Redditor condivide u so cunsigliu in segmenti quotidiani:
- Guida di recuperu di ricaduta 1 (Prospettiva)
- Guida di recuperu 2 (Intenzione paradossale)
- How to deal with intrusive porn Fantasy Guide 3 (White Bear Phenomenon)
- Guida 4: cumu per conservà a forza di Will
- Guida 5 Cume à fà cresce a Volontà (A Balance Act)
- 6 Guida: Riforma di abitudini (Potenza di 21!)
- Guida 7: A Chiave Per Formà Un Abitu Di successu (Credenza)
- 8 Guida: a ragione (10,000 teoria d'ora)