ACTDATES on DeltaFosB (TREBBU SCRITU ΔFosB)
- Porn / addiction sessuale? Sta pagina cuntene 41 studios basati in e neuroscienza (MRI, fMRI, EEG, neuropsicologiche, hormonali). Sò furnisce un forte sustegnu per u mudellu di addiczione postu chì i so risultati spegulanu i risultati neurologichi rappurtati in studii di addiczione à sostanze. DeltaFosB hè un cumpunente chjave.
- L'opinioni di l'esperti di a scumpire porn / sex addiction? Questa lista cuntene 21 recenti letterarii è cummentarii da parechji di i neuroscienti in u mondu. Tuttu u sustegnu di u mudellu di addiction.
- Signs of addiction and escalation à più materialità estrema? Più di 30 studii riportanu risultati cunzistenti cù l'escalazione di l'usu porno (tolleranza), abituazione à u porno, è ancu sintomi di ritruvamentu (tutti i signali è sintomi associati à l'addiccioni).
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Articulu: Pudete spuntà quelli miti in famiglia 5 di l'addiction porn?
Quand'è intesu qualchissia chì u cuncettu di l'addiczione in pornografia hè pseudoscience, pudete ancu sente alcuni di sti miti populari:
- U usu problematicu di Internet porno hè una "compulsione" micca una "dipendenza".
- Sì l'addiction porno in Internet eranu per esse ricunnisciute, avissi da esse studiatu / verificatu com una condicione separata da altre addicenzi.
- U cuncettu di "usu pornulogicu patologicu" ùn hà significatu perchè nimu pò dì quandu un utilizatore attraversa a linea.
- Cum'è "porn" ùn pò mai esse definitu, l'esistenza di a dipendenza di i porno deve restà in dubbitu.
- Solu i persone cun condicions preistitivi (ADHD, diprissioni, etc.) sò allivati in porn.
Improbabili cumu pò avè parechje, un scupertu burobiològicu unicu, solu di qualchi anni, invalidate tutte di sti raziunalisazioni scienza per cessà l'esistenza di l'addiction porn-Internet.
Chì descobriment? ΔFosB (DeltaFosB)
Addulurati i neurobiologi anu revelatu chì tuttu dipendenze, sia chimiche sia comportamentali, sembranu sparte un switch moleculare chjave. Ovviamente, u chilometraghju varieghja, ma in chjaru inglese (cun più dettu dopu), eccu cumu funziona:
- Avete cunsumu cunsumu grassimi / zucari, drogu o altri livelli di attività sessuale causavanu dopamine à sparassi ripetitu.
- Crunuloggiu crunulariu, è spicci dopamini attaccati, causa ΔFosB per accumulà à pocu pressu in e siti chjave di u vostru core. (ΔFosB hè un fattore di transcrizione, ie, una prutetta chì attacca à i vostri geni è i trasversanu o fora).
- ΔFosB hà appicciate per un tempu, alterendu e risposte di i vostri geni, purtannu nantu à mudificà, i corsi di u fisicu fisicu. Quessi cumincianu cù sensibilizazione, vale à dì, iper-reattività di i circuiti di ricumpensa di u cervellu-ma solu in risposta à i segni specifici chì associa cù a dipendenza in via di sviluppu.
- Tutti i cori cambiamenti iniziati da ΔFosB tendenu à mantene o cunsumighjate o, in u casu d'Internet porno, rivolti à ciò chì u vostru cerebru percive cum'è FERGANIZZIONI Fest.
Interruttore moleculare
Sicondu u ricerca Eric Nestler,
[ΔFosB hè] quasi cum'è a cunmu molecular. ... Una volta lampatu, ferma un pocu è ùn si ne và facilmente. Stu fenomenu hè osservatu in risposta à l'amministrazione cronica di praticamente qualsiasi droga di abusu. Hè osservatu ancu dopu à alti livelli di cunsumazione di ricumpins naturali (teacher, saccharose, dieta grassa, sesso).
Alcune ricerche suggerenu chì DeltaFosB richiede 6 à 8 settimane di astinenza per calà. Ci hè ancu assai da amparà. Ancu se DeltaFosB ùn hè più prisente, e vie sensibilizate fermanu, forse per una vita. Arricurdatevi, u scopu di DeltaFosB hè di prumove a recablatura di u cervellu, affinchì sperimenterete una splusione più grande da tuttu ciò chì site troppu cunsumatu. Questa memoria, o apprendimentu profondamente radicatu, ferma assai dopu l'evenimentu. A dipendenza ùn hè micca dannu - hè studiu patologicu.
