10 měsíců - cítím se jako lepší verze sebe sama, něco jako 2.0 nebo tak něco.

Přesně 10 měsíců v srpnu 1st.

Jak se cítím? Dobře, myslím.

Který pruh jsem? Toto je můj první.

Tvrdý režim? Ne, ale měl několik období hardmode. V současné době přes 90 dnů hardmode.

Jaké výhody mám? Ty obvyklé.

Nějakou radu, kterou mohu dát? Vyhýbejte se všemu, v čem budete chtít fapovat, zaměřte se na rozvoj svého života, zůstaňte šťastní a pozitivní a nebojte se být odvážní nebo selhat.

Poslední myšlenky: Jsem v bodě, kdy už NoFap nepoužívám. Přicházím sem, abych tu a tam pomáhal druhým, ale nepoužívám to pro sebe. Upřímně řečeno, pro sebe bych opravdu neměl trávit čas redditem nebo hodně na internetu, protože mám tolik důležitých projektů, na kterých bych měl pracovat.

Myslím, že na další 2 měsíce (pravděpodobně začátkem příštího měsíce) půjdu z Redditu úplně studená krůta, podobně jako jsem to udělal s PMO. Když jsem se 1. října 2013 zavázal, že přestanu fapovat, držel jsem se toho a to byl konec diskuse. To je místo, kde se po 300 dnech, kdy zůstanete usvědčeni ze svých cílů, dostanete. Myslím, že když to udělám znovu s jinými oblastmi života, dosáhnu velkých věcí! Budu tu dalších pár dní, pak se vrátím za 2 měsíce a pravděpodobně se navždy rozloučím.

Hodně štěstí vám všem! Děkuji za to, že jste tak úžasná komunita a skvělá pro mě a další. Neváhejte se mě na něco zeptat dřív, než narazím na silnici.

ODKAZ - 300 dnů NoFap

by gentleman_jones


Výhody, které jsem cítil, jsou docela konzistentní s těmi, které lidé zmiňují:

  • Zvýšená důvěra
  • Více energie (i když mám pocit, že je to také velmi závislé na dietě, spánku a cvičení)
  • Větší produktivita (bez zbytečného času navíc, budete překvapeni, kolik toho zvládnete)
  • Více pozornosti žen (nosím se, jako bych neměl co skrývat, a ženy mi řekly, že něco v tom, jak se pohybuji, je přitahuje [což se nazývá důvěra v pohyb])

Celkově se cítím jako lepší verze sebe sama, druh 2.0u nebo tak něco.


 

UPDATE

365 dní ?? 1 rok!? Do prdele se právě stalo…

Začal jsem jako housenka první den, 90. den jsem vylezl do svého kokonu a nyní ... ve 365. den se vynořuji .. JAKO MOTHAFUCKINOVÁ RAKETOVÁ LODĚ VESMÍRNÁ LOĎ S LÁZNAMI RAKETY RYCHLOST RYCHLOSTÍ S BOBOU FETTOVOU PŘILBOU A ČERVENÉ SVĚTLO ŠAVLE!

Nyní pro snížení:

Co pro mě udělal NoFap?

Myslel jsem si, že to pro mě hodně udělalo, teď si nejsem tak jistý. Mám pocit, že jakmile první novinka vyprší, stanete se opět normálním. ALE, může to být také proto, že se supervelmoci staly vaší součástí a je to jen vaše nová norma.

Kam jdeš odtud? (Chystáte se pokračovat v NoFap?)

Do této jsem hodně promyslel. Vzhledem k tomu, že je to rok, co jsem naposledy fapoval, jsem trochu uvažoval o možnosti fapování s mírou, s pornografií nebo bez ní. Ale pak, když hraji scénář v mé mysli fapování na porno (nebo jen fapování), připomíná mi to, kdo jsem byl, a nechci být tou osobou znovu. Cítím se teď jako lepší člověk. Nedávno jsem však trpěl mnoha zdravotními problémy spojenými se stresem (vředové a nervové komplikace, stejně jako úzkost), ale lidé mi říkali, abych vyzkoušel věci jako cvičení, jóga, meditace atd. Odbočím, ale Nemyslím si, že fapping je odpověď, takže se jedná o probíhající práci.

Poradenství pro nás, kteří se snaží dosáhnout 30 / 90 / 180 / 365 dnů?

Upřímně, nemůžu vám dát žádné rady, které zde nejsou uvedeny každý den. Lidé zde úžasně podporují a mají spoustu dobrých rad. Ale jednu věc, kterou vám mohu dát, je nemít NoFap ve vašem přímém zaměření. Držte to na zádech a žijte svůj život. Je to něco jako pořekadlo: „Nepočítejte vajíčka, než se vylíhnou.“ Nebyl jsem na NoFap 2 měsíce, jen jsem se soustředil na svůj život a ambice a 2 měsíce přišly a odešly! Počítadlo bude pokračovat v počítání, i když je rozbité! Žijte dál a držte ruce nad opaskem. Přečtěte si rady ostatních o dívkách, meditaci, studené sprchy (toto jsem neudělal) atd. A implementujte je do svého života. Toto je boj a dokonce i po 1 roce je to stále boj. Zůstaňte silní a soustředění.

Final Word

Zítra řeknu, že jsem se neúčastnil celý rok .. Nechtěli byste to říkat stejně?