‚Overindulgence: Jak sledování porno aktivně ničí váš sexuální život '(Daily Elite)

Pornografie je již dlouho základem života mladých mužů a postupem času se vyvinula. Od skrytých čísel Playboye pod postelemi se to dostalo do snadno přístupného a mnohostranného odvětví na internetu.

Jsem si jistý, že polovina mužských čtenářů má teď otevřenou kartu s porno a to je ten problém.

Jsme neúmyslně generací overindulgence. Proč? Protože téměř všechny naše problémy byly vyřešeny minulými generacemi. Už to není o tom, jak, ale kolik.

Porno je stejně.

V minulosti bylo docela nemožné dostat své chlupaté rukavice bez prstů na prsa. Nyní jste bez námahy kliknutím od čehokoli, po čem vaše špinavá mysl touží.

Tady je věc: Muži jsou přirozeně nechutní zvrhlíci.

Nemůžeme si pomoci. To je jen to, kdo jsme.

Toto vydání potřebujeme a budeme ho hledat. V ideálním případě nám s procesem pomáhají dámy, ale muži vždy hledají způsob, jak udělat něco rychlejšího. A porno tento proces drasticky urychlilo.

Muži mohou vzít věci do svých rukou. Pornografie a masturbace jsou dokonalým párem. Jsou „Turnerem a Hoochem“ špíny; nemůžete mít jedno bez druhého.

Muži i ženy si nyní mohou se svými droby hrát kdykoli. Je to snadné a zábavné a je těžké nedělat to, kdykoli se snažíte zabít čas.

Existuje však kompromis, který mnoho lidí, včetně mě, objevuje tvrdě: Existují vážné vedlejší účinky nepřetržité konzumace porna.

Generace-Y je předvojem cybersexu a nikdo o škodách nemluví, protože jsme první generací v lidské historii, která má tento problém. Některé z těchto změn byly pozorovány u žen, ale problém je mnohem častější u mužů.

Přebírá váš mozek.

Podle studie Cambridge Universityvědci zjistili, že „nutkaví porno uživatelé reagují na pornografie stejným způsobem, jakým drogově závislí reagují na podněty k drogám“.

Jak to funguje, má mozek něco, co se nazývá okruh odměn, který se vyvinul během jednodušších lovecko-sběračských časů k produkci dopaminu pro přirozeně odměňující věci, jako je jídlo, sex a spojení.

Existují však extrémní verze těchto odměn, jako jsou potraviny s vysokým obsahem kalorií nebo bombardování prsa, které poskytují příliš mnoho dopaminu a mohou přepsat naše mechanismy přirozeného nasycení.

Reakce, která se v mozku spouští z porna, je extrémně podobná reakci ze zneužívání drog.

Co se stane, je, že váš mozek má molekulární přepínač, který vytváří nárazový cyklus a podporuje touhu pokračovat v získávání této odměny.

Tento extrémní záchvatový cyklus dopaminu získaného prostřednictvím porno produkuje drogové závislosti: otupělá reakce na potěšení, hyperreaktivita a eroze síly vůle, jak se mění vaše čelní kůra.

Crazy, co?


To zkresluje obě pohlaví.

Kluci, ne každá žena má obrovské klepadla. Ženy, ne každý chlap je balení noha-dlouhý.

Chlapi, ne každá žena má ráda, když se její dámské části dostanou k zemi. Ženy, ne všichni kluci jsou chlapci na rozvoz pizzy!

Ale vážně, existuje několik mylných představ, že porno předává svým divákům.

Zde je to, co si musíte pamatovat o porno: Není to skutečné. Hlavním účelem Porna je bavit, neukázat, o čem je láska.

Je to prostě šoková zábava určená k zachycení nadrženého spotřebitele. Producenti by se mohli méně starat o to, jak přesné je to pro skutečné dítě; chtějí jen sledovat jejich video. Je to click-návnada masturbovat.

Falešné představy vytvořené pornografií mají mnohem významnější účinek na ženy než na muže. Pornografie představuje ženy jako plastové kousky masa, jejichž jediným účelem je objektivizace a zmatení.

Po nejdelší dobu jsem byl přesvědčen, že jediná cesta, jak ženy měly sex, byla v jejich ústech.

Žertuji, ale existuje mnoho násilných témat, s nimiž se ženy setkávají v pornografii a které jsou ve skutečnosti špatně chápány jako touhy.

Tato témata prezentovaná v pornu mění postoj každého pohlaví k sobě. Zejména postoje mužů mají tendenci být násilnější a nepřátelské vůči ženám po sledování pornografie.

Nejlepší způsob, jak vědět, co váš partner chce sexuálně, je být s ní otevřený a mluvit o něm.

Nevázejte ji jen jako prase luau. Zeptejte se jí, jestli má nejdříve ráda jablka! Dobře, přísahám, že to je poslední vtip.


Vytvoříte toleranci.

Stejně jako cokoli, co vyvolává potěšení, i porno může být návykové. A jako cokoli návykového, můžete si k tomu vybudovat toleranci.

Těžká spotřeba pornografie je závislostí na vzrušení, při které potřebujete více nebo různé způsoby, jak z uvolňování dopaminu dostávat stejnou vysokou hladinu.

V jeho TED promluví, učitel fyziologie, Gay Wilson, vysvětluje, že jakmile jste viděli stejné pozice řezačky cookie, váš mozek chce něco jiného, ​​pouze pro novost, šok nebo překvapení.