U puntu hè chì tutti avianu DeltaFosB, è se s'accu accuglienza di cunsumu crunulariu, qualchese di noi pò esse finiscinu cu i cambiamenti di i cernizzioni chì ponu à compulsione è cravings à utilizà. In fattu, u prughjettu à cunsumu cunsumu quandu i sedizzioni sò attornu in u regnu animali.
U nutricionista di l'animali Mark Edwards rivela, "Tutti sò fatta di cunsumà risorse in l'eccessore di i bisogni di ghjornu. Ùn puderete micca pinsà di una spezia chì ùn. Monos Tamarin sò stati vistutu di manghjarete parechje baia in un certu tempu chì i so intesti sò stati abbandunati è pronti spremanu i frutti sazii ch'elli ci sò incheru.
Novità è cunsumamentu eccessivu
Dunque hè chì l'attrazioni in u nostru ambiente ghjucanu un rolu maiò in se cunsumemu eccessivamente, è l'erotica Internet gratuita è sempre nova di l'oghje hè particularmente allettante-soprattuttu per l'adulescenti. Curiosamente, a ricerca ΔFosB suggerisce ancu perchè a dipendenza hè per elli un risicu più grande chè l'adulti. Secondu Nestler,
L'animali adolexxenti cumparanu assai induzioni di ΔFosB in compara cù animali anziani, cunzistenti cù a so vulnera maiò di l'addiction.
E Higher ΔFosB hè una una di a unicu aspettu di u cervu neru chì facenu più vulnerable à l'addiction.
Cù una maggiore comprensione di l'importanza di ΔFosB, ricusemu i cinque miti:
1. MITU: U usu problematicu di Internet hè una "compulsione" micca una "dipendenza".
Questa hè una classica "distinzione senza differenza", datata di i ghjorni quandu i terapeuti distingevanu dipendenze comportamentali ("compulsioni") da dipendenze da sostanze. Stu lingo hè prima di u ricerchi chì mostra chì u meccanica di u funziunamentu darreri di duie sò sò necessàramente i stessi. Sfortunatamente, hè ancu errata per quarchi cunsidera una diferenza sustantiva.
Quandu si vende, ci sò ùn sò dui virsi separati o setture di cambiamenti moleculari: una per compulsione è una per addiction. Ci hè una sola constellazione di manifestazioni di u cori chì prumove cunsunimentu persunalizatu è un primariu iniziatore: ΔFosB.
Sia chì una addiction hè cumpurtamentu o chimicu, i metri accumulati di ΔFosB currelate cù a gravità di l'addiction-related brain changes. A genti pò ancu un ghjornu ancu esse capaci di pruvà i so livelli di ΔFosB per determinar i dui quantità di l'addiczione è u gradu di a so ricuperazione. * gulp * Segù l'investigatore Eric Nestler,
Pone a pussibilità interessante chì i livelli di ΔFosB in nucleus accumbens o forse in altre regioni cerebrali pudessinu esse aduprate cum'è biomarcatore per valutà u statu di attivazione di i circuiti di ricumpensa di un individuu, è ancu u gradu in cui un individu hè 'dipendente', sia durante u sviluppu di una dipendenza è a so diminuzione graduale durante a ritirata o trattamentu estesi.
2. MITE: se Internet addiction di porn eranu per esse ricunnisciute, avissi da esse studiatu / verificatu com una condicione separata da altre addicenzi.
Questa fiction hè sustinutu da u U rifiutu inghjustificatu di DSM per vene in ligna cù neuroscienze di dipendenza ben stabilite. Infine, questu mese, u DSM-5 hà annunziatu chì pensa à rivedere a definizione di dipendenza per includere micca specificatu "addicenzi cumportamenti. " Questa hè una correzione accolta, ma inadegwata, postu chì u DSM-5 hà simultaneamente banditu tutte e menzioni di dipendenze da Internet è l'usu eccessivu di pornografia da u manuale propiu à l'appendice rinominatu "per studiu ulteriore".
A so longu di a so storia, u DSM hà fattu cumu prublema cum'è se a distinzioni trà e diverse addicenzi fu la chjave per diagnosticallu. Questu hè sensu in vista di i scuperte circustandari ΔFosB. In verità, hè ciò chì tutti l'addicenzi sparte chì dà spessu di diagnostichi affidabilità di l'addiction.
