Členové fóra se zeptali svých urologů o frekvenci ejakulace

Mýty o zdraví prostaty způsobují překonání závislosti na pornografiiTady je to, co se členové fóra dozvěděli, když se zeptali svých urologů, zda pro ochranu zdraví prostaty potřebují častou ejakulaci:

Není třeba čistit potrubí. Krátce předtím, než jsem našel tento web, zeptal jsem se svého urologa, zda ejakulace pomohla zabránit rakovině prostaty. Jednoznačně prohlásil, že neví o žádném lékařském důvodu pro muže k ejakulaci. Ve skutečnosti mi to trochu ulevilo, protože jsem „čistil potrubí“ 3 až 4krát týdně, částečně proto, že jsem si myslel, že to podporuje dobré zdraví. Vzhledem k tomu, že jsem byl vždy pomalý k ejakulaci, bylo to někdy hodně práce, zejména pro mou ženu. Ještě jedna věc na seznamu úkolů.


Mluvil jsem s urologem zpátky zpátky kvůli nějaké prostatitidě související s jízdou. Zeptal jsem se ho, co si myslí, že ideální frekvence ejakulace bude. On odpověděl, že v ABSENCE časté masturbace, mokrý sen interval by byl dobrý průvodce.


Lékař vysvětlil, že žlázy nejsou svaly a nepotřebují „cvičení“. Žlázy vylučují tekutiny automaticky a ruční zásah jednoduše není nutný. Vyvarování se ejakulace proto není vůbec problém. Zabránit mokrému snu by bylo, ale dobrou zprávou je, že se zdá, že jim nikdo stejně neví, jak jim zabránit.


V mém případě lékař doporučil, že jakmile se moje prostatitida vyčistí a vše bude podrážděné, počkám, až budu mít mokrý sen, PAK počkám, až budu mít další, aniž bych narušil cyklus masturbací nebo orgasmem. Výsledný interval by byl dobrým vodítkem v zájmu reprodukčního zdraví, co se týče počtu ejakulací. Jelikož nemám mokrý sen už deset let nebo více (vždy masturbován), nemám tušení, jak dlouhý je tento interval. Zeptal jsem se lékaře: "Co když nemám mokrý sen?" Jeho odpověď: "No, pak už vůbec nemusíš ejakulovat." To mi dává smysl. Pravděpodobně tento interval je dobrý způsob, jak kalibrovat věci na věk a celkové fyzické zdraví. Mladí muži mohou mít mokré sny jednou za měsíc, zatímco starší muži vůbec žádné.


Promluvte si se svým lékařem o NoFap ... udělal!

V rámci své každoroční fyzické kontroly jsem dnes mluvil se svým primárním lékařem o účincích masturbace na mé zdraví. Mám skvělého lékaře, který po většinu svého života sleduje blahobyt mého těla, včetně mých záchvatů deprese, takže byl dobře kvalifikovaný, aby ve své odpovědi zvážil mou anamnézu.

Nejdříve můj doktor potvrdil, že neexistuje žádné specifické zdravotní riziko, které by bylo určeno tím, zda masturbujete nebo ne. Potlačením tvrzení, které někteří lidé dělají masturbací, pomáhá předcházet problémům s prostatou, řekl můj doktor:

  • "Kéž bych mohl říci: 'Měl bys to často ejakulovat, abys pomohl předcházet rakovině prostaty,' ale nemohu. To prostě není pravda. “

-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13

Kromě toho můj lékař souhlasil, že masturbace nemůže pomoci zlepšit další oblasti vašeho života, protože „tuto energii můžete použít k vytvoření dalších návyků“.

Můj doktor monitoroval hladinu testosteronu tak, že testy krve byly testovány tak často, protože v minulosti byly nízké. Zatímco bude zajímavé zjistit, zda změna koreluje se mnou a činí to na půli cesty k 90-den NoFap (woot!), Byl silný ve svém názoru, že používání masturbace nemá žádný vliv na hladinu testosteronu.

Konečně, když jsem řekl svému lékaři, že se cítím, že jsem porodila pornografie a masturbace zlepšila mé zdraví, přikývl souhlasně a řekl:

  • "Moji pacienti mi říkají, že [vyhýbání se pornu a masturbaci jim pomáhá], a já jim věřím."

-Dr. Grayson, DO, 1 / 8 / 13

Byl jsem překvapen a povzbuzen, když jsem zjistil, že nejsem jediný, kdo o tomto problému mluvil se svým lékařem a že ostatní, kteří ho viděli, mají stejné výsledky! Buďte povzbuzeni, moji přátelé; tvrdá věda může být v této otázce stále venku, ale lékaři poslouchají své pacienty a dospívají ke stejným závěrům jako my!

