliatu duru durante u cuntattu, u soldi wasted in porn. Basta.

Ùn pudia più masturbarmi cù a fantasia è a mo manu, ma avia bisognu di immagini hardcore, scioccanti, in rapida evoluzione chì solu l'internet à grande velocità furnisce. Avia i mo livelli di testosterone verificati i risultati sò tornati bè. Puderia uttene una erezione dura per u porno, ma a perderebbe appena aghju guardatu luntanu da u schermu in pochi secondi. Inoltre, u pornu chì stava guardendu cambiò cù u tempu per stuff Ùn aghju vulsutu guardà, ma avia bisognu per diventà eccitatu Ancu aghju persu a motivazione per fà e cose normali ogni ghjornu gratificanti, o ùn li truvavu più gratificanti. In listessu tempu, qualcosa à in relazione cù i mo gusti acquistati mi pruvucaria à vulè porn o agisce in a vita vera. Aghju fattu scelte poveri, cume abbandunà u liceu senza altru mutivu ch'è a mancanza di motivazione, è aghju continuatu à aduprà u pornu malgradu dì mi "era l'ultima volta". Mi sò sentitu cum'è un zombiu appena u pensamentu di u porn mi hà colpitu in mente. A mo memoria era orribile, l'ansietà sociale aumentava, nebbia cerebrale severa durante i mo ghjorni pmo. Tutti quelli sò tremendamente migliorati dapoi chì anu rinunziatu pmo.

Ùn avia micca idea chì tanti ghjovani ragazzi stavanu patendu cun questi sintomi. Sembra chì e mo figliole anu da trattà cù cumpagni "desensibilizati" in una grande misura, a menu chì qualcosa cambiassi veloci in a nostra sucietà - chì ùn vedu micca accadere.

Una volta chì a ricaduta inizia, finiscu per verificà tutti i mo siti preferiti, circendu à vede ciò chì hè novu, è continuu è andu tutta a notte finu à ch'e sò stancu, è allora vaju qualchì altru. Cusì dunque, mi sentia cusì stancu u ghjornu dopu chì era incredibile. Mi sò ancu sentutu malatu fisicamente cun dolori di u corpu, un pocu mal di gola, ochji rossi, ecc ... Era assai difficiule di fighjà nantu à u travagliu. Aghju fissatu u screnu di l'urdinatore, è continuu à scurdassi di ciò chì facia. L'ansietà sociale era alta cum'è di solitu dopu à una ricaduta. Ùn vulia micca esse intornu à nimu, è mi sarebbe irritatu assai facilmente. M'arricordu di vultà in casa dopu u travagliu è pruvatu à dorme, ma ùn pudia micca. U mo corpu era estremamente esauritu u ghjornu 1, ma era difficiule di addurmintammi perchè a mo mente era travagliatu cù l'ansietà. Sò troppu troppu familiarizatu cù ciò chì si sente dopu à una pornografia eccessiva ... Quasi chì sia solu meza quì, solu una cunchiglia di l'omu chì puderia esse. A mo voce hè ancu più acuta, è sona un pocu fragile. Ùn mi piace mancu fighjà in u spechju in quelli ghjorni. Ci hè un coppiu di ragazze interessate à stà cun mè avà, ma mi sentu orribilmente stressatu quandu pensu di stà cun elli. Aghju sempre cero libido da a mo ultima maratona di masturbazione, è ùn aghju micca brama d'esse intornu à e donne veri. Tuttu ciò chì sentu hè ansietà. Mi sò ancu trovu à l'urdinatore chì navigheghja in rete. U mo cervellu si ferma fermu in ellu ... Quasi cum'è chì sia dipendente da a stimolazione di l'internet in generale.

Probabilmente aghju cuminciatu à guardà porno quandu eru 15. Considerendu una cosa benigna, postu chì tutti i mo amichi maschili a facianu, u mo comportamentu di osservazione hè aumentatu. Durante l'ultimi quattru anni masturbarsi à u porno hè diventatu una rutina ghjurnata. Ùn aghju vistu nisun prublema, finu à pocu tempu fà. Aghju 21 anni avà. U mo comportamentu di guardà porno hà pigliatu una deviazione terribile 7 mesi fà. Durante u studiu per a finale, mi masturberaghju finu à 3-4 volte à ghjornu. Un modu faciule per trattà u stress di studiu. Mentre passate 12 ore daretu à un scrivanu, u porn hè a distrazione divertente maiò ogni ghjornu. Ma tuttu hè diventatu seriu quandu mi sò vistu scrive in un termine di ricerca per porno gay. Videndu e nuvelle immagini, di colpu mi sò eccitatu assai. Eru cunfusu. Ciò chì hà seguitu hè statu un cumpurtamentu eccessivu, grande tempu. Puderia cullà finu à 5-6 volte à ghjornu è avia bisognu di pocu tempu per l'orgasimu. Dopu ogni orgasimu, ci era sta resaca tamanta. Chì diavule facia ?? Eru ansiosu, ma aghju continuatu à binge, e voglie di un altru "orgasmu di novu prughjettu" ùn si sò piantate. Ogni ricaduta hè stata a mo ultima. Eranu settimane assai frustranti. Perchè stu materiale era improvvisamente cusì allettante, in un periodu di tempu cusì cortu? Masturbava cun materiale chì mi disgustava prima, è mi disgusterebbe sempre dopu l'orgasmi.

[Età 23] Prima di riavviare ùn avia micca sensibilità in u mo pene è pudia à pena mantene una erezione per più di circa 10 secondi. U "rapportu sessuale" si puderebbe ancu chjamà chì durò un paiu di minuti à u più è sinceramente ùn pudia sente nunda.

L'ultimi ghjorni sò stati porn binges per 4-6 ore. Aghju pigliatu in casa oghje solu per guardà porno. Hè interferendu cù u mo travagliu è i prugrammi di sonnu. Aghju ancu vendutu in una data cù una ragazza decente chì vulia cunnosce solu per pudè guardà invece u porno. Hè diventatu più evidenti chì u porn transessuale ùn hè micca in relazione cù a mo sessualità. Dopu passatu 30+ ore in l'ultimi ghjorni 5 guardendu porno, u porno transessuale hà cuminciatu à diventà noioso! Aghju cuminciatu à circà altre cose più disgustose è scioccanti.

Quandu adupru assai porno, sò più dispiratu cù e donne - è più dispiratu per u sessu. Odiu stu sintimu. Micca solu minà e ragazze cù e quali interagiscu è rende u mo tempu cun elle senza cumpiimentu, ma hè solu disprezzu per mè stessu. A disperazione ùn hè micca una qualità di l'omu chì vogliu diventà. Fighjendu in daretu u cumpurtamentu precedente - hè tristu veramente. Sò chì ùn sò micca naturalmente quella persona (senza porn, ùn mi sentu micca disperata per u sessu).

Pensu chì sò diventatu veramente dipendente da u porno in l'ultimi anni 2 durante i quali sò stata per lo più celibata. Ùn avia nisuna idea chì eru dipendente, ciò chì hè divertente, considerendu chì passassi ore à ghjornu davanti à l'urdinatore guardendu video sempre più novu dopu video. Se u mo internet curria pianu è ùn pudia micca guardà, andaraghju in furia è in furia. Ùn puderebbe fà nunda altru ch'è pusà è aspittà finu à chì u trafficu internet si calmessi. Mi stremu di pensà quantu tempu aghju persu, ma micca di più!

Pruvava à capì perchè eru mancante di donne. Aghju esploratu di rinuncià à u zuccheru, di fà un bellu eserciziu, di uttene un travagliu chì mi sentia fieru di, pruvendu d'avè passatempi chì pensu chì puderia fà pensà à e ragazze chì eru frescu, amparendu arti marziali, travagliendu, pensendu penseri più pusitivi, una zattera sana di pussibili cause. Nunda di questu hà veramente spostatu l'agulla. Dopu à fermà PMO per 5 ghjorni eru cum'è un omu diversu - forte voglia sessuale è motivazione, disperatu quasi. Dopu ci hè statu un longu periodu di risensibilizazione chì hè sempre in corso, ma hè definitivamente in muvimentu di l'agulla.

Aghju avutu subitu una massima puttana cum'è sta sesta passata; un ghjornu sanu hà spesatu annantu à u porn, à u puntu chì eru fattu un edema in u latu di u mo pene. U mo corpu di culpulu era maiò mai fattu ùn era più erettu, è era sensibule à u toccu è à a robba per un ghjornu dopu, è era culpita vicinu quandu era retraduitu.

Ùn sò micca un grande utilizatori di porno, ma diceraghju chì u mo prublema di masturbazione hè assai più gravi di ciò chì aghju capitu. Aghju marchi di contusioni in tuttu u mo cazzu perchè torciu a pelle di latu cù e mo mani. Ùn possu micca eiaculà stendu in piedi, nè possu eiaculà senza masturbazione. Spingu ancu u mo pelvis in avanti mentre mi masturba per aumentà u piacè, chì pò micca esse normale. Spessu dopu à eiaculà avà a punta di a mo pelle diventa rossa è cumencia à fà male. Per un tempu aghju abbughjatu cù una cammisa trà a mo manu è u pene, suppone cum'è una forma strana di lubrificante ... U prublema hè quandu aghju u cuntattu direttu cù a pelle mi sentu cum'è se l'avessi dannighjatu cù una masturbazione normale. Hè cum'è chì u mo pene hè avà assai fragile. Avia sempre u legnu di a mattina tuttu u tempu, avà accade assai di manera irregulare. Ùn aghju guasi mai più un boner duru di petra, mentre chì l'aghju avutu spontaneamente, in tempi inopportuni ancu. A volte ùn mi mancu diventà duru quandu aghju bisognu di piscia, è spessu riesciu à eiaculà cun un pene semi-duru. Ancu male un pocu di ghjucà cù e mo palle. A peghju parte hè chì ancu quandu tengu per una settimana, fermanu assai di sti prublemi (per esempiu / e contusioni), è quandu eiaculu dopu un longu periodu di astinenza, face male cum'è l'infernu, cum'è se mi stessi trattenendu una grande carica di sperma.

Aghju paura perchè ùn vogliu micca a masturbazione o u porno per cunsumami. Aghju paura perchè e mo abitudini di masturbazione è l'usu di a pornografia sò stati scalendu à un livellu tale chì stu cumpurtamentu hè disgustoso è vogliu fermallu. Ùn mi sentu tantu, mancu appena. 24 anni. Ùn sò micca vergine, ne aghju avutu assai. Aghju masturbatu. Sò 3 ore di sera in u dopu meziornu. Mi sentu cum'è una merda cumpleta. Micca culpabilità, o qualcosa di simile - Mi sentu solu cumpletamente immotivatu. Sentu chì a vita hè stata drenata da mè. Questu hè cumu mi sentu ogni volta chì post-masturbazione. Mi sentu cum'è un pezzu di merda. A masturbazione hà pigliatu a mo vita. Vò à u travagliu, tornu a casa, facciu a cena è poi mi masturbu finu à u lettu, chì ghjè di solitu mezanotte. Hè 6 ore à ghjornu di masturbarsi. U week-end, passu più vicinu à 10 ore à ghjornu masturbandosi. Anu ancu sessu cù e vere donne, ma sò cunnessu à u cibersexo.

Aghju 28 anni è u porno hè statu in a mo vita avà da circa 12 anni. Aghju rimarcatu un paiu d'anni fà chì eru di più in più ritiratu socialmente, ùn vulendu micca socializà è veramente cumpletamente letargicu per a vita. In u passatu annu questu hà pigliatu assai peghju. E mo amicizie anu patitu è ​​mi sentu à sente abbastanza sola à volte. A mo ultima relazione hè stata 5 anni fà è avà guardu indietro è u so chjaru PMO era un fattore pesante in u so fallimentu (in particulare i prublemi ED). Avà soffre ansia severa avvicinendu e donne chì mi piaci.

Porn hè cunnisciutu ancu a listessa manera chì affetta a maiò parte, ma quì hè listessa megliu cum'è l'aghju daveru, è aghju pututu trasfurterà quandu aghju avutu.

• Pudizzioni sana di u boscu di a matina
• Trouble sustene o ottene una erecció mentre masturbate senza travagliu
• Ùn 100% suttu durante u sessu, pèrdita immediata di l'erecció senza penetrazione
• Avè un forte disprezzione per esse agisce scena pornografica è opere durante u sessu
• Libido nulla
• A dispunite distortu di a manera di scritallu sessualità à e donne
• Aspettatu u mo cumpagnu cum'è mè per l'opera cum'è una pornostar
• Mancanza di motivazione per culpa di a culpabili, di depressione, sensu di impietà
• Eiaculazione è fatica, spessu ghjorni dopu ghjorni per porn è masturbazione
• A constantità di toccu cun mè (essentially masturbate flaccid)
• Ritizzioni suciale è ansietà
• Oggi senza satisfacità o ancu piacevuli
• A massive diminution in a capacità emozionale, truvendu difficultà à rienisce veramente, o fassi entusiasmu di qualcosa, o veramente tristi, ecc
• Dimissione in cundurdà, una goffula definita in u vulume di a mo voce, senza mancu
• Incapaci pi cuncintràrisi
• Temperatu cortu, fatta di fatigue
• Nimu energia, vita, spuntaneità, sparata, quantu vulete chjamà

Mi ricordu di me stessu circa un annu è mezu fà, lighjendu un coppiu d'articuli nantu à cume Internet porno stava distruggendu a libido di u ghjovanu maschile, è ridendu. Ié, aghju risu. À quellu tempu, stava guardendu porno hardcore estremu tuttu u tempu, è u porno diventava u mo solu interessu, ma ùn pudia capì chì avia un prublema. Quandu, pochi mesi dopu, aghju trovu a prima fidanzata di a mo vita è aghju capitu chì avia ED, eru stupitu: cumu possu avè ED ??? Chì diavulu ùn va di mè? Perchè ùn mi sentu micca eccitatu cù una ragazza nuda davanti à mè? Ùn hè mai, MAI m'hà attraversatu a mente a pussibilità chì u mo usu porno possa esse u prublema. Ancu dopu avè scupertu Yourbrainonporn, mi sò vulsutu uni pochi di mesi prima di piglià lu per seria. Mi sò vulsutu uni pochi di mesi per capì quantu era sbagliatu u fattu chì invece di datà e ragazze, dapoi anni mi sò masturbatu per internet porn. Fondamentalmente, u prublema hè chì quelli chì ùn sò (per avà) tossicodipendenti di u pornu trovanu difficiule à crede chì u pornu possa fà alcun dannu perchè ùn l'anu micca sperimentatu elli stessi; è quelli chì sò tossicodipendenti in porno ùn riescenu micca à ricunnosce a so situazione finu à chì si rendenu contu chì anu ED. Ma ED, cume a sapemu, hè solu a tappa finale di una calata graduale.

[Reteciuti dopu à mesi senza una porno. À u primu, nisun sintomi.] A pocu è sicuru, a mo ansiazione cuminciò à aumentà. U mio stressi hè stata, energia, cunfidenza à un puntu più bellu. Aghju cuminciatu avertitu da i littlest, i più belli pussibuli, o aspetta chì spessu chjudaranu fora. Quandu aghju vistu qualcosa, donna, cummirciali ancu una pocu risque o remotamenti riguardanti sessu, u mo core cumincià à razza ... una timore di dopamine artificiale. Ancu cummercialcii chì ùn eranu micca solu per esse di manera sessuale à quantu eru un pocu di sapè cumu incapaci à truvà una cosa chì hà suscitatu.