Začíná to mužem a ženou a další věc, kterou víte, je osmi chlápků v maskách, jedna žena a z nějakého důvodu pelikán. Neptej se.

Je známo jako efekt Coolidgea hladiny dopaminu narůstají u každého nového obrazu, který divák vidí. Každé nové dítě na obrazovce poskytuje nový výbuch dopaminu.

To je to, jak se vysokorychlostní internetové porno liší od porno minulosti: můžete získat nový dopamin výbuch s kliknutím myši, neustále se s více a více potěšení.

A stejně jako u všech závislostí, můžete být nad hlavou, než to poznáte.

Porno vám umožní prozkoumat všechny vaše kuriozity, včetně těch, o kterých jste si nikdy nemysleli, že vás zajímají. Porno opět není skutečný sex; je to šokující zábava.

Tyto nové nebo šokující porno videa neodrážejí povahu skutečného sexu. Problém s porno závislostí není nikdo, kdo by viděl škody, nikdo neřekne, zda to, co děláte, je správné nebo špatné.

Je to proto, že lidé ve skutečnosti neví, co prožíváte, pokud neodkryjí historii vašeho prohlížeče.

Jedno vymazání historie vyhledávání pokrývá vaše stopy a vaše špinavé malé tajemství je v bezpečí.


Ředí váš skutečný sexuální život.

V jeho TED promluvíWilson popisuje rozdíly mezi skutečným sexem a pornografií. Masturbace a porno se zaměřují na izolaci, „voyeurismus, klikání, vyhledávání, vícenásobné karty rychlého přesměrování“ a „neustálou novinku“.

Skutečný sex se zaměřuje na „námluvu, dojem, dotek, pachy, feromony, emocionální spojení a interakci se skutečnou osobou“.

V průběhu času se váš mozek přizpůsobí pornu, protože pokud jste jako já, vystavuje se mu mnohem častěji než skutečný sex.

Nadměrné zneužívání může nejen změnit váš mozek, ale může změnit i vašeho ptáka. Žádný vtip.

To samé Studium Cambridge University nalezeno „více než 50 procent subjektů (průměrný věk: 25) mělo potíže s dosažením erekce u skutečných partnerů, přesto dokázalo dosáhnout erekce s pornografií.“

Erektilní dysfunkce již není problémem vašeho dědečka; je to tvoje. Věř mi v tohle, měl jsem pár nepříjemných nocí, kdy jsem musel dát kecy výmluvu, proč jsem nemohl dál dál.

Není to tebou je to mnou!

Prostřednictvím svých vlastních zvyků jsem si uvědomil, jak i zdánlivě rutinní činnosti mohou mít dopad na váš sexuální život.

Jak jsem zmínil, porno je snadnější přístup než kdy předtím. Naše generace má také přístup k neomezeným fotografiím a zábavě prostřednictvím sociálních médií.

Když přemýšlíte o tom, jak často je lidská mysl každý den bombardována obrazy krásných žen, tyto krásné ženy začnou ztrácet svou novost.

Jde od: „Dobrý Bože, vzdal bych se svého prvního syna, který jsem se narodil, na noc s ní,“ na: „Jo, je v pořádku. Podívejte se na tento model, který sleduji na Instagramu. “

Když jsem spojil čas, který jsem strávil prohlížením modelů na Instagramu nebo Snapchatu, s mojí každodenní spotřebou porna, trávil jsem každý den více než hodinu konzumací obrázků, abych potěšil hlavu na jih.

Není divu, proč jsem měl v pytli problémy.


Jak to můžete opravit?

Nejbláznivější na tom všem je, když se vědci původně pokusili provést studie o pornografii, nemohli najít 18-25-rok-starý muži, kteří nepoužívali porno.

Mohu to potvrdit. Už deset let jsem vášnivým porno znalcem a mohu zaručit, že většina lidí v mém věku bude mít podobné zkušenosti.

Jedinou věcí, která dokázala zvrátit poškození, je jít studeným krůtím.

Na základě těchto vědeckých studií nebylo provedeno dost důkazů, které by tyto údaje podpořily zatím, ale skupiny jako Wilson webových stránkách  a Reddit Žádný Fap jsou příklady, které poskytují reference o úspěchu z první ruky.

Většina lidí viděla výsledky po jednom až dvou měsících, včetně zvýšené citlivosti jejich pohlavních orgánů a zvrácení jejich erektilní dysfunkce.

Dalším slibným výsledkem ukončení pornografie je snížení úzkosti. Jak jsem zmínil výše, porno je závislost na vzrušení a příznaky závislosti na vzrušení se snadno mýlí jako ADHD, sociální úzkost, deprese, úzkost z výkonu a OCD. To vysvětluje, proč každý chlapec ve škole má ADHD.

Zde je jiný způsob, jak o tom přemýšlet: Když sledujete porno, jste to vy, sedíte na židli, zpocení a nahí, obvykle se snažíte smířit sami se sebou na zářící obrazovce obrázků.

To je velmi nízký stav pro to, aby se člověk vyvinul a vy jste tak mnohem lepší.

Použijte svou fantazii nebo se vydejte z domu a najděte někoho, kdo s vámi bude dělat, co si vaše sexualita přeje.

Staromódní může být staromódní, ale je to lepší, než sešroubovat.