Nadpřirozená stimulace internetového porna může také pokazit sexuální životy žen
Populární online švédština novinový časopis nedávno oznámil že si ženy všímají své vlastní verze „porno impotence“ (již hlášeno v Švédští muži). Říká jedna žena,
"Přemýšlel jsem o příčině mého nezájmu o sex v reálném životě." … Určitě vidím vzorec: Spousta porna = klesající potence s partnerem. Dospěl jsem do stadia, kdy jsem se odhlásil ze sexu s partnerem a spokojil se s pornografií. … Nikdy jsem nad tím nepřemýšlel, co se týče systému odměn. A masturbace je tak zatraceně zřejmá odměna! Myslím, že víc než jídlo. “
Řekl další:
"[Použití porno] může samo o sobě být zmocňující, ale může působit jako bariéra, když člověk najednou chce navázat intimní vztah."
A další:
Jsem 23letá dívka, porno jsem sledoval od 14/15 a hodně masturboval. Je to do bodu, kdy nemůžu opravdu spát, když nebudu masturbovat, protože jsem tolik let masturboval každou noc, než jsem šel spát. Také jsem nikdy neměl orgasmus od někoho jiného, mohu to udělat jen sám, když sleduji porno (nebo fantazíruji). Nikdy jsem nepřestal déle než 4 dny nebo tak nějak, ale opravdu chci přestat. Také pokaždé, když skončím, cítím se opravdu unavená a chci si zdřímnout / spát. Je to hovno. Kde mám začít? Myslím, že nemám sebekontrolu.
Také to není tak, že se na to dívám, protože nemám sexuální partnery, mám normální rande a mám dost výstředních okamžiků, ale nikdy mě neuspokojí tak jako mě samého ... Chci si je užít a myslím si, že kvůli pornografii nemůžu.
Často se nás ptali, proč zřídka blog o problémech s pornografií žen. Odpověď: Lidé, kteří zveřejňují informace o svých pornografických symptomech online, byli téměř výlučně muži. Nicméně, pobídnutý k akci výše uvedeným švédským článkem, rozhodli jsme se sáhnout hlouběji. Vybrali jsme si Reddit / NoFap, která se jeví jako nejvíce vstřícná k ženám z webů, kde (většinou mladí) lidé experimentují s tím, jak se vzdát internetového porna nebo masturbace. Více než 700 z jejích 60,000 XNUMX členů se veřejně identifikuje jako ženy, láskyplně přezdívané „femstronauti“.
Z uživatelských jmen 540, které jsme zkontrolovali, vyšla jen jedna čtvrtina. Z těch, kteří se pokoušeli ukončit nežádoucí chování (obvykle porno, ale někdy také nadměrné používání sexuálních hraček/masturbace). K našemu překvapení pouze 7% hledalo radu ohledně pornografie partnera. Ačkoli ve vzorku byli lesbičky i bisexuálové, drtivá většina plakátů hovořila o sexu s muži.
Byli jsme ohromeni tím, jak úzce účty femstronautek odrážely zkušenost mužských self-reportů o symptomech souvisejících s internetovou pornografií. Jak uvidíte, i ženy si stěžují na ztrátu citu a vzrušení při skutečném sexu, eskalaci do nežádoucích porno žánrů, podrážděnost, apatii, závislost, nespavost bez porna a tak dále. Mnozí také vidí výrazné výhody, když skončí.
Jelikož se jedná o náš první podrobný pohled na sebevyprávění ženských astronautů, chceme zahrnout spoustu ženských hlasů. Tento dlouhý příspěvek jsme rozdělili do následujících segmentů:
- Ženy, které zažívají porno-indukované problémy, mluví
- Zlepšení po ukončení práce
- Konfigurace porno
Ženy, které zažívají porno-indukované problémy, mluví
Skutečnost, že muži i ženy vidí stejné příznaky, naznačuje, že problémem dnešního porna může být zranitelnost lidského mozku tváří v tvář dnešním vysokorychlostním porno videa s vysokým rozlišením více než extrémnímu obsahu. Zde je ukázka důvodů, proč femstronauti přestali.
Ztráta genitální citlivosti / přání partnera
Fiona: Obávám se, že masturbace často a sledování pornografie mě velmi znechucuje (fyzicky a psychicky), když se sexem se svým přítelem.
Tory: Jsem žena v dlouhodobém vztahu. Obvykle masturbuji každých pár dní a začal jsem používat porno, protože to usnadnilo a zrychlilo dosažení orgasmu. Pokaždé je však stále obtížnější vyvrcholit a porno, které sleduji, se v průběhu let stává extrémnějším / neobvyklejším, aby se dostavilo stejné množství vzrušení. Také nemohu vyvrcholit se svým přítelem. Je pravda, že porno vás znecitliví, ale jakmile bez něj jen těžko dosáhnete orgasmu, je těžké se ho vzdát.
Oranžově žlutá barva: Nedávno jsem se rozloučil se svým přítelem, protože jsem s ním nikdy necítil žádné jiskry. Říkal jsem si, že je to jen špatný člověk, a to může být pravda, ale také si myslím, že mé věčné masturbace mě znemožňovalo cítit ty bolest, které bych jinak necítil. Od té doby, co jsem byla předškolní, jsem masturboval s nebo bez sledování porno denně.
Kelly: Pro nás, dívky, je obtížné zjistit umírněnou ED,… ale cítím to stejně, jako jsem četl, jak to chlapci popisují. Existuje touha, ale žádné vzrušení. Žádné pulzování, tahání, ohromující, příjemný pocit v klitorisu a dolní části břicha, pouze jakýsi mentální tlak na sex. A BTW, já do mají PE, s výjimkou, že by to mohlo být přesněji popsáno jako PO: orgasmus, zatímco buzení je nízké, kvalita orgasmu je poměrně pomalá. Takový orgasmus je často neohlášený, s výjimkou určitého napětí úzkosti, ale lokalizovaného v genitáliích.
Surya: Jsem 23letá žena a každý večer masturbuji, abych usnul a někdy i během dne. Vidím svého přítele několikrát týdně. Tolik mi chybí, když je pryč, ale když jsme spolu, je to, jako by mi zmizel veškerý sexuální apetit.
Ellen: Nevšiml jsem si, dokud jsme s přítelem skutečně nezačali experimentovat, že jsem měl problém. Miloval jsem dobrý pocit. Udělal jsem to, když jsem se odměňoval, cítil jsem se lépe nebo jsem se prostě nudil. Ale teď si uvědomuji, že jsem tak zvyklý na vibrátor a svou vlastní ruku, že nemohu dosáhnout orgasmu ani se cítit velmi citlivě, když mě můj přítel potěší. F * ck. Že. Sh * t.
