Pátek 15. února 2019 - 12:00
Binge pozorování porno vede k erektilním potížím u mladých mužů, kteří věří, že by měli měřit až k mužským hercům, které vidí on-line, píše Áilín Quinlan.
Erektilní dysfunkce nebo impotence nejenže ovlivňuje sexuální zdatnost člověka, ale může poškodit jeho sebevědomí, jeho vztah a rozrušit svého partnera - a zdá se, že problém se zvyšuje.
Výzkum ukazuje, že erektilní dysfunkce nebo impotence - což je neschopnost dostat se a udržet si erekci dostatečně silnou pro sex - je problém, který se zdá být na vzestupu mužů v jejich 20 a 30s.
Zdravotní stavy, jako je cukrovka, onemocnění srdce, obezita, vysoký krevní tlak nebo vysoký cholesterol, které interferují s touto komunikací a procesem průtoku krve, jsou často spojeny s ED.
Nicméně, to je věřil, že psychologické faktory, jako je stres a úzkost jsou také spojeny s problémem.
Studie mužů z 2,000 loni v červnu v Coop Pharmacy v Británii zjistila, že téměř 50% těch, kteří jsou ve svých 30s, uvedli potíže při získávání a udržování erekce.
Z těchto, téměř polovina obviňoval stres, o 25% připsal problém těžké pití a 36% obviňoval únavu následovanou úzkostí na 29%.
To, co je často příčinou mnoha případů erektilní obtíže, je úzkost při výkonu.
Sexologistka Emily Power Smithová se zabývá mnoha mladými muži, kteří se obávají o jejich neschopnost udržet erekci.
Říká, že erektilní obtíže a předčasná ejakulace jsou časté problémy postihující muže.
Mezinárodní výzkum nám říká, že to vypadá, že ED roste u mladých mužů v jejich pozdním věku a na počátku 20ů.
Mnoho mladých mužů však často špatně diagnostikuje erektilní dysfunkci.
Drtivá většina mužů Power Smith vidí, že nemají ED, ke kterému dochází, když člověk po dobu tří měsíců až šesti měsíců opakuje opakované erekce, které nejsou dostatečně tvrdé pro to, aby k nim došlo. Namísto toho mají často erektilní potíže.
Mužští klienti, kteří se svým problémem poradí se svým praktickým lékařem, mohou často dostat recept na Viagra, komentuje to.
Je však důležité podívat se na hlavní příčinu potíží, které, jak zjistila, je často spojeno s prohlížením pornografie.
"Díváme se na příčiny a existuje určitá korelace se zavedením vysokorychlostního širokopásmového připojení, protože povaha toho, jak se mladí muži dívají na porno, se změnila v důsledku vysokorychlostního širokopásmového připojení."
Rychlejší širokopásmová rychlost přináší okamžitý přístup k velmi rozmanité pornografii a umožňuje divákovi neustále „přepínat“ dopředu a dozadu mezi vysoce stimulujícími scénami, čímž se neustále podněcuje.
„Mladí muži se zaměřují na porno, aby se naučili, co mají dělat,“ vysvětluje Power Smith.
Nevýhodou toho je, že zdánlivě nekontrolovatelná sexuální zdatnost mužských pornohvězd často dává mladým mužům nereálný pohled na to, co se od nich očekává.
Výzkumy ukazují, že mladí muži, kteří sledují tvrdé porno, mají tendenci se primárně zaměřovat na penis; jeho velikost, jak se pohybuje a jak dlouho zůstává tvrdý.
Nicméně, jak Power Smith také ukáže, mužské porno hvězdy často používají Viagra zůstat vztyčený před kamerami.
„Kluci míří do skutečného života, když sledovali porno, a mohou skončit srovnáním sebe - svých penisů s těmi pornoherců,“ říká.
Mladý muž, který vstoupí do sexuálního setkání s tímto způsobem myšlení, může skončit pocitem nedostatečnosti, upozorňuje: „Může se domnívat, že neměřuje pornohry, pokud jde o jeho penis, který není dostatečně velký.“
Psycholog a psychoterapeut Sharon Traversová také „vidí stále více mladých mužů s erektilními obtížemi“.
Porno je často jádrem jejich problémů.