Dapoi anni aghju patutu di cambiamenti d'umore, di cuncentrazione difficiule è di "nebbia cerebrale". Hè cum'è se in l'anni aghju smaritu. Aghju sempre pensatu chì averia pussutu esse dovutu à l'anni di abusu di cannabis quandu eru più ghjovanu, ma avà dopu una stint previa di astinenza so chì a masturbazione eccessiva hè stata a causa. A cosa più fastidiosa hè chì e ragazze mi trovanu attraenti (scusate se sembra grande testa lol) mi facciu regolarmente cun e ragazze hè solu chì aghju a paura di piglià lu più luntanu è di ùn pudè micca fà. Aghju raramente l'erezioni di u "mondu reale". Hè stranu perchè puderebbe fà cun una ragazza è ùn uttene micca una erezione, ma puderia semplicemente navigà è ella una foto di a so in linea è uttene un legnu istante.

Prima di u riavvio, devu dì à voi chì era letteralmente impossibile per me uttene una erezione da una fantasia di una ragazza di a vita vera. Hè cum'è u porno m'hà annuchjatu cusì male chì ùn pudia mancu diventà arrapatu d'imaginendu me stessu di fà sessu cù ragazze attraenti in a vita vera.

PIED guaritu: Hè vera. Pendite quì è voi è u to gallu sarete felici di novu. Pò piglià un pocu. Duvete esse pazienti. Aghju avutu ancu prostatite per via di scruccuneria troppu. Hè andatu ancu quandu aghju smessu di masturbarmi 5 volte à ghjornu. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable

A maiò parte di sti simbulìsi di u sughjettu di u meziornu si succorsu duranti un tempu in quandu ùn aghju micca un cuncettu ch'elli mi penteva da u retirement porn Aviu avutu solu datu u porno, cum'è a mo cumanna customu cum'e principia dapoi una nova zitella. Appena, ùn aghju mai statu mai statu à questu nivuru di l'addiccioni prima. A mantenenu in mente chì 90% di sti sintomi eranu cosi chì aghju avutu mai vicinu à a mo vita. Ancu ancu in mente chì TUTU di sti simpempii anu sianu sianu svantabili, o sò sviluppati significativamente, da questu puntu (ghjorni di 13 senza porn / masturbazione / orgasmo):

• Ansietà - oppressione toracica, attacchi di panicu, alta frequenza cardiaca è pressione sanguigna ·
• Sentances di fate impending, Depressioni à u puntu di pensioni suicidi ·
• Sintomi di fatigue crònica
• Incapacità di piacè in qualcosa - manghjà, leghje, fighjà un filmu, sunà musica o creà opere d'arte (sò musicante è artista) ·
• Straniera di u dulore fisicu
• Insonnia grave - tutale di circa 18 ore di sonnu in u corsu di trè settimane ·
• Aumintatu urge to masturbate-up à 10 volte in un ghjornu ·
• Fatiga sessuale - perdita di libido, perdita di interessu per a vita, dolore testiculare è inguinale, ma sempre aumentatu u desideriu di masturbarsi (figura quellu) ·
• ADD · Incoherent speech
• Problemi digestivu · Fringe

Aghju fattu u danu fisicu à i mo genitori. U mo scrotum accuminciò a sviluppà e vini. Aghju visitatu annantu à un annu dopu à uttèsimu a PMO, è u duttore dicia d'avè varicesu, è ch'elli eranu degutusi a masturbazione.

Hè veramente pazzu quantu fapping mi face sentire cazzo miserabile.

Sò malatu è stancu di sta merda - di recidive, di vulè cambià, di stà in lettu post-masturbazione sentendomi un cazzo di perdente, di guardà i mo amichi avè relazioni veri è intimi, di guardà l'altri chì si divertenu una notte ganciu- ups, d'esse sempre vergine per via di a mo fottuta patetica ED indotta da porno, d'esse troppu spaventata per andà dopu à pocu pressu a zitella di i mo sogni perchè sò chì ancu se l'aghju da ottene, a perderaghju solu cum'è aghju persu u mo ex, tuttu per via di cazzo P è cazzo M è cazzo O.

Aghju un bellu numeru di fobie. Conduce una vita prutetta vi permette d'avè, aghju (abituatu) teme vespe, api, tuttu ciò chì sona cum'è vespa o ape, ragni, bug, caduta, dolore, ragazze, è u peghju di tutti, cuntenutu chì cresce da u stomacu à a bocca (emetofobia). Ma dapoi u ghjornu 15/16, sò diminuiti in modu espunenziale. L'ape, ùn anu ancu flinch, ancu menu sprint per copre. A mo emetofobia hà miglioratu u più, senza attacchi di panicu, senza preoccupazione costante, ancu vedendu chì tippu di cose ùn mi disturbavanu tantu.

Aviu statu un tossicodipendente à a masturbazione da quandu eru 16 (sò avà 25). A dipendenza ùn principia micca à discrive ciò chì aghju. Accuminciatu cù materiale medica è spirantonu cun tutti i tipi di strammi porn. Da 3-4 volte una settimana à 8-9 volte un ghjornu (e mo pelle ferite cusì male u ghjornu dopu)

U mo pmo / ed era tantu male chì pensu chì eru asessuale per parechji anni. Ùn sò mai statu attrattu da e donne in a vita vera perchè avia tutte e calde chì vulia degradà per mè in linea. Siccomu ùn eru micca attrattu da e donne veri eru in un certu tipu di purgatoriu, induve esse asexaul era a sola cosa chì avia sensu. Dopu qualcosa hè accadutu è mi sò svegliu un ghjornu è aghju dettu NO chì questu hà da cambià, aghju bisognu di un cumpagnu in a mo vita, vogliu chì una donna ami è sia amata, vogliu esse quella persona speciale per qualcunu, è ella per mè. Da tandu aghju scuntratu u mo SO è sò più felice chè mai statu.

 Binging mi caccia tantu, ogni volta chì ne passu unu, sinceramente ùn sò micca se mi recuperu mentalmente. Mi sentu cum'è perde me stessu, mi pagu cum'è perde a mente. Passu da binging per ore, dicendu chì aghju bisognu di fermà, è 30 secondi dopu mi ne rientru subitu. Mi senteraghju cum'è in una nebbia guasi micca interamente quì, ancu in l'esperienza di masturbarsi à u porno. È u mondu sanu intornu à mè si svanirà. Hè cum'è chì aghju una visione di u tunnel finu à chì nunda ùn si sente mancu vera. Ùn mi sentu micca veru; e cunversazione ùn si sentenu micca vere; i soni parenu luntani. quandu l'urgenza mi colpisce, in realtà ùn mi ricordu micca di ciò chì hè accadutu, cumu aghju persu tantu tempu. Quantu mi sentu malatu dopu à ùn avè vistu u sole è l'aria fresca dapoi ghjorni, o micca manghjatu bè dapoi settimane. Quantu vergogna averaghju da andà à un porno più inquietante, cose chì ùn averaghju micca trovu attraente à distanza diventendu a norma.

Hè cum'è un ciclu, ogni volta chì mi masturbu duru, in particulare per u porno, i prossimi dui ghjorni mi sentu cusì bisognosu è insicuru per mè stessu ... .U più longu chì aghju mai andatu era 2 settimane. Aghju ricadutu omu, y parechje volte. A ragione per chì continuu à vultà à questa cosa senza PMO hè chì mi manca solu u mo "fiduciosu" tantu. Ddu attraente tippu sicuru di solitu apparisce intornu à u ghjornu 7 = D ... .. Ma hè cusì difficiule di resistere à a tentazione di PMO.

Dapoi anni, aghju pensatu d'avè appiccicatu perchè eru cornea. Pensava chì, se pudessi fà una zitella per fà sessu cun mè, ùn averia micca da fap. Dunque ghjustificaria fapping ragiunendu chì fermeraghju solu fapping quandu aghju una fidanzata / amicu sessuale / moglie. Ma aghju capitu chì aghju recentemente lasciatu fà sessu cù una donna cù a quale travagliu duie volte! Eppo iu cuddinu andò in casa è si furmò di fantasizing about having sex with her! A cosa più imbruttata di questu hè chì ùn aghju micca capitu quantu hè stata fottuta finu à ieri. Perchè se eru in realtà fapping perchè vulia fà sessu, avessi appena passatu cun ella, nò? Mi hè accadutu chì eru veramente fapping perchè eiu hannu à. Sò cazzu dipendente è aghju bisognu di fermà.

Aviu avutu nosebleeds tuttu u tempu, ogni ghjornu è tutti i tempi ch'e aghju avutu u mio nasu. Dopu à fà facili a porn / masturbation durante qualche tempu aghju avutu chì u mio sonu di u nostru prossimu altuva avia stati. Sempre quandu rividìu, aghju avutu seccu.

Aghju intrutu in una relazione ottu anni fà, è questu hè scuzzulatu per i primi 5 anni - i prublemi anu cuminciatu dopu à quessa. Eramu à longa distanza, per via di u so travagliu, è l'isulamentu è a mancanza di vicinanza m'anu purtatu ind'u grande tempu PMO. Aghju ancu scupertu chì u video chat interattivu era un massimu massimu. Cusì hè andatu per un annu o più. Dopu questu, quandu eramu di novu in u stessu locu, aghju capitu chì avessi profondamente strappatu u mo cervellu. Aviu persu tutta a fiducia è a mo attrazione persunale era diminuita drasticamente. Puderaghju sente quessa perchè eru una persona veramente fiducia è suciale prima, è chì tuttu avia cuminciatu à sparì. Inutile dinò, hà influenzatu a nostra relazione. Ùn mi sò micca suscitatu più da nunda. Chì hà aspiratu u grande tempu.

Mi sentu assai fastidiosu è ghjustu orribile quandu mi binge. Questu chjappà. Solu ùn preoccupa micca cù nimu in casa. Evitendu a cunversazione. «Fate ciò chì vulete. Divertitevi. Aghju da dorme; Sò stancu ".

L'effetti di u PMO nantu à mè sò stati: a putenza persa di a vuluntà drasticamente, mi sentu depressu, frustratu, delusu, ùn vulia micca parlà cù a ghjente, perchè mi sentia tantu miserabile è vergugnoso di me. Hè cum'è se suspettassi chì sapianu di a mo situazione è si sentianu cusì paranoicu. Di solitu ùn esce micca assai, ma in i ghjorni di PMO aghju passatu quasi tutta a ghjurnata in a mo camara cù a porta chjusa è à volte saltatu qualchì pastu. Eru immutivatu di fà qualcosa, sentia chì avia bisognu di una femina in a mo vita, ma hè cusì difficiule per mè di sorte è pruvà à seduce una zitella. In quellu periodu, aghju ascultatu praticamente solu musica (sò un metalhead) è aghju manghjatu. Aghju fattu appena esercitu è ​​quandu mi sentu depressu aghju manghjatu troppu o troppu pocu. Sò un terribile procrastinatore. Durante l'ultimu mese, quandu mi masturbu per u pornu, trovu assai difficiule per esse veramente attivatu è quandu eiaculu, aghju avutu pocu piacè. Ùn pensu micca di avè ED, ma u pornu m'hà assurdamente sicuru. Deve esse accadutu ultimamente, perchè eru assai stancu, addurmentatu è senza tanta motivazione, allora aghju basicamente resu à PMO, perchè ùn avia micca una cosa migliore da fà.

Hè andatu à u softcore porno à u hardcore porn. Vogliu guardà u porno è masturbassi per più di 3 ore à ghjornu. Era tuttu ciò chì puderia pensà durante u ghjornu. Aghju fattu finu à u puntu di diventà crudu è sanguinante. Chì ùn m'hà mancu impeditu. Aghju fattu questu per probabilmente 5 anni quasi ogni ghjornu. Puderia forse andà uni pochi di ghjorni senza fighjà di tantu in tantu. Diceraghju sempre à me stessu dopu chì andava à smettere è ùn era micca giustu ma a notte dopu a ghjustificaria sempre è a faraghju torna.

Aghju avutu cattivi prublemi d'ansietà, è a depressione era andatu gradualmente à un stadiu induve era un prublema è cuminciava à sentimi senza speranza. Aghju ancu luttatu cù l'intimità, finu à un puntu induve ùn mi sentu micca comfotable essendu toccu da un'altra persona. Ùn aghju micca idea perchè. Aghju veramente luttatu cù u cuntattu visuale è aghju purtatu un sensu di vergogna cun mè, chì finu à truvà stu situ ùn l'aghju micca assuciatu cù PMO. Avà, u mo umore hè veramente cunsistenti, circa un 6 diceraghju. U cuntattu visuale hè tantu più faciule, u travagliu hè assai megliu è pensu ancu chì sò in ligna per una prumuzione chì vene.

Circa trè ghjorni fà aghju cuminciatu à masturbarmi, è à circa a metà di u mo climax aghju cuminciatu à avè u mal di testa più doloroso chì aghju mai avutu, chì era super concentratu è u mortu di u mo capu. Mi pensu chì diavulu, aspetteraghju è u faraghju più tardi. U prublema hè chì aghju avutu esattamente u listessu prublema. Mi sò furzatu à traversu, è u mal di testa chì ne hè andatu durò circa 15 ore. Aghju pruvatu torna u lindumane, apparisce u listessu dulore. Avà, sò chì u dolore probabilmente anderà via, ma se andaraghju quantunque tempu ci vole à sbarrazzammi di u dulore, perchè ùn pruvà micca di piantà e mo abitudine? Mi sò avvicinatu duie volte à ghjornu per esse a mo media, è si ne stava fora di cuntrollu. Starting

Aghju guardatu porno per u tempu chì l'internet hè statu intornu. Aghju 22 anni avà. Ùn hà micca influenzatu u mo successu prufessiunale - Sò in realtà abbastanza successu in quella arena, ma u restu di a mo vita hè insipida. Nisuna donna per u mumentu è nimu in vista. E cose daveru vale a pena di campà sò state sburlate. Onestamente parlendu, u più longu ch'e sò andatu senza masturbassi in pornu hè statu circa 1.5 settimane. Aghju pruvatu à piantà parechje volte ma fallu. Ùn passa un ghjornu quandu ùn pensu micca à un certu tipu di gratificazione immediata - ch'ellu si tratti di porno, droghe, alcolu, videogiochi ecc ...

Sò attivu sessualmente dapoi 12 anni. Sò statu appiccicatu da circa 15 anni. Ùn aghju mai, mancu una volta, senza aiutu manuale (è ancu allora micca cusì spessu chì puderete pensà) scesi cun una donna. Immaginate quantu di un penseru chì hè per un pulcinu ... Ch'ella ùn sia micca abbastanza bona per fassi scappà. Immaginate quantu di un penseru chì hè per ME, stu pulcino caldu ùn mi pò scappà ... wtf mai, andaraghju à pigliallu per un'ora, nò? Eff chì. U cambieraghju tuttu per esse capace di bustà una noce una volta cù una donna. Una sola volta, è mortu felice. In breve, aghju cessatu perchè puderia esse cun una donna, incapace di alzà. O incapace di finisce. O ùn raccoglie alcun tippu di stimolazione / soddisfazione / piacè da u sessu.