Valerie: Je čas, abych přestal být závislý na pornu, abych vystoupil.
lilone_mg: Jsem 19letá dívka. Vysokoškolák, přítelkyně atd. Upřímně řečeno, zpočátku jsem tento díl jako vtip sledoval. Opravdu jsem nechápal, co je motivem, zvlášť když je pmo tak skvělé, že? Jako mnoho dalších jsem tedy začal s pmo-ingem, když jsem byl mladší. Nbd. Nikdy jsem to nedělal příliš často, nikdy jsem neviděl žádné nepříznivé účinky. Pak jsem dostal jednolůžkový pokoj na vysoké škole. Doslova bych pmo, protože jsem se nudil. Poté jsem si začal všímat problémů v mém sexuálním životě s mým 4letým přítelem. Bylo to, jako bychom vypadli ze synchronizace. Nikdo z nás nebyl šťastný. Mluvili jsme a my
oba připustili, že jsme měli (příležitostně) pmo před sexem, abych byl připraven a on mohl vydržet déle. Dokonce jsem řekl, že už v sexu nevidím smysl. Není to smutné ?? A upřímně, je mi jedno, že vydrží dlouho. Miluji ho a jen být s ním je vše, co chci. Od té noci jsem tedy na týden přestal pmo. Právě z toho jsem si všiml, že jsem mnohem vstřícnější, dychtivější a všude kolem vzrušenější a pozornější. Od té doby jsem relapsoval, ale chci přejít od pmo. Ovlivnilo to můj vztah, motivaci a disciplínu. Chci být lepší přítelkyní a lepšími já. Od dnešního večera mluvím o existenci.
Binging a „prokrasturbace“
Sophie: Ženská masturbace může být docela nekontrolovatelná. Neexistují žádné „prostoje“. V „nemocných dnech“ doma ze školy jsem chodil na porno bingy a sperma asi třicetkrát. Teď chci přestat si muset představovat opravdu ponižující porno při sexu, abych mohl cum. Opravdu mě to odděluje od intimity situace.
Alana: Objevil jsem porno ve věku 10. Ale můj zájem o porno byl mírný [do věku 13]. Strávil jsem další 4 roky hranou a orgasmem každý den, a v špatných dnech, udělal bych to několikrát za den. Potom bych se cítil hrozně; cítil se jako vysoká havárie. Cítil jsem se osamělý, smutný a ještě víc depresivní s každým fap. Naprostý pocit sebedůvěry by se mi omylo. Přemýšlel bych o svých rodičích a cítil jsem se tak hanebně, že jejich dcera se bude skrývat ve svém pokoji, závěsy se natáhnou, masturují bez konce. Pouze pseudo-sex a falešné potěšení naplnit mysl.
Liz: I když nic neodmyslitelně nenajdu špatně s umírněnou masturbací je poněkud nemocné být tak závislý na něčem tak emocionálně nabitém a škodlivém. A jakmile začnete, jak se můžete skutečně omezit na umírněnost? A [porno] není ani skutečné. Fuj!
Tina: Nedávno jsem zjistil, že vystupuji možná 6, 7krát denně. Zabírá mi to čas, dělá mě pozdě. Nemohu si pomoci, abych cítil, že je to nějaká posedlost, protože nemůžu. Porno mě znechucuje, ale nedávno jsem ho použil jako rychlou opravu, proti svému lepšímu úsudku. Každopádně jsem pro-masturbace, ale cítím, že je čas vzít si rukavici a udělat tu věc.
Ztráta intimity / vidění ostatních jako sexuálních objektů
Elise: Mám také pocit, že když mám sex s někým, koho miluji, jsem vyrušen, protože jsem sledoval příliš mnoho porna a vlastně myslím na všechny ty hrubé věci, které jsem sledoval. Prostě tvoří tuto velkou překážku v mém sexuálním životě 🙁
Amanda: Jsem ve vztahu na dálku. Masturbuji téměř každý den. … Zjistil jsem, že mentálně objektivizuji své mužské přátele; a ztrácím spoustu drahocenného času, který bych měl trávit prací. Byl jsem také flirt, když jsem byl mladší, než jsem zjistil, že dámy mohou také masturbovat (což bylo až v polovině vysoké školy), po kterém jsem ztratil nutkání mazlit se nebo být v blízkosti mužů.
Lilly: Masturbuji 4 až 6krát týdně podle toho, kolik času dostanu sám. Sexujeme možná jednou týdně a nikdy to není moc dobré. Nikdo z nás nedrží žádnou energii zpět pro toho druhého. Přišel jsem raději sledovat porno a dívat se na obrázky, než abych s ním trávil čas. Stal jsem se věcí, kterou nenávidím.
Kat: Jsem bisexuální. Až příště uvidím nového přítele, kterého jsem masturboval, je něco jiného. Bez ohledu na to, jak „normálně“ si myslím, že jednám, nemohu se zbavit pocitu, že ví, že se něco děje. To je jen jeden příklad, proč začínám s výzvou no schlick [masturbation]. Už mě unavuje, že nemohu uchopit realitu, protože jsem příliš zaměřený na fantazii.
Nežádoucí eskalaci k extrémnějšímu pornu
Nina: Začal jsem se dívat na porno, abych se odvrátil od reality, a někdy masturbuji, abych odkládal. Nejhorší na tom je, že porno, na které se dívám, je postupně znepokojivější.
Shona: Pravidelně jsem sledoval porno, pokud jsem měl připojení k internetu. … Masturbuji alespoň jednou denně a věci, které sleduji, jsou stále divnější a divnější… v poslední době se hlavně dostávám ke znásilňování porna.
Chelsea: Je to jen rok, co jsem objevil krásu orgasmu. Ale už jsem viděl svůj podíl na těch nejodpornějších a nejvíce tabuizovaných pornoch. A myslet si, že jsem ještě mladý. Chci znovu být mnou. Ale je to těžké.
Zasahování do závislosti (neschopnost přestat být přes negativní důsledky)
Jen: MUSÍM masturbovat každý den. Jsem z toho nemocný a unavený. Jsem tam dole bolavý ... bolí to. A moje mysl prostě nemůže přestat přehrávat obrazy sexuálních fantazií, ať jsou vzhůru nebo spí. … Chybí mi být normální a přitahovat se k dívkám [reproduktor je lesbička] a být schopen obdivovat jejich krásu. Všechno je pryč. Cítím se teď jako asexuál. Od té doby, co začala moje závislost na pornu, mě nepřitahuje žádný sex.
Alicia: Tato závislost na pornoch změnila můj život mnoha způsoby. Vždy jsem neměl problém získat pozornost mužů a jsem fyzicky zdatný a atraktivní. Dříve jsem sledoval více porna než většina mužů, které znám. Dostal jsem nutkání a pak jsem strávil kdekoli od pěti minut do hodiny hledáním dokonalého videa, do kterého bych se dostal, protože jsem se nudil ze stejných starých věcí. Začal jsem s měkkými věcmi v mém mladém věku a to se změnilo v nejvíce tabuizované věci, které jsem našel. Měl jsem na svém PC koncert porno, vložil jsem soubory do telefonu a přehrávače mp3 / videa pro snadný přístup a dostal jsem zkušební účet na porno stránce, protože jsem viděl gif, který mě tolik zapálil.
