September 26, 2018
PAUSA - I zitelli chì passanu menu di duie ore à ghjornu nantu à i schermi anu realizatu megliu nantu à e teste di memoria, pensamentu è lingua cà i zitelli chì anu utilizatu più schermi, un studiu grande trova.
Quasi dui di i trè zitelli di i Stati Uniti passanu più di duie ore à ghjornu à fighjà i schermi, una nova analisi di i livelli di attività trova. È quelli zitelli facenu peggiu in i testi di memoria, lingua è pensamentu cà i zitelli chì passanu menu tempu davanti à un dispositivu, u studiu di più di 4,500 8 11 à XNUMX anni mostra.
A scuperta, publicata in linea u 26 di settembre in Lancet Salute per i zitelli è l'adulescenti, rinforza a preoccupazione chì l'usu pesante di i telefoni intelligenti, tablette o televisioni ponu ferite menti in crescita. Ma perchè u studiu cattura una sola snapshot in u tempu, ùn si sà ancu se troppu tempu di schermu pò dannà veramente u sviluppu di u cervellu, i sperti prudenu.
I ricercatori anu utilizatu dati raccolti da i sondaggi di i zitelli è di i genitori nantu à u tempu di screen, l'eserciziu è u sonnu ogni ghjornu, raccolti cum'è parte di un sforzu più grande chjamatu Studiu di Sviluppu Cognitivu di u Cervellu Adolescente. E capacità cognitive sò state ancu testate in quellu studiu più grande. Cum'è un puntu di riferimentu per u novu studiu, i circadori anu utilizatu linee guida esperte stabilite in 2016 chì ricumandemu micca più di duie ore di u tempu di schermu recreativu à ghjornu, una ora di eserciziu è trà nove è 11 ore di sonnu di notte.
In generale, i risultati sò preoccupanti, dice u coautore di studiu Jeremy Walsh, un fisiologu di l'eserciziu chì à u mumentu di u studiu era in l'Hospital di i zitelli di l'Istitutu di Ricerca di l'Est Ontario in Ottawa, Canada. Solu u 5 per centu di i zitelli hà sappiutu tutte e trè linee guida nantu à u tempu di u screnu, l'eserciziu è u sonnu, l'indagine hà revelatu. U vinti nove per centu di i zitelli ùn anu micca scuntratu alcuna di e linee guida, chì significheghja chì "dunu menu di nove ore di sonnu, sò nantu à i so schermi per più di duie ore è ùn sò micca esse fisicamenti attivi". " Walsh dice. "Questu alza una bandiera".
In media, i zitelli in u studiu passanu 3.6 ore à ghjornu cù schermi per i video games, video è altre divertimentu. I zitelli chì anu passatu menu di duie ore nantu à i schermi anu puntuatu, in media, circa 4 per centu più altu nantu à una batteria di teste di pensamentu chì i zitelli chì ùn anu micca scuntratu nisuna guida di u screnu, l'eserciziu o u sonnu, i ricercatori anu truvatu.
"Senza cunsiderazione di ciò chì i zitelli facenu veramente cù i so schermi, vedemu chì a marca di duie ore pare veramente esse una bona raccomandazione per prufittà a cognizione", dice Walsh, chì hè avà à l'Università di a Columbia Britannica in Okanagan.
I zitelli chì anu scontru i cunsiglii per u tempu di u screnu è u sonnu anu testatu ancu megliu. Quandu analizatu per sè stessu, u sonnu è l'attività fisica ùn parevanu micca influenzà i risultati di teste.
U studiu ùn pò micca dì se u tempu di schermu - o l'absenza risultante di altre attività - hà diminuitu e capacità di pensamentu in i zitelli. "Ùn sapete micca quale hè u pollulu è quale hè l'ovu quì", avvisa u pediatricu Michael Rich di u Boston Children's Hospital. Puderia esse chì i zitelli più intelligenti sò menu prubabile di passà assai tempu nantu à i schermi, dice.
Circà una culpa chjara hè un pocu di "aringa rossa", dice Rich. Relazioni simplici di causa è effettu spessu ùn esistenu micca in u cumpurtamentu umanu è u sviluppu. Invece di dichjarazioni generali, "avemu bisognu di adattà ciò chì imparemu da a scienza à i zitelli individuali".
Fighjendu i cumpurtamenti in cumminazione, i risultati offrenu un sguardu cumpletu à a salute di i zitelli, una chì hè assai necessariu, dice Eduardo Esteban Bustamante, kinesiologu in l'Università di Illinois in Chicago. "Ùn sapemu micca assai di cumu questi cumpurtamenti interagiscenu l'un cù l'altru per influenzà u sviluppu cognitivu di i zitelli", dice.
U Studiu di Sviluppu Cognitivu di u Cervellu di l'Adolescente hè previstu per cuntinuà à cullà dati simili da queste famiglie finu à u 2028. "Sò veramente entusiasmu di vede induve sta linea di ricerca va", dice Bustamante.
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