Avete vede parechji e più persone cuncernati nantu à a dimensione di u penis o ave aspettami supirficiali di e ragazzi chì facenu atti di fantasìgia per ciò chì anu vistu in porn.

Aviu un amicu chì hà viaghjatu intornu à u Mediu Oriente è in America di u Sud per un annu cù quale aghju parlatu di sta quistione, è m'hà datu un sguardu stranu, cum'è s'ellu sapia esattamente di ciò chì parlu, eppuru ùn avia mai intesu à nimu chì a dicia veramente . Questu amicu hà dettu ch'ellu ùn hà micca guardatu a pornografia per tuttu u tempu, postu chì era couchsurf / stava cù l'amichi in a maiò parte di questu è ùn avia micca una chance. Ellu disse dopu à u so ritornu, hà cuminciatu à fighjà a pornografia è si hè sentitu assai merdosu per un pezzu dopu, è u so ghjocu sociale hà diminuitu per via di cunsiquenza.

(Rapportu di 90 ghjorni) Quandu pensu à u sessu è fantasì si tratta di veri scontri sessuali è di vere donne. È quandu esce in publicu pigliu assai più attenzione à a bellezza di e donne. È l'eccitazione chì aghju ùn hè micca a stessa cosa chì inghjulisce porn-buzz chì ùn era veramente micca a voglia di sessu, ma a voglia di entrà daretu à un schermu d'urdinatore cù i mo pantaloni intornu à e mo caviglie.

(Età 40) Altri benefici di nofap chì aghju vistu; i mo umori sò migliorati, ùn sò micca depressu tuttu u tempu cum'è eru, sò menu sucialmente goffu. Fisicamente, mi sentu un milione di volte megliu; à pusà chjosu in una pusizione rigida fapping in fronte à l'urdinatore per ore ogni settimana m'hà arruinatu a schiena è l'articuli, allora da a sola prospettiva sò assai megliu. In più di travaglià, tornu à u mo pesu universitariu. È aghju un SO avà in una relazione à longu andà, a mo prima, è hè INCREDIBILE!

Ci eranu postuli induve eru à u puntu chì ùn eru micca vulsutu viaghjà più, sapete. Tutti i malfatturati, mani tremu, a perdita di cuncentrazione è una tonica di altre effetti dannuci di a masturbazione facia veramente a mo vita era miserable.

Aghju sviluppatu a voglia di soffocà / tirà i capelli / manighjà l'omu / esse veramente significativu dom / BDSM ecc., Ma in a vita vera ùn aghju micca un ossu male in u mo corpu, è sò abbastanza ansiosu / socialmente goffu / rilassatu / non viulente / micca aggressiva. Questa robba mi facia scantà. Avà mi piace è mi trovu à vulè fà cose cusì à e donne. Ancu avendu sessu cù un novu gf, a vogliu soffocà un pocu. (L'ex hà amatu per furtuna per mè). Si ne anderanu? I vogliu, mi sentu chì anderanu à mette seriamente in u modu di esse sempre soddisfatti, postu chì mi sentu cum'è chì ùn possu micca O o mi ecciteghju abbastanza se ùn possu micca.

Immaginate di esse dipendente da l'eroina, è dopu di dà à quella persona una pruvista senza fine gratuitamente. Inutile dì, dopu avè avutu a velocità alta, hè andatu in discesa rapidamente. Sò diventatu un reclusu, orribile solitario, è spaventatu da u cuntattu umanu. Ogni volta chì e cose si giravanu in casa, mi ritruvassi in e strane relazioni chì aviu sviluppatu cù e mo pornostar preferite. Cù scene POV, hè quasi cum'è chì site statu quì. Quandu a dopamina diventa opaca, duvete circà più porno (in definitiva peghju). Quandu aghju cuminciatu, u simplice porno cut-TV hà fattu per mè. Prima di abbandunà, avia bisognu di vede un odiu veloce è furioso cazzo prima di pudè ancu diventà duru. Dopu tantu tempu passatu in smut, aghju cuminciatu à sentimi bruttu, è questu hà purtatu à una autoestima ancu più chjuca. Cumu pudete guardà una bella ragazza in l'ochji (o qualcunu) dopu chì sapete chì avete ghjustu vistu una ragazza esse gangbanged da 13 tizi? Cumu pudete passà cun un sorrisu felice in vacanze in famiglia o anniversarii sapendu chì site stancu cum'è l'infernu di stà troppu tardu à guardà video porno?

Per i primi 7 anni di masturbazione ùn aghju avutu micca un gran problema, ma di essere onesto chì u mo corpu principia per debilità à pocu à pocu à pocu. Dopu à masturbà, aghju avutu u so duluri, mi sentu sturitu. E quannu vogliu avè u sessu cù una zitella, u spalle finale mi pigghia o mio penis vagnari. U mo copulamentu TOTariu principia cum'è scuprite porn. Quandu era addiculata, aghju scalinatatu rapidamenti à tutti i tipi di porn. Noto una incapacità di centru in l'scola, sintennu dormu, appena ch'e principava a lettura di u mo libru. Turno soo irritable è aggressivu cù my friends and girlfriends.

Parlava cù u mo fratellu di cume i fucilati in i film di l'anni 80 (in l'anni 80) facianu per i tippi chì cercavanu di batte. Avà avete bisognu di u più vilu shiit per scendere perchè tuttu u restu ùn hè micca soddisfacente. E questu hè prevalente in i zitelli chì sò cum'è 12 anni. Aiò!

[Mid 30s] Dapoi l'ultimi 3 o 4 anni aghju utilizatu siti internet porno guasi ogni ghjornu, qualchì volta mi masturbandu 3 volte à ghjornu. I mo sintomi sò: 1) pene insensatu (una ragazza hè andata in realtà nantu à mè pochi mesi fà è ùn aghju pussutu sente nunda) 2) Eiaculu praticamente nunda 3) Mi vene più attivatu da a mo propria fantasia chè da e donne reali 4) erezioni debuli 5) ponu ejaculare solu quandu usu e mo mani - Ùn sentu nunda se una ragazza cerca di fà per me.

L'annu scorsu hè diventatu veramente drasticu, l'aghju fattu guasgi ogni ghjornu per cume 5-6 ore, à volte più longu. Ancu quandu aghju avutu una chance di sessu cù a mo amica aghju preferitu a pornografia. Mi ricordu quandu avessi 2 erezioni ogni ghjornu, è pocu fà ùn sò micca statu capace d'avè più di una, ma a maiò parte di e volte ùn avia micca brama di sessu. Hè circa quandu aghju capitu chì avia bisognu d'aiutu.

In u passatu aghju nutatu bellezza, benintesa, ma mai SENTITU un DESIRE d'esse cù una zitella. Porn per mè era induve aghju direttu tuttu u mo desideriu sessuale. Tuttu u ligame sessuale per mè era Porno. Ùn puderia mai pensà à mè, stu tippu, cù questu d * ck avendu un veru sessu cù una vera ragazza. Dopu dopu uni pochi di ghjorni in u prucessu, aghju avutu solu l'impressione chì era a cosa più naturale da fà. Infernu sì, hè pussibule per mè di fà sessu. Infernu, sì, ci sò parechje ragazze chì volenu avè cun mè. Di colpu, i penseri autodifesi sembranu cusì stupidi è perde u tempu. In u passatu, ùn pudia mai capisce è cunnessione cù a maiò parte di i masci chì aghju scuntratu ... Sempre aghju avutu l'impressione di esse tippi di scrucconi è ùn sapia micca trattà una donna "bè". Avà, aghju finalmente sentitu un pocu di ciò chì si sentianu. È hè impressionante.

Faria 5 eiaculazioni à u ghjornu à volte 8 o 9 o 10! Hè quandu eru più ghjovanu à 13 anni, è ancu ancu quandu aghju avutu l'età à 14, 15, 16, è ancu micca tantu fà. U mo corpu ùn era mancu d'umore per u sessu, ma aghju solu attivatu a pornografia hardcore, allora l'aghju furzatu torna per un paiu di volte quellu ghjornu circa 2 o 3 un ghjornu. Aghju sempre un dulore ardente u chjamu a mo "linea di u dolore" induve possu sente da u mo bucu finu à u mo perineu attraversu u mo scrotum è fora di a punta di u mo pene. Un dulore chì hè acutu quandu mi tocca. Oh, sì, ùn sò micca attivu sessuale è 100% sanu secondu u duttore. U mo sentimentu persunale hè chì a mo uretra sia infiammata da eiaculazioni eccessive. Hè quantu mi aghju dannighjatu. Sentu ancu chì a mo prostata hè gonfia è chì in qualchì modu affetta u mo dulore. Aghju brusgiatu un foru in u mo corpu chì ùn si riparerà mai da e mo centinaie di eiaculazioni furzate chì oramai anu messu un focu à mezu à e mo gambe?

(risponde à u foru) Ùn aghju mai avutu sogni bagnati finu à quandu eru assai più vechju, mi scordu esattamente quandu aghju avutu u mo primu cume era tantu tempu fà. Mi masturbavu tantu chì i tank eranu vioti. Sò esattamente u dulore chì senti, pensate chì hè ora di fà una pausa da masturbarsi. Ùn sò micca un duttore ma eccu i mo penseri. U sperma hè acidicu, dunque pò irrità i vostri tubi. Aghju vistu u duttore cumu mi paria di piscià u vetru ma m'hà dettu ch'e possu avè a battaglia. Si hè sbulicatu da per sè quandu aghju smessu di masturbassi è hè raru per l'omi avè infezioni d'urina. Aghju lettu in qualchì locu, pruvate à ùn piscià 30 minuti prima o dopu un orgasmu. Què hà riduttu a mo irritazione, ma aghju riduttu u periodu dopu chì mi sentu pulisce i tubi. Bere assai acqua è riduce e bevande caffeinate cumprese coke ecc hà fattu u truccu. Inoltre l'attu di masturbarsi pò ferisce u to cazzo è rende lu dulore, soprattuttu se a vostra presa hè bona cum'è a moia. Dopu una bona binge pensu chì u musculu di l'orgasimu intornu à a prostata si stanci è sia dolorante. Eppo u mo hà in u passatu. Di novu, una pausa l'hà risolta.

Qualchissia altru hà rimarcatu chì slur o stutter quandu parlanu dopu chì Fap? Ùn possu micca parlà bè finu dopu à circa 3-4 settimane di NoFap. Finu à allora, tipicamente insinuu e mo parolle o agguattu e mo parolle quandu provu à parlà cù altre persone.

Durante l'ultimi 23 anni aghju patutu una salute malata, raffreddori, influenza, virus, ghiandole gonfie guasi custanti. Ancu cun questu articulazioni è musculi doloranti, fatica, ansietà sociale, nebbia cerebrale, cattiva memoria è depressione. Una cosa chì avia andatu per mè era a mo forza di vulintà, sapia sempre di pudè esse una persona megliu, compie di più, creà più cose, ispirà più persone. Aviu vistu briciole di prove ma mi sentia sempre ostaculatu da a mo mala salute. Aghju pruvatu parechje cose prima di scuntrà senza fap, a maggior parte di a mo vita sò stata In negazione chì pudessi mai campà senza pornu e mancu a masturbazione è ancu sbarrazzami di queste cose 2 mi hà datu salute oltre tuttu ciò chì aghju sperimentatu prima in a mo vita è fiducia / cumpetenze suciale chì m'anu fattu letteralmente pizzicà me mentre testimone esce da mè. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2†1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/

Parlatu cun un amicu chì aghju avutu a spartera porno cù torna in HS è un altru amicu strettu. Anu tutti e stesse sperienze. Pensu chì sì quante persone anu ED-porn-related ... noi in YBOP sò veramente i primi esempi di curà una dipendenza. Unu chì serà eventualmente altamente documentatu è causerà una fenditura in u modu in cui vedemu a sessualità attraversu a nostra lente sempre più elettronica.

Spessu gestu duie o trè settimane senza guardà porno ma dopu qualchì piccula maghjina, guasi sempre innocu in circustanze nurmali, scintilla qualcosa in u mo cervellu. Dopu trovu un modu per scalà da quella maghjina. Dopu da quella maghjina. Finu finu à quandu rinunciu è mi immersu, è in una materia di dui o trè ghjorni dopu a prima stampa sessuale, sò prufonda cum'è mai, andendu subitu dopu u travagliu, prima di dorme, tardi tardi in a notte. È ogni volta chì finiscu vogliu intarrà a mo testa è tuttu ciò chì possu pensà hè quantu odiu u pornu è u ghjurgu per sempre, solu per cascà di novu in un ghjornu. Aghju lasciatu u mo urdinatore ind'è i mo parenti, ma qualchì volta ne aghju bisognu cun mè è ci vole solu qualchi ghjornu per fallu torna. Una volta aghju abbandunatu u porno è a masturbazione per nove mesi eliminendu letteralmente ogni singola indulgenza di ogni tipu da a mo vita. Hè statu incredibilmente difficiule è ùn aghju micca rializatu nunda da quì vicinu da allora. Aghju a sensazione avà chì ùn si pò micca smettere per sempre, è chì hè una scelta trà soffre di brami ma sentesi megliu per te o soffre di indulgenza è odiarti, ma almenu ùn luttà più cun ella. Odiu u porno cù una passione. Sò chì quandu u guardu sò ritiratu è incredibilmente irritabile. Vulete rompe u mo computer à meza è dite à tutti quelli chì sò intornu à mè (cumpresi i mo genitori) di chjude e so cunnessione internet. Aghju prestu un smartphone è temu chì sia u diavulu in e mo mani chì chjama u mo nome. Aghju trattatu a dipendenza da droghe in u passatu, ma devu dì chì ancu se mi hà guasgi tombu ùn aghju mai odiatu nunda di mè è di a dipendenza quant'è aghju odiatu u porno. Quandu aghju smessu di droghe è alcolu sò andatu à riabilitazione per quattru mesi è una casa à meza strada per trè mesi. Ti aspetterai chì un tossicodipendente rimanga pulitu se l'avete mandatu in casa a stessa ora ch'ellu hè venutu à riabilitazione, è in casa avia una valisgia imballata cù una pruvista infinita di cocaina è duvia aprì sta valisgia ogni ghjornu per altri scopi?

 Sò inconscientemente inconsapevule di a mo dipendenza porno di 13 anni finu à u passatu scorsu hà fattu cliccà .... Attraversu l'anni eru un maniacu sessuale assolutu. Puderia fà sessu ogni notte senza sulluzzà .... L'ultimi 8 anni sò stati i peghju; Eru depressu, ansiosu è arrabiatu, cunfusu è ùn sapia micca ciò chì accadia cun mè ... In l'ultimu annu aghju nutatu chì e mo erezioni sò state veramente debule e Ci hè l'eyaculazione prematura.