Všechno pro mě muselo být drsnější. Chtěl jsem být nazýván děvkou a děvkou. Požádal jsem o facku a většina lidí to nemohla udělat. Sex byl pro mě v podstatě všechno, ale ne milující; v mém sexuálním životě chyběla jen kamera a výplata. Považoval jsem se za bisexuála, ale nikdy jsem se nemohl vidět ve vztahu se ženou. V podstatě jsem nejen objektivizoval sám sebe, ale také objektivizoval ženy ve svém životě. Sexuální setkání s ostatními se cítila v pořádku, ale pro mě to nikdy moc neudělalo. Lhal jsem o tom, jak dobře to bylo, a předstíral jsem orgasmy, jen aby to skončilo. Připadalo mi to špatně a já jsem jen chtěl zůstat sám. S porno? Měl bych nejintenzivnější orgasmy a dělal bych to kdekoli jednou až pětkrát denně.
Škoda, kterou mi způsobila psychologicky, pokud jde o sex, sebeúctu a vztahy, je sakra evidentní. Také mě přimělo mnohem méně flirtovat s muži. "Proč musím mluvit s tím roztomilým chlapem?" Nikdy mi nedovolí, abych se cítil dobře sexuálně tak, jak se cítím sám. “ Byl bych v rozhovoru s někým online a jen jsem vstal a odcházel od počítače, abych masturboval. Přijel bych pozdě do třídy nebo do práce, protože jsem se prostě potřeboval zúčastnit jedné rychlé porny. Byl jsem ubohý a chtěl jsem to změnit. (Viz Alicina obnovovací aktualizace níže.)
Megan: Rozhodně si myslím, že je to legitimní závislost. … A rozhodně má pocit, že je člověk mimo kontrolu. Chvíli mi trvalo, než jsem se zapojil do porna, ale jakmile jsem to udělal, strávil jsem celé dny sledováním porna a masturbací místo práce (z domova). Kromě nadměrné masturbace bych byl také opravdu nebezpečný a bezohledný ve skutečném životě a spojil se s náhodnými lidmi jen tak pro peklo. Většinu času jsem nemohl myslet na nic jiného než na sex. Cítím, že moje energie byla úplně vyčerpaná a moje mysl a soustředění jsou roztříštěné. Soustředění na cokoli podstatného bylo obtížné, zejména s pornografií, která je okamžitě k dispozici na internetu. „Otálení“ se vymklo kontrole.
Pokud jde o ženskou verzi ED, určitě jsem měl tento typ problému se stimulací klitorisu. Abych mohl vystoupit s klukem, musel bych si obecně představit něco v mé mysli, aby to fungovalo. Citlivost tam prostě nebyla sama o sobě, nebo jsem byl příliš zvyklý na to, jaké to bylo, když jsem si to udělal pro sebe. Mohl jsem se dostat za minutu nebo dvě, ale s partnerem by to trvalo mnohem, mnohem déle, kdyby to bylo všechno. [Moje zvyky] selhaly, když jsem chodil s velmi milým mužem, který ve skutečnosti neměl problém s pornografií nebo masturbací. Jelikož nebyl také závislý na pornografických fantaziích a neměl ho podněcovat, měl jsem potíže s porozuměním této zmírněné, jemné, láskou naplněné verze sexu. Myslím, že to může být také to, s čím se muži potýkají. Když člověk srovnává nejen fyzický vzhled, ale také chování v posteli, a všimne si, že se jejich dáma nechová jako jejich oblíbená pornohvězda, snaží se tento rozdíl očekávat.
Whitney: „Prozkoumávám“ své tělo od svých asi 8 let. Začal jsem sledovat porno ~ 9 let. Přístup k počítači, kdykoli jsem chtěl, a zvědavá mysl vedla k nějakým podivným průzkumům. Rychle jsem se naučil jedinou techniku, kterou jsem mohl použít k dosažení orgasmu. Držel jsem se toho 9 let.
Masturbace byla pro mě vždy úlevou od stresu, něčím, co zabíralo můj čas, něčím, co odvrátilo depresi, něčím, co mi pomohlo v noci spát. Poměrně dobře jsem se cítil dobře, i když jen na chvíli. Vzpomínám si na maratónské ráno, hodiny masturovat, vidět, kolikrát jsem mohl orgasmu. Neuvědomil jsem si, že to byla závislost, neviděl jsem účinek, který to mělo na to, jak jsem cítil potěšení, jak jsem se vyrovnával se životem, jak jsem fungoval.
V mém prvním skutečném vztahu jsem fyzicky nemohl orgasmu se svým přítelem. Nemohl dělat nic, co by se cítilo dobře, upřímně, většinou to jen bolelo. Nemohl jsem vysvětlit, že neexistuje způsob, jak by mohl replikovat moji techniku, že to nebylo tím, že bych pro něj nechtěl cum, Nemohl jsem. Nakonec se to dostalo do bodu, kdy bych se o to ani nepokusil; bylo snazší mu jen dát hlavu a vzdát se jakéhokoli potěšení na mém konci. Bylo dost dobré vědět, že jsem ho potěšil. Chvíli byl zraněný, rozrušený, že mi nemohl dát potěšení. Také byl naštvaný na mě. Prostě to nemohl pochopit a nemohu říci, že jsem se snažil, abych mu to vysvětlil. To byla obrovská rána do mé sebeúcty. Nemohl jsem udělat něco, co pro mě chtěl člověk, kterého jsem miloval. Nakonec to vzdal, dokonce se mě snažil vůbec potěšit.
Držel jsem se online vztahů před a po. Procházel jsem chatovací místnosti a hledal muže, kteří by dokázali psát slova, která by mi umožňovala dělat to, co bych mohl udělat jen pro sebe. Byla to docela zatraceně temná doba. Byl jsem v depresi (z různých důvodů) a neustále jsem se vracel ze školy a plýtval večer před svým laptopem, hledal jsem tu nebo tam nějaký zlomek, který se bude dívat celé hodiny, za odkazem za odkazem. Asi před rokem jsem zcela upřímně potkal muže svých snů. Děsilo mě, že jsem se dostal do situace, kdy se od něj očekávalo orgasmus. Nechtěl jsem vidět výraz zklamání, který jsem viděl dříve, nechtěl jsem tomu být podroben. Jak bych mohl vysvětlit, že je pro mě tak těžké dosáhnout orgasmu, že já sám to někdy nedokážu uskutečnit? Jak jsem se mu mohl podívat do očí a v podstatě mu říct: „To nejsi ty, to jsem já?“
Byl tak otevřený a přijímající; bylo to úžasné. Vytvořil prostředí, kde jsem povzbuzován -ne pod tlakem - užívat si všeho, kde se nemusím soustředit pouze na něj a jeho potěšení, kde si mohu odpočinout. Orgasmus u nás není konečným cílem; užívat si společný čas je. Znamená to pro mě svět. A pomohlo to; Dostal jsem se přes několik mých zavěšení. Ale nejsem vůči němu ani vůči sobě fér, pokud se tak říkám nesnažím bezpodmínečně bezpodmínečně dodržovat. 9 let to vyžaduje pornografii a / nebo příběhy a speciální techniku, která mi dá orgasmus. Je čas tento návyk zrušit.
