(L) Compulsion Disorder Internet: Avemu bisognu ancu in u DSM? (2011)

Comments: Great article on Interent Addiction. Si pò truvà ccà


Appena i dirigenti di fast-food anu capitalizatu nantu à i circuiti di ricompense in u nostru cervello, imprendarii di saviezza Internet puderianu influenzà ogni nostra azzione

Cumu un dirigente d'impresa di fast-food custruisce una impresa in Internet assai prufittuosa? Usaria tecniche simili à quelle perfezionate da McDonald's, Coca Cola, Nestle è Kraft.

Over centinaia di migliaia di anni, i nostri antenati cacciatori-raccolghjenu manghjenu elici chì eranu soprattuttu vegetariani è pocu in grassu, salu è zuccaru. Di conseguenza, i sistemi di ricompensazione in u nostru cervello creantu una brama per alimenti energeticamente ricchi di grassi, carichi di zuccheri è salati.

Sfruttendu sti circuiti di ricompense, i dirigenti di fast-food hà catturatu una parte importantissima di a popolazione di i Stati Uniti d'America, chì ora mangia quasi nunda ma l'alimentu indiscussi. L'incidenza di obesità hè cresciuta da intornu à 15 per centu in 1980s à 30 per centu oghje, è hè prevista di fà cresce à 40 per centu in u prossimu decenniu.

L'impie a strategica di fast-food-executive-turnatu-Internet-si capitalizza nantu à u fattu chì l'algitismi per u cunsiderazione di cumportamentu cume i visitatori perseveravanu nantu à e pagine è traversanu a so strada intornu à un situ sò addivate in a maggior parte di l'applicazioni Internet. Utilizava questi risultati per progettà prudutti chì dirigeranu i circuiti di ricompattura neurobiologica in u nostru cervellu. Amparava à bombardà i clienti cù allerte allentanti è ricordi. Puderia progettà sistemi di premia seducenti. Pò dà à i clienti crediti virtuali, basatu nantu à cumu continuu pugnavanu à u ghjocu o si stà attaccati à un situ di rete sociali.

In a so forma attuale, a stretta maggioranza di noi serà capace di aduprà Internet per rinfurzà a nostra vita. Ma ci hè dighjà un sottogruppo di utenti chì ùn puderanu micca affaccà à e sfide.

Facendu cusì, identificaria u percorsu u più veloce versu u centru di piacè di u nostru cervellu.

Una di e grandi cose nantu à Internet hè chì gestisce una cucina di prova in Internet hè assai economica. I prugrammi software - cumpresi i cookies infami - permettenu à i sviluppatori d'applicazioni di analizà u cumpurtamentu di l'utilizatori. Aduprendu sti strumenti, a cumpagnia pò micca solu monitorà u cumpurtamentu di a folla è creà prudutti chì appellu à i grandi gruppi, ma dinò creà esperienze pensate per l'individuu. Immaginate una ricetta adattata à ogni utilizatore cù l'equivalente di a ghjustu quantità di zuccheru, grassu è sale - una patata chip persunalizata, burrito, spuntinu sano, o orsu gommoso. L'industria alimentare, benintesa, hà pensatu solu tali ricette per decennii.

Ci hè più bona nutizia per l'imprenditore Internet. Ùn duverà micca perde assai tempu fendu a ricerca di u cervellu prima di creà i so prudutti. Studii nantu à a dipendenza da a sigaretta, da a droga è da u ghjocu, cù altre forme di cumpurtamentu cumpulsivu, furniscenu à l'imprenditore di Internet un altru manuale di cuncepimentu.

A liberazione di u neurotrasmettitore dopamina agisce per accende i circuiti di piacè in u nostru cervellu. Ogni inalazione di nicotina genera un picculu è guasgi liberu di dopamina istantanea in i nostri cervelli - gratificazione immediata. Se sta tecnica di gratificazione immediata funziona bè per e sigarette - è, assai sustenenu, per i fast food ingegnerizati - perchè micca aduprà per i ghjochi video, Facebook, o servizii di appuntamenti in linea istantanei?