Aghju abbandunatu u porno da solu perchè aghju statu diagnosticatu cun epididimite, per a seconda volta. Epididimite hè "infiammazione di u tubu à u fondu di u testiculu chì guarda è porta sperma" è hè estremamente dolorosa. Pensu chì aghju avutu epididimite perchè mi stavu binging modu più spessu. Permettimi solu di dì chì ùn ci hè nunda di più imbarazzante allora di andà à u Duttore per via di u dulore à a palla, è dopu esse testatu per e STI. U vostru duttore chiede "quandu hè stata l'ultima volta chì eri sessualmente attivu", è rispondi, "mai, sò vergine".

Uttenite sintomi di astinenza strani dopu à masturbarsi. Mi pare assai difficiule da discrive, chì ùn ci sò veramente parolle per discrive ciò chì sentu. Hè una strana sensazione dolce appiccicosa di tuttu u corpu chì include apatia, irritazione estrema, impazienza, ADHD, nebbia cerebrale è a compulsione di masturbarsi. Aghju ancu un nome per questu, "i hornys". Cornea ùn hè micca veramente a parolla ghjusta perchè quandu sò veramente cornea, sò socialmente uscente è felice. I hornys sò più cum'è una compulsione estrema à MO, è ùn facenu nunda altru. Quandu eru più chjucu, spararia sempre cù l'acne quandu avessi sti sentimenti. Ùn m'interessa micca ch'elli dicenu di a masturbazione chì ùn causa micca l'acne, in u mo casu vi possu dì cun quasi 100% certezza chì hà fattu, è pò ancu. (Sò guasi 40.)

In u passatu, particularmente si staven masturbating un second (or third) time in un jornu, avissi averà post-ejaculation pelvic and prostate pain.

Sò personalmente un maschju di 27 anni. Eru un accademicu è spurtivu estremamente performante, prima di esse introduttu in Internet illimitatu à 13 anni. A mo vita hà cambiatu; e mo note sò calate, aghju smessu di leghje libri, di fà sport, di socializà. Dapoi a mo vita hà giratu intornu à i videogiochi, a pornografia internet, è i siti di nutizie. Sò solu avà lentamente invertendu u prucessu.

(Giovane donna) Sapete quantu sò più facili i ghjurnali è e finali quandu ùn site micca pigliatu pause porno ogni dui ore?

Dopu à a mo ultima relazione assai tumultuosa è tossica, ne scruchjaraghju una guasgi ogni ghjornu un coppiu di volte à ghjornu. Aghju finitu per perde mi sentu quì, aghju avutu a morte un colpu à l'orgasimu, è ùn si sentia mancu veramente bè. Avia fumatu assai erbaccia un paiu d'anni fà è strofinendu una mentre era altu era l'unicu modu chì mi sentia adeguata. Pensu chì questu fritte i vostri recettori di dopamina ancu di più perchè site essenzialmente impilati di droghe per renderli più potenti. Rapportu di 30 Ghjorni - Benefici Pieni + Risorse Aghju Trovatu Utile

Oghje, aghju pensatu indietro, è aghju capitu quantu hè diffusu stu prublema per un bellu pezzu. Sò 21 è aghju passatu guasi ogni ghjornu chì aghju avutu solu da quandu eru circa 13 masturbandosi à u porno, spessu per parechje ore à ghjornu. Hè amicizie, relazioni è opportunità ruvinate à u travagliu è à a scola.

Aghju masturbatu per fantasie per tantu tempu, hè difficiule per mè di risponde in modu normale quandu sò in realtà cù una donna. Devu sovrappunà una di e mo fantasie in u mo capu, ancu mentre sò cun ella, per mantene una erezione o per eventualmente ejaculare. Ùn possu mancu fà altrimenti.

Ciò chì credu hè chì spessu a ghjente vene à preferisce i ghjoculi / porno piuttostu chì e relazioni o u vechju rollu in u saccu mentre i so cerbelli diventanu numb. Ma ùn si ne rendenu contu finchè ùn sò micca in relazione. Ùn ci hè micca cunflittu evidenti per fà un prublema evidenti. S'ellu hè ancu parzialmente veru, allora forse ci hè un prublema tamantu fora chì si piatta in l'ombra. Cum'è milioni di persone chì anu un virus chì ùn li hà ancu fattu sente malati? Sona cum'è sci-fi.

Duranti i ghjorni di l'utilità porno pesante, aghju avutu u puntu più bellu di a mo vita. Aviu statu struitu tutta (chiancennu, pinsamenti suicidali, quasi cadutu fora di l'università). Perchè SAPU chì saraghju pornfree per u restu di a mo vita?

A moglia hè stata distraiata quand'elli andonu in Messico per duie simani, andò andatu à stà à a spiaghja sola è u so maritu stesi in la stanza, in u scuru e vistu porn à dui settimani, apparentemente chì hè tuttu ciò chì faci issa.

Aghju cuminciatu à guardà u porno, di modu regulare, circa cinque anni fà. Prima ci eranu e belle donne, dopu u porno HC, dopu l'inserzioni strane, dopu i travestiti, dopu i creaturi, dopu l'ermafroditi, dopu u porno adolescente, dopu i mudelli più ghjovani è avà a prigiò (prestu da andà). À u passà di l'anni sò diventatu menu è menu interessatu à masturbassi è sempre più interessatu à circà "novità". Versu a fine, ùn puderia micca pusà à un urdinatore senza circà. Eiu, forse, mi masturbavu una volta ogni dui mesi (in a duscia) ma vidia u pornu ogni ghjornu. Guardendu indietro, ùn vedu solu cumu puderia esse statu cusì ignurante da ùn ricunnosce micca chì aghju avutu un prublema.

In questi ghjorni, dopu l'ejaculazione, di solitu mi sentu bassa energia, soffiu pocu prufondu, gambe debuli (senza energia in gambe per camminà longu dist), DEPRESSIONE, bassa fiducia, preoccupazione, FRUSTRAZIONE, ùn anu micca a sensazione di cunnesse à l'altri (preferiscenu sola), voce debule, grande appetitu.

Sò cresciutu essendu un individuu assai tenneru, cù assai poca aggressività. Sò sicuru chì assai di questu hè partutu da pudè sempre liberà a mo energia sessuale se aghju cuminciatu à sentimi frustratu. Se aghju vistu una zitella attraente chì vulia cunnosce, invece di parlà cun ella avia solu da truvà u bagnu più vicinu. Puderia andà in casa è caricare un video porno. Avà sì ùn parlu micca cù una ragazza attraente o ùn pigliu una cattiva decisione riguardu à una ragazza, ùn possu micca scappà versu u mo laptop o u bagnu per liberà mi. Sò chì sona grossu ma chì era a mo vita micca troppu tempi fà. Se avessi vistu una zitella à u travagliu o in a bibliuteca, ùn penseraghju mancu à avvicinalla. Puderaghju ghjustu direttamente à u porno. Era pateticu. Ùn aghju micca avvicinatu quant'è bisognu cum'è un tippu unicu, ma almenu sentu u dulore di ùn pruvà micca invece di fughje. Ùn perde micca a vostra energia sessuale quandu vi sentite scomodi vi farà sentire più vitale è pienu di energia.

Qualchì minutu fà mentre caminava per a strada pensava à quantu era sguttatu mi sentia tuttu u tempu. Ùn importava micca quantu sonnu aghju avutu o quantu aghju travagliatu, mi sò sempre sentitu sguttatu. Avà (27 ghjorni) ùn mi sentu mai sguttatu, mancu prima di dorme. Ùn era micca solu drenatu di energia, eru fisicamente drenatu, bè ... avete l'idea.

Infernu, i sintomi eranu quì. Ùn pudia solu alzà quandu era nuda, u sessu orale ùn mi stimulava più (pudia solu l'orgasimu quandu mi strappava) è e sole donne chì aghju avutu in a mo vita eranu quelle chì anu fattu tuttu u travagliu per mè. Avà sò un tippu bellu aspettu allora aghju avutu alcune donne in questu modu, ma mi sò sempre sentitu un pocu stranu quandu si trattava di perseguitarli sessualmente (apatia). M'arricordu di e zitelle chì mi macinavanu i sumeri ma ùn m'accendenu micca o chì e donne mi davanu cuntattu visuale è aghju avutu paura.

Ultimamente aghju vistu dinò porno ogni ghjornu, è aghju poca energia, sò pigru, è ùn mi manca alcun segnu di curaghju. Ieri eru fora cù l'amichi. Brune gemelle. Assai altu (cum'è cusì altu chì solu pochi omi in u club eranu più alti di elli, eu essendu unu di elli). Da veru caldu. Si divertenu, ridenu, ancu si basgianu nantu à e labbre. Ci stemu vicinu ad elli, è continuu à riceve un forte cuntattu visuale da unu d'elli (o da i dui - ùn li pudia distingue: P). Ùn mi sò avvicinatu perchè aghju solu sentitu stu forte sensu di inadeguatezza. Ùn aghju micca sentutu quella forza è mascolinità chì aghju fattu senta dopu à u licenziamentu di u porno per parechje settimane.

Aghju arrivatu à u livellu induve ancu pr0n abituale mi sò sempre piaciuti è aduprati, chì era dighjà vizioso, ùn era mancu abbastanza vicinu per un'erezione ... e cose chì aghju bisognu ùn sò affattu in relazione cù alcun tipu di sessu.

L'ultimi 3-4 ghjorni ùn aghju fattu nunda .... Aghju ghjustu guardatu u porno finu à 8 ore à ghjornu, è ùn ne possu più! Pensu chì sò prontu à pruvà à fermà tuttu u porno per un pezzu.

Dunque aghju sperimentatu un rombu custante di nebbia cerebrale per l'ultimi anni. Essenzialmente hà cuminciatu à andà versu u mo ultimu annu di u Liceu finu à avà (~ persistente per l'ultimi 9 anni). A volte mi dumandava se era in realtà una nebbia cerebrale o se era solu in realtà eiu, bè, eiu. Ma quandu a nebbia cerebrale s'hè svanita in quelli spenti, casi accaduti à casu in l'ultimi anni, si hè sentitu bè. Mi sentu cum'è se fussi u "veru me" di novu, capace di fà qualcosa, è tuttu. Durerà solu un ghjornu o tantu, averaghju una energia incredibile, puderebbe cunnesse bè cù tutti, è mi sentu veramente vivu. Allora a nebbia cerebrale si porterebbe di novu è u modu zombie avviava. Riturneraghju à a "cunchiglia" pigra, dronante, immotivata di una persona vera per un periudu di tempu finu à avè una altra pausa in i nuvuli. Dunque aghju sempre sapiutu chì ci era qualcosa di "sbagliatu" in a mo capacità di percepzione, è a noteraghju veramente veramente quandu seraghju nantu à u altra parte di a fence; quandu a nebbia di u cervellu si schiarì. Recentemente (11 ghjorni avà), aghju smessu di fapping è di guardà porno (eru u tippu 1 o 2 un ghjornu), è aghju nutatu chì a nebbia cerebrale hè andatu. Micca sbiaditu, micca solu più diluente, ma ANDATO. Rispiro, è u sentu. Vecu a ghjente, è feghju in i so ochji. Sò induve sò, ciò chì facciu, chì ora hè, è ciò chì devu fà in e prossime ore, ghjorni, settimane. Puderaghju stà focalizatu per periodi di tempu assai più lunghi è mi sentu motivatu à fà tonnellate di cose in una volta. Aghju un saltu in u mo passu è veramente cercu intornu è vedu un mondu sanu diversu.

Vulariu a mo vita torna tantu male. Vulendu attruitu solu da a vista è da u toccu di una bella donna. Vogliu esse capace per fà affare per a mo sposa senza ED. Aghju vogliu micca porno è esse stessu.

Ciò chì accade in u mo cervellu chì spiega perchè ùn mi possu addurmintà dopu à masturbarmi cù u porno? Aghju avutu parechje notti chì ùn aghju micca dormitu. Quandu mi masturbu cù una ragazza in a mo imaginazione, dormu senza nisun prublema. Sò assai eccitatu è dopu chì sò stancu, a mo hornness hè soddisfatta è mi dormu. Ma quandu mi masturbu à u porno, hè cum'è u mo livellu di dopamina ùn si ferma mai è mi tene eccitatu tutta a notte. Hè sorprendente, è abbastanza incredibile chì u cervellu pò differisce tantu in u so risultatu. Vogliu dì assolutamente stupefacente. Aghju decisu di truvà una fidanzata. M'arricordu chì dopu avè fattu sessu era u listessu risultatu di sonnu cum'è masturbarsi per a mo imaginazione-più stupente cù u sessu attuale naturalmente 😉

Aghju guardatu à u porno per circa 7 anni. Scalatu in frequenza è urge. Sò chì sta ferisce male a mo vita. Sò à un'età duve duverebbe socializà è girà cun e ragazze, ma aghju nutatu chì u mo comportamentu hè simile à quellu di un tossicodipendente. Mi sentu disensibilizatu, impotente, è fora di cuntrollu. Aghju pruvatu à piantà tante volte ma ogni volta chì aghju fiascatu.

Hè megliu cà nanzu. Avissi malati di testa pazzi quandu mi masturbavanu à Internet porno, senza avè idea perchè.

In realtà aghju avutu prublemi di ricordu di e facce di e ragazze quandu eru adolescente. Hè quandu eru PMO'ing cum'è un omu pazzu. Deve esse passatu senza chì mi ne fessi casu quantunque perchè ùn aghju più quellu prublema.

L'appellu daretu à u pornu ùn hà micca bisognu di spiegà, è mi sò aggrancatu, semplice è semplice. Nunda ùn hè megliu ch'è dimenticà tutti i vostri prublemi è indulge in un pocu 5-à-1 cù a vostra pornostar preferita. Questu spessu hà pigliatu ghjorni sani e nuttati, e sì, à u sensu ch'e aghju avutu una petite schiappa / maggiore scura nantu à a punta di u mio pene.

Dendu un'ochjata à traversu l'aula aghju nutatu chì unu di i mo boni amichi s'addurmintava. Avia avutu un mumentu assai duru à tene l'ochji aperti è u so capu era saltendu in sù è in ghjò. L'ultima volta chì l'aghju sperimentata, hè stata quandu eru prufondu in a mo dipendenza da PMO, PMO-ing forse circa 3 volte à ghjornu di regula. Pensendu à quessa, stu tippu hà dettu ch'ellu guarda assai porno. Ié, da a mo esperienza, a causa principale di bassa energia trà i ghjovani masci oghje ùn hè micca una mancanza di esercitazione o una dieta adatta (ancu se ghjucanu un rolu significativu), hè una sovraesposizione à a pornografia è a masturbazione frequente. Sapiu ciò chì era u prublema quandu aghju guardatu attraversu a stanza.

Quandu eru masturbannu 2-3 vitture ogni ghjornu chì vinia un tempu finarmenti aiu avè caputu chì ùn eru micca avè una erecció chjina, ch'e ùn era solu lastu 2-3 minuti prima di l'orgasmi, ch'e aghju da esse stimulà in più forza fisica, ecc. ancu ùn era micca capaci di ottene una erezione in solitu, solu quandu assedate o stendu nantu à a mio volta.