Chci být schopen se mu podívat do očí a dosáhnout orgasmu s ním, aniž bych potřeboval porno. Chci si užít každou interakci s ním. Chci úlevu od stresu, která mi nedává pocit, že se musím jít osprchovat, než někoho uvidím. Chci být schopen vyrovnat se se životem, aniž bych se obrátil k závislosti, která je pro mě masturbací.
Zlepšení po ukončení práce
Více energie, motivace
Naděje: (Den 36) Tato zkušenost mi moc pomohla. Prostě se už nemohu vrátit k tomu, jak jsem byl. Každý den mám tolik vzrušení a energie a existuje ve mě důvěra, o které jsem nikdy nevěděl, že existuje. Nechci o to přijít.
Nikki: Od posledního měsíce jsem začal několikrát relapsovat, ale opravdu jsem viděl výhody. Nejdřív mé energie je tak vysoká! Nikdy jsem nebyl tak energický, a to ani když budu mít splef, jsem připraven k tomu, abych to udělal!
Kristen: Na porno jsem se moc nedíval až do posledních šesti měsíců, než jsem skončil. Nikdy jsem masturboval více než jednou denně a sledoval porno ne více než dvakrát týdně. Pro mě bylo největším motivátorem pro skutečné omezení pocit, kolik energie, motivace a sociální milosti jsem měl, když jsem několik dní masturboval. Když cítím nutkání, vzpomínám si, o kolik lépe se cítím, když se nemasturbuji do samolibého oparu.
Více sexuální potěšení a emoční / sexuální odezva
Olivia: Začal jsem masturbovat, když jsem byl panna, a když jsem konečně měl sex, vůbec mě to nebavilo. Připadalo mi to otupělé a já jsem byl naprogramován tak, abych jen vystoupil z klitorisu. Poté, co jsem dělal měsíc bez masturbace na porno, jsem si poprvé začal užívat sex a vůbec jsem se nemusel spoléhat na klitoris.
Meg: Mým hlavním problémem bylo, že jsem se tak bolel, že bych byl příliš citlivý na to, aby mi SO mohl dát orál atd. Dříve jsem masturboval každý den, alespoň dvakrát, než jsem šel do postele, spíše ze zvyku, než proto, že jsem vlastně chtěl. ... Je to jen něco málo přes týden a já už jsem ... ehm, užívám si výhody s mým SO!
Julie: Výhody nofap nejsou jen pro muže. Nikdy jsem si nemyslel, že sex může být lepší, než už byl, ale mýlil jsem se. Když oba partneři šetří veškerou touhu po tom druhém, může to být úžasné.
Cara: Určitě jsem si všiml zvýšení citlivosti po období, kdy jsem netrpěl nebo sexoval. Cítím se ještě lépe, že se účastní i jiné ženy. Díky lásce je sex mnohem lepší. Je to úplně jiná zkušenost, která ulevuje vašim základním potřebám s někým (nebo se sebou) a vytváří typ lásky, která roztaví svět a cítí se jako transcendentální zkušenost.
Sheena: Včera v noci jsme měli sex, a ani jeden z nás se v minulém týdnu nehoupal ani nehýbal, a to bylo úžasné. Přišel jsem nahlas a tvrdě, pravděpodobně jeden z nejlepších (ne pro sousedy). Každopádně mě povzbuzuje pokračovat! Doufám, že i on!
Beth: Dělám to, abych znovu získal citlivost. Funguje to. Když jsem to udělal na dva týdny, relapsoval jsem se a přišel jsem za pár vteřin. Zastavil jsem se tak, že když můj SO a já děláme sex, je to příjemnější. Určitě si všimne mého nadšení po čase, kdy nezačíná.
Jessie: Zastavil jsem se, když se můj manžel zastavil loni na podzim. Včera jsem měl dvě „O“ pouze z dotyku mého manžela. Bylo to poprvé za 8 let. Je to první a jediný muž, který to kdy dokázal. Je to proto, že jsem přestal být jediným, kdo má na starosti mé tlačítko.
Samantha: Když si nechám své nadšení pro aktivity se svým přítelem, je to také mnohem lepší a ještě romantičtější pocit.
Kimberly: (Den 33) Všiml jsem si většího potěšení při pohlavním styku, protože mezi okamžiky rozkoše mám delší přestávky.
Sarah: Jsem 19letá žena, která dělá nofap. Než jsem začal nofap sex byl fuška, protože jsem nic necítil, jen jsem čekal, až můj partner vyvrcholí, aby to skončilo. Byli jsme spolu téměř rok a já jsem mohl na jedné straně spočítat, kolikrát jsem s nimi měl orgasmus, a žádný z nich nebyl tak dobrý. Ale včera v noci se sex cítil úžasně a já jsem měl nejlepší sex, jaký jsem měl za dlouhou dobu. Nejsem ani po celou dobu svého restartu, ale jsem nadšený, že vidím, co je v obchodě.
Lepší nálada, větší emoční rovnováha
Caitlyn: Jsem lepší člověk, aniž bych masturboval na porno. Jsem šťastnější, hezčí a produktivnější. Porno je pro mě jakousi berlou - něco, na co se oplatit. Možná hlavní nástroj odkládání.
Kerri: [Den 41] Byl zdvořilý, jemný a autentický a byl to první člověk, se kterým jsem byl od té doby, co jsem odešel. Poté, co mi bylo asi 11, prošel nejdelší dobu mezi orgasmy, bylo pro mě mnohem snazší mě uspokojit. Cítil jsem k sobě takovou úctu, jakou jsem nikdy předtím nezažil. Samozřejmě mám dny, kdy se také necítím tak skvěle, ale nyní mnohem častěji zažívám pocit jasnosti a míru.
Kayla: Od asi 13 let jsem měl problém s masturbací. Doopravdy to zahrnovalo porno, ještě před několika lety, protože moji rodiče měli filtry na našich počítačích. Nakonec jsem si uvědomil, že jsem měl mírnou závislost asi před rokem. Snažil jsem se zastavit a zastavit a teprve nedávno se mi podařilo zastavit déle než měsíc.
Díval jsem se na každého chlapíka, kterého jsem viděl jako potenciálního přítele. Byl to skutečný problém a nechal mě, abych se dostal do zdravých vztahů s velkými kluky. Od ukončení práce jsem schopen spatřit chlapce jako potenciál pro skvělé přátelství spíše než potenciálního přítele nebo sexuálního partnera. Tyto zdravé přátelství mi způsobily, že se cítím pohodlněji kolem kluků, pak jsem už roky. Je skvělé být v pokoji s muži a uvažovat o tom, jak si s nimi sedíte a máte šálek kávy, než abyste si představovali, co to může být v posteli.