 


Moje žena a já jsme z toho měli určité obavy, protože její otec měl rakovinu prostaty - a většina toho, co jste četli, vede k přesvědčení, že pravidelné „vyprazdňování nádrže“ může být prospěšné pro snížení rizika rakoviny. Provedl jsem na toto téma tolik výzkumu, kolik jsem jen mohl najít, a neexistuje žádná definitivní odpověď.


Nechci se zde chlubit, ale vždy jsem byl podivuhodný (velkoobjemový) ejakulátor a to, co mě původně postavilo na cestu, abych se stal neejakulačním, byla skutečnost, že moje sperma narušilo křehkou environmentální rovnováhu pochvy mé ženy a vyvolalo zdánlivě nekonečné kvasinkové infekce. Takže když vám život rozdá citron, najdete způsob, jak z něj udělat limonádu. Přestal jsem v ní ejakulovat - což nakonec vedlo k tomu, že ejakulace vůbec nebyla, jakmile jsme začali vidět výhody [větší harmonie, více sexu, žádná únava / podrážděnost poté].

S tím souvisím, abych dokázal, že jsem doslova byl z jednoho extrému do druhého - a v současné době se blížím tři roky bez ejakulace. Z mého vlastního meanderingového zážitku mám za to, že ejakulace se podobá jakékoliv jiné tělesné funkci. Tělo reaguje na to, aby splňovalo požadavek - jakákoli poptávka může být. Jsme všichni velmi individualističtí, pokud jde o to, co pro nás funguje a jaké jsou naše potřeby. Pokud někdo ejakuluje často tělo rampy nahoru produkce, a pokud člověk jede po delší dobu bez, pak lymfatický systém odstraňuje odpad. Automaticky.

Alespoň pro mě si nemyslím, že by došlo k jakémukoli „vysychání“, protože během hry „propouštím“ čistou tekutinu před ejakulací, a protože hrajeme na hraně, občas mám ten „plný“ přetížený pocit, když hraji se prodlužuje na dlouhou dobu. Ale tělo rychle zpracovává „přebytek“, aby obnovilo rovnováhu. Takže se zdá, že všechny „instalatérské práce“ fungují dobře i přes dlouhou dobu bez ejakulace.

Zjistil jsem, že můj cyklus vzrušení je velmi v souladu s mojí milou manželkou, a když je během menstruace mimo provoz, mé libido zpomaluje, aby odpovídalo jejímu - kde jako během vrcholné ovulace „stoupám“ k příležitosti a plně využívám jejího nárůstu „poptávky“. Prostě přirozeně plyneme společně tím nejchutnějším způsobem.


Jednou jsem se zeptal lékaře - který cvičil non-orgasmické sexuální techniky po celé roky - o prostaty a ejakulaci. Řekl: "Nevím o žádném výzkumu, ale mám silný názor, že velkou pozorností je, zda existuje pocit kontroly / frustrace / zadržování. Pokud někdo pohybuje energií dobře, pak se kongesce [stagnující průtok krve] nestane. "



Komentáře fyzikálního lékaře

Z klinického hlediska mohu říci, že jste jako praktický lékař, že v tomto tématu rakoviny prostaty hraje řada dalších prvků. Viry a bakterie skutečně hrají do zdraví prostaty. Vzhledem k tomu, že stres zvyšuje kortizol a zvýšený kortizol vytváří dysbiózu (únikové střevo), prostata je citlivější na příliv kvasinek, viru a bakterií.

Prostata navíc nemá dostatečné zásobování krví, takže léky (antibiotika) a dokonce i bylinky atd. Pronikají obtížně. Klíčem v této oblasti je snižování stresu (lepení kdokoli?) A zdraví střev. S potravinovými alergiemi, zvýšeným množstvím estrogenů ve formě xenobiotik atd., Které se dostávají do těla, jsme vystaveni mnoha věcem, kterým jsme nebyli před 20 lety.

Pokud jde o čistě fyziologickou perspektivu, jdu s východní filozofií vyčerpání energie a chi. Nadužívání vytváří v orgánu „teplo“, které vede ke stagnaci atd.

Osobně se necítím žádné vedlejší účinky, protože jsem se zdržel orgasmu a ve skutečnosti se cítím, že můj prostaty je mnohem zdravější kvůli tomu. Dokonce i nové karezza a několikanásobná lemování nevedla k žádným osobním negativním nežádoucím účinkům, zatímco orgasmus obvykle mě vede po cestě k problémům s prostatou.

Škoda, že nemůžeme provést karezzovou studii, ale je to jako očkování a léky oproti užívání bylin, homeopatik a výživy; je příliš nákladné dělat studie o věcech, které nelze vyprodukovat, aby z nich byl zisk. To však mnohým z nás nezabrání využívat výhody bylin, doplňků výživy a homeopatik.