Nel corso di l'anni utteneraghju orecchie occasionale, ma ùn mi sò mai preoccupatu di suppurtà chì ci era una cunnessione cù un usu pesante di porno. Ùn si sentia micca particularmente male durante e sessioni PMO, allora ùn aghju micca pensatu assai. Avia vistu un duttore annantu à elli (sò veramente dulurosi, cum'è quellu chì hà avutu qualcosa di più cà un casu lieve vi pò dì), è a cunclusione hè stata solu cum'è "alcune persone li piglianu, alcune persone ùn". E mo cause tendenu à esse certi tipi di sollevamentu pesante. Dunque, ùn l'aghju avutu da tantu, assai, almenu sei mesi. Aghju avutu ancu una ricaduta circa una settimana fà, cumprese un coppiu di "sessioni di binge". Sò tornati à rugnà. Ùn possu micca dì sicuru chì ci hè una cunnessione, ma hè sicuru chì pare prubabile. Tutte queste cose sò cunnesse! Flussu di sangue, musculi, sta spinta annantu à questu, ecc ... hè difficiule di precisà a scienza esatta, ma hà sicuru sensu. Aghju fattu una ricerca ràpida in Internet è ùn aghju trovu alcun studiu duru, ma aghju trovu uni pochi di conti anecdotici. Mentre u sessu o MO chjinatu ùn sembra micca fà nunda, pare esse MO mentre SEDU (vale à dì davanti à un urdinatore) chì hà aggravatu u prublema per parechji ragazzi. Ùn cunnoscu micca voi, ma preferiscu esse culpitu in u pettu cù una pala piuttostu chè avè un casu d'emorroidi, allora aghju trovu propiu u motivatore quì.

Mentre era ingannatu à u porno eru quellu tippu chì camminava cum'è un zombie. Mai participatu à e cunversazioni è ùn m'hè mai primuratu veramente di ciò chì dicianu l'altri. In più e mo cumpetenze suciale eranu cum'è un zitellu di 16 anni. Anu chjappu! Durante i mo 10 anni di dipendenza, u porno in realtà hà purtatu à più tippi di dipendenza. Aghju cuminciatu cù u porno, mi sò aghjuntu à caramelle è cibo spazzatura per manghjà dopu à e mo sessioni di porno è masturbazione. Seguitatu da a dipendenza di u ghjocu (poker). A dipendenza da a porno mi hà purtatu à ingrassà (eru magru prima) è più povera perchè ùn avia alcuna possibilità contr'à i squali chì ghjucavanu à u poker prufessiunale. Prestu aghju avutu prublemi à pagà per manghjà, panni ecc. Questa dipendenza hè unu di i peggiori chì pudete avè, pensu. Chjamu una dipendenza silenziosa perchè pudete passà per tutta a vostra vita senza chì a ghjente veda cù ciò chì lotte. Hà u listessu effettu nant'à u cervellu cum'è a cocaina è l'eroina in certi modi. Eppuru hè dispunibule à 100% à ogni mumentu, è di rigalu. Pudete avè a vostra "droga" in ogni mumentu chì site davanti à un urdinatore. Pusate quì solu in casa vostra in silenziu. Questu si distingue assai da i tossicodipendenti perchè anu da fà qualcosa illegale per ottene. Duvete cunnosce a ghjente; duvete sorte per cumprà; costa soldi. A maiò parte di i tossicodipendenti finiscenu in a strada sbagliata di a vita chì persegue attività illegali per pudè pagà per a so dipendenza. Cusì sò cullati da a sucietà è a pulizza è ricevenu aiutu da quì. Noi, tossicodipendenti, ùn a femu. Hè per quessa chì u chjamu una dipendenza silenziosa. Ciò chì face a dipendenza da u porno peghju di e droghe hè chì un tossicodipendente pò passà per poche settimane di riabilitazione in una clinica è soffre per l'effetti di ritruvamentu durante quellu breve periodu di tempu-mentre noi, tossicodipendenti, avemu l'imagine porno brusgiata in a nostra memoria.

Quandu aghju cuminciatu à riavviare ùn eru micca sicuru se eru veramente un tossicodipendente, ma avà hè chjaru. Quandu eru in traccia di ricaduta à u porno ieri, e mo mani tremavanu è aghju dighjà avutu una liberazione di dopamina. Pensate à l'esperimentu psichicu cù i cani è a campana. Eru cundiziunatu è i vechji camini s'alluminavanu.

 Quandu Internet dial-up hè ghjuntu, scaricassi i clip di 30 secondi chì eranu cusì prominenti, fighjulalli nantu à a ripetizione. Ùn aghju micca capitu chì era una droga. Masturbavami pruvendu à migliurà e mo erezioni, o cusì pensavu. Aviu avutu abbastanza segnalibri porno in u mo navigatore chì, s'elli si accatastavanu unu à unu, darianu à l'Empire State Building una corsa per i so soldi in termini di altezza. A banda larga hè andata è l'emergenza di i siti Web Tube chì, per a mo mancanza continua di comprensione, furniscenu porno gratuiti, filmi cumpleti, apparentemente senza fine. Hè cum'è un zitellu chì avia accessu à dolci gratuiti tuttu u ghjornu - ogni ghjornu. Anni di a mo vita sò stati sprecati postu chì aghju passatu tantu tempu ogni ghjornu nantu à Internet, principalmente per u porn. Bordendu ogni ghjornu, per ore, cù tante finestre di porno aperte chì u mo urdinatore si congelava regolarmente, assai per a mo frustrazione sessuale. Riavviare l'urdinatore è cercà più vids era solu più scusa per perde più tempu è truvà novi scene eccitanti. Benintesa, aghju incursu in praticamente ogni categuria di porno, salvo tuttu illegale. Mi piacerebbe ancu empatizà cù assai tippi chì aghju lettu chì menzionanu mancu avè una erezione mentre si masturba. L'aghju sperimentatu assai è ghjè in realtà, un sintimu veramente tristu è impotente quandu u facciu. Quandu ci pensu avà, à chì ghjera? A tristezza dopu è a mancanza di energia è di vigore mi sopraveranu cum'è persona.

Aghju persu 8 anni in porn. Hè solu quandu perde a mo virginità aghju capitu quantu porno è fapping mi ingannavanu. U fattu chì mi sia cundiziunatu per risponde solu à u piacè da a mo manu destra l'hà veramente arruinatu. Sicuru chì aghju duratu per sempre, ma aghju avutu un enorme piacè fisicu? Innò. Hè stata a mo realizazione per piantà.

(Età 32) In tuttu u mo 20 anni d'usu, ùn aghju micca andatu più di 7 ghjorni in ogni puntu senza guardà una sorta di porno. Aghju pensatu à circà di piantà in u passatu ma raziunalizatu chì ùn avia micca bisognu dicendomi "Tutti i ragazzi fighjenu u pornu è a maiò parte di elli stanu bè allora chì hè u puntu di piantà. Ùn mi facciu micca male. " U zitellu era sbagliatu. Ùn aghju micca capitu pienu finu à 4 ghjorni fà quandu aghju scontru in un situ web chì discute u tema di ED indotta da porn. Mentre lighjia nantu à questu, aghju pensatu à mè stessu "Oh mio diu, sò eiu!" Tipicamente ciò chì accaderebbe hè chì scuntressi una zitella chì mi piacia, u sessu seria bè per i primi dui mesi è cù u passu di u tempu truveraghju difficiule di mantene un'erezione durante u sessu finu à a fine ùn sarebbe mancu pussutu uttene è erection per nunda. Puderaghju chjachjarà finu à u fattu chì i mo cumpagni ùn eranu micca abbastanza attraenti è dunque era ora di passà è pruvà un'altra à chì puntu mi romperebbe cù a ragazza. Aghju distruttu numerose relazioni cù stu prucessu di penseru senza mai capì a vera causa di a mo ED. U fattu hè chì tutte e mo ex amiche eranu assai attraenti è ùn eranu micca elli, era u mo prublema tuttu u tempu.

Eru stancu di esse un perdente. Eru stancu di svegliarmi à meziornu, di strappassi tutta a ghjurnata, di vestermi cum'è un vagabondu è di manghjà cibu di merda. E donne ùn eranu micca attirate da mè, è quandu aghju dormitu cù una donna era una prestazione cusì pessima chì ùn mi restituverà micca e mo chjamate. Ùn sò micca sicuru se avete mai pruvatu à fà sessu cù un 30% duru, ma hè un incubo - sì MUCHU più chjucu, sì dolce è durerà più di un'ora. Ancu se durà un'ora pò sembrà frescu per alcuni ragazzi, hè abbastanza pateticu quandu pruvate à spinghje un picculu cazzu soffice in una donna chì chjaramente ùn li piace micca. Finalmente hè ghjuntu à u puntu induve ella mi hà solu dettu di piantà. Cum'è pudete immaginà, sò andatu in casa mi sentu perdente. In fatti, ùn mi sentu micca solu un perdente, sapia chì eru un perdente.

Porn (è qualsiasi articuli eròti in l'internet) pò solu participà dui sensi à u più, vista è pussibbilmente audizione. Iu pensu chì questu forsi formani pirsuni (sopratuttu i ghjuvelli di i me imaginate) per esse espertu di diventà solu aduprate u mumentu altri sensi d'altri. Iu sempre insistia chì i lumi estìanu nantu à quandu era aghju divutu sessu da chì ùn ci era micca manera pussibuli di pudè ancu esse ghjiniralmente svegliatu senza qualse stimulazione visuale da a donna.

Da quandu eru 11 anni, ùn so micca veramente ciò chì si sente per ùn avè micca masturbatu ancu per i ghjorni 4. Dapoi chì l'aghju sperimentatu per a prima volta, l'aghju fattu 3 o 4 Times ogni ghjornu! Vogliu Sentì ciò chì hè d'esse cun tanta forza è energia vitale. Aghju sperimentatu questu mentre mi masturba ogni ghjornu: U mo corpu si sente vuotu, è cum'è un tuttu vuotu in u mo spinu. A mo pelle si sente brusgiata. (Tutta a pelle è u visu di u mo corpu) Piedi feriti, osse ferite. A creatività si ferma per un pezzu. Nisuna Energia in tuttu è vulete solu dorme. Nisuna Energia sessuale, allora Nisuna amica postu chì u mo corpu ùn ne hà bisognu. (Ma vogliu) Meno socievuli di tutti l'altri ragazzi chì anu tanta energia è testosterone fluttuendu intornu. U mo visu ùn hà nunda di luce.

Ciò chì aghju trovu spaventosu in tutta a mo lotta cù u pornu hè a mancanza d'emuzione, è chì, malgradu sapè chì ùn duverebbe micca fà (mancanza di una spressione migliore), a facciu sempre, mi sentu entusiasta è insensibile.

(Ghjornu 59 di ricuperazione) Emu eccitatu per a mo amica di lascià per pudè masturbassi à u porno. Quantu hè malatu? Ùn aghju avutu micca eccitazione per u sessu. Aviu una sensibilità bassa è nisuna libido, eccettu per i picchi estremi quandu guardu u porno. Aghju preferitu u digitale sopra a vera cosa, probabilmente perchè era a sola volta chì aghju avutu una eccitazione sessuale. Aghju avutu un bellu scontru sessuale cù a mo amica u weekend, è mi sò svegliu incredibilmente cornea ieri è oghje. Nurmalmentu, quandu mi susciteghju, vogliu guardà porno è masturbarmi. Invece, per a prima volta in a mo vita, bramava interazione sessuale attuale cù a mo amica. Hè stata una realisazione veramente tonificante, è sò eccitatu per esse ghjuntu à questu puntu in u "riavvio".

[E, da una ex-mòglia] U mo ex m'hà dettu ch'ellu sapia chì u pornu era una "dipendenza" per ellu. Hà adupratu stu termine, è hà dettu ch'ellu vulia piantà è chì perchè ùn pudia micca - u pornu avia "arruvinatu a so vita". Mi hà ancu mostratu una cicatrice da masturbarsi finu à u sanguinamentu perchè ùn era capace di piantà. Ellu disse chì u pornu u facia vulè ingannà tuttu u tempu, è u facia fantasimà constantemente annantu à u sessu "bruttu" cù stranieri, è giovani (adolescenti) ragazze. E zitelle di certi siti ch'ellu hà vistu eranu cusì giovani chì ùn avianu ancu micca u senu. A pornografia u hà purtatu à circà in a vita vera u sessu graficu ch'ellu stava visualizendu in ligna, è hà finitu per circà escorts per via di l'annunzii accumpagnati cù u porn. Sollicitava ancu à e zitelle minori chì publicitanu i so servizii "adulti" in ligna. Volia di più in più fà ciò ch'ellu vedia, è hà cuminciatu à trattà tutte e donne cum'è s'elle eranu "sottumesse" (una grande parolla buzz in porno è scorta annunzii) ogetti, ancu me. Saria diventatu agitatu, irritabile è cattivu quandu ùn pudia micca guardà u porno perchè eru in casa, è diventerebbe cusì arrabbiatu è abusivu per via di frustrazione chì li daraghju involuntariamente ciò ch'ellu vulia partendu. Mi abbandunaria ancu i posti è corse in casa è si mette in ligna. In rutina avia ancu sessu senza prutezzione - senza pensà à a realità o à cunsequenze cum'è l'abortu, è ETS.

Fapping vi addormenta cumpletamente in u mondu esternu. Vi cunvince chì nisuna ragazza ùn vi amerà mai è chì fapping hè l'unicu ciò chì avete (hè in realtà u cuntrariu). Quandu una zitella flirta cun voi, site totalmente ignurante è ricusate di crede. Hè cumu si sente senza valore.

L'effetti numbing sò stati abbastanza severi. Aviu avutu abituatu tantu à strappassi, chì eventualmente aghju ancu smessu di fà erezioni da solu guardà porno. Spessu ùn eru mancu cumpletamente duru mentre masturbavami è aghju sviluppatu stu "ritmu" di masturbassi per qualchi minutu, poi leghje alcuni siti web senza relazione cume a mo eccitazione caderebbe, poi continuerò a masturbarti, ripetendu questu finu à l'orgasimu ['bordu'].

Sugnu un carusu nicu chì piace à vede l'imagine nude è pornografica è i video di e donne chì posanu è di u sessu, cum'è assai di parechji di i mo amici masci. Ùn sò micca sicuru ch'elli fate per un'altra 3 à un ora. Ma aghju realizatu chì per un pocu di ragiuni o ragiuni, mi piace à cagiunà più tardiu (micca per i chaffing). Mentali è fisicu, sò benutu per qualchì ora. Ma poi mi sentu tranquillu spirituali, certi volte com'è u mo IQ hè statu cuttutu da mezi è ùn puderebbe micca crede dritta. Se fate quì à a fini di notte, l'effetti u ghjornu dopu sò assai agnelli. Sò chì anu averebbiutu affruntà u mo sughjettu postu chì scrivi prima di a matina cù esplicitemente sòndi sessuale è ùn ne stava di restà è torna in dorma. Questu hè micca maiò si mi piace di masturbarsi senza vede à porn à u stessu tempu, o dopu avè intesu cù a mo amica. Ùn ùn succede ancu sè stessu u sessu orale nantu à a mo amica, è passanu assai tempu avutu a mira à i so parti privati. Ovveramente, u "curativi" di ùn avè micca sensu di sta manera hè di mè di firmà à mira per u porn, ma vogliu puderà tastà cù moderà senza sensu triste più tardi. In generale, si senti più appena à esserà maiò dopu avè bulu prima a notte prima - aghju u sonnu dolore, pinsamenti cunnosci, u da malu di a capu è a mancanza d'ambizioni fisica è mentale. A succede ogni volta, perchè l'aghju chjamatu "restazione pornografica". Ùn aghju mai usatu drogherie, perchè ùn puderebbe pompare cù quellu, ma datu à e descripzioni di quella sorte di "restavanza" di certi amichi mio, a resaca pò esse simile. I pregunamu s'ellu si tratta à u pornu cumu ùn aghju intesu a so menti è u corpu à crede chì ci sò pècure di fornicating e donne per esse tudisca, è urge à u zitellu per truvà più invece di dorme cumu.