Jillian: Jsem panna a nemám žádné zkušenosti ve vztazích. Porno formovalo způsob, jakým se dívám na ostatní, zejména na muže. Myslím, že moje závislost byla v minulosti docela špatná. Na chvíli mi normální lidi vůbec nepřipadali atraktivní a místo toho jsem se zabýval yaoi a Hentai. (Při zpětném pohledu mi to připadá velmi bizarní, ale to bylo v mém pozdějším mladistvém věku.) Sex byl a stále je něco velmi vnějšího a já si jen těžko představuji, jak se do něj zapojuji. Ponižující chování, které vidím v pornu, by mě rozpálilo, ale poté by mi to bylo extrémně nepříjemné. Internalizoval jsem spoustu „nedostatku hodnoty“, který se dámám ukázal. Od té doby, co jsem přestal - a byl jsem pobídnut k tomu, abych přestal kvůli bojovým uměním -, na mě udělalo dojem, o kolik méně jsem depresivní, a držím svou mysl stranou od pornografie. A o kolik lepší jsou moje sny, moje kreativita. Zlepšuji se v tom, že vidím lidi jako lidi a moje mysl už není v příkopu a už mi (hodně) působí úzkost. A je tu mnohem menší tlak ve všech oblastech života, až je to šílené. Cítím se vrozenější energií a zároveň klidnější, ale cvičení mi připadá jako výstup extrémně důležité, protože masturbace na porno už není výstup.
Zvýšená sebe-disciplína, účinnost
Mora: (Den 35) Byl jsem nemotivovaný, frustrovaný a neustále jsem chodil dovnitř a ven z záchvatů deprese. Každý den jsem masturboval na porno a někdy jsem prostě ležel v posteli a dělal to celé hodiny. Věděl jsem, že je toho hodně, čeho jsem chtěl dosáhnout, ale všechno prostě stagnovalo. Tak jsem to udělal. První den byl úžasný. Vydal jsem se na 11 km jízdu na kole, napsal jsem seznam věcí, které mám udělat, a bez námahy jsem všechny zatrhl. Skvělé věci, které se staly za posledních 35 dní: - Nabízeny dvě pracovní místa pouze na základě osobnosti - Už žádné šikany v práci - Získané 4000 $ za neziskový zisk - Převzetí větší odpovědnosti za komunitní organizaci, do které jsem zapojen, větší respekt - Konfrontovaná matka s nevyřešenými rodinnými záležitostmi, skončila s létáním mého otce po celé zemi, aby moje rodina mohla být poprvé za dva roky spolu!
Zajímavé je, že mě teď už tolik netočí. Narazil jsem na fotku chlapa v obleku, který by za normálních okolností neměl příliš velký dopad, ale ve skutečnosti jsem se při pohledu na to cítil blázen. Doufám, že mi nofap pomůže orgasmu mnohem jednodušší, když jsem s dalším chlápkem, je to obvykle obrovská mise a pravděpodobně proto, že jsem byl v postoji, že „Je to prostě jednodušší, když si to udělám sám.“
Získání disciplíny v jedné oblasti usnadňuje disciplínu v jiných oblastech života. Je to také únik od stresu a bolesti, který už nemohu použít, takže musím se vší energií udělat něco jiného. Cítil jsem se horší ve fázích, ale bylo to divné, jako bych měl kolem sebe hodně jasnosti a mohl jsem formulovat a prožívat svou bolest přímo. Zaregistroval jsem se do půlmaratonu a zbývá mi sedm týdnů tréninku. Před tím jsem nebyl běžec! Dostal jsem zaplaceno za návštěvu jedné z nejvzdálenějších komunit Austrálie (splněný sen). Také jsem nepil alkohol téměř čtyři týdny. Za pár týdnů se setkám s kapelou v jiném městě, získám volný vstup na hudební festival, pak s nimi vyrazím na cestu do jiného města, kde zůstanu několik týdnů hrát hudbu.
Aisha: Před nějakou dobou jsem měl problém s nutkavou masturbací. Zjistil jsem, že to dělám pořád, a bylo pro mě opravdu těžké přestat. Právě jsem porušil svůj třetí stint v abstinenci. (Každý z nich trvá asi tři týdny). Tentokrát je to první, s čím jsem se ve skutečnosti nesetkal chaser efekt. Myslím, že se možná budete muset nějakou chvíli zdržet hlasování, dokud se váš mozek nevyrovná a poté se mu pak zdravě msturbuje. Myslím, že pro mě to možná dva týdny jsou dobré minimální vzdálenosti. Ale když jsem se poprvé pokoušel vzdát, potřeboval jsem si déle, abych nebyl přitahován k nutkavému masturbaci.
Karen: (Den 24) Dělám No Fap, abych získal vládu nad impulzy, svým tělem a rekvalifikoval můj mozek stejně jako vy všichni. Také se ho účastním po boku svého manžela. Tento proces a jeho účinky nejsou jen placebo. Opravdu to mění věci. Nyní věnuji mentální a emoční energii velmi produktivním věcem, místo abych vždy přemýšlel o sexu. Můj manžel říká, že má pro mě větší touhu a ocenění. Cítím se nezávislejší a sebevědomější.
Nyra: Vylepšení v den 26:
- Nemám superpóly, ale JSEM jsem skromně produktivnější
- Stále potřebuji spánek, ale mám trochu více energie než obvykle
- Nejsem supermodelka, ale trochu jsem zhubla a mám větší motivaci cvičit dál
- Není to monumentální změna, ale sex je rozhodně intenzivnější, než byl (i když to už bylo docela úžasné) a já jsem více spojen s jemnými, opravdovými pocity vzrušení
- Neudělal jsem žádné zásadní životní změny, ale ve své práci jsem trochu více motivován. Zůstávám trochu méně rozrušený a zůstávám trochu více v úkolu.
Dee: Chvíli to byl boj, ale nakonec se mi podařilo několik po sobě jdoucích měsíců zastavit. ... Nedělám to, když se už nudím, protože si uvědomuji, že je to jen něco, co mi dá lepší pocit, že se nudím. Snažím se dělat něco trvalejšího, jako je práce na projektu. Stále považuji své zkušenosti a výzkum, který jsem s nimi provedl, za nesmírně cenné. Dozvěděl jsem se hodně o povaze závislosti a začal jsem si více uvědomovat, když dělám něco nutkavě oproti tomu, protože jsem to opravdu chtěl. Stále je to úsilí učinit toto vědomé rozhodnutí, ale teď jsem mnohem připravenější. Naučené mentální dovednosti jsem začal aplikovat na věci, jako je závislost na cukru a další, silnější látky. Nyní se cítím více pod kontrolou. Je zdravé dělat věci jen proto, abyste se cítili dobře, pokud víte, že to je to, co děláte, a nenecháte se chytit smyčkou, v podstatě honíte draka
Zlepšená spokojenost, fitness
Ashleigh: 20 dní se nemusí zdát hodně, ale je to pro mě. Navíc jsem za posledních pár měsíců ztratil 12 kg a cítím se skvěle.
