Sledování nadměrného porna je jako jakékoli jiné návykové látky, které vedou k nepřirozeně vysoké úrovni sekrece dopaminu
Nové Dillí: Pokud sledujete hodně porna, abyste se sexuálně vzrušili, přestaňte to dělat, protože odborníci na zdraví v neděli zdůraznili, že sledování nadměrného sexuálního obsahu může ovlivnit váš výkon v ložnici.
Podle odborníků je sledování nadměrného porna jako jakékoli jiné návykové látky, které vedou k nepřirozeně vysoké úrovni sekrece dopaminu.
"To může poškodit dopaminový systém odměn a nechat jej nereagovat na přírodní zdroje potěšení." To je důvod, proč uživatelé začínají mít potíže s dosažením vzrušení u fyzického partnera, “řekl IANS Arti Anand, konzultant - klinický psycholog, nemocnice Ganga Ram, New Delhi.
"To není skutečná věc"
Odborníci zdůraznili, že porno zasahuje do vašeho sexuálního života i jinými způsoby. Někdy nastavuje velká očekávání pro lidi, kteří si myslí, že sex by se měl dělat určitými způsoby, které viděli v porno videích.
"Porno je podobné filmům, kde vidíme, že herci jsou při určitých příležitostech vyzdobeni." Takže i zde jsou připraveni na tento čin a to není skutečná věc, “řekl Sanjay Kumavat, konzultant psychiatr a sexuolog, nemocnice Fortis, Mulund, Bombaj.
"Lidé mají tendenci cítit, že tak by měl být sex, protože porno nastavuje jejich očekávání vysoko a mají pocit, že jde o metodiky, které je třeba oslovit, a nakonec skončí komplexem méněcennosti nebo předčasnou ejakulací.
"U těchto lidí se může vyvinout složitý pocit o velikosti penisu nebo prsu nebo o vytrvalosti a může se stát, že nebudou mít dobrý výkon v situaci skutečného sexu," dodal Kumavat.
„Vizuální stimulace“
Studie představená na 112. výročním vědeckém zasedání Americké urologické asociace ukázala, že existuje korelace mezi používáním pornografie a sexuální dysfunkce u mužů, kteří uvedli, že dávají přednost masturbaci před pornografií před sexuálním stykem, s pornografií nebo bez ní.
"Vizuální stimulace často zvýší sexuální vzrušení u mužů i žen, ale když většinu času stráví sledováním a masturbací na pornografii, je pravděpodobné, že se budou méně zajímat o sexuální setkání v reálném světě," uvedl výzkumník Joseph Alukal z Newyorská univerzita.
„Porno závislost“
Závislost na pornografii je něco, co je ve studiu závislosti relativně nové ve srovnání se závislostí na alkoholu a jiných látkách.
"Ačkoli obě závislosti ovlivňují tělo negativně, závislost na pornoch sleduje něco na obrazovce, zatímco při zneužívání návykových látek užíváte látku jako alkohol, což může způsobit další poškození částí vašeho těla, jako jsou játra," řekl Ashish Kumar Mittal, sexuolog a Psychiatr v Columbia Asia Hospital, Gurgaon.
Zmínil však několik věcí, které mohou lidem s pornografií pomoci překonat to.
"Některé jednoduché kroky by mohly zahodit veškerý obsah související s pornografií, který uchováváte, a ztěžovat k němu přístup." Mohla by také pomoci instalace anti-porno softwaru, “dodal Mittal.
"Rozptýlení se, když je impulz nápomocný, a můžeš si dát čas na naplánování seznamu aktivit, které můžeš dopřát, aby ses rozptýlil." Pomůže vám také vedení deníku, který bude sledovat vaše emoce a pokrok. Na cestě k uzdravení může také nesmírně pomoci přístup lékaře k léčbě, “poznamenal.
;