Quale altru si sente emozioni menu per porn?

[Discussione nantu à u foru] Ùn sò mancu solu e cose belle, certe volte ùn sentite mancu u dulore quandu duvete ciò chì veramente succhia. Aghju vistu unepochi di persone mintuvà què, ma micca tanti, è per mè questu hè una di e peggiori cose chì aghju avutu per passà. Mi dumandava solu quante altre persone l'anu sperimentata o se hè solu una cosa estrema? ——– Mi sentu assai più emozionale quandu aghju avutu Dialup paragunatu à avè banda larga .————————- Hè cumunu. L'effettu numbing di u pornu è a masturbazione hè reale, è hè per quessa chì parechji passanu per qualchi cambiamenti d'umore emotivi abbastanza inaspettati è estremi durante u riavvio NoFap. Di colpu ùn state aduprendu fapping per affrontà è scappà da i sentimenti, allora duvete affruntà a realtà di fronte .—————– A longa strada di ritornu per esse Umanu.

Quandu i mo amichi eranu flirtendu è datendu e ragazze in u liceu, eru in casa PMO'ing finu à chì a pelle di u mo weewee sia stata strappata è sanguinata. Ci cridite o micca, una volta aghju avutu un tempu quandu aghju avutu quasi una infezione perchè avia strappatu a pelle durante u PMO. Era cusì dulurosu. Ùn puderia micca andà à i duttori. L'aghju messu polisporina è l'aghju fasciata. Eppuru ùn pudia ancu piantà PMO'ing. Eru PMO'ing u mo fasciu vendutu.

Tutti quelli ghjorni di solitudine è di dumandassi perchè ùn puderia micca avè qualcunu avia tuttu da fà cù l'usu obsessivu di porno. Passeraghju ore è ore à fighjalla. 6 ore, 8 ore, tutta a ghjurnata. Se avessi una ghjurnata libera, averaghju una "sessione di a mattina" - ogni volta chì mi svegliate à l'ora di pranzu, è dopu una sessione di dopu meziornu induve aghju guardatu u restu di a ghjurnata. Durante questu tempu, bramava tantu di esse amatu è d'amà. Avè qualchissia. Ùn avia micca una sposa in l'università. Ùn sò micca avvicinatu. I mo amichi eranu sempre perplessi perchè. Sò amichevule, uscente è carismaticu. Sò bellu aspettu, è ci eranu sempre zitelle intornu à mè. Chjaramente mi piaceru. Mi ricordu chì parechji di elli avianu fattu scuse per esse intornu à mè. I so sguardi è sguardi à pena registrati. Ci era una zitella chì stava accantu à a classe chì implicava fermamente ch'ella vulia sorte. Ùn puderia micca risponde. È tuttu u tempu pensu chì qualcosa ùn stia male cun mè. Mi sentu solu chì ùn pudia micca cunnessu cun elli. Hà distruttu a mo vita.

Cuminciò porno à 12. Avà, sò 22. Aghju suffertu qualchì ED per via di l'abitudine. Durante l'ultimi mesi aghju ancu cuminciatu à soffre alcuni effetti fisiologichi di sta abitudine in forma di mani tremanti è tremori musculari in tuttu u mo corpu. In i ghjorni 10 da quandu aghju fermatu, questu hè riduttu significativamente, è u mo sentimentu di benessere hè assai miglioratu. Aghju parlatu cun poche ragazze di recente, allora puderia avè sessu nantu à a strada di a recuperazione è ùn puderebbe micca, ma u mo scopu principale hè di ùn masturbatmi o di guardà porno.

Aghju ancu capitu chì u pornu m'hà fattu assai più criticu per a mo moglia quandu si tratta di cumu pare, cumu si face u sessu, cumu si comporta, eccetera. In u passatu avessi daveru cusì arrabbiatu se a mo moglia ùn si eccitava nantu à l'idea di sessu ... è per a mo vergogna, a volte mi guardava a mo moglia (chì hè marginalmente in più di u pesu) è mi sentu abbastanza disgustatu è ancu ingannatu. I mo penseri serianu à u filu di - "cumu si pò lascià andà cusì - sapendu chì sò dedicatu à fà sessu cun ella per u restu di a mo vita" - quellu trenu di pensamentu hà ancu alimentatu u mo porno è a masturbazione? , Mi sò paru ghjustificatu in un certu modu. A mo dipendenza da u porno ùn mi hà permessu veramente di sprime a mo tenerezza emotiva à a mo moglia. Spessu dopu una binge porno ùn vogliu mancu toccà a mo moglia. Per qualchì ragione - dopu avè guardatu porno - mi sentu guasgi cum'è se fussi statu imbruttatu in oliu disgustante è era cupertu di e cose. Quasi mi sentia cum'è ella puderia vede per mezu di mè - è questu mi hà fattu agisce ancu più ribellu. Spessu essendu maleducatu cun ella senza ragione - è ùn vulendu mancu veramente entre in una conversazione di basa.

Aghju avutu una rash di frizione nantu à u mo cazzo, causendu dolore quandu aghju avutu sessu o masturbatu. Sò statu un idiota à propositu è ​​l'aghju solu lasciatu guarisce leggermente prima di spele è aduprà u mo cazzu, in un modu o in l'altru. Aghju participatu à nofap involuntariamente, ma dannazione sò felice!

 Sò 19 anni è aghju vistu u porno da quandu eru intornu à 14 anni. À l'età di 14 anni, aghju cuminciatu à esse suscitatu da foto omosessuali è questu hè diventatu cusì stressante per mè. Eru sicuru chì eru gay, è in listessu tempu sapiu chì ùn eru micca perchè vulia sempre una moglia è i zitelli. Questu, aghju scupertu dopu, era HOCD causatu da queste immagini porno chì avia vistu. Dopu à un annu è mezu di cumpleta angoscia, culpabilità è autod'odiu, aghju capitu chì ùn eru gay. Ma aghju continuatu à guardà porno. U prublema chì aghju hè chì ùn sembra micca esse veramente dipendente da u porno ma eru dipendente da a scalata. Aghju trovu una piccula difficultà per abbandunà u porno, ma micca impussibile. Aghju lasciatu solu qualchì settimana fà. Ma eccu u mo prublema. Emu cuminciatu à esse suscitatu da foto gay. Hè finita è allora aghju statu bè. Aghju continuatu à u porno Anime, ma dopu avè vistu unu cù un pene aghju passatu à foto di trans. Per un certu tempu pensu chì mi piacianu solu e trans è mi piacerebbe cresce è sposà una. Ma allora questu hè passatu è sò andatu in fisting anale, poi urinazione, è dopu animali. Pensu chì eru una sorta di deviante (per tuttu u tempu eru sempre attrattu da e donne) ma u pornu continuava à scalà. Stavu guardendu quellu incest porno chì era in linea è lighjendu storie di incesti è allora aghju passatu nantu à a linea impensabile. Aghju scontru, in ligna, un video cù ... attività illegale in questu (sò sicuru chì pudete induvinà) è ùn eru micca sicuru di ciò chì accadia prima. Ne aghju vistu circa 10 secondi è aghju chjosu u mo navigatore. Aviu avutu un furore duru da a dopamina è mi masturbavu ancu se eru disgustatu di ciò chì aghju vistu. Da tandu, a mo vita hè stata in furia è aghju POCD (agisce SEMPRE cum'è u mo HOCD). Ma avà sò ghjuntu à u puntu induve mi dumandu a mo orientazione è sò à u bordu di a depressione totale. Aghju avutu attacchi d'ansietà è hà causatu relazione OCD cù a mo amica à longa distanza. L'unica volta chì mi masturbu hè quandu u femu inseme in Internet è à volte u possu fà solu pensendu à ella ma altre volte devu andà in quelle fantasie ancu se cercu di ùn fà. Cusì in fondu, u mo puntu hè ... Ùn sò micca una di quelle persone chì in realtà ùn pudianu smettere di guardà porno, ma aghju avutu definitivamente u prublema di escalazione, cercendu sempre di truvà porno più kinkier. Aghju smessu di guardà porno cumpletamente perchè aghju trovu chì quandu aghju guardatu solu u porno regulare, mi sbarrazzaria prima è dopu avrei ricuminciatu a "caccia" di novu cum'è ùn puderia micca cuntrullà me ... Amu tantu a mo amica è mi strappa chì sto interrugendu a mo orientazione. Un ghjornu, ci pensu solu forse un totale cumbinatu di 10 minuti, altri ghjorni vene è i mo dubbi / OCD saranu in mente tuttu u ghjornu.

Aghju annunziata per una notte sera, mentri fumava. Ùn sò micca veramente fume marijuana più, ma aghju apprezzatu a quantità di piacè da a cumminazzioni di weed e masturbation. Puderaghju u sensu di u mo brain illuminatu da accuse à pensà, perchè pruvatu micca. Eppo era inghjustu in una direzione sbagliata cù l'umore-disordini, i sentenzi di esse vacanti è un casu male di ED (avissimu avutu a masturba cù i mio mani è à vede u pornu per semi semi duru, chì in 23 hè micca una bona mira). Sentu chì quellu chì abbandunà tutta a volta hè una scelta megliu per u mo benessità generale. Emu orgogliu.

"Vulendu guardà 10 video tutti in una volta, streaming in listessu tempu ..." Puderaghju associà tuttu cù questu. Hè stupente di sente à qualcunu altru dìllu. Hè cum'è sta sovraccarica sensoriale, o accaparramentu, o solu inutilità cù u vostru cibo spazzinu preferitu ... È vi sentite malati dopu.

Pensu chì assai di u prublema cù u porn hè chì ci dice di ùn esse micca bè cù ciò chì avemu dispunibule per noi sessualmente. Ci permette di favurisce feticci strani assai prestu chì ùn pudemu micca entra se ùn ci simu mai inciampati. Puderaghju esse entrutu in trans se aghju scontru un veramente simpaticu in qualchì locu è mi sò suscitatu, ma forse micca. Probabilmente ùn l'aghju mai pensatu assai. Ùn la sò. Ma cù u porno, u sessu di vaniglia cù un cumpagnu (in u mo casu a mo moglia) diventa inadeguatu quasi da a notte à a notte ...

Aghju 21 anni avà. Hà fattu assai bè à a scola, atleta stella in u liceu, tunnellate di fiducia .. allora hè andatu appena appassitu. Avà ùn anderaghju più à l'università (dopu à 2 anni dopu avè decisu di piglià un annu per "capisce e cose"), sò disoccupatu è in fondu mi sentu tuttu u ghjornu fendu a stessa merda. Sò statu pigliatu in un ciclu. Sò abbastanza sicuru d'esse statu depressu anch'eiu. Aghju persu abbastanza tempu cù sta merda.

Per 3 anni, ùn era impussìbule di cum cum con my longrelazioni gf [novia]. Me ami tantu ch'ella ùn hà micca assicurata è a nostra vita sessuale hè decente, ma cun quellu difettu major. U 2 sette volte hà decisu di cumincià stu rete di 3 mesi. A 1st week era un pesu di nightmare: i sogni dolci, cimi, urgi, frustrazione, ingerimentu ... purtà à mè tutti i ghjorni suli. A 2nd semana pudia cuntrullà a so qualità di cunsiglii: l'exercici, a running, mantene nimu occupatu, etc. Avà, ghjornu 12itu eru sessu cù u mo gf, è pudia esse perfezzionatu. Quandu l'aghjunghjeghju aghju chjinatu, finarmenti prova chì questu hè travagliatu. Sentu più forte di quellu è ùn anu bisognu à fabulà. Sapemu esse ghjorni chì u urge risu di novu, ma questu tempu si sà chì micca fattu ùn hè più di valute.

A vechja dumenica andaria cusì. Mi svegliu, spessu appiccicatu dopu una notte fora induve ùn avia micca cunfidenza per parlà cù e zitelle è andava in casa micca solu briacu ma mi sentu abbassatu di a vita in generale. Pocu dopu u svegliu mi masturbaraghju. Allora averaghju una nebbia massiccia di u cervellu, mi confonderaghju cun stanchezza, è poi torneraghju à dorme. Saria tardi a matina. allora mi svegliu di novu versu 12 ore dopu meziornu dopu à una ora circa di un sonnu veramente terribile chì ùn hà micca sbarrazzatu di a nebbia cerebrale. Poi mi puderebbe masturberu torna, addurmintami di novu, è poi svegliarmi versu 2 ore dopu meziornu, falà in casa, piglià un pranzu, vultà in a mo stanza, appiccicà l'urdinatore, masturbatmi 2 o 3 volte à qualchì porn, à questu puntu ùn averaghju micca Mancu ne gode, è averaghju avutu a più terribile esperienza di nebbia cerebrale / spegne / coma / fatica immaginabile, e poi mi ne turneraghju à dorme di novu è mi levu, infine versu 16:30, anderaghju in palestra , è poi mi dumandu perchè u mo allenamentu era orribile è mi sentia cum'è merda. Poi mi scumbatteraghju per u restu di a ghjurnata in una leggera foschia chì hè disurganizata, disordinata è pensu solu à u sessu in permanenza, è poi mi sentu abbassatu, perchè ùn puderia micca avè.

Allora ok, sò 21y.o. è sempre un studiente. In casa a maiò parte di u tempu, per studià. Ma PMO mi face depressu, è u ritruvamentu mi rende ansiosu ogni volta, allora aghju abbandunatu i mo ultimi dui esami. Ho bisognu à esse senza PMO, prima di pudè cuntinuà cù a mo vita. Hè una priorità. Sò chì sò assai propensu à l'addiczioni, è aghju battutu a mo dipendenza da binge-drink per 3 mesi avà (woohoo!). Ma va bè, PMO mi tene in guai. Recidive eri dopu un ghjornu 9 senza PMO. Pruvate nebbia cerebrale avà, è mutu. I primi ghjorni 6 di u mo periodu senza PMO, aghju sperimentatu ansietà severa, finu à u puntu chì aghju cuminciatu à pienghje.

In modu porno, quandu aghju vistu una donna, inconscientemente era un pezzu di porno per mè. À un nivellu subconsciente, a mo mente pensava "se solu pudessi truvà qualchì modu per masturbassi ghjustu davanti à ella senza ch'ella mi veda. forse puderia ancu posà per mè. " Questu hà purtatu à cumpurtamenti di nascondimentu subconsciente. Oculu à vista chjaru. Hà purtatu ancu à una paura subconscia ch'ella mi pigliessi inconscientemente nasconda, è inconscientemente vulendu masturbarsi davanti à ella. Questa paura mi hà fattu sente indignu è vergugnosu, è eviteraghju u cuntattu visuale, a cunversazione, daveru l'evitassi cumpletamente. A necessità di piattà mi hà fattu culpà di avè mi pigliatu à fighjà. Aghju accusatu e donne di i mo sentimenti di paura, di vergogna è di poca autostima; Li aghju accusatu di ùn m'avè lasciatu masturbarmi in tuttu, è stu tipu mi hà purtatu à avè una disgrazia generale per e donne. U cuntrariu di l'attrazione veramente, chì vene da u latinu chì significa disegnu o tira versu. Eru in più di un modu di repulsione. À u listessu tempu ch'e sò stata pauramente respinta da e donne, stava scattendu fotografie mentali è pornografializate in una dolorosa Catch-22.

Quandu feci a falla seriu (16-17 anni d'anni pese à avè principiatu parechji anni prima), aghju avutu perdi u capiddi è avè circulo biancu sottu i mo occhi.

Sò una bufunna, felice finamente casata da parechji anni da l'età di 17. U mo maritu è ​​aghju avutu una vita grande è l'aghju persu à u cancer trascite una battaglia brava. Ùn mai ùn sapia chì hè cumpratu per u pornu ... Sapemu chì hà avutu playboy ect, ma ùn avemu mai discussatu. 2 anni dopu scopre a porn online. U mo novu pudè micca crede ch'è ùn aghju mai vistu (ancu mai hà ghjucatu un video game, ùn hà micca guardatu a tv ... assai babbu) è m'insignò à mè, sò stanu immediatamenti agnelli-à u puntu hà fattu u mio incontesta (chì si diventa ella stessu) ) mi piacevule-dailey-vulemu falla-avete amparatu assai, senza avè mai intesu di dp, faciali u mio cumpagnu è aghju fattu ciò chì averebbi micca a vernice-u pranzu, per esempiu, ùn aghju micca sicuru stu mondu esistiu, è ùn aghju micca Eppo si averebbe praticà, è s'hè rampandu u mio vulimentu 1,000% Cose da esse da a vista di una 50 è / od senza zitelli (ùn puderanu) e donne chì hè statu trasmessu à questu à l'età 50 è avà hè un veru problema. Socu fit (size 4) è cercanu 15 anni più ghjovani (genes) ma avà sò paura di ciò ch'e putissi è capaci di ch'elli aghju pruteziu a so longa ... Intrathemu a stratagia per fà stà. Aghju devenu aghju avà chì i mo sentimi bf mi piaci à veru, cusì sì, da a mio perspettiva hè periculosa, è addicting, crede ch'elle sò venti, postu chì nimu ùn sanu averia crede si sanu micca - omi poviri Ùn puderà mancu fà cresce cù questu ...

Aghju avutu u sessu cù a mo mòglia è da quandu sempre masturbate dopu. Vulariu à esce nantu à a matina è u primu chì mi pensariu hè a masturbazione. Aghju mudificatu per un scorri è dopu masturbate à a listessa sparta in u video. Questu avaristi miserable, depressu, aghjustatu di ogni energia di vita è irritata. U mo cervu ùn hà micca travagliatu, ùn pudite micca crede dritta, u mo scurdà era mala. A masturbazione cusì afecta a me muntazione, u mo spirimitzariu in u lettu, hà fattu paranoiche, affruntà e mo rilazioni cù e donne è a ghjente in generale. Read more

Sò un maschile di 26 anni, aghju cuminciatu à masturbarsi dapoi l'età di dece anni, è hà ruvinatu tutta a mo vita adolescente cù assai prublemi di salute. Quandu aghju realizatu a masturbazione hè assai malsana per mè, aghju fattu parechji tentativi di abbandunà ma senza alcun veru successu. Tuttavia, stavu datendu sta simpatica ragazza per un mese, è ogni volta chì aghju fattu cun ella, ci era assai presu filtratu da u mo figliolu lil, è ancu peghju, aghju capitu chì u mo boiccu ùn puderia micca erigà currettamente. Questu mi hà davveru spaventatu, soprattuttu quandu a zitella mi hà dumandatu di fà sessu cun ella. Questa era a prima volta in a mo vita chì una zitella mi dumandava sessu, è ùn aghju mai avutu sessu prima. Duvia truvà ragione per rifiutala, ciò chì mi facia sente cusì scumbattutu è arrabiatu per mè stessu. Aghju da fà questu. Mi sentu cum'è una merda cumpleta. Ùn la possu più piglià. U sentu ancu prima di fap. U mo corpu sà dighjà chì hè male, eppuru u facciu quantunque. A quantità di porno in Internet hè cum'è una minera d'oru per noi persone chì sò dipendenti. Hè terribile. Sò chì hè terribile, i pruduttori porno cunnoscenu chì hè terribile. Preganu l'addicti è si piglianu nantu à l'omi è e donne chì participanu à l'industria porno. Ùn aghju mai avutu una relazione è speru à Diu, qualchì ghjornu ne aghju unu. A pornografia hà arruvinatu u mo corpu, mente è anima. Aghju bisognu di cambià avà. Aghju cuminciatu à aduprà eroina quandu avia 15 anni, è quandu avia 19 anni hà toccu stu puntu rockbottom è sò andatu à riabilitazione. Dopu un stintu di 4 mesi, sò statu cunsideratu pulitu è ​​ancu se di tantu in tantu bramava, ùn sò mai tornatu. Cuntrastu: Aghju vistu u mo primu pezzu di porn internet quandu avia 11 anni, aghju cuminciatu à fapping à a stessa età, è ancu finu à oghje aghju a dipendenza - ancu se ora sò sposatu cù a donna di i mo sogni! Porn è Fap anu messu assai tensione à u mo matrimoniu ... Ùn aghju mai pussutu finisce quandu Moglie è aghju sessu. Eccu dunque a carne di u postu. Provu à NoFap dapoi circa 6 mesi avà, è ùn l'aghju mai passatu passatu u Ghjornu 6. Qualcosa di terrificante hè accadutu 2 ghjorni fà quantunque. Sò surtitu da un "blackout" per ritruvami cupertu di sperma è di porno chì ghjoca nantu à u mo urdinatore. Ùn aghju micca memoria di circà u pornu, nè di a sessione fap è l'orgasimu. Stu tipu di cose accadia ghjustu nanzu di toccà u fondu di l'eroina. Avia vulsutu smette di aduprà, ma u mo cervellu si spegne in modu efficace è poi "sveglia" torna dopu avè usatu. Aghju assai paura avà. Odiu fà dichjarazioni spazzate, ma ùn aghju mai sperimentatu stu tipu di cose fora di l'eroina, è avà NoFap. Hè pussibule chì a mo dipendenza sia à u listessu livellu di l'eroina?!

Porn piglia una quantità enorme di energia fora di voi - ùn ci hè paragone trà i mo livelli di energia dopu à 25 ghjorni [senza porn] è dopu un ghjornu di porn. Ùn hè micca solu l'energia normale chì si perde. Hè quella "energia go-getter" chì vi hà espansu a vostra vita. Aghju avà ciò chì significanu vari affissi quand'elli parlanu di "nebbia cerebrale". Aghju pensatu à mè stessu "Wow, hè cusì chì hè stata per tutti questi anni?" Mi sentu solu fora di questu, mancante di motivazione, ùn mi ne puderia mancu menu.

Questu hè solu un avvistimentu di ciò chì succorsu quandu vi face a frapurazione excessiva / PMO, o chì pensu chì u mio furore eccessivu causatu.

Aghju 33 anni. Sò statu appiccicatu da quandu eru circa 11 per schizzà e immagini di tette nantu à u canale playboy. À a mità di l'anni 90, chì hà prugressu per trascinassi in immagini pixelate di nudi. A mo abitudine hè diventata eventualmente 3-4x à ghjornu (alcuni ghjorni finu à 6x), ogni ghjornu di l'annu .... per parechji parechji anni. Eru abbastanza depressu in i mo tardi adolescenza è mi sò sempre dumandatu se a mo fapping era u risultatu di questu. In ogni casu; a vita hà continuatu è à a mo mità di 20 anni, Mentre era sempre in a mo cattiva abitudine fap, aghju sviluppatu ansietà terribile. Questu hè quandu aghju cuminciatu à circà una cunnessione tra fapping eccessiva è e so cause perchè ùn avia nunda ragione per esse ansiosu ma era incontrollabile finu à u puntu induve aghju contemplatu u suicidiu una manciata di volte. Ùn aghju micca firmatu quantunque. Aghju adupratu fapping per trattà e cose in a mo vita. Eru in ritardu per travaglià parechje volte perchè eru occupatu à fapping. Aghju sviluppatu feticci strani chì ùn avaria mai pensatu chì mi avessinu attivatu. Sò sicuru chì tutte ste cose chì voi ragazzi avete digià intesu. Tuttavia, pochi anni fà aghju sviluppatu questi strani dolori di pettu. Era una strettezza è una mancanza di fiatu dolce. Aghju avutu test dopu test da parechji duttori è esperti, tuttu era "bè". Questu hè andatu per anni (sempre in corso) è hà fattu a mo vita un infernu. Ùn hè micca un attaccu di panicu. Hè un strettu di pettu chì ferma per tuttu u ghjornu è varia in intensità. Unu di i numerosi testi chì aghju avutu era un test di motilità gastrica perchè ùn avianu alcuna idea se u mo stomacu agiva. Hè un test chì verifica a velocità di u to stomacu chì spinge l'alimentu. Beh, aghju appena passatu u test chì hè stranu. Aghju cercatu i motivi perchè sarebbe lentu è hà dettu chì a mutilità gastrica hè effettuata da u sistema nervosu autonomicu .... sì u sistema nervosu simpaticu hè duminante, allora a motilità gastrica pò esse affettata. Interessante ma ùn aghju micca cunnessu e cose.
Avà passanu l'anni è mi sentu sempre cum'è una merda. Ricertamenti, qualchi settimane fà, aghju cuminciatu à nutà chì a mo frequenza cardiaca salta finu à circa 95-100 quandu mi levu dopu stendu mi chjinatu. Si scopre chì hè un sintomu diagnosticu di POTS: tachicardia ortostatica posturale. Aghju lettu ciò chì hè è hè basicamente quandu u sistema nervosu simpaticu hà un tonu elevatu, u sistema nervosu parasimpaticu (chì hè incaricatu di abbassà a frequenza cardiaca, a digestione, ecc.) Ùn funziona micca bè perchè u simpaticu domina. Ci hè ancu una teoria chì una carenza in acetilcolina pò causallu..bè, naturalmente l'acetilcolina hè una di e cose chì diminuite da u vostru cervellu quandu fap eccessivamente. Hè tuttu hè troppu cunccidenza.

U mo eccessivu fapping era a causa di questu? Ùn possu micca esse sicuru ma certamente ùn mi adattu micca à u prufilu tipicu di un paziente POTS. 80% sò femine è di solitu l'anu purtatu da un virus o una malattia. Hè permanente? I parlà spergu veramente micca. Tuttavia, aghju decisu 2 settimane fà di andà infine a tacchina fredda è smette di fapping è ferma u porno. Ùn sò micca se aiuterà, ma aghju pensatu chì aghju drenatu tantu u mo cervellu è u mo corpu da tantu tempu, allora ùn pò micca male. Aghju supplementatu cù vitamine B, magnesiu è alcuni altri per pruvà è saltà inizià una certa produzzione di neurotrasmettitori naturalmente.
Aghju paura chì aghju fattu danni à u mo corpu per fapping eccessivu, ma spergu chì cun una certa determinazione è travagliu, possu invertì lu. Dunque una parolla à i saggi: tuttu cù moderazione. Ogni cosa in eccessu pò è vi ferirà in un modu o in l'altru. una parolla di avvistà per fugliate

Hè i sappi ùn sanu cusì hè stupidu ma im 12 è i mio praticati sò sempre tll mi piace P cun elli i iu accuminciava Mb va a diventà addiscitivu è non stop MB à ghjornu o P à a notte di piacè, ma i cantu è ùn avè notu pensate chì di assai di MB da a P pruduca perchè una cicatriz (sangate cum'è see thhrought) nantu à a me vina è sò scantatu è estò pruvatu ma i ùn sò micca bisognu per favvi.

U mo disposicidoru fiascanu più efficau in termini di prevenzione di u rilassu era una stonda. Ogni vota, aghju intesu, "Se pudete masturbaru avà, ma senza porno è senza fantasia, a feriate sempre?" Quasi ogni volta chì a risposta rivenia "Innò" è hè cusì chì sapia chì era a mo abitudine chì mi cuntrullava sempre. Ùn m'interessa micca a sensazione fisica di masturbazione o orgasmu, bramava a caccia per a scena perfetta o una ragazza perfetta (dipendenza da l'eccitazione). Una volta chì aghju capitu chì era a mo abitudine è micca una vera horniness mi sarebbe incazzatu è a mo decisione si radduppiava.

Eru un masturbatore cronicu per a maiò parte di a mo vita. Aghju 27 anni avà, è u mo corpu hè pienu di dolore. In u collu è a perna principalmente. Aghju cacciatu l'abitudine porno ma avà a mo gamma di muvimentu, chì ùn scatta micca i sintomi, hè limitata à camminà è stende nantu à a mo schiena. Aghju vistu tunnellate di duttori è ne videranu di più. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/

Un divertitu tristu à vede l'addicció da quarcunu arrugate issa: Ùn aghju mai avutu sperienze cù e zitelle finu à l'età di 19 anni. Eru anoressicu, antisociale, è ùn avia solu l'energia di parlà cù a ghjente o di curà mi. Durante questu tempu mi guardu à u porno è mi stimulu. Se puderia ancu ricurdammi currettamente, u mo ultimu annu di porno, ancu alcune di e mo erezioni ùn eranu micca cumpletamente dure quandu guardava u porno. Sò solu abituatu à una stimolazione costante. U mo legnu di a mattina hè intornu à 70% avà. A settimana scorsa sò stata eretta cumpletamente solu guardendu u mo pene attraversu una fotocamera. Hè stranu, hè cum'è chì aghju guasi da vede mi per esse erettu ... cum'è un film. Ci hè ancu un spechju accantu à u lettu di a mo amica è mi guardu in ellu è vedu cumu guardemu inseme è mi accendu un pocu più.

Porn nun avianu mai avè effettuatu a me produttu di u travagliu (studiu, u travagliu di l'informatica, etc) o a capacità di penserà bè. In più, hà influituatu u mo umore, curaggiu, espressione creativa, ansietà sociale, tonu muscular, amore per a vita, quellu sorte di cose.

U mo culo ritardatu mi hà datu l'herpes genitale. Vulete sapè cumu l'aghju fattu? Sò andatu à u club. Ma prima era sicuru di sbulicà e mo labre di ogni focola. Sò statu cumpletamente scopatu à u club è sò rientratu in casa. Ùn aghju scontru nisuna donna, perchè sò un perdente direttu, allora aghju decisu di girà l'urdinatore è guardà u porno in linea. Aghju ancu pensatu chì sarebbe una bona idea di lancià qualchì tabaccu da masticà in bocca prima di manu. Inutile dì chì ùn aghju mancu pensatu à lavà e mani nanzu à l'indulgenza. U ghjornu dopu aghju avutu una sensazione di bruciu nantu à u mo cazzo è l'aghju guardatu più tardi quella notte. Nunda, u lindumane, ancu se aghju fattu un antru sguardu, aghju cinque picculi picculi zits ghjustu induve aghju messu u dettu indice nantu à u pene quandu u colpu. Bonu chì aghju utilizatu u mo dettu indice per tirà u labbra per lancià un bagnu. Avà sò solu un perdente di facking totale. Calvizie, cun herpes è senza un amicu solu. Sò veramente un'isula. Sò ancu da quale aghju avutu l'herpes ... da mè. Vogliu solu more.

(femminile) Avete tentatu dittu, è aghju ghjornu di u 2, dopu molti relapses. Mentri era ricerete cunsiglii di ricuperazione in Internet, aghju avutu chì l'addiczione in pornografia hè severu cumprenda è ciaccate sottu à u frettu ... Ancu quandu vi vinni à a mo mamma (quale hè un psicologu), ùn avia mai ancu senti di l'addiction porn. Ùn era micca pensatu chì era una cosa grande. Aghju vistu una media di l'ora di 3 di mette per ogni ghjornu, è ci hè migliori cum'è mè. Aghju attu sottu sunturii di sullivazzioni gravi: di depressione, una ridisana quantità d'ansietà, maloforte, libido ingeriscibile .... Vulariu sapè s'ellu ci sò altre addicti di pornu. Questa merda ùn hè micca natura umana. L'internet hè incheru di disgusting shit.

Alcuni di i mo amichi senza dipendenza da u porno si dumandavanu perchè avessi sti pazzi desideri di scopà ogni ragazza intornu. Hè cum'è un parassita cornea hà pigliatu u mo cervellu in publicu è m'hà fattu incapace di pensà à nunda d'altru chè di penetrà queste cose-donne. Ùn puderia micca cuncentrazione o agisce più normalmente.

Aghju aghju ciuciugna da quì

Da quandu aghju cuminciatu à MOing in a mo adolescenza (12-13ish, avà 26) aghju sempre avutu una tendenza à PMO cù i musculi di u mo PC Sempre cuntrattu è di punta finu à u puntu induve avessi guasgi O, allora smetteraghju di stimularmi finu à ch'e sentessi a voglia di dissipassi è di cuntinuà in questu modu finu à quandu aghju finitu (essenzialmente sempre a punta). Aghju difficoltà à mantene una erezione à menu chì ùn sia constantemente stimulatu, mentre à u listessu tempu, stringendu i musculi pelvici. Appena smettu di stimularmi o rilassu i musculi di u mo PC, cumincu à perde a mo erezione. Durante l'ultimi anni, aghju nutatu chì aghju una perdita seminale è avè una tendenza à u PE.

Aghju realizatu chì aghju esse ED e I PE da cuntrazzioni constante di i musculi di PC. Qualcosa cunsiglie?

Sò un maschile di 22 anni è eri sera sò statu purtatu à l'uspidale per guasgi seriamente dannighjatu u mo colon. Eru cusì cornea è dispirata chì vulia una liberazione. Mi ne sò andatu è aghju avutu u bisognu di più stimolazione mentre stava guardendu porno. Forse era ora di sperimentà allora aghju messu qualcosa in u mo anus un pocu troppu luntanu pensendu chì mi sentia benissimu ma guasi subitu aghju avutu un dulore immensu, una pressione, brusgiante quasi daretu à u mo pene. Un viaghju à l'uspidale è un scansu di gatti dopu mi dicenu chì eru assai furtunatu di ùn fà nisun dannu seriu ma seraghju bellu feritu per qualchì settimana. Sò andatu furtunatu cù solu un diagnosticu di colite moderatu à quasi seriu. U mo puntu hè a sensazione di vulè sempre di più chì mi soddisfatti mentre guardu u porno mi hà letteralmente spintu troppu luntanu finu à un puntu induve avessi pussutu esse feritu seriamente. Ùn lasciate micca chì sta vittura o quella fame di più vi fessenu cede. Vi ferà danni! Canale in qualcosa pusitiva è quellu impetu per più vi aiuterà nantu à a vostra strada per incuntrà qualcuno speciale in qualchì locu chì vi darà tutta a soddisfazione chì ùn puderete micca uttene da i pixel nantu à un schermu.

Sperimentazione, perchè l'aghju datu a vede u porn, guardindu un viaghju à l'uspidale.

Queste sintomani 3 si miglià ogni volta chì pensu di una settimana o più:

1. Prima di tuttu, hà cuminciatu a perdiri un bellu tremulu di musculature aleatorii chì eranu assai incùmoduli è irritanti. E cuminciaru à u mo fronte è già nantu à ogni cecità di u mo cigliu è prossimu in altre parte di u mo corpu cum'è i mo mani è i cosci. Queste spasme musculoso ùn passa pocu pocu duranti u ghjornu.
2. Avè un muvimentu intestinale hè diventatu un prublema perchè di solitu mi sentu cum'è u mo sistema di smaltimentu di rifiuti naturali di i mo corpi era statu sbilanciatu, dunque di solitu devu forzarmi à andà in bagnu senza avè naturalmente a voglia perchè hè o questu o mi sentu gonfiu è scomudu . Ancu quandu mi forzaghju à andà, ùn guasi passu 1/3 di ciò ch'e sò destinatu à a prima prova. Mi sentu chì questu era dovutu à u gonfiore di a mo prostata per via di e mo sessioni lunghe ogni ghjornu di fapping.
3. In un statu di riposu è rilassatu aghju cuminciatu à sente u mo polsu nantu à e diverse parti di u mo corpu. cum'è pudessi sente u mo core batte. Ùn era micca normale perchè ùn l'aghju mai sentitu finu à pocu tempu fà. mi si paria d'avè a pressione sanguigna alta o qualcosa di simile. Ma era sempre una sensazione assai scomoda quandu circava à andà à dorme è aghju continuatu à sente u mo polsu in aree dispari di u mo corpu. Aghju cercatu in Google è aghju trovu chì affetta altre persone fora. Ùn sò micca sicuru se hè ancu in relazione cù i so abitudini fapping.

Re: Perchè andà virgine reboote?

Aghju una lista di sintomi chì tengu. Ùn hè micca cumpletu, ma ùn sperimentu alcun tippu di difficoltà cù l'erezioni, allora i sintomi mostranu effetti non sessuali di l'usu porno. Credu fermamente chì ED hè significativamente menu significativu di a somma di sintomi non sessuali di PA:

-Reduced Focus;
Dopu a relighita porno, avemu un capacità limitata in a maiò parte di situazione per fughjassi i mio pensamentu o per causà a cessazione d'elli, è a capacità ridutta di prestà a so attente à a musica o à l'altri furmazione di divertimentu. L'effetti di questu includenu: Impussibile di cumpensà u travagliu, ridottu potenziale per piacè di a musica, di lettura è di partiti, è un sensu di mancanza di rializazione è cunfusioni.

- Ansiedad:
A mio angosità sò persiste per longhi di u tempu senza utilizazione porno, ma inclini significanti à u livellu di l'ansietà sò noti in i ghjorni dopu à a relazione.

-Nezurale risposta:
Mentre a risposta di u mo scantu in generale hè abbastanza dolce (per esse quessa di l'ansietà crònica), hè più grande in quelli ghjorni dopu l'adopru porno, è pare avè cuntinuatu à rivolta per qualchì tempu durante u reiniciosu.

-Capacità intellettuale ridutta:
Aghju realizatu varii tarreni è prucessi duranti u cunflittu è dopu à a relighja, è hà digià impare chì i mo capacità intellettuale sò significativamente più grande quandu ùn anu usatu porn chì dopu à a relazione.

Absent-mindedness:
Avè una tendenza severa per misplacement d'e cose, è crede chì questu hè un risultatu di l'addiction porn. Sùmeci chì questu ùn sarà più un prublema dopu a recuperazione mentale di u porn.

Diminuzione d'assicuranza suciale:
I'm more engaged in situazzioni suciali chì u ghjornu in pornografia hè menu.

Produttività:
Questa varie ùn ponu esse sottumessi. Sò immensamenti produtivu in una multitùdine di aveni quandu ùn hè micca usatu porn o masturbarsi.

Finalmente l'aghju fattu cazzo. Aghju appiccicatu finu à chì u mo cazzo hà sanguinatu. Dopu avè lettu in ligna aghju trovu chì devu avè ruttu una nave da fapping troppu. O in realtà bordu tuttu u ghjornu finu à fà male, è dopu alcuni. Veramente cazzo spaventosu di piglià sangue in u mo sperma. Ùn accade più. Nunda vale a pena di vede dinò. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/

Aduprate per crede ch'ella mi puderebbe assexuala

Ma eri sera, grazie à NoFap, aghju avutu un desideriu intensu per un amicu meu. Hè una zitella bella ma chjara. Ancu cusì, a cumpunente emotiva in tandem cù l'energia sessuale accatastata mi hà fattu - per una di e prime volte in a mo vita - VULEI à qualcunu in a stessa stanza. Ùn eru micca solu cornea per amore di cornea, vulia cunnosce u so corpu è piacelu. Porn m'hà amparatu attrazioni per l'aspettu visuale di u sessu, ma avà sò ciò chì si sente di bramà di toccu è di vicinanza. Vogliu disperatamente chì sta sensazione persista, allora ùn devu micca fap. Quale hè cun mè?!

Aghju 28 anni. Mi sò masturbatu almenu una volta per ghjornu da quandu aghju avutu dipendenza. Aghju sempre fattu prima di dorme, micca per piacè, ma perchè mi paria d'avè bisognu per addurmintassi. Ùn aghju mancu avutu cuntattu fisicu cù una donna, salvu uni pochi abbracci. Inutile dì chì sò sempre vergine. È l'unicu chì aghju da culpà sò eiu stessu. Ùn andaraghju micca in un background dettagliato (forse anderaghju più tardi), ma a mo dipendenza hà cuminciatu in i mo primi anni di adolescenza è eccu quì, 15 anni dopu. Sò statu ancu dipendente da MMORPG da l'ultimi 6 anni. Alcuni di i prublemi chì aghju nutatu:

• Ansietà suciale - Aghju ancu esitatu à andà in supermercatu. Hè difficiule d'esse per contu meiu cun un'altra persona, in particulare una donna. Evite di scuntrà cù e persone quandu sò fora.
• Inferiorità - Aghju sempre statu à mè stessu: "Perchè duvete pruvà? Ùn sì micca bonu cum'è tutti l'altri ".
• Cattiva memoria / nebbia cerebrale - Soprattuttu quandu si tratta di numeri. Quandu travagliu, devu triplicà verificà chì aghju sceltu l'articulu currettu per u cliente. Aghju spessu un mumentu difficiule per fighjà nantu à ciò chì l'altri anu da dì.
• Nisun risicu di piglià - Assolutamente nimu. Sò sempre statu induve hè sicuru.
• Nisuna motivazione - Ùn aghju micca sentitu u desideriu di uttene nunda.

Aghjustu una freccia di freggiulinu nantu à a mio scoria parechji volte. Avete saputu chì avè avutu u prublema.

Pudete esse un PMO addicti

• Avete frapatu à u travagliu, durante l'ore di l'uttellu.
• Avete scuntratu u libru di un scrivanu di travaglita mentre travagliava tardi.
• Avete vistu porn à un locu pùbblicu, induve pensate chì nimu pò vede, ma preoccupatu chì a rifarenza in i vostri vetri ti dari.
• Avete fapped à un restu stedinu nantu à l'interstate.
• Avete fapped while driving, ma manteneu vostri ochji aperti duranti l'orgasmi, perchè ùn vulete micca tumbà o quellu pessimu.
• Avete sbulicatu mentre campavate, è sperate chì l'odore ùn attiressi micca a fauna salvatica
• Avete fapped in un bagnu di l'aeroportu, è hà vistu quellu chì parevanu seminari mancu in i mura di a stallazione, è sintia alivio invece di disgust.
• Avete fapped in un paese di avvicina è intruti in u club di milla-high fappers.
• Avete fapped in una porta potty.
• Avete fapped in a sbagghianti porta potty in una festa, alta à qualcosa.
• Quandu pruvate una nova droga, vogliu vede cum'è quella fapping on that drug like
• T'hè persu duratu, perchè erate troppu drunusimu per esse u climax, ma mantinni finu à chì passau.
• Avete fugliatu tanti volte in un ghjornu per sparghje spariti.
• Avete avutu bisognu di aspittà chì a pelle cicatrisceva chì era lasciatu da appruvamentu assai.
• Avete pigliatu una chjamata mentre fapping, solu per sparti a vostra attenzione trà u porn è a cunversazione.
• Ùn avete scurdatu e scumputu fora di u travagliu freelance per via di fapping.
• Avete risicatu a cunsiquenzi di disciplina seriu per u to pezzu perchè fapping in the stairwell of the fire exit in a training in the Army.
• Avete avutu roommates femminili fassi fora di a vostra casa perchè elli vi truvavanu à appuntamentu in a sala di vita nantu à u vostru urdinatore dopu chì hà fattu capisce chì tutti era in u lettu.
• Avete avutu aduprà i vostri privati ​​per un esperimentu prufondi di lube.
• 98% di a lotioni chì avete mai avutu hè stata a manu è u pene.
• Pudete aghjunà l'olii in a vostra cucina da a so efficacezione lubricante.
• Avete mai avutu da scappà da un veru scontru sessuale per "andà à u bagnu" per truvà qualchì pornu per aiutà cun un episodiu ED.
• Ùn avete mai escevisatu cù un altru significativu, è avete furmatu considerablementi più di ciò chì avete u sessu.
• Avete acquistatu bootleg xxx dvd fora di i venditori ambulanti in i paesi di u terzu mondu perchè a larghezza di banda hà succhiata.
• Avete fattu sempre una scrizzione di sound porno scappatu fora per vede s'ellu ci pò pudè sentu nantu à u vostru paràmetru più bellu locu, perchè tennule l'auriculare facaria difficili per sente alcuni chì cammanu nantu à tè.
• Avete installatu filtri porno è sussucinu u circondu / pirate di a vostra manera.
• Avete usatu sapienti à pruie per svià quale elli filtri.
• Sai appuntu cumu per scopre tuttu u traccia di a vostra storia di navigazione è di i costimenti.
• Ùn pudete micca ricurdà quante volte avete cancellatu tutta a vostra cullizzioni cù l'intenzione di smette.
• Avete mai passatu nantu à i vostri bins Rilassi porno perchè sapia chì ùn aviate micca toccu u buttone "cestino viotu".
• Sempre chì avete acquistatu un monitor novu, più grande è u primu cosa chì vulete vede nantu à questu hè cumu si trova in porn.
• Hè scaricatu porn à u vostru smartphone per appiccicà in ochju.
• Ùn site micca statu capace di abbandunà, ancu se l'avete vulsutu dapoi anni

"Factoid interessante: aghju fattu qualchì calculu ... Assumendu una media di un'ora è mezu ghjornu di pornografia da l'età di 12 à 27 anni, significa chì aghju guardatu circa UN ANNU di porno. Forse assai di più. Sò partutu quì è culà ma aghju avutu a mo parte di più di 6 ore di ghjorni. "

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