Joan: Cítím, že nadměrné fapování přispívá k tomuto problému s vlasy i pro ženy. Celý svůj život od dětství jsem měl tenké, křehké vlasy. Všichni ostatní v mé rodině mají husté vlasy (kromě maminky, kteří hádají co, pravděpodobně mají také porno / fap nutkání / závislost) a já jsem si jen myslel, že mám matčiny tenké vlasy. Před dvěma lety jsem našel nofap a začal se snažit dosáhnout 90 dnů. Nikdy jsem se nezastavil, každý relaps mě nutí pracovat o to tvrději. Začal jsem se o sebe lépe starat a protože jsem se v posledním desetiletí podváděl z mnoha živin (tekutiny pro vzrušení žen nemůže být jen voda), kromě správného stravování jsem od té doby užíval multivitamin denně. Také jsem hodil vitamin D a C. Rozdíl je úžasný. Nebyl jsem nemocný, jako jsem býval během sezónních změn, moje pokožka vypadá lépe. Ale nejlepší část ze všech (kromě zmizení úzkosti související s fap) je moje hustá hlava vlasů. Moji staří přátelé nemohou uvěřit, že pouhé užívání multivitaminových denních vlasů mi umožnilo tuto krásnou hlavu vlasů. Neuvědomují si však, že už nejsem P / MOing 3-10krát denně. Mnoho z toho lze popsat ve vědecké práci, ale ve skutečnosti mají naše reprodukční orgány na seznamu distribuce živin v našem těle první prioritu, všechno ostatní je druhořadé.
Alicia: [Příběh výše] Odstoupení bylo a stále je občas těžké. Někdy mám sny, které jsem přerušil, nebo budu snít o porno klipech, které jsem sledoval. V určitých obdobích měsíce jsou nutkání silnější ze zřejmých důvodů (yay hormony!), Ale můj mozek se více soustředí na to, že nechci překonat svůj rekord, takže ho odsunu stranou.
Pokud jde o jakékoli další výhody, pro jistotu stále čekám na 90. den. Zatím jsem si všiml, že jsem fyzicky i psychicky mnohem silnější. Vrátil jsem se k práci a jsem nejsilnější, jaký jsem kdy v životě byl. Také jsem byl více v tom, že jsem sám a soustředím se na to. Pevně věřím, že zastavení mi pomohlo postavit se mé hrubé druhé a rozhodnout se odejít.
terra: (Den 98) Můj život se otočil k lepšímu ve srovnání s tím, co býval, ale nejsem si jistý, kolik si mohu připsat na zdržení se hlasování. Mám dvě práce, trénuji každý den a při 115 librách klesajících z přibližně 135 jsem v lepší kondici, než jsem byl v letech.
Konfigurace porno
Sexuální podmínění pornografie se neomezuje pouze na zhoršenou schopnost reagovat během skutečného sexu (u některých uživatelů). Může to také způsobit, že ženy budou věřit, že pornografické scénáře jsou reprezentativní pro skutečný sex, a přimějí je, aby si to myslely chtějí být považováni za porno hvězdy, nebo přinejmenším přimět je, aby tolerovali pornografické přesvědčení partnera.
Tato mladá žena například uvádí (v britském příspěvku), že pornografie jejího přítele ovlivnilo jeho touhu obnovte slzavé scény, o které se domnívala, že je v normálním rozmezí, protože ji vylepšil tím, že jí ukázal poraženou pornu.
Whitney: Vidět hardcore porno na mě zapůsobilo mnoha způsoby. Proč jsem nevypadal jako ty ženy? Proč jsou moje prsa menší? Nelíbilo by se mi, že moje stydké pysky jsou delší? Co kdybych byl bledý, bylo by lepší, kdybych se opálil? Oholený, ořezaný, keř? Proč tak nesténám, proč nemohu stříkat jako ty dívky? Chvíli mi trvalo, než jsem byl mladší, než jsem si uvědomil, jak falešný a nereálný je porno. Zpětný pohled je opravdu 20/20.
Lena: Můj přítel byl vyléčen ze svého ED tím, že se vzdálil masturbace porna a od té doby jsme měli sex. Po startu nofap jsem z nějakého důvodu ztratil svou schopnost vystoupit. Ale to se vrátilo! a můžu vám říct, proč: Můj přítel mě přestal pozorovat, jako by udělal nějakou pornohvězdku, která sténá a hodí si vlasy a zachází se se mnou jako se skutečnou osobou se skutečnými potřebami. Vynaložil úsilí, aby o mě nemyslel jako na ženu nebo osobu, ale jako já, který má vlastní sadu příjemných pocitů. Už se necítil, že musí vykonávat a dělat všechny ty šílené sexuální pozice. Byli jsme jen dva lidé, kteří si vzájemně užívali sex. Když jsem se snažil vyvrcholit, soustředil se na mě a jen já a já na něj, když dosáhl vyvrcholení. A to všechno znamenalo rozdíl.
dana: Nemám problém se závislostí na pornografii, ale to, co jsem dělal (dělám, ale pomalu se zotavuji), byla tato myšlenka, že jako žena se musím chovat jako pornohvězda, abych zaujala muže. Neustálé hlasité sténání, přehnané přehánění, neustálé střídání pozic, které mají (v pořádku, předstírání) 10 orgasmů, ochotné dělat cokoli atd. Být opravdu falešný, protože si myslíte, že to tak má být a to se mužům líbí, takže je celkem nemožné si opravdu užít to, co se děje. A s tím také přichází: myslet si, že je naprosto normální, aby muž sledoval spoustu porna a zacházel s vámi jako se sexuálním objektem.