ΔFosB porta a adattamenti cellulari assai specifici (inibisce a dynorfina, regola u receptore di glutamate 2, espande i processi dendritici), trascrizzione di una proteina chì, in cumbinazione, pruduce ciò chì i specialisti dipendenza si riferiscenu cum'è una addiczione. fenotipu. In altri palori, l'estimulazione da l'ambienti chì cuntene assai mpurtanti per venerà a ricurdà, viaghja à cambiamenti in l'espressione genetica, chì producenu alteratori strutturali è bioquimichi.
Cume cunsumu cunsunificatu (è Overlearning, ie, addiction) sti alterazioni poi vede com'è diagnostica cumpurtamenta è sintomi-Such as cravings, compulsion to use and continued use, minàe cunsiquenzi negattivi.
- Overconsumption → dopamine → ΔFosB → cambiamenti di addiction
3. MITU: U cuncettu di "usu pornulogicu patologicu" ùn hà significatu perchè nimu pò dì quandu un utilizatore passa a linea.
A dumanda evidente hè: "À chì puntu l'usu porno diventa patologicu (vale à dì, una dipendenza)?" A risposta hè simplice: "Ogni volta chì a quantità di stimolazione induce l'accumulazione di ΔFosB è cambiamenti cerebrali cunnessi à a dipendenza".
Eppuru chì ogni addiction averia u cori in modi unichi è ancu, sò i so cumuni (cum'è l'accumulazione di ΔFosB è u moverne cambieghja induce) chì purtanu à l'addiction. Cusì, u Società americana per addiction medicine (ASAM) l'annu passatu hà ricunnisciutu chì l'addiczione hè fundamentalemente una (cerebrale) malatia.
Ancu cusì, parechji cummentatori fora di u campu di a dipendenza, chì ùn sò micca stati mantene cun l'ultimi sviluppi, cuntinuanu à opinà chì senza studii cuntrullati nantu à e vergini porno in Internet, l'esistenza di a dipendenza da u porno ùn pò esse dimustrata. Questa dichjarazione pò sonà hermetica à i disinformati, ma hè avà a so marca di pseudoscienza.
4. MITU: Cum'è "porn" ùn pò mai esse definitu, l'esistenza di a dipendenza di u pornu deve stà in dubbitu.
Stu mitu hè un aringa rossa. Ùn ci hè micca bisognu di definisce "porno" per pruvà l'esistenza di dipendenza da Internet porno. Perchè? Perchè hè l'intensità di a stimolazione (vale à dì, u gradu di dopamina liberatu in u nucleu accumbens di u cervellu) - micca u surghjenti di quella stimulazione-chì dà origine à l'accumulazione di ΔFosB ... è i cambiamenti di l'addiction-related brain.
L'argumenti nantu à "ciò chì custituisce u pornu" sò dunque scarlatti, aringhe neon. Ùn importa micca se fate cliccà nantu à i ritratti di i pedi, hardcore girl-on-girl o mudelli di costume da bagno. S'ellu provoca vostri dopamina per annullà i vostri meccanismi normali di sazietà è mette in opera a catena ΔFosB, pudete finisce cù una dipendenza. S'ellu ùn hè micca, senza dipendenza.
As ASAM dissi, L'addiczione hè di circa u moinsmicca attività particulari o visuale.
5. MITO: Solu e persone cun cuncordigliu preistitivu addiventanu inviatu in porn.
Questu ùn hè micca veru per a dipendenza da Internet Internet o per qualsiasi altra dipendenza. Prima, i cambiamenti cerebrali indotti da osFosB ùn sò micca congeniti, cusì a dipendenza ùn pò esse inevitabile. Cum'è Alan Leshner, anzianu direttore di l'Istitutu Naziunale di Drug Abuse spjegatu,
"I vostri geni ùn vi cundannanu micca à esse tossicodipendente. Ti facenu solu di più, o menu suscettibili. Ùn avemu mai trovu un gen chì vi impedisca di esse tossicodipendente, o quellu chì dicta chì sarete tossicodipendente ".
Sicunna, qual'ellu ha statu qualcosa chì qualcosa vulnerabbli hè di l'addiccioni (siddu dovutu a DNA eradicatu o traume), ellu ha d'interazzione cù l'ambienti, questu hè mette in cunsumu prima di ΔFosB principia a accumulate in u core. Questu hè indipindente di e cundizzioni cum'è ADHD, dipressione, OCD, ecc. Dice chì, tali situazioni pò pudè cresce u risicu di l'overconsumption è facenu i risultati più devastanti.
