To byla jedna sakra cesty, počínaje něco před rokem jsem narazil na tuto krásnou komunitu se vší tou povzbuzením a vytrvalostí, jaké by člověk mohl požadovat, když čelí tak těžké výzvě, jako je tato. Kdyby to nebylo pro pomoc komunity zde, občas bych s největší pravděpodobností nebyl tam, kde jsem dnes, a za to jsem věčně vděčný. Ti, kteří se stále potýkají, se obracejte na komunitu s žádostí o radu a pomoc. Pro ty, kteří jsou na cestě k dosažení této roční hranice, pokračujte v jízdě! Děkuji vám všem za podporu. Nikdy se nepřestávej snažit, vím, že zvyklý. Život se změní, když přestanete fapovat. Jsem důkaz.
K žádosti o komentář přidám milníky nebo něco jiného o sobě, které jsem si všiml.
První týden - Po posledním relapsu jsem byl rozhodnut, že tentokrát udělám svůj první cíl, měsíc.
První měsíc- Byl jsem šťastný, že jsem konečně dosáhl tohoto cíle. Dostat se tam bylo těžké ... spousta pokušení a spousta blízkých hovorů, ale moje kniha má nejlepší práci. To a studené sprchy (jsou tak chladné ... tak chladné). Všiml jsem si, že jsem trochu více šťastný a bezstarostný se světem a jak to funguje. Řekl mé přítelkyni o celé věci nofap a byla z toho trochu zmatená, ale přesto podpořila mé rozhodnutí.
Druhý měsíc- Měl jsem několik těžkých dní (i když jen senior na střední škole, některé dny byly vyčerpávající ... téměř několikrát sklouzlo, ale studené sprchy a tato komunita mě zachránila ... také objevil sílu rušné práce, aby někoho zbavil mysli) .
Šestý měsíc- Všiml jsem si, že se moje sexuální touha zvýšila a můj pohled na ženy se změnil. Už jsem je nenavrhoval na podstavci, abych je viděl jako věc, kterou je třeba dosáhnout, místo toho jsem respektoval jejich individualitu a ocenil jsem je za to, kým jsou, ne jak vypadali. Všude kolem jsem byl šťastnější a věci, které mě obtěžovaly, se teď zdály malicherné. Důvěra byla obrovská věc, kterou jsem se naučil, také hodně sebekontroly.
Sedmý měsíc- upřímně, zapomněl jsem na kontrolu NoFap a vůbec mě ani nenapadlo masturbovat ... Nezajímalo mě vidět porno, ani jsem se nechtěl takovým potěšením. Nejdůležitější však je, že jsem konečně pochopil sílu NoFap, cítil jsem se svobodný a tím se zvýšila moje důvěra, což ovlivnilo všechno, co jsem udělal určitým způsobem, k lepšímu.
1 rok- Tady jsem, právě jsem náhodou viděl příspěvek NoFap na mé přední stránce a připomněl mi, abych zkontroloval pult, jaká náhoda. Celkově se cítím šťastný a myslím, že dělám lepší rozhodnutí, aniž bych musel konzultovat druhou hlavu. Mám úžasný vztah. Nemám pocit, že bych měl být v mé internetové historii ostudou čehokoli (kromě občasného příspěvku reddit, ale žádná hanba při pohledu na nabídku, ale neobjednávání, pokud víte, co tím myslím). Úplně jsem se odpojil od porna. Život je dobrý. Navíc teď mám k pultu raketovou loď, takže je to celkem hezké. Zašroubujte ten smajlík.
ODKAZ - Udělal jsem to. 365 dní a jsem zdarma.
by ninjali96
;
