od Danielle Thielke, Campbell Ince, Giselle Woodley. Napsáno pro „ The Conversation “.
Porno je téma, o kterém se obvykle vyhýbáme – ať už ve škole, v práci nebo u večeře. V Austrálii však zhruba tři čtvrtiny mužů (76 %) a více než třetina žen (41 %) uvádějí, že se v uplynulém roce dívaly na pornografický materiál.
A mezi Australany ve věku 15–20 let více než polovina (54 %) mladých mužů a téměř pětina (14 %) mladých žen uvádí, že si sledují pornografii každý týden.
Možná jste slyšeli termín „ závislost na pornografii “, který se používá k popisu nadměrné konzumace pornografie, a to způsobem, který narušuje život člověka nebo životy jeho okolí.
Ale je porno skutečně návykové? Současný výzkum naznačuje, že odpověď je poměrně složitá.
Debata o pornografii
Pro mnoho lidí je sledování porna poměrně typickým chováním. Jiní ho však považují za problematické.
Šetření z roku 2025 zkoumalo vliv porna na duševní, emocionální a fyzické zdraví lidí. Došlo k závěru, že porno není samo o sobě škodlivé . Může však na lidi působit různě v závislosti na tom, co zobrazuje, kdo ho konzumuje a jakým způsobem.
Nadměrné sledování porna se může stát problémem, pokud ovlivňuje fungování člověka v každodenním životě. Vědci a lékaři k popisu tohoto problému používají termín problematické sledování porna . Tím se označuje neschopnost kontrolovat konzumaci porna i přes opakované pokusy o to a v důsledku toho mít negativní důsledky .
Globální průzkum zjistil, že 3–15 % lidí má potenciálně problémy se sledováním porna. A tyto potíže jsou obecně častější u mužů.
Co to způsobuje?
Problémové sledování pornografie je složitý problém a je ovlivněno různými faktory . Patří mezi ně již existující neurovývojové a duševní poruchy, jako je ADHD nebo deprese . Mohou k němu přispívat i určité osobnostní rysy , jako je impulzivita, nízká sebekontrola a vyhledávání nového.
Důležité jsou také sociální a kulturní faktory, jako je nízká spokojenost ve vztahu, sociální izolace a náboženské vlivy . A lidé, kteří se cítí osamělí nebo jim chybí emocionální podpora, jsou více ohroženi rozvojem tohoto problému.
Pro mnoho lidí s problematickým užíváním pornografie se může její konzumace stát začarovaným kruhem, který odvádí pozornost od jejich vztahů a každodenních povinností. Například nadměrné užívání pornografie může vést ke ztrátě zaměstnání kvůli špatnému výkonu . Mohou se také izolovat od přátel a rodiny. Tyto důsledky často zhoršují jejich duševní zdraví a každodenní fungování, což ještě více ztěžuje kontrolu nad konzumací pornografie.
Lidé mohou mít různé zkušenosti s problematickým užíváním porna. Výzkumníci navrhli několik klíčových prezentací , včetně:
- kompulzivita, definované jako silná, těžko odolatelná touha po pornografii, zejména k úlevě od nahromaděného napětí nebo úzkosti
- impulsivita, což vede k rychlému a spontánnímu zapojení se do porna bez ohledu na následky, například sledování porna na pracovním počítači
- emoční dysregulace, když se člověk uchyluje k pornu, aby zvládl těžké emoce, jako je stres, nuda nebo osamělost
- zážitky podobné závislosti, jako například intenzivní chutě a/nebo potřebujete více extrémní obsah cítit se spokojeně.
Je porno skutečně návykové?
Problémové sledování pornografie je v současnosti považováno za typ kompulzivní poruchy sexuálního chování . Takové poruchy se vyznačují neschopností ovládat intenzivní, opakující se sexuální impulsy po dobu nejméně šesti měsíců, až do té míry, že se zanedbávají každodenní povinnosti.
V této fázi není problematické sledování pornografie formálně uznáváno jako závislost. Není zahrnuto jako závislost v Mezinárodní klasifikaci nemocí WHO ani v Diagnostické statistické příručce duševních chorob Americké psychiatrické asociace , což jsou dva mezinárodní systémy používané k definování a diagnostice zdravotních stavů.
Důležité je, že výzkum na toto téma dramaticky vzrostl od vydání těchto manuálů. Důkazy, včetně nedávné mezinárodní studie , naznačují, že problematické užívání pornografie může v některých případech fungovat jako závislost.
Stále více se ozývají výzvy ke klasifikaci problematického užívání pornografie jako behaviorální závislosti , což by ji zařadilo do stejné kategorie jako jiné návykové online chování , jako je hazard a poruchy hraní …