Più nantu à DeltaFosB
Comu spiegatu prima, cuntinueghja u cunsumu cunsumadore à l'accumulazione di ΔFosB → attivazione di i geni → cambiamenti in sinapsi → addiction-related brain changes → cravings, compulsions → continuation overconsumption. (Vede U Ceretu Addicted per dettu).
I scienti credi chì i cambiamentu di u core Iniziativi di ΔFosB hè sensibilizazione. Sensibilizazione facenu ciò chì cercanu assai più impurtanti è ricuperà chì altre ricchezza. Questu hè u principiu di l'antichi è compulsione di utilizà.
Canali sensitizzati si pò pensà cum'è Condicioni Pavlovianu annantu à i steroidivi. Quandu hà attivatu pinsamenti o dispulsari, i camini sensitizzati chjappà u circudu di recompensa, fighjendu cravings diffiuli per ignurà. Cum'è l'acqua flussi à traversu u percorsu di a minimu resistenza, fate l'impulsu, è cusì pinsamenti. Cum'è cù qualchì sperenza, più di pratica u più prestu faciule. Prestu si sarà automaticu, senza penseru cusciea.
U cunsumu stimulanti di sensibilizazione pò guidà altri cambiamenti di u funziunamentu, cum'è una retezione più larga à i pleasures nurmali (desensitizza). Perchè? E cellule nervose bombardate da dopamina per via di u troppu cunsumu dicenu: "Basta abbastanza". E cellule nervose chì ricevenu coprenu e so "orecchie" riducendu Recipients dopamine (D2).
Densensizazione
À u stessu tempu a desensitizazione hè a sera inghjulazione di i piacè di u prublemu di ghjornu, a sensibilizazione faciule u vostru sensu iperativu à qualsiasi cosa assuciata à l'addiction. In autri vocabuli, a desensitalizazione rapprisenta un negativa ciclu di feedback in overdrive, mentre chì a sensibilizazione rapprisenta un pusitivu avete risponde in overdrive. Questa hè a basa di tutte e dipendenze. À u tempu, stu mecanismu à doppiu tagliu pò avè u vostru cervellu chì ronza à u suggerimentu di l'usu porno, ma menu di entusiasmu quandu hè presentatu cù un veru cumpagnu.
Inoltre, cum'è Circu Circu Dopamine hè ancu furnitu a parte di u guvernu chì guverna funziunamentu esecutivu (U crununitate prefrontaler), pudete prontu sottumessi un terzu cambiu di l'addiction-related brain. Densensizazione (u diclinu di ricerca dopamine è dopamine D2) pò avè l'affruntà influenza perchè à u vostru cummerciu prefrontale chì prodenu un abundunu nòmini anormali, a perdita di materia grisa, è diminuì u metabolismu. Sò cambiamenti sò chjamati hypofrontality. E resultate in a debilitazione di u cuntrollu di impulsu è sopra-valutà a vostra addiction.
Intensità di stimulazione
A Desensibilizazione pò esse postu abbastanza rapidamente (cum'è in i rossi offerta un alimentu limite à a cafeteria) o pò piglià anni. U temperature di stimulazione pò prutezione un rolu in quellu percentualità di l'utilizatori sò addiciti à stimuli particulari. Columnist Damian Thompson spiega,
Di regula, a distillazione di i piacè hè una strada rapida versu a dipendenza. ... A differenza trà u porno à l'antica è a porn internet hè un pocu cum'è a differenza trà vinu è spiriti. Dopu à centinaia d'anni cum'è intossicante lieve, l'erotica hà subitu una distillazione improvvisa. U porno digitale hè l'equivalente di u gin economicu in Inghilterra georgiana. ... À a mità di u XVIIIu seculu, una parte di u Londra internu hà patitu a prima epidemia di massa di alcolu in u mondu. ... A furia di u gin hè stata eventualmente eliminata da una legislazione chì pruibisce a distillazione in casa. Una volta chì u gin economicu hà cessatu di esse dispunibule, i bevitori dipendenti anu calatu l'abitudine.
In u casu di porn Internet, l'addicti si avianu di sustene l'uni di l'accumpagnà l'abitudine in una bundanza di dispusizione erotica. Gratu à ΔFosB a so biologia hè stallata contr'à elli. chi l' micca pseudoscienza.
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