Muži si také všimli:
"Ženy otvírají číselník," říká Evan, také 31. "Jsem rád. Vypadu na vzrušení ženy. Ale všiml jsem si, že ženy nyní mají mnohem víc hlasů. Buď dělám něco, o čem nevím, nebo ženy začínají napodobovat to, co se děje v pornu. Upřímně, je to trochu divné. Nejsem si jistý, jestli se mi to líbí. "
Společně mohou muži a ženy překonat dělící výzvu dnešního hyperstimulačního internetového porna. Prvním krokem je vzájemný soucit. Jak zdůraznil femstronaut,
"Náš mozek funguje stejně (jako muž), žádný rozdíl v systému odměn." Žádný významný rozdíl v mentálních procesech vedoucích k bingingu. Až na obvyklé individuální rozdíly. Naše emoce fungují stejně. Nejistota může souviset s pohlavím, ale celkově jde o pouhou starou nejistotu. Musíme se naučit, jak se k sobě chovat jiným způsobem, než otupovat naše každodenní stresy sexuální stimulací. Stejně jako muži. “
A jak řekl člověk,
"Jedna z věcí, která mi dává mnohem větší motivaci a odvahu experimentovat s r / PornFree a nyní r / NoFap je, že vím, že zde jsou ženy se stejným problémem." Vědomí, že nejsem bláznivý blázen a že s tímto problémem existují lidé obou pohlaví, je mnohem snazší to udělat. Všichni jsme tu jen lidé. Muži a ženy jsou pouhými odlišnými stránkami mince lidstva, uvízlé na této skále společně, dokud ji pohltí slunce. “
Další příběhy zde a v sekci komentářů níže
- Přečtěte si rebootovací účet ženy: Žena - věk 31, 6 měsíců „Bude to jen lepší“
- https://www.yourbrainonporn.com/female-benefits-nofap-women-theory
- (Žena) Den 47 na NoFap - TOTO PRÁCE!
- https://www.yourbrainonporn.com/female-things-have-really-changed-me
- Věk 25 - Žena - 91denní tvrdý režim
Aktualizace - články a studie publikované od roku 2013:
- 2019 - Pornografie a Heterosexuální ženské intimní zkušenosti s partnerem
- 2019 - Příspěvek sexuální touhy a motivů k nutkavému používání cybersexu
Výňatek: Výsledky studie neodhalily významné rozdíly mezi muži a ženami ve skóre CIUS [Compulsive Internet Use Scale]…. Přítomnost podskupin žen ve vysoce rizikové skupině je ... v souladu s dalšími studiemi o závislostech na chování (Khazaal et al., 2017), což ukazuje, že podskupiny žen jsou pravděpodobně vystaveny zvýšenému riziku závislostí na chování.
- 2019 - Mladé, ženské a závislé na pornografii
- 2019 - Žena, věk 31 - Porn mě znecitlivěl
- 2019 - Skutečná daň za porno: Dívky, které nenávidí svá těla, a mladí muži, kteří nemohou vystupovat ve vztazích - praktický lékař, který viděl škodu způsobenou dospívajícím
- 2019 - Pocit strachu během sexu: zjištění z amerického vzorku pravděpodobnosti žen a mužů ve věku 14 až 60 („Děsivý sex“ je mnohem častější a násilnější pro ženy - jsou zahrnuta explicitní sexuální média?)
- 2019 - Ženská hodina (BBC radio - skip to 8: 55-18: 40)
- 2018 - Národní reprezentativní průzkum letounů 18-50 zjistí, že 7% žen uvádí kompulzivní sexuální chování. "Prevalence potíží s ovládáním sexuálního chování u žen se může zvyšovat."
- 2017 - Mladá žena popisuje, jak porod nebo masturbace odpočinku zlepšuje její sexuální odezvu (video)
- 2017 - Mladé ženy závislé na porno
- 2018 - Je mi 20 a jsem závislý na hardcore porno
- 2018 - 5 Ways Intimacy bude trpět, pokud budete sledovat porno dohromady
- 2017 - (Studie) Léčba hledající problematickou pornografii u žen
- 2018 - (VIDEO) NoFap pro ženy? - Pravda o uchování spermatu
- 2018 - PIED ekvivalent u žen (rozhovor s vámi YOUTube)
- 2014 - První studie o ženských pornoch ukazuje, craving a senzibilizace jsou spojeny s porno / cybersex závislost.
- 2014 - Výkazy výzkumných pracovníků že pornografie žen je spojena se sexuálními dysfunkcemi u žen a sníženým zájmem o partnerský sex.
- 2014 - Sex v mozku: Vztah mezi událostmi souvisejícími potenciálem a subjektivním sexuálním vzrušením (výzkumná disertace)
- 2016 - Porno manželky více škodí manželství než manželům, podle studie z roku 2016 s názvem „Použití pornografie spojené s nárůstem pravděpodobnosti rozvodu. "
- 2016 - Studie o pozornosti zaměřené na pozornost u uživatelů porno kde polovina subjektů byla ženy (vysvětlení pozorování vycházejícího z pozorování). Závěry se shodují se závislým modelem a nevykazují žádné rozdíly mezi mužskými a ženskými subjekty.
- 2016 - Studie o osobách s problematickým sexuálním chováním (PSB) uvádí u „závislých na pornografii / sexu“ několik neurokognitivních deficitů. Tato zjištění ukazují na horší výkonné fungování (hypofronality), což je a klíčové mozkové funkce, které se vyskytují u drogově závislých
- 2017 - Studium studentů vysokých škol a závislosti na internetu. 4% žen a 19% postižených mužů.
- 2022 - Prediktory kompulzivního sexuálního chování u žen hledajících léčbu Studie zkoumala 674 polských žen ve věku 18–66 let hledajících léčbu kompulzivního sexuálního chování. úryvky:
Třicet jedna procent (31.8 %) žen ve studovaném vzorku uvedlo, že v minulosti vyhledávaly CSB. Nejsilnějším prediktorem symptomů CSB bylo problematické užívání pornografie.
Stručná pornografická obrazovka (BPS). BPS je 5-položkový screeningový nástroj, který měří problematické… VÝSLEDKYZ 674 žen 57.4 % (n= 387) získal 6 bodů resp vyšší na SAST-PL, indikující CSB, a 73.3%(n= 494) vzorku dosáhlo 4 nebo více bodů na BPS měření symptomů problematického užívání pornografie
Ženy, které zažívají problémy popsané v tomto příspěvku, mohou najít tyto položky zájmu:
Ženy nejsou méně náchylné k negativní účinky sledování porno než muži.
"Začínám sledovat stále tvrdší porno, dokud nemusím chvíli přestat"
Siobhan Rosen, sexuální novinářka pro americký GQ, mi říká: "Podívám se na Pornhuba a mám stejnou mentalitu, jakou si představuji, že se muži dostávají, kde se zpočátku vidí, že dva lidé, kteří mají sex, tak vzrušují. A pak jsem jako: "Potřebuji něco víc." Začnu hledět stále více a více hardcore porno, dokud se musím nucit, abych na chvíli přestal. "
Obvyklí pozorovatelé pornografie často uvádějí, že se během sexu cítí méně vzrušeni - něco, co Rosen také zažila. "Můj partner a já jsme uzavřeli smlouvu, že z tohoto důvodu nebudeme sledovat porno a náš sexuální život je díky tomu mnohem lepší."
