Od puberty jsem těžký uživatel porno. Ztratil jsem panenství jen před několika měsíci ve 25 letech. Měl jsem nejextrémnější případ impotence kvůli pornu. Těžce jsem používal porno a používal traumatické masturbační sevření. Dokonce jsem si zjizvil penis s extrémním třením. Zneužíval jsem porno natolik, že jsem nebyl schopen dosáhnout erekce, dokonce ani v nejextrémnějším žánru porna.
A ještě horší: na několik let jsem ztratil přitažlivost k ženám a eskaloval jsem na gay a tranny porno. Začal jsem považovat dívky za neatraktivní, bez ohledu na to, jak atraktivní byla, a zbytek příběhu znáte… Myslel jsem, že jsem gay. Na tyto „nutkání“ jsem nejednal.
Nebyl jsem schopen se zdržet hlasování déle než dva měsíce. Strávil jsem dva roky abstinencí od PMO z týdne na dva měsíce, pak relaps. Nadále jsem občas používal porno. V průměru jednou za dva týdny (lepší než každodenní použití).
Moje sebevědomí bylo rozdrcené, protože jsem viděl, že se chlapci baví s horkými dívkami, a já jsem byl bezmocný, postrádal sebevědomí a nebyl schopen komunikovat se ženami jako s mužem. Vždy se vyhýbala skutečným ženám, protože jsem se bála mizerného selhání.
To nepomohlo. Poté jsem se rozhodl začít vidět skutečné ženy, i když mě k nim nepřitahovaly tak, jak bych chtěl. Rozhodl jsem se být odvážný. Potkal jsem dámu, šel jsem k ní a vášnivě jsem se líbal. Byl jsem tak nervózní, že jsem nebyl schopen dosáhnout erekce. Naprogramoval jsem telefon tak, aby dostal falešný hovor, a použil jsem ho jako záminku k opuštění haha. Před několika měsíci jsem se s ní znovu setkal a dostal jsem slušné erekce, ale nepronikli jsme k sexu. Zastavili jsme se, abychom se setkali.
Potkal jsem další pěknou dívku (můj současný GF). Měli jsme se rádi a začali jsme chodit ven. Jednoho dne jsme se najednou líbali, než jeden z nás opustil autobus domů. Bylo to trapné. Byl jsem paralyzován úzkostí: Co jí řeknu, když se pokoušíme mít sex, a nedaří se mi to vstát. Neřekl jsem jí o svém PIED, ale mluvil jsem o své únavě (trpěl jsem v té době těžkou nespavostí a stresem) a jak ovlivnil mé erekce. Řekl jsem jí, že potřebuji jen trochu fyzické intimity a nějaký čas, abych získal zpět svou tvrdou erekci. Nebyla to lež ani celý příběh.
Začali jsme se scházet v mém domě. Společně vaříme, pijeme pivo, sledujeme Netflix a relaxujeme, haha, a pak se mazlíme v posteli, dokud nezaspíme. Nepřijal jsem tedy myšlenku nechat dívku spát v mé posteli, aniž bych s ní měl sex. Takže jsem se rozhodl dát jí orální sex. Bylo to poprvé, co to dostala, a byla tak šťastná. Za dva týdny jsme se tedy několikrát setkali a udělali totéž.
Moje libido se začalo probouzet. Jednou v noci jsem ji potěšil a najednou jsem byl tak nadržený, že jsem chtěl tak špatný styk. Při prvním pokusu jsem měl úspěšný sex a bylo to intenzivní.
Co mě udivuje, je absence předčasné ejakulace. Když jsem PMOed, přišel jsem za pár vteřin.
Abych byl upřímný, občas PMO, když není poblíž. Opravdu to později ovlivní můj výkon. Nyní to dělám méně často a brzy to zastavím. Závěrem tedy je: dostat se ze své ulity a začít se setkávat se ženami. Potřebujete chápavou a láskyplnou dívku. Opětovné zapojení je podle mého názoru důležitější než abstinence.
Teď jsem sexuální stroj. Dokážu to až třikrát denně a necítím se rozdrcený, jako když jsem orgasoval na porno.
Zde je několik ověřených tipů, které vám pomohou restartovat se rychleji a získat libido šelmy:
1 - Vyhněte se PMO tak často, jak je to možné
2 - Získejte dostatek kvalitního spánku
3 - Pokud masturbujete, použijte lubrikant. Pokud to uděláte syrové, váš penis keratinizuje a stane se méně citlivým.
4 - Zdravá strava: vyvarujte se zpracovaných potravin, jíst dobré tuky (olivový olej, avokádo, ryby atd.), Dobré sacharidy (výrobky z celozrnné pšenice), jíst MNOŽSTVÍ VAJEC (zvýší vaše hladiny testosteronu), získejte dostatek proteinů .
HMOTNOSTI 5-LIFT nebo ODOLNOST VZDĚLÁVÁNÍ: Prostě stoupnou vaše T hladiny, zvláště pokud jsou kombinovány s dobrými sacharidy a tuky (zejména vejce). Udělejte také nějakou formu kardio.
6- Relax. Převezměte kontrolu nad úrovní stresu.
Hodně štěstí chlapi!
ODKAZ - Samotná abstinence nestačí: Od extrémních PIED až po sexuální stroj
PODLE - Theram01
;