Pokud mladí muži sledují hodně porna, říká, že to může vést k pocitu nedostatečnosti z hlediska jejich vlastní postavy - a může to také způsobit potíže s intimitou u partnera.
Pokud mladý muž zažívá erektilní potíže, varuje, může to ovlivnit jeho důvěru v sex a jeho sexuální výkon může být ovlivněn.
„Sex je velká část lidské identity a může způsobit problémy z hlediska jeho vnitřní psychiky, zejména u mladších mužů,“ říká a dodává, že zatímco starší muži mohou přijmout erektilní potíže nebo erektilní dysfunkci jako součást života a stárnutí, to může být velký problém pro mladší muže.
Power Smith věří, že mnoho mladých mužů předpokládá, že mají ED, když se ve skutečnosti děje, že pod tlakem porna, aby byli skvělými sexuálními umělci, se možná stávají nadšeni z jejich sexuální zdatnosti.
To může ovlivnit jejich schopnost mít erekci a může skončit omylem samodiagnostika s ED.
Přidej k tomu, řekne Travers, jestliže mladý muž zažívá potíže s udržováním erekce on může vyhnout se sexu který podle pořadí může způsobit intimitní potíže s jeho partnerem, kdo může mít pocit, že ona není přitažlivá pro něj nebo že jejich vztah je \ t není zvuk.
Skutečnost, že pornografie často namítá ženy, může mít také negativní dopad na vztah.
Pokud mladý muž zažívá problémy, říká, že je důležité, aby viděl praktického lékaře, aby vyloučil jakoukoliv fyzickou příčinu, a pokud mohou existovat základní psychologické příčiny, dalším krokem je konzultace s psychosexuálním terapeutem, aby prozkoumal jeho potíže.
Nicméně, menšina mladých mužů, kteří sledují nadměrné množství porno přes vysokorychlostní širokopásmové připojení může zažít významné problémy, podle Power Smith, kdo poukazuje na široce prohlížený TEDx hovor, velký porno experiment, Gary Wilson.
Tato fascinující a často vtipná adresa ukazuje, jak nadměrné používání internetového porna a vysokorychlostního připojení k internetu může vést k nadměrné stimulaci v rozsahu, ve kterém může skutečně způsobit erektilní dysfunkci.
Mnoho mladých mužů, Wilson vysvětluje v rozhovoru, používat vysokorychlostní širokopásmové připojení k sledování velmi velké množství porno.
Oni mohou mít několik oken otevřených na zařízení současně, klepnutím přes pornografické scénáře s jednou rukou, zatímco masturbuje s ostatními.
Pokaždé, když kliknou, vysvětluje, že dostanou dopaminový hit.
V podstatě to, co se děje, je to, že učí svůj penis, aby zůstali nervózní s opakovanými malými dopaminovými zásahy.
Nicméně, říká Power Smith, když mladý muž má sex v reálném životě se ženou, dostane jen jeden dopaminový hit, takže pokud použil nadměrné množství porno, aby „trénoval“ svůj penis, očekával sérii dopaminových hitů. může ovlivnit jeho schopnost udržet erekci v reálném životě.
Ačkoliv by se to obecně týkalo pouze mladých mužů, kteří sledují velmi významné množství porna, tento návyk může mít potenciálně za následek klinicky diagnostikovanou erektilní dysfunkci.
Dobrá zpráva, říká Power Smith, je, že obnova je možná prostřednictvím postupného snižování expozice pornografii a nakonec ji úplně zastavit.
Ona říká:
Problematické používání porna může mít tyto účinky na reakce v reálném životě.
Nicméně, výkon úzkost může také vyplývat ze strachu mladého muže, že on bude dělán legraci ze strany žena, se kterou spí.
„U mladších mužů existuje skutečný strach, že ženy, se kterými spí, o nich budou mluvit, říkat svým přátelům a smát se, jak malý je mužský penis, jak špatný byl v posteli, nebo že zažil problémy s erekcí, " ona říká.
„Mají strach, že jejich erekce nebude fungovat správně a že slovo by se mohlo obejít.
„Mladí muži to říkají (strach) pocházejí z jejich zkušeností se slyšením mladých žen, jak se zbavují jiných mužů.
„Celkově asi 70% mužů, které vidím, nemá erektilní dysfunkci.
