Masturboval jsem od té doby, co jsem byl o 10 nebo 11 (tehdy nemohl ani ejakulovat). V době, kdy jsem se stal teenagerem, byl k dispozici telefonický internet.
Vzpomněl jsem si na masturbování na porno, které by se pomalu stahovalo, a čekal jsem asi 3 minut, než bude na obrazovce úplně vidět jeden obrázek. Brzy poté vyšel vysokorychlostní internet a byl jsem ohromen tím, co na internetu najdete. Jakmile jsem si prohlédl explicitní materiál, nic na světě by mě nezastavilo v tom, abych své kalhoty vyhodil a bil, a to by se mohlo udělat až 6-7 krát denně.
Jak čas pokračoval, cítil jsem se sebou pocit nejistoty. Bylo to, jako bych vždycky pociťoval, že o mně lidé mluví, a že se mnou v zadní části mysli mluví tento vnitřní hlas, který neustále o sobě potvrzuje negativní věci. Byla to noční můra. Opravdu nevím, jak jsem to zvládl tak daleko v životě. Myslím, že to byla čistá vytrvalost a že jsem měl nějakou naději, že se věci zlepší, ale nevěděl jsem, co se mnou není.
Moje pornografie se během mých 20 - 30 (nyní jsem 31) eskalovala a pevně věřím, že to mělo negativní dopad na můj obraz sebe sama, protože jsem nikdy nebyl s dívkami opravdu dobrý a byl jsem dost stydlivý. Přísahám, že jsem byl během svých dnů na univerzitě neviditelný. Myslím, že jsem cítil, že nikdo nebude vědět, že jsem kolem. Určitě existovaly nějaké psychologické problémy. Také bych použil porno jako útěk. Okolo 2-3krát KAŽDÝ DEN bych masturboval s nějakou docela ošklivou pornografií.
Každopádně se nechci dostat do toho, jak moc mi porno a masturbace zničily můj život. Existuje mnoho dalších negativních důsledků a dokonce i situace v mém životě, které vyplynuly z PMO. Všichni to víme a sami jsme tam byli. Můj případ však zahrnuje více vyjádření poděkování a vděčnosti Garymu Wilsonovi, jeho manželce a jeho webové stránce Yourbrainonporn.com. Mám na mysli to, že bychom mu měli věnovat maximální vděčnost za něj a za jeho usilovný výzkum a usilovnou práci při vytváření jeho webových stránek a nakonec si uvědomit, že pornografie a masturbace degradují naši společnost tak, že nemoc ničí lidskou bytost. Kdyby to nebylo pro něj, opravdu věřím, že hnutí „NoFap“ nebo jakákoli jiná forma zdržení se PMO by se nenarodila nebo alespoň nebyla tak velká a stále by nás tisíce lidí žijících ve tmě .
Teprve když jsem narazil na jeho web, myslel jsem si, že PMO je v pořádku a že to každý udělá. Vždy jsem si myslel, že by mohla existovat šance, že pro mě PMO bude škodlivé, ale nikdy jsem nebyl schopen to rozlišovat, dokud jsem neprocházel podivným předmětem a naštěstí nenarazil přes yourbrainonporn.com. Tehdy jsem se cítil, jako bych po většinu svého života žil v kleci a někdo prostě najednou přišel a otevřel dveře. Doslova jsem byl osvobozen. Jakmile jsem na tomto webu studoval většinu zdrojů (např. Videa), přestal jsem masturbovat s pornografií, když jsem zvažoval všechny škodlivé účinky, které pro mě v minulosti způsobily.
Pokud jde o zotavení, šel jsem 73 dny bez PMO v tvrdém režimu (většinu z těchto dní jsem také zažil rovnou čáru) a pak jsem se vrátil na noční můru dne. Když jsem relapsoval a sledoval porno, cítil jsem v mozku pocit, který jsem nikdy předtím necítil. Bylo to jako nějaký „statický“ pocit, otáčející se v mé hlavě. Zní to psychedelicky, ale nebyl jsem klamný. Jsem přesvědčen, že to má co do činění s tím, co Gary Wilson vysvětlil o dopaminu a neuroplastickosti a opakovaném zapojení mozku. Bylo to jako nejpodivnější věc a poté, co jsem byl hotový, přišel další pocit znechucení a cítil jsem se jako odpadky.
Od té doby jsem se úplně zastavil a nyní v 125 dnech (měkký režim) se cítím jako nová lidská bytost. Vztah s manželkou se také zlepšil (což se téměř skončilo rozvodem a je samo o sobě dalším příběhem) nyní, když jsou mé erekce skály pevné, pouze se dotýkají nebo líbají a ani si nepamatuji, že se to někdy děje s jakoukoli dívkou. Nemohl jsem to vůbec zvednout, než jsem zastavil PMO a sex mi připadal jako druhé zaměstnání. Teď se na to těším.
Všechny výhody, které vidím zveřejněné na fórech, jako je zvýšená energie, sebevědomí, více společenské, více si užívají věcí atd., Jsou všechny věci, které sklízím. Nejen to, ale i tato nová nalezená touha po osobním rozvoji. Medituji každý den. Čtu knihy jako Mírný okraj, přemýšlejte a zbohatněte (což je jedna z nejlepších knih, která byla kdy napsána a která obsahuje celou kapitolu o sexuální transmutaci), poslouchání motivačního zvuku a dělání dalších věcí, které jsem si nikdy nedovedla představit.
Stal jsem se více náboženským a vím, že Bůh je zodpovědný za můj nový život. Jsem také poblázněný a stále více se zajímám o mozek ao to, co dokáže. Seznam pokračuje. Pocit, že mě napadne, když přemýšlím o tom, že když jsem byl v mém dospívání, narazil jsem na to, že slova nemohou popsat.
Jsem však stále vděčný, že jsem to zjistil hned teď, a mám v úmyslu oslovit všechny, kdo mohou tuto závislost zastavit. Chtěl bych, aby si všichni z tohoto dlouhého postu vzali to, že slovo této nemoci zvané porno a masturbace se musí šířit do celého světa as lidmi, jako je Gary Wilson (který byl opět mým vlastním zásahem), to může rozhodně možné.
Musíme to považovat za důležité, protože vědci prokázali, že kouření způsobuje rakovinu. Nejhorší na tom je, že většina lidí neví o škodě, kterou to způsobuje, a proto si uvědomuje, že nejen nutnost je nevyhnutelná. Nejmenší, co můžeme udělat, je vyprávět svým přátelům nebo blízkým, ale ve velkém měřítku a prostřednictvím komunit, jako je Nofap, můžeme nakonec přinést do světa uvědomění o škodách, které způsobuje PMO.
ODKAZ - Život se úplně změnil díky malému pohledu na jeho web (dlouhý příspěvek, ale stojí za to mi věřit)
by greatness05
;
