J Clin Sleep Med. 2015 Jul 24. pii: jc-00082-15.
Bruni O, Sette S, Fontanesi L, Baiocco R, Laghi F, Baumgartner E.
astrattu
OBIETTIVI DI STUDI:
U scopu di stu studiu era di analizà e differenze trà i preadolescenti è l'adulescenti nantu à l'usu di a tecnulugia è di pruvà a cuntribuzione di l'usu di Internet è di u telefuninu, è di a preferenza circadiana in a qualità di u sonnu.
METHODS:
Avemu recruitu un sample di 850 (364 maschi) preadolescenti è adulescenti. Sianu amministrati questionarii autoregliali nantu à u calendariu di u sonnu, i prublemi di cumportamentu di u sonnu, e preferenze circadiane, è l'usu di a tecnulugia (per esempiu, Internet è telefuninu). I studienti eranu dumandati à riempitu u Sondaghjolu di l'abitudini di Sonnu in a Scuola, un questionariu d'autoreportu nantu à l'usu di a tecnulugia, u Quistiunariu d'Involuzione di i telefoni cellulari (MPIQ), è u Quistione Promis più corta (SPQ).
RESULTU:
L'adulescenti anu segnalatu più prublemi di sonnu, una tendenza versu a sera, è un aumentu di l'attività di Internet è di telefuninu, è ancu attività di rete suciale, mentre i preadolescenti eranu più impegnati in a cunsola di ghjocu è a visualizazione televisiva. L'analisi di regressione realizata separatamente in i dui gruppi di età hà mostratu chì a qualità di u sonnu era influenzata da a preferenza circadiana (sera) in i dui gruppi. A mala qualità di u sonnu di l'adulescenti era assuciata cunstante cù l'usu di u telefuninu è u numeru di dispositivi in a camara, mentre in i preadolescenti, cù l'usu di Internet è u tempu di spegnu.
CONCLUSION:
A preferenza circadiana di a serata, u telefuninu è l'usu di Internet, un numeru d'altre attività dopu 9: 00 pm, fine di u tempu di disattivazione, è u numeru di dispusitivi in a stanza anu diffirenti influenza negativa in a qualità di u sonnu in preadolescenti è adolescenti.
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