Čekal jsem na chvíli napsat tento příspěvek a teď můžu. Po zotavení po měsících 8 jsem konečně dokázal mít sex konzistentně bez problémů s erekcí.
Děkujeme všem za jejich pomoc, radu a povzbuzení. Díky Gabe a Gary za všechny vaše tvrdé práce, které nám pomáhají.
Začal jsem mít sex ve 14 a nedíval jsem se na porno, dokud mi nebylo 19, ale moje zotavení chvíli trvalo kvůli několika věcem. Na začátku zotavování jsem se jen vyhýbal pornu, ale nevyhýbal jsem se sexuálním obrazům a fantaziím. To mě opravdu zpomalilo. Zde je několik tipů, které vás provedou zotavením. To je to, co pro mě fungovalo. Omlouvám se, pokud udělám nějaké anglické chyby
- Znovu jako SOON a jako OFTEN, jak můžete (To mi pomohlo tak moc. Tolik!) (Poselte mi, abyste mi poradili s tím, jak najít dívky, s nimiž se chcete spojit.
- Nepřemýšlejte o lidech, s nimiž jste zapojeni, jako o objektech, které vám pomohou znovu zapojit. Užijte si své zážitky s nimi jako lidské bytosti
-Zkuste to nejtěžší NEMYSLIT na sex, sexy obrázky nebo sexy cokoli (Zpočátku je to těžké, ale nebojte se, bude to snazší)
- Snažte se vyhnout pohledu na obrázky dívek v bikinách atd. Drž se od falešné sexuality všeho druhu
-Sociace, kdy můžete, začněte s novými aktivitami (tím se vaše mysl nezastaví)
-Je zdravý, zdravý, cvičení (to pomáhá v boji proti depresi během zotavení a zvyšuje sebeúctu. Čím vyšší je vaše vlastní úcta, tím nižší je pravděpodobnost relapsu)
Neváhejte mi poslat zprávu s žádostí o radu nebo cokoli jiného. Rád bych pomohl každému, kdo můžu.
Toto zotavení rozhodně není lineární. Měl jsem okamžiky ve všech fázích zotavení, kdy jsem se cítil vzpamatován, a potom by následovalo období, kdy jsem se cítil tak daleko od vzpamatování. Z toho, co jsem četl, je to normální. Nenechte se dostat dolů. Zavěste prosím chlapce, i když to ještě nevidíte, na konci tunelu je světlo. Jsme v tom všichni společně. Můžeme to všichni porazit, všichni držíme klíče od našich vězeňských cel. Hodně štěstí všem.
Obnoveno. Tady je moje rada
PODLE - náhodně
;
