Odkaz na tento příspěvek Psychologie Today.
Rostoucí důkazy naznačují, že příliš mnoho porna může snížit sexuální výkonnost.
Publikováno v květnu 3, 2012 od Tyger Latham, Psy.D. v terapeutických záležitostech
Často vidím muže v mé praxi, které jsou urology označovány za "problémy sexuální výkonnosti". Často tito muži mají erektilní dysfunkci (ED), předčasnou ejakulaci nebo v některých případech opožděnou ejakulaci. V době, kdy se mi dostali, většina z nich prošla všemi druhy lékařských testů, jen aby jim bylo řečeno, že jejich "instalace je v pořádku" a jejich problémy musí být v jejich hlavách. Možná je to v některých případech pravda, ale často se mi zdá, že problém je složitější. Ve skutečnosti začínám vidět rostoucí počet mužů, jejichž ED se zdá být výsledkem kombinace fyziologických i psychologických faktorů.
Během uplynulého měsíce se několik mužských klientů mě zeptalo, jestli si myslím, že jejich ED může souviset s jejich častým spoléháním na pornografii, když masturbuje. Stejně jako mnozí zdravotničtí pracovníci, kteří pracují se sexuální dysfunkcí u mužů, jsem si myslel, že schopnost člověka dostat se k erekci a orgasmu při sledování pornografie byla podle definice vyloučením ED. "Pokud se vám to podaří a vyvrcholit během porna, pak problém nemůže být fyzický," mylně jsem uzavřel; ale neoficiální důkazy mě napadly jinak.
Při zkoumání tohoto tématu jsem rychle zjistil, že moji klienti samci nejsou sami. Zkrácené vyhledávání na internetu odhalilo desítky webových stránek a informačních tabulek zaplavených osobními účty mužů, kteří potvrzují, že nadměrná masturbace online pornografie vážně narušila jejich schopnost být sexuálně intimní s partnerem.
Pornografie na internetu se stala virální, přičemž velké množství mužů (a žen) využívalo snadnost, cenovou dostupnost a anonymitu, která přichází s online sledováním pornografie. A druh pornografie dostupného na internetu je ohromující. To není magazín vašeho otce Playboy. Erotické obrazy "měkkého jádra" byly nahrazeny závratným souborem materiálu zobrazujícím všechny druhy křiklavých témat a fetišů. Tato snímka je nejen více grafická, ale je dostupná také prostřednictvím streamování videa, které může divákovi poskytnout okamžité sexuální uspokojení. Snadnost a bezprostřednost, s níž lze sledovat pornografii, je součástí problému, říkají odborníci.
Studie pornografie byla oblast zájmu o akademiků po celá desetiletí, ale dopad chronického pornografického pohledu na sexuální výkon byl nedávno převzat ze zdravotnictví. Při předběžném hledání lékařských časopisů bylo zjištěno velmi málo citací přímo odkazujících na pornografii a sexuální výchovu, i když se domnívám, že se tato skutečnost pravděpodobně změní, jelikož více mužů (a žen) je přítomných s pornografickou sexuální dysfunkcí.
Jedna taková studie, kterou si uvědomuji, byla provedena skupinou lékařských odborníků, kteří se přidružili k Italské společnosti pro andrologii a sexuální medicínu. Podle průzkumu italských mužů 28,000 výzkumníci zjistili "postupné, ale ničivé" účinky opakovaného vystavení pornografii po dlouhou dobu. Podle vedoucího studie Carlos Forsta, problém "začíná s nižšími reakcemi na pornografické stránky, pak dochází k obecnému poklesu libida a nakonec je nemožné získat erekci."
Co tedy odpovídá za korelaci mezi pornografií a erektilní dysfunkcí? Ve vynikajícím blogovém příspěvku v Psychologii dnes ("Proč se mi líbí porno spíš vzrušující než partner?"), Učitelka anatomie a fyziologie Gary Wilson rozděluje neurofyziologické vazby mezi pornografií a ED. Wilson vysvětluje, že existuje smyslná zpětná smyčka, která se může objevit mezi mozkem a penisem, když muži silně spoléhají na pornografické obrazy, aby mohli masturbovat. S internetovou pornografií Wilson píše: "Je snadné překonat váš mozek." Přesněji, nadměrná stimulace vyvolaná prohlížením pornografie může způsobit neurologické změny - konkrétně klesající citlivost na dopamínový neurotransmiter - který může člověka zneužít ke skutečnému sexuálnímu setkání s partner. Tyto neurochemické změny nejen přispívají k tomu, že se člověk stává "závislým" na pornografii, ale také může být neuvěřitelně obtížné zcela zdržet se sledování pornografie.
Muži, kteří se nadměrně spoléhají na pornografii, aby dosáhli orgasmu, se často stěžují na symptomy podobné abstinenčním příznakům, když se rozhodnou jít za studena. Tito muži popisují pocit "bez sexu" a vedou mnoho k tomu, aby se stali úzkostnými a depresivními ohledně jejich sníženého libida. Důkazy však naznačují, že libido se nakonec vrátí - obvykle během 2-6 týdnů pokračující abstinence - jak dokazuje postupné navracení ranních erekcí a spontánních erekcí po celý den. "Obnova" je možná a mnozí muži hlásili, že během svého styku se svými partnery prožívají extrémní fyzické potěšení poté, co se zdrží pornografie.
Takže pokud zjistíte, že jediným způsobem, jakým můžete vyvrcholit, je porno, může být čas, abyste zvážili zdržení se hlasování a konzultaci s odborníkem. Jelikož mnoho mužů je bolestně objeveno, skutečný sex znamená dotýkat se a dotýkat se někoho jiným, nikoli pouze myší a potom se sami.
-
Tyger Latham, Psy.D. je licencovaný klinický psycholog praktikující ve Washingtonu, DC. Poradí jednotlivce a páry a má zvláštní zájem o sexuální trauma, vývoj pohlaví a obavy z LGBT. Jeho blog, Therapy Matters, zkoumá umění a vědu psychoterapie.
;