U colpu di diritta nantu à u screnu tattile in Angry Birds offre un successu istantaneu. L'aghjurnamentu cuntinuu nantu à e pagine Facebook cù interessanti infurmazioni da l'amichi genera i sentimenti caldi chì venenu da un impegnu strettu cù a folla "in". MeetMoi.com vi ligherà cù "single à pochi chilometri da voi chì vi pò scuntrà stasera" - ùn ci hè bisognu di passà per u fastidiosu prucessu di eHarmony di cumunicà cun qualchissia prima di una riunione faccia a faccia.

Benintesa, ci hè sempre qualcosa chì accade in Twitter. A messageria di testu, a messaggistica istantanea, un flussu cuntinuu di email è avvisi, ci tenenu à vultà in i nostri dispositivi mobili è urdinatori per stà impegnati in permanenza. Chì pò esse megliu cà una alerta quandu u vostru stock preferitu cresce o a vostra squadra vince un ghjocu chjave?

I Casinoni ancu excelanu in a cunservazione di i clienti. Sapemu da studii di u cervellu chì eventi sorprendenti chì trasferenu premi imprevedibile ci danno scatti di dopamina. Hè una forma lieve di a corsa di piacè unu si ottiene da iniettate heroina è snorting cocaina. Per una frazione di ghjocatori, quessi scudi ci portanu à a dipendenza.

Cusì cuncepite u vostru serviziu di shopping per furnisce un scontu inaspettatu. EBay d'eri, induve a ghjente passava ore è ghjorni à tempu à circà affare, hè Groupon d'oghje, induve e ricumpense sò ancu più rapide. Twitter li piace à dì à l'abbunati chì qualchì persona "nutata" li hà menzionati, pruvucendu una corsa à u situ per sapè se detta luminaria hà centinaie di millaie di seguaci - chì corsa. L'imprese di gestione finanziaria amanu fà fà passà i clienti cù prucedure di login sofisticate ancu quandu danu infurmazione micca sicreta. Rende l'utenti chì si sentenu membri di un club esclusivu è li mantene torna.

L'impresari Internet sò sempre perfezziunendu e so tecniche. Ma quelle tecniche sò dighjà malignamente efficaci - è l'effetti sò perniciosi.

Basta à guardà ciò chì chjamu Disordine di Compulsione Internet - ICD - chì accade intornu à voi: persone chì ùn ponu micca mette i so telefoni intelligenti è i zitelli chì mandanu è ricevenu centinaie di messaghji di testu à ghjornu. Parechje famiglie ùn anu più cena inseme. Stanu à pusà à u listessu tavulinu ma adupranu i so iPhone per verificà cù l'amichi virtuali in Facebook. A persona chì tesse da corsia à corsia nantu à l'autostrada si alluntana nant'à u so BlackBerry.

Forse un prufessiunale di salute mentale determina chì Internet hè cusì addictive cum'è u ghjocu. Ci hè dighjà assai discussione nantu à inclusu a dipendenza da Internet in DSM V, u Manuale Diagnosticu è Statisticu di Disordini Mentali.

In a so forma attuale, a stretta maggioranza di noi serà capace di aduprà Internet per rinfurzà a nostra vita. Ma ci hè dighjà un sottogruppo di utenti chì ùn puderanu micca affaccà à e sfide. I circuiti premiati in quelli cun ICD sò stati dirottati. L'upportunità offerte da Internet à sti sfortunati sò cusì attiranti chì certi falliscenu in a scola, passanu tempu in affari virtuali in Second Life, distrughjini i so matrimonii, o diventanu improduttivi in ​​a vita di u travagliu è perde u so postu.

Duvemu tutti esse preoccupati per a diffusione potenziale di ICD. L'obesità era un prublema quandu hà influenzatu u 15 per centu di a pupulazione in l'anni 1980. Hè una catastrofe sanitaria quandu tocca u 30 per centu. Si pò solu sperà chì i fornitori d'Internet ùn diventanu micca abili cum'è e catene di fast-food. Ma l'occasione hè troppu convincente è l'imprenditori troppu intelligenti: sò custretti à pruvà, è probabilmente riesceranu. Hè una strategia chì u fast-food-executive-diventatu-imprenditore-Internet ùn puderà micca resistere. Hè solu un grande affari.

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