Questu hè apparsu http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/riy4u/i_think_i_understand_a_large_part_of_nofap/.
In una casuzza L'idea hè di rinunzià una Addiction, Ch'ella sia pornografia, masturbazione, o tramindui (è di solitu vanu di a manu). U scopu ùn hè micca di diventà monaci senza sessu, ma piuttostu di arricchisce a vostra vita sessuale attraversendu un cervellu "riavvia". Dapoi a pornografia, i nostri cervelli sò diventati cusì abituati à u latu visuale di u sessu falsu à u schermu chì ùn reagimu più solu à u baciu di una donna o à un toccu leggeru. Cuminciamu à fà scuse per ùn andà micca à scuntrà o scuntrà ghjente o uttene ragazze perchè simu diventati perfettamente felici di campà in u nostru mondu di fantasia, induve puderete semplicemente piacè voi stessi è ùn duvete micca preoccupassi di truvà qualcunu altru per fà per voi.
U cundiziunamentu di u cervellu in questu modu hè malsanu, è hà purtatu à parechji prublemi in a camara per parechji omi è donne. U "prucessu di riavviamentu" hè fattu per rinunzià PMO (porno, masturbazione, orgasmo) per almenu 90 ghjorni, lascendu chì u vostru cervellu ritorni. U vostru cervellu guarirà, rinuncendu à u dannu desensibilizante chì u pornu li hà fattu è puderà vede u sessu in una luce migliore, più intima.
Duranti stu prucessu, qualchissia persone anu sceglie di avè orgasmi finu à ch'elli anu da ellu (belli chì sia dicenu chì pruranu u processu per certi persone). In modu persunale, pensu à passà senza travaglio o masturbazione. Vogliu essere sessu, ma pensu à passà senza ellu per almenu i primi ghjorni 30.
In tuttu, vi liberate di una dipendenza; tuttu ciò chì pensate chì significa per voi. Permettite à u vostru cervellu è u corpu di smette di esse dipendenti da ellu. Probabilmente ùn hè micca per tutti, ma aghju lettu tutti i benefici chì parenu vene da ellu è aghju decisu chì vogliu quellu per me stessu, allora li dò un colpu 🙂
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