"Vědci uvedli, že manželské páry, které sledují pornografii, téměř zdvojnásobují riziko rozvodu. … M.cs jehož manželky sledují porno, může být povzbuzena zprávou, že pokud to přestane sledovat, pravděpodobnost rozvodu poklesla na 6 procent mezi dotazovanými páry. Pokud se však rozhodne pokračovat, riziko rozvodu zůstává na 18 procentech. “
Článek o pornu a morfingu sexuálního vkusu
Proč porno může být více vzrušující než partner
Poradenství pro partnery každého, kdo se pokusí opustit
Sexuální energie a svobodná žena
Jak se vnímání mužů ženami a milostnými vztahy mění bez použití pornografie
Komentáře žen pod tento článek
Pornografie a závislost na sexu: Nejen problém člověka
Ženy také hlásí problémy týkající se porno (rozhlasová přehlídka)
Rostoucí vědecké poznatky o přetrvávajícím post-orgasmovém cyklu (studie)
Studie o překrývání sexu a drog v mozku
Hledáte skutečnou a užitečnou pomoc mužů a žen, kteří se zotavují z nadměrné konzumace internetového porna? Návštěva REDDIT.NoFap. Tento příspěvek zdůrazňuje vstřícný a starostlivý přístup většiny tamních mužů a v moderátorském týmu je žena.
___________
3 kanály YOUTube od žen, které experimentovaly s „nofap“:
► AAHANA: https://www.youtube.com/channel/UCksU…
► KasumiKriss: https://www.youtube.com/channel/UCp4_…
► Chel-lalasVeganMania: https://www.youtube.com/channel/UCyb-…
-----
Fóra pro ženy:
- http://www.hopeandhealinglds.
com / for-female-addicts / - http://www.attcnetwork.org/
učení / témata / ženy / zotavení. brejlovec - http://www.hopeandhealinglds.
com / forum-for-women / - Kolekce světla.
blogspot.com - http://www.loveshack.org/
fóra / mind-body-soul / závislost - využití / - http://www.rehab-forum.com/
porn-addiction / - http://theologica.ning.com/
profily / blogy / how-many-women- jsou-addicted-to-porn-10-statistiky- to-může-šok-ty
Žena Femstronaut
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i4zgn/60_days_without_porn_today_and_i_found_this/cb118iv
Žena vysvětluje porno jiné ženě
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j020d/ok_no_fapchange_my_mind/cb9qopp
Femstronaut na fóru
NoFap mě ztěžuje
Závit zahájil žena nofapper
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1m8mjg/superpowers_from_nofap_for_women_possibly_nsfw/
Komentář přidaný k „Psychology Today“ pod jiným článkem
Fóra pro ženy
[Mladá žena závislá na pornu dostane pomoc svého přítele]
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o4uig/this_is_weird_things_that_have_changed_for_me/ccoueev
Ženské rebootovací účet
Žena - 90 dní: zvýšené sebevědomí, všechno je příjemnější, vztah je nyní skvělý
Perspektiva jiné ženy, pokud máte zájem.
Příběh jednoho Femstronauta
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ty6t0/tomorrow_i_am_1_year_sober/
NoPorn Confidence Explained (Dámské vydání)
Erotika je výzvou žen
[Post na r / nofap] http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1yx6yz/from_a_girls_experience_why_do_women_need_to_be/
Žena popisuje její zkušenost po měsíci bez porna
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2gw52e/i_am_a_woman_yesterday_was_one_month_of_no/
Pomoc!
Bylo mě přesměrováno z mužského fóra, protože to bylo jediné, co jsem mohl najít.
Je mi 21 žen a jsem ve vztahu se ženou.
Mým největším problémem s pornografií je to, že nemohu orgasmus se svou přítelkyní.
Jen jsem s ní měl orgasmus 1 a stalo se to jen proto, že jsem fantazovala o porno.
Nemám mnoho běžných problémů, pokud vím, nikdy jsem nechodil do bláznivých výšin s masturbací denně a nikdy se to opravdu nedostalo postupně více hardcore. Neschopnost orgasmu s mým partnerem je můj největší problém.
Rebootuji pro 6 týdny.
Myslím, že jsem jen přemýšlel, jestli někdo měl normální problém jako já a pokud ano, dodali jste někdy zpátky do normálu?
Help!
Ahoj - viděl jsi
naše dřívější odpověď zde - ybe, YBOP je ovládán mužem a
Zkontrolovali jste odkazy na ženské sekce na těchto fórech? Je nepravděpodobné, že vám na tomto webu někdo odpoví.
Nejste si jisti, zda to bude relevantní, ale
Možná se budete chtít podívat na tyto články také:
Vibrátory a další potěšení: Když selhání moderování
Žena, vibrátory a sexuální sexuální výzkum
118 dny bez porno
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ubj7o/a_new_day_a_new_target_365_days/co74ype
Účet ženského restartu
Žena - 22 let a vdaná: Oficiálně porno zdarma déle než rok
Jsem 20letá žena. Tady je můj příběh
Jsem 20letá žena. Tady je můj příběh a doufejme, že začátek úspěšné cesty.
22F: zjevení a názory na dámy pornografických pornografií
22F panna, zjevení a názory na dívky porodní závislosti na pornografii.
jakmile to přestaneš sledovat, opravdu se začneš cítit lépe
Pokud jde o mě, nemohu říci, že jsem zápasil s obrovskou závislostí na pornografii. Byl jsem tomu ale vystaven docela mladý (9 let) pouhým procházením internetu. Tehdy jsem si nebyl jistý, jaký sex ve skutečnosti je. Dodnes si říkám, jestli by se moje vnímání sexu lišilo, kdybych nikdy nenarazil na porno.
Každý den po škole jsem se neustále procházel těmito porno stránkami (asi dva roky). Nakonec jsem se zastavil mnoho, mnoho let a když jsem byl v mé střední dospívající, začal jsem ji několikrát sledovat.
Upřímně, jakmile to začnete sledovat, máte pocit, že nemůžete přestat. A cítíš se k tomu tak připoutaný. Ale jakmile to přestanete sledovat, opravdu se začnete cítit lépe. Váš život se stává mnohem víc než jen neustálým procházením porno stránek po celé hodiny. Zjistil jsem, že porno, které jsem rád sledoval ... Brzy jsem se přestal dívat a začal hledat další hardcore materiál.
Je to legrační, protože jakmile skončíte, podíváte se na video a uvědomíte si, jak jsou tato videa naprosto směšná. Cítíte, že je to naprosto odlidšťující odvětví a že jste porušili svůj vlastní morální kodex.
Porno často nevidím, ale přistihnu se, že si ho prohlížím asi 5krát ročně. Pracuji na tom, abych to změnil, a snažím se to už navždy vyříznout z mého života. permalink
Žena - 3 měsíce dole
3 měsíce dolů
Jsem šestnáctiletá dívka a mám za sebou den 1 m /
Jsem šestnáctiletá dívka a mám za sebou den 1 m /
Jak těžký porno mě poslouchalo jako holka
Jak těžký porno mě poslouchalo jako holka
Závislost na pornografii z pohledu závislé ženy
Závislost na pornografii z pohledu závislé ženy
Žena tady! První příspěvek ... Pokusit se zastavit tento problém, než způsobí další škodu.
Člen fóra odpověděl:
Ženy NoFap: