„Your Brain on Porn“ - Father's Network Scotland (recenze knihy)

Logo otců sítě Skotsko

NICK THORPE zkoumá objevující se důkazy o tom, že pornografie v internetových katastrofách může způsobit naše mozky, naše vztahy - a naše děti.

Jaký postoj bychom měli mít na porno - nejen jako dospělé, ale jako rodiče?

V návaznosti na Den bezpečnějšího internetu 2015 zdá se být dobrá otázka, v neposlední řadě proto výzkum ukazuje že většina chlapců hledá explicitní snímky ve věku 10, když jsou nejvíce sexuálně zvědaví - a nikdy nebylo snadnější je najít.

Vyzkoušejte psát "nahé" do Googlu a získáte pozor na materiál, který je pro děti s přístupem k nefiltrovanému telefonu nebo tabletu pouze kliknutím myši. Záleží na tom? Je internetový porno opravdu tak odlišný od tatty časopisů projíždějících kolem motocyklů před generací?

No ano, je to, pokud věříš Gary Wilsonové. Jeho nová kniha Váš mozek na porno - rozšiřuje se o jeho vírusu TEDx na téma - ukazuje, jak návyková kvalita moderního vysokorychlostního internetového porna přetváří naše mozky způsobem, jakým by předcházející generace nikdy nemohly vymyslet.

VELKÉ DOPADY

Wilson, dlouholetý učitel anatomie a fyziologie se sídlem ve Skotsku, nepíše z pohledu rodičů, ale jeho překvapivý výzkum má obrovské důsledky jak pro naše vlastní zvyky, tak pro pozorování našich dětí.

Nejprve zahlédl rozsah problému, když jeho manželka online fórum o vztazích byl podveden muži, kteří prohlašovali, že jsou závislí na pornografii - ale zdůrazňuje, že nemá žádnou náboženskou ani morální agendu: „Nesnažím se vyvolat nějakou morální paniku, nebo říci, co je a není v člověku„ přirozené “ sexualita. Pokud nemáte pocit, že máte problém, nechystám se s vámi hádat. “

Ale jeho zkušenost je, že rostoucí počet mužů do mají problém s určitou rychlostí a nekonečnou rozmanitostí internetového porna, stovky tisíc z nich se obracejí na různá fóra nápovědy k řešení příznaků od úzkosti, obsedantního chování a erektilní dysfunkce až po chronickou depresi a sebevražedné myšlenky.

NEDOSTATEČNÉ ÚČINKY?

Je to velmi odlišný obrázek od toho, který v 2009u zobrazuje a Kanadský výzkumník, jehož testované subjekty trvaly na sledování pornografie, nezměnily jejich vnímání žen ani jejich vztah: "Žádný subjekt neměl patologickou sexualitu," řekl Simon Lajeunesse. "Ve skutečnosti byly všechny jejich sexuální praktiky poměrně běžné." Zřejmý závěr byl, že porno má zanedbatelné účinky. 

Ale Wilson poukazuje na to, že takové příznaky, o kterých se dozví, nemusí nutně souviset subjekty s jejich pornografickým zvykem - zejména jako Lajeunesse skvěle se nepodařilo najít dokonce i jeden člověk, který má dvacet ne používat porno, čímž odmítá studium jakékoliv kontrolní skupiny pro srovnání.

Pravděpodobně jedinou velkou skupinou mužů, která dokázala porovnat, jaký je život s AND bez porna s internetem, jsou rostoucí počty, které se nyní úplně zdrží poté, co zažily erektilní dysfunkci, desenzitizaci a druh obsesivního chování spojeného se závislostí. Wilson cituje mnoho z nich, aby ukázali poslední efekt vysokorychlostního internetu v 2006u, který náhle umožnil přístup ke nekonečným galeriím hardcore pornografických klipov - často několik současně.

