10 měsíců - stal jsem se žoviálnějším, upovídaným, atraktivním, silným. Myslím, že to pojmenujete.

Jakmile nový rok udeří, slíbil jsem si, že budu pracovat, jíst dobré jídlo a pokusit se udržet můj pruh tak dlouho, jak to půjde. Extrémní režim. Přestal jsem sledovat všechny druhy vzrušujícího materiálu, ať už to jsou gify, fotky, odkazy, clickbait, yahoo frontpage, rap videa.

Také jsem řekl některým svým velmi blízkým přátelům a všichni si ze mě dělali legraci, že jsem „chromý“. Zůstal jsem odhodlaný a měsíce jsem se stal žoviálnějším, upovídaným, přitažlivým a silným. Myslím, že to pojmenujete. Možná je to jen placebo efekt, ale nemůžete si lhát, když vydržíte téměř hodinu v posteli.

Měl jsem chronické problémy s výkonem, jako mnoho kluků. nofap nejen dělá jednoho mentálně silného, ​​ale také vás testuje každý den. Nejtěžší výzvou je zůstat zaneprázdněn. Chtěl bych poděkovat komunitě nofap za to, že mi pomohl vrátit se z kdysi hluboké propasti mého života. Miluju vás lidi.

Historie:

10. prosince loňského roku, po nekonečných relapsech, jsem se rozhodl zkusit nofap. Moje dřívější pokusy v roce 2013 skončily naprostým selháním a nofap jsem úplně začal ignorovat. Teprve když jsem si uvědomil, co mě žere hluboko uvnitř, ty ošklivé myšlenky, jsem se přinutil zastavit se na nový rok.

ODKAZ - Mohl jsem čekat až do 365. dne, ale jsem příliš nadšený, než abych mohl sdílet své osobní výsledky ...

by nebula27