Už rok se zdržuji hlasování a vypínání PMO. Dříve jsem měl dlouhý vztah (téměř pět let) a byla to moje první zkušenost se sexem. Bohužel jsem se stal závislým na PMO asi rok. Nejprve jsem si to neuvědomoval, ale začalo to pomalu ovlivňovat můj vztah.
Moje libido začalo mizet, když moje přítelkyně skončila, a já jsem neměl rád sex. Začal jsem mít potíže s udržováním erekce, pokud jsem se alespoň 6 dní nezdržoval masturbace (a přesto jsem měl potíže). Když jsem to udržel, nikdy bych neměl orgasmus (nepomohlo mi, že jsem měl kondomy pokaždé, když jsme měli sex, což dále snižovalo senzaci). Začal bych cítit dychtivost, aby odešla, abych mohl sledovat porno a cítit uvolnění, které jsem od ní nedostal (kvůli mé závislosti).
Nakonec se věci rozpadly na mnoha úrovních, ale velká část byla součástí našeho sexuálního života. To mě zlomilo srdce a rozhodl jsem se zdokonalit se v každé oblasti svého života, včetně sexuální chuti a zdatnosti. Hledal jsem na internetu a objevil NoFap a YourBrainOnPorn. Poznal jsem, že se moje příznaky shodují a rozhodl jsem se vystřihnout porno. Držel jsem se toho vytrvale dva měsíce bez relapsů, ale začal jsem být sklíčený a depresivní kvůli osamělosti. Pokazil jsem to a PMO'd dvakrát za týden, jednou noc předtím, než jsem (nevědomky) měl sexuální setkání s přítelem. V tuto noc jsem nemohl udržet erekci.
Byl jsem z toho extrémně depresivní a přemýšlel jsem, jestli NoFap nemusí fungovat (racionalizoval jsem, že dvě noci PMO po dvou měsících by mi tolik neublížily). Začal jsem užívat doplňky a vitamíny, které se prodávaly směrem k nízkému libido / testosteronu / sexuální touze. Šel jsem k lékaři na fyzickou kontrolu, abych se ujistil, že to není nic fyziologického (samozřejmě to bylo psychologické). Měl jsem téměř rok suché kouzlo a během toho jsem měl mnoho relapsů.
Nicméně, asi před třemi měsíci, jsem měl opravdovou odhodlání zastavit se po flirtování se známým na večírku, kterého jsme se oba zúčastnili. Uvědomil jsem si, jak rychle se to může stát a chtěl jsem být připraven. Asi měsíc poté jsem začal chodit s tou dívkou a brzy poté jsme měli sex. Neměl jsem žádné problémy! Máme sex velmi pravidelně (někdy více než dvakrát týdně) a nemám problém udržet si silnou erekci, stejně jako končit ve vhodnou dobu (bez předčasné ejakulace nebo opožděné ejakulace).
Naučil jsem se, že to funguje. Porno nenahrazuje skutečnou věc. Pokud bojujete s pornografií, udělejte krok ke kontrole svého těla a své mysli ještě dnes. Výsledky jsou fantastické. Jsem tak rád, že jsem se s touto komunitou setkal, a velmi jsem těžil z příběhů a svědectví, které jsem četl.
ODKAZ - Zdánlivě vyléčený
by opilci
;