Environ Res. 2018 Feb 27; 164: 149-157. doi: 10.1016 / j.envres.2018.01.015.
Lissak G1.
astrattu
Un corpus sempre crescente di letteratura assucia à l'usu eccessivu è dipendente di i media digitali cù conseguenze avversi fisichi, psicologichi, sociali è neurologichi. A ricerca hè focalizzata più nantu à l'usu di i dispositivi mobili, è i studi studianu chì a durata, u cuntenutu, l'usu dopu u scuru, u tippu di media è u numeru di dispositivi sò i componenti principali chì determinanu l'effetti di u tempu di u schermu. Effetti salute fisica: l'eccessu di u tempu di u schermu hè assuciatu à un poveru sonnu è fattori di rischio per malattie cardiovascolari cum'è alta pressione sanguigna, obesità, colesterulu bassa di HDL, rigidità di stress a poca (eccitazione elevata di simpatica (disgregamenta simpatica alta) è Resistenza a insulina. Altre conseguenze fisiche per a salute includenu u visione alterata è a densità ossea ridotta. E effetti psiculogichi: u comportamentu di internalizazione è di externalisimu hè in rapuru à un sonnu scarsu. I sintomi dipressivi è i suicidii sò associati à u tempu di u schermu indusce di u sonnu poveru, l'usu di notte di dispositivi digitali è dipendenza di telefuninu mobile. U comportamentu legatu da ADHD era legatu à prublemi di sonnu, à u tempu di cumparazione generale, è à contenuti violenti è di fast-paced chì attiva dopamina è i camini di ricompensa. L'esposizione precoce è prolungata à un cuntenutu violente hè ancu legata à u risicu di cumpurtamentu antisociale è à diminuzione di cumpurtamentu prosociale. Effetti psicorurologichi: l'uso di u tempu di l'aghju di vinarà diminuisce a coping sociale è implica u comportamentu di anghelu chì ricorda un comportamentu di dipendenza di a sostanza. I cambiamenti strutturali in cervello relativi à u cuntegnostitu cognitivo è a regolazione emotiva sò associati à un comportamentu dipendente di media digitale. Un studiu di caso di un trattamentu di un ADHD diagnosticata in un ragazzo di 10 anni, 9, anu suggeritu chì u comportamentu affettuu da u tempu di schermu ADHD puderà esse diagnosticatu cum'è ADHD. A riduzione di u tempu di u schermu hè efficace nant'à a diminuzione di u comportamentu relatu cù ADHD.
CONCLUSION:
I componenti cruciali per a resistenza psicofisiologica sò a mente vagante (tipica di cumportamentu à ADHD), a bona affrezzione sociale è l'attaccamentu, è a bona salute fisica. U sfruttamentu di i numeri digitali eccessivi da i zitelli è l'adulescenti hè un fattore di grande impurtanza chì ponu ostaculi a furmazione di una sana resistenza psicofisiologica.
KEYWORDS: TDAH; Addiction; Adiposità; Adulescenti; I zitelli; Depressione; Ghjocu; Ipertensione; Internet; U tempu di schermu; Cumpurtamentu sedentariu; Privazione di u sonnu; Stress
PMID: 29499467
DOI: 10.1016 / j.envres.2018.01.015
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393511830015X?via%3Dihub
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