DOPAMINOVÝ LOOP

"Učinilo mě, že se stále více dívám stále více a na vyšší rozlišení," přiznává jeden závislý. "Občas se jedná o celodenní záležitost, která hledá perfektní konec. Nikdy to nikdy nesplňuje. "Potřebuji víc" mozku vždy říká ... taková lhání. "

Problém, vysvětluje Wilson, je, že naše mozky jsou propojeny, aby uvolnily "go-get-it" neurochemický dopamin pro každou novou "kamarádku", s níž se setkáváme, což pomohlo našim předkům dále rozšiřovat jejich genetický fond.

Ale tváří v tvář dnešním internetovým záplavám nekonečné sexuální novinky se náš lovec-sběrač mozku snaží přizpůsobit, produkuje dopaminový záchvěv, který má přednost před naším přirozeným odměňováním a naopak vytváří nárůst DeltaFosB.

DeltaFosB je mozková chemikálie spojená s odpuštěnou radostí, která se vyskytuje téměř u všech závislých, když skutečný život prostě už neřeší. Pro pornografu se pro vzrušení vyžadují stále více extrémních obrazů, říká Wilson - vytváření sexuálního návyku spojeného s "být sám, voyeurismem, kliknutím, hledáním, několika kartami, rychlým přesměrováním, neustálou novinkou, šokem a překvapením".

REÁLNÉ PŘIPOJENÍ

Porovnejte to s prvky reálného sexuálního stylu - pohřbu, dotýkání, pachy, feromony, emoční spojení, skutečná lidská interakce - a je snadné vidět, jak se pornografie může stát osamělým druhem pekla. Zvláště jestliže, stejně jako generace našich dětí, riskujete, že se od raného věku dostanete závislý.

Ale dobrá zpráva z toho, co nazval Wilson "nejrychleji se pohybujícím a nejvíce globálním experimentem, který byl nevědomky veden", je, že účinky vysokoškolské závislosti na pornografickém internetu jsou reverzibilní.

Stovky tisíc mužů (a některých žen) navštěvují řadu fórum pro svépomoc zřízených za účelem podpory abstinence (včetně Restartujte národ, Nofap.org  a  Wilsonovo oblíbené místo), kde uzdravující se závislí hlásí, že (po někdy znepokojivé úplné ztrátě libida) mozek brzy restartuje obvody a obnoví normální sexuální fungování.

Wilson cituje muže v jeho pozdějších 20s, který byl od doby věku 14 tvrdý pornograf. "Zastavil jsem to úplně před 2 měsíci. Bylo to velmi obtížné, ale zatím to neuvěřitelně stojí za to. Od té doby jsem zanechal mé zbývající léky. Moje úzkost neexistuje. Moje paměť a ostření jsou ostřejší, než kdy byly. Cítím se jako obrovský "kuřátkový magnet" a můj ED (erektilní dysfunkce) je také pryč. Myslím vážně, že jsem měl znovuzrození, druhou šanci na život. "

PRÁVA SVOBODY

To je dvakrát upokojující, protože účinky pornografie jsou horší, čím dříve začnete. Mladí dospívající jsou na špičce produkce dopaminu a neuroplasticity, což z nich činí nejzranitelnější - ale naštěstí důkazem je, že ačkoli to trvá déle, jejich mozky se vrátí k normální citlivosti a budou se rozhlížet "za odměny, které se vyvinuly, jako přátelská interakce a samozřejmě skuteční kamarádi. "

Váš mozek na pornoA starší webové stránky se stejným názvem, staví na množství takových anekdot s působivým množstvím vědeckých studií, které zdůrazňují tento relativně nový problém a naději na oživení.

Je to strhující, znepokojující, ale nakonec posílení poselství pro každého z nás, kteří bojují s pornografií - a ti z nás, kteří chtějí vědět, jak pomoci našim dětem navigovat v digitálním věku.

Váš mozek na porno Gary Wilson je dnes vydáván Commonwealth Publishing, cena £ 9.99 a jako ebook s cenou £ 3.48.

AMAZON.US