„Mají erektilní potíže, které mohou být způsobeny stresem, úzkostí, nedostatkem důvěry, špatnými sexuálními schopnostmi nebo sexuální hanbou.“
Mnohým mladým mužům může být obtížné hovořit o ED a může se v důsledku toho cítit izolovaně - i když často fungují dobře v „balíčku“, muži nejsou vždy efektivní při vzájemné podpoře, pokud jde o intimní problémy.
Dalším problémem, který může ovlivnit schopnost člověka mít nebo udržet erekci, je jeho vlastní masturbační styl, říká Power Smith.
„Někteří muži mohou silně sevřít svůj penis a držet se a dotýkat se s vysokým tlakem a rychlostí, aby mohli ejakulovat,“ říká.
Není-li mužův partner vědom svého silného masturbačního stylu, může se jemně dotknout mužského penisu a způsobit jeho erekci.
Vzhledem ke zvýšenému povědomí o tomto problému a skutečnosti, že je o něm přijatelnější mluvit, v průběhu posledních let 10 zjistil rodinný lékař Ivan Martin, že více lidí hlásí problémy s erektilní dysfunkcí.
ED může vyplynout z řady příčin, fyzických i psychických, pozoruje Martina, praktického lékaře ve vesnici West Cork Rosscarbery, který má zvláštní zájem o zdraví mužů.
Zjišťuje však, že psychické příčiny jsou častější u mladých mužů, zejména ve vztahu k úzkostné výkonnosti. On také věří, že sledování spousty internetového porno může vyústit v to, že mladí muži budou vyvíjet nereálná očekávání toho, co by jejich sexuální výkon měl být.
„Povzbuzujeme lidi, aby přišli a mluvili o tom. Jde o to, jak se dostat do příčiny, ať už je příčina psychologická nebo zdravotní.
„Pro mnoho mladých mužů neexistuje obecně žádná fyzická příčina.
„Záleží na úzkosti ohledně výkonu nebo negativních očekávání po situaci, kdy věci nefungovaly jednou nebo dvakrát.
„To může vést k negativnímu posílení tohoto problému.
„Někdy může být tlak ze strany partnera, který může způsobit větší potíže - partner pro porozumění dělá věci mnohem jednodušší,“ říká a dodává, že zneužívání alkoholu může mít také vliv na schopnost člověka mít erekci, stejně jako faktory životního stylu, jako je například životní styl. jako stres, úzkost a deprese, zatímco některé léky mohou také hrát roli.
Podívejte se na svého praktického lékaře. „U mladých mužů je příčina obvykle psychologická. Možná to nefungovalo a pak zase nefungovalo. Hlava jde dolů a ztrácí důvěru, takže je méně pravděpodobné, že bude pracovat příště. Může se proměnit v negativní spirálu. “
Lékař může hledat základní problémy, provádět krevní testy a často bude schopen vyloučit fyzické příčiny, upozorňuje a dodal, že vyloučení lékařských příčin může být u mnoha mladých mužů jistotou.
„Existují psychologické podpory, které pomáhají s problémem. Hodně z toho je však vidět GP a dostat ho z hrudníku a vyloučit něco vážného. Velkou pomocí může být naprosté ujištění, že nic není fyzicky špatné. “
Záležitosti životního stylu
"U mladých mužů ve věku 20 až 30 let je erektilní dysfunkce často způsobena negativním stresem nebo úzkostí z výkonu," říká Dr. Mark Rowe, praktický lékař, autor a odborník na medicínu pro životní styl.
„Klasickou situací je mladý muž, který se vydává na pití a dostane to, co říkali„ Brewer's Droop “,“ říká.
"On se o to obává, a úzkost může kopnout a ovlivnit jeho schopnost mít erekci a to jde do úzkostné smyčky."
Je důležité zaujmout holistický přístup. „Podívejte se, zda mohou být ve hře nějaké problémy životního stylu,“ říká.
A vezměte v úvahu váhu a velikost břicha. “Pokud máte pásek 42in přes rameno, máte 50% větší pravděpodobnost, že bude mít erektilní dysfunkci, která, pokud máte pásek 32in.
Když přenášíte přebytečný tuk, zasahuje do hormonálního systému těla, což může mít vliv na vaši schopnost erekce. “
;